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社交礼仪与形体训练范文1
关键词：幼师 礼仪课程 教学 礼仪素养
幼师专业是一个综合性、实用性很强的专业，礼仪课是幼师专业学生必修的一门专业基础课。理论与实操性相结合是礼仪课程的基本特点。礼仪课程多元化的教学与训练，能使学生更全面的掌握礼仪知识，从而提高学生自身的礼仪修养，以及处理公共关系事务的能力，使学生的综合素质得到全面提高。
一、礼仪课程的定位
从学前教育事业的发展情况来看，幼儿教师的礼仪素养非常重要。幼儿园启蒙教育是人一生系统教育的起点，对人的一生都有可能产生深远的影响。幼儿教师，作为幼儿模仿和学习的主要对象，言传身教至关重要。将礼仪实际应用到幼教行业中，体现幼儿教师职业素养，拉近幼教工作者与同事、与家长的距离；为幼儿树立良好的榜样。身正为范，幼儿教师对幼儿人格的形成和个性的发展都起着非常重要的作用。因此，幼儿教师个人的礼仪修养尤为关键。
二、礼仪课程设置多元化的科学性
礼仪课是学前教育专业必修的一门公共艺术课程，是一门综合性学科，集理论和技术于一身，具有技术性强的特点，易于掌握、难于精深。礼仪课教学是以礼仪的实际应用为主要内容，以教学理论为指导，多种教学模式和教学手段为一体的教学体系。因此礼仪课程的设置要以就业为导向，明确教学目标，体现多元化、科学性。适合于幼师综合发展的需要，符合幼师职业技能特点，要科学合理的开展有特色的钢琴课程教学。在教学中运用多元化的教学方法，会有效地解决教学中的难题。
三、教学内容的多元化发展
幼师学生在校进行训练和学习毕竟有限，因此教学内容的多元化设定与拓展就显得尤为重要了。
所以，首先要做到理论与形体训练同步进行。在把教学内容展开和深入的同时，把枯燥、单一的技术技巧练习同繁复的理论知识学习有机的结合在一起，使礼仪课既有实操训练又有理论学习，把相交叉学科知识综合的运用到实际教学中，完成课程的整合。
第二，礼仪课是幼师工作中幼儿教师自身素质展示的最实际的应用。因此重视礼仪课形体教学，在提高学生礼仪课理论知识的同时，应更多地重视实际礼仪训练、以及对礼貌、礼节的重视。在培养学生丰富的礼仪修养的同时，塑造学生良好的姿态，为学生就业做好准备。
第三，拓展教学课程的内容。对于一个幼师学生来说，仅仅一年的学习时间比较短暂，受训时间比较有限。因此，在教学内容的设定上，不仅仅局限于理论知识的学习，而是以礼仪理论知识为前提的，形体礼仪训练的实训课为基础的课程。这样可以使学生更全面的了解礼仪的各个方面，从而拓宽学生的视野，从理论到实际应用，全面培养学生良好的礼仪修养，塑造更美好的自我。
四、礼仪课程教学形式与方法的多元化发展
幼师专业礼仪课程教学多采用了理论课与实训课相结合的形式，采用多元化的教学方法实施教学，通过教学内容的选择、教学手段和方法的改革，培养学生的礼仪修养，使学生成长为适应当前幼儿园工作需要的全面发展的应用型人才。
1.理论课教学
礼仪课的理论教学是以礼仪的溯源为前提，从社交礼仪、公共礼仪、校园礼仪等方面入手，主要完成基本讲授和训练的教学目标，以系统性、知识性、理论性为主的内容安排教学，使学生在理论上了解礼仪的内容、含义等，完成学生的基础理论的学习。同时在教学中还充分运用了现代化的教学媒体与教学手段，使用实际有效的辅助教具及多媒体教学相结合，生动的展示了礼仪的魅力，并开展了多层次、多侧面、全方位的教学活动。将知识传授、课堂练习和能力培养相结合；讲、练、做一体，“讲中学，学中讲”，让大课具备小课的功能，突出技能的培养。课堂中，教师一般分为课前训练和课堂学习两部分。课前训练中包括站、立、行、走等礼仪的基本训练。在练习的同时，强调礼仪形体训练的各个环节、技巧。课堂学习部分，通常分六个步骤教学。首先，介绍课堂的基础理论知识，使学生对作品进行整体认知；第二，运用现代化教学设备，多媒体课件展示，提出问题，分析，使学生在视觉和听觉上形成直观印象，加强对理论知识的理解；第三，教师示范，分析、讲解知识点、技术重点；第四，开展多种练习方法，进行学生集体课堂训练；第五，学生自主练习，教师进行个别辅导；第六，课堂展示，考察教学综合效果。
