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大学生心理健康教育概论范文1
【关键字】大学生；心理健康；理论研究；发展探讨
现代社会的竞争归根到底是人才的竞争，而人才的竞争除了个人专业技能的竞争，还是建立在一定的心理素质基础上的，很多素质的形成与发展都是以心理素质为前提，因此判断一个人才是不是合格的一项重要标准就是心理素质是不是合格。新世纪人才所需要具备的勇敢探究、勇于竞争、善于合作、富有创造力等都与个人的心理素质息息相关，心理素质渗透在人的各项素质之中，要想提高人的综合素质，必然需要提升人的心理素质。根据一项国际世纪教育委员会提交给联合国科教文组织的关于财富与教育关系的报告中，详细论述了学会认知、学会做事、学会生活、学会生存四大板块共同构建教育的观点，而心理健康的内在价值就蕴藏在这大版块中。中国正处于冉冉上升的关键时期，正如曾经提出的，“一个民族的新一代没有强健的体魄和良好的心理素质，这个民族就没有力量，就不可能屹立于世界民族之林。”关注大学生心理健康教育，不断加强大学生心理健康教育工作力度，不仅关系到素质教育的最终效果，还与新时期的人才培养密切相关，不仅符合大学生个人的利益需求，还与国家发展需求相吻合。大学生心理健康教育理论涉及到哲学、政治学、教育学、卫生学等多门学科，是一项综合性教育工作，需要从多方面进行研究探讨。
一、大学心理健康教育的基本内容
心理健康教育是素质教育的重要组成部分，对于大学生来说，心理素质不仅是综合素质的构成之一，更是其他素质进一步发展的基础与中介，在大学中积极开展心理健康教育具有其必然性，不仅是大学生个体全面发展的需要，更是社会对大学生的期望发展方向。
（一）大学心理健康教育的根本目标
心里素质培养是素质教育的目标之一。作为高校素质教育的重要组成部分之一，大学心理健康教育是针对大学生心理健康展开的教育教学活动，主要是为了帮助大学生形成健全的心理素质。在过去的高校教育教学研究与实践中，如何有效提升高校大学生心理素质这个问题一直没有找到明确的答案。根据当前大学生心理健康素质以及高校日常教学实际情况，可以发现，要想对当前的大学生开展心理素质培养，必然需要做好大学生心理健康教育工作。要知道具备有一定的心理素质是保证心理健康的内源性条件，而一个具备有健全的心理素质的大学生不仅心里素质水平与学生的年龄相符合，自身的心理素质从结构上与功能相匹配，并且从整体上来说心理素质系统具有开放发展的特性。在大学中开展心理健康教育，有效培养大学生心理素质，促使大学生的心理素质从各方面得到提升，最终发展成不仅具有正常的智商并且人格保持完善、具有相当好的适应能力，真正为大学生综合素质的提升夯实心理基础。
（二）大学心理健康教育的基本功能
教育的所有功能都是围绕教育目标服务的，在大学心理健康教育过程中也不例外，因此大学心理健康教育的基本功能主要表现在以下五个方面：
1、维护好大学生的心理健康
维护好大学生的心理健康，促进大学生心理素质的提升，这是大学心理健康教育的基本目标。在开展大学心理健康教育过程中需要运用到多门现代化学科，特别是心理学方面的理论与方法，从大学生在学校的学习、生活以及社交往来等方面可能出现的心理问题下手，进行更有针对性、更科学合理的心理干预，比如心理咨询、心理训练等，帮助大学生克服心理障碍，解决矛盾，保持整体心态的平和与稳定，在大学学习生活中积极进取，保持好一个大学生的精神风貌，成长为一个心理健康的人。
2、开发智力促进能力发展
根据现代心理学的观点，大学期间使人的心理发展的关键时期，极具有可塑造性，但是相应的，在这个阶段人的智力与能力的发展也可能会出现问题，如果能够及时进行引导，做好心理辅导工作，不仅能够培养好的心理素质，还能够开发人的大脑潜能，实现个人能力的突破与发展。
3、提高德性修养培养良好品德
一个人是否具有完善的人格与良好的品质，不仅与社会、家庭教育有关，还与个人对于道德的实际认知、情感体验一个态度息息相关，而在大学心理健康教育过程中，为了更好的达到教育效果，一般都是从学生个人的心理特点以及实际需求着手，开展更具有针对性、更尊重人的个人主体性并且注重个人内心体验的教育引导方式，直接或间接的迁移到德育教育中，强化德育教育的效果，更好的实现大学生个人道德修养的提升。
4、培养大学生完善人格
一直以来，大学心理健康教育都秉持着以人为本的理念，充分尊重学生、理解学生、信任学生，在教育中让学生充分感受到自身存在的价值所在，发现自己的优点与缺点，认清现实与未来的区别，更好明确人生发展目标，选择适合自己的成才道路，学会如何去处理人与社会、人与人的关系，在这个过程中现个人的人格完善与升华。
5、养成良好行为习惯提高社会适应能力
人的心理与行为有着密不可分的关系，一个人是否具有良好的行为习惯与其是否具备有良好的心理素质息息相关，好的心理素质支配好的行为习惯，而好的行为习惯又会不断内化沉淀为好的心理素质，在具体的场景中，人的心理素质会通过行为表现出来。大学心理健康教育根据大学生在学习生活中表现出来的行为与心理进行针对性的教育辅导，能够有效帮助学生形成好的行为习惯，提高个人社会适应能力更好的适应未来的生活变化。
除了课堂心理健康课程，还需要做好课外心理健康知识的宣传教育工作，借助网络开通网络心理健康教育渠道，引导大学生通过网络获得心理健康知识。高校还可以不断开展相关的心理健康教育活动，鼓励学生积极参与，在参与过程中加强自我认知。
（三）加强大学生心理健康教育政策引导和立法工作
虽然目前我国教育部门已经针对大学生心理健康教育工作先后颁布了四个政策文件，但是并没有具体明确如何开展相关工作，需要进一步进行规划，制定更为详细的政策，有效指导高校心理健康教育工作的开展，确保相关工作能够落到实处，逐步推进大学心理健康教育工作的逐步稳定深入。
除此之外，对于高校在心理健康教育方面的经费投入也需要进行严格限定，对最低经费投入进行规定，避免各高校在具体工作开展中敷衍了事，随意开展，避免经费问题成为高校心理健康教育开展的障碍，影响心理健康教育的效果。
（四）切合实际，打造专职教师队伍数量
心理健康教育工作的开展是建立在一支专业的教师队伍的基础上的，高校需要根据学校学生数量、学生心理健康等实际情况开展教师队伍建设，坚持“少量、精干”的原则，按照科学合理的师生比确定教师队伍数量，专门开展大学心理健康教育工作。
同时必须意识到，大学心理健康教育是一门很专业的工作，教师的心理专业素质直接关系到心理健康教育工作的成效，并不是所有老师都能够胜任，因此高校在进行师资队伍构建时要严格把关大学心理健康教育教师的任职资质，避免因为教师素质不过关给大学生带来二次心理伤害。
与此同时，大学生心理处于不停变化的过程中，相应的，教师也需要不断学习，积极汲取新知识，才能更好的开展心理健康教育工作。高校需要建立完整的心理健康教育从业人员的职业培训体系，科学合理的制定培训计划，并组织相关教师参与培训学习，确保培训工作的日常化。在培训过程中要重视技能训练的培训，并重视后期的实习督导工作，适当引入优胜劣汰机制，对于不合格的人员进行淘汰，充分调动教师的工作积极性。
高校心理健康教育是一项全面、系统的工作，要想推动大学心理健康教育工作的规范化发展，提高心理健康教育的成效，不仅仅需要学校、教师做好相关工作，还需要社会、家庭以及学生自己e极配合。开展大学心理健康教育理论研究不仅与我国发展现状以及传统中华文化息息相关，还涉及到整个中华民族的民族心理以及社会大环境、教师的职业素质以及学生的自我意识，每一个方向都能挖掘出更多的东西，需要引起学校、社会更加广泛的关注，更深入的开展教育研究工作，为大学心理健康教育的发展出谋划策。
参考文献：
[1]张大均，冯正直.青少年心理健康素质的概念和结构初探[J].心理与行为研究，2004（4）：582- 585.
