前言：中文期刊网精心挑选了大学生心理健康建设范文供你参考和学习，希望我们的参考范文能激发你的文章创作灵感，欢迎阅读。
大学生心理健康建设范文1
中图分类号：G64 文献标识码：A 文章编号：1006-0278（2013）01―112-02
一、大学生心理健康上存在的问题
大学生在心理素质上首先表现为缺乏适应能力。当前大学生基本上都是独生子女，他们刚刚加入到集体生活中，会感受到一定的落差，在心理上产生抑郁、失落之感；有部分大学生没有进入到理想的院校，觉得自己就读的大学和理想的院校之间有差距，心理上有沮丧、失望之感；还有很多大学生虽进入了理想的大学但是并没有就读自己理想的专业，学习积极性大减，心理上产生消极、散漫的感觉。
其次，大学生缺乏人际交往能力。大学生上了大学之后，难免要和同学、和老师进行信息交流、感情倾诉和人际协调，这就是所谓的人际交往。这种人际关系的好坏往往直接影响着大学生在大学时期的心理健康。有一些大学生人际交往能力不强，和别人交往时往往引起焦虑、困惑和恼怒之感，这种失败的人际交往导致大学生心理上出现烦恼、焦躁、厌恶等心理，长此以往，大学生在个性上表现出封闭、自卑的状态。
最后，大学生的主要压力来自于生活和学习。每一个大学生都面临着学习的压力，他们必须学习好专业知识才能应对以后社会带来的挑战，在竞争者中脱颖而出，这种压力使大学生生活在巨大的压力之中，心中恐慌的情绪使得他们的心理健康堪忧，长期积累的压力导致他们焦虑、失眠甚至精神出现分裂。另外，高校中贫困生很多，这部分学生面临的不仅是学习上的压力还有生活上的压力，为了完成学业，他们还需要课余时间做兼职，面临的压力可想而知。
二、构建有利于大学生心理健康发展的校园文化
（一）校园文化对大学生心理健康的影响
和谐的校园文化是大学生心理健康发展的基石。大学生处在朝气蓬勃、充满理想、感情丰沛、对美好事物充满向往的年纪，相对于成人来说，他们的价值观和世界观尚未完全成型。大学生处在大学这个特殊的半社会、半校园的环境中，校园文化决定了大学生心理健康发展的质量。如果校园文化和谐、学校氛围积极向上、人际交往的环境平和单纯，那么大学生的学习效率和心理素质都能得到健康的发展。校园文化为大学生健康人格的养成提供了一个良好的环境。
此外，大学是培养学生社会化人格的基地，校园文化有助于大学生向社会人转变。通过专业知识的学习和校园文化的影响，大学生提高了自己的学习能力和社会实践能力，不断升华自己的世界观和价值观，为自己将来成为一名合格的社会人才而准备。大学的校园文化提供了大学生和社会接触的机会，校园文化构成了大学社会化教学的一个重要组成部分。校园文化反映了社会对大学生的要求，大学生在校园文化的影响之下不断锻炼自己，陶冶情感。大学校园文化在学校和社会之间建立一个动态的平衡机制。
（二）构建有利于大学生心理健康发展的校园文化
首先，大学应在作风建设上加强校园文化的建设。校园文化精神中最核心的部分就是学校的学风和校风，良好的学风在校园中能够创建出浓厚的学习氛围，让整个学校弥漫一种活泼、严肃的气氛之中；良好的校风能够引导学生积极向上的思考，让学生的价值取向明晰正确。只有良好的学风和校风才能引导大学师生刻苦钻研、认真研究科学、形成良好的道德风尚，所以，整个大学的师生都应该致力于良好学风和校风的建设。
其次，大学的制度建设应该完善起来。校园制度规定了高校师生在学校的行为。校园制度规定了学校里学生应该做什么、不应该做什么，做哪些事情会得到学校的奖励，而做了哪些事情会遭到学校的惩戒。学校合理的制度规范能够引导学生向着正确的方向前行，校园制度建设应该在校园文化的指导之下，显现出鲜明的学校文化特色，将文化在无形中教育人的特点展现出来。
大学生心理健康建设范文2
关键词：积极心理学 心理健康教育 课程建设
课 题：济宁学院2012年思想政治教育研究项目，项目编号：2012SZZX03。
积极心理学主张从正向的积极的角度来研究与探讨心理健康教育问题，这已成为当前心理健康教育研究的新取向。积极心理学的理念不仅丰富了心理健康教育的内涵，拓展了思路，还为打开高校心理健康教育新局面提供了理论依据。课堂教学是大学生心理健康教育的主渠道，具有覆盖面广、影响大、效果显著的特点，用积极心理学的理念来构建大学生心理健康教育课程，必将进一步推动心理健康教育工作的发展。2011年5月教育部办公厅了《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》（教思政厅[2011]5号），文件要求高校把心理健康教育课程开设为必修课。以积极心理学的理念为基础来建设高校心理健康教育课程，对增强心理健康教育的实效性，提高大学生整体素质有着重要的理论与实践意义。
