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高考学生心理讲座范文1
【关键词】高职院校 自学本科 学习支持服务体系
高职院校是以培养应用型和技能型人才为目标，并在教学过程中，着重培养学生的动手能力和技能应用的实践能力，为满足社会需求提供了有力的保障。但是，随着社会经济和科学技术的不断发展，产业结构的调整和对劳动者的要求不断提高，专科层次的人才，在某些方面不能满足用人单位的需求。高职院校专科生希望通过提高学历层次，来增强就业竞争能力。自学考试为专科学生进一步提高学历层次，提供了一条有效的途径。但是，自学考试在发展过程中暴露出很多问题，不利于学生的进一步提升自己。为此，本文对当前高职院校自学考试现状和问题进行分析，提出高职院校自学考试学习支持服务体系的建设办法和建议。
一、高职院校自学考试的现状和问题
高等教育的自学考试是以个人自学、社会助学、国家考试相结合的高等教育形式。参加自学考试的考生不受年龄、所学专业和文化程度限制，不需要通过入学考试，完全是一种宽进严出的学习制度。高等职业技术院校的学生在大一刚入学时便可报名参加自学本科的考试，如果各科成绩合格，完成教学计划，便可拿到自学考试本科文凭。因此，很多大一学生积极参加自学本科考试，希望能在最段时间内拿到本科文凭，有的班级几乎全班同学都参加自学考试，但是通过第几次考试后，很多同学纷纷退出自学考试的行列，分析其原因有以下几点：
1.没有认识到考试的难度，认为随便看一遍书就能通过考试，在学习过程中没有制定完善的学习计划。高职院校在校学生在参加自学本科考试学习过程中，没有参加辅导班和教师辅导，完全是通过自己看书和做练习题目所掌握课程的知识。他们完全是根据高考学习经验来学习的，而高考的学习方式完全是由教师的辅导来完成的，所以学生的自学能力不是很强，在这开放式的学习环境中，考生没有清楚认识到自己要学习什么，怎么学，学到什么程度才能通过考试。认为自学考试对自己来说没有难度，没有制定完善的学习计划，直接影响到了自学考试的学习效果。
2.由于学生自身能力有限，某些课程学生不能通过自学完成学习。比如，线性代数、概率论等。自学考试是一种开放式的教育形式，不受任何方面的限制，只要认为自己有自学的能力，就可以报考。大部分高职院校学生在大一就报考本科自学考试，他们中有很多人，在高中时数学基础、或则是英语基础不扎实，所以在自学本科数学或则是英语时，感觉无从下手，不知道用什么方法去学习，往往进行一次考试后，就退出自学考试行列。
3.高职院校大专专业课程的设置，没有与自学本科考试课程有效衔接。高职院校大专课程的设置，主要是为培养社会实用型人才而设置的。而自学本科考试的培养是知识的理论性和系统性，由于学生没有应用到专科学到的知识，在学习过程中，遇到很大的障碍。
4.没有建立完善的网络“学习服务支持体系”。学校自学考试网一般情况设置了考试通知公告、学习园地，专业介绍。对学生在学习辅导方面没有给予很大服务支持，学生和教师不能相互交流，学生不能得到教师的辅导。
二、自学考试学习支持服务体系建设的思路
1.做好自学考试咨询服务工作。在新生入学后，要定期做关于自学考试方面知识讲座，让学生了解有关自学考试的政策资讯、自学考试特点，报名方式、如何制定学习计划、以往自考学生的学习经验等，让学生充分了解自学考试，只有学生充分了解自学考试，学生才能有正确的态度对待自学考试，在报考前，根据自己实际情况选择适合自己的专业、制定合理计划，即不影响专科课程的学习，也不会耽误本科自学考试的学习。以提高学习效率和考试通过率。
2.加强对考生的学习活动和学习指导。安排各系部学习委员组织学习小组，指导教师和小组学生定期在一起讨论学习中遇到的难题。安排专职教师指导学生的学习方法、学习习惯等多方面的教育辅导，让学生了解所报考课程学习重点并且做好学习计划。开展学生心理健康课程，在课堂上展开有关如何对待自学考试态度的讨论，使学生能够释放心理压力，正确对待自学考试。
3.做好学生专科课程选修的指导。由于自考本科的一些课程和大专课程学分互认，在学生在选择选修专科课程中，指导学生所报考自学本科课程一定要和自己专科学习的专业相结合，这样学生只要通过本校学习的课程，就能到自考办申请相同课程的免考，提高学生报考自学本科的积极性。
4.利用高职院校优秀的师资力量，组织有关教师在每学期对如线性代数等一些课程进行辅导和讲座。高职院校自考学习服务中心，应聘请本校有关教师，针对自学本科考试的课程，进行研究分析，做出一套有效的教学计划。对学生进行定期的辅导教学和讲座。在辅导过程中，为了督促学生更好有效的学习，自考学习服务中心在出勤等方面对学生进行考核。
5.高职院校在课程设置过程中，在不影响专科培养计划下，应组织权威教师认真研究自考本科相同的课程名称和教材内容，实现课程的有效衔接。另外，主考院校在专业设置上，充分体现自学考试本科专业能够贴近高职院校的专业特点和培育目标，实现高职院校与自学考试本科课程的相互沟通和衔接。
6.完善自考本科考试网络组学学习支持服务。网络助学学习支持服务的特点就是不受时间、地点的限制，随时在任何地方学习。学生可以随时调节学习计划，利用优质的教学资源进行学习。所以，高职院校需要进一步完善网络学习支持服务系统。一是建立学生之间、师生之间的互动平台，通过互动平台，学生和教师、学生与学生之间可以讨论在学习中遇到的问题，教师可以通过互动平台解决学生遇到的难题。二是设立模拟考试体统。在模拟考试系统中，设置自动阅卷系统功能，学生在规定的时间内答好题目，系统可以自动阅卷，并且给你答案和解题。三是设置课程讲解平台。自考学习服务中心根据自考本科课程的内容上传网络课件和参考资料，方便学习自主学习。
参考文献：
[1]林正展，自学考试中的个人自学若干问题分析[J].教育考试，2011.(1).
