前言：中文期刊网精心挑选了青少年心理和辅导范文供你参考和学习，希望我们的参考范文能激发你的文章创作灵感，欢迎阅读。
青少年心理和辅导范文1
关键词：青少年 网络 心理健康 教育模式
中图分类号：G441 文献标识码：A 文章编号：1009-5349（2016）15-0116-01
网络的发达改变了人们的生活方式和工作方式，但网络也是一把双刃剑，例如青少年网络心理健康问题凸显就是一个方面。网络有着开放性和虚拟化的特点，其中不乏一些不良信息，再加上青少年自制力和是非辨别力较弱，使得青少年很容易沉溺于网络，影响其身心健康发展。基于以上，本文简要研究了青少年网络心理健康教育模式的应用问题。
一、青少年网络心理健康教育的必要性分析
青少年正于身心发展的关键时期，心理的不成熟使得其有着强烈的猎奇心态和探索欲，自制能力和是非辨别能力较差，渴望张扬个性，情绪波动明显，在理想自我和显示自我发生冲突的时候，很容易沉溺于虚拟的网络世界，期盼从网络中寻求自我满足。
网络世界角色混乱，人际情感缺失，充斥道德失范的现象，这很容易给青少年的心理健康带来影响，从而衍生人格变异、自我封闭等心理问题。
网络心理健康教育能够让青少年保持积极的心理状态，分清虚拟与显示，从而解决青少年的心理问题，提升其心理健康水平。由此可见，青少年网络心理健康教育是十分重要也是十分必要的。
二、青少年网络心理健康教育模式的构建及应用探讨
（一）纠正认识偏差，树立新的教育理念
当前青少年心理健康教育观念及认识还存在诸多盲点，许多人认为心理健康教育是一种疾病诊断和治疗，这种观念十分落后。对于学校来说，应当将心理健康归入素质教育的范畴，以网络时代青少年心理特点和成长规律为依据，针对性地开展网络心理健康教育，从而促进青少年身心健康发展。
（二）培养青少年健康的网络心理素质
一方面，应当将广大青少年作为网络心理健康教育对象，心理健康教育工作者要积极发挥引导和辅导作用，真正做到以青少年为主体，在积极提升自己网络技术水平的同时，要及时与青少年进行交流和沟通，跟踪青少年心理变化和动态，通过启发、引导、转化和辅导等方式，让青少年自主接受心理健康辅导，同时养成健康的上网习惯。此外，可以通过开展网络沙龙、征文等青少年喜闻乐见的活动来开展心理健康教育。另一方面，要多渠道、多方式加强青少年网络心理健康素质的培养力度。对于学校来说，可以开设相关课程，开展心理健康教育培训班，开设网上心理测试栏目等，同时可以组织网络创意大赛、动漫人物设计大赛等，将网络心理健康教育与校园文化结合，以青少年喜闻乐见的形式针对性地展开教育，培养青少年良好的上网意识。
（三）建立健全心理健康咨询服务机构
完善的心理健康咨询服务机构是开展青少年网络心理健康教育的重要基础，当前许多学校都设立了相关机构，但利用效率不高，缺乏合格的心理咨询师，高校应当积极提升重视程度，并配备数量足够、专业素质过硬的心理咨询人员和辅导人员，做好相关调查工作，设立青少年心理健康预警制度、干预制度、教育制度和跟踪服务制度。
（四）加强校园网络规范化及法制化建设
首先，应当明确职责，净化网络环境。以青少年网络心理健康教育工作特点为根据，成立专门机构，与学工处、宣传处、教务处及保卫科等相关部门合作，明确各方职责，净化网络环境。
第二，应当建立网络安全体系。学校需要结合实际情况制定《校园网络管理细则》，并结合网络监管的相关法律法规，监控网络信息的流入和流出，控制不健康信息和非法信息传播。
第三，要强化学生的法制意识，规范其上网行为。通过加强法制教育的方式来提升青少年法制意识，引导青少年自觉规范上网，保证网络心理健康。
（五）构建良好的青少年心理健康成长环境
一方面，高校应当肩负起青少年心理健康教育的重要责任，结合网络时代青少年易出现的心理问题，针对性地采取措施，通过文体活动举办等手段加强校园文化建设，营造良好的校园氛围，加强班风学风建设，潜移默化改善青少年心理健康状态。另一方面，应当积极注重家庭教育的作用。和谐的家庭氛围有助于青少年健康成长。此外，社会环境也应当发挥正面教育作用，消解不良社会风气，传递正能量。
三、结语
综上所述，青少年网络心理健康教育模式的应用是一项系统性的工程，需要立足于新的教育观，从良好校园环境构建、提升学生网络心理素质、加强社会教育和家庭教育等各方面着手，保证青少年网络心理健康教育模式的全面落实和应用，从而促进青少年健康成长。
参考文献：
青少年心理和辅导范文2
关键词：学生 心理健康 德育教育
教育的一个重要目标是培养全面发展的人,而良好的心理素质是促使人全面发展的前提。中学生正处在身心发展的重要时期,随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化,特别是面对社会竞争的压力,他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面,会遇到各种各样的心理困惑,尤其在竞争激烈的今天,健康的心理和良好的应变能力显得更为重要。然而,长期以来,我们关心学生成长的热点大都集中在孩子的饮食、身体、学业成绩以及升学就业等表面问题上,真正忽略了与每个学生发展息息相关的心理健康教育问题。在应试教育的模式下,重知识教育,轻能力培养,心理健康教育被长期忽视,严重地阻碍了素质教育的实施。而素质教育目标的实现在很大程度上又取决于心理健康教育的成败。因此,每一个教育工作者都应该关注学生的心理健康。
一、我国青少年存在心理问题的表现
1.有心理问题的人群在扩大。
