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心理疏导方法范文1
心理疏导是在思想政治工作中帮助他人进行一定的心理调适，通过创造必要的健康心理条件，使其不良情绪得到宣泄，心理压力得到缓解，从而促进思想问题的解决。伴随着改革开放的深入，经济体制的深刻变革，社会结构的深刻变动，利益格局的深刻调整，思想观念的深刻变化等必然会对人们已有的社会心理形成巨大冲击。而生活节奏的日益加快，社会竞争压力的日益加大，诸如就业、家庭、教育、医疗等更是给人的身心带来直接的压力，在环境和生活背景等都发生深刻变化的社会转型时期，国企如何发挥作为社会人的企业员工的主观能动性，加强对员工的心理疏导具有十分重要的意义。心理疏导工作离不开一定方法的选择，为此，笔者结合日常工作实践，浅谈一下几点。
一、加强调研工作，了解国企员工的心理特征与心理需求
党的十七大为国企思想政治工作提出了新的要求，昭示了思想政治工作的新思路与新策略。传统的思想政治工作一般是侧重于政治观、价值观、道德观等大问题，往往忽视人的个性差异，忽略人的心理素质对思想品德的影响，忽略要把准人的心理特征，甚至采取片面说教式或强硬灌输式，所以难以使工作对象产生心理共鸣。如果国企思想教育能运用心理学研究成果，抓住员工的心理特征与心理需求，把员工的心理疏导纳入企业思想政治工作体系，就可以弥补传统的思想政治教育的缺陷，提高教育实际效果，提升企业管理效能，真正符合时代要求。员工的心理特征把握准了，就好对症下药，心理疏导就不会处于盲目状态。为此，国企思政工作者要常常深入到基层中去，真正了解不同群体的心理要求、心理困惑和不同的关注热点，并且应该建立信息反馈网络，定期开展民意调查，畅通反映渠道，随时掌握不同群体的心理动态 。在调查的基础上，还需要加强分析和研究，研究员工的满意度、信心指数、价值观变化、行为取向，特别是对不健康的社会心态需要 有 个正确的评估，并且预测出其发展趋势。掌握了员工心态走势之后，应该及时通报情况，适时进行预警，为组织力量、加强心理疏导、调适工作做好充分的准备。
二、疏导方法要贴近实际、重点突出、有的放矢、注重实效
心理疏导是科学性较强的手段。实践中必须坚持科学的工作态度，并遵循成人心理特点和规律，有的放矢地进行，以凸显实效性。具体应体现三条原则： 一要坚持正面疏导。从基础出发，导入易懂、易接受的心理健康知识，通过专家讲解、辅导，帮助员工树立心理健康意识，引导大家从心理的角度主动考虑自身修养的加强和思想调整问题。二要从分析入手，查找国企员工的心理问题。通过积极中肯的剖析，灌输努力进取的精神，树立正确的人生观、价值观和世界观。三要坚持因人而异。进行心理疏导时，关注员工心理的差异性，根据不同的需要，开展形式多样的疏导活动，并根据“个例”，实行必要的“专家门诊”，以便对症下药，提高疏导的针对性和有效性。其次，在开展心理疏导时，一定要避免夸夸其谈、空洞说教。应善于把握员工的心理动态，从解决实际问题入手，使大家能乐于听、能听进去，使他们得到切实的关心和理解。如为一线员工做心理疏导时，可能会碰到对企业规章、政策了解不深的员工的误解甚至谩骂，对此我们不能轻易放弃，要耐心、细心地从化解怨气、理顺情绪的角度进行心理疏导。
三、 开展寓教于乐的文体活动，帮助职工释放心理压力
俗话说人是爱玩耍的动物。可以想象，负面情绪随着汗水挥洒出去，会给人一种怎样的痛觉。一些心理调适能力比较强的人，就是通过玩乐来释放情绪的。通过一系列寓教于乐、陶冶性情的文体活动，能为职工发泄情感创造空间，益智强身的文化娱乐活动，能让职工以平和愉悦的心情面对工作和生活，在困难面前不气馁，从挫折中反省自我，最终达到心理平衡，提高
理承受能力的效果。实践证明：国企工会定期组织开展本企业职工喜闻乐见、丰富多彩的业余文化活动，不仅能满足职工日益增长的精神文化需求，同时对员工释放心理压力能起到良好的疗效。
四、建立健全企业心理疏导网络