大学生心理健康教育概论范文2
我国心理健康教育起步于20世纪80年代中期,经过二十几年的发展,已经形成了多种模式。心理健康教育模式是指“在一定的理念的指导下,对心理健康教育过程及其组织形式做出的特征鲜明的简要表述。”[1](P.398)学校心理健康教育模式是指“在现代教育理论指导下,为实现学校素质教育的总目标而建立一种心理教育合理的结构和程序,或总结实施心理教育的经验,创造新的心理教育模式。”[2]
一、高校心理健康教育模式存在的问题
1.理论研究薄弱
一方面,目前我国高校心理健康教育模式的理论研究主要集中在模式的分类上面。根据学科背景不同,陈旭、张大钧总结国内外采用的心理健康教育模式,将心理健康教育模式分为医学模式、社会学模式、教育学模式和心理学模式。[3]根据心理健康教育的目的、对象、内容和方法不同,胡凯将心理健康教育分为医学型和教育发展型。[4](P.19)但是学术界对高校心理健康教育模式的概念、作用等的研究几乎空白。另一方面,我国学者构建的高校心理健康教育模式主要来源于自身的实际经验,缺乏理论支撑。特别是整合思想在我国流行以来,高校心理健康教育工作者,从自身工作实际出发,在工作中发现问题、解决问题,构建了适合本校的心理健康教育模式,促进了大学生心理健康教育的发展。但是这种基于实践构建的模式由于缺少理论基础,在实施中必然遇到一些问题而不能很好的解决。
2.实践操作推广性弱
科学有效的高校心理健康教育模式应该具有大范围普遍的推广价值。它不能仅仅局限在一个学校或一个省市。而我国当前高校心理健康教育模式在实践中就存在着操作性和推广性不强的问题。这主要体现在两个方面。首先,一些发达地区的学者构建的高校心理健康教育模式在相对落后地区很难实施。例如,发达地区的某些模式构建的前提是高校在教学、管理等各个方面的协调合作,学校硬件和软件设施的配套齐全,而欠发达地区高校的条件相对落后,不能满足某些模式构建的前提,致使这些模式在这些地区无法实施。另外,我国高校心理健康教育模式构建的最主要特点就是,构建者根据本校的实际情况和自己的经验总结来构建模式。而我国高校之间差异很大,很多模式不具备推广价值、没有推广空间。如何构建一个实践操作推广性强的、具有大范围推广价值的高校心理健康教育模式,是关系到我国当前高校心理健康教育顺利进行的当务之急。
3.整合理念模糊
整合是高校心理健康教育模式未来发展的必然趋势。由于人的心理的复杂性以及社会环境的复杂性,决定了心理健康教育固有的复杂性,因此心理健康教育模式必须走一条整合的道路,才能实现我国高校心理健康教育的目标。目前,我国高校心理健康教育模式的构建大部分都在尝试各个要素之间的整合。整合主要有两层含义,一是指模式实施途径的整合。如舒曼[5]等人提出的立体化模式提出了模式构建途径的三个层次,即心理测量、学校心理咨询和开办心理健康教育讲座、开办心理健康教育课程。二是指各种模式之间的整合。如胡凯[6]在分析了医学模式和教育发展模式的基础上提出了“以教育发展型为主,医学型为辅”的生理、心理、伦理、社会相结合的具有中国特色的大学生心理健康教育模式。但是在我国高校心理健康教育整合的概念比较模糊,整合的要素不尽相同,整合的标准没有明确规定,整合的内容和途径单一缺乏创新。
4.本土化研究不够深入
国外由于心理健康教育的研究有一个相对较长的历史,其发展走在我国的前面,有较成熟和稳定的工作模式。我国心理健康教育起步较晚,在理论研究上主要是借鉴国外的先进理论、经验和方法。在我国当前比较流行的心理咨询模式,咨询的理论、方法、手段和技能等都来自于国外,至今仍没有根据我国的国情和学生的实际情况而进行深入研究的本土化心理咨询模式。在课堂教学模式中,教师教授的理论知识几乎都来源于国外的理论成果。由于当前我国在心理健康教育模式研究方面的积累较少,借鉴国外的先进理论和方法是我国当前心理健康教育模式发展的主要途径。但是在国外可行的模式,不一定适合我国高校学生的特点和状况,如果不经过一个充分的内化过程而直接拿来就用,很可能在实践中效果不佳、甚至可能导致心理健康教育的失败。
二、对策
1.引入相关学科的理论知识,探索高校心理健康教育模式的理论基础
一个有效的模式离不开理论的支撑,面对我国当前模式理论基础薄弱的问题,加强理论基础势在必行。当前高校心理健康教育模式正在走一条整合的道路,在实践中整合要求多层次、多角度的调动高校学生、教师和其他相关部门的积极参与,强调多方的通力合作。这就要求高校心理健康教育模式的理论基础不能仅仅局限在心理学范围内,要引入与高校心理健康教育模式构建相关的其他学科的理论知识,例如,社会学、管理学、教育学、社会工作等,来探索和丰富高校心理健康教育模式的理论基础。
2.开展高校现状和大学生现状的调查研究
2007年教育部公布我国普通本科院校共742所,分布于全国的各省市、自治区、直辖市。由于地区经济发展不平衡、国家支持力度不同、学校建立历史长短等原因,造成我国高校之间存在很大差异。通过调查、发现和研究这些差异的内容和表现,为高校心理健康教育模式构建提供物质载体和构建空间,是我国构建具有大范围推广价值的高校心理健康教育模式的基础。大学生是高校心理健康教育工作的主要对象,一种模式的作用和价值最终是通过大学生心理健康水平的高低和改善情况体现出来的。当前,我国关于大学生心理健康现状的调查有很多,“2000年在南京召开的大陆、香港、台湾三地21世纪高校心理健康教育学术讨论会上,有报告表明,20世纪80年代中期,23.25%的大学生有心理问题,90年代上升到了25%,近年来已经达到30%左右。”[7]但我们应该看到,一个行之有效的高校心理健康教育模式的构建仅仅了解大学生的心理健康状况是不够的,还要对大学生的学习、家庭、社会背景、思想品质等进行调查研究。这种全面调查可以提高模式构建的针对性和实用性,使构建的模式可以推广到全国各大高校。然而调查和研究的过程是漫长和复杂的,需要大量的人力、物力和财力。
3.科学规范高校心理健康教育的整合趋势
