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高校开展心理咨询的途径范文1
关键词：网络心理咨询；大学生群体；思想政治教育
中图分类号：G645 文献标志码：A 文章编号：1673-291X（2016）24-0155-02
作为现代大学生思想政治教育的一种辅助手段，网络心理咨询是对以往传统的思想政治教育和心理咨询的挑战和机遇，它丰富了大学生思想政治教育的手段，提高其针对性和有效性。
一、网络心理咨询的基本概念
1.什么叫网络心理咨询。高校网络心理咨询就是指从事高校学生心理咨询的人员借助网络资源，运用心理咨询知识对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的在校大学生给予心理层面的指导和帮助的过程，通过线上即时或非即时的互动达到疏导学生心理问题的目的的一种咨询方式。
2.网络心理咨询在帮助来询者中的作用。大学生群体在高校的生活学习状态是相对封闭的开放状态。很多高校为了安全稳定的校园环境，一般对大学生的管理实行外严内松政策，即在校园内是宽松自由的，但出入校园还是有规章制度的约束，例如门径登记制度、宿舍晚归制度等，这使得大部分学生有一定的约束感。刚入学校的新生，因为远离家乡和父母，适应性问题的烦恼是必然会有的，这个时候就需要高校开展相关的心理辅导和帮助。但是，现在的高校里专职从事心理辅导的教师很少，条件和设备限制了小范围的一对一或者一对多的心理辅导的可能，网络心理咨询的运用可以很好地解决这一困局，在网络上相关的自我缓解知识和方法，可以达到有效的心理疏导主要有以下几个方面：（1）帮助受困学生缓解负面情绪；（2）帮助受困学生正确认识自我并接纳现实环境；（3）帮助受困学生恢复对生活的希望；（4）帮助受困学生用建设性方式走出困境。
3.网络心理咨询服务对象的特点。网络心理咨询的服务对象一般具有以下几个特点：（1）正常化：网络咨询所服务的对象是没有器质性变化的正常人，但在生活学习中有各种烦恼，情绪低落有明显的心理矛盾和冲突的学生。对于高校大学生来说，大部分新生都有类似的状态阶段，他们虽没有明显的神经方面的器质性病变，但都存在着不同程度的心理困扰和苦恼，已经影响了他们正常的生活学习，甚至人际关系等。据调查，90%左右的大学生都有过心理困扰的经历。（2）多样性：咨询的对象他们的目的各不相同，有的是为了做心理咨询，有的也许只是为了了解一些心理学知识或信息，他们并没有出现心理困扰和不适应，这与传统的面对面咨询――来访者有心理困扰并出现一定程度的心理冲突――的服务对象不同。（3）隐匿化：网络心理咨询的对象是虚拟世界的，他们提出的咨询问题存在真实和非真实性，需要咨询人员辨别，并针对个别差异进行分析，针对咨询对象个人心理现实给予帮助。
二、当前高校网络心理咨询的特点
有研究者认为，网络心理咨询的优势是：（1）匿名性；（2）开放便捷，信息丰富；（3）灵活自由和高效率；（4）有利于自我反省和认真思考；（5）有助于咨询案例整理、存储和资料查询。网络心理咨询打破了传统媒介传播的时间和空间的限制，具有匿名性、虚拟性、即时性、开放性、平等性等特点。
三、高校网络心理咨询的运用现状
网络心理咨询服务主体的队伍构成应由网络技术团体、“朋辈辅导”学生团体、专业心理咨询师团体三部分组成，而且这三个团体的功能层层递进。但在实际操作中，高校很难保证三个团体同时配备，往往带来咨询效果不理想、咨询队伍不稳定的现状。存在以下一些困境：
1.网络心理咨询在我国高校尚处于初步发展阶段，自身缺乏系统的理论支持和丰富的实践运用，它的可行性、有效性、伦理性等问题都有待进一步论证。
2.大学生对网络心理咨询的认知存在偏差。目前，我国高校中心理咨询还是处于弱势，对于网络心理咨询方式更是支持使用者不多。一方面，大学生们缺乏意识，不相信心理问题靠谈谈话就能解决，更何况网络是虚拟的，网络心理咨询更无法给予自己必要的帮助；另一方面，大学生对它期望过高，希望通过几次交谈就能达到解决心理问题目的。如果没有达到自己预期的目标，将马上否认其效果；再则是过分依赖互联网，长期将网络心理咨询作为唯一的宣泄与求得心理帮助的途径，甚至还会演变为网络依赖症。
3.高校网络心理咨询服务的广度和深度有待进一步提高。高校的网络心理咨询是为了解决存在于大学生中的各种心理适应问题，并且辅助与高校学生的思想政治教育的另一新途径。在广度上是指网络心理咨询服务的群体数量，而在深度上是指网络心理咨询的有效性。
在现实的运用中，网络心理咨询常受到一些客观因素影响，如网络技术、咨询师不够、电脑数量等，从而使其服务远不能满足广大受困学生的需要。同样，因为咨询师资源的缺乏，一个咨询师可能要同时服务于多个受困学生，咨询师的服务质量和有效性就大打折扣了。
