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儿童身心健康的重要性范文1
关键词：幼儿教育；游戏；心理健康教育；有效性
中图分类号：G444；G611 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2016）04-0018-01
一、前言
《幼儿园教育指导纲要》指出：幼儿园必须把保护儿童的生命和促进儿童健康放在工作的首位。树立正确的健康观念，在重视儿童身体健康的同时高度重视儿童的心理健康。当今社会独生子女较多，他们身上存在一些心理弊端。比如有的孩子特别好动，有的爱攻击他人，有的则胆小、不爱甚至不敢参加集体活动。问题原因包括多方面，有社会性，有习惯方面的，也有学习和神经功能方面的等等。目前幼儿园普遍注重智力开发、卫生保健，也意识到学生心理健康的重要性，但缺乏相对应的措施。面对出现心理问题的这些孩子，如何以最好的方法方式来进行引导呢？
二、以游戏为载体，各领域活动方案促儿童身心健康发展
（1）以体育游戏激发儿童的自信心。体育游戏的趣味性和运动性特点符合孩子新奇、好动的天性，因此，要充分发挥体育游戏教学的优势，促进儿童心理健康发展。体育游戏有利于发展学生乐观进取心理品质、发展学生的合作意识和意志品质、发展学生的包容心理、发展学生勇敢果断的心理品质、发展学生的自尊和自信、发展学生的集体观念等。比如针对缺乏自信、胆怯、退缩、娇气的孩子，可以设计体育游戏“刘翔，我帮你”。从学生熟悉的生活经验出发，引入主题，激发学生参加体育活动的兴趣。教师可以设立三个不同维度的栏架，让学生在原有基础上大胆地展现自己。通过不断尝试，不断突破，体验成功的快乐，增强学生的自信心。还可以设立多个奖项，充分考虑不同层次的学生，激发学生对体育活动的兴趣。同伴的鼓励，老师的肯定，使学生体会到成功的快乐，增强了自信心。
（2）以音乐游戏获得愉悦的情绪体验。无论是寓音乐于游戏中，还是寓游戏于音乐中，都要将这两个因素有效结合，使音乐活动更具有趣味性，让学生在音乐审美过程中获得愉快的情绪体验与探索乐趣，也从中学习到严谨科学的音乐知识。音乐活动中的游戏性，可以让音乐活动的形式和方法都更自由、灵活、丰富多彩，让学生能够经常体会“和玩一样”的感受，自觉自愿地、快乐而不知疲倦地投身于其中。在音乐活动“狮子王进行曲”中，可以请平时厌学的学生扮演孩子最想扮演的狮子角色，让他成为游戏中的主角，激发其参与兴趣。
（3）以角色扮演游戏促进儿童交往。角色游戏不但有着其他游戏的教育功能、发展功能，而且它对促进学生心理的健康发展有着重要作用。孩子的某些心理问题，可以在角色游戏中得到治疗和矫正。比如，通过“我是小小主持人”的每日播报活动，让孩子学会关注社会，关心身边的大小事，培养社会责任感。或通过故事活动，让孩子身临其境去体验，提高学生的认识能力。
三、结合班本书香课程开展心理教育
（1）创设愉快的活动情景，营造有效的师生互动氛围。首先，主题墙上向孩子推荐各种心理健康教育绘本。可以让孩子们把阅读后的想法写下来，用便利贴的方式贴在墙上，还可以将人物或是动物形象用图片形式展示出来。这样，孩子喜欢看，喜欢听，也喜欢学，主题墙真正对学生的学习和发展发挥了作用。其次，在阅读角里投放各种心理健康的绘本。这些绘本以创意独特、想象新奇、个性鲜明、生动有趣的独特魅力，吸引着学生的目光。学生天天看着书，开心地度过每一天。
（2）多姿多彩的绘本课堂，促进儿童健康成长。在“一课多研”的基础上，精心讨论，设计精彩的活动方案。如心理指导活动“我不要嫉妒”，通过了解绘本的整体内容，进行“角色转变”的游戏，让学生充当绿妖怪，充当小兔，充当小老鼠。在不同的场景中，尝试不同的角色，体验嫉妒的危害性，引导学生了解自身存在的价值，想出更多消除嫉妒的方法，促进儿童健康成长。
（3）心理小短剧，快乐齐分享。每学期，不定期以小组为代表进行心理小短剧表演活动。心理小短剧活动，总共分为三个步骤：第一，选择有关心理健康教育的故事（绘本故事、成语故事、民间故事等）作为表演内容，采用多种表演形式（木偶剧场、成语秀等），学生通过学习，了解故事内容。第二，分配角色、任务，学习角色对话，制作道具，进行练习。第三，表演展示。比如，在成语故事“鹬蚌相争渔翁得利”的表演中，选择佳佳参与表演。她平时性格内向，不太爱说话，正是因为有这样一次机会，在一次又一次的彩排中，表现越来越好，从最初的胆怯变得勇敢。在表演那天，佳佳出色的表现给在场的家长和老师留下深刻印象。
四、结束语
总之，儿童心理健康教育是当今社会关注的重点问题。结合体育、音乐、角色等具体的多形式的游戏方案，以及班本书香课程和家园互动开展心理健康教育，利于促进儿童健康成长。在教学过程中，还需要教师探索更多利于儿童身心健康发展的教学活动。孩子只有具备良好的心理素质，才能成就美好的明天。
参考文献：
[1]高岚.幼儿心理教育与辅导[M].长春：东北师范大学出版社，2003.