在世界上的其它国家和地区,都在有意识地探索一种整合的心理健康教育模式,即把学校的各种心理健康教育资源充分调动起来,形成一种整体的心理健康教育氛围和环境,使学生在这样一种具有心理健康教育功能的环境中成长和发展。目前,我国学者对于大学生心理健康教育模式的研究趋于分散,大家都从不同的目标取向来研究不同的心理健康教育的模式,这必然会导致大学生心理健康教育模式的特殊性和个体性,而不具有普遍性和整体性。因此,对大学生心理健康教育模式的整合是十分必要的。“整合”这一概念是20世纪90年代西方学者针对未来心理健康教育模式发展趋势提出来的。我国高校心理健康教育未来要走整合的道路,这是国际普遍的发展趋势。心理健康教育工作者应该通过研究和讨论明确什么是整合、怎么整合等一系列问题,为心理健康教育的整合提供理论的指导。
4.高度重视中国传统文化的影响,大力开展本土化研究
中国在其上下五千年的悠久历史中,逐渐形成了博大精深、源远流长的中国传统文化。中国传统文化的内涵十分丰富,涉及的范围也相当广阔,其对个体的心理和行为也会产生重要影响。“传统文化不仅影响人的心理活动模式,而且影响人们在产生心理问题或心理疾病时的求助方式。例如,西方人普遍比较重视和善于接受心理健康教育,有心理问题会及时求助心理医生。而中国人将心理问题等同于精神疾病,认为有“病”才去心理咨询,这就造成了中国人在心理问题上的讳疾忌医。”[8]我国当前心理方面的理论实践基本上都来源于西方,由于不同历史文化的影响使得人们的差异很大。当前迫切需要解决的问题是,如何正视中国文化因素对心理健康教育模式的影响,在此基础上通过吸收外来的理论和方法,大力开展高校心理健康教育模式的本土化研究,创造出适合我国国情和高校学生的心理健康教育模式。
参考文献
[1]佘双好.心理咨询与心理健康教育[M].北京:中国人民大学出版社,2007.
[2]崔景贵.心理健康教育模式的构建与整合[J].现代教育科学,2004,(1).
[3]陈旭,张大均.心理健康教育的整合模式探析[J].教育研究,2002,(1).
[4]胡凯.大学生心理健康教育概论[M].武汉:中南大学出版社,2004.
[5]舒曼,袁爱清,徐紫云,徐朝亮.立体化心理健康教育模式的构建及成效报告[J].华东大学学报,2006,(3).
[6]胡凯.建立中国特色的大学生心理健康教育模式的思考[J].中南大学学报(社会科学版),2005,(2).
大学生心理健康教育概论范文3
【关键词】高职生；心理普查；心理问题；对策
近年来，随着我国高等职业教育的快速发展，高职生的心理问题也越来越受到人们更多的关注。如何在心理普查基础上有效地针对高职生普遍存在的心理问题，进行教育和引导，提出相应的对策，帮助他们解决面临的心理困惑，全面提升心理素质，对于培养高素质技术型、应用型人才具有重要的意义。因此，探讨高职生存在的心理问题，提出有针对性的对策，可以更好地为开展高职生心理健康教育提供参考依据。
一、高职生心理健康状况调查
从2003年开始，我们采用大学生人格问卷（UPI量表）对我院大一每位新生进行心理测试，了解学生心理健康状况，施测率达到100%。
在心理测试中，本着尊重学生、做好服务的原则，利用北师大心理测量软件，采用人机对话的形式进行，本文采用的是我院2012级新生UPI量表普查数据。经过对心理测试结果的数据分析与处理，高职生的心理健康状况呈现以下特点：
（一）高职生心理健康状况整体状况不容乐观
UPI量表的测试结果表明，一类筛选率（一类问题学生的人数及其占施测学生人数的比率）为16%，二类筛选率（二类问题学生的人数及其占施测学生人数的比率）为11%，心理比较健康者为73%，说明有不少的学生存在不同程度的心理困惑和心理问题，整体状况不容乐观。
（二）部分高职生存在不同程度的心理问题、心理障碍和心理疾病
1、心理承受能力低，情绪易波动，对情绪缺乏有效地控制
调查表一
问卷问题 占有问题学生%
过于担心将来的事情 22.5%
情绪易被破坏 21.8%
缺乏耐力 31.3%
情绪起伏过大 21%
焦躁不安 16.5%
容易动怒 12.1%
2、缺乏自信，易产生自卑、抑郁、神经衰弱等心理障碍，对前途感到心理压力大。
调查表二
问卷问题 占有问题学生%
对任何事情不反复确认就不放心 36.8%
思想不集中 35.6%
记忆力减退 34.7%
缺乏自信心 23.8%
悲观 24.6%
过于担心将来的事情 21.6%
爱操心 23%
常常失眠 22%
3、少数学生的精神活动与人际环境不协调，出现交往障碍
调查表三
问卷问题 占有问题学生%
对任何事情都没兴趣 23.5%
在觉得别人轻视自己 15.1%
不想见人 9.5%
想轻生 4.3%
不相信别人 8.7%
厌恶交往 9.3%
4、觉得自身有问题
调查表四
问卷问题 占有问题学生%
曾觉得心理有问题的 22.5%
感到自身健康有问题 23.4%
曾咨询过 15.1%
通过上述的统计，不难看到高职生的心理健康状况不容乐观，近些年大量的调查、研究也表明，高职生心理疾病的发生率正在逐年增高，因心理问题而导致违纪、休学、退学的学生逐年增加，且有继续上升的趋势。
二、高职生心理健康教育对策
（一）建立健全心理健康教育制度及机构
根据教育部《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》的规定，加强心理健康教育工作领导，开展心理健康教育工作标准化建设，建立健全心理健康教育机构，构建心理健康教育工作网络体系，完善各项规章制度。
（二） 建立心理健康教育课程体系
依据教育部办公厅印发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》，构建心理健康教育课程体系，充分发挥心理健康教育课程教学主渠道作用。
上好心理健康教育课程，突出课程的活动性和体验性，丰富和开发课程资源；上好生命教育课程，提高高职生的生存技能和生命质量，不断提高学生的生命品质和心理素质，建设优秀的心理健康教育和生命教育教学团队。
同时，在其他学科教学中要渗透心理健康教育和生命教育的理念。
（三）开展丰富多彩的心理健康教育活动
结合高职学生实际特点，围绕传统节庆日、重大事件、突发事件等开展丰富多彩的心理健康教育活动。在活动中，要做到一个面向、三个注重，即面向全体学生、注重全员参与性、注重生动趣味性、注重情感释放性。
（四）开展形式多样的心理咨询工作
心理咨询的形式可以是个体咨询、团体咨询，也可以是当面咨询、电话咨询、邮箱咨询、QQ在线咨询等方式，以便更多学生有多种途径选择咨询。
（五）建好二支学生心理健康教育队伍