2.青少年包括不少家长对心理健康问题有回避的心态,往往把心理偏差同精神疾病联系起来,有问题不看心理医生,导致青少年心理问题加剧。
3.学校、教师,缺乏心理健康意识。在我国一些地方,心理健康教育尚处在萌芽阶段。即使学校开设有心理教育课程,迫于形势,也只是装点一下门面,应付一下检查。还是以学习考试科目为主。与此同时,家庭问题的复杂化,现代观念更新的加快,致使青少年的心理问题的产生远比健康教育的发展来的迅猛。
二、加强青少年心理健康教育的对策
1.加强学校心理健康教育,建立青少年需要的心理教育模式
首先,学校领导和教师要高度重视,把心理健康教育纳入学校德育工作系统。构建专门渠道与非专门渠道有机结合的教育。专门渠道就是要开展心理教育专业课,实施心理辅导、开展心理咨询;非专门渠道就是在各科教学中、在德育活动中渗透心理健康教育。此外,还要构建一个学校、家庭、社会教育相结合的教育网络,多角度共同实施心理健康教育。
其次,青少年学生应了解心理健康的标准,学习一些心理教育知识,调整学习方法,会正确评价自己,调整心态,提高自我教育的能力;树立正确的人生观、价值观,始终保持积极向上的情绪。
目前学校教育已成为学生心理健康教育的主战场。师生之间的互动与心理折射,对学生健康心理和健全人格的形成与发展,有着十分重要的作用,要求老师以“心理健康辅导员”的身份深入学生的内心进行教育。教师首先要净化自己的心灵。我们比学生的人生经验要丰富,我们可以通过冷静的思考发现自己的不足,有通过意志的磨砺改善自我的能力。所以作为教师要积极调整自我心态,创造张弛有度、乐观和谐的“体内环境”,无私地对学生倾洒爱的雨露,学生只有感受到老师的“真爱”,才会更积极地投入到学习生活之中。教师要以亲切的面孔,用平等、和谐的口吻与学生交往,缩短师生间的“心距”。学生在这样一个人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的氛围中,就能尽情释放自己的情感,产生强烈的向上意识,逐渐形成良好的心理品质。心理和生理一样,必须通过一定的锻炼来促进其健康。学校可以目的有计划地开展一些“心理操练”,“生活自立能力比赛”等趣味活动来培养孩子的自信心,教育孩子“得之不喜,失之不忧”以自然地心态应对竞争,参与生活。
2.加强家庭教育,家长注意引导孩子身心全面发展
随着独生子女的增多和生活水平的提高,许多孩子生活在衣来伸手、饭来张口的环境中。当他们真正面对学习、生活、交往中的一些困难或压力时,往往不知所措。他们什么事都依赖父母或老师,缺乏独立意识,缺乏战胜困难的信心和勇气,这正是目前提到的各种问题的根源所在。每一个孩子的成长都离不开家庭的教育,每一个因心理不健康而患心理疾病的事例也同样有着家庭的成因。父母的教育观念、教育方式都直接影响着孩子的心理健康。孩子是父母的希望。作为家长,应从以下几个方面加强心理健康教育:
(1)以身作则,父母要求孩子做到的,自己首先要做到。榜样的作用是巨大的。在家庭中,父母就是孩子的榜样。父母与孩子朝夕相处,他们的一举一动、一言一行无不对孩子产生潜移默化的影响。
(2)转变只重智育,忽视思想品德和个性心理品质培养的思想观念。学习只是一个方面,从长远来看,孩子的心理、品德教育才更重要。
(3)重视对孩子精神生活的引导。父母为孩子创造更好的物质学习条件是忙了一些,但一定要抽出时间来陪陪孩子。耐心地倾听孩子诉说,帮助孩子分析原因,试着化解内心的压力。父母要培养孩子形成遇忙不乱、遇惊不颤、宠辱不惊的良好心理品质,注意锻炼孩子的吃苦耐劳精神,特别是要培养孩子的兴趣和爱好,全面提高孩子的综合能力。
(4)尊重孩子,严爱相济。就是在家庭中父母要把对孩子的关心爱护与严格要求紧密地结合起来,处理好情感与理智的关系。父母爱自己的孩子乃人之天性,但是过分的宠爱、溺爱对儿童的发展有百害而无一利,也不是对孩子真正的爱,爱孩子就应该严格要求孩子,培养他们勇于承担责任的品格,锻炼他们的坚强意志,塑造他们的心胸与气魄。家长应该从感情上,心理上尊重孩子,不能把他们当作私有“财产”,和孩子多进行思想交流,学会赏识孩子,运用各种手段激励孩子,使他们拥有爱心、拥有自信,明确自己的责任。
(5)家长要经常和学校保持联系。 家长要克服单纯依赖学校教育的思想,而且要积极参加学校组织的教育活动。对孩子进行的教育内容要与学校一致。对孩子进行正确的人生观、价值观的教育。
3.营造健康的社会环境,培养学生健全的人格
青少年的心理健康教育应该是全方位的。既离不开学校、家庭的教育,也离不开社会环境的熏陶。三者构成教育的统一整体。所以,三种形态的教育对儿童的健康成长来说缺一不可。环境育人,不良的社会环境也会直接影响青少年的心理健康。我们的社会必须加强管理,减少不良思想和文化对青少年的腐蚀和渗透,形成一个有益于青少年心理健康的社会氛围。
参考文献：
青少年心理和辅导范文3
关键词：青少年；生涯规划；心理健康；影响
中图分类号：G444 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2014）38-0047-02