2.实训课教学
实训课的教学形式非常适合于幼师专业的学生，在幼师实际教学当中应用较多。因为幼师学生人数较多，技术技巧较好掌握，难于精准，练习时间较短、基础较为薄弱，通过分组形式的教学可以对学生实际掌握情况进行逐一的检查，有效地利用课堂，因材施教，针对学生的具体情况进行分层次教学和辅导，帮助学生更好的掌握礼仪课程技巧。
3.个别课教学
个别课是将校园优秀学生挑选出来集中提高培训的一种形式，是因材施教的最好的教学典范，通常采取“大课”的方式进行教学。学生内容包括：礼仪妆容、发式，形体训练等。通过个别课的教学，教师可以加强学生的礼仪训练，通过更多的活动及平台给学生展示的机会。但是，由于幼师学生较多，整体课时较短，局限性较大。扬长避短，将理论同实训课程有机的结合，多种授课方式并存，实现授课形式的多元化。
礼仪课程的教学在幼师专业建设和发展的过程中，在培养学生职业技能方面任重而道远。采取多元化的教学方法，多方位、多角度的激发学生学习兴趣，使学生在轻松的氛围中掌握形体礼仪，使我们的礼仪教学取得更大的成效，使学生在教育工作中更好的展示自我，使工作更加得心应手，最终达到礼仪课程科学设置的初衷。
参考文献
[1]王小静：《关于学校礼仪教育的几个问题》[J].汉江大学学报，1999年04期；
[2]秦正修：《礼仪教育若干问题之思考》[J].河南财政税务高等专科学校学报（社会科学版），2003年01期；
[3]陈安萍：《论社交礼仪在人际交往中的功用》[J].安徽工业大学学报（社会科学版），2003年02期；
社交礼仪与形体训练范文2
【关键词】 高校；礼仪；体育舞蹈
中图分类号：G64文献标识码：A文章编号：1006-0278(2012)04-176-01
一、前言
体育舞蹈作为一种体育与时空艺术相结合的运动,为大学生提供了发展健康个性活动的时间和空间。体育舞蹈由不同国籍、不同民族、不同文化背景的人们,以全新的活动形式,以空间姿态和时间运动的完美融合,展现整体舞蹈艺术形象,形成各自独立的风格体系,呈现不同个性风采，这些特性对学生有很大的吸引力，现在已成为大部分高校学生选择的课程
二、体育舞蹈教学需要基本礼仪为基础
（一）需要一定的礼仪训练
从目前的情况看，在我们身边所看到的种种现象表明，大学生礼仪修养的现状与时代对大学生的要求还具有一定的差距。在言谈举止、服饰、待人处事等方面都很难令人满意。
（二）体育舞蹈运动的客观要求
体育舞蹈是一项集动作美、音乐美、形体美于一体的，且具有健身、竞技表演、培养气质及文化修养的运动。因为体育舞蹈采用的是国际通用的肢体语言，是一项高雅文明的娱乐活动，也是讲究高尚礼仪的社交活动。在体育舞蹈教学中强调礼仪训练是该项教学内容所特有的基本要求，这也是体育舞蹈自身特点决定的。所以我们在传授体育舞蹈舞姿、舞步、舞德时，更应该把礼仪训练渗透到体育舞蹈课程中。
（三）体育舞蹈课堂的现实要求
孔子的2000多年前，就积极倡导通过舞蹈进行礼仪教育。因为礼仪教育具有活动性、开放性、系统性、主体性等特点，而且在礼仪教学演示中还需要一定的场合、场地配合。体育舞蹈正符合了这一要求，因为体育舞蹈至始至终都有严格的礼仪要求，从开始的邀请礼仪、服饰发型的礼仪要求，舞蹈的肢体动作、面部表情、结束的谢幕礼仪都要体现男士的绅士风度和宽广胸怀，女士的典雅和高贵等，所以体育舞蹈教学中进行礼仪训练教育就有其得天独厚的优势，一方面体育舞蹈教学为礼仪教育提供了演示的场合和氛围，让学生更直观的接受礼仪知识并进行实践。另一方面由于礼仪教育的渗透不仅引导和规范了学生的行为举止，加强了体育课堂教学的组织纪律性，还可以帮助学生建立和谐的人际关系，促进其心理健康。
三、在体育舞蹈教学中渗透礼仪教学的方法
（一）生动的课程意义的讲解
我们在体育舞蹈课的开始部分就要引导学生对舞蹈与礼仪的关系进行说明。体育舞蹈的教育功能是该项目的意义所在，它特有的表现力和美感，使人在艺术的享受中不知不觉的受到感染和教育。第一步就是要注意举止，举止是不说话的“语言”，它真实的反映了一个人的素质，受教育的程度及能够被人信任的程度。它也是展示自己才华和修养的重要的外在形态，恰到好处的举止，能够帮助一个人走向成功，明确的意义阐释，使学生从开始就养成上课要注意自己的举止言行，提升自己的文明礼仪行为。
