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电磁炉的电磁辐射范围范文1
惹不起躲得起
专家认为个人的防护 “原则”是惹不起躲得起：远离电磁辐射源一般距离1.5米以上就基本安全了！
卧室杀手
1．床头音响 原则上任何的电器用品都应该远离你的床铺。因此最好改掉把微型音响放在床头，便于开关的习惯的。
2．手机充电器、便携式单放机
带变压器的低压电源一般磁场都很高，在接线的地方可以测到300mG以上，不过距离仅30厘米远就马上掉到1mG以下了。手机充电器、便携式单放机在插座上的变压器磁场也较高，所以要保持距离，以保安全。
3．空调、电暖气
很多人总抱怨睡眠质量不好，其实很可能就是你的床铺附近放置了电暖器、电风扇、空气清新机、空调等电器作怪。另外，千万别小看卧室非照明用的小型灭蚊灯，其磁场也可以超过500mG，应该尽量把它放在墙角。
厨房杀手
1．电冰箱
电冰箱正在运作、发出嗡嗡声时，冰箱后侧或下方的散热管线释放的磁场会高出前方几十甚至几百倍(冰箱前后范围测得1-9mG，后方正中央可高达300mG)。如果用吸尘器把散热管线上的灰尘吸掉，就会提高冰箱的效率，也减低家中的磁场。
2．微波炉
微波炉即使仅是插着电没有使用它，有的机型前方按键板的磁场仍可高达30-60mG，使用时的磁场则超过200mG。因此在使用微波炉的时候，人要离开0，5米之上，不要停留在微波炉附近。
3．电磁炉
电磁炉是利用电磁感应产生磁涡流加热食品，工作的时候会产生极低频电场与磁场。与微波炉相比，电磁炉的电磁辐射开放得多，人在使用时还需要不停地盯着，危害相当大。而且目前我国没有低频电磁场的相关标准。世界卫生组织把极低频电磁场与苯烯、电焊烟雾一起归为一类致癌物。使用时至少要距离40厘米以上；尽量减少接触电磁炉的时间；吃火锅时不要把电磁炉放在桌面上，最好有金属隔板遮挡。
客厅杀手
电视机
传统的电视机辐射较大。这些电视使用电子射枪式进行逐行扫描，产生的辐射存在电视周围，尤其是电视的1米范围内危害最大。电视辐射能导致脸上长色斑。因此，看电视的距离要适中，以荧光屏对角线为标准，4―5倍距离最好。每次看电视不超过2个小时。
书房杀手
电磁炉的电磁辐射范围范文2
[关键词]电磁辐射；电磁环境污染；污染防治
中图分类号：F426.61 文献标识码：A 文章编号：1009-914X（2016）08-0238-01
引言
电磁环境污染是指电磁波在向外界传播的过程中产生的电磁辐射扰乱了人类的正常生产生活的现象。尽管现在我国经济得到了飞速发展，电子科学技术也突飞猛进，但由此产生的副作用也日益显露，电磁环境污染正是其表征之一。据有关研究表明：经济越发达的地区电磁环境污染越严重。不过因电磁辐射的不可见性和对人类身体影响的缓慢性，电磁环境污染还未受到人们的足够重视。但这不表示我们就可以忽略这种影响，如果对电磁环境污染不加以防治，它还会产生持久的危害性。
1.电磁环境污染的危害
电磁环境的污染不仅给人类生产造成巨大的影响，更重要的是还给人类的身体健康造成极大的威胁。我们想要防治电磁环境污染给我们带来的危害，首先我们要先了解它的危害表现为哪些方面。
1.1 对电子设备造成严重干扰
复杂的电磁环境中，电磁污染可以通过发出的电磁波会对其他电子设备造成不利的影响。很有可能会导致周边设备传输数据失败，系统功能下降，信息传导出现失误等状况。例如在高压线附近由于受到强磁的干扰，室内电脑会时常出现死机等现象。由于电磁污染导致的电子设备出现故障往往还带有突发性，所以它给人类生产生活造极大的影响甚至产生灾难性的后果。在全球范围内每年因此而造成的经济损失就达上百亿美元。
1.2 人类身心受到极大的威胁
电磁环境的污染还会影响的人类的身心健康。电磁辐射对人身体造成伤害有三大效应：热效应、非热效应和累积效应。当人体受到强磁环境冲击时，身体内的中枢神经系统会受到不同程度的影响，内分泌出现紊乱，进而削弱人的免疫系统。电磁辐射还易引起流产率的提高和不孕的现象，给人们的生殖系统带来损伤。更为可怕的是强磁环境污染还可能诱发癌症，并使得癌细胞在身体内扩散。
1.3 信息数据存在泄漏的风险
由于计算机显示器、通信线路、主机、打印机等输出设备存在的“电磁缺陷漏洞”，易导致计算机视频信息被远距离窃取、复现与还原而产生电磁泄漏，从而危及城市电磁信息安全。[1]现如今无论是国家机关、企事业单位、科研机构、学校或者个人都在广泛使用电脑，如果不法分子通过技术手段远程窃取这些单位机构的信息，不仅会给国家和个人带来很大的安全风险，而且造成的损失也将无法估量。
2.电磁环境污染的防治
随着电子产品的广泛应用，我国电磁环境日益恶化。因之产生的电磁环境污染给人类生产生活带来极大的困扰。我们急需研究电磁环境污染的防治对策，这为我们国家、企业和个人提出了更高的要求。
2.1 依法加强对电磁环境的监管
电磁环境污染需要从源头上进行管理，为此国家需要规范防治电磁污染的法律、法规。尽管我国早在1988年就已经了《中华人民共和国环境电磁波卫生标准》（GB175-88）和《中华人民共和国电磁辐射防护标准》（GB8702-88），并随之展开实施。但是这两项法律标准距离今天已有二十多年，原来的电磁环境状况与现在并不能相提并论。现在我们应该在完善电磁环境污染分析数据库的基础上，制定与当下环境相适应的法律。
虽然现在已经有证据表明低频电磁场对神经系统产生不利影响，但是所有影响它都有一个临界值，如果低于这个临界值是可以避免电磁场对人的身体产生影响。一方面，在制定防治电磁污染的法律时，要根据电磁波容许辐射强度来规定安全的电磁频率标准。另一方面，法律还应制定出相关的处罚标准，并切实的贯彻下去。如果监察部门监察到超出这一标准达到电磁环境污染程度，要依法进行处罚。这样才能使得电磁环境监管与污染治理相结合。
2.2 采取电磁辐射防护技术
