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高中生涯规划职业规划范文1
中图分类号：G710 文献标识码：A
0 引言
新浪网《当代大学生对所学专业的满意度》调查显示：65.5%的大学生想换专业。而当前我国除了清华、北大少数高校等少数专业有明确且十分严格的校内调换专业政策外，大部分高校都不能满足或只能满足少量学生转专业的诉求。由此带来极大的负面影响，造成社会资源、个人时间、精力的极大浪费。
高中是一个人生观、世界观、价值观形成的关键阶段，如能在这个阶段通过职业生涯规划更好地认识自我，探索自我。将能在今后毕业参加工作或者参加高考、填报志愿选择专业等方面做出更有利于个人长远发展的选择。
1 现状调查
1.1 调查对象
本调查涉及的对象为山西、内蒙古、河北、福建、浙江五个省市的普通高中学生，采用分层随机抽样的方法，调查了6所中学，调查共发放问卷300份，回收253份，有效问卷共234份。其中男生 120名、女生114名，高一 40名、高二 121名、高三 73名，文科61名、理科173名。
1.2 调查方法
采用自编高中生职业生涯规划问卷调查，问卷涉及高中生职业生涯规划的自我、学校、家庭、社会四个方面，调查数据采用SPSS13.0 统计软件进行分析。
2 结果与分析
2.1 对于自己的了解程度
自我了解主要包括了解自己的兴趣、个性、理想等。调查结果表明，在对自我了解程度上，仅有9.8%的高中生非常清楚，26.1%的高中生清楚，57.3%的高中生了解一些，可能不全面，还有6.8%的高中生不了解、从未去了解。可见大部分高中生对自身了解程度偏低，需要进一步开发探索。
在理想职业选择方面，只有一个理想职业的学生占33.3%，有多个理想职业的占55.1%，无理想职业的占11.5%，理想职业选择的多样化表明高中生正处于选择与定位的关键时期，需要在职业抉择方面多做准备。
2.2 对于职业的认识程度
对于职业的认识程度主要包括对职业具体内容、职业前景及职业所要求的能力与素质等方面的了解程度。调查结果表明，在对未来从业方向的了解方面，仅有9.5%的高中生认为十分清楚，41.4%的学生认为了解但不深入，34.1%的学生感到十分迷茫，15%的学生认为不需要急着去了解。可见当前高中生对于职业的认识还停留在片面、浅薄的阶段，职业准备不足，职业规划感不强，需要外界进行必要的帮助。
在选择理想职，选择企业型的学生占57.9%，社会型占46.4%，传统型占24.7%，艺术型占16.2%，研究型占11.5%，现实型占5.5%，其中，企业型比例最高，可看出当前有相当多的高中生对于管理者十分向往；另社会型职业因与学生日常生活息息相关也受到高中生偏爱；而研究型、现实型职业选择偏少则表明当前高中生对科技、专业技术的兴趣不高。
2.3 对职业生涯规划指导的需求程度
对职业生涯规划指导的需求程度主要包括高中生对于职业生涯规划指导重要性的认识、需要指导的内容等。调查结果表明，78.8%的学生表示十分希望得到相关指导帮助，10.2%的学生认为这是浪费时间，另有11.1%的学生认为无所谓；当问及需要在哪方面需要指导时，49.4%的学生想了解自己的性格适合什么样的职业，30%的学生想确定职业发展的方向，14.6%的学生想知道进行职业规划的方法。
3 思考与建议
3.1 高中生职业生涯规划的差异性
通过对问卷结果的分析，调查人员还注意到，文理科、性别和年级这三个因素在一定程度上分别影响高中生在职业生涯规划中出现差异性。具体分析如下。
3.1.1 文理科差异
对调查数据针对文理科进行独立样本t检验进行对比（见表1），发现文理科学生在规划认识与施行项目上均存在较大差异，文科学生对职业生涯规划的认识了解与需求程度更高，对职业准备也更充分，这可能与文科学生平时广泛涉猎、接触社科类知识多有较大关系。在理想职业选择方面，文科生偏向于选择艺术型、企业型，理科生偏向于传统型，而研究型、社会型、现实型职业文理科学生差异不大，可见理科生相对于文科生更为保守，不得不考虑学科自身在知识层面上存在的差异。建议理科生加强对社会关注度，增加信息的获取量，培养灵活的创新性思维。
3.1.2 性别差异
调查数据针对性别进行独立样本t检验进行对比，不同性别的高中生在职业认知程度上存在较大差异。在对自身兴趣、爱好的了解程度及对大学开设的专业了解程度方面，女生了解认识程度明显低于男生；在职业理想选择方面，选择现实型和企业型的学生中男生多于女生，选择社会型的学生中女生多于男生，与当前社会构架相吻合。这些差异可能缘于男女生在心理、性格偏向上的差异，也可能取决于学校、父母对男女生不同的教育方式以及社会期望，同时更取决于当前社会男女性就业趋向的社会大背景。
3.1.3 年级差异
对年级进行单因素方差分析，不同年级的学生在职业生涯规划认识与施行方面存在较大的差异。高二和高三的学生与高一的学生比起来，认为职业生涯规划对一个人的发展更重要，认为高考报志愿与职业生涯规划联系更紧密，更希望对未来的职业作规划。高二学生在职业生涯规划方面做的努力最多，途径大多是通过学校课堂以及父母教育。高一学生对职业生涯规划本身缺少了解，没有采取相应的行动；而高三的学生面临着较大的升学压力，大部分时间都用来学习文化课，没有多余的时间做职业生涯规划。
高中生涯规划职业规划范文2
【关 键 词】职业生涯规划；普通高中；教育对策
高中生的职业生涯规划教育在国外起步较早，目前已形成丰富的实践经验。1971 年，美国教育总署马兰最早提出“生计教育”，随后德国、英国、澳大利亚等发达国家纷纷将职业生涯教育引入高中教育。相较而言，国内普通高中职业规划教育起步相对较晚，职业教育理论与实践研究尚处于探索阶段。课题组选取广东实验中学、广东华侨中学、四十七中学、第四中学、彭加木纪念中学、花都秀全中学六所学校的高中生作为研究对象，共派发470份问卷，回收451份有效问卷，有效回收率为96%，调查范围涵盖省市示范性、区重点和一般学校。通过了解广州市普通高中职业生涯规划教育现状，分析存在问题并提出对策建议，为高中职业规划教育提供借鉴。
一、普通高中开展职业生涯规划教育的必要性