四、总结
网络心理咨询是互联网时代新型的一种咨询方法，其发展尚在探索期，技术和方法均不成熟，但它是符合现代大学生的信息交流习惯的，且能够有效消除时空限制。所以说，网络心理咨询发展空间较大，是未来心理咨询发展的趋势。网络时代下高校大学生心理问题多元化，心理咨询需要这一新咨询方法的介入，与传统面对面的咨询方法并驾齐驱，为高校网络心理咨询的提升做出更大贡献。
参考文献：
高校开展心理咨询的途径范文2
关键字：地方性院校；心理咨询中心；工作模式
随着现代社会的生活环境日益复杂，信息资源多样，高校本身受到了社会政治、经济、文化环境巨大变化的影响，又因为学生个体差异性明显，心理问题日益增多。近些年来，我国许多的高校都相应建立了心理咨询中心，肩负起了大学生的心理疏导以及心理健康教育的重要任务，然而，区域性环境以及软硬件的不同，各地的心理咨询中心工作模式水平也参差不齐。因此，在新时期的新形势下，作为地方性院校的心理咨询工作者们，我们必须实事求是根据各地的实际情况，因地制宜地创新出适合自身发展的工作模式。
1 结合地方性院校心理咨询中心的特点对其职能合理定位
从当前情况来看，高校的心理咨询中心主要包括开设心理健康教育课程的选修或必修课和心理课题研究、接待个体咨询、开展大学生心理健康普查工作、组织开展心理讲座和进行团体辅导、指导学生心理社团以及开展全校心理健康活动。受地理环境和信息交流局限，地方性院校的心理咨询中心工作起步较晚，中心的硬件配备不齐，课堂教学、心理咨询和辅导工作、心理健康教育活动等这类的教育资源匮乏，教学主体良莠不齐，教学水平有待提高。此外，受高校服务地方经济发展的要求和教育分流分层及扩招的影响，地方院校生源质量受到一定的限制，而且学生大多来自农村地区，这些地区的学生，不仅经济上相对困难，而且家庭教育、学校教育和心理素质培养也相对较弱，这类学生容易出现缺乏自信、人际关系敏感、社会适应等问题。受学校知名度、发展条件和所在城市发展规模与水平限制，当地方院校的学生相对于重点高校的学生在社会寻求就业岗位时处于竞争劣势，加之，来自农村学生的家庭背景和社会关系相对较少，信息资源缺乏，学生容易因就业困难或就业压力引起心理困惑的问题。因此，首先我们必须明确地方性院校心理咨询中心在高校育人中的地位以及职责所在，它同众多部门一样，肩负着服务育人，培养优秀人才，构建和谐校园的使命。可以说，地方性院校的心理咨询中心是融教学、培训、咨询辅导、服务以及研究等多方面职能于一体的机构。
2 争取校领导的高度支持与关注
根据教育部下发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》的文件精神，包括地方性院校在内的各地高校都将大学生心理健康教育纳入高校课程体系，这说明心理健康的紧迫性和重要性已经上升到一个新的高度。但是，这仍然还是不够的，特别是基于地方性院校的诸多特殊性，更要求地方院校的心理咨询中心部门领导应在认真分析学生心理发展特征的基础上，不仅要形成思想上高度重视，还要积极改变观念，争取到更多上级部门以及校领导的高度支持与关注，使得组织上更加完备完善，制度上更加健全，人力、物力、财力等方面支持力度更大，工作措施上更加切实有力，以保障心理咨询一整套完整的系统性工作的长效发展。
3 整合师资，重视培训，加强研究，教学与科研两相长
地方性院校的心理咨询中心工作起步较晚，中心专职人员人数配备教少，兼职人员的专业知识背景与资质尚浅，有些兼职除了完成心理健康教育课程的教学任务和承担相应的心理咨询与辅导任务外，还要完成自身所在部门的工作，这样必然会影响到他们的教学和咨询质量。因此，中心必须做到确保专兼职老师不定期举行内部研讨会，用科研指导和促进教学、咨询和辅导工作。此外，还应广泛参加兄弟院校或外部知名学校举办的业务培训。
4 结合当前形势，有针对性地提供心理咨询服务与辅导的途径
经过多年的发展，当前高校心理咨询服务与辅导的理念在不断拓展与创新，已从最初的形式单一、被动等待的咨询发展成形式多样。一般而言，心理咨询的途径有门诊咨询、现场咨询、信函咨询、电话咨询、专栏咨询、网络咨询。结合地方性院校的硬件环境和学生的特点，基本上可以针对进行现场咨询、电话咨询、信函咨询和网络咨询。学生可以通过咨询室老师的联系方式来预约或直接来咨询室咨询；心理咨询热线电话以其方便快捷、自主安全、经济有效等特点，成为当前许多高校开展心理健康教育与咨询服务的有效途径之一；学生也可以将难言之隐以信件的形式投放在中心邮箱里；而当今应运而生的网络凭借其高强的保密性，不受时间和空间的限制性的方便快捷的优势也必将成为学生热衷的咨询方式。此外，高校图书馆可以提供心理咨询服务，在这里，读者众多，读者有自我选择的自由，在图书馆内开设心理咨询室，既有一定的公开性，即读者可以在来此学习的过程中选择咨与否，也保留了来访者的隐密性。因此，在图书馆内设置一个心理咨询室，开展心理咨询服务，是符合当今高校发展需要的。
