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小学生的心理辅导范文1
[关键词]：留守生；心理辅导；人格
随着国家经济快速发展，城市化不断推进，越来越多的青壮农民离乡背井，到发达城市务工挣钱，在农村的留守儿童数量越来越多。农村留守儿童的家长一方或者双方都是外出打工，一般由其爷爷、奶奶或者其他亲属担当监护人。大多数情况下，因为家庭结构不健全，留守儿童长期感受不到亲情温暖，缺乏父母的呵护，他们上小学后，在学校表现往往是沉默寡言，行为偏激，抑郁，不思上进，学习成绩差，与同学关系不融洽等。作为一名小学教育者，笔者一直思考和实践，如何才能走进这些留守生的心理世界，帮助他们解决发展难题，使他们像其他学生一样健康快乐地成长。根据多年一线经验，笔者针对农村小学留守生的心理问题，提出了如下四点的心理辅导策略。
一、加强心理教师队伍的建设
要对小学留守生的心理健康进行有效地可持续地引导帮助，学校必须先有一支较为专业的，业务精湛的心理辅导教师队伍。古人云：“闻道有先后，术业有专攻”。一般的教师在心理辅导方面知之甚少，或是一知半解，自身没有经过专业的心理辅导培训，想让其有效地辅导留守生的心理问题，可能会事倍功半，收效甚微。而专业的心理辅导教师能够更加准确地把握小学生的心理特点，能够采用灵活多样式的心理辅导方法，对症下药，往往就能够药到病除，妙手回春。长期以来，由于农村经济发展落后，文化教育事业得不到重视，很多学校往往没有专业的心理辅导教师。近年来，由于农村小学教育问题的突出，引起了政府有关部门的高度关注。教育部早在1999年就制定和颁布了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，对中小学的心育工作提出了明确要求。地方教育行政部门和小学在学生心理健康问题方面越来越重视，已经开展了相关的心理辅导活动，同时培养了一批心理辅导的骨干教师。相信，学校有了这一支热爱学校心育工作，乐于为学生提供心理帮助的威武之师，能够有效解决留守生的心理问题，使留守生茁壮成长。
二、建立心理咨询机构，及时提供心理援助
心理咨询是运用心理学的原理和方法，辅以相关的活动方式或者药物，帮助来访者解决心理问题，促进来访者身心健康，开发潜能。心理咨询的基本程序是：建立关系、确定目标、制定方案、实施咨询和评估效果。心理咨询主要解决的是求助者的心理问题，或者是由心理问题引发的行为问题。在应付紧张抑郁情绪，克服不良习惯，建立良好的人际关系等方面心理咨询发挥着积极的作用。
正是因为心理咨询的地位举足轻重，学校应该在充分调研留守学生的生活现状和存在的心理问题基础上，建立相配套的心理咨询机构，由有高尚的职业道德，心理素养高的心理教师担当此工作。有了心理咨询机构，全校师生遇到心理问题时就可以方便地前往咨询，获取帮助，把心理问题解决在萌芽阶段。学校的心理辅导可以分为个体辅导和团体辅导。至于在实践中需要使用那种方式，要根据具体的心理问题和心理复杂程度来选择。如有些共性问题可以采用团队辅导方式，如有些个性化、涉及隐私的心理问题则采用个体辅导方式为宜。心理咨询机构可以针对留守生的心理问题定期举行讲座，组织野外活动等方式进行辅导。
三、针对不同类型的心理问题，开展有特色的心理辅导活动
1.对厌学，学习困难的留守生。教师可以采用家教的方式辅导学生，或者组织学习成绩好的班干部对其作业轮流指导，帮助其提高成绩。
2.对自信心不足的留守生。教师可以采用班团队活动的方式，开展“我能行”，“天生我材必有用”等辅导活动，鼓励留守生勇于走上讲台，勇于发表自己的观点，引导学生正确认识自我，学会自我接纳，克服自卑，树立自信。
3.对性格孤僻，不善于人际交往的留守生。对这样的学生，教师可以通过角色扮演，做游戏，分配任务，任命班干部等形式来培养学生与人交往的能力，培养积极活泼的个性。
4.对爱慕虚荣，喜欢攀比的留守生。教师可以组织“真善美”的班级讨论活动，组织学生参加劳动实践，号召学生继续发扬艰苦奋斗，勤俭节约的优良作风。
四、积极开展综合性社会实践活动，健全留守生的人格
古人云：“读万卷书，行万里路”。学校积极开展课外活动，组织留守生参加社会实践活动，可以开阔留守生的视野，陶冶情操。通过把自然，生活，社会融于一体，可以有效促进学生健康人格的形成。通过举办采风，影评，春游，诗歌创作朗诵，书法比赛等方式可以让学生自觉达到知行统一。通过“三人行，必有我师焉”的讨论实践，可以培养留守生的自信心，不断完善自我。通过在与人的交往合作中，留守生可以学会理解他人，尊重他人，宽容待人。学校开展的课外综合性实践活动可以形式多样，地点不一。如带领学生参加农村种植基地，让学生亲身感悟科技对农业带来的效益和生机，激发学生热爱农业农村的情感，并在实践中培养学生以劳动为荣，以懒惰为耻的价值观。如带领学生参加红色革命根据地，让学生亲身感受当年住过的房子和使用的生活工具，激发学生珍惜来之不易的幸福生活，好好学习，将来报答父母和社会。