（二）教师的示范作用
“亲其师，信其道”寓意着良好的师德形象在课堂教育中起着潜移默化的作用，体育舞蹈教师德举止言行、仪表服饰、神态气质甚至习性无不作为信息传导于学生的大脑，反馈于教学过程，成为学生的模仿对象。为此，体育舞蹈教师应从自身做起，首先做到言行一致，教学中使用普通话和文明用语，杜绝一切不健康言行。其次，服饰要合乎体育舞蹈运动特点，精神饱满，举止大方，遇事得体。第三，要做到平等教学，教学中树立“以学生为本”服务于教学，服务于学生，在教学中学，在学中教的教学思想。第四，提升自己的专业技能，教师的动作示范到位、优美，能很好的感染学生，带动学生学习的欲望
（三）言谈举止实训法
1.形体训练
人的形体美是通过规范的训练形成的，在体育舞蹈教学中要有目的的对大学生进行系统的形体礼仪训练。从头部、上肢、下肢、身体、站立、行走等进行形体礼仪教育，再结合一些舞蹈基本动作，基本步伐和组合练习，以及节奏感较强的韵律操，全面提高学生的身体素质，培养正确的身体动作姿态。
2.一对一模拟手势语
体育舞蹈课堂上要求学生一对一进行礼仪的手势语模拟训练：因为体育舞蹈中始终伴随不同的礼仪，如自我介绍手势、相互握手礼仪、相互邀请手势、鞠躬礼、微笑等礼仪，这些都可能让学生模拟训练，配合完成动作技能。
3.课堂观摩
课堂上可以分组组织教学观摩，以培养学生的表现意识、竞争意识、与人合作精神、团队精神等，鼓励自愿为大家表演体育舞蹈动作，也可以采用小组比赛形式，提高学生的动作技能与礼仪的配合完成情况。
四、结论与建议
通过教学实践证明，体育舞蹈教学中目的是传授舞蹈技能，但由于体育舞蹈本身有较高的礼仪要求，所以，建议我们的教学中将礼仪训练至始至终渗透到体育舞蹈教学过程中，使体育舞蹈于礼仪有机地结合在一起，使学生在美的熏陶下，逐渐形成良好的行为习惯，提升学生的修养和综合素质。
参考文献：
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采取多种方法进行形体课教学，目的在于让学生用最短的时间掌握好动作的技能，发挥学生的潜能和智慧，对促进学生确立正确的形态美意识起到积极的作用。形体课教学经常采用的方法主要有如下几种：
一、传统教学。教师讲解示范――学生跟练――分组练习――巡回指导――动作评定，内容由简到繁，由易到难，循序渐进。这一传统教学模式在初学阶段或教学条件有限的情况下，也能发挥出较好的效果。
二、分层教学法。根据学生的不同性格，适当地因人施教。对性格内向、身体条件较差的学生，可以教授一些活泼、幅度较大的力量型动作，多加辅导，经常关心和帮助，有效地增强体质，唤起他们内心深处对世界的热爱和相互交流的渴望;对身体条件一般的学生，要使他们树立信心，坚持锻炼，为能获得良好的体型而刻苦磨砺;对性格乐观开朗、身体条件较好的学生，要加强技术指导，增加动作的难度，使他们克服自满情绪，不断追求完美的体型。
三、情境教学法。模拟职业场景，在教学过程中教师根据教学内容的要求，有目的地引入或创设具有一定情绪色彩的以形象为主体的生动具体的场景，使学生如临其境，例如让学生模拟酒店餐饮、客房服务、导游服务、商场服务、会议服务、社交场合……通过各种手段达到教育学生的目的，提高形体教学与专业培养的关联度与教学的实效性。
四、配乐练习法。形体训练动作借鉴舞蹈基本功训练、艺术体操、健美操等动作，但训练是比较枯燥乏味的，要想使学生在学习过程中保持积极的心态，选择合适的音乐是至关重要的，优美的旋律能激发学生的内在情感，给动作以速度和节奏。不同的动作选用不同的伴奏音乐，音乐符合动作的性质和特点，才能使学生在练习中随着音乐旋律的节奏变化提高控制姿态的能力，同时恰当地表达思想感情，充分展示自己的姿态美，培养他们美的姿态和美的意识，不断提高自身气质和修养水平。