5 积极宣传，让宣传成为心理咨询中心工作的又一增效工具
宣传是心理咨询的又一辅助手段。在高校中，宣传阵地有心理咨询中心网站、校园广播、心理协会刊物以及橱窗等等。通过开设专题讲座、培训、心理健康知识的宣传、或者开展团体辅导、心理训练等进行生命教育、挫折教育、情感教育等。充分利用校园网络或时下热门信息交流平台，开设心理咨询中心公众微信平台，开设心理咨询专用电子邮箱，设立网上心理咨询呼叫热线，开设网上预约咨询，在中心网站开辟交流驿站，切实整合资源，积极宣传，让宣传成为心理咨询中心工作的又一增效工具，进一步增强服务的时效性。
总的来说，地方性院校的心理咨询中心的工作模式有待优化，这对于有效开展高校的心理健康工作至关重要，是全面推进学生素质教育的有力保障。以上只是本人粗浅的探讨，希望对地方性院校积极利用和主动开展已有的教育资源，尝试未开展的并可操作的工作模式有一定借鉴意义。
参考文献
[1]金琰.高校心理咨询中心管理模式的探讨[J].科技致富向导，2012，（08）
[2]金吉山，陈建龙.地方院校心理健康教育发展机制探讨[J].西北医学教育，2007，（01）
[3]谭萍.构建地方性高校“知行合一，四位一体”的心理健康教育模式研究[J]当代教育论坛，2011，（10）
高校开展心理咨询的途径范文3
(一)心理健康教育与咨询机构的隶属关系高校心理健康教育与咨询机构与学校其他部门的隶属关系主要有三种模式：
1．党政机关模式。此种模式主要是指心理健康教育与咨询机构挂靠于党委、学工部、学生处和团委等党政机关。这一模式所依据的基本观点是心理健康教育与咨询工作是大学生思想政治教育丁作的延伸，并应将其直接纳入大学生思想政治教育T作系统。
2．基层工作模式。此种模式是指心理健康教育与咨询机构挂靠于相关学院或教研室。这一种模式所依据的基本观点是心理咨询与心理健康教育是与高校教学、科研相近的业务工作。
3．直属机构模式。这种模式把心理健康教育与咨询机构作为学校的一个相对独立的工作机构，直接隶属于分管的学校领导。这一工作模式是基于对心理健康教育与心理咨询工作的特殊性的认定。在以上三种模式中，政党机关模式是高校，尤其是重点本科院校心理健康教育与咨询机构开展工作的主流模式。
(二)高校心理健康教育与咨询机构队伍建设情况
高校心理健康教育与咨询机构主要由以下几种人员组成：一是专业人员。主要由精神医学、心理学的专业人士构成，主要负责处理学生的心理疾病和人格障碍等较为严重的问题。二是心理老师。主要由心理课老师担任，主要负责开展全校性的教育课程，解决学生的一般性、适应性、阶段性的心理困扰。三是辅导员。其主要任务是在工作的前线，及时发现有问题的学生。
(三)高校心理健康教育与咨询工作的形式
1．高校心理健康教育形式。高校心理健康教育的形式主要有开设大学生心理健康课程，举办心理讲座、大型心理健康宣传活动，发行心理健康刊物，组织学生观看心理电影等。
2．高校心理咨询_T-作形式。高校心理咨询工作形式主要有个别咨询、电话咨询、团体辅导、同辈咨询、网上咨询、来信咨询等。其中，面谈与团体辅导是最常见的咨询形式。
(四)新生心理健康普查和心理档案的建立
大部分高校每年都对新生进行心理健康普查，主要利用《中国大学生心理测评系统》《症状自评量表(SCL一90)》《大学生人格问卷(UPI)》等量表筛查出有明显阳性症状的学生，以预约面谈的方式跟踪处理，并建立学生心理档案。对于有明显心理问题的学生，有些学校还利用《明尼苏达多相人格量表(MMPI)》加以复查，以便及时发现问题和进行危机干预。
二、当代高校大学生心理健康教育存在的问题及分析
(一)对心理健康教育缺乏科学认识
在我国，由于心理健康教育还未普及，人们对心理健康教育缺乏科学认识，部分师生对存在心理问题的学生未能以正确的态度看待，有的甚至简单地认为他们不正常、存在人格缺陷等。受这种环境影响，一部分学生由于各种心理压力长期积压得不到调适、宣泄和释放而走上了歧途。
(二)主流的心理健康教育与咨询机构的隶属关系需要进一步完善