小学阶段是人格塑造的关键阶段。如何解决留守生的心理问题，塑造留守生的健康独立人格，是农村教育者的神圣任务。小学教师应该抓住这个教育的有利时期，灵活应用心理辅导的策略，切实培养留守生拥有健康的心灵和健全的人格。
参考文献：
[1]田英.农村中小学留守生生活现状及心理辅导策略[J].理论研究,2009.6
[2]张继志主编.精神医学与心理卫生研究[M].北京出版社,1998,1
[3]教育部中央教育科学研究所编写.学生心理健康教育指导[M].人民出版社.2007,3
小学生的心理辅导范文2
关键词：学生管理 辅导员 心理医生 大学生
近几年来，一些高校的大学生心理健康问题呈现出愈发严重的态势，大学生中常常出现的典型的心理健康问题有抑郁、焦虑、孤僻、冷漠等，因大学生在学习和生活中碰到问题和困难难以解决，又缺乏解决矛盾、应对挫折和处理危机的能力，普通高校大学生中出现极端事件的情况不断增加。作为从事高校学生管理工作的辅导员，与学生直接面对面接触的时间较多，在现代教育工作中有着举足轻重的作用，辅导员如果能当好大学生的“心理医生”，将大学生的一些心理问题解决在萌芽的时候，就能减少许多悲剧的发生。
一、辅导员要用爱心投入日常的观察
“教师应当是心理医生”是现代教育对教师的新要求。现代教育的发展要求教师“不仅仅是人类文化的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者”。因此，辅导员要勇于承担起学生管理工作赋予自已的重任，加强自身心理素养，做好大学生的“心理医生”。辅导员应当在大学生入校就要广泛开展微笑谈心活动，通过谈心活动来打开大学生心灵的窗户，认真倾听大学生的真情诉说，从而了解大学生埋藏在心里的真实想法，了解大学生的心理健康现状。尤其是对于在日常工作中观察到的发现有可能有心理问题的大学生，或者称为“心理边缘生”更要倍加关注，要为每个大学生建立一个心理档案。内容至少应包括学生基本情况（身体状况、家庭状况、个性特征、学习心理特征、朋友等），每次的谈话记录（包括时间和考试焦虑、同学交际障碍、亲子关系、师生关系等）。及时记录学生异样的情绪和行为举止，洞察学生行为动机，了解学生心理问题的症结所在，并评估其发展趋势，找出相应的解决办法，从而打消该学生的消极情绪。辅导员在日常学生管理工作中应注重解决问题在问题的初始发生阶段，做到防微杜渐。
二、辅导员要坚持有的放矢的原则
每个大学生各方面的素质、能力、知识面、个性和兴趣等都是有差异的，每个大学生对某一具体问题、具体事物的看法由于受不同的自然环境和因素的影响也有不同，这就要求高校辅导员老师能深入到大学生中间去，与他们交朋友，通过有效的交往与交流熟悉每一个大学生的情况，从而及时了解他们之间发生的问题，做到区别不同的对象，选择不同的形式，因人、因时、因地而异的去做思想政治工作，进行心理疏导，做到有的放矢，“一把钥匙开一把锁”。高校辅导员抓德育教育工作一定要从实际出发，具体问题具体分析，把握学生思想脉搏，对症下药，把“心理医生”工作做好、做活、做细，尤其对于班里的一些调皮捣蛋学生，及时肯定他身上的某个闪光点，鼓舞其上进心，促使其不致破罐子破摔而有所积极表现，这将在很大程度上改变学生的价值取向，增强学生的自信心。
三、辅导员要坚持用“一分为二“的观点看待差生
从辩证唯物主义的观点来看每一个大学生，应该说任何大学生都会同时存在优点和缺点的，不会只有优点没有缺点，也不会只有缺点没任何优点。对优生的优点是显而易见的，对差生则易于发现其缺点而看不到优点，对中等生这既不冒尖又不露尾的群体会觉得一切平平常常，容易忽视其优缺点，这种不正常的看法有碍对学生进行正确的优缺点评价，有碍在所有大学生中全面实行素质教育。优生毕竟是少数，而中差生则是大学生群体中占绝大多数的芸芸众生。因而，高校辅导员要花大力气来做好培养中差生的工作。特别是在帮助差生时不能急于求成，要注意尊重和爱护他们，应当苦口婆心地劝导，认认真真讲道理，循循善诱地将其带到正确的道路上来，教育大学生要动之以情，晓之以理，既不伤害大学生的自尊心，又达到教书育人的目的。对广大的中差生，不仅要指出他们的不足，更重要的是寻找和肯定他们的闪光点，教导他们要扬长避短，鼓舞其斗志，鼓励其进步，特别是要遵循心理发展的客观规律，注重心理辅导与疏导，通过说服教育来引导、启发学生，使大学生的思想问题从根本上得到彻底解决。