充分发挥朋辈互助的优势，建立两支学生自我教育队伍―大学生心理协会、班级心理委员，培养学生自我教育和服务他人意识和能力，培养学生的团队精神，有效地开发学生中丰富的心理教育资源。
（六）做好心理普查及排查
定期开展心理普查和排查，及时了解学生心理动态，加强关注和引导心理有问题学生、单亲家庭及贫困生学生。建立学生心理档案及心理危机库，构建心理防护网，使心理问题早发现、早干预，防患于未然。
（七）营造全员参与的心理健康教育氛围
通过校报、院报、心理报、校园广播、心理网站、学校宣传栏、宣传页、宣传册等大力宣传心理健康教育知识，形成良好的校园心理健康教育氛围。
参考文献：
[1]陈鹏.大学生心理健康概论[M].北京. 北京大学出版社.2009：159 - 162
[2]冉祥华.大学生心理障碍及其调适[J].商丘师范学院学报.2000（ 3） ：101 - 103
[3]郭晓利.团队教学法的研究与应用[J].东北电力大学学报.2010（5）：36-39
作者简介 ：
大学生心理健康教育概论范文4
关键词：大学生、心理问题、成因、措施
随着知识经济时代和信息社会的到来，人们的生活节奏明显加快，不仅社会竞争日趋激烈，而且社会成员所承受的压力越来越大，社会上心理疾病的患者也与日俱增。大学生作为一个承载社会和家长较高期望值的特殊群体，不仅要有广博而精深的知识，而且还要有健康的体魄和良好的心理素质，其所面临的心理压力更是明显地高于其他同龄群体。大学生的健康成长受到了严重影响。因此，加强和改进高校德育工作，了解影响大学生心理问题的产生原因，对于积极开展心理干预，树立正确的心理健康观念，全面提高大学生心理素质具有十分重要的意义。
一、大学生常见心理问题的表现
大学生正处在青年中期，是人的一生中心理变化最激烈的时期。心理发展不平衡，情绪不稳定，面临一系列现实问题，心理矛盾冲突时有发生。常见的心理问题主要表现为以下几个方面：
1.1环境应激问题
这主要在新生中表现突出。当代大学生为了在激烈的高考竞争中取胜，几乎全身心投入学习，家长的过度保护，学校的应试教育，一旦从中学到大学的环境发生了改变，离开了长期依赖的家长和老师，面对新的集体，新的生活方式，新的学习特点，一些学生出现了独立与依赖的矛盾。有的学生来到新的环境，面临理想与现实的反差较大，会产生失意、压抑、焦虑，甚至出现神经衰弱症等等。
1.2自我认知失调
社会心理学家菲斯汀格指出，一个人对自己的价值，“是通过与他人的能力和条件的比较而实现的。”作为象牙塔的骄子———当代大学生，在中学是学习尖子，老师表扬，家长夸奖，同学羡慕，常常体验的是成功的喜悦，优越感、自豪感油然而生。但到了大学，人才荟萃，高手如林，有些学生学习方法不适应，失去了原来的学习尖子地位，自尊心受到挫伤，少数大学生由自傲走向自卑，信心下降，意志消沉，缺乏进取心。
1.3人际关系障碍
人际关系已成为当代大学生的一个敏感的问题，不少人常常处于矛盾之中。有些大学生一方面不愿敞开心扉，自我封闭；另一方面，又迫切希望社交，得到友谊显示自己的力量，这对于沟通不良、有性格缺陷的大学生必然产生难以解除的矛盾。环境的变化，社会思潮的影响、人们交往方式的变化，又会加深这一矛盾。还有极少数学生缺乏社交的基本态度和技能，经验不成熟，导致人际关系紧张，而陷入孤独境地。
1.4生活上的挫折
一些偶然的因素，带给某些大学生生活挫折，影响他们心理情绪的稳定，诸如失恋、失去朋友、家庭的重大变故、经济困难等。由于绝大多数大学生是在家长和教师的保护下一帆风顺地成长起来的，很少遭到过严重的挫折，更缺乏独立承受挫折的心理能力，因而，遇到挫折就束手无策，耐受性比较差，从而造成他们焦虑、烦恼、自卑、痛苦、嫉妒、失望、逆反等不良心理。
1.5择业的难题
随着高等教育分配制度改革的不断深入，一方面市场带给大学生更多的择业机遇和更大的自由度。但另一方面也增加了择业难度，加重了大学生的行为责任和心理压力。而毕业生自身的素质，性别、专业以及社会关系等又制约着择业的自，对于少数大学生来说，甚至毕业就意味着失业。这一变化对受“进入大学门，就是国家人，就可以端铁饭碗吃皇粮”的传统观念影响，性格内向，心理承受力较差，心理适应力弱的大学毕业生来说，是难以解决的现实矛盾。恐惧、焦虑、烦躁打破了他们的心理平衡，心绪抑郁，使他们对生活缺乏信心，对前途失去希望，对处境无能为力，更有甚者觉得生存没有意义。
二、大学生心理健康问题的成因分析
导致大学生心理障碍或疾病的因素是纷繁复杂的，呈多样化趋势。但经归纳梳理，不外乎生理、心理、环境等几个主要因素共同作用的结果。
2.1社会环境
大学生善于思考，知识层次较高。但随着我国社会的转型，各项改革的深入开展，高校大学生面临着各种竞争的压力。毕业分配制度的变化，人事制度的改革以及社会富余劳动力的增多，均使大学生感到前途渺茫，从而产生极大的失落感。社会上表现的腐败、堕落的各种负面现象也同样摧残了一些大学生的心灵，使他们出现了道德的滑坡。
2.2校园环境
大学既要求学生们能够生活自理，又要有团队精神以及奉献精神。但当代大学生绝大多数是独生子女，相当一部分人缺乏生活自理能力，并且不习惯集体生活，因此，普遍感到孤独寂寞，压抑和焦虑。大学生面临着各种复杂的人际关系，与中学生相比更为广泛、更为深刻，角色呈现多元化。大学生分别来自不同的地域，文化背景、价值观念也不尽相同，其个性的差异更显突出，其与人交往和相处的经验较少，要想在短期内建立起一种和谐的人际关系，既需要娴熟的交往技能，又需要积极的交往模式，他们常常为人际交往而感到困惑。学生们如果无力自行妥善解决或缺乏交往技巧和能力，就会出现不同程度的人际关系焦虑。
2.3家庭环境
家庭环境直接影响大学生的行为和心理，它主要包括家庭的情绪氛围、父母的教育方式、家庭结构及家庭经济状况四个方面。父母惩罚严厉的教养方式，易使子女产生自卑感和不安全感。与他人交往中担心自己的行为表现被人指责，害怕失败，以至于把注意力集中在避免别人的否定上，过分地苛求自己的行为表现，惩罚严厉的教养方式是影响子女的心理健康因素。随着市场经济的发展，学生家庭贫富差距越来越大，家庭经济富裕的学生，出手大方可以潇洒地和同学交往。不少贫困学生在学习之余不得不靠勤工俭学来维持学习和生活，他们所承受的心理负担明显地超过了其他同学，极易导致心理上的不平衡。
2.4学生自身因素