利用国企优势，建立宣传群工部门、领导干部、思想政治工作者和聘请医务人员“四位一体”的心理咨询网络。要强化心理咨询功能，科学有效地开展经常性心理卫生服务，满腔热情地解决好员工的心理问题。领导干部要经常深入分管部门（或联系单位），畅通与干部职工的思想交流渠道，及时了解干部职工思想动态，并通过帮助解决实际困难赢得职工的信赖和支持。要通过组织职工集体观看“阳光心态”系列讲座、专题论坛、征文比赛等活动，努力塑造“知足、感恩、达观”的心智模式来实现自己与自己的和谐；努力塑造“自信、移情、开朗”的心智模式来实现自己与别人的和谐；努力塑造“清醒、认同、敬业”的心智模式来实现个人与组织的和谐。
五、不断营造企业和谐氛围
如今生活节奏正在加快，社会激烈的竞争让员工产生许多心理障碍，严重影响着国企的和谐和员工的思想稳定。要克服员工的心理障碍，就要通过心理疏导。要使心理疏导收到良好的效果，企业就要有和谐工作和生活氛围。要营造这种氛围，首先要建立良好的人际关系。国企员工在日常工作和生活中不可能全都一帆风顺，在困境和挫折面前，员工的承受力也是有限的。此时如果能得到来自企业的支持和帮助，那么便会大大缓解员工的心理压力。如果经过适当的心理疏导，引导员工正确对待自己和他人、正确处理好人际关系、正确理解国企的政策，那么就能最大限度地增加和谐因素，让员工感受到国企“大家庭”的温暖，将高薪留人变为情感留人，提高员工对企业的忠诚度。其次，要注意合理为国企员工定位。各尽所能，人尽其才，因地制宜安排好员工的工作岗位，注重培养员工的工作能力，多给他们提供施展才能的平台。充分发挥每个员工的特长和潜能，为其创造晋升提拔的条件，从而使员工精神焕发地投入工作，并在工作中找到乐趣和发展前景。这样做的结果，既提高了员工的满意度，又增强了企业思想政治工作的有效性。
参考文献：
[1]胡峰.关于做好企业员工心理疏导的几点思考[j].经济与社会发展，2010，6.
[2]刘红.建立与完善中小企业员工心理教育疏导机制探析[j].安徽行政学院学报，2012，2.
心理疏导方法范文2
关键词：大学生；逆反心理；疏导方法
“逆反心理”一词，近几年来在高校大学生思想政治教育研究中呈逐渐流行的趋势，引起思想政治教育工作者和研究者的重视。逆反心理是一种单值、单向、单元、固执偏激的思维习惯，它使人无法客观地、准确地认识事物的本来面目，而采取错误的方法和途径去解决所面临的问题。逆反心理经常地、反复地呈现，就构成一种狭隘的心理定势，无论何时何地都与常理背道而驰。
青年大学生正是人生观价值观形成的关键时期。在这量变的过程与质变的阶段，大学生心理既有积极的一面又有消极的一面。若是过高估计他们的积极的一面时，就会放松教育与引导；当过分强调其消极的一面时，则会一味谴责、压制，这都有可能产生逆反心态。逆反心理是较普遍的一种心理现象，它对大学生思想、思维、情感、意志、品德、个性等方面都可能产生消极影响。因此，高校思想政治教育教师应该认真对待、仔细分析、耐心疏导这一突出的心理问题。
一、形成大学生逆反心理的原因
(一)大学生心理过程发展的不平衡和某些特殊心理性格特征是产生逆反心理的基础
大学生心理已接近或达到成人的水平，但对社会的认知与理解则相对不足，遇事心理承受能力较弱，这种反差就容易形成心理上的不适与矛盾。同时大学生还存在情绪的反复变化和起伏不定的现象，自控能力较弱者就容易走向偏激，一旦受到外界的某些刺激，如学习负担重、考研、就业压力大、人际交往受挫等等，就会产生客观环境与主体需求不相符合的感觉，从而导致心理烦躁、不满甚至厌恶，进而表现出某些方面的逆反心理。
大学生这个年龄段也是人生最富变化激荡的时期，从心理发展来看，认知、情感和意志的发展往往不平衡。主要表现在他们的情感、意志的发展先于认知的发展上。在认知问题上，又容易出现非理性的认识。同时，由于他们的学习目的不同、需要不同、动机不同，在认知过程中，受每个人内部环境的不同影响，造成大学生在由知向行的转化过程中，不能正确地转到社会所要求的行动上来。因而极易产生逆反心理。另一方面，大学生思维品质的发展还不够成熟。在认知发展的过程中，大学生思维的独立性和批判性等品质虽有一定程度的发展，但还很不成熟。加之社会经验不足，不懂得用历史的和辩证的眼光看问题，认识上容易产生片面性，看问题容易偏激，喜欢钻牛角尖，在论证不足的情况下，固执己见，走向极端。一些大学生往往自尊心、虚荣心很强，但却不能正确地维护自己的尊严，而把思想政治教育者的劝说、批评、告诫看成是“管、卡、压”，看成是对自己自尊心的损伤。因而把自己放在教育者的对立面上，出现了在口头上加以回驳，在行动上反其道而行之的逆反心理。