四、辅导员要坚持走“学生路线”来抓心理健康教育工作
作为高校从事学生管理工作的辅导员，要做好大学生的心理健康教育、当好大学生的“心理医生”，必须要深入到大学生中去，了解大学生的喜怒哀乐，尽力去为大学生排忧解难，为其发展指明正确的方向。一些大学生存在着一定的心理障碍，经常出现紧张、焦虑乃至恐惧，表现在人际关系上通常表现为怀疑、孤僻、嫉妒，表现在社会关系上常常有自卑、失落、冷漠乃至对生活失去乐趣，在学习、生活上遇到挫折时，常常会出现心灰意冷、苦闷不安甚至消极厌世等。高校辅导员应针对这些现象，开展一些有利于提高大学生心理健康素质的活动，譬如“学雷锋、献爱心”活动，到社会上做社会调查或勤工俭学类社会实践活动，让大学生们在课外活动和社会实践中理论联系实际，舒展身心、展现自我，培养现代意识、竞争意识，培养开拓精神和吃苦耐劳的精神，提高大学生的个人社交能力、创新能力和承受挫折的能力，使大学生们在人际交往中保持一种融洽、健康、宽广的心境，促进大学生个性心理的健康发展。
五、辅导员要与多方加强沟通
高校辅导员除了与大学生本人加强交流与了解以外，还要积极主动与学生家长取得联系，互相沟通，要充分重视家庭教育在大学生成长过程中的重要性。通过与学生家长的沟通从而比较全面地了解大学生的心理成长过程，减少心理辅导的盲目性，有利于及时解决大学生的心理健康问题。如有些大学生对考试有恐惧感的，可在考前一段时间就开始开导他（她），平和其心态，在考试后学生成绩有进步了，一定要及时亲自给学生家长报喜，通过父母给学生以支持和鼓励，这叫“家庭激励”法。作为高校从事学生管理工作的辅导员，与大学生接触的机会最多，应当在学生管理的实践中不断探索、不断总结，努力提高自身的理论水平和应对心理健康问题的能力，把握好自身既是学生管理工作者又是“心理医生”的角色，主动担负起对大学生进行心理教育的任务，成为大学生的良师益友，开拓学生管理工作的新局面。
参考文献：
[1] 刘华山.学校心理辅导[M].合肥:安徽人民出版社.2001.
小学生的心理辅导范文3
[关键词] 消极心理；心理辅导；自信心
【中图分类号】 G633.6 【文献标识码】 A 【文章编号】 1007-4244（2014）02-121-2
班集体是学校教育阶段中的一个“小社会”，在其中，学生能相互学习、相互促进，学会在现实社会中学习和工作的能力。形成良好的班集体的过程，会直接影响学生的个性发展，智力发展，创造力的提高，以及人交往能力的形成。我试着采用心理辅导为载体，让学生在良好的行为习惯过程中发展健康的心理，促进素质的提高。今年我接任的八年级（2）班是个表面平静，实质的班集体。我想通过心理健康辅导，使这个班集体成为一个有共同的奋斗目标，有和谐的人际关系，有坚强的班干部队伍，有共同的纪律，有良好的集体舆论。这是我对学生进行心理消极心理辅导工作的奋斗目标。
一、调查研究、了解障碍
对学生所处的家庭，学生的个人情况以及学生在班集体中的地位，做一个调查研究是十分必要的，这样能使心理辅导工作有针对性、有效地进行。我对所在班级同学的地位与人际关系作了重点调查，从调查中发现，有相当多的学生存在着显著的学习困难状况。教学实践告诉我们，学习困难并非意味着智力有问题，大部分学生是非智力因素所致，其中更多的来自于学习心理障碍。其中主要有：惰性心理；自卑心理；厌烦心理；敷衍心理；理想心理；投机心理。这些消极心理，对形成良好的班风影响极大，它往往使学生缺乏饱满的学习情绪，对学习缺乏自信和克服困难的勇气。同时，通过调查，我也确定了重点辅导的对象：同学是班集体中有涣散性影响作用的五位。
二、个案分析
彭乐凯同学：平时在校不大与品行端正、成绩好的同学交往，常常与各班中成绩差、被老师、同学感到讨厌的同学在一起，做事毛毛躁躁，经常忘这忘那，每天作业交不齐是家常便饭，所以作业经常不能及时完成，形成恶性循环。上课时注意力不集中，有时请他发言，前说后忘，前后都不能连贯起来。放学后，会因为和别人一言不和而发生动手打架的行为。有一次因为一位学生无意说了他一句，他就和那位学生大大出手。所以，经常受到老师的批评，学生也总是对他敬而远之。老师、同学对他的评价是：懒惰，对待学习敷衍了事，考试测验抱着投机心理。
三、辅导对策
（一）以个别辅导为抓手，树立自信心