想要对电磁辐射进行有效的防护，我们可以优化电子产品的工业设计，运用新型材料，从而较少电磁辐射的泄漏。当然还可以用防电磁辐射的材料进行屏蔽，这种材料一般是网状型金属物体。如果电磁辐射到达屏蔽装置时，大部分电磁辐射会被屏蔽装置反射出去，还有少部分会被它过滤吸收，这样想要透过屏蔽装置的电磁辐射就会大大减少。
此外，在较强的电磁辐射场进行工作时，应该穿上电磁辐射防护装备。防护装在遇到外部的强磁作用时，能够大量吸收消耗电磁辐射，抵消外界磁场对身体的作用，达到降低电磁辐射，保护人体不受侵害的作用。现在市场上出售的电磁防护服装依据服装材料可以划分为四种：（1）碳纤维、不锈钢纤维等与纺织纤维制成的混纺材料（2）多离子织物（3）电磁辐射防护纤维制成的织物（4）涂层防辐射织物。[2]我国目前对于从事高压电设备的工作人员制定了国家标准 GB6568.1《带电作业用屏蔽服装》。这种服装是用均匀分布的导电材料和纤维材料等制成的，有利于保护工作人员。
2.3 提高自身的电磁辐射防护意识
在日常的生活当中，我们不可避免地要大量接触手机、电脑、电视等电子产品。但是对于电子设备带来哪些辐射和危害，我们也应该熟知。例如，按照电磁炉工作时的原理，电流产生交变磁场，之后把锅具放到电磁炉上，锅具内的铁分子随之在做无规则高速运转，由此之间相互碰撞进而摩擦起热，从而达到加工食物的目的。虽然电磁炉只是对金属材料起作用，但根据相关研究表明：正在使用的电磁炉正前方0.1m处磁场强度达8.70μT，即使远离到0.3m以外，也有1.00μT。这样就有可能对我们身体健康产生巨大影响。[3]所以尽管电磁环境污染的危害我们无法用肉眼观察到，但对于由此造成的危害我们在平常应加以防范。
当然，除了由电磁炉产生的辐射，进而造成电磁环境污染外，在使用其他电子设备时，我们也应该时刻加以警惕。日常生活中使用电子设备的时间不宜过长，在电脑前每个一个小时就要起身眺望远方，让眼睛和大脑得到一定的休息；当购买来电子产品在房间内进行放置时，也应合理的进行布局，不宜把它们一起加以放置；电视距离人体的距离应保持在4米以上等等。
3.结语
电磁环境污染是随着经济发展带来的一个不容忽视的“副产品”，它给人类的生产生活造成极大的困扰。但是这并不能说明它是不可控制的，在今后的发展中如果我们加强对这方面法律法规的完善，开发新的防治电磁环境污染的技术，研究防辐射的新材料，以及日常生活中加强防范意识，那么电磁环境污染的危害性就会大大的降低。
参考文献
[1] 孙遥.城市电磁环境污染及其防治对策[J]. 电讯科技.2012（04）.
电磁炉的电磁辐射范围范文3
研究证实：磁场会增加儿童得癌的风险，而且，磁场越强，这种风险就越大。事实上，如果长期处在超过一定强度磁场的地方，人就已经受到辐射污染了。那么，在置备了各种家电的家庭中，其磁场怎么样呢?研究表明，家用电器的辐射不容忽视。因此，在你的生活被越来越多电器包围之时，正确使用电器，防止电磁辐射已刻不容缓。电磁污染，已经是一个不容忽略的话题。
上班族几乎每天都要与电脑和手机打交道。由电脑、手机等带来的辐射问题，近年来已引起相当关注，但目前还很少有国家将电磁辐射专列为一种疾病。英国卫生防护局表示，该国认定电磁辐射可致病。
英国卫生防护局辐射防护部门撰写的一份报告指出，人体长期暴露在手机、电脑屏幕、发射塔的电磁场中，可能会导致恶心、头疼、肌肉疼痛等症状。这种症状被称为“电磁辐射超敏综合征”，将被视为一种病症。以前人们曾认为这些症状是由心理作用造成的。但英国卫生防护局在仔细研究了关于“电磁辐射超敏综合征”的所有科学文献后，认为这的确是一种病症。
“微型音响”勿放床头
卧室是测量家中电磁场的重点区域。如果长期睡在高磁场的地方，可以想像这影响有多大。原则上任何的电器用品都应该远离你的床铺。因此最好改掉把微型音响放在床头，便于开关的习惯。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。
很多人总抱怨睡眠质量不好，其实究其原因，很可能就是你的床铺附近放置了电暖器、电风扇、空气清新机、空调等电器。另外，千万别小看卧室非照明用的小型灭蚊灯，其磁场也颇强，应该尽量把它放在墙角。
带变压器的低压电源一般磁场都很高，特别是在接线的地方。所以，要警惕手机充电器、便携式单放机在插座上的变压器等电子设备，要保持距离，以策安全。
小男孩勿近微波炉
电冰箱是厨房中一个高磁场的所在，特别是在冰箱正在运作、发出嗡嗡声时，冰箱后侧或下方的散热管线释放的磁场更是高出前方几十甚至几百倍。如果用吸尘器把散热管线上的灰尘吸掉，就会提高冰箱的效率，也减低家中的磁场。
其次，微波炉的微波辐射对小男孩伤害大一些，因为微波炉的磁场极高。与其他家电不同的是，即使仅是插着电没有使用它，有的机型前方按键板的磁场仍然存在，在使用时，其磁场则超过安全范围。另外，研究显示，这些泄漏的微波对男性生殖系统的伤害尤其大，因此小男孩更应避开。沙发远离邻居的墙
磁场的穿透性很强，因此千万不要忽视了相邻房间或楼上楼下的影响。特别是一般电器的管线都接在后方，所以常常测得最高的指数是在电器的正后方，那么与高磁场一墙之隔的位置就要注意了。如果你经常坐在沙发上，你头后面是墙，而隔壁邻居的电视的尾部刚好对着你的头，那可是很不好的。
换一台液晶显示器
如果你书房电脑桌太小，迫使你与屏幕的距离太近，不妨将显示器尽可能向后推。当然，换成液晶显示器，辐射就相当小了。至于电脑主机，一般人也容易忽视而常常放置在腿边的位置，以方便插入磁盘。主机前方就有磁场，越靠后面磁场越高；所以能放远一点就尽量放远一点。电脑桌下方常常有一堆电线及变压器，要尽可能地远离你的脚。远离电磁辐射源一般距离1，5米以上就基本安全了。家用电器不要集中摆放。睡觉之前一定要洗洗脸，不要嫌麻烦。
电磁炉的电磁辐射范围范文4
关键词：电磁技术；电磁污染；防护
一、人类生存环境的新威胁—电磁辐射
