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口腔健康的重要意义范文1
【中图分类号】 R 179 R 781.4
【文章编号】 1000-9817(2007)12-1130-02
【关键词】 牙周疾病；牙石；对比研究；学生；少数民族
牙周疾病是人类罹患的病种中最为常见的疾患之一。在我国少数民族地区，口腔医生严重缺乏，人群口腔卫生状况较差。如何对该地区人群实行有计划、有组织的口腔健康教育，是摆在健康教育者面前艰巨而迫切的责任。为此，笔者对回族、藏族、蒙古族、维吾尔族4个民族1 825名民族大学生及1 194名汉族大学生牙周健康状况进行对比研究，以便为少数民族口腔疾病的防控策略提供理论依据。
1 对象与方法
1.1 对象 选取西北民族大学新生及毕业生共3 019人，其中回族989人，藏族318人，蒙古族239人，维吾尔族279人，汉族1 194人；男生1 529名，女生1 490名。年龄16～25岁，平均21.2岁。
1.2 方法 按照调查要求对调查人员进行培训，检查人员进行标准一致性实验，检查结果标准一致性实验达到调查方案允许的85%～95%范围，可靠度较优[1-2]。
检查龈上或龈下牙石的区段数，作为社区牙周指数(community periodontal index)。将口腔分为6个区段，选用的区段数指数牙为(16，17)，(11)，(26，27)，(36，37)，(31)，( 46，47)；检查区段内的指数牙，若指数牙缺失，则检查区段内残余的所有牙齿。
1.3 判定标准 采用世界卫生组织1997年制定的口腔健康调查表中所列项目。调查方法、诊断标准和诊断程序均采用世界卫生组织口腔健康调查基本方法第4版进行[2-3]。
1.4 统计学分析 用统计软件SPSS 11.5对资料中的均数进行方差分析、Student-Newman-Keuls 检验和t检验，其中百分率进行χ2检验。
2 结果
5个民族间牙结石平均区段数为3.71，牙结石区段数介于3.59～3.90之间，各民族大学生牙结石的平均区段数差异无统计学意义(P=0.122)。各民族男、女生牙结石区段数除维吾尔族外，均为男生高于女生(P值均
3 讨论
调查结果显示，牙结石区段数虽然没有民族间的差异，但各民族大学生区段数都比较高，6个区域达到了3.39～3.90，提示牙结石患病程度比较严重，口腔卫生状况比较差。牙结石检出率最高的为藏族(82.08%)，维吾尔族(70.97%)相对较低，但也处于较高的水平；维族与汉族、回族和藏族差异均有统计学意义。1995年全国第2次口腔健康流行病学抽样调查结果显示，18岁年龄组牙结石平均检出区段数为2.62[2]。本次调查5个民族牙结石平均区段数为3.71，显然民族大学生的牙结石平均检出区段数较高。大学生作为接受高等教育的群体，口腔保健意识相对较差，应该引起口腔保健工作者的足够重视。尽管选用的CPI指数对临床实际情况的反映不够灵敏，但可以基本反映该年龄组的牙周组织卫生状况。
根据1983年全国中、小学口腔健康调查资料[4]，CPI指数在民族间差异很大，我国少数民族中牙龈炎患病率最低的是朝鲜族(城市为20.0%，农村为27.3%)，最高的是彝族[4](城市为94.7%，农村为96.9%)。出现这种明显差异与全国性范围调查的民族众多，民族间的社会经济、环境文化、饮食卫生习惯等差异有关系[5]。少数民族地区畜牧业发达，以肉食为主，应该适当增加富含纤维素及维生素多的新鲜蔬菜和水果，纤维素的增加将增强口腔的自洁作用，降低龋病和牙结石的发病率[6]。