我对这几位同学加强了个别教育，在进行个别辅导时，体现了适时、适地、适量、适度的原则。他们比较自卑、懒惰，对学习没有信心，敷衍了事，我就经常给他们讲中国的张海迪，美国的海伦？凯勒，前苏联的保尔・柯察金的故事，学校组织观看《少年华罗庚》后，我又及时与他们交流、谈心，使他们树立了“他们能成才，我也行，我并不比别人差”的自信心。如：仕详同学虽然学习上存在厌学情绪，但我发现他图画画得很好。利用这一点，我便在一次早会课当着全班同学的面表扬了他，并且告诉他学习上也可以利用画画。后来我让数学老师在讲解有关工程问题的应用题时，让他利用画线段图来找解决问题的方法，并多次让他上黑板演示。经过一段时间后，我询问数学老师这位同学的学习情况时，老师对我说：“想不到你这招真灵，现在他学习的积极性非常高，上课特专心。”听到这些后，我便找到仕详，对他说：“你看，你多棒！我相信你其它方面通过你的努力会跟你的画画一样棒，你一定能做到，我相信你！”通过这些个别辅导，他逐渐萌发了对学习的自信心，学习态度也有了较大的转变，学习成绩也提高了。
（二）以开展活动为突破口，克服懒惰心理
我发现彭乐凯等同学在学习生活中遇到的困难最多，懒惰心理表现最突出。因此，我有意让他们参加一些感兴趣的活动，如：让彭乐凯同学负责教室门窗关锁，让黄鑫同学负责班级包干区卫生的检查与督促……在这里，有了困难，只有自己克服。活动中，学生的耐挫抗折能力得到了加强。事实证明，经过这次活动后，使他们不知不觉地懂得现在不好好学习，将来会被社会淘汰，慢慢地他们对待学习的态度也有了明显的好转。
（三）以课堂教学为基础，弥补认知缺陷
从心理学的角度说，学生总希望每一堂课都有新感觉，每一堂课都能学到一些新的知识，能力得到新的提高。为此，我尽量改革教学方法，变呆板为灵活，变单一为多样，变寡淡为有趣，不断创设新的“问题情境”，让学生置身于一种生动、活泼能满足学习需要且能激发求知欲望的最佳课堂氛围。这种“问题情境教学法”也是克服学生学习消极心理的一种较为成功的尝试。其次，根据这五位同学的认知水平较低这一状况，我在课堂教学中实施“分类要求，普特结合”的分类教学，在“备课、上课、作业”的过程中，根据教学要求，分类设计问题和作业，以激发他们求知的积极性和主动性，决不放任自流。
（四）以伙伴帮助为辅助，消除与其它学生之间的隔阂
黄鑫等同学的性格较孤僻，不合群，我平时教育其它同学要尊重他们，关心他们，成立了“互帮小组”，开展“一帮一，结对子”活动，让离他们家近一些的学生每天跟他一起上学，放学，让其他学生了解他们，挖掘他们的可爱之处，并创造条件让他们为其他同学做好事，消除他们自暴自弃，怨天尤人的消极心理状态。
（五）开设“知心信箱”，排除消极心理障碍
学习成绩差的人有消极心理，学习成绩优秀的人有时也有因某种原因而产生的消极情绪。这些原因不能长时间积压在心中，需要采用有效的方法来进行宣泄，建立“知心信箱”，就是为学生们创造一个宣泄的小天地。“知心信箱”以通信、谈心等方式让倾诉，并借机点拨、指导。建立“知心信箱”，使我走进了学生的内心深处，在“知心信箱”中，我发现了学生的各种心态，及时了解到让学生产生学习消极心理的不利因素。在回执中，我以亲切幽默的占据，化解了学生在各种不利因素下产生的消极心理、学习障碍、千千心绪。“知心信箱”实施下来，效果不错。
（六）创设舞台，展示学生的才能
每人都有自己的长处和闪光点，即使是成绩最差的，平时挨老师批评最多的也有自己的长处。只不过讨人喜欢的学生的优点更容易被老师发现。相对而言，性格内向、有自卑感的学生则显得缺乏信心。苏霍姆林斯基就认为：“情感如同的土壤，知识的种子就播种在这片土壤上，种子会萌发幼芽来，儿童边认识边干得越多，对劳动欢乐的激动情感体验就越深，他就想知道得更多，他的求知欲、钻研精神、学习动机也就越强烈。”作为班主任的我尽可能地创造条件，为每位学生提供为集体服务，施展自己聪明才智的机会。
（七）建立家校联系制度，促进沟通
为了便于管理，对学习消极心理严重的学生建立了档案，填好家长工作单位及家庭地址，把学生在学校中的点滴进步写在家校联系本上，适时向家长传递，让家长及时配合教育和表扬鼓励。家长也把子女在家庭中各方面的转变及时反映给学校，让老师及时表扬和疏导，使他们感到被人重视，满足自尊心和荣誉感，激发自信心和学习的内驱力，抵制学习消极情绪的产生。
诚然，学生的学习消极心理是多种多样的，而且又是不稳定的，老师要根据学生的心理特点，积极培养学生的学习兴趣，提高教学的质量，培养学生的创新意识和创造能力，其方式、途径也是多种多样的。这里所读的，仅仅是初探，但可以肯定，教育教学时如能充分注意学生的学习心理，运用心理学原理来改进教育教学方法，对于提高教学质量是大有裨益的。
参考文献：
[1]方中雄，刘维良.教师职业生涯发展与心理健康[M].北京：首都师范大学出版社，2006.