一、积极心理学的基本内涵
积极心理学是针对传统消极心理学提出的。它研究的侧重点是人自身的积极因素和正向力量，而不是只关注问题。积极心理学的创始人马丁・塞里格曼、谢尔顿和劳拉・金，点明了积极心理学的本质是“积极心理学是致力于研究普通人的活力与美德的科学”。积极心理学的研究对象是平均水平的普通人，它主张利用心理学比较完善和有效的实验方法与测量手段，研究人类的力量和美德等积极方面，提倡用一种积极的心态来对待人的心理现象和心理问题，要求心理学家用一种更加开放的、欣赏性的眼光去看待人类的潜能，从而激发人自身内在的积极力量和优秀品质，并利用这些积极力量和优秀品质来帮助普通人得到良好的发展，使具有一定天赋的人潜能得到充分发挥。它摒弃了传统心理学忽视人的潜力和主观能动性的消极取向的研究模式，力图研究和探讨人类的积极品质，关注人类的生存与发展。
马丁・赛里格曼博士指出：“当代心理学正处在一个新的历史转折时期，心理学家扮演着极为重要的角色和新的使命，那就是如何促进个人与社会的发展，帮助人们走向幸福，使儿童健康成长，使家庭幸福美满，使员工心情舒畅，使公众称心如意。”积极心理学的研究范畴主要有以下三个层面。
1.主观层面――积极的情绪和体验
马丁・赛里格曼在《真实的幸福》（2002）中将积极情绪划分为三大类：与过去有关的积极情绪，包括满意、满足、尽职、骄傲和安详；与现在有关的积极情绪，包括即时的和长久的欣慰两类；与将来有关的积极情绪，包括乐观、希望、自信、信仰和信任。B・L・Fredrick（1998）认为积极情绪有拓延人的知―行的能力，并能构建个人资源，如增强人的体力、智力、社会协调性等，而消极情绪减少了这一资源，并且积极情绪有助于消除消极情绪。主观幸福感、快乐、爱等等，都成了心理学研究的新热点。
2.个体层面――积极的人格特质
马丁・赛里格曼和克里斯托弗・彼得森对个体的积极品质进行了研究，提出积极品质的6个维度及相应的24种品质，分别是：智慧，包括创造力、好奇心、热爱学习、开放性、洞察力；勇气，包括真诚、勇敢、坚持，热情；仁爱，包括善良、爱、社交智力；公正，包括公正、领导力、团队精神；节制，包括宽容、自我控制和自我调节、谦虚、审慎、自制；超越，包括审美、感恩、希望、幽默、精神信念。研究表明，人类积极品质是人类赖以生存与发展的核心要素。
3.群体层面――积极的社会环境
基于群体层面的积极社会环境主要包括建立健康的家庭、关系良好的社区、有效能的学校、有社会责任感的媒体等积极的组织系统。这是影响人类幸福的环境条件以及影响天才发展，创造力的培养、发挥等的社会环境因素。
综上所述，积极心理学将人的乐观、幸福感、好奇心、智慧和创造的勇气等作为实证基础来研究人的美德和潜力，以帮助所有人获得幸福为目标。这一理论的提出改变了传统心理学过于倾向消极价值取向的状况，倡导积极的导向，主张关注人们的自身潜能和优秀品质，致力于使人类更加幸福地生活与发展。
传统的心理健康教育是以“消极心理学”为理论基础的，这容易让人产生“没有心理问题就是心理健康”，“心理健康教育就是解决心理问题”等等这样的误解。现实是很多人是不愿意承认自己有心理问题的，这从某种程度上造成了心理健康教育受“抵制”，影响了心理健康教育课的开设和实效。以积极心理学为理论基础，构建积极心理健康教育模式具有重要的现实意义和长远意义。
二、积极心理学启示下的大学生心理健康教育课程建设
积极心理学理论下的心理健康教育课程服务于积极心理健康教育宗旨，定位于面向全体学生、以学生积极人格的培养为目标。通过创设切合学生心理特点的教学活动，营造积极的课堂教学环境，引导学生对活动事件做出积极解释，增进学生积极体验，发展学生潜在的积极力量， 不断提高学生主观幸福感。
1.课程目标――培养学生的健全人格
大学生心理健康教育课程是高校心理健康教育的主渠道，最终目的应服从心理健康教育的整体目标，即提高学生的整体素质、开发学生心理潜能和促进个性的发展。但是目前高校大部分课程基本上是宣传普及心理健康知识，传授预防和调节心理问题的方法和技能，课堂教学重点放在“问题”上，基本上以消极取向为主，这不利于大学生积极心理品质的形成。积极心理学主张心理学应该帮助人类对幸福生活的追求，培养学生健康心理品质就是为其一生的幸福奠定基础。因此，基于积极心理学的理念，大学生心理健康教育课程的目标定位应是关注学生生命，培养积极人格。心理健康教育课程不仅要传授心理健康知识，解决学生心理层面的问题，更重要的是能够促进学生健全人格的塑造，培养和开发其积极的心理潜质，以积极的心态解读生活现象。有关研究表明，人的许多积极心理潜质是可以通过学习、生活实践而得以开发和培养的。
2.课程内容――培养学生的积极心理品质