本资料中牙结石区段数和牙结石区段检出率一个显著的特点是男生明显高女生[7]，各民族男、女生除维吾尔族外均有性别差异。提示男生口腔卫生状况较女生差，可能与男生卫生习惯不良有关。维族受检者牙结石区段数和检出率男、女生差异无统计学意义的原因可能是样本的数量所限(279人)，但也不排除差异无统计学意义的可能，今后需要加大样本数量进行观察。
在大学阶段进行干预，采取控制牙结石的措施，包括宣传口腔卫生知识、提高口腔卫生保健意识、减轻青少年心理压力、倡导健康的生活方式和生活习惯等，对提高少数民族地区青少年的口腔健康水平，控制牙周疾病有重要意义。
4 参考文献
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口腔健康的重要意义范文2
1对象与方法
1．1对象
随机抽取我校2006～2009级在校本科生600人进行调查，收回问卷580份，有效问卷554份。其中，男生233人，占42．06％，女生321人，占57．94％；城市163人，占29．42％，农村391人，占70．58％；年龄18～24岁。
1．2方法
1．2．1问卷调查
参考《第三次全国口腔健康流行病学抽样调查方案》［2］，自行设计调查问卷。问卷内容包括：①学生的一般情况；②刷牙次数、时间、方法，牙刷、牙膏类型，是否喜吃甜食等；③龋齿防治知识知晓情况；④口腔卫生保健态度。在调查员的指导下自行填写调查问卷，当场发卷并收回。
1．2．2口腔科检查及诊断标准
对调查的每位学生进行口腔检查，按照1997年WHO《口腔健康调查基本方法》进行［3］。诊断标准采用《第三次全国口腔健康流行病学抽样调查方案》中龋齿的诊断标准。
1．2．3指导大学生口腔健康行为的宣教
①利用大学生健康教育课加强口腔健康知识宣教，每年大学新生健康教育课增加了口腔保健的内容；②在校园网上加强口腔健康行为的指导，在校医院网站上开辟口腔病防治专栏，宣传口腔保健知识，并与学生互动，对他们提出的问题随时解答，并予以健康指导；③对每位就诊的同学加强口腔健康知识的宣教，并要求其向同寝室的同学传授并监督；④通过板报宣传，张贴宣传海报，造出宣传态势，提高宣教效果。
1．2．4统计分析
所有数据应用SPSS13．0软件进行统计分析，率的比较用χ2检验，p＜0．05为差异有统计学意义。
2结果
2．1不同地区及性别大学生龋齿检出及治疗情况
表1显示，本次调查大学生龋齿检出率为46．39％；城市学生龋齿检出率为53．99％，高于农村学生的43．22％，差异具有统计学意义（χ2＝5．361，p＜0．05）；女大学生龋齿检出率为52．34％，高于男大学生的38．20％，差异具有统计学意义（χ2＝10．852，p＜0．01）。大学生龋齿充填率为35．19％；城市学生龋齿充填率高于农村学生（χ2＝9．493，p＜0．05）。
2．2各年级学生龋齿检出及治疗情况
表2显示，4个年级间龋齿检出率的差异有统计学意义（χ2＝16．420，p＜0．05）；一年级学生龋齿充填率最低，其次是二年级，三、四年级学生龋齿充填率最高，各年级学生龋齿充填率差异有统计学意义（χ2＝9．655，p＜0．05）。
2．3对龋病的认识
有54．87％的学生不能较全面的回答龋齿的发生原因，其中86．84％为低年级学生。有8．12％的学生认为龋齿是由缺钙所致；4．87％的学生认为是由口腔炎症所致；47．11％的学生认为是口腔卫生差引起细菌产酸所致；13．00％的学生认为由遗传因素决定。对于龋齿是否引起心脏、肾、关节等主要器官疾病，88．27％的学生持否定态度，其中低年级学生占88．96％。
2．4对刷牙的认识