大学生心理性格正在迅速走向成熟而未真正完全成熟，处于走向成熟的过渡期。在这期间，大学生心理成分充满着特殊的矛盾现象，自我意识不断增强，尤其反映在独生子女的大学生身上有很强的自我意识，往往喜欢争强好胜，说话办事思想也与众不同，在态度上还较易偏执，喜欢用绝对的观点观察思考问题，喜欢否定别人的意见，独树一帜，对外界刺激常常有抗衡的倾向，这种好胜心理常常成为逆反心理的基础之一。
(二)现实生活中的某些不良的社会风气和庸俗社会心理对大学生的负面影响也是产生逆反心理的主要原因
逆反心理的形成与一定时期的社会条件、社会环境有着密切关系。我国现阶段正处于社会转型时期，不良现象还普遍存在。当代大学生生长在改革开放时期，在现代社会有时难免泥沙俱下，鱼目混杂。现实中存在各种消极现象，与理论相脱离甚至对立，在这种情况下，理论联系实际的难度增大了。学校不是世外桃源，学生在校园内同样可以通过种种渠道了解现实生活中的方方面面，而当他们感到现实生活中的有些问题和理论有出入时，就会在思想上产生极大的困惑。一段时期以来，由于个人主义和拜金意识的泛滥，有些官员成了金钱的奴隶。他们为了追名逐利，置党纪国法于不顾，、贪污腐化、行贿受贿、执法犯法等现象屡禁不止，在社会上造成极坏的影响。而对现实生活中的丑恶现象，一些人则以偏概全，不能划纪国法与不正之风的界限，不能区别绝大多数干部奉公守法与极少数败类营私舞弊的本质差别，一概采取不信任态度。身处校园又相对单纯的青年大学生对此既常感到困惑和不解，又自知无能为力，这种不平衡也会导致一定的逆反倾向，对外部事物一概反对，甚至借助反常的过激言行来表达。
(三)思想政治教育工作方式、方法不当也是青年大学生产生逆反心理的一个重要原因
随着我国政治体制改革的开展和经济体制改革的进一步深化，当代大学生的思想观念、心理素质、思维方式和价值取向发生了明显变化。首先，生活动机和意向呈多元性。他们愿意接受提供思考、提供选择的非程式化、非单一结论的观点，追求享受与奋斗并举的生活，愿意享乐与奋斗交替存在。其次，重物质、重利益、重现实的价值观。对物质生活热烈追求和向往，在精神生活中崇尚现实的快乐原则，对个人、对社会十分注重效益的兑现。再次，强调自我的存在，追求自由的人格。他们用怀疑的目光看待世界，不喜欢人云亦云，不喜欢现成的答案，十分珍惜自己的时间，强调自身的价值。同时又对思想政治教育者的不信任和对思想政治教育产生抵触情绪，认为书上说的和现实脱节，没有实用价值，对于“两课”的重视和学习兴趣远远低于专业课。再加上有一些思想政治教育者只是一味的唱高调，嘴上说一套，私下做的又是一套，所以学生对老师也不愿袒露自己的内心世界，师生之间感情疏远。在生活中则表现为以“唱反调”来与老师做对。凡是学校不允许、不提倡的事都去“大胆尝试”，而学校提倡鼓励的行为偏偏有意不为。
面对这些新的特点和新的变化，原有的静态的、程式化的思想教育工作方式已很难适应，产生了一种较强的惰性作用，容易引发大学生的逆反心理。尤其是在实际工作中，思想政治教育方法操作呆板，实施不力，理论与实践相脱节的现象仍不同程度存在。高校思想政治教育仍不乏“填鸭式”的灌输，形式主义的宣传，空洞的说教，居高临下的教育方法，无法使学生掌握知识经济时代的新知识和新技能，相反只会引起受教育者强烈的逆反心理，教育效果因此大打折扣。
大学生的“逆反心理”是一种消极的抵抗心理，这种心理一旦产生，就会形成一种固定的思维模式，对教师的教育乃至所有的言行都持否定的态度，使教育达不到预期的效果。而且长久发展下去还有可能导致矛
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盾激化。因此，在日益强调建设和谐社会、创建和谐校园的今天，思想政治教师更应该关注、研究大学生“逆反心理”现象。