心理健康教育课程与其他学科课程不同，它不是单纯的心理健康知识信息的传授，而是侧重于学生心理和行为的体验进而获得成长。积极心理学认为人有自我实现的能力，个体有能力决定自我的最终发展状态，并过上一种相对满意、有尊严的生活。所以，心理健康教育课程的重点应放在培养学生积极的心理品质上。例如积极的情绪体验、积极的态度和动机、 积极人格的培养、积极的自我评价和改变等。以积极心理学理念为指导，心理健康教育课程内容应注重实用性，关注学生潜能开发，促进学生的心理成长，选择大学生个性发展、学习问题、人生定位、职业取向、交友困惑、提升幸福感等方面的主题，从积极的角度解读负性事件，发掘负性情绪的积极意义，积极自我悦纳，加强“生命观”教育等。
3.教学方法――开放式、体验式为主
其他学科的课堂教学主要是以传授知识、技能为目标，积极心理学指导下的心理健康教育课程强调学生的自我探索和正向力量的开发，重视积极参与和体验，以塑造大学生的积极人格。而目前的教学方式仍然以讲授为主，案例为辅，尤其是理论和基础知识讲授过多，体验较少。即便是体验的环节，也有浅层体验多，深层体验少的问题。
基于积极心理学理念的心理健康教育课程更强调通过不同途径获得积极体验，将所学到的知识和理论内化为指导行动的理念。因此，应以积极心理学为指导，积极拓展心理健康教育课程的教学途径，建立开放式多元化的教学方法。例如可以借鉴团体心理辅导中团体游戏的方法，通过学生们的参与和互动，达到对心理知识的领悟和技能的掌握。除此之外，还可以应用情景心理剧、录像演示等方法，这样通过学生积极参与、主动体验和自我探索获得的东西更容易内化为实际行动，并渗透到日常生活和学
习中。
4.师生关系――平等、和谐
在传统的心理健康教育课程教学中，教师与学生的关系是不平等的，甚至是对立的。教师是知识的载体，是权威者，是教学活动的主宰，学生是教师传授知识的对象，这在一定程度上限制了学生的心理成长。基于积极心理学的理念，教师的首要工作不是传授而是促进，是一个能影响他人的人；不仅教会学生学什么、做什么，更应该教会学生怎么学、怎么做，教会学生完善和发展自己的精神世界，成为一个人格健全的人。教师尊重学生的人格，肯定学生，赏识学生。给学生以尊重和赞赏，学生才能感受师生的平等，才能体会自尊的存在。这样教师与学生建立的是一种平等的、和谐的关系。在这样的师生关系下，教师是学生的伙伴和知心朋友。这样教师更容易走进学生的心灵，了解其心理需要；学生才愿意进行积极体验，敞开心扉勇于自我开放、积极探索。
积极心理学面向全体学生，兼顾学生的全面发展和个性差异的辩证统一，强调每个学生的自我探索能力，引导学生发掘自身潜能，发展积极心理品质及自我成长力量。这种理念为高校的心理健康教育课程建设展示了一个崭新的视角， 将对提高大学生心理健康教育教学工作的实效产生积极影响，有利于学生心理健康的长远发展和学校的
稳定。
参考文献：
[1]任俊，叶浩生.积极：当代心理学研究的价值核心[J].陕西师范大学学报（哲学社会科学版），2004（4）.
[2]魏然.以积极心理学理念引导高校心理健康教育[J].高等教育研究（成都），2010（3）.
大学生心理健康建设范文3
关键词：师范院校；心理健康；教育基础建设
当代大学生是一个承载社会以及家长高期望值的群体，自我定位比较高，成才期望强，同时社会对其要求也很高，这使当代大学生面临很大的压力。从总体上看，大多数学生的心理是健康的，但是，由于主客观原因的影响，从各个高校学生的实际表现看，当代大学生群体中有相当一部分人存在着严重的心理障碍。随着高等教育改革不断深入，大学生心理健康教育已成为高校实施素质教育的重要内容。
已有研究表明，在校大学生中有心理障碍倾向者占30%～40%，其中较严重者占10%；师范类大学生中有中度或中度以上心理障碍的学生占15.2%。师范类院校学生是未来的人类灵魂工程师，他们的心理健康状况不仅关系到自身能否成为合格的教育工作者，而且直接影响受教育者的身心健康，也就关系到下一代教育的基础建设，所以很多大学都开设了心理健康辅导中心，帮助心理出现问题的大学生缓解心理压力。本文以师范学院大学生为研究对象，分析师范类院校学生的心理状况对于培养未来教师的积极作用。研究师范院校大学生心理健康问题有利于有针对性地面对当代大学生开展学校教学工作，有利于师范教育和师资建设的有效进行，有利于培养大学生形成良好的心理素质，形成健康的人生观价值观，进一步为了再教育创造先决条件。
一、当代大学生心里问题产生的原因