被调查者中，99．28％的学生认为刷牙有预防龋齿作用；70．22％的学生认为刷牙有预防口臭作用；79．24％的学生认为刷牙具有保持牙齿洁白作用；51．44％的学生认为刷牙具有治疗口腔炎症作用；15．16％的学生认为使用牙线与刷牙同等重要，仅有12．09％的学生使用过牙线，71．84％的学生不知什么是牙线。其中高年级学生回答正确率（85．2％）高于低年级的学生（65．4％）。
2．5刷牙的次数和方法
每天刷牙2次以上的学生有347人，占62．64％（高年级占41．23％，低年级占21．41％）；1．26％的学生偶尔刷牙；36．10％的学生每天刷牙1次，其中有89．00％为早晨刷牙，11．00％为睡前刷牙。48．38％采用竖式刷牙法，48．92％采用横刷法。刷牙每次持续3min以上者仅占11．19％，有24．01％的学生少于1min，用餐后即刷牙仅占7．40％。35．74％的学生非常喜欢吃甜食，其中女生占70．70％。仅有10．46％的学生能够在吃甜食后立即漱口或刷牙。
2．6牙膏、牙刷的选择及牙刷使用时间
本次调查中，有31．23％的学生选择含氟牙膏，48．01％的学生选择保健牙刷。在牙刷使用时间上，40．61％的学生使用3个月左右，26．53％的学生使用半年或半年以上。各年级中，含氟牙膏、保健牙刷的选择率、3个月左右更换牙刷率3项指标均随年级的升高而上升；半年以上更换牙刷率，随着年级的升高而下降。
口腔健康的重要意义范文3
关键词：窝沟封闭；龋病牙齿；玻璃离子封闭剂
当前龋病是我国重点防治的疾病之一，作为口腔疾病的一种常见病、多发病，其影响范围很广，危害相当普遍。龋齿不仅引起疼痛而且直接影响食欲、咀嚼、消化和吸收，同时还可以导致牙髓炎，根尖周炎甚至残冠、残根，对身体健康有很大的危害，多需采用窝沟封闭治疗[1]。同时随着窝沟封闭材料和技术不断进行改进，窝沟封闭效果有了很大提高[2]。文章为此具体探讨了不同封闭材料对于龋病牙齿的封闭效果，现报告如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料：选取我院2009年2月～2011年6月体检中发现的龋病患者240例，涉及到牙齿1 000颗，入选标准：第一恒磨牙完全萌出或牙冠窝沟点隙均完全暴露于口腔；未做过窝沟封闭；家长或者患者同意入选。年龄4～89岁，平均（22.5±10.6）岁，多为儿童。其中男性患牙520颗，女性患牙480颗。根据入院顺序，分为治疗组500颗与对照500颗，两组一般资料对比，差异无统计学意义（P＞0.05），具有可比性。
1.2 窝沟封闭方法：对照组采用传统窝沟封闭方法，用低速手机上小毛刷清洁窝沟，采用35%正磷酸酸蚀30 s，酸蚀后用水枪加压冲洗牙面10～15 s、加压空气吹干牙面约15 s，涂布普通封闭剂，光照40 s。治疗组采用玻璃离子窝沟封闭方法：用低速手机上小毛刷清洁窝沟、冲洗牙面后用混合唾液处理10 s，然后用棉球擦拭牙面混合唾液，按照粉液标准比例调拌玻璃离子材料，涂布于牙面，光照40 s，然后在材料上面涂布凡士林。
1.3 临床评价标准：封闭完好：封闭剂外型完整、边缘密合为完好[3]。同时采用扫描电镜观察窝沟封闭剂与牙面的结合状况。
1.4 统计学方法：使用SPSS 19.0统计软件进行统计，封闭完好率对比采用χ2检验，以P＜0.05为差异有统计学意义。
2 结果
2.1 结合状况：通过电镜观察，治疗组封闭剂均匀完整无空泡，封闭剂与釉质完全结合在一起。对照组封闭剂有较多微空泡，封闭剂与釉质之间的结合界面出现微裂隙。
2.2 封闭完好情况：经过判定，治疗组的封闭完好率为98.4%，对照组封闭完好率为90.0%，两组对比，差异有统计学意义（P＜0.05）。详见表1。
表1 两组窝沟封闭6个月完好情况比较
组别
牙数