大学生不仅面临学习方法、学习内容与学习习惯的巨大转变，而且还包括对自己学习能力的重新评估。如果学习方法不当、学习目的不明确、学习动机不强以及自我约束能力差，就很容易出现焦虑、忧郁、紧张等情绪反应，同时还会严重影响其自信心，出现焦虑、忧郁、退缩及自我否定等负性心理，最终导致学业失败。一些大学生随着思维的发展和环境的改变出现了心理活动的闭锁性，但内心深处又强烈呼唤着友情，渴望得到理解，非常希望通过相互交往增进友谊，从中发现自我，理解他人，这种矛盾心理使他们处于焦虑、压抑之中，对大学生的心理影响是很大的。
三、大学生心理问题的应对措施
宣传普及心理健康知识是高校大学生心理健康教育工作的重点，使大学生能够正确认识自身，树立起心理健康意识，学会自我心理调适，有效地消除心理困惑，提高承受和应对挫折的能力及社会生活的适应能力。开展新时期大学生的心理健康教育，促进大学生的健康成长，可应从以下几个方面着手:
3.1加强和改进心理健康教育，重视心理健康教育与思想政治教育相结合。
心理健康教育侧重于增进个人的身心健康，而思想政治教育则侧重培养学生的世界观、人生观、价值观、道德观。心理素质教育作为高校教育体系的一部分不能脱离学校的教育教学和管理工作，应当把大学生的心理教育渗透到思想政治教育和各个学科的具体教学活动中去，使其能够互相促进、互相影响，形成一个良好的教育管理体系。及时地对学生进行思想引导，克服一些不健康心理和偏激观点，把心理疏导和思想教育结合起来共同发挥作用，增强教育的有效性，提高学生的心理健康水平。
3.2重视心理素质教育，营造大学生心理健康的良好氛围。
目前高校普遍认识到心理素质在人才培养中的重要作用，建立了相应的机构，加大了心理健康教育的力度，部分高校将心理健康教育纳入课堂教学中，把心理健康教育作为重要内容从新生抓起。高校通过开设心理健康课程，可以使学生了解心理健康知识，树立心理健康意识，优化个性心理品质，增强心理调适能力，预防和缓解心理问题，并且指导他们处理好环境适应、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展、情绪调控等方面的问题，使心理健康教育逐步走上科学化、规范化的轨道，从而达到排除学生心理障碍、顺利成才的目的。高校应充分应用各种媒体，如学报、校刊、广播、网站等等传媒，广泛宣传和开展心理健康教育活动，介绍各种心理调节的方法，以唤起大学生提高心理健康水平的自觉要求，引导其主动开展自主性的心理素质教育。同时不定期的举办组织心理卫生知识讲座，组织大学生参加各项有益身心的校园文化活动。学校可建立心理咨询与辅导中心，通过开设心理门诊、咨询热线电话、咨询信箱、咨询网站等形式，为学生全方位地提供倾诉场所，及时发现有心理障碍的学生并给予指导帮助，形成课内与课外、教育与指导、咨询与自助相结合的心理健康教育网络。
3.3注重大学人文精神的培养，建立积极向上的校园文化环境。
良好的校园文化能提升人的精神境界，有着催人奋进的激励作用和潜移默化的育人功能。通过校园文化建设，充分发挥校园内自然环境陶冶性情、修身养性之功能，营造一个积极向上、民主和谐、相互尊重、相互学习、相互激励的人际环境，使大学生产生一种高层次的精神需求与人格的升华，使他们有一种归属感，心理上有所依靠。良好校园文化环境的建立还需动静结合，并开展一系列丰富多彩的校园文化活动，以便形成一种和谐、奋进的群体心理氛围，使大学生处于一种积极的影响之中，促使他们的精神世界更丰富、更健康，最大限度地减少心理应激和危机感。
3.4建立良好的家庭教育环境。
父母教育方式对大学生的心理行为发育和心理健康成长有着不可忽视的作用。父母对子女采取情感温暖、理解的教育方式，易使子女形成热情、自信、自尊、独立、有坚持性、积极情绪较多的人格特点，有利于子女健全人格的形成，从而促进心理健康发展，对预防青年期发生心理疾病有一定的积极作用。良好的家庭情绪氛围有利于，良好心理素质的形成，家庭成员之间的语言及人际氛围，潜移默化地影响着家庭中每个成员的心理，对个性逐渐成熟的大学生影响更具有特别的意义。大学生在求学期间会遇到学习、择业、人际交往以及恋爱等心理困扰，更加迫切地需要家长的情感支持和心理帮助。因此家长在为孩子提供经济支持的同时，切不可忽视对孩子成长的关心，应主动与孩子联系，让他们感受到父母随时都准备提供建议和帮助。
3.5加强学生的自我保健教育，重视健全人格的养成。
要教育学生正确认识自我，对个性扬长避短，使他们能有意识地进行自我心理调整和适应，培养良好的个性，在生活中保持自信、乐观、坦诚、豁达、坚韧不拔的心理品格。在纷繁复杂的社会压力面前，能够进行心理自助，进而走出“精神低谷”，加强学生的自我保健教育，使得进取人生、快乐人生、智慧人生成为每个当代大学生的健康追求。人格的健全是心理健康的重要组成部分。全面综合地把握自己，正确评价客观事物，正确对待自己与他人，善于管理情绪，情绪反应适度，主动有效地适应学校生活与社会环境。
3.6大力开展社会实践活动，培养学生健康的心理素质。
高校应将心理素质教育同社会实践相结合，帮助学生认识社会，增强建设祖国，振兴中华的责任感。在社会实践中，对一些不良现象给予及时的、正确的引导，帮助学生提高分析问题和解决问题的能力，尤其是辨别是非的综合判断能力、承受挫折的适应环境能力。大学生应当丰富业余生活，积极主动地参加社会实践活动，并在活动中展示自己的能力和风采，全面提高自身素质。
3.7建立大学生心理档案，并开展积极的危机干预。
学校通过建立学生心理健康档案，开展心理健康教育更具针对性和实效性，从宏观上把握学生整体心理状况，微观上掌握有心里障碍的学生，实现跟踪、控制，就可以防止意外事故发生。对心理档案中筛查出来的学生进行追踪研究，积极关注他们的心理健康状况，并对心理问题高危学生进行主动的心理干预与心理辅导，将课堂教学与课外辅导相结合，个体辅导与团体辅导相结合，将大学新生心理健康教育真正落到实处。大学生的心理素质教育是一项社会系统工程，学校心理素质教育离不开社会大环境，应发挥多方力量，实施全方位、多渠道的心理素质教育。要通过多种途径和方法培养学生良好的心理素质和专业技能，促进学生整体素质的全面提高和个性的和谐发展，以便更好地迎接未来社会的竞争和挑战。
参考文献:
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[6]黄希庭，徐风妹.大学生心理学〔M〕.上海:上海人民出版社，1988.