当代大学生心理问题产生的原因需从主观和客观两个方面来阐述。从主观方面看，大学生日益增强的自主自立意识以及主观愿望上的自主自立与客观条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。从客观方面来讲，当代大学生从学习的任务内容方法、生活环境、与同学之间的人际交往以及对待社会的态度与中学阶段相比都发生了本质变化，变得复杂。大学生一般都是初次远离父母，不知道如何面对这样的突然变化，造成了对大学生活的种种不适应，这些问题的困扰造成大学生心理障碍。这两方面的原因使那些适应新环境能力不强的新生很容易产生心理问题。有部分学生考取大学之后感到理想中的大学与现实差距太大因而产生失望感，导致厌学、不爱与人交往等问题。
上述问题在师范院校大学生中也比较突出。因为长期以来社会对师范院校的认知度很高，造成了学生进入师范院校之后产生了盲目自信的心理，而且由于师范院校招生范围比较广，学生家庭之间贫富差距较大，造成学生之间的攀比，对大学生也产生了心理压力。同时随着教育改革，师范院校学生就业形势逐渐严峻，使得学生就业压力增大，产生心理负担。
二、加强大学生心理素质教育的措施
如何加强在校大学生尤其是师范院校学生心理素质教育关系到现代大学教育的效果以及未来教育过程中的基础建设，所以大学生的心理素质教育应该等同于文化知识教育，让大学生在接受文化教育的同时也能得到健康全面的心理教育。建立良好的心理健康教育体系，引导大学生心理健康发展，提高自身素质修养，更好地适应社会发展的需要。教会大学生如何加强沟通交流，克服心理问题。当代大学生大多沉迷于自己的小世界，缺乏同外界的联系，在大学校园中学会心理健康调节，保持乐观情绪和良好的心态，对未来充满信心和希望，当遇到挫折或失败学会自我调节和控制，这样才能为将来真正走向社会以及教师岗位打下坚实的基础。
首先，要在学校中开展心理咨询工作。心理咨询不但可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能，还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。近年来，心理咨询已成为大学生心理素质教育最有效的途径。其次，对大一新生开展心理健康调查，做到心理问题早期发现与预防。随着社会的飞速发展，社会问题也不断变化。对大一新生开展心理素质调查，了解掌握学生心理素质的最新状态，才可以有针对性地提出心理教育措施与方案，只要做到了心理问题早期发现、及时干预，那么学生在入学之初就能得到具体的心理健康指导。再次，把心理素质教育渗透在学校日常教学工作之中。通过各学科教学融入心理素质教育既是学校心理教育实施的途径，也是各科教学自身发展的必然要求，让学生在学习过程中养成良好的人生观价值观。最后，学校开设心理教育必修课，系统学习心理、卫生、健康等方面的知识，有助于学生了解心理发展规律，掌握心理调节方法，增强大学生自我教育能力。
三、师范院校学生心理素质教育对未来教育基础建设的重要性
随着社会的进步，当代大学生正面临着挑战与机遇、希望与困惑、快乐与困苦的多元选择，在面对学习、工作、社交、友谊、爱情等一系列人生重大课题时，常常会受到各种心理问题的困扰。分析大学生心理素质方面存在种种问题的原因，我们可以看到有他们自身的主观原因，也有来自家庭、学校、社会的影响。分析师范院校大学生心理状况，并且针对出现的问题展开相对应的心理健康教育途径是这项工作的重中之重。
师范院校在重视心理健康教育实践工作的同时，还应对心理健康教育经验进行评价、反思，不断推动适合师范院校心理健康教育发展的新模式。如制定符合师范院校发展特点、适合师范院校大学生使用的心理健康测评标准；积极引导本学院多学科整合研究，关注学院内不同专业学生心理健康教育的比较研究，开拓心理健康教育新方法；利用网络的飞速发展以及网络对于大学生心理健康的影响力，打破时间空间局限构建网络环境下大学生心理健康咨询模式系统。通过对适合师范院校教育发展新模式的创新研究，不断扩展师范院校心理健康教育的外延，从而促进大学生心理健康发展。
在师范院校学生中开展师德培养是未来教育基础建设的重点，师德就是教师职业道德，是指教师个人为培养良好的道德品质和心理素质，在完成教育和教学任务过程中，按照教师职业道德的要求所进行的自我锻炼、自我陶冶、自我改造、自我教育、自我完善的过程，是教师和一切教育工作者必须遵循的基本道德规范和行为准则。师范院校学生在培养自己良好的师德水平之后才可以做到为人师表、教书育人、爱岗敬业，为将来的教育事业打下良好的基础。加强师德修养，从师范生抓起，加强师范生教师职业道德教育，是提高教师队伍从业人员素质的必然要求。
参考文献：
[1] 孟庆红.试论教师职业道德教育对师范学生的重要作用[J].辽宁师专学报（社会科学版），2010，（2）.
[2] 朱炳宇.“90后”大学生特质探微[J].丝绸之路，2010，（11）.