完好牙数（颗）
完好率（%）
治疗组
500
492
98.4
对照组
500
450
90.0
P值
＜0.05
3 讨论
龋患多是牙合面与颊舌面的龋患，目前预防窝沟龋最有效的方法是窝沟封闭。窝沟封闭是指不损伤牙体组织，将封闭材料涂布于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙，阻止致龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，以达到预防窝沟龋的方法。窝沟封闭是一种无痛、无创伤的方法，已有50多年的使用历史，是一种临床上常用的成熟技术。窝沟封闭使用的是无毒害的封闭材料，对牙齿无伤害，即使封闭材料脱落被吞咽[4]。近年来，政府将窝沟封闭纳入国家慢性非传染疾病防控范围并投放专项资金，分批对适龄儿童进行了口腔健康检查和窝沟封闭，项目的实施体现了我国政府对儿童口腔健康的重视，对提高儿童口腔健康水平具有重要意义[5]。
玻璃离子类封闭材料的优点是可以用于牙尖萌出高度差、孩子配合差、相对湿润的牙齿上。有学者的一项为期7年的研究发现玻璃离子封闭剂和光固化树脂封闭剂的保留率分别为19%和65%，患龋率分别为23.5%和16.5%，其认为玻璃离子材料固位和防龋效果均不如树脂材料[6]。同时研究发现在对儿童恒磨牙进行窝沟封闭后3～5年中，其防龋的效果却比树脂型封闭材料高3.1～4.5倍[7]。文章结果显示，通过电镜观察，治疗组封闭剂应用效果好于对照组（P＜0.05）。经过判定，治疗组的封闭完好率为98.4%，对照组封闭完好率为90.0%，两组对比，差异有统计学意义（P＜0.05）。
总之，窝沟封闭具有成本低、操作时间短、操作方法简便、对龋病预防效果好等优点，新型玻璃离子封闭剂能达到更好的封闭性能，可在基层推广应用。
4 参考文献
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[6] 孙 培,邓 婧.隔湿剂对玻璃离子边缘密封性的影响[J].中国组织工程研究与临床康复,2009,20(8):1582.
口腔健康的重要意义范文4
【关键词】儿童；乳牙；龋齿。
乳牙在儿童口腔中要使用10年左右，完整健康的乳牙对儿童的生长发育有重要意义。但是，在学龄前儿童中，龋齿属高发的口腔疾病，危害性大。为了了解学龄前儿童乳牙患龋情况，2010年1~12月，我们对在安阳市妇幼保健院进行入园体检的4711名2~5岁儿童进行了调查，现将结果报告如下。
一、对象和方法：
1. 对象：2010年，安阳市妇幼保健院所管辖的22所托幼机构的4711名学龄前入园体检儿童，其中男童2721人，女童1990人；2岁组2210人，3岁组1570人，4岁组671人，5岁组260人。
2. 方法：在入园体检时，进行常规口腔龋齿检查，具体方法为：在自然光线下，采用世界卫生组织推荐的“口腔健康基本方法”[1]，对儿童龋齿进行计数，自行设计问卷，调查儿童饮食习惯、喂养情况、口腔卫生和刷牙习惯。
二、结果
1. 患龋率与性别的关系
在受检的4711名儿童中，患龋齿人数为450人，患龋率为9.6%。其中，男童2721人中，患龋齿人数为290人，患龋率为10.7%；女童1990人中，患龋齿人数为160人，患龋率为8.0%。男女比较，无性别差异（P>0.05 ）。
2. 患龋率与年龄的关系
入园儿童平均年龄为3岁零3个月。2岁组受检人数2210人，患龋齿人数为124人，患龋率为5.6%；3岁组患龋齿人数为168人，患龋率为10.7%；4岁组患龋齿人数为106人，患龋率为15.8%；5岁组患龋齿人数为52人，患龋率为20%。在2~5岁儿童中，患龋率随年龄增长呈上升趋势。（附表1）