高考学生心理讲座范文2
关键词：高三学生 团体心理辅导 效用
一、问题的提出
团体心理辅导是一种在团体情境下提供心理援助与指导的一种咨询形式，近年来在学校心理健康咨询中起着越来越重要的作用。
（一）团体心理辅导具有全面性和有效性。在当前学校的心理健康教育中，主要的方式有个别心理咨询（电话、面谈或咨询室咨询）、心理辅导活动课、心理辅导讲座等形式。
（二）高三学生需要采取团体心理辅导。团体心理辅导对高三学生在减轻学校交往障碍、降低自卑感、提高个人自我评价等方面有非常明显的作用，这些辅导都会辅助学生缓解压力。
二、对高三学生实施团体心理辅导的方法
在充分了解高三学生心理特点和心态的基础上，因时制宜，因材施教，对高三学生采用有针对性的方法。
（一）游戏调节法。高三的学习是紧张的，沉寂的，在对高三学生的团体心理辅导中，可以采取游戏式调节法。游戏调节式团体心理辅导是以“游戏”作为中介，通过一些有意思的心理游戏活动，使成员的内心世界投射出来，进而对其进行心理辅导。这一方面可以调动起学生切身参与的乐趣，调节高三紧张气氛，使学生获得别样的体验；另一方面也能通心理游戏活动唤起高三学生对生活的激情，对周围人的关注、对父母的关爱。
（二）音乐感染法。音乐感染法是借助于运用音乐体验的形式。创造一种轻松愉悦的氛围，帮助高三学生平和精神，舒缓和释放压力。其心理机制是审美反射的生理机制和联想的认知心理相互作用。相互融合的过程。音乐感染发在高三学生心理辅导中起着调节情绪、陶治情操等方面的作用。
（三）角色扮演法。角色扮演法是让高三学生依据一定的故事情节，简单模仿故事中的人物，体验不同的社会角色，达到理解他人、增进相互了解的目的。角色扮演法具有展示人际关系与人际沟通不同技艺和观念、增进人们之间的感情和合作精神的作用。
（四）集体讨论法。集体讨论法就是以抛出一个话题，调动高三学生一起来发表见解，给学生在不断的讨论中让学生自身纠正思想偏差的方法，。集体讨论法最重要的是要有个合适的话题，这个话题必须是当前班级高三学生普遍存在的疑惑，有且有话题性的，笔者曾以“放弃或坚持”为主题开展团体心理辅导活动，让正处于“高原反应期”高三学生诉说当前学习的感受，困难，让学生说出来，论起来，宣泄和抉择，最后重新燃起斗志，战斗到底。
三、对高三学生实施团体心理辅导的效用
通过游戏调节法、音乐感染法、角色扮演法、集体讨论法等方法，对高三学生开展团体心理辅导，其效果是比较显著的，主要体现在以下几个方面：
（一）观念层面――有助于学生正确认知高考与人际关系
1.有助于高三学生对高考的正确认识。从学生对高考的认识角度看，高三学生存在有两种不健康的心理，一种是把高考看成赌博，幻想在高考中超水平发挥；另一一种是把高考看成龙门关，产生畏惧心理，听到高考就害怕，总想躲避这个话题，结果是越躲越想，越想越怕。
通过对高三学生进行高考认知性团体辅导，让学生认识到高考是一种选拔考试，为高校输送人才，有一定的竞争性，而且这个竞争是公平的，不是赌博。高考的题目有一定的区分度，哪一道题是为了区分哪个层次的学生都有一定的科学依据。只有平时踏实努力，以平和的心态去面对，一定能取得应有的成绩。既让学生正确认识了高考，也让学生树立了信心。
2.有助于高三学生对人际关系的正确领悟。团体心理辅导活动对高中生与同学之间的相处能力的培养和提高有显著的促进作用，在交往主动性与掌握并运用交际技巧方面表现出显著改变。成员在团体活动中可以感受到集体的关怀、他人的帮助以及助人的快乐，通过坦诚的交流与合作增强了同学交往的主动性。学生在这种团体活动中所建立起来的个性和人格，是个体咨询无法获得的。
（二）情绪层面――有利于高三学生培养健康的情绪
在团体心理辅导过程中，可以创造一种安全、温暖、可信任的气氛.这种气氛会促使成员自我表露。在团体中将与自己有关的事情表达出来与他人分享。团体中的分享。可以促使成员多角度地认识问题、分析问题和解决问题：“和别人一样的体验”使得团体成员不会感到孤独、无助和另类。从而在心理上产生归属感和安全感，满足一定的心理需要，消除一些心理压抑感。合理宣泄情感，在互动中成长。繁重的学习压力，日渐复杂的同学关系，成长中的烦恼，容易使高中生形成冷漠、懒散、自我中心、猜疑等不良的个性品质。通过团体心理辅导，可以使学生找到合理的渠道尽情发泄不良情绪，缓解压力。
（三）实效层面――有益于高三学生学习效率的提高
针对高三学生学习压力大、学习效率低、适应不良、情绪压抑、考试焦虑等情况，采用团体辅导的方式针对性地对高三学生做高考学习成绩提升、考试焦虑等方面的学习心理辅导，避免“题海战术”，有益于高三学生学习效率的提高，在有限的时间内取得更好的成绩，促进学生身心与学业的和谐发展。
参考文献：
[1]吴武典主编.团体辅导手册[M].台湾：心理出版社，2000.
