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长期电磁辐射的危害范文1
什么是电磁辐射？
在了解电磁辐射对人体的危害前，我们先来看一下何为电磁辐射。从物理学角度来看，任何带电体周围都存在着电场，周期变化的电场就会产生周期变化的磁场，电场和磁场的交互变化产生了电磁波。电磁波向空中发射或泄漏的现象就叫作电磁辐射。如：手机、电脑、各种家用电器、输配电线的周围都存在电磁辐射。
电磁辐射按其辐射源可分为天然电磁辐射和人工电磁辐射两大类。天然电磁辐射是由某些自然现象引起的，最常见的是雷电。天然电磁辐射严重时，能引起动物的神经系统紊乱，如某种鸟类的群体撞墙等。人为电磁辐射主要有脉冲放电、工频交变电磁场和射频电磁辐射，能产生这类辐射的辐射源已经被广泛应用于人们的生产和生活中。
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电磁辐射的强度
电磁辐射其实是一种能量，它对环境的影响程度主要取决于能量的强弱，用来表量其强度大小的单位主要有：
1.功率：辐射功率越大，辐射出来的电、磁场强度越大，反之则小，单位是瓦（W）。
2. 功率密度：指单位时间、单位面积内所接收或发射的高频电磁能量，单位是瓦/平方米（W/m2），在高频电磁辐射环境评估时功率密度常用微瓦/平方厘米（μW/cm2）表示。
3.电场强度：用来表示空间各处电场的强弱和方向的物理量，距离带电体近的地方电场强，远的地方电场弱。电场强度的单位是伏/米（V/m）。
4.磁感应强度：表示单位体积/面积里的磁通量，用于描述磁场的能量的强度，单位是特斯拉（T）或高斯（Gs）。
电磁辐射对人体危害的标准
人体所处环境的电磁辐射强度超过一定限度或产生累积效应时，会对人体健康产生不良影响，甚至造成伤害。那么是不是所有的电磁辐射对人体都有危害呢？我们如何衡量一种电磁辐射对人体是否有危害呢？一般来讲，长波对人体的影响较弱，波长越短频率越高，对人体影响越大，微波的影响最为突出。电视、电脑等电器产品所发出的电磁波属于超短波，微波炉、手机等在使用时所发射的电磁波属于微波范畴。
国际上，电磁辐射对人体影响的安全标准用SAR来表示，它的中文意思是“比吸收率”，作为人体组织对能量吸收的度量单位，反映了电磁辐射对人体的影响程度。SAR定义为生物体每单位质量所吸收的电磁辐射功率，即吸收计量率，单位是瓦/千克（W/kg）。目前通用标准有两个：一个是欧洲使用的2W/kg，另一个是美国使用的1.6W/kg。
我国《环境电磁波卫生标准》采用电场强度伏/米（V/m）和功率密度瓦/平方米（W/m2）或微瓦/平方厘米（μW/cm2）为单位，适用于一切人群经常居住和活动场所的环境电磁辐射，不包括职业辐射和射频、微波治疗需要的辐射。在这个标准中，对微波电磁辐射，以功率密度μW/cm2作为计量单位。将环境电磁波容许辐射强度标准分为二级：一级标准：安全区。指在该环境电磁波强度下长期居住、工作、生活的一切人群（包括婴儿、孕妇和老弱病残者），均不会受到任何有害影响的区域。其标准限值为：在长、中、短波波段，电场强度应小于10V/m；在超短波波段，电场强度应小于5V/m；在微波波段，其辐射功率密度应小于10μW/cm2。各种发射天线，在其居民覆盖区内，必须符合“一级标准”的要求。二级标准：中间区。容许电磁辐射功率密度小于40μW/cm2 ，指在该环境电磁波强度下长期居住、工作和生活的一切人群（包括婴儿、孕妇和老弱病残者），可能引起潜在不良反应的区域，在此区域内，可建造工厂和机关，但不许建造居民住宅、学校、医院和疗养院等。已建造的必须采取适当的防护措施。超过二级标准的地区，禁止建造居民住宅及公共设施。