人的一生中，最为黄金的时期就是青少年时期，是青少年从懵懂的看世界逐渐走向成熟的过渡阶段。其随着年龄的增长、生理的成熟、认知能力的拓展和思维水平的提高，使得青少年在社会中的地位与角色逐渐转变。在父母面前，他们不再认为自己是个孩子，渴求追求自由不受约束，想要脱离父母的管教，变得叛逆；在与朋友的交往中，与同龄的孩子在一起的时光逐渐增多，共同语言较多。青少年在如此重要的过渡时期，是否能够拥有良好的心理状态顺利过渡，这将直接影响到其未来的健康成长。尽管在近几年，我国加大了对青少年心理健康问题的研究，也取得了一定的成果，将心理健康课程与学校教育实践相结合，在小学、中学以及大学开展了形式多样的心理健康教育活动，但是，对生涯规划这个与心理健康紧密相连的重要教育却被忽略。因此，本文将深入分析生涯规划对青少年心理健康所具有的重要意义，两者之间密不可分，帮助教师指导青少年健康成长成才。
一、生涯规划的定义
20世纪初期，美国的职业辅导领域率先提出了生涯规划这一概念，在当时，职业辅导是用来帮助对自己的职业选择上或者决定上犹豫不决、无法克服此困难的人。在后期发展中，职业辅导逐渐转化为注重对个体的心理特征和过程进行分析，以一生的发展观点来看待职业辅导，不拘于一个时间点上的职业选择，将职业行为放在人毕生发展的总体架构中去考量。“生涯辅导”和“生涯教育”在此环境中应运而生。生涯规划的时间范围非常广，可谓是终生而奋斗发展，因此，人们认为生涯规划是以人为规划的对象，在为一个理想目标不断前进探索的过程，有利于人计划安排人的终身发展。生涯规划的不断演变，使人们对生涯规划的理解不断产生新认识，将其认定为是关注人与事（职业）的单一匹配发展至人内心的心理特征和心理成熟的历程，并且是关注青少年在单一时间点的活动直至其一生的发展历程，对日常生活中单一事件的关注直至对各种角色进行统和的所有事件的历程。由外及内、由静及动的研究过程表明，生涯规划逐渐与心理健康密不可分，相互结合。
二、青少年心理健康受生涯规划的影响
1.生涯规划影响青少年的价值观取向。青少年时期，是青年成长的初期，会对自己的人生目标、生活意义和生活价值产生一定的思考，在确定了自己的人生目标后，还会针对是否能够达到和怎样做等问题进行不断思考，这是青少年价值观的体现。青少年在接受教育和与外界环境接触的过程中，会结合自己的实际情况，对社会的需求加以判断，在不断头脑风暴之后确定自己要实现的人生价值目标。生涯规划能够帮助青少年在目标被夹杂在生活的琐碎之中的道路上更好地前进，能够帮助青少年不断了解自我，实现自我价值，将自身的发展与社会的发展有机结合，发掘自己的内在潜能，对事物的理解有自己的想法和选择，从而做出正确的判断。
2.生涯规划影响青少年的自我形成。青少年时期，对自我的不断开发、探索就是形成生涯规划的过程。在青少年时期，其以自我为中心的独立意识非常强，对自我的发展提高了关注度，将更多的精力花费在对自我的研究上，从而更加关注社会，希望能够通过社会知识来实现自我的形成。随着年龄的增长，生理和心理上的不断成熟，青少年开始更加关注自我在社会中的价值，为自己的未来做打算，而生涯规划能够促进青少年自我形成，对自己有更深入的了解。在青少年时期，其必须经历的就是青春期，这个时候他们的内心正发生着翻天覆地的变化，对自己的形象更加注重，对自己的身份也重新定位，与此同时，也意识到了社会的变化，所面临的新挑战，这时其心理处于极度矛盾之中，困惑、凌乱的感觉五味杂陈，而生涯规划能够帮助其获得自我同一性，顺利完成过渡期。
3.生涯规划影响青少年的思维水平。时代的发展，需要创新型人才的努力和付出，而创新型人才所必须具有的能力就是良好的思维能力。生涯规划有助于提高青少年的思维水平。生涯规划是将青少年的问题进行细化解决的过程，能够让青少年化被动为主动，从困扰中解救出来。实现生涯规划目标首先就要将目标进行系统的划分，然后再逐一击破，一一解决。但是在生涯规划的过程中，会有很多选择，因此，训练决策能力并不能急于一时，要指导青少年将其在生活和学习中加以应用，逐渐养成快速做出最优决策的习惯。
4.生涯规划影响青少年的学习动力。传统的教育方法显然在现代化教学中难以适用，传统的教育方法因教程与实际应用无法有效结合，因此导致学生失去学习动力，一味的为通过考试而学习，对学习不能产生兴趣。青少年在为实现理想时却会在内心当中凝聚一股力量，迫切地需要能够帮助他们拉近与理想的距离的知识和专长，会主动去解决问题。因此，正确的生涯规划能够帮助青少年在没有外力的帮助下，保持信心，激发斗志，意识到学习是为了自己而学，而不是为了他人、为了考试，进而调动其学习的积极性。
5.生涯规划影响青少年的自我调节。青少年在进入青春期后，对一些棘手的问题或者情况会出现叛逆、做事冲动等行为，对情绪和心理很难做到自我掌控，如若情绪失控，则会失去理智，不但不能解决问题，还会造成很多不利影响。生涯规划能够帮助青少年更好地进行自我调节、自我监控，让青少年自己建立解决问题的规则和方式，在生涯规划中遇到一些事情能够不再犹豫，指导自己做出最优选择。
三、实施生涯规划需注意的问题
在社会上和学校中，对于生涯规划这个西方衍生过来的教育文化，其真正所起到的作用并不被人人所熟知，所以，加大对有关人员的培训力度，重视生涯规划在青少年健康成长中的意义和影响，推动生涯规划的实施。将生涯规划与实践相结合，并根据当今社会的发展，建立适合青少年发展的生涯规划教育系统。加大学校与社会各领域单位之间的合作，为学生提供实习的机会和良好的环境，指导其树立正确的生涯规划观念。
结语：综上所述，青少年生涯规划教育是一项具有长期性和复杂性的工作，在引导青少年进行理性思考和对自己的人生做出正确的规划方面具有重要的意义，其需要学校教师不断完善生涯规划教育体系，帮助青少年树立正确的生涯规划，实现自我价值，注重自我形成，提高思维水平，激发学习动力，做好自我监控，健康成长成才。
参考文献：
[1]俞国良，曾盼盼.心理健康与生涯规划[J].教育研究，2008，（10）.