二、对大学生的“逆反心理”应及时采取措施
(一)加强思想政治教育者与大学生的平等互动，增进教师与大学生的情感交流，消除戒备，赢得信任，使大学生真正参与到思想政治学习中
教育本来就应该是互动的，是教育对象与教育者形成的共同思考和交流过程。要达到这种交流，就要以参谋者、探索者、商量者的姿态，而切忌居高临下的说教和训导姿态。在交流的过程中，还要尊重和及时吸收对方思想的合理成分，补充自己的弱点和不足。同时，平等互动还要求教育者尽量保持学者风度，注重研究色彩，体现学术争鸣的风格，这样才能增加对教育者的信任和依赖，才能取得更好的教育效果。高校思想政治教育对象是大学生，大学生是具有情感和意志的，在施行教育时给予对象以尊重、关心、体贴等。教育者将感情外化在教育行为上，使教育者与受教育者在心理上要和谐一致，感情上要交流融洽，互相尊重和信任，彼此心理沟通，产生思想共鸣。因此在思想政治教育中必须尊重、信任、关怀学生，放下教育者的架子，深入学生之中，以情感人，以理服人。感情是疏导的前提，思想政治工作不仅要论理，而且更要系情，这样才能逐渐缩小教育主客体之间的心理距离，在真情的引发下，使教育对象乐于接受教育者所讲的道理，自觉模仿教育者的行为，形成一个“情理交融”的思想政治教育气候，逆反心理也随之减少。
(二)正视理论与现实的差距，引导大学生正确看待社会不良风气，解开学生思想上的困惑
改革开放以来，人们的物质文化生活水平有了很大的提高，但国外的一些腐朽思想也腐蚀着人们的心灵。“黄、赌、毒”等社会丑恶现象的蔓延，污染了社会风气，在新旧体制转轨过程中，法律、法规相对滞后，使一些不法之徒有机可乘，偷税、漏税、行贿、制售假冒伪劣产品等非法手段去占有公私财物，有的领导干部利用手中的权力大肆贪污、受贿、谋取不义之财，过着醉生梦死、纸醉金迷的生活，这些社会的丑恶现象对大学生的负面影响也很大。一方面，这些社会不良风气和丑恶现象，都只是社会发展过程中的短暂现象，不可能长久的发展下去。随着经济的发展、法律法规的完善以及社会整体道德水平的提高，这些风气和现象都会消失。另一方面，理想与现实本来就有差距，但我们不能因为有差距就拒绝追求理想。同样，思想政治工作由于其自身的多变性不可避免与现实中的某些地方有出入，但我们也不能由此就去否认真理。相反，正因为有差距，所以才更要讲政治、讲道德修养，更要加强思想政治教育，正因为现在见义勇为的人越来越少，所以我们才更要提倡，更要鼓励见义勇为的优秀品质，这样才能挽救不良的社会风气，引导大学生正确看待社会不良风气，解开学生思想上的困惑。否则，一味讲实际，追求实效，那只会让理论与现实的差距越来越大。事实表明，在同样的环境下，有人能够“出污泥而不染”，而有人则经不住诱惑，还未到“河边”就已经“湿鞋”。这说明，能不能拒腐防变，决定的因素在于内因，社会环境终究是外部条件。作为新世纪的大学生，应把讲理想、有道德、守情操，树立崇高的精神气节，作为人生追求的重要价值目标，始终保持高尚的道德情操。同时也要看到，校园的小环境既对广大大学生的成长很重要，对社会的大环境也有激励作用，如果我们的大学生道德情操高尚，就能影响和教育社会群众，就可以缩小社会上的“道德认识”与“道德实践”之间的反差。因此，思想政治教育者应该让大学生认识到这一点。
(三)青年大学生的逆反心理具有双重性，思想政治教育者要不断地完善自我，以自我品德与人格来触动与感化学生，真挚关爱学生，促进学生心理和思想的有效转变
要认真研究学生个体逆反心理形成的原因及特点，有针对性地激励学生的上进心，爱护其自尊心，满足其合理的需求，诱导其行为符合社会所倡导的文明要求，消除其逆反心理。针对青年大学生不同的性格、气质，采取多层次多角度的教育方法，把集体教育和个别教育，思想教育和实践锻炼，正面引导与纪律约束，严格要求与关怀体贴结合起来，有的放矢地进行正确的教育。要开拓多种途径，综合疏导。青年大学生逆反心理的产生具有相对复杂的原因，疏导、纠正这种心理要置于社会之中，与时代的发展变化联系起来，加以分析研究，同时要强调社会、学校、家庭和个人的综合防治的作用，引导他们热爱社会、热爱生活，鼓励他们正确对待社会、自己与逆境，提高自我疏导逆反心理的决心和能力。改变学校、社会与家长不正确的教育方法，做好相互沟通，培养学生的社会责任感与自尊、自强的意识，进而养成良好的行为习惯。