我国至今没有出台磁感应强度的正式标准。根据国际辐射防护协会和国际劳工组织的规定，电磁场的安全强度是0.2～0.4微特斯拉（μT）（这是24小时接触电脑时的电磁场安全界限），低于此强度对人体没有危害。瑞典国家工业与技术发展委员会得出如下结论：15岁以下儿童如果暴露在平均磁感应强度大于0.2微特斯拉的环境中，则患白血病的概率为其他儿童的2.7倍以上；若磁感应强度大于0.3微特斯拉，则为3.8倍。
电磁辐射超过一定强度后，会对人体产生负面效应，导致头痛、失眠、记忆衰退、血压升高或下降、心脏出现界限性异常等症状。电磁辐射对人的影响虽普遍存在，但是不同的人或同一人在不同年龄段对电磁辐射的承受能力是不一样的，即使在超标环境下，也不意味着所有人都会得病，因此大可不必对电磁辐射“草木皆兵”。当然，对老人、儿童、孕妇或装有心脏起搏器的病人，对电磁辐射敏感人群及长期在超剂量电磁辐射环境中工作的人应采取防护措施。
常用电器产品对人体的危害
我们身边常用的家用电器产生的电磁辐射究竟会不会给人体带来很大危害呢？下面我们就一起了解一下。
电脑对人体的危害
随着电脑的大量普及，我们已经习惯于每天打开电脑，上网、工作、游戏、听音乐。电脑的融入，改变了我们的工作和生活方式。但是电脑在给我们带来便利的同时，也潜在危害着我们的健康。
常见的电脑及配件电磁辐射比较，如表1：
通过上表，我们可以看出辐射值最大的是低音炮音箱，因此建议大家远离该设备0.5米使用。其次是无线键盘和无线鼠标，建议大家选用普通键盘和鼠标。最后是机箱和CRT显示器，机箱方面建议大家尽量选择通过3C认证的机箱来减小电磁辐射；而CRT显示器逐步就会淘汰，建议更换液晶显示器。
家用电器对人体的辐射
随着科技的不断进步，越来越多的家电产品进入到我们的生活中，不过人们在享受高质量生活的同时，各种各样的家电产品也会带来不同的辐射危害。
常见电器电磁辐射比较，如表2：
一般情况下，这些电器不会对人体造成太大威胁，但其中有一些电器，如果不注意控制使用的频率、每次使用的时间以及方法，也可能引起一系列健康问题。像一些电磁辐射大户，如电吹风、吸尘器等，我们可以减少其使用次数或时间，也可以在使用过程中让主要部位离人体更远一些。
目前，人们对电器设备和数码设备的使用率迅速增长，长时间的使用这些设备，对身体多多少少也会有些电磁辐射。其实家用电器设备的电磁辐射对于人体来讲，是一种低危害的低频辐射，只要掌握足够的辐射知识和正确使用家用电器设备的方法，有正确的心态，完全不用为其感到恐慌。
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通信基站对人体的电磁辐射
随着移动通信网络规模的扩大和用户数量的增加，基站数量不断增加，基站辐射也引发越来越多的关注。生活在基站附近的居民不禁担心，基站辐射会不会对自身健康产生影响。
由于无线通信网络的射频辐射伤害具有累积效应，所以当处于射频辐射下时，人体是不会立即受到伤害的，只有随着时间的推移，累积到一定程度时才会对人体造成伤害。这个累积过程为安全滞留时间，而这个安全滞留时间往往是几年的时间。中国工程院院士王小谟认为，电磁辐射对人体健康肯定是有影响的，包括通信基站的电磁辐射也一样。而这种影响并不是短期内就可以发现的。经常处于电磁辐射的环境下，久而久之肯定会给人体健康带来危害，而这种危害也是多方面的，除了引发头晕头疼等病症，长期还可能影响下一代的质量，比如产生畸形儿、成年人的不孕不育症等，因此必须引起人们的重视。
高压电缆对人体的电磁辐射
长期电磁辐射的危害范文2
核辐射、手机辐射、电视机辐射和其他各种电磁辐射，对人们来说并不陌生，不少人也很注意预防这些辐射。其实，只要带电的物体周围就存在电场，也都存在电磁辐射，当辐射强度超过一定界限时，就会对周围环境造成污染。当前，电磁辐射和大气污染、水污染、噪声污染被公认为“四大污染源”。