儿童身心健康的重要性范文2
【摘 要】 学龄期儿童肥胖发生率正在逐年上升，已成为影响我国儿童身心健康重要问题。鉴于学龄期儿童肥胖的形成是多种因素共同作用的结果，本文从家庭、学校、社区等不同层面探讨了健康教育在防控学龄期儿童肥胖发生发展过程中的重要性和具体措施。
【关键词】 学龄期；肥胖儿童；健康教育
为控制肥胖在我国儿童人群中蔓延，2007年我国卫生部疾病控制局联合教育部、国家体育总局等多个部门，制定了《中国学龄儿童少年超重和肥胖预防控制指南》，提出儿童肥胖是影响我国国民体质提高的关键问题，要求建立政府、社会、学校、家庭等多层次的防控体系，控制影响儿童体重增加的社会、文化和自然环境中不健康因素。
一、肥胖是影响学龄期儿童健康的重要因素
自20世纪60年代，儿童单纯性肥胖开始在欧美等发达国家蔓延，但长期长期以来人们对单纯性肥胖的危害性始终认识不够，直到90年代中期，学者们才逐步取得共识，将单纯性肥胖的含义从“具有危险性的肥胖”变成“作为疾病的肥胖”，1997年国际肥胖工作组织（IOTF， International Obesity Task Force）正式提出：“儿童单纯性肥胖同样是一种疾病”。最新一些调查数据显示，我国城市7-17岁学龄期儿童肥胖率已达到4.4%-8.1%，而且呈现逐年上升趋势。由此可见，肥胖对学龄期儿童身心健康构成威胁，已经成为突出的公共卫生问题，是学校体育与健康教育领域亟待解决的问题。
儿童肥胖可造成多种疾病的发生，主要表现在儿童心脏负担过重、肺活量小，还会过早地出现脂肪肝、高血压，以致成年时的高血压病治疗困难，加上肥胖儿童身体笨重，动作协调能力差，还会直接影响着他们的性格和个性的良性发展，不但会使儿童的活动能力和体质水平下降，而且也影响着他们的精神心理状况。一般儿童研究结果比较， 肥胖儿童睡眠质量较差，会有鼾症、喉头哽咽、呼吸暂停等反映气道梗阻的症状发生， 这些症状的长期存在可能影响其神经系统的生长发育，对儿童的智力发展会产生直接的影响。
二、家庭因素是引起儿童肥胖的源头
不良生活饮食是导致儿童肥胖的主要原因，而饮食习惯在青少年时期一旦形成， 日后将很难改变，因此家庭因素引起的儿童肥胖的源头基础。在调查中不难发现，很多家长把“能吃”儿童作为健康的标准之一，而且儿童多爱吃零食洋快餐等，这高热量、高脂肪类食品已成为诱发儿童肥胖最主要因素。肥胖具有一定的遗传性，肥胖学生的家长一般不喜欢体育活动，也不鼓励孩子参加体力活动和各种能量消耗较大的娱乐活动。而且，肥胖儿童的家庭中普遍有爱睡懒觉的习惯，长期生活在这种家庭氛围中的孩子往往缺乏对体育运动的主动性，好静不好动日常习惯，易使肥胖状况长期持续并不断发展。
因此，改变儿童不良的生活方式和习惯，对家长的健康宣教，是纠正儿童肥胖的首要措施。建议肥胖儿童家庭应该创造条件增加孩子的活动量，平时可以多带孩子上街购物、多走路，休息天可以全家郊游，爬山等。只有健康的生活方式才可有效地控制肥胖程度的增加，起到缓解肥胖的效果。
三、学校教育是防控儿童肥胖的关键手段
学校是儿童获得健康知识和矫正行为习惯的重要场所，学龄时期则是预防和控制肥胖的关键时期。在学校集中开展健康教育和增加体育锻炼活动，对培养肥胖学生体育运动习惯和促进学生体质健康具有非常重要的意义。
首先，学校应该在健康卫生教育过程中，使学生懂得肥胖对人体可能造成的危害。组织利用专家专题讲座、学校卫生广播、板报等多形式的肥胖症预防专题宣教活动，定期开展健康教育课堂，使学生更多地理解不良生活方式是导致肥胖的危险因素，学会如何调节自己的生活，养成健康良好生活习惯，从而有效地控制肥胖的发展。其次，加强肥胖儿童的体育锻炼的宣教工作，肥胖学生中的确存在着厌学体育的行为倾向。由于肥胖学生的体重超重和体脂过多，心肺及运动功能相对较差，他们也很少主动去参加体育锻炼，时间一长，产生严重厌学体育的情绪，并可能导致自卑心理。因此，教师在体育教学中，首先要重视转变这些肥胖学生的思想，体育教学中应注意区别对待，因人而异，科学合理地安排教学内容、练习密度和强度。特别是制定有针对性的运动处方和体育锻炼手册，提高肥胖学生对体育的认识，培养和激发他们对体育运动的积极性。
四、社区健康教育在儿童肥胖防控中的作用
社区是影响儿童成长发育过程中最先接触的社会环境，社区卫生服务则以社区家庭和居民为服务对象，儿童健康也是社区服务的重点内容。实施以社区为基础干预活动，在政策制定和物质支持方面，有助于创造一个有利于控制儿童肥胖的社会环境。通过社区开展一系列健康教育和干预活动，可以帮助肥胖儿童和家长建立健康行为，减少肥胖发生的风险因素。社区健康教育工作应充分整合资源，互建平台，可由街道办事处组织活动，社区卫生服务中心提供技术支撑。健康教育活动形式越多越好，如讲座、义诊、免费体检等，要开展社区居民参与的健康教育活动。社区应有健康教育活动室，要有健康教育活动场所及相应的保健书籍，健康教育宣传栏的位置要设置的当。社区的健康指导和家庭的参与及整个家庭生活饮食习惯的改变对肥胖的成功预防和干预很重要。但由于我国中小学生择校入学等客观原因，导致学生居住相对分散，社区很难对学龄期儿童进行统一的组织管理，缺乏对肥胖儿童干预实施的参考模式。
【参考文献】
[1] 中国肥胖问题工作组.中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查体重指数值分类标准[J].中华流行病学杂志，2004.25.97-102.