心理疏导方法范文3
一、加强领导，提高认识，增强做好心理教育和疏导工作的紧迫感和使命感。青年官兵的身心发育正处在这一阶段，认知、鉴别、自控和调适能力相对较弱，极易产生各种心理冲突和心理失衡，属于典型的心理障碍多发群体。随着改革开放不断深入和社会主义市场经济快速发展，社会竞争日益激烈，生活节奏明显加快，对官兵心理素质提出了更高的要求。日益繁重的消防安全保卫任务使广大官兵面临着更多的考验和挑战。特别是基层消防官兵在执行灭火战斗、抢险救灾等急、难、险、重的任务以后，脑海久久出现亲身处置过的惊险、恐怖场面，长期心有余悸、惶恐不安等。随着官兵来源的成份越来越复杂，思想状况也越来越活跃，青年官兵的民主意识不断增强，社会文化生活负面影响对官兵干扰不断增多，迫切需要加强对新形势下思想政治工作特点规律及应对措施的研究，尤其需要重视官兵心理问题。通过剖析部队近年来发生的案件和事故，大多与青年官兵心理障碍逐步郁积和得不到及时化解有直接关系。这也说明，产生心理障碍后，如果错过最佳时调节期和治疗期，就会由一般的心理障碍，发展为严重的精神疾病，会对官兵身心健康造成消极影响。重视心理教育和疏导工作，是加强消防部队建设、圆满完成各项消防安全保卫任务的客观要求，是落实从优待警、改进思想政治工作的重要举措，是做好经常性管理和经常性思想工作的有益补充。各级要充分认识加强心理工作的重要性、必要性和紧迫性，积极探索符合部队实际、适应官兵特点的心理工作方法和途径，确保广大官兵始终保持过硬的心理素质和良好的精神状态，为圆满完成各项消防安全保卫任务提供坚强有力的保证。
二、加强教育，注重引导，帮助官兵树立正确的心理健康新理念。在新时期，一方面，部队官兵尤其是青年官兵在利益调整、竞争加剧、环境封闭、训练艰苦等现实条件下，容易产生一些心理问题;但另一方面，他们又很不重视自己的心理健康，不少官兵对于心理健康问题还存在着“四不”现象，即有了心理问题不知道，知道了又不在乎，即使产生了痛苦感也不敢说，别人发现了还不承认。这些官兵之所以存在此类心理问题，一个最基本的原因就是观念滞后。因此，要使心理教育和疏导工作卓有成效地开展，必须首先在帮助官兵树立心理健康新观念上下功夫。一是纠正官兵对心理健康不重要的观念。科学研究早就发现，人的生理与心理是相互作用、相互影响，协调发展的。我国古代中医学的怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺，恐伤肾的观点，己非常形象地说明了生理与心理的关系。只有将生理与心理视为一个完整的统一体，才能正确认知在我们自身发生的一切生理现象与心理现象之间的必然联系。更进一步地说，官兵个体生理的疾病，常常有心理因素的作用;而心理的疾病又很容易催生生理的病态。二是树立官兵心理健康与思想健康紧密联系的理念。心理健康是思想健康的基础和前提，只有当主体具有健康的心理反映活动，才能保证其所形成的观点、立场及态度等符合客观实际，代表社会发展的方向;而思想健康又将有力地促进心理健康水平的提高。
三、加强合作，多管齐下，建立健全心理教育与疏导工作机制。心理教育和疏导工作要真正有效地开展起来，深入下去，就必须建立健全有效的运行机制，使这项工作走上经常化、规范化和制度化的轨道。从消防部队实际出发，我们认为当前应主要建立健全如下机制:一是建立支、大、中队官兵心理问题三级预警体系，预警体系的主要功能就是及时而准确地发现官兵中己出现或潜在的心理问题。预警体系主要由依法组成的三级工作小组构成，即中队有骨干信息小组，大队有心理咨询小组，支队有心理医生参加的心理教育和疏导领导小组。预警体系的工作程序是，中队骨干信息小组发现问题，应迅速将其整理上报大队心理咨询工作小组，大队工作小组将调研后形成的基本结论上报支队工作小组。支队工作小组一方面进一步对下面反映的信息进行研判，制定工作对策，指导实施教育与疏导方案;另一方面，及时将研判的信息呈报上级政治机关，以使上级机关掌握情况，必要时给予各种支持。