当今日益增多的电磁辐射成为危害人体健康的环境因素之一，辐射作为环境污染和职业危害的一种新形式，受到政府和社会各界的普遍关注。任何带电物体的周围都存在电场，而周期变化的电场将会产生周期变化的磁场，也就存在电磁波，产生电磁辐射，如果这种辐射的量超过限定条件，那么就会对环境形成电磁污染。和无处可躲的大气污染、水污染、噪声污染一样，电磁辐射同样无处不在，这使它成为公认的危害人类健康的“致病源”之一。目前，生活中常见的较强的电磁辐射的电器主要有：手机、计算机、微波炉、电冰箱、电视等电器，与人们工作、生活息息相关的计算机和手机对人们造成的危害更值得关注。许多上班族和沉迷于网络世界的网民每天面对计算机的时间往往超过8小时，手机又是现代社会人类不可缺少的电子通讯产品。计算机、手机本身就是一个不可小觑的电磁辐射源：微处理器、主板、显卡、声卡、USB接口等主要部件在工作时都会向外界辐射电磁能量，加之人们长期近距离的接触，这些电子产物所发生的电磁辐射对人体健康已构成了新的威胁。
二、电磁辐射对人体的危害
电磁辐射是一种复合的电磁波，以相互垂直的电场和磁场随时间的变化传递能量。人体生命活动包含一系列的生物电活动，这些生物电对环境的电磁波非常敏感，因此，电磁辐射可以对人体造成影响和损害。
电子产品已进入现代社会的各行各业和千家万户，它给人们的工作、学习、生活带来了极大的方便。但使用电子产品所致的毛病也与日俱增，“计算机病”尤为严重，已严重影响了人们的身心健康。主要表现为神经衰弱综合症（头晕、头痛、疲劳、失眠或噩梦、记忆力减退、情绪低落等）、肩颈腕综合症（骨骼不适、手指麻等、有压痛），以及腰背酸痛、抗病能力降低等，发病率最高的是那些每天在计算机旁敲击键盘的专业人员。这些专业人员精神压力大，大脑处于高度集中和紧张状态，这是产生神经衰弱综合症的根源。面部褐斑、类似红斑或湿疹等的出现，亦与精神因素密切相关。专业人员连续注视计算机屏幕，长时间近距离盯着闪烁的荧光屏，易使眼睛充血、干燥、怕光，严重者还会使眼球视网膜的感光功能失调，晶体受损，暗适应能力降低，造成视力减退。孕妇、儿童和老人是电磁辐射的易感人群，而心脏、眼睛和生殖系统等是电磁辐射敏感器官。近年来的畸形儿出生率和儿童的白血病增多，电磁辐射难逃其咎。
根据国家环保总局专家分析，目前我国的电磁辐射环境是比较好的，相当于五六十年代时我国面临的水污染、大气污染的情况，有苗头出现，还未到严重的地步。但从现在就要从严管理，未雨绸缪。因为社会经济发展离不开对电磁辐射的应用。若电磁污染到了环境无法忍受的地步，再想进一步发展经济就举步维艰了。
三、生活中电磁辐射的防护
随着文明的发展，人类进入信息社会，电磁辐射时时刻刻都伴随着我们。电子产品带来的电磁辐射污染的污染源无处不在，我们又不能因为存在电磁辐射而放弃使用这些高科技产物，使生活质量倒退。因此，面对生活中与我们息息相关的各类电子产品，做一些基本的了解和防护措施，有效预防电磁辐射，减少对身体的危害至关重要。
家用电器辐射类型及辐射特点：
微波炉：门缝处辐射最大，启动时辐射最大，所以烹饪时不要过于靠近，辐射范围可达7米。
电热毯：电热毯通电后会产生电磁场，产生电磁辐射。孕妇如果使用电热毯，长时间处于这些电磁辐射当中，最易使胎儿的大脑、神经、骨骼和心脏等重要器官组织受到不良的影响。
加湿器：不宜离人体过近，使用时尽量保持适当距离。
液晶电视、显示器：液晶产品的卖点就是辐射较小，可放心使用。
笔记本电脑：辐射集中在键盘上方，使用时应与电源适配器保持一定距离。
手机：尽量使用坐机拨打电话，少用手机拨打电话。手机接通瞬间释放的电磁辐射最厉害，使用时头部和手机天线的距离尽量远一些，最好使用分离耳机和话筒接听电话。
计算机：（1）使用计算机的时候尽量减少接触时间并与屏幕保持适当距离，使用非液晶显示屏幕时，最好能加装防辐射隔离屏；（2）在计算机桌旁放一盆仙人掌，仙人掌可以吸收计算机释放出来的电磁辐射；（3）身体处于屏幕71厘米以外的地方，接受的电磁辐射就会大大减少；（4）不要在电脑后面或两侧安置工作台，因为电脑的后背或两侧发出的电磁辐射要远远大于前面的屏幕等。
家用电器的类型很多，辐射的强弱也不尽相同，我们要不断探讨并及时改进使用方法，尽可能地减少电磁辐射对人体的危害。
1、居家防辐射。据放射检测专家分析，目前居民家中使用的天然装饰石材中，有一部分具有放射性污染。有些家庭装修使用的壁纸、壁布、涂料、塑料、板材等，释放出大量有害气体，致使居室空气污染严重，变成了“辐射屋”、“污染房”。因此，无论是购房或租房，都应先彻头彻尾地做辐射检查，尽量避免生活在不健康的环境中，如已无法改变住所，则要测出辐射最强的是哪里，加以屏蔽或调整家具位置，使家人接触辐射材料的距离加大，接受辐射的时间减少。
2、不要把家用电器放的过于集中，或经常一起使用。以免使自己暴露在超剂量辐射的危害之中。人体不可能获得屏蔽，如果同时使用各类电器，就如同被电磁波包围，从而对人体造成危害。
3、提高自我保护意识。重视电磁辐射可能对人体产生的危害，多了解有关电磁辐射的常识，学会防范措施，加强安全防范。根据各类电子产品的应用手册及指示规范，保持安全操作距离。购买电子产品时应注意证实该产品是否已经过3C认证（国家对电子电磁兼容性的平安认证），尽量减少对高辐射产品的使用。
4、当电器不使用时，最好把电源关掉，而不是让它处于待机状态。这样，不仅可以省电，还可以减少微量电磁辐射的累积。
5、长时间看电视、电脑后及时洗手洗脸，保持室内空气流通。
6、各种家用电器、办公设备、移动电话都应尽量避免长时间操作。如电视、电脑确需长时间使用时，应注意至少每小时离开一次，采用眺望远方或闭上眼睛的方式，以减少眼睛的疲劳程度和所受辐射影响。
7、多食富含维生素A、C和蛋白质的食物。如胡萝卜、白菜、豆腐、牛奶、鸡蛋等食物，以利于调节人体电磁场紊乱。
8、多喝水。茶中的茶多酚有利于防辐射。
电磁炉的电磁辐射范围范文5
卞玮婷 主任医师 徐栋华(总医院江苏南京210036)
爱情的结晶一旦形成，准妈妈就成为家里的重点保护对象，自己一举一动也加倍谨慎。要吃得有营养，睡得舒服；身不做重活，耳不闻噪声。生怕一不小心，伤害了腹中的小天使。但看不到形状，又听不到声音的电磁波，竟被不少人疏忽了。