[2] 张庆莲，汪云利.儿童肥胖的影响因素与预防研究进展[J].西南军医，2006（4）75-76.
[3] 季成叶，孙军玲.中国学生超重、肥胖流行现状与15年流行趋势[J].北京大学学报，2004（2）194-197.
[4] 亚萍，夏青，裴新颜，等.健康教育在社区肥胖儿管理中的作用[J].中国健康教育，2006（11）851-852.
儿童身心健康的重要性范文3
关键词：家庭 硬环境 软环境 儿童心理健康
我们常说“青少年儿童是祖国的未来、社会主义事业的建设者和接班人”，儿童健康成长日益受到多方关注。《九十年代中国儿童发展规划纲要》中指明：“儿童的健康成长关系到祖国的命运。提高全民族的素质，要从儿童抓起。”通过学习、广泛阅读资料，笔者发现，现如今，研究儿童健康成长以及家庭环境对儿童健康成长的影响的论述很多，大多都是从父母的教养方式、家庭的物质条件或是从儿童的性格差异上加以论述。在积累经验的基础上，笔者结合多年的学习研究，想从如下几方面谈谈家庭环境与儿童心理健康的关系。
一、家庭教育的重要性
影响青少年儿童健康成长的因素很多，社会、学校和家庭的教育影响以及各自在孩子成长过程中所起的作用自古以来就受到人们的关注。这三者相互关联且有机地结合在一起，相互影响、相互作用、相互制约，影响着儿童健康成长。在这当中，家庭教育是一切教育的基础。首先，家庭是儿童生命的摇篮，是人出生后接受的第一个场所，也就成为人生的第一个课堂。家长是儿童的第一任老师，即启蒙之师。在这所谓的早期教育阶段，家庭教育环境的影响是主要的。其次，家庭教育具有一定的连续性。由于父母与子女之间特殊的血缘关系、情感关系、抚养关系等天然性和密切性联系，造就了子女对父母的依赖性，父母对子女的权威性，这些都更加确定了家庭在孩子成长过程中的影响作用。
二、家庭环境
家庭环境包括家庭硬环境和家庭软环境，它们是儿童心理健康成长的第一温床，是儿童心理健康的前提，在儿童心理健康成长中具有不可替代的作用。
一般来说，家庭环境对儿童的心理健康的影响主要包括家庭硬环境的影响和家庭软环境的影响。其中，家庭硬环境主要是指家庭物质条件环境，家庭软环境是指家庭结构、家庭氛围、父母教育观念及教养方式以及情感关系等。
1.家庭硬环境是儿童心理健康的基础
家庭硬环境主要是指家庭物质条件及环境。研究发现，生活在物质条件好的家庭的儿童，自卑、害羞、不自信等不健康的心理会少一些，积极、主动、乐观的健康心理会多一些。当然，这些孩子也会因为生活在这样的家庭中，傲慢、自私、依赖性等不良心理现象会比生活在物质条件相对差一点的家庭中的孩子严重。
2.家庭软环境是儿童心理健康的前提，是儿童心理健康的决定性因素
家庭结构、家庭氛围、父母教育观念及教养方式以及特殊的亲子、情感关系等，是所谓的家庭软环境。
随着人们价值观念的急剧变化，家庭结构也随之发生变化。家庭结构的变化，父母的离异，首先受到伤害的就是儿童。儿童内心的归属感、安全感随着家庭结构的变化骤然消失，随之而来的是失去亲人的痛苦，幼小的心灵从此会出现不该有的不良心理问题。
好的家庭气氛有利于儿童心理健康成长，不好的家庭气氛易造就儿童不良的心理问题。好的家庭气氛主要是指家庭关系和谐民主，亲自关系融洽和睦，生活空间舒畅宽松。在这样的家庭环境中成长，人际关系和谐融洽，处事方式民主，孩子感受到的是被尊重、被关心，以及其他温暖的感觉，易形成儿童积极向上、乐观、自尊、自强的心理素质。在气氛紧张、父母关系不和谐的家庭中，儿童就容易情绪紧张，长期生活在这样情绪中，又缺少温暖和关爱，就会使孩子形成孤僻、自私、玩世不恭等不良的品质，对儿童的心理健康产生负面影响。
和睦的亲子关系、良好的情感沟通、融洽的家庭生活会对儿童心理健康成长产生积极的影响。和睦的亲子关系就是指，父母要平等地看待孩子，尊重孩子的爱好，尊重孩子的选择权和自，关于孩子的事情要征求孩子的意见，能和孩子玩到一起、学到一起。父母多以鼓励、理解、尊重的方式与孩子谈心，少些指责和唠叨，多些宽容和沟通。在父母的影响下，孩子对生活充满热爱，个性品质积极向上，思想情感热情丰富，活动空间自由活跃，那么，就会造就孩子良好的个性发展，孩子心理健康也会朝着积极的方向发展。
现在的家长，绝大多数都很忙，而现在的儿童大多数都是独生子女。不少家长认为，孩子小，不懂得安排时间，自己因为爱孩子，对孩子有着满腔的爱，望子成龙，盼女成凤，所以替孩子安排时间、安排活动，管理约束孩子的活动空间，只是一味地在物质上满足孩子的需求，以换取孩子对自己的亲近感，以为这样就可以让孩子和自己亲近，就可以建立起良好的亲子关系了。其实，这是一种不了解孩子，不尊重孩子，对孩子的成长很不利的亲子关系。久而久之，就会影响孩子的身心健康，助长孩子不良的心理问题。
三、创设良好的家庭环境，合理应用教育方式，让儿童健康成长