在人们的日常生活中，各种家用电器、供电系统、发射接收设备等等都会产生或多或少的电磁辐射。其中，高压电系统的电磁辐射位居第一，对人体具有很大的危害。但由于高压电系统多距离人群聚集区较远，对普通人群来说，不会受其危害。相比而言，像计算机、电视机、手机、微波炉等家用电器，更容易辐射到人群，影响人类健康。随着办公自动化程度的提高，有的人每天面对计算机的时间多达10几个小时，而且大部分人不太注意计算机辐射对人体健康造成的危害。笔者结合实际，就计算机电磁辐射对人体所产生的危害以及如何防护计算机电磁辐射，从以下几方面作些分析探讨。
一、计算机电磁辐射的危害
随着计算机的普及，有效提高了人们的工作效率，给人们生活带来了方便。与此同时，一些因为计算机辐射而引起的健康问题也层出不穷：疲劳、头痛、头晕、失眠、记忆力减退、情绪低落、腰酸背痛、抵抗力降低等症状越来越多地影响到人们的生活。严重的，甚至会导致人体循环系统异常，降低男性生殖能力。据调查统计，长期接触使用电脑的人，结婚后，生女孩的较多，这一说法，虽没有具体的科学依据，但却是一种极为普遍的现象。近年来，儿童患白血病人数以及畸形儿出生率都有所提高，这都与现代社会中无处不在的电磁辐射有着密切的关系。
二、计算机电磁辐射的主要辐射源
计算机的组成元件在工作时会同时产生辐射，而最主要的便是显示器和主机所发出的辐射。尤其是机箱和显示器的电磁屏蔽不达标时，电磁辐射将更加严重，对人的身体健康可造成很大的危害。当前，我们使用的显示器主要有CRT和LCD两种，其中，前者辐射强度较大，后者虽强度稍小些，但也只能勉强说是“低辐射”而并不是“零辐射”。同时，目前市场上也混杂着一些品质低劣的杂牌液晶显示器，他们虽也是LCD显示屏，但由于技术粗糙，在使用时会产生更加强烈的电磁波，严重危害用户健康。主机的金属机箱可以屏蔽电磁辐射，但不同材质、不同工艺的机箱，防辐射能力也不尽相同。如果设计上存在缺陷，外泄的电磁辐射仍会对人体产生危害。除了主机和显示器两个主要辐射源外，鼠标、键盘等配件也或多或少地存在辐射。
三、计算机电磁辐射的防护
计算机虽然存在辐射，但它也为我们的工作、生活带来方便，成为现代生活中必不可少的工具。为最大限度地减少计算机电磁辐射给我们造成的危害，笔者认为应注意以下两点。
第一，选择品质优良的计算机。
计算机机箱的质量直接关系到它所散发出来电磁辐射的强度。机箱材料的选择直接影响到辐射的高低。目前，多数机箱使用镀锌铜板，一些高档机箱采用较轻的铝合金材料，这些都具有较好的防辐射能力。机箱的制造工艺是防计算机辐射的关键所在。劣质机箱的生产制造过程往往不够严格，接缝处不严密，从而有大量电磁辐射泄漏出来。尤其是前置接口，如果处理不好，电磁辐射将直接作用到用户身上。而优质机箱制造精细，工艺良好，基本不存在接缝密合等质量问题，可以将电磁辐射降到最低程度。
显示器是计算机电磁辐射的另一个重要来源。我们使用电脑时，要直接面对显示器，因此，降低显示器辐射也很重要。在选购电脑时，我们要尽量选购辐射较低的LCD显示器。若必须使用CRT显示器，最好能够加装防护屏，以降低电磁辐射对身体的危害。
第二，根据具体情况采取相关防护措施。
1.注意营养，多食用富含蛋白质、磷脂和维生素E的食品，平衡膳食，适当运动，避免因电磁辐射引起的生理紊乱。
2.选择适当防护产品，在使用CRT显示器时应加装防护屏。如有可能，可佩戴护目镜等。
长期电磁辐射的危害范文3
关键词：电磁辐射 手机 办公室 防护
中图分类号：TL7 文献标识码：A 文章编号：1674-098X（2013）05（a）-0105-02
电磁辐射是电磁能量以电磁波的形式通过空间传播的现象。各种家用电器、输电电线，办公设备等等都会产生强度不等的电磁辐射。据研究，电磁辐射对人类具有六大危害：即可能是造成儿童患白血病的原因之一，能够诱发癌症并加速人体的癌细胞增殖，影响人类的生殖系统，可导致儿童智力残缺，影响人们的心血管系统，对人们的视觉系统有不良影响等。