普通高中开展职业生涯规划教育，是对高中教育教学改革要求的回应，顺应学生自身发展的需要。
（一）落实高中教育教学改革的精神
目前，中学教育教学改革正在如火如荼地进行，从教育理念、管理体制到课程体系都取得突破性进展，但是职业生涯规划教育在我国基础教育阶段的普及与实施仍然不理想，普通高中的职业规划教育存在短板。随着高中教育改革的逐步深入，职业生涯规划教育引起了广泛关注和高度重视。2003年教育部颁发的《普通高中课程方案（试验）》强调在扩大教学规模和提升教学条件的同时，应注重学生综合能力的培养。这意味着高中的教育教学任务由原来的促进升学就业转向提高学生整体综合素质，人才培养目标更加明确。2014年教育部颁布《关于普通高中学业水平考试的实施意见》和《关于加强和改进普通高中学生综合素质评价的意见》，建立起学生综合素质评价制度。这推动了以思想品德、艺术素养、社会实践等为主要内容的职业教育选修课程和校本课程的实施。因此，高中阶段开展职业生涯规划教育是高中教育发展和改革的必然要求。
（二）实现高中教育与高等教育的自然衔接
现阶段，我国普通高中职业生涯规划教育发展相对滞后，但是职业教育在大学推广和普及的程度较高。传统教学缺乏职业生涯规划的内容，原有的职业指导无法满足教育需求，直接导致的后果是学生对高考志愿填报存在不同程度的迷茫。调查结果显示，45.9%的学生表示不明确自己将要报考的专业，这说明高中生填报志愿时不了解大学专业设置及社会职业类型，容易出现专业选择偏差，导致大学期间学习动力不足，进而影响未来的职业发展。因此，仅在大学期间开设职业生涯规划课程，缺乏科学性和合理性，无法满足学生成长成才的需求。站在人的全面发展和终身学习的立场上，高中阶段开展职业生涯规划教育，有助于高中教育与高等教育的有效衔接，在一定程度上缓解了专业设置与职业匹配之间的矛盾，确保高等教育的实效性。
（三）顺应学生自身发展的内在需求
美国著名生涯学者舒伯曾将个人生涯发展阶段划分为成长、试探、决定、保持与衰退五个阶段。其中，高中生处于试探阶段，这一时期学生开始建立个人生活方式、确立人生理想目标、学会与人交往与竞争、选择适合自身发展的职业。对于自身发展和职业选择，高中生不仅关注职业兴趣和职业方向，也注重职业的社会地位和社会评价。调查结果显示，66.5%的学生表示非常需要或需要职业生涯规划教育及服务。因此，职业规划教育要顺应学生的心理需求，以科学的课程规划、专业的职业指导在学生自我意识的形成、职业与社会观的确立、职业规划意识的培养上发挥重要作用。
二、普通高中职业生涯规划教育的现状
由于独立的课程体系尚未形成、师资力量薄弱等问题，职业生涯规划教育在普通高中仍未得到真正落实。
（一）学校重视程度不足，无法满足学生需求
目前，尽管相关政策法规为职业生涯规划教育的开展提供了物质支持和技术指导，但现实中职业生涯规划教育并未得到足够重视。调查结果显示，仅18.2%的高中开设了此门课程，仅23.08%的学生对学校开设此门课程表示非常满意，23.85%的学生表示比较满意，持一般态度和不满意态度的分别占45.38%和7.69%。由此可见，大部分普通高中并未开设正规的职业生涯规划课程，学生对此门课程的满意度总体不高。
由于长期受应试教育的影响，我国基础教育在课程设置上强调知识本位和学科本位，社会各界对于职业生涯规划教育的重要性缺乏认识，普通高中职业指导体系发展相对滞后。尽管不少高中已经开始实施相关课程，但探索过程中仍存在问题，如课程体系尚未形成、教育实施时间有限、教育内容浅显等。目前学校对开设职业规划课程的重视程度不高，对于学生教育需求满足程度并不高，实效性不强。
（二）教师专业化水平较低，无法为学生提供实质指导
职业生涯规划教育有其内在规律，需要专业师资对课程内容和方法进行准确把握，才能为学生提供有针对性的指导。调查结果显示，33.9%的学生认为老师在职业生涯规划上对自己有提供指导；46.6%的学生认为老师在此方面几乎没有提供指导，帮助不大；而学生认为老师从来没有提供指导，没有帮助的占14%。导致这一现象的主要原因在于学校缺乏职业生涯规划指导的专业师资队伍。当前，不少职业生涯规划教育的师资来源于学科专业教师和教学管理行政人员，师资的专职性、专业化欠缺。学校对教师的培训更多的是普及学科知识，教师对职业生涯规划教育无法准确把握，能力有限，对学生提供的指导和帮助不大。
学生希望通过专业化的师资队伍开展职业生涯规划教育，为解决自身的专业选择和职业发展问题保驾护航。不少学生在调查中表示，“您希望邀请哪些人士来担任职业生涯规划教育课程的老师”排在首位的是专业的职业规划师，所占比例为68.3%；其次是各行业的优秀人士，占54.5%；再次是各行业负责人事招聘的人员，占39.9%。因此，职业规划教育聘请职业规划师给予学生职业适应与发展方面的咨询、辅导和建议；邀请各行业的优秀人士、负责招聘的人员帮助学生了解行业信息并掌握相关的知识技能，更有助于职业生涯规划的开展与实施。
（三）学生职业规划意识薄弱，教育需求程度高
职业规划意识，是个体对自身职业规划的认知和态度。对于高中生而言，职业规划认知主要体现为对自身兴趣、能力、特点的了解，对未来就读专业及职业的了解，对自身职业发展的规划状况。调查结果显示，46.3%的学生认为若学校开设职业生涯规划课程，最希望从中了解对自己性格、兴趣和适合的工作；其次是了解社会上的职业种类和从业要求，占26.6%；而学生希望了解大学专业的设置情况、高考志愿的填报指导、职业规划的具体实施方法与技巧所占比例较为接近，约各占10%。由此可见，超过七成的学生在自我认知和职业认知方面仍有所欠缺，希望通过开设课程多了解相关知识。
此外，学生对职业生涯规划教育及服务的需求程度较高。当前，部分高中生职业规划意识不强，容易出现自我定位模糊、学习动力不足、盲目填报志愿等问题。调查结果显示，学生认可的职业生涯规划课程上课频率一周一次的占25.5%，两周一次的占21.7%，一个月一次的占22%。不少学生对职业生涯规划教育以及服务的需求程度较高，希望通过学校的职业生涯规划教育提升规划意识，明确自我定位，合理填报志愿，恰当选择专业及职业。