建立良好的家庭环境是儿童身心健康发展，形成良好心理素质的重要保证。孩子毕竟是孩子，他们具有很强的可塑性。我们应该在尊重孩子、了解孩子的基础上，给孩子一定的时间和空间，让他们自己去安排、去锻炼。只要不出危险，让孩子自己去安排做他愿意做的事情。家庭环境中要注意重视物质环境和精神环境并举，为孩子身心健康发展创设良好的家庭环境。
儿童身心健康的重要性范文4
一、亲子活动的概述
亲子活动作为亲子教育中的一项基本内容，是指以亲缘关系为主要维系基础的，看护人与孩子之间以互动为核心内容的教育活动。具体来说就是孩子在父母的陪同下参加一些有益于儿童健康成长的活动，加深孩子与父母的联系，促进父母与孩子的和谐相处，让孩子在融洽、积极的氛围中得到身心的健康成长。所以，亲子活动是以爱护儿童身心健康和开发儿童潜能，以及培养儿童个性为目标，以不断提高新生人口的整体素质为宗旨的一种特殊形态的早期教育。
在我国传统社会，一提家庭教育，我们就知道是家庭中的长者对孩子的单向教育，父母是家长，具有威严的、不可侵犯的地位。而亲子教育给人的感觉则亲切、温和得多，它强调父母、孩子在平等的情感沟通的基础上双方互动，而且亲子教育涵盖了父母教育和子女教育两方面。它是通过对父母的培训和提升而达到的对亲子关系的调适，从而更好地促进儿童身心健康、和谐地发展。当代年轻的父母们，在成为父母之前并没有接受过如何教养子女的专业训练。因此，要培养健全的儿童，首先父母就应转变教育观念，提高教育能力，并掌握有效的教育方法。
二、创建家校联系的多种途径
信息技术的飞速发展与广泛应用，给家校联系创造了新的联系方式。例如：创建班级QQ群，每班教师可以利用网络创建班级家长QQ群，并定期对这个QQ群进行管理：教师用照相机捕捉儿童的精彩瞬间，将他们参加教育活动的照片、以及视频录像到群内，让家长能目睹孩子在园的一举一动。还可以通知，让家长了解班级的课程动态。教师还可以在班级QQ群中开通聊天室。开通“班级亲子园”。利用亲子主题教育活动，例如：我利用“六一节、劳动节、中秋节”等主题活动，通过邀请爸爸、妈妈到学校和孩子一起过节，不仅教育了孩子如何尊敬长辈，对年轻的家长也是一次难得的教育机会。
三、开发亲子活动课程
亲子活动课程是教师专门设计，由家长与孩子一起完成的一种亲子学习活动。是教师将教育内容和指导要求融入到游戏活动中，让家长与孩子参与游戏与学习，共同完成一定的教学任务，这种活动课程与以往的课程有着很大的不同。
首先，亲子课程是由家长和孩子一起参加的，家长也是教育的对象，教师在教学中必须考虑到家长的因素，在如何优化家长与孩子的关系与密切合作上，在如何充分挖掘家长的教育功能方面都是活动的重点与难点。
其次，教学内容多是教师根据本月的主题选择相应的教学内容，自己设计、编排亲子合作的课程，例如：我在教2016级1班时，我精心设计了《我的成长你的微笑》亲子活动和《“拥抱亲情，学会感恩” 》等亲子主体班会，都体现了教师的自主创作的过程。通过这些课程让儿童与家长共同参与教学活动，孩子开心地享受着与父母一起游戏的乐趣，家长也了解了学校的教学模式，为家长提供了先进的育儿理念，不但拉近了亲子之间的距离，培养亲子间的感情，也让家长明白在家中如何去创设游戏的环境，让儿童开心、快乐地成长。
四、亲子活动的意义
1.亲子活动增加了孩子与父母的情感互动交流。亲子活动是儿童成长中不可缺少的重要组成部分，亲子活动自然是爸爸妈妈与孩子通过游戏等互动的方式零距离沟通。在教师的带领下，儿童会用他们自己的方式与家长进行有效沟通，而家长也会在教师的指导下懂得、甚至勤于与自己的孩子进行交流，从而实现和谐共处的局面。很多家长在参与过亲子活动后都发现自己的孩子表现的比平常更加出色了。亲子活动就是给孩子一个激发潜能的机会，相信看到孩子的进步是家长最值得欣慰的事情。
2.亲子活动促进了孩子的身心健康发展。现代健康理念已将健康的概念拓宽到生理、心理及社会适应能力三方面，而亲子活动寓教于乐，寓知识于游戏中，同时开发孩子的智力，提高其动手能力、反应力、创造力，使孩子能在身体和智力方面得到发展。有些家长已注意到，当他们在观摩学校的教学活动时，自己的孩子往往表现得比想象中的出色。
儿童身心健康的重要性范文5
关键词：游戏权利；保障；困境；对策
中图分类号：G613.7 文献标识码：A 文章编号：1671-0568（2014）03-0040-03