大学生心理健康建设范文4
工作。
社会实践大学生心理健康教育
随着当今时代的发展和人们生活节奏的加快，社会竞争压力日益增大，大学生的心理健康问题也面临更加严峻的挑战。作为社会和时代的接班人，当代大学生的心理健康教育问题引起社会和各级教育部门的广泛关注。近年来，在大学校园里时常发生不良事件，这些不良事件的成因均是由于部分大学生的心理健康缺陷所引发的，因此加强大学生的心理健康教育刻不容缓。社会实践为大学生正确认识自我，明确人生目标指明了方向，加强了当代大学生对环境的认知和适应能力，有利于更好地磨砺大学生的意志，加强学生的集体理念，促进大学生身心健康发展，帮助大学生更好地成长成才。
一、大学生心理健康教育的重要性与艰难性并存
1.加强大学生心理健康教育的重要性
大学生是祖国和民族的未来，关系到社会的长远健康发展，加强大学生的心理健康教育至关重要。由于各高校教育内容和模式的不同，使得该项工作取得的效果差异很大。因各高校开展心理健康教育工作的教师素质不同，教学理念和教学手段也存在差异，加之各高校对大学生心理健康教育工作的重视程度也不相同，使得全国范围内大学生的心理健康教育工作难以取得全面有效的成果。近年来，大学生的心理健康问题引发的事件频频曝光，如多起“宿舍投毒”案件的发生，这些事件使得社会公众对大学生心理健康教育问题的关注程度频频升温，学校和各级教育部门针对此问题的探索和实践也不断加强。教育部于2011年3月颁布了《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准》，为全国高校开展心理健康教育工作指明了方向。
2.加强大学生心理健康教育的艰难性
大学生的心理健康教育工作由来已久，随着社会和时代的不断发展，各高校的心理健康教育工作者面临着更
加严峻的挑战。目前，全国几乎所有的高校都开设了大学生心理健康教育课程，但是这些课程仍停留在以理论教学为主的阶段，传统的说教对学生的心理和思想所起到的作用微乎其微，使得大学生心理健康教育工作面临前所未有的困难和瓶颈。在当前日益多元化和复杂化的社会背景之下，大学生的思想和心理受到外界的刺激和影响日益增多，各高校的心理健康教育很难关照到每一位学生的发展，如何做到“与时俱进”成为各高校心理健康教育工作者面临的最大难题和挑战。
二、社会实践是对大学生心理健康教育的重要补充和提高
1.社会实践可以帮助大学生找到人生目标
我国当代人的心理健康问题大都根源于缺乏正确的人生目标和人生理想，当代大学生的心理健康问题则植根于缺乏具体的切合实际的人生目标和理想。从异常紧张和忙碌的高中生活直接过渡到自由而轻松的大学环境中，很多学生一时难以适应这种落差，面对诸多可自由支配的时间极易空虚倦怠，迷失人生目标和方向。很多大学生在大学里自由散漫，盲目恋爱，迷恋网络游戏不能自拔，最终导致其学业荒废，更严重影响其身心健康发展，使得消极负面情绪逐渐战胜乐观积极向上的情绪，引发一系列心理健康危机。通过社会实践，大学生可以更好地利用课余时间丰富和提高自己，增强自己生活的使命感和责任感，可以更好地了解自身的特长和能力，在日后毕业之后能够少走弯路，找到真正适合自己的职业，做好职业规划，从而更好地确立和实现人生目标。
2.社会实践可以帮助大学生认识自我，建立真实的自信
当代大学生大多是独生子女，缺乏必要的自主生活的能力，甚至有一部分学生害怕毕业，不敢想象自己毕业之后独立面对社会所要面临的挫折和挑战。对社会既充满渴望同时又充满恐惧的复杂心理使得他们对未来的人生充满了焦虑和不安。通过社会实践，可以使学生提前接触社会，及时掌握应对各种挫折和压力的能力，可以让学生建立起真实的自信，既不消极自卑，又不盲目自信，有利于学生身心健康发展，在实践中发展自身的优点和不足，正确地认识自我，不断丰富和提高自己，正确地认识社会以及日后可能面临的挫折和挑战，通过社会实践逐步消除自身对社会生活的恐慌，更好地实现自己的价值。
3.社会实践可以加强学生的集体理念，促进自我学习
因为当代大学生多数是独生子女，所以在学校这种集体生活的大环境之下，有相当一部门学生会出现人际交往方面的问题。很多学生一旦发生或发现问题，都急于从对方的身上寻找原因，而不及时检讨自身的错误和不足，这就使得同学之间关系紧张，对学生的身心健康发展及其不利。通过社会实践，可以使学生认识到集体协作的重要性，更好地感受到团队的力量，及时发现自己在人际交往过程中的问题并加以改正，使得学生在毕业后能够更好更快地适应社会，更好地应对社会中可能出现的复杂的人际关系。社会实践有利于加强学生的集体理念，有利于更好地完善当代大学生的性格，有利于不断加强和培养当代大学生的素质，使得当代大学生能够更好地融入社会，为社会创造价值。
4.社会实践可以促进大学生对社会环境的认识，改善无知与偏见