3. 学龄前儿童患龋齿危险因素分析
调查结果显示，喜食甜食和碳酸饮料、刷牙次数、注意口腔卫生时间、使用含氟牙膏、定期检查牙齿等因素与龋齿的发生有统计学关系（P均
4. 龋齿的治疗情况
在4711名受检儿童中，总龋齿数为1630颗，人均龋齿数0.35颗。其中充填的龋齿数为22颗，充填率为1.3%；做过氟化防龋的有10人；做过窝沟封闭的有6人。
三、讨论
1. 重视龋病对儿童发育的影响。 龋齿是牙齿硬组织逐渐被破坏的一种口腔疾病，发病始于牙冠，若不及时治疗，任其发展，可引起乳牙疼痛、过早脱落、功能丧失、后继恒牙排列不齐等后果，甚至引起儿童营养不良、发育迟缓和心理障碍[2]。龋齿的继发感染可以形成病灶，导致或加重关节炎、慢性肾炎和多种眼病等全身其他疾病[3]。
2. 龋齿预防工作应前移至婴幼儿。本次调查显示，入园前儿童龋齿发生率为9.6%，入园时平均年龄为3岁零3个月，2岁组人群占47%，其中已有5.6%患龋儿童。大部分家长认为，孩子在3岁后才应当开始刷牙。而且，调查发现，在2岁组儿童中，习惯使用奶瓶喝奶的儿童龋齿发生率高，还有的幼儿牙釉质发育不良，更易龋坏。因此，在家长中加强婴幼儿牙齿防护知识显得非常重要。应该让家长知道，从儿童乳牙刚萌出时，就应该定期检查，纠正不良的饮食习惯，鼓励儿童少吃糖果，饭后清洁口腔，不长期使用奶瓶等。在婴幼儿还不会自己刷牙时，家长可用干净软布或指套刷帮助其清洁口腔。
3. 一旦发现儿童乳牙患龋，应积极治疗。由于一般患龋无自发疼痛，自觉症状不明显，而且很多家长认为：乳牙是暂时的牙，将来会被换掉长出恒牙，没有必要治疗，极易被忽视。即使知道孩子乳牙患龋，家长也不太在意，极少带孩子就医，所以治疗率极低。事实上，乳牙患龋不仅影响牙齿本身功能，造成儿童进食、消化功能障碍，影响儿童生长发育，而且，如果得不到恰当的治疗，可发展为牙髓炎，继而发展为根尖周炎，甚至引起颌骨骨髓炎和间隙感染，进一步发展可引起身体其他部位的病变，早期采取措施，可避免病变进一步发展。
4. 预防龋齿要采取综合措施。让全社会、家长和孩子都了解更多的牙齿保健知识，从婴幼儿开始，培养其良好的口腔卫生习惯，让孩子多进行户外活动，增强体质，补充牙齿发育所需的维生素和矿物质，如钙、磷、维生素B1等，增强牙齿的抗龋性。在低氟地区推广氟化防龋技术，适时对儿童牙齿进行窝沟封闭。对患龋儿童进行积极治疗，以减少龋病对儿童健康的危害。
参考文献
［1］ World Health Organization .Oral health surveys：Basic methods[R].4th ed.Geneva：WHO,1997：39-47.
口腔健康的重要意义范文5
【关键词】健康教育；围手术期；焦虑护理
文章编号：1009-5519（2008）15-2326-02 中图分类号：R47 文献标识码：B
健康教育是研究传播保健知识和技能，影响个体和群体行为，预防疾病、消除危险因素，促进健康的一门学科 [1]。已得到普遍认可并广泛应用于临床护理实践。外科手术对于病人来说是一种不同程度的心理应激源，对患者进行围术期教育，不仅是住院期间健康教育的重要组成部分[2]，还可以增进护患间的沟通与信任感。我科为解除或减轻病人围术期焦虑情绪。于2006年7~9月对56例病人实施围术期焦虑健康教育，随访结果显示：需要率100%，满意率100%。为了进一步评价围术期病人的焦虑程度，证实围术期开展健康教育的必要性，使患者在住院期间很好地配合手术治疗，以获得最佳治疗效果，提高生活质量，实行围术期有针对性的健康教育，能取得良好效果。
1 临床资料