五、电化教学法。多媒体教学使得教学工作更加生动、有趣，不但有助于教师解决在形体教学中遇到的问题，也能将抽象的动作过程直观化。通过观看国内外形体、艺术体操、健美操教学或比赛录像，不但可以获得生动、形象的形体训练方法、手段，另一方面优美的画面、鲜明的节奏、协调的动作也是一种美的享受，对于提高学生的学习兴趣、激发参与意识具有不可替代的作用。同时不妨播放一些不规范表达形体的反面教材，正反结合往往更有说服力。
六、多学科渗透教学法。形体训练可与现代礼仪等学科相结合教学，注重培养学生的职业素质，教育学生按照现代礼仪规范要求，在礼仪品质和礼仪意识等方面进行锻炼和改造，要求学生的言行举止、坐立行走要得体，要自尊自爱，要尊重他人、文明行事，提高学生的职业礼仪修养，使学生在就业的现实压力和就业需求中增加自信和实力。
七、自主探究教学法。强调充分发挥学生主体作用，注重培养学生自主学习、合作学习的能力，在课堂上可采取自由组合、集体和分组轮换练习、观摩与表演相结合的方式。在集体练习时，将动作较好的与动作不协调的学生混合交叉在一起，避免少数人产生自卑的情绪，让学生在轻松的环境里用心、用肢体语言、用美的艺术造型去交流，去体验“快乐形体课”，让学生通过练习和探究，明白形体美是无处不在的。
八、竞赛教学法。教学中采用竞赛教学法，为学生创造竞争的机会，让学生得到胜负、成败、荣誉、争让等情感的体验。多组织学生进行竞赛活动，如分小组赛、动作单元展示赛等，从客观上形成一种良好积极的竞争氛围，使学生在激烈的公平竞争中养成奋发向上的意识，从而培养成为一种稳固的竞争能力，为职高学生的顺利就业奠定基础。
九、吸引教育法。教师的讲解和示范要给学生以美的感觉。教师应精神饱满，声音宏亮，语言清晰、形象、生动，活跃学生的学习情绪，把学生带到美的境界之中。多用表扬、激励的语言，善于发现和挖掘学生内在美的教师，才会把课上得风趣、幽默、和谐、快乐。教师的示范动作也应做到准确、熟练、优美，有助于提高学习兴趣。
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关键词：国际标准舞；大学生；和谐身心；积极影响
舞蹈是训练人的仪表仪态和行为举止的一种良好方式。中国先秦时代的乐舞教育、欧洲文艺复兴时期的贵族舞蹈教育等都很好地证明了这一点。近年来，随着我国改革开放进程的加快，人们的文化生活逐渐走向多元化。在我们这个本来就拥有悠久舞蹈文化历史和丰富舞蹈文化资源的国家，国际标准舞受到了大学生的欢迎，有蓬勃发展的趋势。
为什么会有这么多人喜欢国际标准舞？这是由国际标准舞的特征所决定的。首先，国际标准舞的形式吸引了不少参与者，这种形式使得国际标准舞具有很强的交流性，满足了大学生渴望交流的心理。其次，国际标准舞的风格美、形式美、时尚美等特点满足了大学生的审美需求。所以，国际标准舞在构建大学生的和谐身心方面发挥了积极作用。
一、培养气质，学习礼仪文化
国际标准舞可以培养人的高雅气质，特别是国际标准舞中的摩登舞，与欧洲宫廷舞蹈一脉相传。舞者彬彬有礼、风度翩翩的外在形象展现着欧洲传统的骑士精神、绅士风度和贵族气派。他们用亲切的握手、高雅的舞步以及优美的行礼动作来替代羞涩和做作，使舞蹈升华为一种文明礼仪和浪漫举止。这种温文尔雅、优美欢快的舞蹈既能使青年男女文明大方地接触，又能表现青年男女的快乐情感。舞者在舞蹈的美感中自然、文明地与异往，既能打破中国人传统的封建意识，满足青年人健康成长、社会交往的身心需要，又能培养他们的文明礼仪和社交修养。
众所周知，礼仪不仅通过人的言谈体现出来，而且还通过行为举止表现出来。在处理人与人之间的关系时，礼仪也需要大量的言谈举止来体现，比如：谦让、恭敬地以礼待人，热情自然地与异往等，这些在行为举止方面都有一定的讲究。对于男士来说，学跳国际标准舞可以学会更加尊重女性；对于女士来说，学跳国际标准舞可以学习淑女风范。因此，推广国际标准舞对于大学生提高文化修养、培养文明礼仪大有裨益。另外，国际标准舞各种各样的表现形式以及丰富的舞步和套路还能使学生了解不同地域的文化。
二、愉悦身心，唤起美好情感