[2]杨敏毅，鞠瑞利.学校团体心理游戏教程与案例[M].上海：上海科学普及出版社，2006.
高考学生心理讲座范文3
一、人际冲突
人际关系是人与人之间通过交往和相互作用而形成的直接的心理关系，人际关系直接影响一个人的心情和学习状态。处于青春期的高中生敏感、冲动，很容易就会与同学、父母或者老师发生冲突和矛盾。矛盾与冲突是怎样产生的？我们又应该怎样去处理呢？高一的时候心理讲座的老师曾经给我们做过一个游戏，两个人面对面站好，双掌相对，然后用力推对方。接着让站在左边的学生突然把手掌收回，另外一位学生差点摔倒了。从这个游戏中可以发现，在两个人互相用力推的时候，就相当于冲突产生的过程，这个过程是双方共同作用下形成的。一方用力越大，另一方也会反馈越大的力量，所以人际冲突，必然是双方相互用力的结果。因此，在冲突产生后要反思自身的问题，我们控制不了别人，但可以做好自己。此外，在毫无征兆的情况下如果一方突然收力，另一方就会差点摔倒，这说明解决冲突需要沟通。沟通是建立和谐人际关系的桥梁，沟通要从心开始，一方面，要对自己敞开心扉，自我暗示、自我欣赏；另一方面，要向他人敞开心扉，学会理解别人，很多冲突就是因为缺乏沟通，缺乏理解才产生的。
二、考试焦虑
考试焦虑是人由于面临考试而产生的一种特殊的心理反应，它是在应试情境刺激下，受个人的认知、评价、个性、特点等影响而产生的以对考试成败的担忧和情绪紧张为主要特征的心理反应状态。心理学研究发现：中等、适度的焦虑能够得到最佳的学习成绩，焦虑水平过高或者过低都会影响考试成绩。因此，在面临高考的巨大压力下，高中生要学会自我调整、自我缓解压力。可以采取以下方式：
1.自我暗示法
自我暗示具有巨大的作用，当考试焦虑时，你要知道，这个时候多余的焦虑、压力、胡思乱想都是没有用的，多对自己说：“我可以，我行的，我一定能发挥自己的最佳水平。”只要尽自己最大的努力考试就好了。
2.睡眠消除法
事实证明，很多临考学生的“考试焦虑”是由于学习过度疲劳、睡眠不足引起的。高中生要养成良好的作息习惯，不宜熬夜苦读，要养成中午小睡的习惯。充足的睡眠可以消除大脑疲劳，保持充沛的精力和清醒的头脑，以大大提高学习效率。
3.发泄法
发泄法包括运动发泄法和情绪宣泄法。高中生感觉自己非常压抑的时候可根据自己的实际情况跑跑步、打打球。因为运动可以消除一些紧张的化学物质，虽然会使肌肉疲劳，但可以放松神经。情绪宣泄是缓解压力、保持心理平衡的重要手段，可采用以下方法：聊天法，即通过向亲人或朋友述说自己的积怨，倾诉的同时让自己的内心得到调整；哭笑法，如果内心憋得难受，又无法与人倾诉，应当找一个适宜的地方，放声大哭或大笑，以宣泄自己内心的不平；书面释放法，可以用写日记或书信的方式，释放自己的苦恼。
4.兴趣消除法
人们在从事自己感兴趣的事情的时候，整个身心都会投入进去，进入一种物我两忘的境界，什么忧愁烦恼都会抛到九霄云外。因此，当感到过度紧张时，学生可做一些感兴趣的事情，如唱歌、画画、听音乐等，都可以消除疲劳，化解烦恼，远离考试焦虑情绪。
三、青春期心理方面
一是情绪化心理严重。青春期是人由童年到成年的过渡期，青春发育期的生理剧变，必然引起中学生情感上的激荡、情绪不稳定，中学生情感既丰富又脆弱，遇到一些刺激就表现为爱哭、爱笑，喜怒无常；易急躁、易冲动、自我失控。二是青春期闭锁心理。中学生若在消极情绪控制之下，封闭与外界的任何心理交流，将是一个值得注意的征兆。三是早恋。这是时下最为麻烦的问题。特别是高中生正值青春发育期，而这一时期最突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。高中生自身的生理发育日趋成熟，对异性的渴望不断加强，导致出现“早恋”问题，导致学习成绩直线下降。由于走进了恋爱的误区，心理冲突加剧，会产生种种心理的病态反应。
高考学生心理讲座范文4
一、传达校行政领导及两组长会议精神，制定年级组活动计划
学期开始，认真传达贯彻学校各级领导工作指示精神，年级组在认真总结高三上学期工作得失之余，深刻领会了校领导的指示，以校长的工作思路为指导，高三后期工作要求为中心，结合高三年级所面临的形势和任务，全年级教师统一思想，统一步调，制定出了有关备考、月考、家访、课外辅导、尖子生的关爱、指导后进生的帮扶和高考心理调适等计划。
二、采取措施，狠抓高考备考