电磁波也称电磁辐射，主要来自家用电器，如电视、手机、空调、电冰箱、洗衣机、电脑、电磁炉、微波炉、烤箱、电饭锅、吸尘器、电热水器、电热毯、电吹风等，其作用于人体会产生一系列生物效应。据研究，150～1200兆赫频段的电磁波，可透入人体2厘米以内，激发机体深部细胞，使之相互摩擦生热，干扰机体的生物电流。电磁能量在体内转化为热能，可引起人体热平衡失调。有人发现，电磁波能够造成“微波性白内障”。还有报道，它可破坏男性的生精能力，导致不育症。电磁波还可引起心血管功能改变，使人体免疫机能下降。儿童神经系统娇嫩，遭受强大电磁辐射可引起大脑发育迟缓，生物钟调节紊乱。
电磁波对准妈妈和腹中的小宝宝有无危害，危害到底有多大，如何自我防护，非常值得注意。有资料说明，准妈妈受到超量电磁辐射可引起流产、早产，甚至导致胎儿畸形。一些专家认为，在孕早期受电磁辐射影响，危险要比孕中、晚期大得多。
X射线 是一种穿透能力很强的电磁波，准妈妈如过量接受x光照射，在孕早期会导致胎儿畸形、流产及死胎等；射线引起生殖细胞基因突变，不但会影响到下一代，甚至可影响数代，在孙辈或重孙辈中出现畸形儿。孕妇去医院就诊时，一定要告诉医生自己是准妈妈，以及近一年里已接受过的放射线诊断次数。
微波炉 是目前家用电器中产生电磁波最强的一种。如果密封不好，微波逸出，就会不分亲疏地“煮”(振动)使用者的身体。专家认为，它可导致胎儿先天性白内障，妨碍胎儿大脑发育，还会降低男性胎儿将来的生殖功能。因此，准妈妈最好选购品牌可靠的微波炉，按照规范方法操作，并经常检查炉门和门框等各个部件，以免有松脱和损坏，泄露电磁波。简便的检查方法，是在微波炉最大限度运行时，在炉门外面放上一张大于微波炉的铝纸。如果听到“磁磁”的声音，就证明微波炉的门密封已经不好了，应及时更换微波炉。为了谨慎起见，微波炉工作时，准妈妈应远离2米以上或暂时离开此房间。
电磁炉 控温准确，外观漂亮，维护方便，正悄然走进时尚厨房。殊不知，电磁炉产生的电磁场很高。比冰箱高出上千倍，甚至上万倍。尤其是准妈妈做饭时，腹中的胎儿可能正好对着电磁炉。此时最佳的处理方案就是自己远离炉灶，让别人使用去吧。
电热毯 电热毯通电后，也会产生电磁波。电热毯太热，使用时间太长，会引起胎儿中枢神经系统的畸形。准妈妈应避免使用电热毯取暖。
手机 手机在拨通和接听的一瞬间电磁波最强。孕早期准妈妈最好停用手机，孕晚期能不用尽量不用。如果必须用，可配一个分离耳机，每天通话时间尽量控制在半小时以内。尤其要避免把手机放在肚皮上，让腹中的胎儿听出差在外的爸爸的声音，或远方外婆的问候。
电视机和电脑 电视和电脑主要是从后面发射电磁波的。在允许的情况下，把电脑和电视靠墙放，可以避免在电视或电脑后面电磁最强的地方走动、停留。电视机、电脑屏幕也有一定的电磁辐射，只要离屏幕远一点，辐射就会大大减少。看电视时距离最好保持在2米以上，使用电脑保持50厘米的距离，可以大大降低电磁场的强度。同时，每天看电视或用电脑不要超过3小时。在使用电脑等电器时，穿着防电磁防辐射围裙或孕妇裤，可保护胎儿免受电磁辐射影响。
所有家用电器要定期检查，严防漏电，孕妇在使用时要格外小心，一旦触电，即使只有轻微的麻木感，也应到医院进行产前检查，并对胎儿作必要的健康监护，以防万一。
电器不使用时，将插头拔掉，既减少电能浪费，又可避免室内环境电磁波污染。同时要增加户外活动，增强体质，放松心情，均衡饮食，保证营养充足，适当多食用富含蛋白质及含维生素的食物。
儿童尿床：需要辨证施治
教授 沈海源 (南京医科大学第二附属医院江苏南京210011)
一岁半以前的婴幼儿，因尿道外括约肌尚未发育，控尿功能很差，尿床是正常现象。随尿道扩约肌和神经系统的发育而逐渐自愈，无需治疗。家长要及时更换尿布，保持外阴清洁，以免造成皮肤湿疹和细菌感染。两岁以上儿童若经常尿床，就要考虑是否神经系统、泌尿器官疾病表现，必须请泌尿外科专家进行诊治。
引起尿床的先天性疾病
腰椎脊柱裂 支配膀胱和尿道括约肌的神经来自脊髓腰骶段。腰椎先天性发育不全脊柱裂开，脊髓的下端和神经丛缺乏保护，并与皮下组织发生粘连，影响逼尿肌和尿道扩约肌正常发育，轻者尿床，重则发生尿失禁、膀胱尿潴留、尿路感染和。肾积水。重度脊柱裂者部分脊髓由椎管膨出，腰背部可见到搏动性包块，患儿常同时并发生殖器官及尿道发育畸形、脑发育不全低智商等先天性疾病，要早期进行手术修补脊柱裂，分离粘连的神经，矫正生殖器官和尿道畸形。手术年龄以4～5岁进行为宜，如果太早，手术时全身麻醉意外发生率高；太晚，矫正术后弥补发育时间短，会留下许多难以解决的问题。
后尿道瓣膜症 属于先天性下尿路梗阻病变。尿道瓣膜妨碍膀胱尿排空，膀胱经常处在涨满状态，并发感染，引起白天尿频和不自主地滴尿，夜晚尿床。这类患儿都有慢性尿毒症引起的全身性营养不良，尿液显微镜检查可见较多脓细胞、白血球和大量脱落上皮细胞，B超检查膀胱有大量残余尿，膀胱黏膜增厚，回声增强。由尿道口直接注药造影进行X线全尿道摄片检查，即可明确诊断。只有手术切除瓣膜梗阻，才能治愈或改善尿毒症，弥补营养不良性发育障碍。
输尿管异位开口 患儿的肾盂尿经异位开口的输尿管直接流入后尿道，清醒时尿道扩约肌尚可控制尿液失禁，仅表现为白天尿频、尿急。患儿入睡后尿道外括约肌松弛，肾盂尿直接排入后尿道发生尿床。膀胱镜检查和静脉肾盂造影都可确诊。治疗采用手术方法将异位开口的输尿管移植回膀胱腔。
包茎 患儿容易并发慢性后尿道炎和慢性膀胱炎，晚上熟睡后，尿道外扩约肌松弛，膀胱尿失去控制而溢出尿床。手术切除过长的包皮，同时进行尿道扩张一次，术后抗感染治疗10天，就可获得永久治愈。
引起尿床的其他常见病
比先天性发育异常的病种还要多，发病率也高得多，但大多数患儿缺乏可察觉的显性体征，加之幼童自诉能力差，很难得到早期确诊。
尿道狭窄 男童尿道长并有数处生理性狭窄，后尿道在会固