小学生的心理辅导范文4
关键词：高校学生 健康教育 心理辅导 运用
中图分类号：G642 文献标识码： A 文章编号：1672-1578（2014）7-0072-01
近些年来，随着我国高等教育的快速发展，高等教育的目标也逐渐转移到了培养学生良好的心理素质和优良品格上。随着社会经济不断的发展，高校学生的素质教育越来越重要，为了增强学生克服困难和承受挫折的能力，根据学生的身心特点和教育规律，促进学生的人格发展成了高等教育的终极目标。因此，高等院校学生的心理素质状况和心理健康教育应该引起广泛的关注。
1 心理辅导的内涵
心理辅导是帮助学生解决心理困扰，提高社会适应能力，预防心理疾病的有效工作方式。首先，高校开展心理辅导工作具有一定的优势，不但具有针对性，影响广泛，还能同时对多位学生开展工作，服务对象多。其次，心理辅导能够改善学生的情感体验，帮助一些具有心理困扰的学生形成积极的自我认知，咨询效果好。再次，在学生团体之中实施“成长性团体”心理教育，能够提高解决问题的信息，促进学生相互交流和学习。第四，心理辅导能够促进学生相互支持、鼓励、帮助，增强学生间的交流，使学生感受到不同同学的温暖。由此在高校中，心理辅导逐渐成了心理健康教育工作中一个新的发展趋势。[1]
2 高校心理健康教育的现状
首先，近些年来，高校许多学生缺乏自信、情绪低落、迷茫，甚至出现了强迫症状、认知偏差等症状，并且对人际关系也比较敏感。根据相关调查资料显示，在强迫、敌对和人际关系问题上，高校学生的心理问题较为集中。在求学和生活中，由于高校学生受到不同的成长经历、学习经历以及生活经历的影响，他们面临着学业困难、经济困境、就业等压力，从而产生了关于生存和发展的心理困惑，出现了适应不良、缺乏自信、自我认知偏差以及孤独和焦虑等方面的心理问题。因此，根据高校学生心理特点，高校心理健康教育要确保教育的针对性和有效性。
其次，目前，高校心理健康教育已经形成了基本的工作格局，已经被提到了重要的位置上，但是一些高校对心理健康教育还不够重视，在专业人员、经费和设施等方面，还不够完善，还停留在“说起来重要，做起来次要”的层次上。根据有关文件规定，高校要配备专职教师的人数不能少于2名，专职心理健康教育的教师和学生的比例必能小于1：3000。但是部分高校全校仅有一名专职或者兼职的心理健康教育教师，缺乏专职心理健康教育。同时，各个高校心理健康教育工作的归属于学生处或者人文社科教学部门，归属不一，从而使很多教师不但要担负心理课程教学、心理健康和咨询的工作，还要担负着管理学生的工作，增加了心理教师的工作量，不利于教师队伍专业化的发展。
再次，由于资源有限等原因的限制，一些高校没有设置专业的心理教研室，除了一些为数不多的心理素质课程的教学师资之外，很多心理健康教育专职教师只接受国人文教研室和大学生心理健康教育相关的培训，教师的心理学专业背景并不强，并且由于他们工作重心的问题，很难潜心于学生的心理健康教学和研究，导致高校心理素质类课程缺乏教学师资。[2]
3 高校学生健康教育心理辅导的运用
3.1如何帮助学生转换角色
新生刚入学的时候，很难在较短的时间内适应校园的新生活，缺乏自我探索和了解的能力，没有确立清晰的行动计划和目标，在人际交往上，也缺乏基本的技能和原则。因此，为了学生今后的学习和生活，高校通过开展“走进新生活”、“人际关系训练”等辅导活动，帮助学生适应学校的生活，更好的转换角色。另外，团体辅导技术能够在班集体形成的初期，能够有效地增强新生的集体归属感，增强班级凝聚力。同时，在心理辅导活动中，也能使班主任观察了解到新生的个性特点和整体状况。在心理辅导活动中，新生逐渐对心理辅导产生了热情、兴趣，提高了参与的积极性，逐渐形成了宽容待人接纳不同的性格，明确了学习的奋斗目标。
3.2如何增强学生彼此之间的支持和见证
为了帮助学生找到不合理的认知，了解和接纳差异，发现自身资源的可贵性，增强人际交往和处理冲突的能力，针对一些具有一定共性问题的学生，在心理辅导中，高校要采用颗粒的情绪ABC疗法、焦点疗法以及叙事疗法等，开展一些“找回你的自信”、“恋爱季节”等同质性咨询活动，帮助高校学生增强信心，缓解情绪，使他们更加积极地面对生活和学习，增强学生彼此之间的支持和见证，提高他们自我反思能力，树立正确的恋爱观。
3.3如何能够使学生在体验中成长
一般情况下，高校都有心理委员，这些心理委员是高校最基层的心理健康教育工作执行者、宣传员以及观察员。因此，教会他们一定的心理辅导技能，了解心理辅导的功效和模式，并且鼓励他们运用到班级生活中去，高校要对这些心理委员进行培训，通过一些“大学生常见心理问题识别”和“在校生心理咨询办法”等常规性专业知识的培训，使学生心理委员能够在体验中逐渐的成长，增强他们和同学之间的交流沟通能力，提高学生骨干的责任意识和工作能力，激发他们的工作热情，使他们能够感受到团队合作的力量和快乐。[3]
4 总结
心理辅导具有自身的规律、特点，在高校学生心理健康教育中，是一种有效的工作方法。因此根据学生的实际情况，高校开展心理辅导要结合自身的特点和有优势，加强各个院校之间的合作、交流和共享资源，促进学生心理健康教育的发展。
参考文献：
[1]郭远，孙丽，崔常铭.团体心理辅导在高校心理健康教育的应用研究[J].现代交际，2011（04）.
[2]毛智力.团体心理辅导在高职院校心理健康教育工作中的运用[J].科教文汇（中旬刊），2010（08）.