现行的主流模式为党政机关模式，此种模式所依据的基本观点是心理健康教育与咨询工作是大学生思想政治教育工作的延伸，并应将其直接纳人大学生的思想政治教育工作系统。这种模式对心理健康教育与咨询T作的开展带来了很大的阻碍，主要体现在：其一，容易使心理健康教育与心理咨询德育化，使心理咨询与思想政治教育工作混为一谈。这样容易把心理健康教育和心理咨询当做思想教育和谈话活动。在心理咨询中，容易把学生的心理问题当成思想道德问题来看待，把咨询关系当成教育者与被教育者的关系来处理。其二，容易造成从业人员对其工作性质和角色定位的认识混乱。心理咨询工作人员的性质是什么?心理咨询T作人员的角色是机关干部，是教师，还是心理咨询员?首先，由于心理健康教育与咨询机构隶属于政党机关，从业人员需要参与维护校园稳定的工作，同时，他们可能还需要承当一定的教学科研任务。另外，在咨询关系中，从业人员又需要坚持价值中立原则等各种咨询的原则，而这些原则又似乎与他们的其他身份相冲突，这就在无形中迫使从业人员频繁变换角色，工作压力增加。其三，容易使学生产生误解，导致学生对心理咨询的抗拒心理，学生会误以为心理咨询是德育老师进行思想政治教育的另一种手段。
(三)高校心理健康教育与咨询机构队伍建设不完善
1．大学生心理健康教育工作的师资力量不足。心理健康教育与咨询工作者大部分是兼职性质，部分兼职教师缺乏专业知识、经验不足，再加上工作职责不明确，特别容易造成高校心理健康教育与咨询有其名而无其实。
2．从业人员角色混乱。心理健康教育与咨询工作者一般身兼数职，其工作定位不清。心理健康教育与咨询丁作者首先是心理健康教育工作者，然后是课任老师，其后才是心理咨询工作者。
(四)大学生心理健康教育工作流于形式
当前，虽然绝大部分高校设立了大学生心理健康教育机构，大学生心理健康教育表面上在轰轰烈烈地开展，但实际上多半有其名而无其实，形式主义倾向严重。在心理健康教育方面，一些高校有场地、有经费、有人员编制，但实际上多为虚设，并没有开展实质性的工作，只是做做心理测试，建立一些粗略的心理档案，以便应付上级检查，把心理健康教育摆在可有可无的位置上。
(五)心理健康教育侧重于“问题人群”
大部分高校的心理健康教育侧重点是“问题人群”，即心理健康教育主要是针对心理健康水平低、缺乏自信、有人际交往问题、环境适应问题或有情绪困扰的学生，这与真正意义上的心理健康教育的宗旨不相符。心理健康教育绝不是只针对少数有心理问题的学生，心理健康教育的实施应“重全体、重教育、重预防”。。
三、加强大学生心理健康教育的途径和方法
(一)转变观念，切实加强大学生心理健康教育
对于心理健康教育，有人认为只是心理咨询师的工作，与其他教师无关；有人认为学生有了心理问题后，才需要实施心理健康教育；还有人认为心理健康问题仅仅是个人心理问题，与社会无关。这些片面的认识，必然导致心理健康教育在高等教育中处于从属地位。实际上，心理健康教育并不仅仅是心理治疗师和心理咨询师的工作，也是高等学校全体教职员工，特别是教师义不容辞的责任。心理健康教育重在预防，不是学生出现了心理问题才对其进行心理健康教育，高校要健全大学生的心理健康教育模式。
(二)构建和完善心理健康教育与咨询模式
第一，构建“教学、咨询、学生社团、宣传、讲座”五位一体的心理健康教育与宣传模式。第二，构建“知识宣传一心理普查一心理教育一心理干预”心理健康服务体系。充分利用学校广播、电视、校园网及校刊、校报、橱窗等，广泛宣传，大力普及心理卫生知识；对新生进行心理普查，建立心理档案，实行点面结合的教育。进行多途径、多渠道的咨询与干预，充实和拓展心理健康教育的渠道。⑥第三，构建四级心理健康教育网络模式。第一级是负责各项心理健康教育工作的专职老师；第二级是辅导员；第三级学生心理社团、班级心理委员；第四级是宿舍心理信息员。这一模式采用自上而下的管理，学生可以通过宿舍信息员、班级心理委员和心理社团把对心理健康教育的意见反馈到负责心理健康教育的辅导员和专职老师处。
(三)建立专业的心理健康教育与咨询队伍
1．心理健康教育系统．主要由有专业心理学知识的老师负责全校心理健康教育工作的统筹和管理。一方面，由心理老师负责具体课程的教学任务，指导学生心理社团执行具体活动；另一方面，加强辅导员在心理健康教育工作中的作用，设立班级心理委员和宿舍信息员，负责具体宣传心理知识，并把学生的意见及时反馈到心理健康教育与咨询中心，从而形成完整的自上而下的心理健康教育_T作网络模式。
2．心理咨询系统。主要由专业心理咨询师和朋辈心理咨询员组成。需要专职咨询师3～4名，负责对有严重心理障碍的学生进行干预。朋辈咨询员可以由经过培训的学生担任，负责简单的一般性的心理咨询，将较为严重的案例转介给专业人员。
(四)丰富心理健康教育与咨询的形式
高校开展心理咨询的途径范文4
关键词：心理咨询；思想政治教育；启迪
中图分类号：G641 文献标识码：A 文章编号：1671-1297(2008)12-030-02