本研究采用中国辐射防护研究院研制的QX-3型电磁波辐射测试仪测试了常用手机的电磁辐射，以及办公室、实验室常见设备的电磁辐射，并据此提出相关的防护措施。
2 测量结果与讨论
2.1 各种办公设备和通讯设备在不同运行状态中的电磁辐射强度
研究中以办公室使用频率较高的非液晶电脑显示器、液晶显示器、主机、键盘、笔记本电脑、打印机为研究对象，分别检测开机、关机、工作、待机等各种状态下的电磁辐射。检测结果表明，非液晶显示器和打印机显示出较大的电磁辐射强度，尤其在开机和工作状态，辐射范围为和，在关机和待机过程中辐射范围为和，；打印机开机的辐射范围为，工作中辐射范围为，在关机和待机状态未检出辐射量。其他设备在各种状态均未检测到电磁辐射量。
表1为不同手机型号在不同状态下的电磁辐射检测数据。从实验数据可以看出，不同手机辐射量差别较大，除了通话中和待机状态未检出辐射之外，在开机、关机、拨号、接通电话瞬间、发短信、充电开关机、浏览网页等状态均检测出不同的电磁辐射量，尤其在拨号和接通瞬间辐射量为最大。
2.2 实验室各种仪器设备在不同运行状态中的电子辐射强度
实验室仪器设备的电磁辐射基本集中在超声波清洗器、微波消解仪、电磁炉等，检测部位包括正面、左侧、右侧、后侧、正上方。结果发现，不同方位，实验室仪器设备电磁辐射的检测量不同。烘箱和离心机等设备未检出辐射，对于常用的超声波清洗器和电磁炉电磁辐射较大。
3 防护建议
（1）提高自我保护意识，了解有关电磁辐射常识，加强安全防范。如：严格按电器指示规范操作，保持安全操作距离等。
（2）不要把实验室仪器设备摆放得过于集中，或经常一起使用，以免使自己暴露在超剂量辐射的危害之中。当仪器设备暂停使用时，避免处于待机状态，以免长时间产生辐射积累。
（3）各种办公设备、移动电话等都应尽量避免长时间操作。如电脑长时间使用时，应注意至少每1 h离开一次，采用眺望远方或闭上眼睛的方式，以减少眼睛的疲劳程度和所受辐射影响。
（4）手机接通瞬间释放的电磁辐射最大，为此最好把手机拿远一点，等手机接通之后再拿近接听，或者使用分离耳机和话筒接听电话。
（5）电脑屏幕产生的辐射会导致人体皮肤干燥缺水，加速皮肤老化，严重的会导致皮肤癌，所以，在使用后及时洗脸。
（6）多食用一些胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，以利于调节人体电磁场紊乱状态，加强肌体抵抗电磁辐射的能力。
参考文献
[1] 王贺.浅谈电磁辐射与防护技术措施[J].科技创新导报，2011（35）：100.
长期电磁辐射的危害范文4
手机
辐射危害：
手机在正常工作时的辐射强度大约是200M G，并且手机在号码已经拨出而尚未接通时辐射最高，将达到600M G。准妈妈辐射安全范围远远低于手机待机水平，准妈妈长期使用手机、接受电磁辐射会影响胎宝宝正常发育，容易造成胎宝宝各种先天性疾病。
防护措施：
接听注意：手机接通后准妈妈不要立即接听，手机在呼出时与网络取得联系的最初几秒钟是电磁辐射最强烈的时刻。
手机天线：如果准妈妈的手机有天线，在通话时最好拉出来，信号越好辐射越小。
长话短说：很多准妈妈有聊电话的习惯，准妈妈控制通话时间，做到长话短说。
禁挂胸前：很多准妈妈习惯把手机挂在胸前，手机在胸前会直接辐射胎宝宝，造成伤害。
电脑
辐射危害：
人体长期暴露在电磁辐射下，强度达到10mG，可使人体免疫力下降，若达到40m G，则会导致胚胎发育异常，导致胎儿畸形。电脑在工作过程中会产生高达150MG的电磁辐射，这严重超出了人体的承受范围，因此准妈妈长时间接触电脑会增加胎宝宝先天性心脏病、畸形等几率。防护措施：