[2]程利娜.生涯规划对青少年心理健康的影响及启示[J].教育探索，2010，（02）.
[3]白玉萍.将生涯教育纳入心理健康教育[J].中小学心理健康教育，2009，（15）.
青少年心理和辅导范文4
关键词 ：父母教养方式；大学生心理危机；高校辅导员心理干预
教育的目的是什么？我国基础教育虽然提出要培养人的能力，激发学生学习兴趣，但现实的衡量标准却是能否考上大学，高考成绩的高低。很多学生的心理问题被高考的强大压力所掩盖，同时很多学生在高中阶段被灌输一个观念——进入大学，万事轻松。学生进入大学后发现有很多比自己优秀的学生，考试成绩不是衡量优秀的唯一标准，大学以综合指标进行评价。此时，我们发现，大学生群体中因为心理问题而发生的意外事件远高于中学生。这背后的原因有哪些？高校辅导员如何及时识别心理问题、初步的心理干预成为不容回避的问题。
一、原因探析
人是社会性的动物，社会化是个体由自然人发展成为社会人的一个持续性的、伴随人一生的过程。社会化涉及社会和个体两个方面，家庭、学校、大众传播媒介、参照群体等是个体社会化的载体。父母与子女构成的家庭是社会最基本的单位，父母与子女的关系，是家庭教育中主体要素之间的关系。家庭教育是“面对面”的交往群体，家庭给予个体的非正式教育比正式教育对少年儿童发展的影响更大，在个体社会化中有着特殊的价值和作用。亲子互动方式、内容不同，导致不同的家庭教育效果。造成学生心理问题的原因有很多，作为基础性教育，家庭教育一旦出现失误和偏差，在教育对象身上便会留下不可抹去的烙印。家庭教养方式正确与否是造成学生心理问题的重要且基础性原因。
人们对父母教养方式的研究最早起源于对精神病和神经症患者致病起因的探讨。在临床实践中，越来越多的研究者发现，父母教养方式不仅与非正常心理存在着高度相关，而且对正常人的健康人格和良好社会适应能力的形成也有重要影响。①钱铭怡等相关研究发现，积极的养育方式以及惩罚严厉、拒绝否认行为与子女的自尊水平和自我效能感相关，而自我效能和自尊水平不仅与抑郁有关，且与个体心理健康的诸多方面广泛存在相关关系，这一结果提示，自我效能和自尊可能是父母教养方式影响子女心理健康水平的重要中介因素。②
笔者所带的一名学生在新生心理普中被查出为严重心理危机。普查资料显示，母亲积极教养方式、消极教养方式指数分别为33.32、83.36，父亲积极教养方式、消极教养方式分别为42.18、90.28。该生心理问题严重时，辅导员通过电话沟通、当面沟通等方式反馈学生情况，并商量处理方法。通过对谈话资料分析以及观察所得：该生父母教养方式与心理普查数据一致，父母的消极教养方式远高于积极教养方式。辅导员、学生家长和学生之间谈话，学生与家长保持明显的距离感，躲避父母眼光很少与父母正视。当谈到该生入学前的学习和心理状况时，其父亲表示并不问其学习状况，只是告诉他考不上大学就没什么本事，必须要好好学习，对学生心理发展状况的描述笼统而模糊。研究表明，父亲惩罚严厉会构成对反社会人格偏离的影响。一方面，从遗传角度出发，父亲所具有的惩罚严厉的教育方式往往也是他们自身性格的一种体现，而这种性格可能有其生物基础，能进一步遗传给下一代。另一方面，父亲对子女的惩罚严厉会让子女对父亲产生严重的对立情绪和逆反心理，情绪变得不稳定、暴躁，而且往往用父亲对待自己的态度对待他人，把对父亲的对产情绪移植到他人身人，甚至扩大到整个社会。③
心理咨询师复诊时认为该生应中止学习，立即接受治疗，父母并非以婉转可以让学生接受的方式告知具体情况，而是直接将问题抛给学生，让其根据自己的病情决定是继续读书还是中断学业接受治疗，这一举措使得该生在亲子关系中完全被孤立，双方成对立面，此时家长并未考虑到其心理状况以及心理压力。钱铭怡、肖广兰（1998）通过对青少年心理健康水平、自我效能、自尊与父母教养方式的相关研究发现，自我效能和自尊可能是父母养育方式影响子女心理健康水平的重要中介因素。当父母对子女给予更多关心、温暖与理解时，有助于子女形成较高水平的自尊及具有较高自我效能感，而这有助于更好地调整自己的行为和心境，减少面对困难挫折时的躯体化倾向、神经症性及精神病性反应等。反之，负性的养育方式则不利于个体自尊自我效能感的形成。④“青出于蓝而胜于蓝”是父母对子女最大的期望，父母对子女的抚育既有生理层面，也有社会层面，但若不了解子女心理，不注意与子女心理层面的沟通，而是一味的将自己的意志强加于子女身上，将子女当成自己的附属品，容易引起子女与父母之间的冲突，冲突既有外显的，又有内隐的，而最不良的影响是子女可能丧失自我。
二、应对措施探究
家庭教育的失误和偏差在学校教育和社会教育中很难弥补或剔除，当学生中出现心理危机学生时，作为高校辅导员应本着“关爱为主，挽救学生”的原则处理此类问题。具体可以从下几方面着手：
1.收集信息，与社会支持力量建立联系