定于耻骨联合后方。因此，在跨越障碍物、骑自行车发生会挫伤时，容易挤压尿道造成挫裂伤。轻者短期内小便无明显异常，即使有些尿痛，患儿因惧父母责骂而隐瞒不讲，不治疗。局部发生感染和疤痕组织收缩的结果，必然发生尿道狭窄，引起白天尿频、尿急和夜晚入睡后“尿床”。因此，对9～12岁年龄段的男孩，家长们要多关注，发现其小便费力、时间延长、尿流变细、尿床和尿路感染征象，要及时到医院请泌尿外科专家诊治。
慢性尿路感染 尿路感染尿床并久治不愈的原因可以归纳为三方面：(1)儿童慢性尿道炎、慢性膀胱炎引起尿床、尿失禁发病率，以学龄前女童发病率最高。这一年龄段的女童，生活上必须由他人帮助料理，容易在清洗外阴、擦手纸、与他人共用洗浴物品时发生间接性病传染；家长和经治医生缺乏有关性病间接传染防治知识，长期漏诊错治。(2)女童尿道很短，缺乏生理性弯曲防护屏障，尿道口又与紧相邻，免疫力也低，稍有疏忽就会发生感染，并发尿道炎和膀胱炎。(3)女童尿道外括约肌很薄弱，控制膀胱尿溢出功能差。入睡后尿道外括约肌张力几乎完全消失，膀胱尿随之溢出、尿床。(4)有些患儿虽已确诊为性病感染阴道炎，因担心损伤处女膜而不进行阴道治疗，大量脓性分泌物外流污染尿道口，长期并发尿路感染。实际上，处女膜损伤是可以设法避免的。
预防的关键是：(1)儿童洗浴用品必须与他人分开，最好是洗淋浴；(2)经常保持外阴清洁，每次大小便后，都要用温开水和全棉旧毛巾由前向后洗涤干净；(3)帮助洗涤的人如患有生殖和泌尿器官炎症，应戴一次性手套预防污染；(4)父母患有性病，儿女要请专家进行相关检查，必要时进行针对性同步治疗。
别让盲目补钙误大病
主任医师 王殿华(河北医科大学附属以岭医院石家050091)
老家邻居张大爷的孙子，从小学走路时，就发现双下肢好像行走无力，走不了几步就要人扶着抱着。开始时不以为然，觉得小孩子都这样，慢慢长大就好了。但到了五六岁时还是这样，就觉得有问题了。看电视广告说小儿缺钙会发育迟缓，走路无力，于是就给孩子补钙。也不知道服了多少钙口服液和钙片，但作用并不明显，而且随着年龄增长，孩子该上学了，走路却是越发无力，不仅跑不快，跳不高，易跌倒，还逐渐出现蹲起、上楼困难的症状。这下子全家人慌了，到当地县医院就诊，拍片、查血(血常规)，未查出毛病。后来我院就诊，检查肌电图、心肌酶，结合临床症状，确诊为“进行性肌营养不良”。
进行性肌营养不良是一种基因遗传性肌病。最常见的类型是假肥大性肌营养不良，发病率约为1／3500活男婴。患儿多呈明确家族性，有阳性家族史者约占21.6％；另有1／3患儿无家族史，是由新的基因突变所导致。
患儿均为男性，发病有早有晚。发病早的从小就能发现，大部分患儿坐、立发育的时间正常，表现为学走比较晚，双下肢无力，走路左右摇晃。起病隐袭，开始症状多为行走慢，不能正常起步，容易跌倒，和正常孩子的蹒跚学步难以区分。但随着年龄增长，肌无力自躯干和四肢近端开始缓慢进展，下肢重于上肢，上楼及蹲位站立困难，进而腰椎前突，走路时向两侧摇摆，呈典型鸭步。患儿由仰卧站立时，必须先转为俯卧位，然后以双手支撑双足背、膝部等处顺次起身，方能直立，称为Gow-erS征，为本病的特征性表现。90％患儿双腓肠肌可见假性肥大(因萎缩肌纤维周围均被脂肪和结缔组织充填，故体积增大而肌力减弱，触之坚硬)，所以又称假性肥大性肌营养不良。
此时如未及时治疗，病情呈进行加重，上肢肌肉逐渐受到影响，出现举臂抬臂无力。一般四肢近端肌萎缩明显，也可见轻度面肌无力，但发音、吞咽、眼肌运动不受累。随着病情进展，逐渐出现关节挛缩，常见于髋关节、膝关节、跟腱，后期出现肘关节及躯干肌挛缩。一般至9～12岁时，患儿已失去行走能力，要坐轮椅。
辅助检查方面，可见心肌酶各项普遍升高，尤其CK超过正常值至少几十倍以上，肌电图为肌源性损害，肌活检显示肌纤维萎缩、肥大、变性、坏死、再生，肌内衣结缔组织增加，DNA检查有dystrophin基因缺失、重复、点突变，dystrophin免疫组化染色无反应或仅有少量阳性肌纤维，诊断即可确立。
假性肥大性肌营养不良医学上分为杜氏型(DMD)和贝氏型(BMD)两个类型，上面介绍的是杜氏型，也是肌营养不良中最严重的一种类型。贝氏型与杜氏型的不同点，是发病年龄较晚(在5～20岁发病)，发病前可能已存在假性肥大，但往往不能引起注意。病情进展速度慢(病程可达25年以上，往往20岁以后仍能行走)；多不伴有心肌受累或仅轻度受累，预后较好，又称良性型。
引起小孩子行走无力的疾病，除了上面介绍的假性肥大性肌营养不良症外，还有先天性肌病、婴儿脊肌萎缩症等遗传性疾病。因此，当孩子行走无力时，千万不要以为是缺钙引起的，轻信广告的宣传而盲目补钙。应到三甲医院神经内科或正规专科医院就诊，待确诊是何种原因后再决定如何治疗。
另外需要告诫患者家长朋友，此类基因遗传类疾病，目前西医尚无有效的治疗药物，也无根治的方法，不可轻信根治、包好的不负责任的夸大宣传。建议到正规专科医院就诊，服用中药、做一下针灸理疗、配合康复锻炼等，对改善患儿症状，延缓病情发展，提高生活质量是有益的。
孩子抽搐就是癫痫吗
吴照(湖南省儿童医院 长沙410007)
亮亮今年七岁了，读小学一年级。上课的时候，老师和同学发现亮亮突然晕倒在课桌椅下，面色苍白，手脚轻微抽动，呼叫他也不答应，把老师和同学都吓坏了。闻讯赶来的校医怀疑是癫痫发作，赶紧将亮亮送到附近的医院就诊，并叫班主任电话通知其父母。亮亮的父母赶到医院，一个劲儿地说，亮亮怎么会患癫痫呢，他可从来都没这毛病啊!医生做了一些检查，心中早有了数，叫护士冲一杯糖水，喂亮亮喝下去，不一会儿亮亮就没事了。询问得知，亮亮因为将早餐钱省下想放学后买街头小吃，所以没吃早餐，导致低血糖发作。亮亮的父母此时才算松了一口气，只说不是癫痫就好。
癫痫俗称“羊角风、羊癫风”等，是脑部的一种慢性疾患，其特点是大脑神经元反复发作性异常放电，引起相应的突发性和一过性脑功能障碍。这种异常放电，病人感觉不到，别人也看不出来，但可以通过脑电图记录下来。根据大脑异常放电的部位和扩散的范围不同，临床发作表现症状各异，可有短暂的运动、感觉、意识、行为、植物神经系统等不同障碍，或兼而有之。本病具有发作性、复发性和自然缓解性特点，在发作间歇期病人一切正常。