儿童发展及权益的保护问题，是当下人们关注的焦点。国际社会普遍认同的儿童各项权益中，游戏权远不及生存权、发展权、受教育权等其他权益引人注目。然而，游戏是儿童的天性，是儿童自主表达和需要得到满足的方式，儿童游戏权是最能反映儿童不同于成人特点的一项基本权利。倡导并保障儿童的游戏权利，是保障儿童拥有童年生活权利的需要，是现代儿童教育的人本化发展和儿童健康和谐发展的需要。人们已逐渐意识到儿童游戏的独特价值并做出了长期努力：1959年的《儿童权利宣言》明确提出，“儿童应有游戏和娱乐的充分机会，社会和公众事务当局应尽力设法使儿童享受此种权利。”其后，“国际儿童游戏权利协会”（International Play Association，简称IPA）于1961年在丹麦成立，致力于推动和促进各成员国保障儿童的游戏权利。1979年，该协会了《儿童游戏权利宣言》，宣告国际社会要切实保障儿童游戏的权利，并指明了政府在保障儿童游戏权利的工作中应当履行的职责。《儿童权利公约》第31条规定，“缔约国确认儿童有权享有休息和闲暇，从事和儿童年龄相适宜的游戏和娱乐活动，以及自由参加文化和艺术活动。”以上对于儿童游戏权的确认，是对人们头脑中游戏无益论和游戏罪恶论的有力反驳。
一、儿童游戏权利保障的现实困境
游戏在儿童成长中扮演着重要角色，是符合儿童身心发展规律的基本活动。然而，不可否认，相较于儿童的生存权、发展权、受教育权等，其游戏的权利似乎更容易被人们忽略。随着儿童各项权益保障事业的整体发展，我国关于儿童游戏权的保障，在舆论宣传、教育实践等方面都已发生一些变化，却依然很难与其他一般性权益相提并论。从国家法律到学校教育、游戏空间甚至大众传媒，都在一定程度上影响并制约着儿童游戏权的实施。
1.法律规定。我国于1991年颁布并实施《未成年人保护法》，2006年进行修订。该法作为第一部专门保障儿童权益的法律，堪称我国儿童权益保障的“宪法”。1992年，我国参照世界儿童问题首脑会议提出的全球目标和《儿童权利公约》，结合中国国情，了《九十年代中国儿童发展规划纲要》。这是我国第一部以儿童为主体，促进儿童发展的国家行动计划。其后我国制定和了《2001-2010年中国儿童发展纲要》（2001），根据我国儿童发展的实际情况，以促进儿童身心发展为重点，从儿童与健康、儿童与教育、儿童与法律保护、儿童与环境四个领域提出了具体的发展目标及策略。以上法规对于推动我国儿童权益保护产生了重要影响，但对我国儿童权益的实现与保障具有广泛而抽象的指导作用，对儿童游戏权利既没有单独列出更没有明确而具体的表述。如在《2001-2010年中国儿童发展纲要》的“儿童与法律保护”部分，其目标是“依法保障儿童生存权、发展权、受保护权和参与权，依法打击侵害儿童合法权益的违法犯罪行为，预防和控制未成年人犯罪。”基本上是对于儿童的生存、发展与受教育权的一般性规定，很难从中解读出有关儿童游戏权益保障的痕迹。由此可见，我国缺乏明确的儿童游戏权利保障的法律规定，导致当儿童游戏权利被侵犯或剥夺时，无相应的法律参照。
2.学校教育。学校及幼儿园作为有目的、有计划地对儿童进行教育的场所，是保障儿童游戏权的最关键和最直接的机构。21世纪初，我国大力推进课程改革，对于我国传统教育观念的更新以及建立促进儿童身心发展课程体系产生重要影响，激烈的竞争、家长对子女的热切期望，使儿童承受着沉重的学业负担和精神压力。儿童花费更多的时间和精力在学业上，甚至连充足的睡眠时间都无法保证，更谈不上专门进行游戏活动的时间。相对于较年长的儿童，幼儿园应是孩子游戏的乐园，2013年教育部颁发《幼儿园工作规程（修订稿）》（征求意见稿），第25条规定，幼儿园要“以游戏为基本活动，寓教育于各项活动之中”。《幼儿园教育指导纲要（试行）》（2001）指出，“教育活动的组织应注重综合性、趣味性，寓教育于生活、游戏中。”但以上条款均是从游戏的教育工具性出发，强调在幼儿园教育中通过游戏的形式促进幼儿的学习和发展，缺乏对儿童游戏权利保障的视角。游戏是愉悦、自主、无附加目的的，而幼儿园游戏只具有游戏的形式而缺乏游戏的“灵魂”，是成人主观意愿下的“伪游戏”。同时，幼儿园教育“小学化”愈趋严重，使幼儿园课程内容超载，压榨了幼儿游戏的时间。
3.游戏空间。社会发展和成人照顾给了儿童丰富的物质享受，高档玩具成了儿童的玩伴，而儿童的游戏空间不断被侵占：首先，现代化的生活方式侵占了儿童的游戏空间。随着城市化的推进，林立的高楼大厦、独门独户的住房使得生活方式变得封闭起来。在城市房地产开发的热潮中，鲜有人会关注到儿童游戏场地和设施，儿童游戏的空间更加缺乏。同时，“核心家庭”的增多，使得儿童亲近大自然以及与同龄孩子的交往行为变少，限制了儿童参与游戏的机会。其次，教育机构内部空间狭小影响儿童的游戏行为，班级规模大，使活动室人均空间有限，限制儿童参与动作幅度大的游戏活动。空间拥挤增加了游戏的等待时间，影响游戏的效率和儿童参与游戏的积极性。最后，成人的空间意识造成了儿童游戏空间的浪费。“好心”的家长和教师将儿童的活动场所布置成美好的“童话世界”，儿童不能随便“乱动”，以免不小心破坏了这个“童话世界”。实际上，过于精致和真实的空间布置会限制儿童的创造性发展，简单的欣赏成了儿童游戏的目的和过程。最为明显的是我们常看到幼儿园中多功能活动室、科学探索室的空间利用率是不高的，一部分时间是供外人参观而不是孩子进行游戏活动。