辅导员是大学生在校接触最多的教育者，对于心理危机学生，辅导员应快速、详尽的收集该学生的信息。入学前特殊的学习、生活与家庭教育状况，是造成该类学生心理问题的基础性和关键性因素，所以全面了解其入学前的状况至关重要。主要途径有：查看学生学籍档案；与学生家长沟通，及时反馈信息双方配合，但向学生本人保密；从其他学生中侧面了解等等方式，以了解该生过往的生活以及教育经历。如果有学生心理普查的相关资料，辅导员应详细查看该生心理普查中各项数据，与心理咨询师联系，以做到精确掌握学生心理基本情况。掌握该类学生基本信息，以保证之后的谈话有的放矢。
2.接触与交流
辅导员是校园中与大学生接触最多的成年人，同吃、同住、同学习。现在高校辅导员年轻化，这个群体与学生之间的年龄差较小，辅导员是学生们遇到困难时最先想到的求助对象。基于此，高校辅导员能起到随时发现、及时识别问题、初步干预问题、全程保障康复的桥梁作用。这一阶段，应该主动回应心理危机学生提出的要求，以非指示性的、热情且易接受、有效帮助的方式进行接触和交流。特别是第一次以尊重、热情的方式来进行接触，做到理解、真诚、接纳和尊重，这将有益于建立一种积极有效的帮助关系，以促使学生从心理上逐渐接受辅导员，保证之后的心理干预能顺利展开。
3.控制与稳定
课堂、学生宿舍是学生在校生活、学习的主要场所，每个辅导员带的学生众多，且不可能随时随地关注心理危机学生的心理状况，这就要求辅导员安排学生干部、学生党员及其舍友关注学生动向。此项工作应注意：⑴以合适、恰当的理由告知他们关注该生的理由，不应将全部实情告知学生干部、学生党员；⑵这种关注不能让心理危机学生知道，以免对其造成心理压力。
4.对需求提供支持帮助
通过前期关注与沟通，如果心理危机学生对辅导员明确表示信任，且主动向辅导员寻求帮助，此时辅导员应通过加强即时的和延续性的安全保障，提供生理和情绪上的安慰与帮助。搭建良好的沟通渠道，确保及时、全面的了解与掌握学生思想状况与心理动向。
5.与其他援助服务建立联系
高校辅导员的心理咨询师培训虽已展开，但毕竟非专业人员，不能做到全面、准确的心理救助。这就要求我们与专业的心理咨询师保持沟通。一方面，辅导员应全面反馈该生信息给心理咨询师；另一方面，寻求帮助，关注心理咨询师建议的关注点。
《普通高等学校辅导队伍建设规定》中对辅导员的角色定位是：辅导员是开展大学生思想政治教育的骨干力量，是高校学生日常思想政治教育和管理工作的组织者、实施者。每一位学生身上寄托的是一个家庭的希望与未来，辅导员可以说是肩负重任。高校辅导员在做好日常性工作的同时，应该加强心理学知识的学习和心理咨询技术的培训，真正能够做到随时发现、及时识别问题、初步干预问题、全程保障康复，努力成为学生的人生导师和健康成长的知心朋友。
引文注释
①彭文涛.父母教养方式研究概述[J].阴山学刊，2008（1）.
②钱铭怡，肖广兰.青少年心理健康水平、自我效能、自尊与父母教养方式的相关研究[J].心理科学，1998（21）.
③曲晓艳，甘怡群，沈秀琼.青少年人格特点与父母教养方式的关系[J].中国临床心理学杂志，2005，13（3）.
青少年心理和辅导范文5
关键词：职中生教育;就业心理;就业策略
一、职中生就业现状
近年来，受国家各个层次院校扩招和整体经济状态低迷的影响，就业市场出现“供过于求”的现状，职业中学毕业生也不可避免承受了巨大的就业压力。但是在职中生“就业难”的同时，就业市场却出现了另一种相反的现象：用人单位难招合适的人才。造成这种现象的原因比较复杂，从学校和学生的角度来说，主要有以下原因：职业中学数量在增加，学校不断扩招且盲目开设热门专业;毕业生综合素质较差，心理准备不足，心理承受能力不强，就业期望值过高，缺乏吃苦耐劳的精神。面对严峻的就业形势，职中生应适时调整就业心态，正视现实，发挥专长，敢于竞争，放眼未来，方可在自己的职业生涯中顺利迈出第一步。
二、职中生就业心理状态分析
职中生是一个特殊的受教育群体，从年龄上来说正处于青春期，具有典型的青少年心理特征。青少年期是从无忧无虑的童年迈向成年的重要过渡阶段。在这个阶段中，身体各项机能的迅速发展对青少年心理转变具有重大的影响。青少年自我意识迅速发展，要求独立自主，竞争意识强，不再盲从家长和老师的教导。尤其是在现代信息社会，青少年接收信息的来源广泛，价值观呈现多元化趋势[1]。这些因素导致青少年的心理状态具有鲜明的积极和消极两面性。前者主要体现在个性突出，思想解放，学习能力强，易于接收新事物。职业中学的学生是一个特殊的群体，由于环境和自身的原因使得他们不仅具有青少年普遍的心理特征，也具有其独特的心理劣势，具体来说主要体现在以下方面：
（一）自卑心理
职中的生源主要来自于没能考上高中的那部分同学，职中生通常自制能力较差，学习方法不当，文化知识基础较差。他们常常受到老师的批评、同学的蔑视和家长的训斥。然而职中生接受的是职业教育，更早面对严峻的就业形势，难免产生迷茫、焦虑的情绪。在多重因素的影响下，职中生普遍会产生自卑心理，一旦在学习生活中受到挫折就很容易产生厌学心理，甚至会破罐子破摔。面对就业考验，更是如此。
（二）叛逆心理