预警体系作用发挥的效能如何，直接关系到部队心理教育和疏导工作的针对性和有效性，所以，必须做做到组织落实、职责分明、反应快速、情报准确。二是要建立官兵心理档案。通过日常观察、个别谈心、情况分析等方法，摸清官兵的气质、性格等方面的特征，由卫生部门或在专家指导下做一些必要的心理测试，建立心理档案。要紧密联系官兵日常工作和生活实际有针对性地搞好心理疏导。善于发现和认真分析个别官兵行为上的异常表现，找准心理症结及其原因，采取积极措施加以缓解和调控，避免心理矛盾加剧；对有心理疾患的，应积极治疗，不适合服役
心理疏导方法范文4
关键词：人文关怀、心里疏导、工作实效
中图分类号：D412.62文献标识码：A 文章编号：
一、人文关怀和心理疏导新的科学内涵
在思想政治工作视野中，人文关怀主要是指尊重人的主体地位和个性差异，关心人多种多样的健康有益的个体需求，激发人的主动性、积极性和创造性，促进人的自由全面发展。交通思想政治工作中的心理疏导，主要帮助交通职工在工作生活中遇到这样那样的问题而产生的思想情绪，进行心理调适，使其不良情绪得到宣泄，心理压力得到缓解。
在思想政治工作视野中，人文关怀和心理疏导是一种工作理念的创新，有了新的工作理念，就能创新工作方法。都是以提高交通职工思想政治觉悟，激励交通职工工作积极性创造性，奉献交通事业为目的，决不能脱离政治导向性，更不能脱离意识形态性人文关怀和心理疏导，人文关怀和心理疏导充分地体现了思想政治工作以人为本的价值取向，都是从关心人、理解人、尊重人出发，尽量考虑人的内在需求，努力帮助每一个交通职工实现社会价值和个人价值的统一，更好地提高思想政治工作效能。
二、人文关怀和心理疏导是交通思想政治工作的必然选择
近些年来，随着交通事业快速发展，交通人的思想观点、认识水平和价值取向都发生了重大变化，各种思潮频频出现，交通人大量心理问题开始凸显，人文关怀和心理疏导成了交通思想政治工作的必然选择。
从交通行业外部环境看，改革开放以来，我国社会结构深刻变动，利益结构深刻调整，思想观念深刻变化，这些对交通人的心理产生前所未有的巨大影响；在交通行业内部，由于体制改革，机制转换，文化模式和价值观念的改变等等，这些变化加剧了与交通人传统的社会心理适应之间的矛盾，导致交通人心理问题日益凸显。交通工作节奏加快增加了职工的紧张感，交通改革过程中出现的新的利益分配形式会引起交通职工的心理失衡。交通文化价值观念的变化造成职工心理上的困惑等等，这些心理上的难题，工作生活中的实际问题，往往与思想问题交织在一起，并非能通过说教式的方法所能解决思想问题的，必须要通过人文关怀、心理疏导来开展思想政治工作。贯彻落实科学发展观，推进交通事业发展，更需要注重人文关怀和心理疏导，开展思想工作。要肯定交通人的价值，关心交通人的内在需求，交通事业的发展依靠人民，每一个交通人都是具体的、历史的、发展的，交通人在实践中不断创造和改变着人与人之间关系的同时，也在不断地改变着自身，不断地扩大着活动范围，尤其目前交通事业正处于黄金发展期与矛盾凸显期并存的关键时期，要实现交通事业科学发展、和谐发展，就要注重人文关怀和心理疏导，切实解决交通行业不同群体的思想疑虑和实际生活问题。
三、创新人文关怀和心理疏导方式方法，提高交通思想政治工作实效
一是在思想政治工作方式上创新，变不等式为平等式。在交通思想政治工作中，不管是教育者还是受教育者，都要彻底抛弃官与民、老与少、上级与下级等身份地位上的不等式，保持在平等地位上的思想交流，充分体现尊重人、关心人、理解人的人文精神；变说教式为讨论式。不仅仅在语言表达上变单项式为互动式，更重要的是引起教育者和受教育者，主体和客体的思想共鸣。二是在思想政治工作内容上创新。坚持社会本位和以人为本相结合。交通事业的本质属性是一种公共服务意识，这种属性往往使人们对交通思想政治工作价值的认识存在偏差，过分地强调社会需要和“社会本位”，而忽视了交通职工，即交通思想政治工作中的受教育者的个人的存在和正当需求，这样的思想政治工作不但不能满足个人的需要，反而束缚了个人发展，而坚持社会本位和以人为本为内容的思想政治工作，让每一个人都能在和谐社会的惠泽下，塑造自尊自信、理性平和、积极向上的人生观和社会心态，每一个人都有实现人生价值的舞台，从而实现社会价值和个体价值的统一，展现出思想政治工作的独特魅力。