4.大众传媒。大众传媒作为信息传播的主要手段，对当前人们的生活产生广泛而深刻的影响。西方学者曾断言，现代大众媒体的变革会导致“童年的消逝”，电视、电脑、手机等媒体的普及，对儿童传统的自然游戏造成冲击。电视上动态的画面吸引了儿童的注意力，抑制了儿童参加自然游戏的冲动，一定程度上侵占了儿童亲近自然、与同伴交往、自主创造和表达的机会。许多家庭都有电脑、IPAD、手机等电子产品，这些电子产品中也有“游戏”，表现最明显的是不同于任何一种游戏样式的“另类游戏”――电子游戏，即网络游戏。根据中国青少年网络协会公布的《小学生互联网使用行为调研报告》（2009）的调查数据显示，我国10岁以下的小网民已有300万，并已初现“网络成瘾”现象，大都是对于网络游戏的沉迷。这些电子产品中的游戏极易成为一种精神诱惑，让儿童不自主地呆在密闭的室内，沉浸在其虚妄的幻想和暴力的宣泄中，使儿童远离现实的生活环境和人际氛围，从而丧失参与到质朴、自然的传统游戏的兴趣，严重剥夺了儿童游戏的机会和时间。
二、对策建议
游戏是儿童的基本权利，在游戏中儿童能锻炼身体，掌握一定的知识和操作技能、学会与人交往，通过创造性地开展游戏促进智力的发展，并收获成功的喜悦。因此，我们要从加强立法保护、深化教育改革、推进社区环境建设、倡导健康的文化生活方式等方面着手，保障儿童游戏权益最大程度地实现，促进儿童的身心健康成长。
1.加强立法保护。《儿童权利宣言》和《儿童权利公约》把游戏规定为儿童的基本社会权利之一。基于这两部法律，我国先后了《九十年代中国儿童发展规划纲要》和《2001-2010年中国儿童发展纲要》。但是这些对于我国儿童权益的实现与保障指导作用广泛而抽象，缺乏明确而具体的表述，使保障儿童游戏权的工作“无法可依”。为了使儿童游戏权利被侵犯或剥夺时“有法可依”，我国应该加强儿童游戏权的立法保护。2013年我国颁布了《幼儿园工作规程（征求意见稿）》（修改稿）第25条指出，“幼儿园教育工作要以游戏为基本活动”。第28条指出，“幼儿园应当将游戏作为对幼儿进行全面发展教育的重要形式”。该文件还明确提出幼儿园要因地制宜地为幼儿的游戏创设条件，提供丰富、适宜、多功能的材料，保证幼儿的游戏时间。同时规定，教师在幼儿游戏中的角色应该是支持者、指导者、伙伴等。新出台的《幼儿园教师专业标准（试行）》也将“游戏活动的支持与引导”能力作为教师必备的专业能力之一。
但是，这些均是针对3～6岁幼儿，而并没有涵盖年龄稍长的儿童，也缺少对儿童游戏结果的评价以及对保障儿童游戏权行使的监督。因此，我国应颁布专门法规或者在相关法规中设专章对儿童游戏权保障进行规定，包括保障儿童游戏的时间、确保儿童足够的游戏空间、为儿童提供适宜的游戏材料、对儿童的游戏进行指导、对儿童游戏的结果进行恰当的评价等。
2.深化教育改革。学校是儿童除了家庭之外接触最多的环境，是最能保障儿童游戏权的主体。然而，学校教育存在诸多问题，如教育内容超载导致儿童学习压力大、评价方法单一、教师对儿童游戏价值认识不清、支持和指导游戏能力不足，学校内部游戏场地、设备和材料缺失等，剥夺了儿童参与游戏的机会。因此，为了保障儿童游戏权益的实现，应做到：
首先，改进教学内容和评价方式。学校要根据儿童的身心发展特点选择教育内容，避免枯燥的学习内容的重复。同时，要注重对儿童进行身体、智力、社会性、情绪等多方面的评价，而不仅仅关注儿童的考试成绩，使其从繁重的课业负担中解脱出来，有更多的时间参与到游戏活动中。
其次，加强教师队伍建设。对教师进行培训，加强理论学习帮助教师形成正确的游戏观念并用于指导教育实践，帮助其掌握组织和开展游戏的能力、提供适宜材料的能力、指导游戏的能力、评价游戏结果的能力并注重对这些能力的考核。
最后，加大教育经费投入。用于开辟和改造游戏场地、增添游戏设备和补偿游戏材料缺失。但是要注意避免盲目追求新潮，应按照有关规定科学地使用经费，《幼儿园工作规程（征求意见稿）》（修改稿）第13条规定，“幼儿园的设备设施、装修装饰材料、用品用具和玩具材料等，应当符合国家相关的安全质量标准和环保要求”。
3.推进社区环境建设。社区是某个社会群体或组织在一定领域内聚集形成的大集体，为儿童提供丰富的自然环境、稳定的活动空间和与人交往的机会，是儿童进行游戏的绝佳场所。然而由于开发商对经济利益的追求，社区中人们对儿童游戏价值的忽视，使得大部分社区虽然有供人们休闲娱乐的公园和活动室，但缺乏专门供给儿童游戏的场地和设施，减少了儿童游戏的机会。因此，有必要从以下几个方面保障儿童在社区中能进行较多的游戏活动：