正处于青少年期的职中生虽然具备了一定的认知能力，但思维仍有待于发展和完善。自信心的不足和学业上的挫折极易让心智尚未成熟的职中生产生偏激极端的行为。职中毕业生在就业遇挫时，容易逃避自我反省，反而将矛盾归咎于他人和环境，甚至对家长和社会产生对立和敌视态度。
（三）攀比心理
相对于封闭的高中生，职中生更容易接触到外界社会，社会上许多不良风气已经污染到校园。其中最突出的问题之一就是“攀比”。仍处于青少年时代的职中生极易受社会上“拜金主义”和“享乐主义”的错误价值取向所侵蚀，这将导致职中生在学习和生活中的关注点产生错位，他们比较谁穿得好，谁花钱大方，甚至谁的恋爱对象更好，反而忽略了最应该“攀比”的学习态度、学习成绩和将来的发展。互相仿效和攀比使职中生产生了不良的人际关系，伴随而来的是道德滑坡和学习目标的迷失，也给他们就业带来负面的影响[2]。
以上三种职中毕业生常见的心理劣势，对他们的就业是非常不利的。如何培养职中生自信和积极向上的心理状态是职业中学的教育工作者首先要面对的重要问题。
三、克服职中生就业心理问题的对策
（一）增强职中生就业的自信
如何改变职中生多年以来积累的负面心理状态是一项艰巨的任务，需要耐心和持续的工作。开展心理辅导应成为学校一项系统和常态的工作，学校应设专门的就业心理辅导课程，通过专题讲座，心理辅导活动，心理咨询、心理测试等多种形式对职中生的就业进行专门和科学的指导。指导学生要做好“到基层，到一线工作”、“珍惜第一次就业机会”和“不轻易跳槽或辞职”等心理准备。让职中毕业生全面了解社会，客观评价自我，正确处理理想与现实的矛盾，根据社会需求正确解决自己就业定位问题，确定自己的择业目标。
信心来自于成功，而成功依赖于实力。无论从事任何职业，干好干长的前提都要精通业务，所谓行家里手说的就是这个道理，不能让自己成为专家，也至少应该通晓常识，这样才能有信心和底气在所从事的职业里面站住脚跟。这就要求职业学校在日常教育教学中强调职业技术的实用性与操作性的统一，以培养学生扎实的职业技能，较强的操作能力，保证把职中毕业生培养成为有用的技术人才。通过在学习和实践中不断地体验到成功的快乐，职中生可以不断地积累自信心，形成良性循环，从而最终更加从容和自信地面对就业市场。
（二）家校结合，加强职中生就业心理辅导
学校是学生教育的最主要力量，但不是全部。人的发展受成长环境的影响巨大，而家庭是其中最重要的因素。不可否认的是，职中生知识基础薄弱，易于自卑，容易叛逆的特点往往和家庭环境及父母的教育思想有很大的关系[3]。因此要培养职中生健康向上的心理状态离不开家庭的配合，特别是就业方面的心理辅导。学校应和学生父母育思想，尤其是要转变部分家长简单粗暴的教育方法，引导家长加强和学生的情感交流，防止家长使用责骂甚至暴力来批评学生或仅靠金钱来奖励学生就业的做法。学校应帮助家长了解职业方面如衣着装饰、礼仪习惯、劳动素质，就业意识等知识。家长和学校还应统一认识，共同教育学生择业时不能只考虑稳定、清闲、福利好等眼前利益，忽视职业的长远发展;应改变求职一次到位的传统观念，改变在择业过程中暴露出诸多负面的人格心理特征，如就业挫折承受力差，缺乏自信心或过于自负，竞争或进取精神欠缺等。
（三）树立职中生“先就业，后择业，再谋发展”的思想
职中生的培养目标定位为理论与实践相结合的“双型”初级人才，在目前的生产水平条件下，此类人才通常在人才市场上仍然有大量的需求，因此就业并不困难。但是由于职中生起点低，尤其是理论水平相对薄弱，在以后的发展过程中相对于本科以上的学生会有更大的挑战。因此，职中生首先要摆正自己的位置，不能因为自己在就业入行门槛低，心里就先矮别人三分。在就业过程中，很多职中生对自身价值分析存在不足，工作中过于自卑或者过于自负，产生了冷漠或者排斥的想法，做一天和尚撞一天钟，对前途失去信心和耐心，这种做法对自己的前途是有害的[4]。提高自信，先就业，从低职业做起，做好这样的心理准备在就业之前是非常重要的。现代企业选择人才并不主要是看重谁的学历，而是看重他的实际操作能力，行行出状元正是这个道理。从事一个职业，就要在这个工作岗位积累一定的资本和经历，即使将来转换工作也可以从容面对。现实生活中有很多积累了职业经验再择业的事例，因此，职中毕业生不要奢望一步到位找到自己的理想职业，而是要有耐心，有长远步骤地实现这个目标。我们可以先从小处着眼，慢慢积累各种资本，然后就有可能达到自己的职业理想。“先就业，后择业，再谋发展”，怀揣信心，在择业和就业的路途中踏实走好每一步，必将最终迈向成功。
职业中学的教育工作者面对的工作对象是职中生这一特殊群体，因此需要更加细致、耐心和系统的开展工作，加强职中生心理和知识技能两方面的培养，从而引导职中毕业生正确评价自我，克服心理障碍，积极调适职业期望，确立合理就业目标，帮助他们取得更好的发展。
参考文献：
[1]周宗奎.青少年心理发展与学习[M].高等教育出版社，2007.9.
[2]代月明.浅谈中学生攀比心理解决对策[J].教育教学论坛，2013（26）：41-42.