小学生的心理辅导范文5
关键词: 团体心理辅导 发展性心理辅导 有效性
1.问题提出
近20年来,大学生心理健康状况已渐渐成为社会关注的焦点。中科院心理研究所研究结果表明,中学生中30%左右有心理问题,而大学生心理障碍的发生率不仅明显高于成人,而且高于高中生,主要表现为不适应学习的压力、人际关系适应不良、情感障碍、偏执状态、心理失衡等。2003年,《北京市高校学生心理素质状况及开展心理素质教育工作的研究报告》显示,大学生中存在中度以上心理卫生问题的占16.51%。因心理问题休学、退学的大学生也在不断增多,精神、心理疾病成为大学生休学、退学的主要原因,分别占总休学、退学人数的37.9%和64.4%。中国人民大学因患精神分裂症死亡的学生占死亡学生总数的33.3%[1]。针对以上问题,社会各界对大学生心理健康的研究越来越多。
研究者早期使用更多的测量工具是SCL-90问卷[2],研究结论引起了人们对大学生心理健康状况的关注,之后的研究则增添了人格量表[3]、能力量表[4]等,对大学生的心理健康问题进行了不同侧面的研究[5]。研究范式呈现描述性与实证性并存,且以描述性为主,实证性稍显不足。
实践证明,心理健康教育在优化学生心理素质、开发学生心理潜能、提高学生心理健康水平、减少学生心理疾患发生、促进学生全面成长中发挥了积极作用,取得了良好的效果。但是,我们也应该看到,我国高校心理健康教育仍然存在一些不尽如人意的地方,其中,研究群体的片面性较为突出,我国的高校心理健康教育基本上是以传统的病理性心理学为理论基础的,强调学校心理健康教育的主要服务对象是那些具有情绪困扰、行为失调及适应困难的个体,并认为,疾病与健康状态是一个连续体的两端,消除了疾病就意味着健康。于是他们关注的主题主要是大学生各种心理疾病的表现、成因及矫正方法,很少把注意力放在广大的普通学生身上,认为其他“心理健康”的学生不是心理健康教育关注的对象,这种工作重心的严重偏斜,导致了大多数普通学生除了知道应该怎样避免负面情绪外,基本上不知道如何增进自己的积极体验;除了知道悲观、自卑、嫉妒等各种不良人格是怎样形成的之外,基本上不知道怎样去发展诸如乐观、自信、宽容等积极的人格品质。总之,广大的普通学生获益甚微。其实,心理健康既包括消极情绪的减少,又包括积极情绪的增多,幸福感、生活满意感都是心理健康重要的测量指标。大学生的心理问题更多地表现为成长中的发展问题,如何寻求一种切实可行的发展性辅导途径呢?团体心理辅导恰恰较好地适合了这一要求。团体心理辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式,它是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中通过观察、学习、体验,认识自我,探索自我,接纳自我,调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以发展良好适应的助人行为[6]。它提供的是一种合作、互助、温暖、自由、宽容、分享的关系和气氛,使参加者通过示范、模仿、训练等方法,可以发现和识别自己不适应的行为,并尝试与他人建立良好的人际关系,如果成员在团体中能有所改变,这种改变将会延伸到团体之外的现实生活中而构成了一个人基本素质的一部分[7]。
针对上述观点,本研究利用团体心理辅导的方式,对大学生进行积极心理健康教育,探讨并揭示出团体心理辅导与心理健康之间的影响关系,为大学生心理健康教育提供新的思路和方法,通过团体心理辅导,促进大学生健康成长。
2.研究方法
2.1被试
张贴海报招募,经过面谈和心理量表筛选,最终确定81人,其中男生21人,女生60人。
2.2实验材料
2.2.1团体心理辅导方案
团体心理辅导分四次进行,采用心理剧、角色互换和信任游戏的形式,其主题包括自我探索、信任培养、自信培养、生命价值观。
第一次:自我探索,其目的是消除陌生感、孤独感,让成员之间互相沟通而相识,制定团体契约,逐渐形成团体合作互助的气氛。活动内容包括:签订团体契约书、“刮大风”、“棒打薄情郎”等。
第二次:信任培养,其目的是使团体成员之间进一步接触、相互了解,以逐渐建立信任关系,相互接纳,减少防卫心理。活动内容包括:“盲人走路”、“信任百步行”等。
第三次:自信培养,其目的为促进成员自我探索,深化自我认识,勇敢地开放、表达自己,树立自信心和勇气,以形成健康的自我形象,增强自觉能力;了解自己,接纳自己,进而认识别人,接纳别人。活动内容包括:“20个我是谁”、“他人眼中的我”、“戴高帽”、“照镜子”等。
第四次:生命价值观,其目的是通过活动和讨论澄清自己的价值观,了解他人的价值观,在比较与交流中建立正确的价值观,明确生命中什么是最重要的、自己最需要的是什么,确立清晰的人生目标。活动内容包括:生存选择、写遗嘱、团体讨论。