大学校园创设了一系列类似于社会的部门和活动，如学生会、社团等。学生会的成立是让学生自己管理自己，增强学生的组织和管理才能。社团的创立，使大学生的校园生活更加更富多彩，使学生能够更好地发现和发挥自身的特长和优势，提高其适应能力，更好地锻炼和提高自己。这些部门和活动虽然类似于社会环境，但是毕竟不是真实的社会实践环境，参与的人数也极为有限，不能照顾到每一位学生的发展和成才。而社会实践可以使学生真正地接触社会，弥补大学生对社会的偏见，使其正确地认识社会，更好地融入社会。很多大学生对社会的认识就是极端的黑暗，充满了消极因素，因此惧怕进入社会。但是，通过社会实践的开展，学生可以改正这种心态上的错误，以一种全新的积极向上的精神风貌去迎接社会生活中的挑战。
5.社会实践可以磨练大学生的意志品质
一个人能否成功与其是否具有坚强的意志品质息息相关，意志品质是衡量一个人能否成功的重要指标之一。而我国当代大学生从小在父母的呵护下成长起来，缺乏持之以恒和艰苦奋斗的老一辈革命者的优秀品质。通过社会实践，可以有效地磨练大学生的意志品质，使其在真实的社会环境中不断应对挫折和挑战，通过不断克服困难更好地提高和完善自己。通过真实的社会实践，学生才能够真正体会到现实的残酷，才能够不断积蓄应对挫折和挑战的正确方法，才能够学会持之以恒的精神，才能够更好地适应这个社会。
三、切实加强社会实践，为促进大学生心理健康教育服务的举措
1.积极探索，完善大学生心理健康教育体系
传统的大学生心理健康教育体系是从理论教学到素质拓展训练到社团指导再到个别咨询的过程，并没有把社会实践纳入到教学体系当中。而社会实践是促进大学生身心健康发展的重要环节，因此学校及各级教育部门应该积极探索，不断完善大学生心理健康教育体系，将社会实践真正纳入到大学生心理健康教育工作体系中去。
2.学校各级部门大力支持，确保三个到位，完善支撑体系
学校和各级教育部门首先要充分认识到大学生心理健康教育工作的重要性，做到与时俱进，对工作中出现的新形势、新问题、新情况能够及时合理地应对和解决。除了要在学校设立心理辅导教育委员会之外，更要具体到院系和班级，在学院和班级内部都要设置心理辅导员，形成全面有效的心理健康教育工作体系。同时，学校对心理健康教育工作还要加大资金投入力度，提供必要的物质保障，配备必要的办公设备，促进大学生心理健康教育工作更好地开展。
四、小结
近年来，大学生的心理健康问题频发，当代大学生的心理健康教育已经成为社会和各级教育部门研究的重点。由于各学校教育内容和形式的多样化，使得大学生心理健康教育的效果也存在参差不齐的现象。社会实践使传统的“纸上谈兵”式的教育体系和模式更加具有时效性，实践环节对于大学生的心理健康教育具有至关重要的作用。学校及各级教育部门对大学生心理健康教育工作的关注和重视程度与日俱增，加强社会实践，为全国高校开展大学生心理健康教育工作指明了方向，成为大学生心理健康理论教育的重要补充和完善。
参考文献：
[1]郭警修.加快建立大学生心理健康教育综合体系[J].福建理论学习，2007，（06）.
[2]赵波.大学生心理健康教育体系的构建[J].学海， 2007，（06）.
[3]盛友兴.大学生心理健康教育体系的创新与实践[J].继续教育研究，2010，（12）.
大学生心理健康建设范文5
频频出现的大学生投毒案、大学生自杀或他杀案让人对现行教育制度下，学生的心理健康感到无比担忧。要减少和消除这类案件，就必须要加强学生的心理健康教育。现如今，社会的发展、竞争的激烈、价值观的多元化，对大学生的心理素质提出了越来越高的要求，家庭、社会对学校教育的渗透作用日益增强，对学生心理发展、变化的影响越来越大，单凭传统家长式、说教式的学校心理健康教育之力，已经很难解决大学生的心理问题。学校社会工作就是联合家庭、社区的力量，充分整合家庭、社区、学校教育资源，促进三者之间协作互动，强调学生的自我管理和自我教育，共同解决学生发展中的问题，帮助他们更好地适应学校和社会，培养学生健全的心理素质，进而促进学校教育目标的达成。
一、心理健康教育与学校社会工作概述
（一）心理健康教育
心理健康教育又称心理素质教育，简称心育。是根据学生生理，心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。是素质教育的重要组成部分，是培养跨世纪高质量人才的重要环节。心理健康教育的目标是培育良好的性格品质、开发智力潜能、增强心理适应能力、激发内在动力、维护心理健康、养成良好行为习惯。即育性、启智、强能、激力、健心和导行。
（二）学校社会工作
学校社会工作是运用社会工作的原理、方法和技巧，协助学校改善校园环境，对于处于不利地位学生的背景作深入而客观地了解，给予适当的接纳、支持与鼓励，为学生提供一种有利于学习的环境与条件，使学生获得适当的心智与行为发展，克服其成长过程中遇到的困难，形成“家庭一学校一社区”三者的良好协调关系，使学生更好适应社会、得到更好发展的一种专业服务项目。
二、我国学校社会工作介入大学生心理健康教育困境及现状