本组56例，男30例，女26例，年龄30~82岁，平均57岁。其中行前列腺摘除术12例。输尿管切开取石术9例。肾盂切开取石术10例，精索静脉曲张术11例，食管癌手术9例，肺大泡切除术5例。
2 健康教育
2.1 术前教育
2.1.1 术前病人心理需求：Teasdale[3]认为，病人的紧张和焦虑往往反映为某些行为改变。病人产生焦虑的原因有：(1)对手术操作不了解；(2)担心疼痛；(3)担心手术效果；(4)担心费用。护士针对病人担心的问题给予及时恰当的解释，可以最大限度地缓解患者的精神紧张。
2.1.2 术前病人心理辅导
2.1.2.1 对手术操作不了解：告诉患者进手术室时会有护士、护士长迎接并关心他，整个手术过程如有任何不适或需要，可随时向巡回护士或麻醉师反映，手术情况将由负责手术的外科医生向他解释，要相信医生的医德及医术水平。如手术过程中有疑难情况，将及时组织全院有关科室和有经验的专家亲临解决。
2.1.2.2 担心疼痛：护士应向病人介绍手术是在充分麻醉、安全、无痛的情况下进行的。术中麻醉师还会根据手术需要辅助用些镇静药，术后还会根据情况使用止痛泵或其它止痛药物。
2.1.2.3 担心手术效果：告诉病人人的个体差异很大，愈后情况也各不相同，如能保持良好的情绪、合理的饮食、充足的睡眠、及早下床活动等，都能有利于术后早日康复。使患者保持一个良好的心态，积极配合手术治疗及护理。
2.1.2.4 担心费用：护士可以耐心的向病人解释，一定会按收费标准进行收费，会在他的经济状况保证情况下，控制高费用物品的使用，如实在有困难无法解决，可借助有关机构解决经济问题。
2.1.3 检查前宣教：耐心向病人及家属说明术前检查的目的、意义，讲解检查的方法和注意事项，以消除顾虑，使其能按需求配合检查。
2.2 术后教育
2.2.1 加强术后6 h的教育：病人术毕回病房，在麻醉清醒时，护士应在病人身边亲切告之手术很成功，嘱其注意休息。同时增加巡视病人的次数，给予病人鼓励与支持，以舒缓病人术后的身体不适，增强安全感。
2.2.2 术后伤口及饮食营养指导：术前、术中注意评估可能引起出血的因素，术后除了常规伤口换药，生命体征观察，还要对病人及家属做健康宣教[4]，病人术后应根据手术性质及手术部位具体做饮食指导。禁食期间应做好口腔护理，感口干者给予湿润口唇。饮食一般先从流质饮食开始，逐渐半流食、软食、普食。避免辛辣食物，禁饮刺激性饮料，戒烟、酒。
3 讨论
焦虑是人们对环境中一些即将来临的、可能会造成危险和灾祸、在主观上出现的一种紧张和不愉快的期待情绪，是由紧张、忧虑、担心和恐惧等交织而成的一种复杂情绪反应。手术焦虑是指在围术期产生的焦虑反应。术前针对病人的心理特点开展心理准备可以有效地减轻病人的应激反应，经过心理准备的病人，焦虑及痛苦程度均有所减轻，心率、血压和血或尿中的儿茶酚胺含量变动减少，术后并发症也减少。本文证明所有手术病人都存在不同程度焦虑，为解除减轻病人的焦虑情绪，护士要履行好自己的基本职责，健康教育不仅是其中的重要内容，也是重要的手段之一[5]。对帮助病人顺利进行手术，获得最佳治疗效果，提高术后生活质量有重要意义。
参考文献：
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口腔健康的重要意义范文6
【关键词】糖尿病 健康教育 护理
中图分类号：R473 文献标识码：B 文章编号：1005-0515（2011）7-197-01
糖尿病是一种常见的内分泌代谢性疾病，又是终身性疾病。胰岛功能低下引起机体糖代谢絮乱而产生血糖、尿糖增高，可伴发心、脑、肾和神经等多种并发症。其致残率，致死率已跃居世界第三位。到目前为止，还没有根治此病的有效方法，给糖尿病患者及家人带来了很大的精神压力和经济负担，因此糖尿病患者的健康教育对促进健康有重要意义。