高考是国家最高级别的考试，关系着亿万家庭和学生的命运前途，也关系着学校的生存和声誉，因此，学校领导非常重视高三年级的管理，学校先后组织了高三年级教师参加省、州高考研讨会、交流会和高考心理调试会，广泛收集高考信息取其之长，为己所用，由校长、教学副校长和教科处主任蹲点高三年级组，指导和督促高三年级的管理，深入了解情况，适时研究备考问题。
为了赢得更多的高考复习时间，我们放弃了寒假、周末、节假日等休息时间，抢时间认真完成新课教学，在2008年10月全面进行高考复习。为了使各学科均衡发展，年级组调整了学生的复习时间，各科都安排了一个晚自习，110、111班提前半小时晚自习。各科任教师对自己的复习都有周密的备考计划，年级组长，班主任，学科负责人，科任教师共同协调，互相帮助，相互督促，以学生为本，认真详实复习的细节，使各学科教师的备考计划得到不断完善，充分有效的落实。
另外还要求各科负责人督促和指导科任教师有计划、有目的地利用复习资料，定期不定期地进行检查，充分发挥资料的作用。
三、认真组织两次省检测及三次月考，做好分析和总结。高三学年共进行了十二次统一考试，其主要意图是让学生多磨练，熟悉感受高考状态，给自己一个明确的定位，同时制定好自己的学习计划和努力的目标。
本学期共进行三次月考和两次省检测，从考试的成绩统计来看，我们属于头小，身子细，尾巴大的状况，但州教育局的指标是二专上线率为33%，需上线140人左右，一专的上线率为49%，需上线31人，三本的上线率为52%，需上线21人，这是迄今为止的最高记录，任务相当艰巨，我们难完成，教师们深感责任重大。为此，我们年级组全体教师统一认识、明确任务、淡化指标，努力落实备考，争取比2008年高考有所突破，向指标冲击。在这样的认识下，每次月考检测都作了年级、班级的成绩汇总，详细的质量分析，统计出每一小题的得分情况，同时发动学生自己找出差距，提出改进的措施。在教科处的指导和帮助下，我们对两次省检测以纵向和横向两方面进行分析，发现我们只有文科语文和文综地理高于州平均水平，其余科目均低于州平均水平，无论是按州总分计算，还是按各科总分数以上人数计算，与允中、州民中、市一中、市四中乃至勐海一中等都还有很大的差距，因此，我们年级全体教师明确自己的位置，但没有放弃，找出存在的真正问题和原因所在，提出改进建议和方法，全组师生通力合作，奋力搏一搏，共同以自信的斗志迎接2009年高考。
四、管理、交流与督促齐头并进
高三的后期管理目标是：多给予关爱、多给予鼓励、多给予心理的沟通和情感交流;后期的工作要求是：平衡提升两头、重抓中间。
年级组主要从四个方面入手：一是重视加强班级常规管理工作，不放松学生的思想教育，各班级充分利用主题班会进行纪律教育，理想教育，使学生具有顽强拼搏，积极向上的精神，不抛弃、不放弃，使年级各班级学生稳定思想，保持到高考前一个星期。通过全体教师的团结协作、共同努力，始终未出现大的问题，全体学生顺利完成学业的考试。二是把高三降低着力点，更多关注三本二专层次的学生，提升上升率，对特长生和关注对象进行分类分层承包，安排教师进行“一对一”、“一对多”的帮扶活动。首先校长亲自关注高三学生，把省一检成绩理科400分，文科420分以上的学生作关注的对象，通过个别谈心，小组交流及部分动员等方式，了解、关心他们的思想、学习动态，让这些学生感受到学校领导的关心、鼓励，极大地激励了学生的斗志，增强信心。其次年级根据学生平时学习情况，把理科300分至400分，文科320分至420分的学生及特长生专业上的学生作为关注的对象，分成若干个师生承包互助小组，要求每位教师对自己承包的学生各方面情况进行全面了解，密切关注学生的思想学习动态，每周与他们的交流不少于2次，并做好记录。另外两个快班的班主任，要密切关注检测总分在400分以上学生的思想、心理、学习动态，发现问题，争取科任教师的协助，给予学生最大的关心和帮助。平行班的五个班主任关注总分在300分以下的学生，确保这部分学生思想稳定，维持正常的教学秩序，使他们顺利毕业。三是加强专业过关的特长生的文化科目的辅导，采用多种渠道、方式，如“一日三问”、“高三特长生专业过关学生高考动员大会”、“每学科安排一位教师在下午第三节课后进行专题辅导”等，帮助、督促特长生专业和文化双提高。四是关注学生高三后期复习考试中出现的心理问题，各班级结合学生实际开展心理调适的主题班会，请原高三有经验教师进行座谈、交流，学校还请了玉溪师院附中的心理专家对高三全体师生进行高考心理调试讲座，每次月考结束后，各班开展“月考反思与学法交流”等活动，通过各种有效的方式充分调节学生的心理，减轻学生的压力，使很多学生的心理紧张感小了，学习动力、自信心也有了，为高考取得好成绩奠定了基础。