国际标准舞是一种很好的运动表达艺术，它能健美体形、增强体魄。通过跳国际标准舞，大学生可以获得他们所需要的运动量，避免过度肥胖和瘦弱。同时，跳舞能够加速新陈代谢，提升心肺功能，提高肌体运动能力，延缓身体机能的衰退。
在促进新陈代谢方面，伦巴舞、牛仔舞接近艺术体操，狐步舞接近网球，华尔兹、探戈高于网球，恰恰舞、快步舞接近跑马拉松。因此，经常跳国际标准舞可以增强肌肉力量和柔韧性，加快血液循环，改善大脑皮层状态，使其兴奋与抑制达到新的平衡，使身心获得新的休息，及早改变亚健康状态。相关研究结果表明：持续跳10分钟国际标准舞可以使人体新陈代谢率增加60%～80%，坚持跳1小时相当于慢走20公里。跳舞后，人体糖原储存量增多，脂肪相对减少，基础代谢处在标准状态或略有下降。
国际标准舞是一种很好的有氧运动。跳国际标准舞可使全身各关节（如肩关节、肘关节、髋关节、膝关节、踝关节等）得到有效锻炼，可以矫正弯曲的脊椎，可以预防和治疗椎间盘突出。另外，一般运动不容易锻炼人的腹部，而国际标准舞中急剧的骨盆扭动、胯部摇摆是减少腹部赘肉最有效的方法之一，健身效果显著。可以说，国际标准舞的锻炼效果可以满足高校学生追求体格健美、体态优美、体形匀称的要求。一般情况下，大学生经常跳国际标准舞可以塑造健康形体，使形体符合健美标准：男生体格魁梧，身材匀称，宽肩细腰，四肢细长有力，显示出一种阳刚之美；女生身材苗条，形体富有曲线美。同时，国际标准舞在减少人们焦虑、忧郁等方面也有着积极的作用，其双人舞形式要求舞者之间必须有交流和沟通，自身必须了解舞伴的想法，还必须把自己的想法传达给对方。国际标准舞的音乐也颇具特色，时而舒缓、时而激昂、时而热情、时而优雅。这样，人们在音乐中跳舞可以忘记运动的辛苦，在不知不觉中达到锻炼身体的目的。
国际标准舞活动还是大学生交流思想、相互沟通的良好方式。大学生的日常生活紧张、课业繁重，在这种情况下，高校积极组织一些校园舞会，可以让不同学科、不同性格、不同爱好的学生在优美的国际标准舞舞曲中相互了解、增进友谊。另外，舞者跳舞时，还必须注意自己与周围环境的协调。不论你的舞技有多么高超，一味表现自己而不顾及其他人的做法只会招人厌烦，同样，与水平不如自己的舞伴跳舞，勉强使别人追随你的舞步也是不可取的。舞蹈语言与面部表情的协调，舞蹈服装与舞蹈道具的搭配，这些都能唤起学生的美好情感体验。学生在跳国际标准舞时，受到舞蹈韵律（动态）、节奏（律动）与情感起伏规律的感染，听觉和视觉同时受到刺激，产生抒情、联想和想象，使他们更加直接地体验到舞蹈动作线条的流畅与发自内心的情感所产生的对应关系。
三、提高审美情趣，塑造健全人格
国际标准舞作为一门运动的艺术、视觉的艺术、造型的艺术，在培养和提高大学生的审美情趣方面有着积极的作用。通过这门艺术的韵律和节奏，学生能够感受到舞蹈带来的美感，获得身心愉悦。因此，国际标准舞不仅激发着欣赏者的感情，也鼓舞着表演者的情绪。学生们在欣赏者与表演者之间的情绪互动下，伴着优雅的韵律、强烈的节奏感将获得极大的精神满足。有相关研究表明：国际标准舞可以使学生逐渐克服羞涩、胆怯、恐惧的心理，培养他们的自信心和毅力，提高他们为人处世的能力。跳舞的过程可以体现学生的审美情趣、文化知识、性格爱好和价值观念，同时也可以使他们感受新知识、新思想、新价值观，培养和提高他们的审美情趣、审美能力。
学生只有提升对美的感受力、鉴赏力、创造力，他们的情感才能得到升华、净化，人格才会不断完善。通过国际标准舞所呈现的具体、生动、直观、可感的舞蹈语言，学生对美的感受能力将得到增强，其人格将得到健全。另外，学生在提高舞蹈能力的同时也在提高审美情趣，形成健康的审美态度，逐渐形成尊重、关爱、友善、分享等优秀品质，从而使心灵得到净化。
为推动国际标准舞活动在校园中实现更好的发展，高校可以采用多种促进方式。例如：利用电视、网络等现代化传播媒介来推广优秀的国际标准舞作品，经常举办有关国际标准舞知识与文化的讲座，经常举办校园国际标准舞比赛以及国际标准舞培训班，鼓励学生积极参加国际标准舞比赛等活动。