近年来，随着市场经济的发展，高校思想政治教育面临着大的变革。从目前的情况来看，高校学生已成为心理问题较多的群体。当今大学生对思想政治教育不再充满热情，他们往往对思想政治教育持有某种偏激看法，甚至表现出排斥、反感、厌恶和抵触情绪。为提高高校学生思想政治教育工作的效率，我们认为有必要将心理咨询纳入思想政治教育的视野，通过加强心理疏导和行为引导，培养学生健全的人格和健康的心理。进而解决学生的思想问题，以适应全面提高人才素质的要求。
一、心理咨询的概述
(一)心里咨询的内涵
心理咨询是心理咨询师通过语言、文字等媒介，给咨询对象以帮助、启发和教育，使咨询对象的认识、情感和态度有所变化，解决其在学习、工作、生活、疾病康复等方面出现的心理问题，从而更好地适应环境、保持身心健康的过程。
高校心理咨询主要是指高校的心理咨询人员针对在校学生的学习、适应、发展、择业等方面的问题提供直接或间接的知道或帮助，其目的可概括为优化学生心理素质，提高心理健康水平，预防心理疾病，促进人格成熟及全面发展。
(二)心理咨询的原则
1、保密原则，无论您说什么，咨询师都会为您保密，绝不会有第二人知道。所以您可以敞开心扉，畅所欲言。
2、信赖原则，咨询师应是信任与接纳的化身，要以满腔的热情、真诚的态度，积极审视求助者的问题。要做到这一点，咨询师必须对人的本质有积极的信念，重视每一个体的人性尊严与价值，相信人的可塑性。
3、助人自助的原则，咨询师的咨询过程不是替您出主意、想办法的过程，而是帮助您自己想清楚问题的所在，并自己找出解决问题的方法。在咨询过程中，您自己的心理能够得到成长。因此，咨询是“授人与渔”，不是“授人与鱼”。
4、无条件关注原则，无论您说什么，咨询师都不会以道德的观念去评判事情的对错，你所做的一切都有您做的理由。
5、中立原则，咨询师在心理咨询中应始终保持冷静、清晰的头脑与中立立场，确保咨询的客观与公正，不得把自己的私人情感与利益掺杂进去；咨询过程中不可轻易批评或把自己的价值观强加于求助者。
二、心理咨询与思想政治教育的关系
(一)两者之间的联系
两者在现实工作中的联系。首先，在中国高校，心理咨询自诞生之日起，就与思想政治教育有着不可分割的联系。心理咨询是新时期高校思想政治工作的一个有机组成部分，是高校思想政治工作的重要途径和手段。其次，思想政治教育工作内容保证心理咨询有一个正确的政治方向。再次，思想政治教育工作离不开心理咨询，心理咨询可以增强思想政治教育工作的科学性、全面性、准确性、和感染力。可以满足学生的心理需要和缓解紧张的心理矛盾，可以提高高校思想政治工作效率。
(二)两者之间的区别
1、两者内容的异同。心理咨询的内容包括心理障碍、心理适应、心理发展咨询三大方面。高校思想政治教育包括政治教育、思想教育、品德教育和个性心理健康教育。一个人良好的思想政治品德素质的形成与一个人的心理健康状况联系密切。一方面，心理健康的人更易于接受思想政治教育，并能内化为自己的信念，外化为自己的行为。另一方面，一些错误思想、不良品德往往是在不健康的心态下形成或表现出来的，其中有些违法乱纪的行为本身就是心理障碍的结果。
2、两者原则的异同。两者都是与活生生的人打交道，对工作对象要热情、尊重、诚恳、耐心，要动之以情，晓之以理，导之以行，重视把个人利益与社会利益结合起来。思想政治教育更重视社会利益，而心理咨询则更强调来访者的利益。思想政治教育除采用个别谈心的方式外，还常采用听报告和参加社会实践等方式，而心理咨询除以言语作为工具外，还可适当采用具有医疗色彩的方法；心理咨询在形式上多为等待来访者求询，在很大程度上以来访者自愿接受咨询为基础，而思想政治教育常采用主动方式，即使教育对象没有主动接受教育的愿望，教育者仍将根据工作需要努力促进教育对象转变。
3、两者方法的不同。心理咨询主要采用个体咨询或治疗、集体咨询或治疗、测量、访谈、问卷调查等方法，一般是等待来访自愿接受咨询，来访者与咨询之间是平等信任的关系，以来访者为中心，咨询者重在聆听、疏导。思想政治教育以党的基本路线、爱国主义、集体主义、革命传统、理想道德、民主法制和形势与政策教育等为内容，主要采用个别谈话、集体座谈、大会报告、德育课程等方式，积极主动根据工作需要来实施教育，重在传统、灌输，以努力促使教育对象思想觉悟认识能力的提高。
三、心理咨询对思想政治教育的启迪
通过对心理咨询与思想政治教育之间关系的分析，笔者认为，心理咨询与思想政治教育具有内在的、深层次的关联性，二者应内在地、有机地结合起来，以不断创新思想政治教育的内容和方法。心理咨询对高校思想政治教育的启迪如下：