五、重视与学生家长的交流、沟通
高考学生心理讲座范文5
通过对农村重点高中教师进行有效的心理健康问卷调查、分析，揭示出农村重点高中教师存在不同程度的心里健康问题。同时，对其心理健康问题形成的原因及其应对策略进行探究。并有针对性地提出了开展心理健康教育、强化教师的自我认知意识、提高教师自我专业发展能力、营造良好的外部环境等辅导策略。
【关 键 词】农村；重点高中；教师；心理健康
中图分类号：G44 文献标识码：A 文章编号：1005-5843（2013）05-0136-03
为了全面贯彻党的十报告提出的全面实施素质教育，深化教育领域综合改革的方针，认真落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》，教育部门对中小学学生与教师的心理健康教育和心理疏导干预力度增大。然而，由于农村各种现实的原因，对农村重点高中教师心理健康还未引起足够的重视。因此，高度重视研究和解决农村重点高中教师心理健康问题是提高基础教育教学质量、培养身心健康的青少年一代的迫切需要，更是进一步以科学发展观为指导，办好人民满意教育的必然要求。
一、心理健康现状调查
最近，笔者以四川名山区第一中学等农村重点高中教师为研究对象，经过问卷测试发现，农村重点高中教师心理状况从总体上讲是积极的，教师经常或有时感到自己的状态非常好和很健康的比例达到了81.33%；对任务的完成感到满意的比例占到了94.67%。但部分教师不同程度地存在心理健康问题，主要表现为：心理不平衡、焦虑、情绪失调等方面。农村重点高中教师心理健康状况在人际关系、适应性、抑郁、敌对、偏执、躯体化方面女教师与男教师差异不显著。女教师在心理不平衡、心理承受力、情绪失调这几个方面显著高于男教师；男教师的躯体化、偏执水平高于女教师；低学历教师在焦虑方面明显高于高学历教师；中级以下教师的心理承受力、焦虑、抑郁、偏执的水平比中级教师与高级教师要高；语文教师和英语教师在躯体化、抑郁、焦虑、情绪化方面明显高于其他学科教师；班主任教师在躯体化、焦虑方面明显高于非班主任教师；非高考学科教师在心理不平衡、敌对方面明显高于高考学科教师。
二、影响农村重点高中教师心理健康的因素
1. 升学压力的影响。生源差，升学压力大，任务繁重是造成农村重点高中教师心理健康问题最主要的原因。地方教育部门每年都有一定的升学指标，升学率高的学校和教师将获得奖励，考上北大、清华等名牌高校的学生也将获得较高的奖励。而生源的优劣在很大程度上影响升学考试，由于大量优生流失，要使农村重点高中能够在激烈的升学竞争中立于不败之地，必须采取强有力的措施，花大力气提高教学质量。于是，学校只能实行高压政策，给每个班下达升学指标，给每门课下达双入围率，并制定了相应的奖惩措施：升学的压力不仅加剧了校与校之间的竞争，还加剧了教师之间的竞争与矛盾，学校几乎把一切时间都安排来上课。调查发现，农村重点高中大部分教师的工作量超标，约20%的教师工作量严重超标，繁重的教学任务和班务工作使农村重点高中教师长期处于疲劳状态，在升学竞争下，社会对教育和教师的期望变得格外沉重，同时也转化为学校和教师的自我期待，这种期望使许多农村重点高中教师产生了较大焦虑感，从而导致相应的心理问题。
2. 学历提升、科研成果考核，使教师心理负担加重。随着教育教学改革的深入，中学教师也面临较大的科研压力。由于农村重点高中还存在晋升国家级示范性高中的发展压力，地方教育管理机构和学校行政按照国家级示范性高中的考核指标对教师制定了相应的发展要求，其中学历提升和科研成果指标给教师们尤其是青年教师造成了较大的压力。可是，繁重的教学任务，教师无暇顾及科研和培训。60%的青年教师认为，攻读在职硕士研究生和有较大的经济压力和时间压力。还有约20%的教师感到读书、搞科研太累人，身体不适。约25%的教师认为，自己的科研素质太差，写不出论文。由此，给教师们造成了较大的焦虑感。
3. 教师职业特点的影响。教师职业的特殊性和教育工作目标的高要求，决定了教师心理经常处于紧张状态之下；教育对象的多样性又要求教师必须有多维度的心理取向；教师工作的示范性要求教师高度重视自我修养和师表形象塑造；教育内容的广泛性要求教师知识广博，终身学习，不断完善自己的知识结构，以适应教育教学改革的需要。凡此种种都说明，教师职业本身就承载了相应的心理负荷，客观上造成了教师心理健康问题比一般人群严重的状况。