随着改革开放的进一步深入，我国与世界各国的文化交流将更加频繁。学生可以通过国际标准舞艺术这一窗口领略到世界各地的文化，体验其他民族对美好生活的向往、对真善美的渴求和对人生的珍重。这样，学生感受到与他人情感的交流，形成以审美的态度对待自己和他人，对待社会和生活，最终增强学生的人文素养，激发他们对美好生活的热爱和追求。
参考文献：
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社交礼仪与形体训练范文5
中国有五千年的文明史，素有“礼仪之邦”的美称。中华礼仪经过千百年的积淀，逐渐形成了一种“礼仪文化”，这种中国文化的特色现象是中国传统文化的重要组成部分。随着社会的发展，社会交际空前活跃，社交已成为社会组织维系生存和开拓发展的重要手段。礼仪作为人们在社会生活中的行为规范，是调节人际关系的重要手段，也是道德修养的外在表现形式。得体、自如地使用社交礼仪，可以表现出个人优雅的风度、典雅的气质和高尚的情趣，不仅给交际者留下美好的印象，更重要的是反映出组织的良好形象。
二、活动主题：美丽在行动
三、活动目的：
使在校的大学生能够提高公关礼仪的意识，掌握面试时个人形象方面的礼仪规范，树立形象意识，为成功求职做好准备；通过面试情景的模拟训练，让学生熟悉面试的过程，掌握面试时的行为举止要求及规范，养成良好的个人行为习惯，力争在面试时能争取主动；同时能熟悉面试的常用试题，掌握面试应答的技巧，提高面试的成功率。
四、活动宗旨：活跃校园文化生活，展现我南阳师范学院大学生礼仪风采。
五、活动口号：给礼仪定位，给美丽打分。
六、活动时间：3月26－27号（初赛）；四月中旬（决赛）。
七、活动地点：艺术楼136和137（初赛）；西区演播厅（决赛）。
八、资源需要：
<1>、准备关于礼仪知识问答的知识手册80份，（礼仪部）。
<2>、20张宣传海报，2个展板，2条横幅，制作参赛选手号码牌，依据参赛人数确定号码牌的数量。（文宣部，由ces部协助）
<3>、艺术楼2个教室（初赛）及西区演播厅（决赛），初赛2条横幅。（组织部）
<4>、所需人员包括初赛的6个评委和决赛的8个评委（专业老师必须占一定比例）。（礼仪部）
<5>主持人(初赛4个,决赛若干),准备决赛当中穿插的娱乐节目3个。（文体部,ces部协助）
<6>、设备方面：照相机、音响、电脑、音乐。（网络部）
<7>、拉赞助商（外联部）
九、初赛比赛规则：（满分为10分）
一．个人风采展示（5分）
（1）、自我介绍（也可进行才艺展示，不做具体要求，可得印象分）（2分）
（2）、形体展示（3分）
二．礼仪知识问答（5分）
（1）6个关于礼仪的知识（3分）
（2）考官随机提问（考官可提问关于礼仪的一切问题，考生言之有理即可）（2分）
三.比赛内容的考评标准
(1) 参赛选手体态条件主要从以下方面考评：
1.身高比例；
2.上下身比例及身形体态；
3.三围比例；
4.头围与肩宽比例；
5.五官比例及面部表情；
(2 ) 参赛选手的表现能力主要从以下方面考评：
1.语言表达：自我介绍的语言表达能力及组织能力；
2.服饰搭配：自选服饰的搭配技巧；
3.个性气质：个性表现，风格气度；
4.音乐乐感：对音乐节奏感的把握，对音乐内容的理解；
5.台步技巧：走台风格，技巧把握；
6.现场发挥：现场应变能力。
十、决赛比赛规则：满分为10分
详细规则请见下份“美丽在行动”的详细策划
十一、活动流程
1.活动前期策划准备（3月20日到3月25）1
1前期宣传的制作（20日到25日）
本阶段主要完成宣传海报，展板，号码牌的制作（文宣部请于22日中午之前将所有工作结束，并移交组织部。组织部于22日晚之前将所有宣传物品安放到位）在学校食堂，活动中心，公示板，女生男生公寓楼前每处一张。
赞助商确定：由外联部负责。联系商家，并配合商家作好宣传工作
礼仪部负责做好礼仪知识手册
2前期报名工作（23日到25日）
网络部负责好音响、话筒等宣传所需设备，至于餐厅门口。 文体部负责讲解员的安排。
组织部负责好物品搬运工作，并排好值日表，责任落实到人。
礼仪部负责相关人员的站礼仪工作。
2.活动中期的工作（3月26日到3月27）