大学生心理健康教育概论范文5
阐明加强大学生心理素质教育的意义，分析大学生主要心理问题及原因，提出加强大学生心理素质教育的对策。
【关键词】
大学生；心理素质；教育
当代大学生心理素质教育已经成为培养大学生综合素质中的重要组成部分。心理素质教育在整个教育过程中占有重要地位，良好心理素质是培养高尚思想情操的基础，也是具备高水平文化素质的基本保障。
1 加强大学生心理素质教育的意义
1.1 可增强大学生自我调整能力
心理素质是伴随着人的成长而逐渐发展起来的。在人的成长过程中，必然会遇到各种各样的心理挫折与冲突，如果不具备进行自我调整的能力，就会形成心理疾患，造成人们不同程度的心理和行为异常，这样即使他的智商再高、创造能力再强也会失去成功的机会。大学生的身心发展阶段处于生理基本成熟，心理开始走向成熟、而又未真正成熟的过渡期，心理的矛盾与冲突时有发生；而我们过去忽视对大学生进行心理素质培养和训练，使许多大学生缺乏自我调整的能力。所以在高等教育中要弥补心理素质教育，进行人格优化，以增强大学生自我调整的能力。
1.2 可增强大学生主动学习能力
对于大学生而言，要维持有效的智能活动，更好的掌握现代科学文化知识，全面发展，需要良好的心理素质做保证。随着大学教育向学生自主型管理模式的转变，要求学生在教师的指导下能够主动的学习。这种学习模式主要受学生本人兴趣需要的推动和支配，表现在自觉性和选择性上。同时，这种学习模式表现在对外部信息的内部加工上，受学生原有的知识经验、认识结构、情感、意志、性格等心理要素的约束，表现为自主性和创造性。可以想象，一个心理素质较差的学生，是难以完成自主型教育、能动性学习任务的。只有加强心理素质培养和训练，才能增强大学生主动学习的能力
1.3 可满足大学生自身成长和发展需要
从人才可持续发展的高度看，心理素质的作用是极为重要的，对大学生进行心理素质教育能够满足其自身成长和发展的需要。人的一切心理活动都是大脑的机能。开发人的大脑潜能，对人的感觉、知觉、记忆、思维、想象等心理要素进行训练和提高，使学生了解知、情、意在人心理过程中的作用，可以学会有意识的优化个性心理品质。同时，通过加强心理素质培养和训练，让学生学会在纷繁复杂的生活、学习、工作过程中，调整自己的情绪，保持正常状态，对于大学生发展自我、开发智力、改善思维、提高创造力、适应社会有着基础作用。
2 大学生主要心理问题及原因
2.1 环境变化导致心理适应不良
在校大学生们离开父母进入集体生活，从熟悉的家到陌生的异地，许多领域都发生了根本的变化。首先，在学习方面的变化导致心理适应不良。不少学生在中学成绩很好，进大学后，发现山外有山，楼外有楼，自己不能在学习上强人一等，失去了学习的优越感；加上大学的学习方法与原来中学的学习方法有很大差异，使相当一部分学生不能很快适应这种变化，不能正确处理学习目标与学习现实的关系，产生巨大的心理落差，表现为没有明确的学习目标、学习方法不当、对学习缺乏信心、没有兴趣等；也有部分学生由于录取的专业与原来的愿望不符，对现学专业不了解，造成情绪波动很大，较长时间不能调整过来。由此使他们处于心理冲突与痛苦之中，精神过度紧张，出现强迫、焦虑、郁闷、孤独、失眠等适应不良，以致影响到学习。
2.2 人际关系复杂导致心理调适矛盾
进入青春期的大学生，处于特殊的身心发展期，一般会表现出特定群体的情绪特点：一是多样性，随着自我意识的不断发展，各种新需要的强度不断增加，具有自尊、自卑、自负等多样性的自我情感。二是冲动性，表现在对某一种情绪的体验尤其强烈、富有激情。随着大学生自我意识的发展，对各种事物都有些敏感，再加上精力旺盛，因此情绪一旦爆发就有些难控制；特别是在激情状态下，很容易感情用事。三是矛盾性，大学生情绪的外在表现和内心体验，并不总是一致的，在某些场合和特定问题上，有些大学生会隐藏、文饰和抑制真实情感；带有明显的波动性，时而情绪激动，时而消极情绪颓废。而大学生离开原来熟悉的朋友圈进入新的人际圈，远离家庭的呵护开始独自的寝室生活，这些变化都使大学生们特别是大一的新生面临着复杂的人际关系。一旦这些关系处理不好，就会使他们处于心理纠结之中，导致多种心理不适应接踵而来。
2.3 情感挫折导致心理失落
大学生时期正值青春年少的恋爱季节，大学生活又为男女学生广泛接触提供了机会，因此大学恋爱已经成为高校一种普遍现象。但是，由于大学生自我调节、自我控制能力不强，对于婚姻与恋爱缺少正确的认识，往往是盲目寻求感情寄托或认为上大学没有谈过恋爱是一件很丢人的事，致使部分学生交友不慎而受到身心损害，或在交友失败后情绪低落而影响到学习与生活。由此而产生的心理问题也不少，如对失恋挫折的耐受力差，因失恋而悲观、堕落等等。
2.4 就业压力带来心理问题
近几年来，高校扩招，大学毕业生增多；再加上社会竞争日益加剧、经济形势低迷使就业岗位减少，使大学生就业越来越困难；特别是一些不公平现象，比如在就业当中托关系走后门，使一些学习、能力较差的学生找到了较好的工作，而那些成绩优秀的学生却因为种种原因无法就业或找不到满意工作，更使得一些大学生对自己的前途表现出忧虑，产生沮丧情绪，许多不良心理问题也随之产生。
3 加强大学生心理素质教育的对策
培养和提高大学生的良好心理素质，是一个既艰苦又长期的系统工程，需要全社会的共同努力，包括家庭、学校、社会多层次形成合力来共同教育和帮助。作为高等院校来讲，具体可以做以下几个方面工作：
3.1 创造良好校园文化环境
良好健康的校园文化是培养大学生身心全面发展的基础条件，直接关系到大学生的健康成长。在校园里如果充满高尚校风、丰富多彩文体活动，有着良好教学秩序、宽敞教室、卫生清洁食堂、温馨舒适宿舍等，不仅能美化学生的心灵，陶冶情操，而且可以激发大学生奋发向上。因此，创设良好的校园文化环境，不但有利于大学生更好地学习和生活，而且也有助于缓解大学生在学习、生活中的心理压力。