4. 教师职业心理素质欠缺。缺乏良好的职业心理素质是农村重点高中教师心理健康问题产生的内部原因。一方面，教师的职业角色认识误区导致职业心理承受能力差；另一方面，农村重点高中教师缺乏良好的职业心理素质。受后工业文明的效率、效益的影响，部分教师在职业角色认识上走入了一个误区：教师成为一种职业，一种谋生的手段，致富的敲门砖，教师的价值取向功利化严重，许多教师只是知识的“兜售者”；“一桶水”型的教师，不愿充电，倚老卖老，教育培训只是流于形式，报个名，拿个结业证或文凭，急功近利，只是为了应付考核和评职称，不注重创新性和发展性，耗时耗钱，在教学和科研方面却得不到真正的提高，与新课改所要求的学者型、研究型教师的期望值相差甚远。由此，在学习压力、考试压力、科研压力过大时，部分教师便产生恐慌的心态、对抗情绪，还有极少数出现强迫症，长期压抑导致心理障碍。
5. 深化教育改革的影响。绩效工资改革等一系列改革措施相继出台和实施，农村重点高中教师工资随岗位和教学质量变化而浮动已成为不争的事实，新课程改革对教师专业发展又提出了更高的要求，这是农村重点高中教师焦虑、担忧、甚至恐惧等心理压力产生的重要原因。随着新课程的实施，新《课程标准》要求教师角色由“传授者”转化为平等的“对话者”、“研究型”、“学者型”教师，教师不仅要有较高的师德修养，丰富的科学文化知识，还必须具备丰富的教育科研理论知识与较强的教育研究和实践能力，特别是解决教育教学实际问题的能力。那些教育理念陈旧、专业技术水平低、教科研能力不强、学历低、职称低的教师往往很难适应新课改的高要求，难免心里失衡、担心、焦虑、恐惧。
6. 不健全的教育教学评价机制。调查发现，一元化的评价机制是不健全的教育教学评价机制，是造成农村重点高中教师心理健康问题的直接原因。主要表现：把对教师教学效能的考核当作教师的全部价值评判，把对考试的“量化”考核作为对教师绩效考核的唯一标准，把教师本质的内涵的评价仅当做事实判断。第一，评价内容一元化，对教师的评价只重视学生考试成绩的考评，不重视教师的科研水平和工作量的考核，不重视教师对学生思想品德的培养和健康心理的培养。目前，学生高考成绩已经成为衡量一所高中办学水平的最重要指标，也是农村重点高中教师的生命线，这种评价理念落实到各个学校对教师的评价时被扩大化。主要表现为学生的考试成绩成为教师年度考核和高考奖发放、职称晋升的主要依据，而科研能力和科研成绩基本与之无关。第二，教学实效的考评不管学科本身的特殊性，一刀切的现象严重。如，文科、理科一个标准，此外，由于评价偏重于高考成绩，因此，非高考学科教师每学期拿不到教学目标考核奖，高考奖也很少，心理极不平衡。总之，由于教师评价机制的不完善给农村重点高中部分教师心理造成了不平衡，甚至偏执、敌对等心理健康问题。
7. 教师个体发展空间有限。教师个体职业发展尤其是职称晋升的限制，使不少农村重点高中教师感觉无能为力。调查结果表明：农村重点高中80%以上的教师认为晋职最大的障碍是指标太少，只有近30%的教师认为是自己实力太差。教师的“发展空间”是造成35～45 岁的青年教师职业倦怠的主要原因，相对于35岁以下的青年教师来说，35～45岁的青年教师正面临着一个自身发展的瓶颈问题——年龄问题。35～45 岁这个年龄段的农村重点高中青年教师绝大多数刚刚评上中学一级职称，却不再是学校重点培养的对象，这部分教师发展空间极小，失去了前进的动力，职业倦怠心理严重。
由于内外环境的不和谐，导致农村重点高中教师出现了不同程度的心理健康问题，从而使教师在职业意识、创新意识、价值定位诸方面都处于停滞状态，工作满足于现状，在一定程度上制约了农村重点高的快速发展。
三、农村重点高中教师心理健康辅导策略
针对以上农村重点高中教师心理健康问题的现状及其形成原因，有针对性地开展促进教职工心理健康辅导工作探究，把握农村重点高中教师的特征，以人为本，开展心理健康教育，培育良好的外部环境，提高教师的专业水平，加大投入，拓展教师发展的空间，促进教师身心和谐发展，才能更好地提高农村重点高中教育教学质量，促进农村重点高中优质发展，快速发展。