1组织部在上午8:00 及下午1:30可开始现场准备工作。
文体部出主持人到位（讲解活动规则）。
礼仪部邀请评委到位（评委分为两部分，艺术楼136教室安排4人，137安排2人）。
网络部把音响设备调好。
226日到27日两天的活动比赛时间均为 上午9:00—11:30 下午3:00—5:30
初赛正式开始。选手们拿着自己的号码牌，有序进行比赛
礼仪部和组织部合作对在场参赛选手进行引导。
首先在艺术楼136开始个人风采展示，接着在艺术楼137开始礼仪知识问答
网络部进行摄像和记录工作。
ces部负责选手分数统计
3.后期总结工作
网络部写通讯稿，加大宣传量，为决赛做铺垫
文宣部做入围选手名单，交由组织部张贴
附：活动具体宣传方案
一、 宣传方案简介：
敬爱的商家，我们承诺赞助我们的活动是您在南阳师院进行商品宣传、品牌推广的绝佳选择！
我们的“美丽在行动”活动将把您的品牌推广与我们的活动紧密结合，可以更好地帮助商家在南阳师院大学生心中建立良好口碑，树立优秀的品牌形象。
在品牌推广过程中，我们将为您量身打造周到细致的策划方案。展板、海报、横幅、比赛宣传片、比赛活动现场、网络等都将会成为我们为您宣传的平台，使您的品牌可以在短时间内迅速提高知名度，并为良好美誉度的建立提供条件。 （以下安排将根据活动推进与商家要求可再作细致调整）
宣传方式 执行方案 效果分析 冠名宣传
品牌效应最大化 本次礼仪大赛的赞助商可采取“xxxx全程赞助”的形式冠名。该冠名将出现在策划书等相关文件；海报、展板、宣传片等所有宣传物料均可体现。 赞助商的冠名将从前期到后期持续体现，以比赛现场为。结合公关与口才协会的知名度，实现最直观的品牌宣传，拉动品牌效应，建立实现强强联合的影响力。 喷绘展板图片宣传
规模效应、立体震撼 u 活动开始之前两周，初赛及决赛现场（3月22日—4月中旬）在全校2大食堂周边及各个学生宿舍，教学楼前进行大型展板、横幅、海报展示，
u 展板及其他宣传资料由公口协会文宣部统一制作，均可结合赞助商信息，包括支持字句，企业logo，企业冠名。 1.人流量大。每天在中餐、晚餐两大就餐时间各食堂门口的人流量是最大的，学生宿舍，教学楼前学生往来较多。因而集中在学生就餐时间通过放置展板和在宿舍及教学楼前进行宣传既节省人力物力又可以达到理想的宣传效果。
海报、横幅宣传
信息量更大、更时尚化，宣传效果直接 海报 （1）初赛张贴时间：3月22号开始张贴，至活动完全结束为止。
（2）初赛张贴地点：16栋公寓的出入口，教学楼前。
（3）决赛宣传方案与商家另议。
1.覆盖面大，持续时间长。16栋宿舍楼及教学楼，覆盖几乎全校学生，持续至少5天的高强度宣传。无缝覆盖，务必达到“广而告之”的效果。
2.信息量大，更商业化。与立体的宣传方式相比，海报等平面宣传，有更多的空间进行商业化设计。除了原有的活动内容与样式设计，赞助商将得以借助专业的设计，融入自身的商业信息，如：业务介绍、产品功能信息、优惠券、促销资讯等。以海报为载体，第一时间结合赞助商最新的校园商业推广，直接开拓校园市场。
3.最佳性价比的人力资源。所有的传单卡片，将依托活动契机，结合活动原有的宣传需求，由公口协会会委负责发放。公口协会会委将务必秉承诚信与负责原则落实宣传工作，赞助商也可以随时到场监督。 现场宣传
更明显、更直观、更立体 （1） 场地的布置及设计可以由两方共同商议。现场可以在入口处可放置展板或条幅等宣传，同时在活动现场的两侧可以张贴海报、条幅等带有赞助商信息的物件。
社交礼仪与形体训练范文6
在社交舞会中，礼仪是评价一个人的修养与品质的重要因素，舞姿是否规范、端庄以及潇洒，是对舞者艺术修养的反映，同时对舞伴的舒适感和舞姿都有影响。社交舞会的参与者应该做到衣着得体，男子在舞曲响起时，主动并礼貌地对女士发出邀请，跳舞时的握抱姿势应该标准，不宜太近或太紧，并且保证舞姿的规范性。
二、高校体育舞蹈教学的影响
（一）帮助学生塑造体型，促进身心健康发展