用良好的校园文化氛围，感染、熏陶、激励学生形成良好的心理品质，提高心理素质，也是提高心理素质教育效果的重要条件之一。可以积极运用校园内外的各种媒体如广播、学报、校刊、网站等等，影响大学生健康成长。这方面的作用是潜移默化的作用。高校应充分利用这些文化传播媒体，广泛宣传和开展心理素质教育活动，介绍各种心理调节的方法，以唤起大学生提高心理健康水平的自觉要求，引导其主动开展自主性的心理素质教育。
3.2 健全心理咨询机构、完善预警机制
高校应建立和健全心理咨询机构，推广专、兼职咨询员进行心理咨询工作。应定期定点地给大学生进行心理检测、咨询，对学生心理健康进行备案；针对学生共同关心、带有共性的心理问题举办系列讲座，开展心理沙龙、心理卫生协会等社团活动，设立心理咨询信箱，利用大众传媒手段和宣传阵地开展心理教育宣传等，以便及时了解和掌握大学生的心理状况和异常倾向，努力给大学生创造一个能倾吐心声、发泄情绪的场所，从而有利于矫正大学生中可能有的心理问题，使其心理障碍能得到及时的疏导，从而防患于未然。
在加强大学生的心理辅导与教育等措施基础上，高校还应建立预警干预机制，通过家庭、学校、社会各方形成合力，建立预警体系，完善心理危机预警与干预的组织结构，以便采取措施，预防大学生心理危机的发生，减少危机发生的不良后果。
3.3 建立大学生心理健康沟通网络
可以建立完善的校园心理素质沟通组织网络，即在高校学生心理健康咨询机构指导下，以学生辅导员、班主任等为联系纽带，建立班级心理健康联络网络，使大学生的心理活动、心理问题和心理疾病得以及早发现，及时有针对性解决，促进大学生学习及培养健康的身心。
同时，可以建立大学生心理健康教育档案资料库，形成对学生心理问题、心理健康教育教学资源的基础配置。这样做既可以使学校对学生整体的心理素质状况进行及时、全面地掌握，同时也便于学生在学校心理健康沟通网络内对档案库的资料进行查阅而自我检查和评价。
3.4 实现心理素质教育和各学科教育的融合
首先应把心理素质教育渗透到大学生的基础学科的教学中去，根据课程的内容、特点、思想性及其内在的逻辑联系进行相关的教育；其次，可以把心理素质教育渗透到专业教学中去。通过专业知识的讲授，树立良好的职业道德，培养大学生的实践能力、专业技能、敬业精神和严谨求实的作风。
特别要注意心理素质教育与德育教育相结合。心理健康教育为思想品德教育提供依据和前提，而正确的思想品德观念认识指导着学生形成健康的心理。大学生能力的提高、道德品质的完善离不开正确的思想观念、健康的情感、坚强的意志等基本的心理因素。因此，加强心理素质教育是高校思想品德教育的内在要求。当然心理学理论和方法的有效运用，也会有助于思想品德实践的充分发挥，从而更好地解决学生如何做人的问题。
3.5 提高教师心理素质、发挥人格表率作用
加强大学生心理素质教育要充分注意教师及学校员工的人格表率作用，身教重于言教。学生的情绪、兴趣、情感、态度等心理状况与教师的表现紧密相关，教师的心理状态对学生产生暗示、示范和潜移默化的作用。所以，教师必须恪守师德，为人师表，切忌以消极的心态给学生以消极的影响。同时学校也要创造条件加强教师、辅导员等学校员工的心理修养，要定期或不定期对教师及辅导员等学校员工开设心理学知识方面的学习、培训，不断增强自身的心理素质。
【参考文献】
[1]王铁梅.加强大学生心理健康教育[N].光明日报，2006-05-21
大学生心理健康教育概论范文6
(一)完善思想政治教育内容
思想政治教育具有较强的组织性和目的性，有鲜明的政治倾向，其教育内容侧重国家和社会发展的需要，主要包括理想信念教育、爱国主义教育及思想道德教育，比较宏观、抽象，着重强调对学生思想观念和行为规范的期望和要求。心理健康教育则重点关注学生个体的心理需求和个性发展，其内容更为微观、具体，更加贴近大学生学习与生活实际，是思想政治教育必要的完善和补充。从高职院校人才培养的要求来看，大学生既应具备较高的思想政治素质，也须具有较好的心理素质，具有维持健康稳定心理状态的能力和良好的社会适应能力。拥有健康的心态是大学生正确认识自我、认识他人、认识社会的前提和基础。高职院校应将心理健康教育内容融入思想政治教育中，以学生为本，关注学生在面对入学适应、恋爱交友、毕业就业等情况下的心理状态，帮助学生提高分析和解决心理问题的能力，使学生始终保持乐观向上的进取心态。这样，大学生在接受思想政治教育时，既能积极主动地将教育内容与自身实际相结合，制定和规划人生发展前景，又能最大限度地激发内在潜能，形成最佳学习状态。同时，还能促使大学生在面对复杂环境时，客观理性地坚持正确的政治立场和价值观念。
(二)创新思想政治教育形式
受教育性质及内容的影响，传统的思想政治教育以教师的理论灌输为主，教育形式比较单一，学生被动地接受知识，是一种单向型教育形式。心理健康教育则以受教育者为主体，教育者积极关注受教育者的思想、心理动态，双方在平等、信任的基础上建立朋友式关系，因而，教育形式更为灵活多样。心理健康教育有心理学领域独特的教育方式和方法，如积极关注、共情、尊重、中立、倾听及个体心理咨询、团体心理咨询等，将其引入思想政治教育中，可以不断创新思想政治教育的形式。如课前，教师对每个学生给予无条件的积极关注，让学生自由表达内心情感;在此过程中，教师始终保持价值中立原则，尊重学生，让学生充分倾诉，从而全面细致地了解学生的成长环境、社会支持系统及其思想层次和心理发展水平，建立学生的详尽档案并将其归类;课中，教师根据教育教学的需要，与学生进行目光、面部表情、触摸、姿势等身体语言的沟通，消除学生的紧张感，引起学生关注，对学生开展有针对性的思想引导和政治教育，切中学生思想与心理问题的要害，使接受思想政治教育成为学生的迫切需要，从而极大地调动起学生学习的主动性;课后，教师在舒适、轻松的环境中开展个体或团体访谈，了解教育效果和学生的进一步需要。在此环节中，应当特别注意无教育效果或效果不明显的情况，分析问题的症结所在，及时解决问题，并进行跟踪随访，以巩固教育效果。
(三)增强思想政治教育效果