1. 开展可持续的心理健康教育。我国中小学心理健康教育已经有十多年的历史，在对学生的心理健康教育方面取得了较大的进步，可是对教师尤其是农村重点高中教师的心理健康教育却不够重视甚至忽视，因此对农村学生造成一些师源性心理健康问题。首先，要培育农村重点高中学生健康的心理，就必须对教师进行可持续性的心理健康教育。农村信息闭塞，经济文化落后，精神生活单调，再加上农村重点高中的特殊性，教师在城市化进程中难免造成一些心理问题，必须有针对性地对农村重点高中广大教师开展心理健康教育和心理辅导。如，聘请心理学专家对教职工进行定期的心理辅导讲座，开展心理健康测试，建立心理诊断室、交流室、发泄室，学校应配备一定比例的心理学专职教师，开展心理健康交流会，可利用学校广播、大会、电视、校园网站、板报、校刊等渠道宣传、交流、诊治，并及时反馈信息，建立特殊群体和个体的档案袋，并作跟踪调查和研究。其次，应培养教职工开展心理健康教育的自主意识。有心理问题的教职工应主动到心理交流室去咨询，通过个别心理辅导，达到缓减心理压力的效果，从而更有针对性地解决他们工作、生活上的心理困惑。
2. 强化教师的自我认知意识、提高教师自我专业发展能力。现代教育和新课程改革给农村重点高中的生存与发展提出了更高的要求，同时也给教师带来了较大的压力，而最大的压力源是教学质量，因此，培育农村重点高中教师健康心理的瓶颈则是加强教师的自我认知意识和专业发展。
教师对自我应有一个准确的定位和认识，包括角色认知和自我认知。在社会中，每个人都要承担一定的角色。每个教师都应该恰当地判断自己的角色，其中最重要的就是要清楚并认同自己的角色功能，这是教师角色认知良好的主要表现。作为教师必须明白，身为教师需要奉献精神，不管你愿意与否，这是教师这个职业决定的。应“捧着一颗心来，不带半棵草去”。应做埋在地下的树根，“使树枝产生了果实，却并不要求什么回报”。要有“我当为十方人做桥，念悉踏我上度去”的佛的普度众生的精神，要有“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的执着，教师胸中要有一团火，在任何情况下都要朝气蓬勃，对学生才有感染力、辐射力。“只有燃烧自己，才能在学生心中点燃理想之火，塑造优美的心灵。”动物植物尚能无私奉献，教师更应如此，更应有草根、春蚕、树根精神，有红烛精神，只有送人玫瑰，才能手留余香，只有度人才能最终度己，观念至胜，否则，无论你多么法力无边，最终也难脱离患得患失的苦海。
农村重点高中教师应当正确地认识自我，认清自己的优缺点，能对自己的生理、社会地位、心理状况有一个全面而中肯的认识，尤其要认清自己的职业特点及相对固定的职业发展和自我发展目标。教师要学会一些能获得心理健康的方法和技巧，来缓解、减轻压力对自身的冲击和伤害；放松心情，调整心态，保持良好情绪，消除不良情绪；掌握一些人际交往的技巧，建立良好的人际关系，拓展信息源，开拓与人交流的畅通渠道；消除不合理想法，强化对社会系统的复杂化和多样化的认识。
培育农村重点高中健康的教师心理，必须强化教师的自我专业素质提升的意识和能力。教师要将专业标准作为自身专业发展的基本依据，制定自我专业发展规划，增强专业发展自觉性，主动参加教师培训和自主研修，不断提高自己的教学能力和科研能力，做研究型教师，认真履行岗位职责，逐步提升专业发展水平，努力完成考核评价要求，才能从根本上适应教育改革和发展的要求，缓解心理压力，健全心理。
3. 营造良好的外部环境。搭建良好的教师专业发展平台，营造良好的外部环境是培育农村重点高中教师良好心理的外部保障。首先，教师的专业水平是教师职业发展的原动力，要培育良好的教师心理只有树立“创新教育，科研兴教”的文化理念，为农村重点高中教师搭建良好的教师专业发展平台，提高自己的专业魅力，展示自己生命的价值，艺高人胆大，只有具有较强的专业能力，才能提高自己的教学水平，才能从根本上消除职业忧虑，并从中获得快乐。各级教育行政部门要不断深化农村重点高中教师的教育改革，建立教师教育质量保障体系，不断提高教师培养培训质量；其次，学校要将教师专业标准作为教师管理的重要依据，制定教师专业发展规划，完善教师岗位职责和考核评价制度，健全教师绩效管理机制。学校应为教师提供足够的教研、培训机会，使教师通过边培训，边研究，边实践，以提高教师的专业能力。可通过专家引领，校与校，组与组，年级与年级之间的立体互动式交流，案例反思，个性凸显，求异存同等方式来构建属于教师自己的专业实践知识。拓展教师个体发展空间对教师的专业发展尤为重要，能从一定程度上缓解平衡教师心理。各级教育主管部门应予以重视，提高农村教师的经济待遇，给予相应的空间自由，对于有较突出的科研贡献的人应给予较多的科研经费和奖励，并与职称评定挂钩，也可提高教师参与科研的积极性，以拓展农村重点高中教师的发展空间，以科研提升教学，提高教师的心理平衡度。
参考文献：
[1]阮成武.示范性高中教师队伍建设的问题及其对策[J].教育发展研究，2008（12）：20-23.