在国外和我国港台地区，通过社工的介入，运用社会工作的原理、方法解决学生的心理问题已有相当多的研究。而在内地，20世纪20年代初社会工作才作为一门独立的学科出现，在一些高校开设了社会工作的相关专业，但是缺乏相应的组织和团体，与实际生活结合不多，始终没有发展成为独立的、专门化的社会事业。
2002年，上海浦东新区在社会发展局教育处的推动下，在38所学校开始试行学校社会工作。试点推行“一校一社工”的制度，但学校社会工作是作为“学校德育工作的一项有益补充”而添入现有的学校体系中的。浦东38所学校开展的学校社会工作的试点工作，掀开了学校社会工作研究新的一页。但和香港、台湾以及国外的学校社会工作相比，浦东新区学校社会工作的推行具有很强的行政色彩，是一种从上而下的推行过程。这就使得学校社会工作的出现一开始就被界定为是“学校德育工作的补充”，定位也具有一定的随意性。并且，在其介入心育过程中存在诸多的困难，如社工的专业化程度不高，缺乏必要的培训、交流，与其它相关教师之间权责不明确，缺乏民间团体支持等等，致使其实施几年以来，并没有对现行的学校教育体制从根本上产生真正的影响。在有的高校则是将学校社会工作与学生管理工作结合或与思想政治教育结合，虽然发展起来还存在很多困难，步履维艰，但我们也可以看到，它们产生的影响也是巨大的，它使人们再一次重新认识并重视学校社会工作。2006年7月20日，国家人事部和民政部颁发了《社会工作者职业水平评价暂行规定》和《助理社会工作师、社会工作职业水平考试实施办法》，这是我国第一次关于社会工作者职业水平认定的文件，标志着我国的社会工作将逐步走向职业化和专业化。如今，学校社会工作为我国的大学生心理健康教育带来了新的研究视角，也必将会起到举足轻重的作用。
三、学校社会工作介入大学生心理健康教育的研究取向
目前，国内外的研究多以实践性研究为主，注重为学校社会工作者介入大学生心理健康教育提供具有操作性的直接指导，其研究主要有以下取向。
（一）以增权的形式提高个体自助能力
心理健康教育和学校社会工作的一项共同目标就是帮助人们提高自己应对和解决问题和困难的能力，增权就是达成该目标的一个重要方式。所谓增权就是社会工作者伴同支持无力响应环境挑战的服务使用者，学习、练习动员自己一切可以动员的力量，消极摆脱无能为力，积极控制有效资源，取得自我实现的过程。增权对学校社会工作介入心育来说有较大作用的有两种方式：以解决问题为中心的干预模式和弹性模式。以解决问题为中心的干预强调寻求解决问题的方法。这种方式假定学生及其家庭已经具备解决问题的相应资源，而学校社会工作者的任务就是帮助他们认识到自己的资源、技能和意志力。这种方法的优点在于减轻了学校社会工作者的压力，因为学生和家庭也要担负起寻求问题解决办法的责任。弹性模式则强调培养大学生在高危环境中生活却健康成长的特质，比如有些儿童学生曾生活在贫穷、艰难的环境中，却没有出现心理问题，这样的学生都具备一些共有的特质。该模式认为那些健康成长的大学生都有其自身的独特素质，如认知能力方面就涉及到思维的抽象性、反向性和灵活性，社会能力方面涉及的特质有懂得变通、移情、幽默、有同情心、独立、努力控制环境等。学校社会工作者的任务就是帮助大学生培养和发展这样的素质。
（二）倡导与主动来访大学生的沟通与合作
心理健康教育过程中，大学生多处于被动接受的地位，主动寻求心理咨询等帮助的相对较少。学校社会工作的介入就是要提高大学生应对自身心理问题时的主动性，由“劝导教育”转变为“沟通合作”，使其通过自身努力恢复健康的心理状态。主动寻求心理帮助的大学生在咨询过程中的转变受四种因素的影响：第一种因素来自他们自己带人治疗的力量、天分、技能、资源和社会支持；第二种因素是来访者对治疗关系中的移情、热情、关心、真诚和接受的理解；第三种来自于对治疗结果导致转变的可能性的积极期待，最后一种则是使用正确的技术和模式来帮助其解决问题的结果。因此，要想获得干预的成功，调动来访大学生的积极性是一个重要的方面。
四、学校社会工作介入大学生心理健康教育的具体策略
（一）将个案学校社会工作与个案心理辅导相结合
在大学生心理健康教育中，心理咨询在治疗学生心理问题、增进学生心理健康、强化学生心理素质方面起到了很大的作用。目前各高校都成立了心理咨询机构，配备专业的心理咨询师，为在校学生提供无偿心理咨询与辅导。但心理咨询与辅导在解决心理问题方面也存在着一些局限性，如较为注重个人心理层面的疏导和治疗，而忽视了大学生案主社会资源的运用和成长环境的改善。
个案学校社会工作，是指以单个大学生为对象的社会工作专业方法，即学校社会工作者通过与案主建立专业关系，运用相关专业知识方法，协调可利用的各种社会资源，为案主提供面对面的一对一的服务，目的在于协助大学生充分认识自身拥有的资源和潜能。完善自我，增强其解决困难的能力，从而达到与社会和环境的良好适应。综合个案心理辅导与个案社会工作的优点，可以帮助学生明了自己所拥有的资源和潜能，提升自身的发展能力，从而自己解决其心理问题，恢复身心健康。