三、普通高中开展职业生涯规划教育的对策探讨
当前，不少中学已认识到职业生涯规划教育的重要性，组织和开展相关教育活动，提高普通高中职业生涯规划教育的质量和水平。
（一）重视职业规划教育，构建系统化指导体系
我国的职业教育指导体系发展相对滞后，小学阶段的职业生涯规划教育接近空白，中学阶段的职业生涯规划教育只在部分学校试点实施。面对社会严峻的就业形势以及学生欠缺的职业能力，重视基础教育阶段的职业生涯规划教育是当前教育教学工作的重要任务之一。
在国家层面上，应提供政策保障，加大经费投入。一是出台相关的职业生涯规划教育指导纲要和分层教育框架等法律文件，将职业生涯规划教育端口前移至义务教育阶段，并贯穿于教育全过程，既凸显教育的针对性与层次性，又兼顾各教育阶段的有效衔接。二是提供充足的经费支持，用以普通高中职业生涯规划教育师资培训、机构设置、设备购买等，确保各项教育活动的顺利开展。
在学校层面上，应提高重视程度，努力构建系统化的职业指导体系。一是设置科学合理的职业规划教育课程，结合就业市场变化、行业发展要求、学生实际情况等合理设置生涯规划课程。二是针对不同年级学生特点分层次实施职业生涯规划指导，满足学生对职业规划教育及服务的需求。三是构建系统化的职业指导体系，课内通过职业规划课程、职业规划讲座等，向学生系统传达职业生涯规划的理念与知识；课外通过社会实践、团体辅导、个性化咨询、职业规划比赛等，增强学生的职业规划意识，由此打造全方位、多层次、立体化的职业生涯规划指导体系。
（二）强化师资队伍培训，打造专业化师资团队
目前，普通高中职业生涯规划教育师资力量薄弱。提高职业生涯规划教师的专业化水平，有助于提升教育实效，为学生提供有效的指导。
第一，强化师资队伍培训。学校可聘请校外专家，加强对班主任和科任教师的培训，掌握相关职业生涯规划教育理论知识、职业指导技能，了解社会最新就业动态与职业需求，并将职业生涯规划教育与日常管理工作、德育实践活动相结合。此外，选派优秀的教师到职业规划教育实施状况良好的中学观摩学习，接受培训，借鉴成功经验，结合本校实际，开展职业规划教育研究。
第二，建设专业化师资队伍。目前普通高中几乎没有专门的职业规划师，从事职业生涯规划教育的专职教师屈指可数。应加大经费投入，引进职业生涯规划专业人才，如职业规划师、行业优秀人士、企业人力资源主管等，为学生提供更为专业化和个性化的职业指导。在专业化人才的引领下教师进行互动交流，合作共享，打造高水平的师资队伍。此外，学校可定期开展生涯教育研讨会，共同探讨和解决教育过程中出现的难题，制定出本校适合的职业生涯规划教育体系，提高职业生涯规划教育的水平和质量。
（三）丰富教育内容形式，加强职业咨询测评
有效的职业生涯规划活动，能够帮助学生全方位地了解自身的知识水平和素质，并通过形式多样的活动提高学生的积极性。
第一，丰富教育的内容和形式。在内容上，构建实用性较高、指导性较强的职业生涯规划课程。通过借鉴国内外先进的教学理论与实践，完善职业生涯规划教育课程设置，加强校本课程研究，融入本土化气息。并根据学生的年龄和专业特点，选取针对性强、生活化的课程内容，遵循教育教学规律。在形式上，适当开展职业体验等实践类活动。通过组织学生到本地知名企业参观，了解企业各大职能部门和生产运作情况，感受企业的工作环境和文化氛围；通过组织学生到本地高校观摩，与大学生进行面对面的互动交流，了解高校专业设置和招生就业情况，提升职业体验活动的教育效果。
第二，开展专门的职业咨询和测评。在职业咨询上，设立职业生涯规划咨询中心，建设职业规划工作网站。学校可通过一对一的职业咨询辅导，帮助学生认知自身性格特点，确定职业生涯发展方向；可借助网络平台开展全面的职业指导活动，搭建校内外便捷高效的职业信息沟通平台。在职业测评上，引进专业性强、效度高的测评工具。职业测评应兼顾高中群体的特殊性，选择适当的测评工具，配备专业的测评人员，提高职业测评的科学性和专业性。通过职业性格、职业兴趣、职业能力测试等，帮助学生了解自身的性格特点、气质类型、职业倾向，从而为学生提供深入细致、针对性强的规划建议。
（四）构建多方联动机制，发挥教育合力作用
任何一种教育形式，都需要多方教育主体的配合，才能发挥应有的效用。在社会层面上，应加强宣传工作，大力宣传职业规划教育的重要性，普及职业规划教育理念，渗透科学的育人观。各大媒体应客观宣传各行业的先进典型，帮助学生认识不同行业的社会价值，引导学生树立正确的成才观、职业观。专家学者也应加强对高中生职业规划教育的理论研究，根据高中生特点及形势变化探索出合理有效的教育模式。
在企业层面上，应加强校企合作，借助企业力量推进教育。学校可邀请当地相关企业来校举办报告会，帮助学生了解就业现状及各行业发展趋势；可聘请企业负责人、行业专家等参与学校职业生涯规划教育体系设计论证，制定出满足行业需求的培养计划和课程体系；可与企业合作建立职业体验基地，为学生提供校外实践的机会。
在家庭层面上，应密切家校沟通，促进家庭参与。学校可定期举办家长培训班，解读职业生涯规划教育的价值、内容、方法等，引导家长积极参与职业生涯规划教育，了解子女的性格特点和职业倾向，合理指导子女进行升学和就业选择，加强与学校的沟通联系，帮助家长树立正确的人才培养观。
不可否认，职业生涯规划教育在普通高中的推进任重而道远，离不开社会、企业、家庭、学校以及个人的共同努力。各界应重视其教育作用，认识当前不足，落实相关工作，才能发挥职业生涯规划的教育效果。
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高中生涯规划职业规划范文3
【关键词】高中生物教学职业生涯规划教育渗透
高中生需要面临文理分班与高考填报志愿两大人生选择，但是很多学生缺乏对自己正确、全面的认知，导致无法做出正确的选择，出现这种问题的重要原因是在日常学习过程中，学校缺乏对学生的职业生涯规划教育工作。所以在高中生物课堂教学中，教师要充分结合生物教材知识，设定符合学生发展的教学方案与目标，让学生能够拥有正确的发展方向、生活态度，树立正确的人生观、价值观、世界观。
一、和职业生涯相关的高中生物教材内容分析