青少年心理和辅导范文6
一、意义
学生心理档案的建立对于学校教育科学化具有十分重要的意义。具体来说，有以下几点：
(一)可以为学校的科学管理提供宏观决策依据
通过为学生建立心理档案，能及时准确地掌握和了解全校学生的心理发展规律、特点及现状，从而为学校的科学管理提供心理学依据。如可以从中寻找导致某一部分学生发生心理障碍的原因，并从宏观上寻找教育、预防和干预的方法；可以为学校的分班教学、个别化教学提供前提条件；可以为弱智儿童、残疾儿童和超常儿童等特殊儿童提供鉴别、筛选和培养的措施；心理档案所反映出来的学生兴趣爱好的信息，可以为丰富课外活动、满足学生的正当心理需求提供决策依据；同时还为从整体上评价一所学校的教育水平，提供了一套科学的评估系统，等等。
(二)可以提高教师的教育教学质量及科学研究的水平
学生心理档案的建立有助于教师更好地贯彻因材施教的原则。教师要提高教育教学质量，必须了解学生个体间的心理差异，以贯彻落实因材施教的原则。建立学生心理档案，能直接为教师提供学生目前的心理状况，可以使教师了解每个学生的能力差异、个性特点、心理欲求、学习心理等，为教师科学地管理和教育学生提供直接的方法，从而使教师在教育工作中能有的放矢，减少盲目性，提高针对性，进而提高教育教学质量。
学生心理档案的建立还有助于教师加强青少年心理的研究，提高科学研究的水平。通过建立学生心理档案，可以了解到在一定社会和教育条件下，不同年龄阶段的青少年的心理发展特点和青少年所共有的心理特征，归纳出青少年存在的心理问题和产生原因，从而提出适合青少年心理特点的教育方法。另外，青少年心理是随着社会的发展而不断地发展的，建立学生心理档案，可以为青少年心理研究提供第一手资料。教师可以通过对其中一系列数据的分析和概括，撰写论文，从而提高教育科学研究的学术水平，也有助于加强对青少年心理的研究。
(三)有利于加强学校的德育工作，有利于学校心理健康教育工作的开展
面对新的形势和当代学生思想、个性特征的新变化，迫切需要建构一套新的、科学的、行之有效的德育工作内容和方法体系。近年来的教育实践证明，心理学方法是一种行之有效的德青方法，心理健康教育已成为德育中十分重要的内容之一。学生心理档案的建立有利于加强学校的德育工作，主要表现在：它有助于教师了解学生的心理特点和个别差异；有助于教师发现和诊断学生个人或班集体存在的心理障碍与行为困扰；有助于教师客观地了解学生在道德认识和道德情感及行为上的发展水平，以便采取恰当的方法进行教育与管理工作；可以帮助教师有效地了解学生在特定社会环境下的政治态度、思想问题和意见要求。
(四)为学生心理的健康发展提供了动态的监测手段
建立学生心理档案，从纵向看，为学生个人心理健康发展提供了十分重要的条件。它是每一个学生心理成长的轨迹，学生可以通过心理档案了解自己的心理状况。在发现自己有心理问题时，就可以积极寻求心理辅导和心理咨询，通过一段时间的调整或矫治，仍可以通过心理档案考察效果，因此它能对每位学生个人的心理成长、心理潜能开发提供帮助，为通过心理辅导和心理咨询解决学生心理问题和心理障碍提供了重要保证。从横向看，学生心理档案可以揭示教师教育教学工作中的问题，揭示学生共性心理品质的问题，能促进学校和教师更新教育观念、转变教育思想、改革教育方法、创设良好的学校心理环境，设法通过各种手段去进行教育和训练，从而提高学生的心理品质，促进学生心理的健康发展。
二、学生心理档案的内容
心理档案的内容，又称心理档案的项目，是指能从中揭示或了解到的有关学生心理状况、心理特点等的材料。学生心理档案的内容，应尽可能全面反映学生的心理特点，从而为学校教育提供可靠准确的信息。学生心理档案一般包括两大方面：一是影响学生心理发展的基本资料，亦即学生基本情况，主要包括个人基本情况、家庭生活情况、学校学习生活情况及对个人生活有影响的重大社会生活事件等。二是反映学生心理状况和心理特点的资料，主要包括智力水平、个性特征、心理健康状况、学习心理特征、职业能力倾向类型等。具体说来，学生心理档案内容如下：
1.学生基本情况
学生基本情况主要是提供一些背景资料，以帮助教师深入分析学生心理，正确诊断学生问题产生的原因。主要包括如下几个方面：
其一是个人简介。主要包括姓名、性别、出生年月、籍贯、民族、政治面貌、就读学校、年级、家庭住址、爱好特长等。
其二是身体状况。主要包括血型、一般健康状况、身体发育状况、生理缺陷、个人病史等。
其三是家庭生活环境。主要包括家庭成员的工作性质及职务、文化程度、家庭的组织结构、家庭的居住环境、家庭的经济状况、家庭气氛、家长的教育方式与态度、亲子关系、是否独生子女、家中排行等。
其四是学校学习生活情况。主要包括学生的学习成绩、学习态度、学习习惯、思想品德、行为习惯、体育运动、交际水平(含师生关系、同伴关系)、担任班干部情况、获奖情况等。
其五是对学生个人生活有影响的重大社会生活事件。如家庭成员的死亡、父母离异、与教师同学关系紧张、生活条件改变、影响生活的重大挫折等。
2.能力状况及其教育建议
主要是指学生的智力水平如何、智力特点怎样，如何进行有针对性的智力训练；学生的言语智能和数学智能水平如何，言语概括、言语推理、数学概括、数学推理、解决问题的能力分别处于哪个等级；能力倾向鉴定及创造力测量等。
3.人格特征分析及培养建议
主要是指学生的性格类型及特征、气质类型及特征，个性心理有哪些特征，个性心理中有哪些良好或不良的品质，怎样进行教育，学生的兴趣、态度、人际关系及品德的特点等。
4.心理健康状况及辅导策略
主要是指学生的心理健康水平鉴定，有无心理问题或心理障碍，程度如何，怎样进行教育或矫治。
5.学习心理分析及教育对策
主要是指学生的学习态度、学习方法、学习动机、学习意志力、考试心理、学习困难的诊断，学习认知因素分析、学习动力状况分析、学习社会因素分析，怎样优化学生的学习心理等。
6.职业能力倾向类型分析及指导
主要是指学生的职业兴趣、职业能力的诊断，分析其适合从事哪一类工作，从而为学生作升学就业指导。