2.2.2心理健康症状自评量表(SCL-90)
本量表由Derogatis,L.R.编制(1975),此量表在国内外已被广范应用,特别是精神卫生领域,具有很好的信度和效度。本文采用的是由上海精神卫生中心王征宇翻译本[8],SCL-90包括9个因子:躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性。每一个因子反映出病人的某方面症状痛苦情况,通过因子可了解症状分布特点。采用5级评分制(1,2,3,4,5)。
2.3实验程序
将被试随机分为4组,每周每小组聚会一次,每次聚会时间为1.5小时,共四周。辅导主题内容涉及自我探索、信任培养、自信培养、生命价值观等。每次活动之后布置课外作业,在首次聚会前和最后一次聚会使用SCL-90量表对成员进行前后测试,把前后两次的结果进行对比分析,得出结论。回收问卷81份,全部有效。
2.4数据处理
本研究所有数据采用SPSS17.0中文版统计软件进行数据处理与统计分析。
3.结果分析
表1 团体心理辅导干预前与干预后SCL-90差异分析(N=81)
注:*p
从表中可以看出,在团体心理辅导后,被试SCL-90量表中除精神病性因子外,其它各个因子的得分均有显著差异,在干预后,各个因子的均值均有所降低。这说明团体心理辅导可以有效地改善大学生的心理健康状况。
4.结果讨论
SCL-90中的十个因子,除了精神病性因子外,其余因子在团体心理辅导后,其得分均值均有所减低,并且都达到了显著性水平(见表1),这说明团体心理辅导能够有效地改善大学生的心理健康水平。
躯体化因子上的差异原因可能是团体成员来自于不同院系,在团体活动过程中,他们有幸认识了很多新朋友,团体成员的心情高涨,为认识了很多的新朋友而高兴,心情舒畅,这种愉在某种程度上使他们对身体的不适感敏感性降低。
该实验结果显示在团体心理辅导干预后,强迫症状得分显著降低。强迫症状的形成原因是多方面的,但对于大学生来说主要可能是追求完美主义倾向造成的。在团体心理辅导过程中,团体成员彼此接触,认识自己和他人的优缺点,进一步加深了对自己的认识,学会接受自己和他人的优缺点,接纳自己,包容他人,从而有效地调节了完美主义倾向。
在人际敏感因子上,团体心理辅导干预后,人际敏感因子得分差异非常明显。在团体心理辅导之前,成员之间互不相识,人际关系敏感性比较高;在团体心理辅导干预过程中,团体成员通过一些有趣的交往活动,彼此熟识,在参与活动的过程中得到了实际的锻炼,获得了积极的情绪体验,逐渐消除了人际敏感。
SCL-90量表中焦虑因子和抑郁症状在干预后也有了明显的减轻。这是因为在团体心理辅导过程中,团体成员积极地参与活动,与他人进行良好的互动;成员之间平静地自由交谈,烦躁感消失。在团体人际交往中,苦闷的情感和心境得到有效地改善,心理上获得满足,生活兴趣提高,动力充足,从而使抑郁症状得以减轻。
团体心理辅导的效果反映在SCL-90量表中令人可喜的是敌意因子、恐怖症状和偏执症状的显著降低。这一结果充分说明了团体心理辅导的优势所在。团体心理辅导创造的是一个类似真实的生活情境,提供的是一个合作、互助、温暖、自由、宽容、分享的关系和气氛,成员之间通过交流沟通,已经建立起信任关系。在团体活动中,成员之间相互接纳和包容,能够容忍他人的优缺点,也接受自己的优缺点,成员之间能够坦诚相对,成员的投射性思维、敌对、猜疑、妄想等观念得到改变,偏执性降低,敌对情绪消失,恐怖症状也得到有效的缓解。这些积极的改变将会有效地避免心理疾病的发生,促进心理健康成长。
5.进一步的思考
团体心理辅导只有扩展到全体学生才会在学校心理健康教育中获得蓬勃发展。如何扩大团体辅导的受益面、扩大它的应用研究范围是值得思考的一个问题。
我们在实验中得到一些启发和思考:在学校教育中,可以将团体辅导的运用结合自然班级的各种活动,比如班会、团队、社团等进行;同时可以开展同伴教育辅导,即团体成员在参加团体辅导和同伴教育培训后,将自己所学到的应对知识、应对技能等利用同学聚会、老乡会、友好宿舍联欢等业余活动时间向其他同伴宣传并提供帮助,使更多的学生获得改善心理健康水平的知识和技能。
6.研究结论
(1)团体心理辅导后,SCL-90量表中各个因子的均值均有所降低,除精神病性因子外,其它各个因子的得分均有显著差异。
(2)团体心理辅导能够有效地促进大学生的心理健康发展,提高大学生的心理健康水平。
(3)团体心理辅导可以成为大学生发展性心理辅导的一种有效途径。
参考文献:
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[4]罗敏,胡文东,文治洪.大学生基本能力和卡特尔人格特质与学业成绩的相关性[J].中国行为医学科学,2007.