在高中生物教材中很多内容和职业生涯规划有较大的关系，例如，“探索生物大分子的奥秘”涉及到了化工、医学、生物，“组装细胞”涉及到了生物、医学研究，“世界上第一个人工合成的蛋白质”涉及到了医学、生物研究，“细胞世界探微三例”涉及到了医学，“酶为生活添姿彩”涉及到了医学、食品、化工、检验、科研，“通道蛋白研究”涉及到了化学、生物、哲学、医学。可见，在高中生物教材内容中，很多知识点和职业生涯规划有着很大的联系，教师要深入挖掘生物教材，在教学过程中提升学生的职业生涯规划意识。“科学家访谈”是在高中教材正式教学内容之前，相当于教材的引言，主要介绍了科研工作者的职业，其中包括了学习经历、科研工作对选择职业的影响与感悟。“科学家的故事”主要介绍科研工作者的经历，还包括了此职业的基本素质要求，主要体现在价值观与情感态度方面，学生可以通过阅读来发现自身职业兴趣。“细胞世界探微三例”主要让学生去了解三位优秀的科学家及其科研经历，让学生拥有强烈的科研精神。“与生物学相关的职业”这个专栏里主要是描述医院的检验师，在此之前学生已经接触了关于生物学和细胞生物学的相关知识，而这也是担任检验师需要具备的基础知识，学生能够深刻意识到所学生物知识的使用价值，从而提高学习生物的自主性与积极性，达到理想的生物教学效果。
二、在高中生物教学中渗透职业生涯规划教育的方法
1．深入挖掘生物教材，注重教材的分析
要想在高中生物教学中渗透职业生涯规划教育工作，教师首先需要深入挖掘生物教材，注重教材的分析，将职业生涯规划的思想充分融入到生物课堂中去。目前的高中生物教学主要还是以课堂为主，所以教师要充分利用好生物课堂，合理、科学的规划学生的职业生涯，明确生物教学目标。在职业生涯规划过程中教师不能够存在急于求成的心理，而是要逐章的开展教学，润物无声的将职业生涯规划的教学渗透到生物课堂中，这样既能够合理的规划教学进度，也能够提高学生参与生物课堂的自主性与积极性，拓宽学生的知识面。例如，在学习“植物细胞工程”的时候，教师可以先为学生展示几组和教材相关的图片，其中包含了利用基因工程创造出的植物，而这些植物之前在世界上都是不存在的，比如，“抗棉铃虫棉花”，当学生看到这个图片的时候，很难想象出来这也是利用基因改造创造而出的。如香蕉，很多学生日常生活中所食用的香蕉是原生态的，但是实际上野生的香蕉又涩又小，根本无法食用，现在我们吃到的香香甜甜的香蕉是利用基因专家改造而成的。在本节生物教学中学生意识到了基因工程在人类生活中的实用性与重要性。在教学中教师还可以提出问题，让学生去思考、探索，例如，“转基因食品”是否可以食用。这样学生在共同讨论过程中明白了转基因食品有利也有弊，所以要合理、科学的应用基因改造技术，不能利用科学技术做危害社会的事情，无形之中渗透了职业道德教育，让学生能够谨记无论从事任何职业，都要拥有较强的职业精神与道德精神，这样才能够把自己的价值体现出来，为社会发展做出自己的一份努力。
2．利用生物课外活动，提升学生的职业意识
生物是一门实用性非常强的学科，学生学习生物知识的最终目的是利用所学知识解决实际生活问题，所以教师要在生物教学中多多开展生物课外实践活动，利用课外活动提升学生的职业意识，让学生充分意识到各类职业应该具备的素养与品质。例如，在学习“关注人类遗传病”的时候，教师可以开展职业扮演活动来让学生意识到基因筛选专家的重要性。一部分学生来扮演植物育种专家，利用基因对比来分析果实甜度低、果实大，甜度高、果实小现象，设想如何培育出又甜又打的西瓜品种，从中充分意识到育种专家对人类生活所产生的重要影响。另一部分学生来扮演动物育种专家，通过短毛折耳与长毛立耳猫培育出长毛折耳猫。学生在扮演角色过程中就能够充分意识到任何生物职业都需要专业知识作为支撑，其次还需要把理论和实践相互联系起来，这样才能够成为一个称职的专业工作人员。
3．开展职业讲座活动，实行企业参观
因为每一个学生的兴趣与能力之间都存在很大的差异性，所以教师在生物教学中渗透职业生涯规划教育时，要对学生实行专业化的引导。例如，高中院校可以定期聘请一些专业的职业生涯规划师来授课，开展相应的职业生涯讲座，让学生在职业生涯规划师的引导下了解自己的性格、兴趣、身心发展特点等，这样学生在选择职业的时候就会更为理智，选择出适合自己的职业方向。在学生暑假的时候，学校可以和企业协商，让学生利用假期时间去参观企业，对企业的生产流水线、厂区更加了解，这样学生才能够透彻理解不同社会职业的职能、社会分工等。例如，在学习“发酵工程和食品生产”的时候，教师可以带领学生去啤酒厂参观，学生就能够意识到酵母菌对于啤酒生产发挥着重要的作用，从而巩固所学到的生物知识，激发学生想要利用生物发酵来研究出更多对社会有益的产品。在日常教学中，教师可以聘请专家为学生详细讲解“基因突变”的知识，让学生对专家心生敬畏，从中也感受到了环境变化会影响生物基因，如核辐射等，提高学生的社会责任感，在以后的职业生涯中，能够把社会责任感与个人兴趣结合起来，成为一个对国家发展有益处的人才。
高中生涯规划职业规划范文4
【关键词】职业生涯规划 高职生 重要性 对策
职业生涯规划（career planning）简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，并结合时展的特征，根据自己职业所学及职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一宏伟目标做出行之有效的安排。[1]古人云：凡事预则立，不预则废。职业生涯成功与否，关键在于能否提前规划和主动实践。能否未雨绸缪、规划在先，则取决于个人的思维方式和执行能力。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下职业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。高职生要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随自己的大半生，拥有成功的职业生涯才能施展个人的才华，谱写辉煌人生，奉献社会。
一、加强对高职生职业生涯规划的重要性