从平时的观察中，就可以发现舞蹈对于形体塑造有重要的促进作用。而体育舞蹈作为舞蹈的衍生物，在实际的训练过程中，不无高强度的动作，需要学生集中精力进行较大幅度的运动，如街舞动作、钢管舞动作等。而现在的大学生在平时的生活中很少运动，再加上吃零食的习惯，导致部分学生身体局部肥胖，形体不协调，体育舞蹈的教学可以引导学生参与运动，最终实现塑造形体的目标，使学生身心健康。
（二）促进审美能力的提高
作为一门集音乐、舞蹈、体育于一体的课程，体育舞蹈可以成为真正的艺术。为了保证舞蹈动作的赏心悦目，需要使三者达到统一与协调，而学生通过体育舞蹈的学习和训练，可以广泛欣赏音乐和舞蹈的美丽，使其学会分辨真、善、美，提升其审美能力。
（三）增强学生自信心
体育舞蹈对于形体的塑造作用可以帮助大学生增强自信心，而体育舞蹈的参与性则可以引导学生与更多的人结交，促使其思想观念的一致性，从而与朋友实现共同进步，避免学生因为不合群而产生自卑感，促进身心健康。
三、高校体育舞蹈教学方法的完善
（一）改进教师的教育方法
通过查阅大量的文献资料和总结梳理多年的教学实践经验，教师应该不断改进教学方法，帮助学生更好地理解有关体育舞蹈的知识，努力实现教学手段的多样化。比如，可以采用直观法、直观法、分解法等。其中，直观法是指教师对动作的直接示范，或者借助影像、视频等各种道具向学生展示舞蹈动作。而体育舞蹈教学中经常使用的方法是分解法，即将一套动作进行分解之后采取教学的方式，或者分别对男女舞步实施教学，或通过音乐节奏的放缓，实现舞蹈动作的分解。为提高体育舞蹈教学效果，教师还可以采取引导教学法，即教师通过引导学生学习，使学生快速掌握舞蹈动作和要领，增强体育舞蹈教学的有效性。比如，教师在对学生完成部分基本动作的教学后，可以引导学生对舞蹈套路进行创新，借助这种自我编舞的形式，加深学生对所学动作的理解。其次，教师可以通过对比的方法，帮助学生找到自身的不足，使其动作更加规范、优美，提高学生的审美能力。另外，教师自身的形象会对学生产生潜移默化的影响，教师可以在教学过程中提高自身的气质和舞蹈动作的优美性，开展模范教学，向学生展示舞蹈技巧，帮助学生更好地掌握舞蹈动作。
（二）改进学生的学习方法
学习是一个有目的、有意识的过程，也就是说，学生在教师的指导下对知识和技能进行发现、理解和创造的行动，体育舞蹈的教学也不例外。为促进学生对体育舞蹈动作的掌握，学生可以通过欣赏法、对镜练习法等，强化舞蹈动作和技术的训练。然而，学生在学习体育舞蹈时，需要对以下问题施加注意。首先，应该明确学习目标，端正学习态度，尊重和支持教师的工作，对教师教授的知识与技能采取认真的态度，同时树立独立学习的意识和精神，保持与舞伴的良好关系[3]。其次，从自身出发，发现自身的不足和优势，扬长避短，找到适合自身的学习方法，保证学习效果的有效性。课堂上，认真学习教师的示范动作，为自己打好基础。课后，通过各种资源的利用，完成课下复习、训练的工作。通过对相关体育舞蹈资料的整理和学习，实现头脑的充实和知识结构的全面化，并将自身所学的理论知识和技术知识应用到实践中。
（三）重视学生心理健康
在高校体育舞蹈教学过程中，教师不能忽视对学生心理健康方面的教育。具体地说，教师应该引导并以身示范宽容、礼貌以及热情等品质，可以为学生挑选相对固定的舞伴，或者适当地对舞伴进行轮换，加强学生之间的交流和交往，使大学生学会互相帮助和鼓励，增进友谊，增强学生的人际交往能力，从而实现共同进步和提高。
（四）丰富教学手段
高校教师如果在进行体育舞蹈教学的过程中，一味强调动作和技术，很容易使学生感到枯燥、乏味，甚至丧失对体育舞蹈的兴趣。为此，教师可以在课堂教学中融入视频、礼仪教学、表演、比赛等内容，增强学生对体育舞蹈的兴趣和信心，加深其对体育舞蹈内涵的理解。
（五）优化教师队伍
作为一门具备综合性的艺术课程，体育舞蹈教学对教师素质的要求很高。然而，由于传统思想的影响，使得相关的师资力量不足，且教师专业素质无法满足教学的要求，因此，必须对现状进行改善。具体来说，可以通过培训的方式提高教师的专业素质和道德修养，促进教师的全面发展。或者实行“引进来”的方针，将高素质的体育舞蹈人才引进高校，从而实现高素质体育舞蹈教学队伍的建设和教学方法的改进。
四、总结