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高考学生心理讲座范文6
德育，贯穿整个学前教育、基础教育、高等教育的国民教育体系中。民族的进步，需要抓教育，尤其是要抓教育中的德育工作。在高等教育领域，德育工作一直是人才培养工作中注重的工作重点之一。而且，对于幼师专院校来说，培养的毕业生将是未来社会新生力量的教师，其工作的特殊性决定了高等教育幼师专院校大学生德育教育工作的重要性。幼师专院校大学生德育教育工作开展的成效将直接影响未来整个民族素质和国家精神文明程度。可以说，德育工作，尤其是幼师专院校大学生德育教育工作是建设中国特色社会主义事业的重要举措。
二、幼师专院校大学生德育工作现存主要问题
（一）生源素质逐年下滑幼师专院校，属于专科层次。随着扩招后高考学生生源数量的下滑，专科录取分数逐年下降，导致了幼师专院校生源质量面临严峻的问题。这些学生自身就在自我约束能力、行为习惯、学习基础等方面就存在不足，其中还不乏一些因为家境原因、社会原因造成的性格、思想、心理健康障碍等问题学生，如何将这部分学生培养成德才兼备的“未来教师”是幼师专院校普遍存在的人才培养困境。
（二）思想不重视在幼师专院校，德育工作常常没有受到足够的重视。因为德育工作成效在校期间表现不明显，未来对社会的影响又无法用反馈，因此很多学校认为或者在工作中表现出来“可有可无”的工作意识。因此，在领导主抓力度、监督检查环节、人力物力投入等方面明显不足。
（三）工作方法简单幼师专院校大学生德育教育工作方法，通常是课堂上与思政课结合在一起，课外主要依靠学生管理工作组织，以专题讲座、相关主题班会、社会实践活动、板报广播宣传为主要工作手段。把德育工作当成程序式、任务式的工作，只注重流程形式，成效不佳。
三、建议措施
（一）重视德育工作幼师专院校大学生德育教育工作非常重要，学院领导要成立专项领导小组，组织学校教学、学生管理等部门共同开展工作，要形成监督检查的有效机制。
（二）加强师德建设已不正岂能正人，说明了一个道理，幼师专院校大学生德育教育工作的开展，首先要保证高校教师的道德水平。专科层次学生在大学的学习，主要来源于老师的言传身教。作为幼师专院校教师，不论是辅导员、班主任还是任课教师，都应该不断的学习道德知识，加强自身修养，具备坚定的道德信念和道德水平。
（三）加强校园文化建设良好的校园文化，是一所大学德育工作的最好“染缸”。加强校园文化建设，为学生创造一个健康向上、文明和谐的校园文化环境，能够使得学生潜移默化的“渲染”、熏陶。这种校园文化，不单单存在于图书馆、教室，应该遍布食堂、宿舍、马路、超市等校园每个角落。
（四）需要社会的支持幼师专院校大学生德育教育工作，不能单单依靠学校。学生的思想道德问题的产生受到家庭、社会、学校三方面的影响，因此学生的德育问题，有学校的义务，也有社会和家庭的义务。在幼师专院校大学生德育教育工作中，需要社会、家庭的关注与参与。
（五）需要在整个人才培养过程中不断渗透德育教育德育工作，在高校不能单单依靠思政课和学生管理工作者来组织实施。幼师专院全校教职工都要有德育工作的意识，在宿舍管理、图书馆管理、食堂管理、专业课教学等工作中要渗透德育教育。还应该与校外实习基地的各幼儿园、小学建立德育基地，在学生实习过程中注重对学生思想品德、行为的引导和要求。
（六）创新工作思路在幼师专院校大学生德育教育工作中，要勇于创新工作思路和工作方法。面对生源质量下降的趋势，幼师专院校要将大学生德育工作纳入学生考核之中。例如将德育成绩纳入某门课程的考核之中，纳入素质拓展学分考核之中，纳入学生综合素质测评成绩之中，甚至可以列为毕业实习考核的考核项目。在德育考核中，要严格，把握好毕业生质量的出口关。
四、总结