电磁炉的电磁辐射范围范文6
今年是龙年，孕育龙宝宝的准父母可真不少啊！怀孕是大事，但在我们生活周围，怀孕被看得太重，不仅在饮食、旅行方面禁忌颇多，工作生活中也有各种各样的讲究。孕妇常被告知，不能长期面对电脑、最好别使用手机、不要吹头发，千万别使用微波炉，要少看电视 似乎怀孕就要与电器、与影音娱乐绝缘。真的是这样吗？这些禁忌里究竟哪些需要防范，哪些纯属瞎担心？让我们来好好甄别一番。都说怀孕期间是女人最美的时刻，这最美的时刻里，怎能因为一些莫名的担心而让影音娱乐生活缺席？
孕期里的辐射恐慌
一提起怀孕，人们很自然的会联想起一个词语：辐射。谈起这个词语时，多半面带恐慌，言语中只有一个意思：辐射很恐怖，对胎儿不好，还有可能导致流产、畸形，能避免的要尽量避免，要穿好防辐射服！至于辐射是什么？哪些东西有辐射？那就众说纷纭了。坊间流传的原则是：尽量少接触电器，都有辐射的！
看起来，有必要做一些基础科普，认真重视是正确态度，但听风就是雨，草木皆兵就不值得提倡了。
何为辐射
辐射指的是能量以波或是次原子粒子移动的型态传送。辐射之能量从辐射源向外所有方向直线放射。自然界中的一切物体，只要温度在绝对温度零度以上，都以电磁波的形式时刻不停地向外传送热量,这种传送能量的方式称为辐射。物体通过辐射所放出的能量，称为辐射能，也简称辐射。
当电流在导体中流动时，在其外部空间一定产生磁场，带有一定能量的磁力线不停地从一个磁极流向另一个磁极，我们人类就生活在这样一个天然的和人造的大磁场之中。辐射无处不在，我们吃的食物、住的房屋、天空大地、山川草木，乃至人的身体都存在着放射性。 可以说我们每天接受到的辐射非常之多，最为普遍的就是太阳辐射。同时我们自己也在向外辐射能量。
辐射分类及其危害程度
依其能量的高低及电离物质的能力分类为电离辐射或非电离辐射。一般普遍将这个名词用在电离辐射。
电离辐射具有足够的能量可以将原子或分子电离化，包括高速粒子及高能量电磁波。它们的高能量可把其他原子内的电子撞出原子之外，生成带正电荷的离子及带负电荷的电子。电离辐射主要有三种：α、β及γ辐射（或称射线）。这个电离过程通常会引致生物组织生成化学变化，因而对生物构成伤害，有致癌作用。对于电离辐射，我们需要引起足够重视，而我们常见的电离辐射便是医院里的X光照射设备以及火车站、地铁站、机场等场所的X光照射检查设备。孕妈咪在医院时需要避开X光照射，这个辐射量超过安全范围有可能导致胎儿畸形。在搭乘交通工具需要过机检查时，也请主动说明孕妇身份，工作人员会安排手检。
而非电离辐射之能量较电离辐射弱。非电离辐射不会电离物质，它会改变分子或原子之旋转，振动或价层电子轨态。我们现在经常所说到的家用电器辐射就属于非电离辐射。非电离辐射对生物活组织的影响近年才开始被研究。不同的非电离辐射可产生不同之生物学作用。相对来说，非电离辐射的危害比之电离辐射要小。这些辐射超过安全量后对人体的人体生殖系统、神经系统、免疫系统、内分泌系统也可能造成不同程度伤害，前提是超过安全值。
日常生活中的辐射
日常生活中我们经常被暴露于下面这些辐射中：手机辐射、电脑辐射、电视、音响、电磁炉、微波炉等家用电器的辐射。从频率高低的角度来分，这些电磁辐射可分为射频电磁辐射和工频电磁辐射。射频电磁辐射俗称无线电辐射，频率范围一般为0.3-300000MHz，手机辐射、基站辐射、微波辐射都属于射频电磁辐射，电脑中的CPU电路工作频率为几个GHz，也属射频辐射；工频电磁辐射是一种极低频率的电磁场，在我国工频为50Hz，而有些国家（如美国）为60Hz。我们日常所用的电器则属于工频辐射。
辐射的单位与安全值
说了这么多，究竟什么情况下的辐射是安全的，什么情况下需要小心防范呢？这就需要先了解电磁辐射的单位和安全强度了。
通常我们见到的单位有表示电场强度的伏／米（V/m）或和磁场强度的安/米（A/m）。还有表示功率密度的微瓦/平方厘米（μW/cm2）、毫瓦/平方厘米（mW/cm2）。另有更直观的磁感应强度特斯拉或高斯（T或Gs）。
不同频段的辐射单位也不同，工频段通常采用磁感应强度单位，如果辐射在0.4μT以上属于较强辐射，对人体有一定危害，长期接触易患白血病。如果辐射在0.4μT以下，则相对安全。事实上我国关于电磁辐射的标准比国际上要严格许多。射频电磁波的单位则多用μW/cm2。
国际非电离辐射防护委员会（ICNIRP）曾了电磁场暴露安全标准供大家参考，按这个标准，家里50Hz的电场强度不超过5000 V/m，磁感应强度不超过 100μT就属于安全范围。不过如果有孕妇或小孩，就越低越好，建议长期持续的电场强度不要超过100 V/m，磁感应强度不超过0.2μT，这个值距离普通安全值低很多，看上去比较主观，但孕妈咪以此严格标准来要求家中电器，也不算过分。而我国规定，在生活环境中，电磁辐射的功率密度不能超过40μw/cm2。人体能够承受的安全电场强度不得超过20V/m，功率密度不得超40μw/cm2。
那么现在就来检视一下我们生活中哪些电器比较安全，可以放心使用，哪些需要小心规避吧！
重新认识家中电器
已有相关单位对各种家用电器的电磁辐射做了测试，得出的结果可供孕妈咪们参考。
电视
安全指数：
使用建议：相对来说，液晶电视及等离子电视对于孕妈咪来说是安全的，尽可以放心使用，但注意不要长时间盯着电视看，同时也要保持一定的观看距离。
检测方对传统CRT电视、等离子电视以及液晶电视都做了检测，结果发现传统CRT电视的电磁辐射在正面半米的范围内，正常开机的瞬间、正常观看时间以及换台和待机时间产生的辐射分别为0.12μ、T0.30μT、0.27μT和0.11μT而在3米处的测试结果有很大程度的衰减：开关机、正常观看、换台、待机状态都是0.12μT，处于安全范围内。不过其背面的辐射就不那么乐观了，开机后在半米之内辐射值竟达4.8μT，而且隔着玻璃、木板，辐射都没有减小。辐射所造成的危害是跟强度与时间都有关系的，电视是我们比较常用的电器，所以在试用CRT电视时，尽量别让其背面对着床头，另外需要注意的是，要考虑你的邻居是否将电视被面对着你的沙发。