（二）小组学校社会工作与团体心理健康教育相结合
马斯洛需要层次论认为归属与爱的需要是人的高级需要。他认为，当一个人的生理需要和安全需要获得了满足，他就会产生一种归属与爱的需要。我们每个人在现实生活中都希望自己能被团体所接纳，有良好的人际关系。在欧美国家，小组社会工作的方法得到大力提倡。有关专家认为，团体辅导比传统的个体辅导更有成效。目前，随着发展性辅导的提出与认可，使得团体辅导在学校心理健康教育中占据越来越重要的位置。小组学校社会工作是运用团体的经验和在团体中形成的动力，协助参与团体的大学生个人获得行为的改变、社会功能的恢复与发展，达成团体的目标，促进整个学生群体的成长。
在大学生群体中开展小组社会工作，按其性质可分为任务小组、成长小组、治疗小组、社交小组、教育小组、兴趣小组、社会化小组、意识提升小组、服务或志愿者小组、自主和互助小组、社会行动小组等，社会工作者可根据不同的目标建立与之相应的小组。在小组工作中引入团体咨询的一些方法与技巧. 小组成员在彼此互动中通过小组动力达到改变的目的，其改变的结果是持久而有效的。如北京大学曾开展的“大学体验成长小组”，以及中国青年政治学院的开展的“欢乐同心圆”、“朋辈辅导”、“大学生成长小组”等取得了一定成效，展示了小组学校社会工作的魅力和成效。
大学生心理健康建设范文6
[关键词]社会支持；心理健康；相互影响分析；大学生
社会支持(Social support)是一个人通过社会联系所能获得的能减轻心理应激反应、缓解精神紧张状态、提高社会适应能力的影响。社会支持一方面对应激状态下的个体提供保护，另一方面对维持一般的良好情绪体验具有重要作用。大量研究表明，社会支持与许多身体疾病和心理障碍有关，缺少社会支持不利于健康人格的塑造，易于导致不良行为发生。新建本科院校偏离中心城市，其学生是一个新的特殊群体。已引起了人们的广泛关注。他们的心理健康与否，关系到新建本科院校的人才培养质量。从新建本科院校大学生所获得的社会支持着手.探讨其对大学生心理健康的影响。对于开展心理健康教育具有重要意义。
1 对象与方法
1.1 对象 随机抽取商洛学院、安康学院、榆林学院3所新建院校二年级本科大学生540名作为调查对象，发放问卷540份.收回有效问卷504份，有效率93.33％，其中男生194名、女生310名，城镇178名、农村326名，文科306名、理科198名，平均年龄为19.2±1.36岁。
1.2 方法
1.2.1 测试工具 采用社会支持评定量表。该量表共有10个项目，包括客观支持、主观支持、对支持的利用度3个维度，经湖南师大肖水源等修订和应用表明具有良好的信度和效度。采用SCL－90症状自评量表。该量表共有90个项目，包含躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性9个因子，1～5级评分法，得分越高，表明心理健康水平越低。该量表效度系数在0.77～0.90之间，评定结果有较高的信度和效度。
1.2.2 施测方法 以班级为单位对被试进行团体施测，使用统一的指导语控制情境，要求被试仔细阅读指导语，然后按指导语的要求完成整个问卷。问卷填写采用无记名方式，但在问卷前设置了诸如性别、年龄，班级、城乡、文理科等被试信息，要求做出独立的、不受任何影响的自我评定。
1.2.3 统计分析 将所有数据人工录入计算机，采用SPSS10.0版统计软件进行一般性统计描述，进行数据的t检验，F检验，相关分析，回归分析。
2 结 果
2.1 不同院校大学生社会支持情况与其他院校相比，新建本科院校大学生在客观支持、主观支持、对支持的利用度上评分较低，差异具有显著性(P均＜0.01)，见表1。
2.2 不同性别大学生社会支持情况 男、女大学生在对支持的利用度上差异具有显著性(P＜0.05)，在客观支持、主观支持上差异无统计学意义(P＞0.05)。见表2。
2.3 文科与理科大学生社会支持情况 文科与理科大学生在对支持的利用度上差异具有显著性(P＜0.05)，在客观支持、主观支持上差异无统计学意义(P＞0.05)，见表3。
2.4 城市与农村大学生社会支持情况 来自城市与农村大学生在客观支持、主观支持、对支持的利用度上差异无统计学意义(P＞0.05)。见表4。
2.5 社会支持量表评分与症状自评量表各因子分相关分析
从表5可以看出，大学生SCL－90大部分因子分与社会支持评分有显著的相关性。
2.6 大学生社会支持对心理健康影响的逐步回归分析 以SCL－90均分为因变量，以客观支持、主观支持、对支持的利用度为自变量，确定显著性水平为α=0.05，对全体被试作逐步回归分析，结果发现3个自变量都进入回归方程(F=14.08，P=0.000)，回归方程为y=2.23+0.01897×1―0.0148×2－0.05288×3，见表6。
3 讨论