首先，创建制度环境。针对每个社区的特点，规定社区因地制宜地为儿童游戏提供多方面的支持，包括为儿童提供安全、固定的游戏场所，保证最低程度的游戏时间，提供丰富、适宜、多功能的游戏材料，社区工作人员对儿童游戏进行指导等，并由相关教育人员进行评价作为社区考评的依据之一。
其次，营造精神环境。学校或幼儿园运用多种方式与社区合作，争取社区对学校或幼儿园工作的支持，在社区中营造支持儿童游戏的氛围。如邀请专家向社区宣传儿童游戏的重要性以及支持和指导儿童游戏的知识和技能，支持社区开展公益性儿童游戏教育活动等。
最后，改善物质环境。社区负责人要聘请专业人员，根据社区的实际情况规划儿童游戏的场地面积，配备必要的游戏活动设施，创造条件开辟沙地和植物种植区，并根据儿童特点进行绿化。对社区中有特殊需要的儿童要特别关注，与家长配合，提供符合其特点的游戏材料和设备。
4.倡导健康的文化生活方式。大众媒体的普及为人们接受外界信息提供便利，给人们的闲暇生活带来了乐趣，却将人们局限在家庭中，限制了人们之间的交流。尤其是对当前“核心家庭”的儿童来说，父母工作忙碌无暇陪伴，身边缺乏适龄的玩伴，只有把时间花费在诸如电视节目、网络游戏上。同时，儿童认知水平有限、意志力较差，容易对电子产品中的游戏产生依赖，这些不健康的文化生活方式大大侵占了儿童游戏的机会，给儿童的身心带来不良影响。因此，要注重倡导儿童形成健康的文化生活方式：
第一，加强亲子交流。家庭经济条件逐渐好转，父母除了对儿童的身体进行照顾，也开始为儿童提供新奇的玩具、新潮的电子产品，而忽视与儿童的交流，忽视了儿童的真实兴趣和需要。父母应花更多的时间陪伴儿童，如可以与儿童一起参加体育游戏，和儿童一起发现周围环境中美好的事物，与儿童一起阅读、共同鉴赏艺术作品等，以加强亲子交流。
第二，开展丰富多彩的活动。社区作为特定社会群体或组织的集合体，有着丰富的自然资源和人力资源，可以因地制宜地开展丰富多彩的、适宜儿童身心发展特点的活动以吸引儿童参与。如可以邀请不同职业的家长向社区中儿童介绍自己的工作，带领儿童参观多样的工作环境，然后以游戏的形式展现出来。
第三，引导儿童参与群体活动。父母要经常带儿童参加一些群体活动，鼓励和支持儿童与不同群体的同伴一起游戏，并帮助儿童了解基本的行为规范和游戏规则，也欢迎他带同伴到家里玩游戏，感受与朋友一起玩的快乐。
参考文献：
[1]丁海东.儿童游戏权的价值及其在我国的现实困境[J].东北师大学报（哲学社会科学版），2010，（5）.
[2]何媛.谁侵犯了儿童游戏的权利[J].幼儿教育，2003，Z1.
儿童身心健康的重要性范文6
摘 要 近二十年来学生体质持续下降肥胖率和近视比例从小学、初中到大学不断增长，学生的身高、体重、胸围等形态发育指标持续增长，而肺活量、速度耐力等体能素质却持续降低，学生体质与健康状况总体有所改善，但还是呈继续下降趋势。如何改善学生体质现状，增进学生身心健康，是现在社会各界需要解决的难题。田径运动对解决这个难题，促进青少年学生身心健康成长，有着不可或缺的作用。
关键词 田径运动 青少年儿童 重要性 影响
一、田径运动的地位
田径运动是最古老的运动项目之一，田径运动是在人类长期的社会实践中，以走、跑、跳、投这些最自然、最简单的运动为基础而发展起来的身体练习和竞技项目。而且它一直被誉为“体育运动之母”，是各项运动的基础，田径运动不仅能发展速度、力量、耐力、灵敏、协调等身体素质，而且能帮助学生掌握基本的运动技能和身体联系的基本方法，同时也能锻炼学生的意志和品质。
21世纪是知识经济时代，综合国力的竞争，归根到底是人才的竞争。在校学生作为国家和民族的后备人才，其健康状况直接关系到国家的命运和未来。必需逐步提高学生的综合素质，使其不仅掌握好各种科学文化知识与技能，同时具备健康的身心。如果没有身心健康这个基础，就是学习再好，知识在渊博，将来也难以肩负起国家和社会做贡献的责任，也不能成为一个合格的国家所需求的人才。而学校作为人才培养的基地，其责任无疑任重而道远。体育运动是提高学生体质健康的重要方法和手段，是人才培养不可或缺的重要部分，田径运动又是体育运动中开展最早的一种运动项目，同时它在学校体育教学占有重要地位。
体质是指人体的质量，它是在先天遗传和后天获得的基础上表现出来的人体形态、结构机能和心理因素等综合的相对稳定的特征。但近些年来青少年体质下降的问题，引起了教育、体育与社会各界的广泛重视。自从1985年开始，至今26年间，我国进行了六次全国多名族、大规模学生体质与健康调研。根据2011年第六次全国学生体质与健康调研结果可以看出：近二十年来学生体质持续下降肥胖率和近视比例从小学、初中到大学不断增长，学生的身高、体重、胸围等形态发育指标持续增长，而肺活量、速度耐力等体能素质却持续降低，学生体质与健康状况总体有所改善，但还是呈继续下降趋势。