现在大家普遍用的电视都已经是等离子电视或是液晶电视，它们的辐射相对来说要小很多。等离子电视正面半米处，开机、观看、换台都是0.11μT，待机时0.12μT，侧面0.11μT；在正面3米处，开机时0.12μT，正常观看时是0.14μT，换台、待机状态下0.11μT；而液晶电视则不论是正面半米还是正面3米的范围内，开机瞬间、正常观看、换台、待机状态的测试结果都是0.1μT，侧面也只有0.11μT。
电脑
安全指数：
使用建议：尽量使用液晶显示屏以及笔记本，并使用普通的键鼠，避免将身体近距离正对台式机箱背部。
关于电脑辐射，许多孕妇都会被告诫：要少用电脑啊，别上网啦！但在当今时代，工作和生活要离开电脑似乎没那么容易。有多少小白领得朝九晚五的面对电脑处理一天的工作啊！事实上，对于电脑辐射，大众稍微有点高估了。
电脑的主要辐射点在机箱，并且主机后部稍大，达0.46μT，不过我们通常不会紧贴机箱后部工作，在离开一段距离后，辐射强度会衰减不少。机箱前面0.17μT，但主机操作面板中央辐射略强，距离0.03米，0.26μT；主机侧面0.29μT，机箱左侧面中央，距离0.03米，0.23μT。开机瞬间、待机状态都是0.17μT。
显示屏由于现在大家所使用的都是液晶显示屏，辐射相对要小很多，显示屏前0.5米0.11μT，开机瞬间0.12μT，关机0.11μT，显示屏侧面0.5米0.12μT，都在安全范围内。笔记本显示屏前0.1米0.13μT，显示屏前0.3米0.10μT，显示屏侧面0.3米0.13μT，键盘上方0.19μT，电源适配器0.22μT。建议电源适配器要离身体较远。在正常工作情况下，对于人体的辐射影响还是比较小的。不过需要提及的是，我们使用的无线鼠标和无线键盘辐射值会超出安全范围内。
音箱
安全指数：
使用建议：距离音箱2-3米聆听音乐，听音乐时间一次不要太长
对于普通家庭影院，也就是影碟机加音响系统的检测结果较为笼统，只有简单测试的结果。其中DVD为1.2μT，功放为1.24μT，小音箱1.5μT，大音箱0.49μT。单从这一结果来看，稍大的音箱反而辐射会更小一些，这个值也超出了国家所建议的安全范围，不过遗憾的是，没有远距离的监测数据，毕竟谁也不可能紧贴音箱去听音乐。
投影机
安全指数：
使用建议：使用投影机时不要靠近其背部端口，尽量远离，观看电影时间不要太长。
关于投影机的辐射，并没有在最早的那份检测结果里有所体现，不过在某款投影机的整体评测结果中，我们看到了电磁辐射的数据，结果显示在紧贴投影机背部端口处测得的结果达10μT，属于很高的值了，但只离开几厘米，辐射值就迅速降到0.4μT，而我们观看电影时很少坐在紧贴投影机背面端口的位置，在距离更远的时候辐射更小，并且使用投影看电影的时间并不会特别长，因此使用投影机时不必太过担心。
手机
安全指数：
使用建议：孕妇建议使用耳机接听电话，并且当电话接通以后再移至耳边。晚上睡觉时不要把手机放在床头。
手机也是日常生活中离不开的通讯工具，已有研究表明，长期接受过量的手机辐射有可能导致身体不适引发疾病。那么我们日常使用手机辐射有多大呢？
手机辐射为射频辐射，采用单位为V/m，有相关单位针对不同品牌型号，使用年限不同的手机做了测试，发现不同产品其电场综合电场强度都不同。差异主要在拨号时，波动范围在5-12V/m之间，而拨通后，综合电场强度则均有所下降，在4-6V/m之间，通话中的电场强度最低，约为--3V/m。由此可见手机在拨号中产生的综合电场强度值最高，也是最不稳定的。因为手机此时正在最大功率运转，寻找附近的基站。手机拨通后，也就是手机里传来嘟或是彩铃的声音，这时综合电场的强度就会降下来，显示的值也相应地减少。手机接通中，也就是处于双方通话的状态下时，这个值就小了。但这只是指信号稳定的状态下的情况，若信号不稳定，手机又会大功率运转，来寻找基站、寻找信号，那么它所反映出来的电场强度则会再次上升。
ICNIRP给出过射频电磁场和低频电磁场的各个不同频率的无线电波的最大安全值，其中手机频段的最大安全值为39-61V/m。由此可见，正常使用手机，其辐射是在安全范围之内的。
低音炮
安全指数：
使用建议：尽量减少使用低音炮，观看电影多选取情节舒缓，低频不太猛烈的影片，使用时，距离低音炮要稍远，并且使用时间不要太长。
对于喜欢使用低音炮来感受电影音效氛围的孕妇来说，该考虑怀孕期间尽量少使用低音炮了。低音炮音箱，操作面板中央，距离0.03米，0.63μT；音箱右侧面中央，距离0.03米，5.68μT；辐射可是不小，那它的安全距离是多少呢？经过仔细测试发现，当距离0.4米时，它的辐射就减小到0.17μT。使用时至少要保持半米的距离。 而低音炮对于孕期的影响不仅仅在于辐射单方面，其所播放的强烈低频对于孕妇以及胎儿都是有不良影响的。
电吹风
安全指数：
使用建议：洗完头后建议先用干发毛巾将头发大部分水分擦干，然后再用电吹风将发根稍微吹干，余下发梢部分可不用吹干，让其自然干透。
曾有段时间，网络上盛传电吹风是最大的辐射杀手，奉劝孕妇们千万不要再使用电吹风。关于这个说法，许多孕妇都非常困惑并且焦虑，电吹风不能用了吗？那么湿嗒嗒的头发该怎么办呢？
单纯从辐射数据上看，电吹风的辐射指数是算高的，低档4.20μT，高档10.00μT；不同部位数据不同，手柄处0.03米，10.95μT；出风口，7.16μT。从这些值来看，都远远高于了0.2-0.4的安全范围，不过根据ICNIRP给出的射频电磁场和低频电磁场的各个不同频率的无线电波的最大安全值，电吹风安全的最大磁感应强度为100μT，与手机/微波炉以及电脑等射频辐射是不一样的。当然，尽管说电吹风的辐射强度在ICNIRP给出的最大安全强度之内，仍然不建议孕妇们频繁且长时间的使用电吹风，即便没怀孕，对发质也并无好处。
微波炉
安全指数：
使用建议：孕妇尽量避免使用，使用微波炉时，离开微波炉一米以上的距离。