1 健康教育的重要性
随着护理工作的不断深入，健康教育已成为一种辅助的治疗方法，也是评价护理质量的重要指标。把系统科学的健康教育模式应用于糖尿病患者的健康教育，针对患者的护理问题实施教育与评估，对患者健康问题进行指导。使之了解糖尿病的自我护理方法，懂得糖尿病及并发症的危害性，加强病人与医护配合。
2 健康教育的内容
2.1 入院后健康教育：糖尿病患者入院后随着病情的变化，病人可产生自卑感、焦虑、恐惧、失望等不同心理，针对患者的心理特征，应密切护患关系，增进感情交流，沟通护患心理，争取患者的信任，解释说明心理因素与疾病的关系，减轻患者心理压力，稳定情绪，调整心理状态，并作以教育指导和关心。使患者知道此病为慢性病，只要保持良好的生活习惯，就会和正常一样，同时向病人说明治疗的重要性，使患者保持乐观情绪，积极主动配合治疗。
2.2 饮食疗法与护理：饮食治疗的宗旨是控制血糖，维持正常体重，开展糖尿病教育是治疗基本措施。根据糖尿病的类型、病情轻重，应用哪一种类药物治疗，均应通过饮食减轻胰岛素负担，降低过高的血糖，以改善症状。鼓励患者及食富含膳食纤维的食物，适当限制钠盐摄入，少食动物脂肪及胆固醇含量高的食物。饮食三餐要定时限量。根据患者的饮食习惯，让患者在同类食物间灵活选择，增加食物花样，合理调配，提高生活质量。因此，要指导病人懂得控制饮食的自觉性，使其合作达到治疗的目的。
2.3 运动治疗与护理：有关资料表明，适当的运动可促进血中葡萄糖的分解，改善血糖血液循环，保持肌肉弹性，同时减轻胰岛素或降糖药的剂量，减少副作用发生，达到控制体重，保持良好状态。安排运动要根据体质使用能力，循序渐进，注意运动前的准备及运动前后要注意足部护理，防止撞倒扭伤。外出活动是告诉他人或身边携带联系卡和通讯工具，以防发生意外。对患有严重心肾合并症高血压，活动性结核，酮病酸中毒，心脑血管病等不适宜运动疗法。
2.4 药物疗法与护理：应用胰岛素治疗，要准确执行注射时间，剂量全部位，严格要求患者按时就餐，密切观察有无低血糖表现，如果出现饥饿、心悸、头晕、出汗、无力等应立即让病人口服含糖食物或静脉注射葡萄糖，并及时报告医生。对口服磺脲类药物，它的副作用胃肠道症状如烧心、胃不适、食欲减退、恶心、呕吐等，可以通过进食时服用药物来减轻症状。胰岛素注射部位应以多部位轮流注射。注射呈分散、注意皮下注射深浅度，并且亲自传授病人胰岛素注射技术及无菌操作技术，有人利用于病人出院后的康复。
2.5 文字图片宣传：利用宣传单，病区走廊两侧彩色图画，使病人及家人了解糖尿病的基础知识和治疗要求，指导病人积极预防危险因素，应改变不健康的生活方式，不吸烟饮酒，少吃盐，合理膳食，适当锻炼。
2.6 预防感染：预防呼吸道感染，防止受凉，加强口腔及皮肤护理，防止泌尿系感染。
3 体会
3.1 健康教育是提高糖尿病患者自我管理糖尿病能力的有效途径。通过专科医生及护士的健康说教，糖尿病人对合理饮食，正确用药有了比较全面的认识，开展多渠道广泛的健康教育，普及卫生科学知识，帮助糖尿病患者走出饮食、治疗误区，对防治糖尿病有重要意义。随着生活水平的提高，食物品种越来越多，糖尿病患者心理压力和精神负担也很大，通过宣传教育，加强与糖尿病患者之间的心理沟通，使糖尿病人能掌握一些卫生健康知识，主动配合积极治疗，才能取得满意疗效。
3.2 年龄文化程度是影响糖尿病健康效果的主要因素。年龄偏大文化低接受能力差的糖尿病患者是健康教育的难题，重点对象需加强个别辅导，反复宣传，提高糖尿病健康效果。要注意改进教育方式，根据不同的患者采取不同的健康教育。
参考文献