二、田径运动对前少年儿童身体健康的影响
如何改善学生体质现状，增进学生身心健康，是现在社会各界需要解决的难题。田径运动对解决这个难题，促进青少年学生身心健康成长，有着不可或缺的作用。田径运动是青少年儿童进行身体活动的一种方式，由于身体的运动，增加了人体的各组织、器官的负荷，使机体发生变化。这些变化通过新陈代谢，使亲少年儿童的神经系统、心血管系统、呼吸系统、运动系统等机能得到改善和提高心理素质，让青少年儿童体质得到增强。
（一）田径具有广泛的适应性，无论哪个年龄阶段，无论是城市还是农村，无论有无专门的场地器材，人们都可以进行锻炼，因此，田径运动易于广泛的开展。田径运动又是健身价值较高的运动项目，经常、系统的参加田径运动锻炼，能提高人体走、跑、跳、投等基本运动能力；青少年儿童正处在身体发育的黄金期，田径运动能促进青少年健康的生长发育和各器官、系统技能的发展，能全面的发展速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等各种身体素质，田径运动让青少年儿童更加健康全面的成长。由于田径运动锻炼，主要在户外进行，学生就能更多的受到阳光，风雨等自然条件的锻炼，从而提高了人体对外界环境变化的适应能力。在现在社会中，城市规模急速扩大，学生户外活动的机会越来越少，让学生走到户外，享受阳光和新鲜空气，在自认条件下进行田径锻炼就更加有意义。
（二）在田径运动项目教学、训练和竞赛中，参与者必需承受一定的生理和心理的负荷，还要遵守一定的要求和规则，这样就有利于参与者良好的心理品质、思维方式的养成。
例如，田径运动的短跑项目是人体在短时间高强度神经肌肉用力的运动，有利于培养学生一往无前的拼搏精神。参与长跑项目全身肌肉都要参加工作，可加速物质代谢，增强心血管、呼吸系统的能力，能有效发展青少年儿童的耐力和祝其养成吃苦耐劳的优良品格和坚强的毅力。接力跑项目是一个团队项目，在接力跑比赛中的团队合作有利于培养学生的集体配合、团结协作的团队精神。跨栏跑项目有利于培养学生不畏艰难险阻和跨越一切阻碍的意识。跳越项目能提高人体在短时间内对身体各部位的高效控制和集中用力的能力，有利于培养学生坚毅与顽强的性格，坚决果断的品质。投掷项目有利于培养学生勇气和信心等。
（三）参加田径运动可以愉悦身心，缓解疲劳，提高学习效率。在学校体育课内外的各种以田径的游戏和比赛中，由于田径运动很全面运动项目很多，所以同学们总是可以在田径项目中找到适合自己的运动项目，青少年儿童可以自娱自乐，参与者自身技术水平的改进和运动水平的提高都会给本人带来很大的心理满足，使身心都得到健康全面的发展。现在的田径赛事可以通过电视和网络等多媒体传播，青少年在观看各国比赛的时候，可以起到欣赏、消遣的同时，还可以可以开拓自己的视野，还可以提高国家威望，振奋民族精神等。当他们一次次的看到五星红旗在赛场上升起、听到中华人民共和国国歌在赛场奏响，人们都会无比激动，有会产生的自豪感和对祖国的热爱。奥林匹克运动的口号“更快、更高、更强”就源于田径运动。田径竞技运动记录的不断刷新，代表着人类向人体体能极限的不断挑战。青少年能从中感受到人类不断努力奋进的精神。在观看著名田径运动员比赛的时候，也是一种精神享受，另外由著名田径竞技运动员带来的明星效应，如一个刘翔，可以让千万的青少年学生了解和参与到110M栏运动中来，从而改善他们的体质，丰富他们的生活，促进他们更加健康快乐的成长。
（四）青少年儿童参加田径运动能促使中枢神经系统及其主导部分大脑皮层的兴奋性增强、抑制加强，从而改善神经过程的均衡性，提高大脑的分析综合能力，使参与者的思维更加敏捷，头脑更加聪慧。进行田径运动的时候机体为适应肌肉活动氧气养料的需要，血液循环就会加速，这样能从结构和功能上改善心血管系统，经常参与田径运动，能使心脏产生工作性肥大，提就高心脏功能，同时能使呼吸肌发达改善呼吸系统功能，也能促进骨骼肌肉的生长发育，增强机体免疫能力，提高适应能力。学生在从事田径活动，特别是那些自己感兴趣的项目，能让学生心情舒畅、精神愉快，运动还可以增强自尊心、自信心和自豪感，增添生活情趣，调整某些不健康的心理和不良情绪，参加田径运动，能促进学生更加健康快乐的成长。
三、结论与建议
田径运动可以锻炼学生的身体，提高体质，促进身体机能的健康发育，也可以成为对青少年儿童进行思想教育与心理训练的一种有力手段，通过田径运动，能对学生进行爱国主义、集体主义等多方面的教育，并能培养学生竞争意识、勇敢顽强和不畏艰难等优秀品质。因此，田径运动对青少年儿童健康成长具有重要意义，能提高亲少年儿童的体质，对促进青少年学生身心健康成长，有着不可或缺的作用。
参考文献：