防护工具：准妈妈可以在电脑显示屏前放置一个防护屏或安全防护网，工作时穿上防辐射工作服等。
良好通风：准妈妈需要加强房间通风，通风能够降低辐射的危害。
户外锻炼：准妈妈经常做一些户外运动，接受紫外线的照射，锻炼可以增强准妈妈体质，增强对辐射的抵抗力。避免背对电脑：对于在机房上班的准妈妈，要尽量避免在电脑背后工作，电脑背后辐射比正面辐射更加强烈。
微波炉
辐射危害：
微波炉是一种电磁辐射比较集中的电器，在工作时会产生很强的电磁辐射，强度高达200MG。准妈妈长期使用会使室内电磁增加、辐射加剧，使室内成为高磁场，远远高于人体1MG的承受能力。
防护措施：
长期电磁辐射的危害范文5
辐射危害:
手机在正常工作时的辐射强度大约是200mGs,并且手机在号码已经拔出而尚未接通时辐射最高,将达到600mGs。准妈妈接受辐射的安全范围远远低于手机待机水平,准妈妈长期使用手机接受电磁辐射会影响胎宝宝正常发育,容易造成胎宝宝各种先天性疾病。
防护措施:
接听:手机接通后准妈妈不要立即接听,手机在呼出时与网络取得联系的最初几秒钟是电磁辐射最强烈的时刻。
手机天线:如果准妈妈的手机有天线,在通话时最好拉出来。
长话短说:很多准妈妈有聊电话的习惯。准妈妈应控制通话时间。做到长话短说。
禁挂胸前:很多准妈妈习惯把手机挂在胸前。手机挂胸前会直接辐射到胎宝宝,给胎宝宝造成伤害。
电脑
辐射危害:
人体长期暴露在电磁辐射下,强度达到10mGs,可使人体免疫力下降,若达到40mGs,则会发生胚胎发育异常,导致胎儿畸形。电脑在工作过程中会产生高达150mGs的电磁辐射,这严重超出了人体的承受范围,因此准妈妈长时间接触电脑会增加胎宝宝发生先天性心脏病、畸形等风险。
防护措施:
防护工具:准妈妈可以在电脑显示屏前放置一个防护屏或安全防护网,工作时穿上防辐射工作服等。
良好通风:准妈妈应需要加强房间通风,通风能够降低辐射的危害。
户外锻炼:准妈妈应经常做一些户外运动,接受紫外线的照射,锻炼可以增强准妈妈体质,增强准妈妈对辐射的抵抗力。
避免对电脑背:在机房上班的准妈妈,要尽量避免在电脑背后工作,电脑背后辐射比正面辐射更加强烈。
微波炉
辐射危害:
微波炉是一种电磁辐射比较集中的电器,在工作时会产生很强的电磁辐射,准妈妈长期使用会使室内电磁增加、辐射加剧,使室内成为高磁场,远远高于人体1mGs的承受能力。
防护措施:
长期电磁辐射的危害范文6
关键字：家用电器、电磁辐射、预防
【分类号】F426.6
众所周知，F在我们国家乃至全世界都已经进入了电气时代，因此民众对于家用电器需求也就越来越高，随着人们生活中家用电器设备数量和种类的增加，这些电器在使用的时候就存在很大的隐患，它们发出的电磁辐射在无形中危害了人体的健康。因为这些产品在使用的过程中会产生各种各样的电磁辐射，它们虽然是无形的辐射，但是长期积累以后对人体危害很大。家用电器作为人们生活中经常需要用到的，它们在使用过程中有很多问题需要被注意，特别是手机这种最普遍的电器产品，它需要被人们最合理的使用，这样才能把危害降到最低。针对家用电器辐射的分析和对人体的危害下文我们已经作出了详细的分析，并提出了相关的预防措施。
一、 电磁辐射危害人体的机理
对于电磁辐射来说，我们每个人既陌生又熟悉，对于它来讲，它是以无形传递的方式进入人体，干扰人体器官的正常运行。也就是说高频电磁波进入人体的时候，它们会对人体内非同相位的器官产生影响，而且产生的电磁波越高，它穿过人体时就会影响人体内越多的相位，对于人体危害越大。就比如对于人们经常使用的手机来说，它的频率是1.8GHz，波长达到了15厘米，因此它发射出来的电磁波经过人体内时就会使得人体内很多的相位受影响，长期如此人体就会受到侵害，从而产生各种健康问题。而对于平常人们使用的交流电来说，它们的频率仅仅50赫兹，波长只有6000千米，因此它们的电磁波进入人体时只会干扰人体内的一个相位，而且它的强度比较小，对人体一般不会产生影响。从大体上来讲，电磁波对人体的辐射包括两种：躯体热效应和神经效应。