三是在交通思想政治工作方法上创新。针对交通基层职工工作点多面广线长，居住分散特点，借助互联网开发新的思想政治工作方法，互联网因其平等交流，双向（多向）沟通、即时通信、自由互动等特点，更能激发人的主体意识，推动自我教育和自我调适自觉性的形成和提高；例如，通过“网上对话”、“网上交流”、“网上关怀”等活动，开展生动活泼的思想政治工作，针对交通职工中凸显的各种新思潮开创“职工讲坛”。使职工不良情绪得到宣泄，心理压力得到缓解，在宣泄中进行心理调适，同时在心理调适中进行思想疏导，切实解决思想问题，针对交通行业思想政治工作人员现状，创新一支不但思想政治素质高，而且掌握一定的心理学知识和心理疏导技能的政工队伍。应该说，我们交通系统政工队伍的政治素质是比较好的，但是，相当一部分人员只是满足于传统的灌输教育法，缺少心理学知识和心理疏导技能，不能适应新时期思想政治工作，据此，我们要通过各种培训途径，进行心理学知识和心理疏导技能培训，创建一支适应新时期的新型的思想政治工作队伍。
心理疏导方法范文5
1、鼓励为主，对于缺乏自信心或自信心不足的学生，应当以鼓励为主，在做一事情的过程中，充分发现他的优点加以扩大，对于缺点则指出主要的，逐步加以改正，如果对于很多的缺点指出的话，学生会认为自己一无是处，或者缺点太多，不知从何入手，这样也改正不了。
2、加以调动，缺点自信心的学生一般做事也不会积极，我们可以调动他们做事情，通过推的方式让他先去做。然后再发现优点，这样的事情学生做得多了，心情也会放松许多。
3、加强交往，这样的学生由于自信心不足，所以自卑心理也会很重，少于交往，可以分成一些小组或进行一些活动，让他参与其中，慢慢的在交往中树立自信心。
4、因势利导，学生在这方面也会因为家庭的原因，消极心理大于积极心理，我们教师多关心，同时我认为对于这种情况，该捅破窗户纸还是要捅的。这样，学生的心理负担也会减轻一些，慢慢融入到班集体中去，从而自信心得到修复。
（来源：文章屋网 ）
心理疏导方法范文6
关键词：数控加工中心 对刀方法 应用
中图分类号：TG71 文献标识码：A 文章编号：1007-9416（2013）11-0219-01
随着人类科技的进步，机械产品的产品质量和复杂程度越来越高。因此数控机床应运而生，成为提高产品质量和生产效率的重要工具。而数控加工中心刀具与工件坐标系的建立是数控加工中的重要内容之一，建立正确的工件坐标系，可以保证系统正常的执行程序，避免发生各种机床的误动作，造成刀具、机床损坏，甚至可能伤害人员等重大事故。因此，如何正确地进行对刀，就成为我们在教学实操中必须解决的问题。
1 数控加工中的对刀原理分析
工件在机床上定位装夹后，必须确定工件在机床上的正确位置，以便与机床原有的坐标系联系起来。确定工件具置的过程就是通过对刀来实现的，而这个过程的确定也就是在确定工件的编程坐标系（即工件坐标系），编程加工都是参照这个坐标系来进行的。在零件图纸上建立工件坐标系，使零件上的所有几何元素都有确定的位置，而工件坐标系原点是以零件图上的某一特征点为原点建立坐标系，使得编程坐标系与工件坐标系重合。
对刀操作主要包含三个关键点：一是刀具上的刀位点与对刀点重合；二是编程原点与机床参考点之间建立某种联系；三是通过数控代码指令确定刀位点与工件坐标系位置。其中刀位点是刀具上的一个基准点（车刀的刀位点为刀尖，平头立铣刀的刀位点为端面中心，球头刀的刀位点通常为球心），刀位点相对运动的轨迹就是编程轨迹，而对刀点就是加工零件时，刀具上的刀位点相对于工件运动的起点。多数情况下，对刀点应选在工件坐标系的原点上，这不仅有利于保证对刀精度，也可以将对刀点或对刀基准设在夹具定位元件上，有利于零件的批量加工。
在数控立式铣加工中心加工操作中，对刀的方法比较多，本文就常用的几种对刀方法的实践应用，作以下探讨。
2 加工中心的对刀方法及其应用
2.1 X、Y方向对刀法与应用