（一）能激发高职生发挥出潜能
调查发现，没有制定职业生涯规划的人，很容易沉陷于繁杂事务中，学习工作无侧重，且容易分散精力、丧失自信心、缺乏斗志。而职业生涯规划能够帮助高职生集中精力，树立奋斗目标，建立自信心，为实现自己的职业目标尽可能发挥自己的潜能。虽然每个人都蕴藏着无限的潜力，但并不是每个人都能使其得到最大限度的发挥，所以惟有善于激发个人潜能，才会为了理想中的奋斗目标，有重点地努力学习专业知识和社会知识，从而使职业能力得以提高和锻炼。可见，职业生涯规划能使高职生明确个人发展的目标和方向，经过自己坚持不懈的努力，使个人的潜能得到发挥，使自己的职业目标得以实现。
（二）能完善高职院校的就业指导工作
高职院校所培养的技术型、实用型人才，最终要走向社会，去实现他们的人生价值。在高职毕业生离校阶段，他们和他们的亲友最关心和敏感的问题可归结为就业去向、情感归属和学习所得等问题，其中以就业压力最为巨大。在外界各种因素的影响和干扰下，高职毕业生的心态极其复杂难以言表。当其情绪处于不稳定的状态，就会产生更多的矛盾、焦虑、激动、自卑、自我否定的不良情绪，随之更容易出现反常的行为举止。这时学校可以对存在就业心理偏差的学生进行个别辅导，充分了解高职生心理状况，通过心理测验技术和心理咨询方法的运用，使高职生增进自我认识，增强自信心，确定适合于自己的心理特点和能力范围的生涯规划。从而使高职生调整自己原有的不切实际的就业取向，优化自己的择业心理目标，不能“三心二意”“、眼高手低”，可以选择“先就业、再择业、再创业”的方法，先找到一个工作积累社会经验，通过“曲线救国”的方式找到最终的理想工作岗位。
（三）能促进高职院校的和谐发展
据了解， 目前多数高职院校的就业指导中心仅能提供一些单位的招聘信息，或是举办一些就业讲座，教高职生一些应聘技巧和就业包装等常识，对于高职生未来的职业生涯设计很少触及。显然，这种状态不利于高职生就业，也不利于高职院校的长远发展。为此，高职院校要知识此项工作，因为就业率是社会评价一所高校的硬性指标。高职院校帮助高职生做好职业生涯设计，在促进高职生顺利就业的同时，也提高了本校自身的社会声誉及竞争力，从次层面上讲，有利于高职院校的和谐发展。
二、加强对高职生职业生涯规划的对策思考
（一）加强职业指导师资队伍建设
随着社会的发展，职业生涯规划已经发展成为综合性和专业性很强的工作，涉及到教育学、管理学、心理学等多门学科。这就要求职业指导教师通晓就业政策，接受专业培训。职业生涯规划一般是由辅导员来进行指导，应重视辅导员职业指导理论和业务技能的培训工作。培训内容应包括职业生涯规划理论和方法、国家就业政策和就业形势以及求职择业技巧等。通过培训，引导辅导员转变职业规划观念，掌握职业指导必需的理论和实践知识，将职业规划融入思想政治工作中，一方面帮助高职生认识自己，认识外部职业世界、制定职业发展目标并付之于行动；另一方面通过职业咨询和职业测评服务，帮助高职生解决职业生涯规划中的困惑和难题，同时结合职业世界的不断变化对高职生进行个性化的指导，满足高职生日益增长的职业规划需求。
（二）加强职业生涯规划课程体系建设
将职业教育的理念真正贯穿于高职生整个学习过程要将职业生涯规划课作为就业指导课的核心内容， 将科学的理念内化于学生。同时，应引进科学的职业测评体系进一步帮助高职生树立正确的职业生涯规划观念和意识。 2014年3月22日，在2014年中国发展高层论坛上，教育部副部长鲁昕在演讲中谈到中国教育结构调整和现代职业教育时透露，2000年后600多所“专升本”的地方本科院校将逐步转型，做现代职业教育。在全国职业教育与成人教育工作会议上，提出了要为加快构建以就业为导向的现代职业教育体系进行新的工作部署，提出了职业教育到 2020年的发展目标，即建设中国特色、世界水平的现代职业教育体系。 此后国务院印发 《关于加快发展现代职业教育的决定》（以下简称《决定》），全面部署加快发展现代职业教育。这些，对于高职院校加强职业生涯规划课程建设也是一个很好的契机。为此，加强高职教育课程体系建设，建设一批综合性、实践性强，特别是能够促进高职生职前职后衔接的教育课程迫在眉睫。而职业生涯规划作为每一位高职生的必修课程，不仅是时代的要求，更是高等职业教育实现培养目标的需要。
（三）构建企业全程参与职业生涯规划教育机制
企业等用人单位是高职院校所培养人才的最终用户。因此，高职院校应主动加强同企业联系与合作，共同制定高职生职业生涯规划教育体系。在职业生涯规划教育教学的第一阶段，围绕现代企业需要何种素质和能力的高职生等问题，可聘请企业领导及人力资源部人员来校开展讲座和交流，使高职生从入学起就明确应该注重哪些素质和能力的培养；在第二阶段，通过组织高职生到企业现场参观，让高职生真切感受到企业有哪些工作岗位及岗位所需具备的专业知识和技能，同时也能了解到本专业的前瞻性知识和发展趋向，从而激发高职生对本专业的学习兴趣；在第三阶段，通过聘请企业人事经理介绍企业招聘人员的常规工作流程及要求和现场招聘等形式，使高职生明确应聘注意事项和应聘技巧，提高他们对自己职业远景规划的能力与技巧。
（四）建立职业生涯规划指导工作机制
职业生涯规划是一项系统工程。一般来说，高职院校学生生涯规划辅导工作主要由职业指导机构或大学生心理健康教育中心负责开展。这主要是基于职业指导机构的工作职责和心理健康教育中心的专业性考虑。仅仅如此，并不能使职业生涯规划指导得到有效、深入的开展。除此之外，还需要教育教学部门、学生管理部门及相关项目培训部门，甚至家长、校友的配合与参与。笔者所在学校建立了由学生工作处统筹，团委、教学系等多部门联动，学生工作者、专任教师、校友或行业成功人士、学生干部或学长共同参与的工作机制。每学期由学生处牵头、协同多部门共同制定《学业与职业生涯规划指导工作方案》，教学系具体执行落实，学生在老师的指导下按照《学业与职业生涯规划指导手册》要求制定三年或五年《学业与职业生涯规划》，并定期从课程学习、能力发展、素质拓展等维度，通过个人对照小结、学生互评、导师评价等途径开展生涯规划评估，促进学生进一步认识自己，规划人生。同时，高职院校应系统地讲授职业生涯规划的相关知识与方法。建立实习基地，使高职生在实习中了解工作岗位需要的职业技能与素养，锻炼自己的工作能力。此外，还应建立职业生涯规划指导网站，充分利用网络资源，开展网上职业生涯规划指导，拓展职业生涯规划辅导的时空跨度，为高职生了解职业世界、了解社会需求，提供及时有效的帮助。