1、心理是人脑的机能，是客观事物的主观能动反映。思想也有着相同的本质，是客观存在反映在人的头脑中，经过思维加工而产生的，思想与心理的形成过程具有统一性，从心理学角度分析，不论是健康人格的形成还是高尚思想的养成，都是人的知、情、意、需要、动机、性格等诸种心理因素相互作用的结果。因此，高校思想政治教育绝不能忽视学生的心理因素，只有从心理入手，才能掌握学生思想意识形成、发展和变化的规律。
思想对心理起决定作用，支配心理活动的方向；心理对思想有反作用，思想的发展变化受心理因素影响和制约。因此，一方面，心理咨询具有思想政治教育的功能，为思想政治教育的有效进行提供必要的心理基础：另一方面，思想政治教育又具有心理优化的功能，高校思想政治教育可以使学生树立正确的世界观、人生观、价值观和政治观，而这些观念反过来又促进学生良好个性品质的形成。
2、大学生的人生观和世界观尚未成熟，心理、情绪波动较大，容易引起焦虑、不安的心理，有时甚至表现出激烈或异常的行为。借助于心理咨询等理学理论和方法在思想政治教育领域的应用，能促使人们对传统的思想政治教育进行重新认识，能促进思想政治教育者从多种学科、多种角度研究思想状况，将思想问题同心理问题区分开来，有助于提高思想政治教育的实效性。正因为心理咨询是针对大学生的思想实际，在解决大学生心理问题和思想问题方面有独到作用，所以在大学生思想政治教育中，日益受到人们的重视，成为高等教育重要的组成部分。
3、思想政治教育应贴近学生思想和心理实际。心理咨询工作只有深入了解来访者的心理实际，才能有效地开展工作，咨询才更有针对性。高校思想政治教育工作要增强针对性和实效性，也要重视对学生思想和心理实际的了解。一要充分掌握学生的个性心理特征，了解他们的兴趣、爱好、气质、性格等。对外向型学生可严厉一些，这样易使他们受到震动，而对内向型学生则要更多的鼓励和肯定，如果过于严厉，就会使他们丧失信心。二要充分了解学生的知识背景、思想观念和价值观念。教育者在灌输新的思想观念之前，首先要了解在学生头脑中已经在起作用的思想观念和价值观念，帮助他们从内心接受正确的思想。可借鉴心理咨询的做法，综合运用观察法、访谈法、问卷调查法等方法深入了解学生思想状况，以增强思想政治教育的实效性和针对性。
4、教育者与受教育者应建立平等信任的关系。心理咨询的效果如何，很大程度上取决于是否建立起了平等信任的关系。平等信任的人际关系的建立，有利于来访者按咨询者的要求平静地思考、真实地回答和积极地改变。在以往的思想政治教育中，教育者是外在的社会要求的倡导者，往往处于居高I临下的主导地位，受教育者往往处于被动接受的次要地位，这样不平等不信任的关系很容易使受教育者产生抵触反感情绪，教育的效果自然会大打折扣。因此，教育者与受教育者平等信任关系的建立，坚持“以人为本”，以学生为本。应引起高校思想政治教育工作者的高度重视。
5、思想政治教育应采用群体与个体教育相结合的方法。大学生作为社会的人，即有群体的共同特征，又有个体的个性特征，心理咨询工作既要面向群体，更要注重个体。高校思想政治教育一般侧重于群体教育，授课、大会报告、集体座谈都是以学生集体为对象，缺乏对个体思想状况的关心和了解，一定程度上影响了教育的效果。群体和个体是相互影响的，群体正确的思想观念的转变，意味着群体教育的成功。因此，群体教育与个体教育相结合，是增强高校思想政治教育实效性的有效方法。
高校开展心理咨询的途径范文5
关键词：高校 心理咨询室 建设
当今社会经济的飞速发展, 竞争日益激烈，大学生们正处在恋爱、求学、择业等人生的关键时期, 面对的矛盾多，内心冲突大，情绪波动也大，加上心理调节能力还不完善，很容易产生各种心理问题，大学生已成为心理问题的高发群体。因此，心理健康教育成为当代学校教育乃至社会教育的重大课题[1] ，咨询室建设是高校心理健康教育的重要途径，本研究在当前的背景下，开展高校大学生心理咨询室建设的研究，突出硬件建设与软件运用相结合，即围绕心理咨询各功能室的建设、心理健康教育课程建设、队伍建设、心理咨询室运行以及组织机制建设等内容，探索建设更科学、更规范、更高效率的心理咨询室，从而增进高校心理健康教育工作的实效性。
一、硬件基础建设
硬件基础建设从开展工作的实际需要出发，建立便于开展专业性强、效率高的心理咨询中心。主要包括：预约等候室、个体咨询室、心理测评室、团体辅导室、心理宣泄室、沙盘治疗室。高校心理咨询室的位置应偏离办公中心及嘈杂区，设在便于学生访问,安静，并有鸟语花香的优美环境，各功能室集中一处,并各自有单独的出入口。
（一）预约等候室建设
预约等候室为来访学生登记、预约咨询的场所，面积15平米左右，墙上挂心理咨询范围、心理咨询师守则、来访者须知、咨询师个人介绍、配备资料柜、饮水设备、电脑、电话、办公桌椅、沙发和各种心理学书籍及心理杂志。室内温馨舒适、自然大方。