2.1.1 利用寻边器X、Y方向上的对刀方法
（1）在工作台上用平口钳夹好工件，注意装平、装正、装实的六字原则，还需根据零件的加工深度确定好工件伸出平口钳的高度，以免加工中过切平口钳台面。（2）装夹好寻边器。寻边器对刀精度较高，操作简便﹑直观﹑应用广泛。采用寻边器对刀要求定位基准面应有较好的表面粗糙度和直线度，确保对刀精度。（3）屏幕上机床坐标切换为相对坐标界面。（4）将机床操作模式切换为“手轮模式”，用手轮方式进行对刀。（5）对X轴分中，具体步骤为：第一步，移动工作台，使寻边器通过调节X轴工作台的移动速度渐渐靠近并接触工件左侧面，如果是偏置式寻边器，就看上下棒体是否同心，如果是电子式寻边器，就会发出警报声及亮警示灯。第二步，提刀，并将此时的X坐标值清零（在屏幕上输入X，按软键[起源]）。第三步，步骤与第一步相同，使刀具接触工件的右侧面，提刀。常采用的方法有以下三种：
方法1：算出此时X坐标值除以2的值，并把刀具移至该点，则此时刀位点所在位置即为工件X向的中点，按MDI键盘上的OFFSET SETTING键，按软键[坐标系]进入工件坐标系界面，将光标移至G54，输入X0，按软键盘[测量]。
方法2：算出此时X坐标值除以2的值（以a表示），在屏幕上输入Xa，按软键[预定]，则相对坐标X=0的位置即为工件X向的中点，将刀具移动到X坐标为零的点，设置G54的X同方法1。
方法3：算出此时X坐标值除以2的值（以a表示），注意+/-号，同上方法进入到G54，输入Xa，按软键盘[测量]，用这种方法就可以不用将刀具移至工件中心。
第四步，按上述步骤和方法对Y轴分中并设置G54的Y。
2.1.2 用纸片X、Y方向上的对刀方法
（1）将机床操作模式切换为“手轮模式”，用手轮方式进行对刀。（2）装夹好刀具，注意刀具的伸出长度在与工件、夹具不干涉的情况下，尽量伸出来短，以增强刀具的刚性。（3）纸片对刀方法原理同寻边器对刀原理，但有以下3个应注意的问题：1）在安装并校正好的毛坯四个侧面及上表面粘上有油的薄纸片；2）使主轴中速旋转（600～800PRM）；3）若铣刀接触到工件侧面的纸片，纸片会随着主轴的旋转而移动。当然也可以用一只手调节手轮，另一只手不停拉动纸片，直到拉动纸片时，纸片上有划痕或划破的痕迹，就说明刀具与工件表面已接触到了，但此种方法刀具是不能旋转的。
2.2 Z方向对刀法与应用
2.2.1 用Z轴设定器Z方向对刀方法
（1）Z轴设定器有一定高度，一般是50～100mm之间，首先需将Z轴设定器调好零位。对刀时，将Z轴设定器放在工件上表面上。（2）移动刀具，注意此时主轴不能旋转，使刀尖渐渐靠近并接触Z轴设定器，使表针对“0”，此处我们假定使用的Z轴设定器高度为50mm，然后进入到G54页面，输入Z50，按软键盘[测量]。
2.2.2 用滚刀Z方向对刀方法
我们用一把刀具放在工件上表面上，注意此时主轴不能旋转，使刀尖渐渐靠近并接触我们滚动放在工件表面上的刀具。此处我们假设用的是Φ16mm的刀具，然后进入到G54页面，输入Z16.，按软键盘[测量]。
2.2.3 用纸片Z方向对刀方法
方法1：我们在工件上表面粘上有油的纸片，此时刀具用中速旋转，当刀具接触工件上表面粘油的纸片，纸片会随着刀具的旋转而移动，此处我们假设纸片的厚度为0.1mm，然后进入到G54页面，输入Z0.1.，按软键盘[测量]。
方法2：我们在工件上表面放上纸片，此时刀具不能旋转，用一只手调节手轮，另一只手不停拉动纸片，直到拉动纸片时，纸片上有划痕或划破的痕迹，此处我们假设纸片的厚度为0.1mm，然后进入到G54页面，输入Z0.1.，按软键盘[测量]。
此外，关于Z向对刀，我们也可以使用标准量块对刀，其原理和方法是相通的。
3 结语
综上所述，在当前工业生产当中，数控机床应用已获得了广泛的应用。因此，一些高职院校开设的机电工程相关专业为培养学生动手实操能力，也购买了数控机床设备。在教学实践当中，我们应不断积累经验，就常见的问题及解决方法加以总结，从而更好地提高学生动手实操能力。本文就加工中心操作中常用的对刀方法与技巧进行了分析与探讨，希望能为相关研究起到抛砖引玉的作用。
参考文献