以上是学生心理档案的一般内容，在建立心理档案过程中，可以根据本校实际选择其中的内容。
三、资料搜集的方法
确定了学生心理档案的内容后，就要搜集反映这些内容的资料和信息，这是建立心理档案的关键。学生资料的搜集方法主要有观察法、自述法、谈话法、问卷法、作品分析法和心理测验法等。
1.观察法
观察法是有目的、有计划、系统地获取处于自然条件下学生资料的方法。按心理辅导教师是否参与学生活动，可将观察法划分为参与性观察法和非参与性观察法；按心理辅导教师在观察时是否借助于仪器，可将观察法划分为直接观察法和间接观察法。对于观察的结果，可用下列三种方式作记录：
(1)评等法。心理辅导教师对所观察的特质或行为评定等级，比如学生对某种事物可以是不喜欢、不太喜欢、一般、有点喜欢、很喜欢，教师可以在预先印好的表格上按级划圈。
(2)记录出现频率法。心理辅导教师将规定好要观察的学生的项目预先打印在纸上，凡出现了某种现象，就在这个现象的框上画一个"√"号。
(3)轶事记录。轶事记录是指教师把观察到的学生情况，以叙述性文字所作的一种简明的记录，包含学生的姓名、性别、年级、观察时间、观察事实及其发生情境的描述、教师的解释与建议等。
2.问卷法
问卷法是心理辅导教师运用统一设计好的问卷向学生了解情况和征询意见的方法；问卷是按一定的理论假设设计出来的，由一系列指标、变量所组成的搜集资料的工具。采用自编的问卷调查，如用书面问题、表格让学生回答、填写，可了解学生的一些基本情况，了解他们的心理活动。
3.作品分析法
作品分析法是指借助学校的各种评定和记录以及学生的作品来获取信息的方法。如通过对学生的学习心得、笔记、作文、自传、各种作业、试卷、模型和其他创作作品等的分析，可了解学生的心理活动。其中，自传分为主题式自传和综合式自传。主题式自传的内容限于个人生活的某一方面，如"我的家庭生活"、"我的学校生活"等。在对学生自传进行分析和解释时，要考虑以下问题：自传反映了学生什么样的一种情绪基调?自传中提及到哪些重大经历和重要的背景资料?在按时间顺序记载个人经历时有元明显的时间中断?有无逃避敏感问题的意向?等等。
4.谈话法
谈话法是指心理辅导教师与学生或其较亲近的人通过直接谈话的方式来了解和研究学生心理的一种方法。通过谈话法，可了解学生真实的心理背景、过去的心灵创伤等。
5.心理测验法
心理测验法是建立心理档案中最主要和最为常用的方法，其关键是选择合适的测评工具进行施测。在选择合适的测评工具时首先要考虑选择标准化测验，其次要明确测验的目的、功用及适用范围。
四、结果解释和心理档案的建立
在搜集了学生资料后，就要对每一种资料，尤其是心理测验的结果进行解释，并结合学生基本情况提出教育培养上的建议，然后再建立心理档案。
1.统计及结果解释
心理辅导教师要按照每一测验所提供的计分标准进行统计，并要将原始分转换成标准分。在计分统计过程中一定要实事求是、客观公正。其次是将统计出来的分数赋予一定意义并将有意义的信息传递给当事人或其他教师及家长。在进行分数解释时，要参考常模资料、效度资料，还要考虑测验情境等其他因素。在向当事人或其他人报告时，一般只需告诉测验结果的解释，并应注意以下几个问题：使用当事人所能理解的语言；保证当事人知道这个测验测量或预测什么；使当事人知道他是和什么团体进行比较；提出科学的有针对性的建议。
2.提出教育培养建议
根据结果解释，围绕如何发展能力、培养创造力、优化人格、促进心理健康、提高学习成绩以及指导升学或就业等方面来提出教育培养建议，这是建立学生心理档案的目的所在。因此，我们要根据结果解释，并结合学生各方面的情况，首先分析其形成原因，然后科学地、有针对性地提出教育培养建议或辅导策略。
3.建立学生心理档案
学生心理档案的形式主要有文本式和电脑软件式，文本式又有档案袋和专项卡片两种方式。电脑软件的形式，可以减少差错，防止资料丢失，保证资料管理的准确规范、安全可靠，进而提高工作效率。
五、学生心理档案的使用
建立学生心理档案的目的是促进学生心理发展和人格健全，维护学生心理健康，提高学生心理素质，提高学校教育教学效果。为此必须正确使用学生心理档案。在使用学生心理档案时要结合学校、年级、班级和学生本人的特点来进行，要有整体观念，把学生心理档案看作是一个相互联系的系统，因为心理档案的各方面内容是相互联系、相互影响、相互促进的。具体说来，在使用心理档案过程中有以下要点：
(一)根据学生心理档案反映出来的不同年级的能力、人格、心理健康等方面的特点来进行分班、分组，选拔学生干部，制定教学计划，开展心理教育活动，从而提高教育教学效果
根据学生心理档案，可以研究每个年级的学生在能力、人格、心理健康方面的总体状况和特点，在进行年级分班或班级分组时，可按照能力水平、人格特点等因素来进行分班编组。在选拔学生干部时，也可根据其个性特点进行有针对性的培养锻炼。在制定年级教学计划或班级教学进度时，也要结合各年级或各班的实际情况和智力特点来进行，这样才能有的放矢。如通过分析某班学生心理档案，发现该班学生的智力水平普遍较低，因此，在制定教学计划时，应适当减少教学内容，降低难度，放慢教学进度，并在教学过程中将发展学生的智力放在首位，开展多种形式的思维训练等。对于各个年级或班级中存在的一些共性或倾向性的心理问题，则要开展全校性或班级的心理教育活动来进行团体辅导。
(二)根据学生心理档案中所提出的教育培养建议，积极地有针对性地做好个别辅导工作
每份学生心理档案，都提供了学生的能力、人格、心理健康、学习心理及职业能力特点等方面的较为具体的教育建议或培养策略，我们可以根据这些建议对该生进行个别辅导。由于个别辅导工作量大，所费时间长，因此在进行个别辅导时，主要是针对那些问题较多或较严重的学生进行。如果条件允许的话，也可以对每个学生进行个别辅导。在个别辅导时，可以是针对学生的某一方面问题，也可以是多方面或全方位地进行辅导，这要视学生的实际情况而定。