（二）个体咨询室建设
个体咨询室为学生个体咨询的场所，面积15平方米左右。室内配两张舒适可旋转咨询靠椅，成60度或90度摆放，中间摆放茶几，旁边摆放可以调节明暗的灯；还可配一张舒适的贵妃躺椅，进行放松训练和催眠治疗；配面巾纸、录音笔；安装观察摄影设备或安装单向可视玻璃墙壁；室内放些绿色植物、鲜花等，在墙上挂山水风景画。室内能让学生感觉亲切、放松，恬静，优雅且充满生机。有条件的学校最好专门设一间抑郁型患者咨询室，针对抑郁型患者诊疗室色彩设计以暖色为主[2] 主要是红色，因为红色使内分泌活动发生变化，让人感到温暖、力量和希望，有助于消除病人的忧郁、苦闷等不良情绪。
（三）、团体辅导室建设
团体辅导室用于团体的心理游戏、团体辅导，心理教学及个案讨论。面积不少于50平米。室内配置投影仪、可移动桌椅、座垫、多媒体设备、隐藏式黑板、上半墙壁安装单面镜子。墙上挂些风景画图，室内布置轻松活泼，明亮整洁，通风采光好，营造积极的心理氛围，有利于开展团体活动。
（四）、心理测评室
心理测评室是给全校大学生进行心理测评，建立心理档案、评估学习能力、专业兴趣的地方，并为学校教育、教学工作提供素材。心理测评室面积在15平方米以上，安静通风，采光好，保密性强，挂淡雅的窗帘，给人温馨、和谐、平静的感觉。室内配备电脑、打印机、带锁档案柜，安装标准化的专业测试软件，为学生提供心理健康水平、人格、能力、职业倾向、人际交往测验等多种心理测量量表，有条件的学校配备心理学专用仪器，进行心理特质的检测及训练，也可用于实验研究[4]。
（五）、心理宣泄室的建设
创建心理宣泄室重在通过多种方式引导学生运用心理学知识科学合理宣泄情绪，而不仅仅是依靠击打单一途径来发泄情绪。心理宣泄室面积30平方米左右，铺木地板，墙壁软包，隔音效果好、安全，室内配有宣泄抱枕、宣泄人、沙袋、手套，并配音乐治疗放松椅，安装涂鸦墙，涂鸦供来访者书写自己的心情及体会。在宣泄室学生们可以通过击打、听音乐、涂鸦等方式消除心理压力，发泄不良情绪。作为打击宣泄疗法，要有针对性，并按一定程序操作才能起到好的效果。
（六）沙盘治疗室
沙盘疗法给予学生更多的是非言语性的，在象征层面的支持，通过深入学生的无意识，释放内在情绪，对有自闭症、恐怖症、社交困惑等心理障碍的学生提供针对性辅导。沙盘治疗室也可为集体辅导，提升学生自信心，想象力和创造力，提升团队凝聚力。因此，沙盘治疗室室内物品宜简单、整洁；温馨、亲切，色彩温和，使来访者的情绪平静、轻松，精力集中，营造一个自由和安全温馨的氛围。
二、软件建设
高校心理咨询室的软件建设是长期经验积累与实践摸索的结果，并逐渐制度化、规范化、科学化。软件建设主要包括：心理健康教育课程建设、专业队伍的建设、心理咨询室运行、危机干预体系建设、心理健康组织机制建设。
（一）心理健康教育课程建设
教学工作是高校心理健康教育工作的重要内容。高校学生心理健康教育课程应纳入教学计划，面向全校新生开设公共必修课程。通过课堂教学、案例分析、体验领悟、行为训练等多种形式系统学习，树立大学生的心理健康意识，预防心理问题的发生，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，优化心理品质,渐臻自我实现。并将课堂教学延伸到课外心理咨询、心理社团活动中去，使课堂教学和课外心理咨询能相得益彰，提高心理健康教育的实效性。
高校开展心理咨询的途径范文6
【中图分类号】 R 179 R 395.6
【文章编号】 1000-9817(2009)02-0165-02
【关键词】 精神卫生；咨询；学生
心理咨询作为促进大学生心理健康的有效措施,是高校心理健康教育的重要组成部分。个体咨询是心理咨询最主要的形式之一。现对某高校588名大学生咨询记录进行分析,旨在了解高校学生个体心理咨询问题，从而为有针对性地开展高校心理健康教育工作提供依据。
1 对象与方法
1.1 对象 取自2006年7月至2008年7月某高校大学生心理咨询中心记录完整的面询学生心理咨询记录，共588份。其中男生204名,女生384名；大一学生174名，大二学生136名，大三学生176名，大四学生102名。年龄为18～25岁。
1.2 方法 对大学生面询的主要问题进行归类,将情绪失控、忧郁、无端烦恼等不良情绪归为情绪问题，以人际矛盾引起的情绪困扰归为人际关系问题。对于心理疾病的归类以CCMD-3和转介至医院心理治疗的诊断结果为依据。依照上述标准将588名个别心理咨询的问题分为学习、人际关系、情绪、恋爱和性心理、个性心理、心理疾病、职业心理、其他等8类。
采用SPSS 11.5统计软件对结果进行统计分析。
2 结果与分析