高职院校将心理健康教育内容及方式方法融入思想政治教育中，能有效增强思想政治教育的效果。其主要表现如下:一是融入心理健康教育内容后，思想政治教育内容更加贴近学生学习和生活实际，使学生更容易认同和接受，使思想政治教育不仅入学生脑，还能深入学生心灵。心理健康教育帮助学生提高心理素质，培养学生抵御心理疾病的能力和适应环境的能力，使学生端正人生态度，树立正确的人生目标，自觉实现人生价值。二是融入心理健康教育方式方法后，思想政治教育形式多样化，不仅有利于提高学生的综合素质，还能开发学生的内在潜能，促进学生的个性发展，激发学生的自信心和自尊感，提升学生的思想境界。三是融入心理健康教育原理后，思想政治教育工作者能更加客观地看待教育中的问题，正视学生学习、生活及工作中存在的各种问题，区别思想问题、心理问题及其他问题，从而更好地解决问题，使思想政治教育落到实处。四是融入心理健康教育原则后，教师与学生是平等关系，既能调动学生学习的积极性，促进学生形成主人翁的意识，又有利于师生形成良性的双向互动，实现教学相长。五是融入心理健康教育学科知识后，思想政治教育工作者能正确认识思想政治教育与心理健康教育的作用和领域，区分心理问题的程度，及时发现存在心理障碍或精神疾病的学生，帮助其得到有效救治。
(四)拓展思想政治教育渠道
心理健康教育有较为广泛有效的教育载体和途径，可从四个方面借力将其引入思想政治教育中，以拓展思想政治教育的渠道。一是将心理咨询中心理咨询室借鉴为思想咨询室，构建专业全面的思想咨询机制。高职院校可以设立专门的思想咨询室，选派具有丰富工作经验的思想政治教育工作者轮值，引导学生遇到思想问题时主动前往，帮助学生缓解思想压力、解除思想困惑、解决思想问题。二是借鉴心理咨询中摄入性会谈和建立咨询关系的技能，开展情感教育。在情感教育中，思想政治教育工作者应充分尊重学生，热情接待学生，与学生真诚交流，积极关注学生情感，并与之共情，鼓励学生自由表达，建立师生间平等融洽的情感交流关系，在情感交流中进行隐性思想政治教育。三是借鉴心理健康教育中的心理拓展活动，开展思想政治教育型户外拓展活动。思想政治教育工作者组织学生组建人际交流、团队协作、志愿服务、就业创业等团队，指导学生开展团队活动，帮助提高学生的综合素质。四是借鉴心理健康教育中的家、校、社会三级防范机制，构建高职思想政治教育的家、校、社会及用人单位四级教育体系。仅仅依靠学校单方面的力量开展思想政治教育，不仅力量单薄，而且效果难以显现;因而，必须建立全方位的四级教育体系，让学生在大环境中接受思想政治教育。
二、思想政治教育对心理健康教育的保障作用
(一)保障心理健康教育方向的正确性
从教育内容来看，心理健康教育主要关注个体的需要、动机、情绪、情感、意志及人格等，强调学生的个性发展和心理成长，是一种个性化教育。思想政治教育则从社会和国家层面对学生开展集体主义教育，强调群体意识，要求学生服从集体主义原则，属于群体性教育。具有较高思想政治素质的人相对而言更能保持良好的心理状态。思想政治教育是从更高层面教育学生、引导学生，使学生具有强烈的家国情怀和大局意识，有宽广的胸襟、坚强的意志和坚定的信念，在大是大非面前保持正确的立场，从而提高学生抵御挫折的能力，使其保持良好的心态。大学生思想政治教育具有鲜明的阶级性和政治性，通过对学生开展系统的世界观、人生观和价值观教育，提高学生的政治素养、思想境界、法治观念和道德水平，旨在为党和国家培养合格的社会主义建设者和接班人。可见，思想政治教育能为心理健康教育的发展提供正确的价值保障。
(二)保障心理健康教育方法的科学性
心理现象是人对客观世界能动的反映，经历实践与认识的多次反复过程，从而实现感性认识到理性认识的转化。心理健康教育的目的在于帮助学生正确认识客观世界，顺利实现感性到理性的飞跃。因而，心理健康教育必须遵循心理现象产生发展的规律，采用辩证唯物主义的教育方法，引导学生正确强化心理过程。思想政治教育以辩证唯物主义为方法论指导，为心理健康教育方法的科学性提供了坚实的保障。［3］首先，心理健康教育方法的确立必须以辩证唯物主义为指导原则。如，心理健康教育课程的设立必须遵循大学生心理发展规律;心理咨询室的设立必须符合高职院校的师资力量及学生规模;心理健康知识讲座必须针对高职学生的文化基础及认知水平而展开;心理拓展活动必须符合高职学生整体的心理特点;校园心理知识宣传必须符合高职办学特色和人才培养目标。其次，心理健康教育方法的运用必须以辩证唯物主义为指导。如，坚持理论联系实际的观点，客观看待学生的心理问题，区别相似心理现象背后不同的产生因素;坚持矛盾的观点，从学生复杂的行为表象中去伪存真、去粗取精，寻找学生心理冲突的关键点;坚持联系的观点和全面的观点，寻找学生心理现象产生的综合因素，结合多方面力量帮助学生解决问题。
(三)保障心理健康教育效果的长远性
思想政治教育的目的是指导学生树立正确的“三观”、确立崇高的理想信念，最终促进学生自由全面的发展。一方面，世界观、人生观、价值观及理想信念正是个体个性心理的核心组成部分，指导个体心理活动的内容和方向，对个体心理素质的整体水平起决定性作用。开展思想政治教育，能指导学生自觉提高思想道德水平、坚定正确的政治立场，激励学生更好地融入社会、接纳他人及最大限度地实现自我价值和社会价值，从而提高学生的自我认同感，促进学生身心和谐发展。可见，解决学生根本的思想观念问题既是思想政治教育的重要任务，也是心理健康教育的关键所在，开展思想政治教育能大力促进心理健康教育效果的升华。另一方面，实现学生自由全面的发展，是思想政治教育和心理健康教育共同的目标。思想政治教育通过《思想道德修养与法律基础》、《思想和中国特色社会主义理论体系概论》、《形势与政策》等课程的教育教学，帮助学生正确看待自我，了解国内外政治经济形势，分析社会发展趋势，及时把握社会发展动向，从而确立正确的价值方向和奋斗目标，制定科学可行的人生发展规划，最终实现其自由全面的发展。可见，思想政治教育能激发学生深层次的动机和需要，激励学生积极实现人生价值，促进学生的心理健康发展。
三、思想政治教育与心理健康教育互动对高职教育的作用