对于微波炉这个东西，孕妇们则真要提起足够的重视了。微波炉产生的辐射属于射频辐射，具有强烈的热效应。在相关人员针对某型号微波炉测试时，我们发现其辐射结果远远大于国家规定的安全值。
在微波炉的正面和顶部，其辐射最大，可超过350μW/cm2 ，背部辐射超过250μW/cm2侧面则超过100W/cm2 ，不过这些辐射值会随着距离而衰减，在其正面测试，发现离微波炉正面超过30cm，辐射结果可低于250W/cm2，在50cm处，则已经低于100W/cm2，当距离超过60cm时，已低于国家推荐的安全范围40W/cm2。
孕期电影推荐
在检视了一番家里电器后，是不是发现并没有那么可怕？许多电器仍然是可以使用的，尤其是一些使人放松心情的娱乐用电器。闲来无事时在家看看电影，投影机电视机都是可以使用的。
在怀孕期间，建议孕妇们以在家看影碟为主，不要太过频繁出入电影院，许多影院的音响设备都开得比较大，相对来说，噪音影响比较大，经常会令胎儿感到不安不适。另外，就看电影的内容而言，尽量挑些情节温和，友爱，没有过分血腥暴力情节的电影，尽量避免看恐怖电影。总的来说就是要保持妈妈的心情愉快平和，妈妈的心情对于胎儿来说是最重要的了。对了，这个期间还可以看一些跟孕育生命相关的电影，会很有趣的。
动画片：如果你原本就很喜欢动画片，那此时看看有趣的动画片可真是太应景了；如果你平常不怎么看动画片，那这个时期特殊的生理和心理变化也会让你爱上动画片的。动画片鲜艳的色彩，有趣的情节总是会令人开怀大笑并真心赞美，而且动画片多半不会让人太过伤感，更不会有恐怖等画面刺激孕妇。
《快乐的大脚》、《冰河世纪》、《里约大冒险》、《飞屋环游记》、《麦兜》等都是不错的好片子，无论是《快乐的大脚》中的小企鹅，还是《里约大冒险》里的小鹦鹉，或是《冰河世纪》里的地懒都能让你忘记孕期里的种种不适，捧腹大笑。还有什么比欢笑更好的胎教呢？
宝宝纪录片：在此期间，孕妇们还可以看看一些与胎儿或是婴儿有关的纪录片，提前了解宝宝的一些特性，看过这些纪录片之后，在接下来与宝宝一同成长的日子会感觉不一样呢！
有两部纪录片值得一看，一部是纪录胎儿在子宫内变化的《子宫日记》，以纪录片的形式记录了一个小女孩从受精卵变成鲜活小人的整个过程，什么阶段呈现什么生命状态，什么时候睁眼什么时候打呵欠，什么时候做梦什么时候吃手，清晰地让人欣喜。在怀孕的不同时期看到这个纪录片会有不同的心情，好奇，惊喜，感动，温暖，不一而足。
另一部为《婴儿日记》，这部片子跟踪拍摄了阿加特、安娜、玛艾、亚历克西和马克桑斯五个可爱的宝宝，纪录了他们从诞生到呀呀学语的生长过程以及成长故事。当面对一个个已经出生的孩子，感觉又另有不同。
电影里的孕事：孕期里，每个人的心理活动都有不同，各有各的担心，各有各的烦恼和忧虑，有时候真想看看别人是怎么度过孕期的。这很好办，就看看电影里那些孕事吧！
《孕期完全指导》便是这样一部片子。它围绕5对即将为人父母的夫妻所展开，结构类似于《真爱至上》的相对独立而又存在联系的多个同事进行的故事。片中，Wendi McLendon－Covey与詹妮弗-洛佩兹扮演闺中密友，两人既是朋友又是同事，整日聚在一起谈论孕事。布鲁克琳-黛克因怀上一对双胞胎而遭到姐妹淘的嫉妒，经历了一段喜忧参半的时光。丹尼斯-奎德饰演布鲁克琳-黛克的丈夫。先前加盟克里斯-洛克将扮演“准爸爸”们的头领，带着一群大男人学习如何做一位成功的父亲。这部电影于5月上映，想来会很有意思。
人性温暖的电影：还有一些电影要特别推荐，尽管它们不是为孕妈咪特别准备的，却真的很适合孕妈咪观看，那就是所有温暖人心，讲述人性温暖的电影。每当看到这些温暖的电影，总会觉得生活美好，世俗里的种种不满都会变成浮云。并且，妈妈有一个很好的心态，有一颗温柔而慈悲的心，常常给胎儿带来非常强大的正面力量呢！
这类的片子真不少，《在世界的转角遇见爱》、《美丽人生》、《放牛班的春天》、《天使爱美丽》、《天堂电影院》、《追风筝的人》、《小鞋子》等等都很不错。
孕期音乐推荐
至于音乐，也是孕期里少不了的情绪调剂品。现在许多孕妈咪都重视音乐，相当大一部分原因是为了进行胎教，都明白音乐胎教对于胎儿智商情商发育有好处，不少准父母还会专门去购买特别制作的胎教音乐来放给胎儿听。事实上，个人以为，抛开所谓的胎教意义不说，音乐更重要的意义在于舒缓心情，调节情绪，让人开心，这都是针对孕妇本身而言。而孕妇本身的情绪状态更能影响到胎儿。所以，大可以忘记那些所谓的胎教，就纯粹听听好音乐吧。
在怀孕的特殊时期里，听什么音乐倒没有特别的规定，不过仍有一些原则，比如不要听过分吵闹的摇滚乐，尤其不要长时间聆听；此外多听一些旋律比较优美比较舒缓能让人放松心情的歌曲。
经典西方交响乐：想必中国的大部分人平常是不怎么听西方交响乐的，究其原因，大概会回答：听不懂。其实呢倒也不必刻意去弄明白每支曲子的意思，艺术这类东西，本身便可以有不同的见解，或许你认为作者是在讲述一个初恋故事，而别人却觉得这只是作者某天傍晚散步的随心所想而已。但许多西洋交响乐听久了，自然会有自己的理解，并且你会发现听着越来越舒服。这里推荐的经典音乐是天才莫扎特的曲目。
听莫扎特的曲子是不错的选择，曾有研究分析认为，多听莫扎特的曲子有利于智力发育，这个研究结果很让人费解。不过支持这样结论的是，莫扎特曲子所发出的频率跟人们高兴时脑电波所发出的频率是非常相近的。这样说的话就很有意思了，接收令人愉悦的频率，想必的确是对心情和智力都有好处的吧！
中国古典民乐：尽管一提及高雅艺术，很多人更容易想起西洋交响乐，但论及几千年的文化艺术修养，谁又能及得上我们自己的祖国呢？中国的许多民乐都非常好听，不论是民间传唱的小调还是更高端一点的“阳春白雪”都有各自的韵味，并且许多中国传统乐器伴奏非常悠扬悦耳，比如说古筝，琵琶，二胡，等等。在悠扬的音乐中，孕妈咪会更快乐。
若要说推荐曲目的话，也有很多。《春江花月夜》、《梁祝》、《彩云追月》、《月光下的凤尾竹》等都是不错的音乐。不仅是一些纯乐器演绎的曲目，一些有人声哼唱的民歌也非常不错，比如《牧羊曲》、《茉莉花》等也都很好听。