2.1 心理咨询问题分布 在588名大学生的咨询问题中，学习问题占22.79%,人际关系占18.03%,心理疾病占17.01%，恋爱问题占14.63%,情绪问题占9.52%,个性心理占9.18%,职业问题占7.14%,其他问题占1.70%。
2.2 心理咨询大学生的年级分布 在面询的588名大学生中，一年级学生占29.54%,二年级学生占23.14%,三年级学生占29.97%,四年级学生占17.37%。从男女大学生求询的问题类型来看，除人际关系男、女大学生差异有统计学意义外，其余差异均无统计学意义。
2.3 不同年级大学生咨询问题比较 由表1可以看出，低年级学生求询问题主要集中在学习、人际关系2个方面，和高年级学生相比差异有统计学意义。三、四年级时，很多学生开始更多地考虑自身发展，考研与就业等职业心理问题与低年级相比差异有统计学意义。
3 讨论
本研究结果显示：大学生的主要任务是学习,学习上的困难与挫折对大学生的影响是非常显著的，因此学习问题居于第1位［1］；人际关系问题位居第2位,与赵冰洁、武洁琼等［2-3］研究结果一致；心理疾病居于第3位,且有上升的趋势［4-5］；恋爱和性心理问题、大学生的情绪问题分别排在第4，5位，这与处于青年中后期的大学生生理发育成熟，以及心理上正处于多变的高峰期,情绪、情感体验非常强烈、丰富，情绪、情感的两极性极为突出关系密切［6］。本次调查结果还反映了男女大学生在性格上的差异：男生多开朗、坚毅、刚强、不拘小节；女生多文静、温柔、细腻、敏感。因此，在处理人际关系问题上对女大学生要多加引导和训练［7］。
建议：(1)重视心理咨询结果。学校心理咨询室接待的来访学生大多是意识到自己在某方面出现问题,且已经影响到了正常的学习和生活，因此, 咨询结果所反映的是困扰学生较为严重的问题, 对学校的心理健康教育具有较高的参考价值。学校既要把握主要问题, 如学习、人际关系、心理疾病、恋爱等问题, 又要根据不同时期、不同年级、不同性别学生容易出现的主要心理问题,如低年级的人际关系、学习问题，高年级的职业教育问题，女大学生的人际关系等，有针对性地进行心理健康辅导。(2)重视个别心理咨询与团体心理辅导的有机结合。从目前学校个别心理咨询的实际情况来看，重点是为少数有问题的和适应困难的大学生提供服务。而大学生心理健康教育从教育模式上以发展性取向为主，兼顾矫治，使两者互为补充，和谐发展。因此，高校在继续加强个别心理咨询的同时，根据大学生心理咨询问题阶段性和差异性的特点，应充分利用团体咨询适用面广、形式多样、实践性强、省时高效等特点，在更大的范围内普及心理健康教育，促进全体学生心理潜能的开发和心理素质的优化［8］。(3)重视心理咨询的后继干预。实践表明,心理咨询常常不能立竿见影, 同时，当事人的心理问题一次咨询不能完全解决,须依靠当事人和咨询者的后续努力。研究证明，后续干预能产生良好效果。而且有些心理问题还需要持续的监控和有效的干预［9-10］。(4)重视提升教师队伍的职业化和专业化水平。目前，学校从事心理健康教育的教师人数有限, 且大多是兼职。随着高校学生规模的扩大，大学生心理健康教育的普及，将有越来越多的人将心理健康教育视作一种职业、一种行业、一种专业，高校必须通过专、兼、聘等多种形式，建设一支以专职教师为骨干，专兼结合、专业互补、学科融合、相对稳定的大学生心理健康教育工作队伍。通过鼓励和引导继续教育，完善心理健康教育教师资格认证工作，倡导高校建立心理健康教育学学科，大力发展心理健康教育类相关专业等途径，不断提升从业人员的职业化和专业化水平。
4 参考文献
［1］ 李真军, 王诗白.当代大学生心理问题的特点及疏导对策, 沈阳建筑大学学报,2007,9(3):372-374.
［2］ 赵冰洁,陈幼贞.大学生心理咨询问题分析.健康心理学杂志, 2004, 12(1)：121-123.
［3］ 武洁琼．561名大学生心理咨询问题分析．护理研究，2007，7（21）：1866-1867.
［4］ 刘希庆，张西峰．大学生心理咨询问题研究．商丘师范学院学报，2007（4）：108-109.
［5］ 张敏,吴玲,施榕，等.153例心理咨询门诊患者的临床资料分析.四川精神卫生,2007,20(2):113-115.
［6］ 魏昶.大学生心理咨询主要问题分析与思考.社会科学论坛,2007,7(2):141-143.
［7］ 王黛丽.关于当代大学生心理健康问题及其对策探析.教育科学,2008(3):163-164.
［8］ 樊富珉.团体心理咨询.北京:高等教育出版社,2005：7-12.
［9］ 仰滢．我国大学生心理健康教育20年回顾．中国高教研究，2008（7）：77-79.