（五）自我定位、明确个人职业发展目标
职业生涯规划大师雷恩・吉尔森说： “一个人花在影响自己未来命运的工作选择上的精力，竟比花在购买穿了一年就会扔掉的衣服上的心思要少得多，这是一件多么奇怪的事情，尤其是当他未来的幸福和富足要全部依赖于这份工作时”。中国社会调查（2012年）所完成的一项在校高职生心理健康状况调查结果显示：50%的高职生因为没有目标而对自己毕业后的发展前途感到迷茫，41.7% 的高职生表示目前没考虑太多，只有 8.3% 的高职生对自己的未来有明确具体的目标并且充满信心。由此可见，培养职业意识就是要对自己的未来有规划。就读期间，每位高职生应首先明确：我是一个什么样的人？ 我将来想做什么？ 我现在学到了什么？我能做什么？环境能支持我做什么？ 要准确回答以上问题，高职生着重要认识自己的个性特征，包括自己的气质、性格和能力，以及自己的个性倾向，包括兴趣、需要、价值观等，然后来确定自己的个性是否与理想的职业相符，对自己的优势和不足有一个比较客观的认识，再结合社会环境，如市场人才供需、社会资源等，来确定自己的职业发展方向和就业选择范围，明确职业发展目标。
（六）开展形式多样的职业规划活动
在全面系统开设职业生涯规划课程的基础上，还要组织形式多样的活动去帮助高职生掌握一定的职业生涯发展的理论和方法，引导高职生提高技能，树立正确的职业观念。高职院校可以通过开设高职生职业指导课、心理与行为课、礼仪交际课、公共关系课、口才课等课程，从内在心理、外在形象、语言表达、社交关系、工作认真态度、团队协作意识等多个方面去训练高职生。高职院校也可以通过高职院校的校园网上建立职业生涯规划网站，开展网上指导，从而使得高职生根据自身职业生涯规划的需要，利用网络资源有选择地自我删选。高职院校的相关部门还可以通过职业生涯规划主题知识大赛、主题演讲比赛、技能竞赛等多种方式让高职生生参与进来，在潜移默化中融人校园文化建设，形成注重职业生涯规划的校园文化氛围。
职业生涯规划是一个系统工程，不仅仅是一个职业选择的问题，还关系到职业能力和其他各种能力的培养，是高职生毕业后人生成功与否的重要指标。为此，高等职业教育落实以人为本的科学发展观，以就业为导向，做好以上六个方面的工作，培养生产、建设、管理、服务第一线需要的技术应用型、复合型人才。系统地帮助高职生规划好他们的职业生涯，帮助高职毕业生迅速找到适合自己的理想工作，以实现他们的人生价值，最终成为合格的社会主义事业建设者与接班人。
参考文献：
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[3]汪永根.高职生职业生涯规划教育体系探析[J].九江职业技术学院学报，2008，8（4）.
高中生涯规划职业规划范文5
On the Role of College Counselors in College Students' Career Planning
YU Meiling
（Shanghai Zhongqiao College， Shanghai 201514）
Abstract There are lots of problems for college students' career planning in our country. Counselors as a group， the close connection and college students in the college students' career planning has three main functions： guiding role， urging role， the role of a goal. Counselors should help students do a good job in career planning， play its proper role.
Key words counselor； college students； career planning
大学生走向社会、实现人生价值最主要的步骤就是做好职业生涯规划工作。对于大学生来说，职业生涯规划的前提条件就是充分了解自己的爱好和兴趣，对目前的社会环境进行认真的分析，结合自身的知识结构和专业特长，对自己未来所从事的工作制定方向性的计划。我国在生涯规划的理论和实践上都处在学习、模仿和探索的起步阶段。根据调查研究显示，当前我国大学生在制定职业生涯规划的时候，易于出现以下几种问题：（1）大学生没有强烈的规划意识，导致现实和理想相背离；（2）大学生规划职业生涯的方法不明，认识片面（一方面大学生自我认识的片面性；另一方面大学生对环境分析的静态性）；（3）大学生职业生涯规划目标缺失，规划不科学；（4）大学生职业生涯规划执行力不足，缺乏职业准备；（5）学校和社会的职业生涯规划服务体系不健全。尽管高校越来越重视大学生的职业生涯规划问题，但是普及的面还是比较窄。为了快速提升大学生的就业求职技巧，有的高校在学生毕业的时候，对学生开展就业指导和岗位培训工作，但是这些措施没有比较系统的策略，都没有获得比较满意的效果。
目前许多高校出于不同考虑，试图通过不同渠道来改善现状。如笔者所在的上海中侨职业技术学院于2008年成立大学生职业生涯规划教研室，并设有专职授课教师一名，兼职授课教师两名，从大一开始就对学生传授系统的职业规划知识。笔者认为，在各种渠道中，高校辅导员承担着大学生思想政治教育工作的指导者、实施者和组织者的身份，他们是大学生健康成长的引路人和知心朋友，在大学生职业规划中的作用不可小觑，这与高校辅导员的工作性质有着直接的关系。第一，高校辅导员是大学生思想政治教育的实施者、组织者和指导者。第二，高校辅导员是大学生的人生导师。辅导员是特殊的教师，是学生灵魂的工程师，要用自己的知识、经验和感悟辅导学生，做好专业课程教育之外的日常思想政治教育工作。第三，高校辅导员是大学生心理健康教育的知己。由于辅导员和大学生的这种关系，辅导员在大学生职业规划中的作用，笔者结合大学生职业规划规律，可以总结为如下几点：