（一）、躯体热效应：对于人体器官来说，它有70%是由水构成的，因此一个健康的机体它可以自己调节体内水分的平衡和热量，而当电磁波辐射人体的时候，就会使人体内部的水分子和电磁波产生相互的摩擦。摩擦过后体内热量就会上升，而这部分上升的热量一旦超过人体所能自动调节的温度，那么人体温度就会出现不平衡，人体器官的各种活动就会出现混乱，从而让躯体出现各种疾病，这就是所谓的热效应。
（二）、神经效应：我们学过物理都知道，地球本身就是一个巨大的磁场，我们每个人在地球上生活都必定会受到电磁场的影响，当然了这种影响是很微弱的，人体的器官在这个微弱的电磁场的作用下健康运行，但是它们一受到其他电磁波的影响，就会出现混乱，破坏人的神经系统，这就是神经效应。
二、常见电器设备的电磁辐射分析
（一）、微波炉、电视机等家用电器
微波炉是现代居民最常使用的一种电器产品，它方便了人们加热食品，受到人们喜爱，它是通过封闭式加热来进行工作的，给人体造成的主要是热效应，家用微波炉采用2.4GHz主频，它在对食物进行封闭式加热，食物内的水分子受到这种强电磁波辐射后产生大量摩擦而变热，同样的方式，如果密封不严密，微波炉泄漏的微波能量也能使人体内的水分子变热，影响到人体的健康。经测试，微波炉门中央0.05m处，其电磁波大小达到30.14μW/ c m2，到1m外便衰减到0.41μW/c m2。因此如果在加热食品的过程中不能被全面封闭就会释放出电磁波影响人体健康。
（二）、电脑、无线路由器、手机、基站等通信设备
我们大家都知道电脑是一个内部构造比较复杂的电器设备，它发射电磁波的部件有很多，那些都会造成人体危害，因此在日常生活中我们要把电脑的放置稍微远离人睡觉休息的地方。随着社会的发展，无线路由器也不断进入人们的生活，它主要是通过发射无线电波来让人们使用，因此在它发射无线电波的时候电磁波辐射也会增加，我们要注意安装的时候尽量放置在客厅等地方。手机已经成为了现代社会人们出行生活的一种必备产品，它丰富了人们的生活，也让人们的生活更加方便快捷，但是它对人体的辐射也可以说是最大的，有研究证实，使用手机时，会有40%至60%的辐射量直接渗透到脑部一寸到一寸半的深度，并在脑中形成累积。而脑细胞由神经元细胞和神经胶质细胞组成，神经元细胞受到辐射加热会死亡，这时胶质细胞就会增殖，从而形成肿瘤。严重的还会产生癌变。 四、电磁辐射的防护措施
（一）、避免同时使用多种电器产品。
对于家用电器造成的辐射，我们不能从根本上杜绝，因此我们一定要想办法预防，特别是对于家用电器使用较多的家庭，一定要注意在家中摆放电器的时候不能过于集中，要把它们分开摆放，而且不使用的时候最好不要给它们通电。另外，在使用的时候一定要注意不要多个电器同时使用，可以分开来使用，这样就可以最大程度的减少电磁波的辐射。
（二）、减少电磁辐射载体的影响。
为了减少电磁辐射，我们必须要经常对室内进行通风换气，这是减少电磁波辐射的关键，特别是在刚刚使用完家用电器后，一定要及时打开窗户或者排风扇，从而保证室内的空气流动。另外，保持室内整洁也是防辐射的关键，灰尘是电磁传递的主要载体，因此，在使用完毕电器以后，如果空气中有灰尘，那么那些电磁就会附着在灰尘里，从而危害人体健康。因此，我们一定要保持室内通风，并经常擦拭电器上的灰尘，这样就可以最大程度预防电磁辐射疾病。
（三）、注意饮食调节
预防电磁辐射还有一个就是要注意饮食的平衡，在日常生活饮食搭配中，一定要多食用新鲜的蔬菜水果，多吃一些富含维生素的产品，比如胡萝卜，西红柿等，都可以增强人体抵抗力，减少电磁辐射。
参考文献：