1 导向作用
（1）辅导员可以高屋建瓴地从思想上培养大学生职业规划意识，引导学生树立职业生涯规划观念和职业目标。受现代社会市场经济环境下不正之风的影响，有的大学生的人生观和价值观都出现了扭曲变形；受多元文化的影响，使大学生面对就业显得比较困惑和迷茫。这些变化，是大学生职业规划意识淡薄、职业规划观念和职业目标缺乏的主要因素。高校辅导员的主要职能就是为学生答疑解惑，解决学生在思想政治领域中所遇到的困难。辅导员对大学生注重信念和理想的教育，培养学生正确的价值观、人生观和世界观；注重培养学生的爱国主义情操，使学生不断的弘扬民族精神。就笔者所了解，大多高校的专职辅导员基本都能做到通过召开系列主题班会、班级制定集体和个人“我的大学规划”等不同方式，引导学生重视职业规划。也有辅导员注意激发个别学生的职业规划意识，对一些贫困学生、心理上比较脆弱的学生，经常进行特别的关注，让他们及早有自己的职业规划目标。
（2）辅导员可以通过自己的人格魅力，引导学生在大学职业生涯中形成良好的人格。高校辅导员的人格，是影响学生人格成长的外部因素，辅导员为了不断完善自己的人格而做出不断的努力，这也是大学生人格优化的过程，是对大学生人格培养的一种熏陶。辅导员的人格魅力可以通过大学生的表现体现出来，大学生要想真正的了解自己，可以不断的进行自我管理、自我反省和自我检查，进而有益于其职业规划目标的实现。目前我国辅导员整体人格方面尽管还存在不少问题，但在正确引导下，辅导员必然会形成良好的人格魅力，比如扎实的专业技术、深厚的文化底蕴、良好的美德、高尚的道德情操和坚定的人格、灵活适应和应对问题的能力、达观的人生态度和谦逊而幽默的处世风格等。绝大多数的辅导员都胸怀满腔热情，愿意为教育事业奉献和牺牲，注重自身人格魅力的培养，比如态度、能力、知识和品德等，这必然对大学生人格的成长产生积极的影响。
2 督促作用
（1）辅导员可以协助大学生不断完善自我观念，不断增强大学生的自我素质修养。职业生涯规划中比较重要的基础就是自我认知，职业生涯只有充分的认识自我以后才能开展，才能制定出符合自身特点的职业生涯规划，职业生涯一定要符合学生的特点、性格、兴趣和能力。学生只有自我关心未来的发展情况和成长情况，才会自主的去规划自己的职业生涯，才能积极的为自己设计人生目标，才能慢慢的走向成功。辅导员要积极的鼓励学生选修人文素养课程，使其与专业研究和专业学习有机的融合在一起，培养学生健全的人格，充分展示学生的个性特征。也常常通过与学生、与学生家长沟通，深入了解学生个性特点，督促其自我理念的成熟。
（2）辅导员要注重培养不同专业、不同班级学生的综合素质，督促其职业规划目标的落实和职业规划方案的调整。据笔者了解到，目前至少上海高校辅导员都有探讨将学生素质教育、成才修养与职业定向三者结合起来的意识。平素日常工作中，大部分辅导员本着分专业，“抓两头，带中间”的思路，既注意关注学生整体的发展，又不放松个别学生的长期发展。不少辅导员能采取不同措施，长期跟踪学生个性素养的形成及其职业规划方案的落实。当然，不可否认，就笔者所了解，这方面的发展目前还存在很大欠缺。
（3）辅导员可以给学生营造良好的学习环境。在大学生职业生涯培养的过程中，不断的建立健全激励制度，给学生营造良好的氛围，从而使辅导工作可以顺利的展开。辅导员要采取多种多样的形式为学生解决实际困难，特别是家庭比较困难的学生，辅导员一定积极的给他们提供帮助，使解决学生生活问题和思想问题融合在一起，给学生创造良好的学习环境，保证学生可以健康、快乐的成长。
3 达成目标作用
（1）辅导员可以对学生进行有效的就业指导。辅导员可以对大学生进行全面的培养，比如帮助大学生转变就业观点、调整择业标准、制作简历、辅导制作就业计划以及参加面试等。大学生要毕业的时候，辅导员要通过主题班会等集中的形式来给学生提供就业指导工作。大学生马上就要毕业的时候，辅导员要采取个体指导或者是小组指导的形式，通过制作表格的方法开展就业指导工作。辅导员制作的就业表格中详细记载学生的基本情况，还要将学生参加面试的有关情况做详细的记载，这样辅导员就可以详细的掌握所有学生的求职情况，帮助他们分析解决所有的困难，可以使辅导员全面掌握所有学生的就业情况，方便今后统计大学生的就业率。辅导员还要积极的引导学生正确的认识自我、评价自我和完善自我，帮助学生找到解决实际问题的办法，培养和提升大学生的就业能力。
（2）辅导员要及时关注大学生就业信息。辅导员要随时关注就业指导动向和需求，并作出认真的研究。辅导员要做好学生就业指导工作，将就业指导中心的招聘信息及时、准确的传达给大学生，依据就业指导中心的计划合理安排大学生的就业指导工作。辅导员将在就业指导过程中发现的问题及时反馈上去，尽快得到解决的办法，做好大学生的就业调查和详细的跟踪记载工作。
高中生涯规划职业规划范文6
【关键词】企业体验法；高职高专；职业生涯规划
一、高职高专职业生涯规划内涵
职业生涯规划，指的是在个人职业生涯的主观和客观条件进行测定、分析和总结的基础上对自身进行综合分析与权衡，结合社会发展特征，对职业发展进行总体的计划和总轮廓的勾画。职业生涯规划具有前瞻性、目标性、系统性、连续性和个性化等特点。
高职高专的学生正处于职业生涯探索和职业生涯建立期的转换阶段，大学生在这一阶段的职业选择倾向极有可能对其今后职业生涯的发展产生重要影响。因此，对大学生而言，职业生涯规划即在明确自己的兴趣与爱好，认真分析个人性格特点的基础上，结合本专业特长和知识框架，对将来所从事工作的方向进行设定。通过职业生涯规划，学生们不仅可以挖掘自我的潜能与创造力，明确今后的职业发展方向，而且通过明确的学习目标，转变就业观念，提高就业率和就业满意度。
二、高职高专院校学生培养目标
高职高专院校与本科院校有着一定的区别，首先，对于非科研型的高职高专院校来说，培养应用型、技术型、技能型人才是其首要目标，为实现教育与岗位的“零距离”对接，即毕业就能上岗，学生在校期间应着力强化动手能力和综合职业能力。因此，必须对市场和企业开展充分调研，顺应市场变化。只有与企业建立密切的合作关系，通过订单式培养模式，由企业强化实践能力，在学校培养专业素养，才能顺应市场需求，及时调整教学计划和培养模式，培养出符合市场需求的人才。可见，高职高专院校学生的培养离不开市场和企业，也离不开企业的需求。
三、高职高专职业生涯规划课程现状
由上述可见，高职高专的职业生涯规划课程必须与结合高职高专院校学生培养目标保持高度一致，才可能给予高职高专学生进行完整的、有针对性的职业生涯规划。但是，目前在高职高专职业生涯规划课程教学中仍存在很多不足，主要有：
1.学生职业目标不够明确，职业生涯规划意识缺乏
调查显示，62.5%表示对未来的职业生涯已有所规划，但不知如何实施。35.2%的学生认为自己还没有规划好，不知如何实施。
2.职业生涯规划课程内容简单，形式多样，但是与企业需求相脱离
一个完整的大学生职业生涯规划的应该包含自我评估、职业环境分析、职业生涯目标和路线的确定、制订行动计划与考核措施以及职业生涯规划的评估与反馈等五个方面的内容。目前许多高校的职业生涯规划指导主要以讲授就业基本理论知识为主，能采用如目标分步法、体验式教学法、行动导向法等调动学生学习的积极性，但是在“职业环境分析、职业生涯目标和路线的确定、制订行动计划”等需要学生实践体验的内容上未能让学生亲自走进企业，结合企业及岗位选择来进行教学。在调查中，问及“学校开设的职业生涯规划课有何需要改进”时，63%的被调查者提出希望参加更多的社会实践，亲自体验企业的实际需求。
3.职业生涯规划课指导队伍单一
虽然高职高专院校职业生涯规划教师队伍缺少或者是几乎没有企业优秀经理人参与。被调查的学生中，50%的学生期待有校外企事业相关专业负责人参与至课程中。
4.职业生涯规划课程建设力量薄弱
有些高职高专院校职业生涯规划课程建设薄弱，对职业生涯规划课程的考核方式并没有统一的规定，考试要求撰写规划生涯书，很多同学认为是为了应付考试，对将来实际的职业生涯规划没有太多的实际意义。因此，必须通过实际企业调研，让学生进一步了解就业形势和就业市场的需要，结合自身需求制定符合实际的职业生涯规划。
四、企业体验法在高职高专职业生涯规划课程中的应用
综合上述，结合高职高专学生培养目标，可见，企业体验法在高职高专职业生涯规划课程中有着十分重要的意义，必须采取多种形式加强学生与企业的联系，加强实践，通过企业体验进而对自己的职业生涯进行符合实际的合理的规划。
1.加强校企合作，组建一支由企业人士组成的校外兼职教师队伍
加强校企间合作，充分利用这一社会资源，组建一支由企业人士组成的校外兼职教师队伍，建立长期、稳定的合作关系，使其成为校内职业规划指导师资辅助力量。定期邀请企事业单位中知名企业管理人员、有长期人力资源管理经验的资深人士进行集中授课、开办讲座，通过实践演练、实践体会等多种方式，对在校生进行全面的塑造和培养，帮助学生进行正确的职业设计和人生规划。
2.加强职业生涯规划教师队伍的企业培训
2007年11月，国家教育部、人事部、劳动保障部三部委联合颁布文件《关于积极做好2008年普通高等学校毕业生就业工作的通知》，文件明确要求“高校要定期开展就业指导教师培训，开展高校就业指导人员资格认证工作。”所以高职高专院校无论是在安排专职教师还是兼职教师给学生上职业发展与就业指导课时，都应当有针对性地、分层分批地对授课教师进行培训，特别是加强企业知识和挂职体验方面的培训，这样才有助于教师队伍在教学过程中更好结合企业需求对学生进行职业生涯规划指导。
3.利用企业网络培训平台，实战模拟职业生涯规划流程，体验企业需求
职业生涯规划课程中需要多种测评工具，但是由于我国生涯规划教育起步较晚，许多理论直接从国外照搬照抄，特别是一些测评工具，其测评结果的科学性和可信度则要打上折扣，因此，在职业生涯规划课程中引进先进的企业网络培训软件和平台尤为重要。有的企业网络培训平台可模拟职场的需求，包含丰富内容，包括“职场必修课”“岗位实训课”和“能力选修课”等，模拟真实企业岗位工作，3次选岗机会，从平台提供的岗位里选择自己感兴趣的岗位进行岗前实训模拟学习，并全程通过选岗、测评、学习、考试、认证五个步骤，迅速提升学生的岗位胜任能力，此外，还可针对企业员工的各项必备能力，精心推荐多门能力选修课程，为大学生能力的全面发展提供丰富的资源。
4.建立大学生与用人单位信息服务平台，加强与企业联系，开展职业生涯规划教育和活动
通过信息平台可提高大学生对职业生涯规划教育重要性的认识，唤醒参与职业生涯规划的意识；也可引起包括用人单位、高校管理层和家长等在内的社会各界的高度重视，营造全社会都来关心青年大学生职业生涯规划教育的良好氛围。
建立了就业指导与服务公共信息平台，开设学生职业规划园，在校学生通过自己的学号和设置的密码就可登录学生职业规划园，既可了解用人单位的信息与需求，还可以直接浏览有关大学生职业生涯规划教育的大量知识。
5.有效开展“职业生涯规划设计大赛”，加强企业体验
（1）结合比赛契机，增强学生的企业体验。赛前，充分利用社会与企业资源，请站在时代与市场前沿的专家讲授就业的形势与政策、岗位胜任能力要求等大学生鲜为人知的内容，此外，职业生涯规划设计大赛中设置“岗位体验”、“企业人士访谈”等环节，要求学生走出课堂，走进社会，走进企业，寻求适合自己的工作岗位和企业，亲自体验企业需求，根据企业需求和自身实际进行规划。
（2）聘请企业成功人士作为职业生涯规划设计大赛评委。聘请企业成功人士作为大赛的评委，让学生与企业人士面对面交流，让学生更深入了解企业实际需求和相关能力要求，此外，企业人士以企业的角度给予学生更贴合实际的指导，针对性强，达到学生企业体验的效果。
总之，高职高专职业生涯规划课程必须要结合高职高专学生的特点和培养目标，加强与企业的联系，结合企业实际需求，利用企业体验法，让学生更深入企业，结合自身情况，从而制定出符合实际的职业生涯规划，帮助学生更好就业和发展。
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