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小学生的心理辅导范文6
关键词：心理委员 班级 大学新生 团体心理辅导 西南石油大学
自从2004年心理委员作为新生事物的提出,到两届全国高校心理委员研讨会的顺利召开,无论在理论方面还是在实践方面,心理委员机制在全国高校获得了很快的发展,建立心理委员机制的各高校都对本校心理委员工作的更好开展进行了有意的探索。笔者于2010年担任西南石油大学机电工程学院本科生辅导员，同时兼职对本科生进行心理咨询工作的实践发现,大一新生由于各方面原因出现新生适应不良的现象非常普遍,有些同学及时寻求心理委员或心理咨询师的帮助,很大一部分学生由于大学班集体和学习方式的特点,对班内其他同学的熟悉过程相对缓慢,致使他们缺乏及时和充分的人际交流和支持,包括心理委员在内。因此新生在遇到心理方面的困扰时,因对心理委员不熟悉和不放心,不愿到心理委员那里倾诉自己的心理困扰,这使得心理委员工作的顺利开展遇到了阻碍。有些高等院校针对这种情况,采取了由专业的团体心理辅导老师对新生进行团体心理辅导的做法,并取得了很好的心理援助的效果。但是专业的团体心理辅导老师数量有限,如果由团体心理辅导老师对心理委员进行团体训练的培训,然后对所在班级内的同学定期进行团体训练,不仅有利于班级内每位学生心理的健康发展和整个班级体凝聚力的提升,还可以将团体培训这种有效的方法更大的发挥它的作用。
一、团体心理辅导及其对学生发展的现实意义
20世纪90年代初,团体心理辅导传入我国大陆,内地一些高校心理咨询工作者通过实践研究,证实了它在改善大学生心理品质方面的有效性和针对性。关于团体心理辅导对大学生心理素质的改善方面,许多高校的心理学工作者从不同角度进行了探讨,如中南大学湘雅二医院医学心理学中心等人对22名大学生社交团体治疗训练;广东外语外贸大学对实验组14人进行团体应对方式训练;河北石家庄师范专科学校对34名大学生进行人际交往训练,天津中医学院对18名贫困大学生进行心理训练的研究;清华大学心理研究所官锐园、樊富珉对10名大学生人际交往困难学生进行团体训练等等。
二、以班级为单位开展团体心理辅导的必要性、可行性论证
1、以班级为单位开展团体心理辅导的必要性研究
（1）心理健康教育工作理念的转变为班级心理辅导模式提供了理念支持。我国最初的学校心理健康教育工作主要是针对少数有心理问题的学生,是学校教育工作的一个辅方面;然而，现代学校心理健康教育活动已经不再局限于一种矫正性的教育理念，它必须培养学生全面的、能够适应社会生活需要的各种知识、技能、和良好的心理素质，学校心理健康教育活动成了学校素质教育的重要组成部分。
（2）现代学校的教育组织形式为班级心理辅导模式提供了现实性引导。现代学校是以班级授课制为基础而组织起来的，班级是学校的细胞，是学校进行心理健康教育的最基本单位。所以，从现代学校的基本组织方式来看，班级首先应当成为心理健康教育工作的对象。
2、以班级为单位开展团体心理辅导的可行性研究
在班级里开展团体心理辅导不仅是可行的,而且还存在着许多有利的条件。
(1)学生班级是非常可靠稳定的辅导群体,大学学生班级建制虽然因各学校不同而各有差异,但是基本上在30～60人之间,因此一个班级分多个小组进行团体辅导是可行的,并易于开展长期跟踪研究。
(2)班级中每一个学生,既对班级有着某些共同的要求,但又是互有差异的独立个体,有着不同的生活背景和经历,有着不同的对团体的需要与期望,有着不同的性格、爱好以及不同的身心发展程度,这些差异为团体主题的交流、人际间的吸引提供了基础。
(3)班级中的学生都处在相似的身心发展阶段,面临着共同的发展课题,有着类似的成长困扰;成长中的青少年更关注同伴对自己的评价,更容易接受来自同龄人的反馈和建议,适宜进行团体辅导加以解决。
(4)团体心理辅导符合在校学生的身心发展特点,他们既渴望了解自己,也渴望与同龄人交流,在团体中,随着人际关系的发展,会逐步建立起一种开放的、包容的、支持性的团体氛围,在这样的氛围中,成员们可以更轻松自然地进行自我表露。
三、西南石油大学应用团体心理辅导对大学新生心理调适的效果研究
对大学新生进行团体心理辅导,以使大学新生能更快的融入新的班集体,并对大学新生中普遍存在的新生适应不良现象进行及时和有效的调试成为很多高校的心理学工作者采取的一种积极的心理援助策略,笔者自担任西南石油大学机电工程学院2010级辅导员以来，应用团体心理辅导的方式对大学新生进行了必要的心理调适，取得了良好的效果。班级新生的学习动力得到了有效的激发，提高了学习效率；促进了新生良好个性的形成；提高了新生适应能力；同时有效改变了大学新生入学适应的自然进程，缩短入学适应时间；对解决大学新生入学适应中的心理问题具有积极意义。
四、心理委员对班级内新生定期进行团体心理辅导的优点论证
心理委员通过对本班级的大学新生进行团体心理辅导,可以更快的熟悉班级内的每位同学,并通过活动来观察每位学生的反应方式和性格特点,从而能更好的为本班级的学生进行心理援助本班级内的学生通过这种定期的团体心理辅导活动,可以更快的熟悉新同学,增强班级的凝聚力,也可以让每位同学加深对心理委员的信任了了解,从而为学生在遇到心理困扰时,主动的寻求心理委员的帮助奠定了很好的人际信任的基础。由心理委员对本班级新生进行团体心理辅导,不仅使得每位学生参与团体心理辅导成为可能,也使得他们能定期接受必要的团体心理辅导,从而可以使大学新生的适应不良问题得到及时有效的心理援助。因此，心理委员对班级内新生定期进行团体心理辅导应该作为一种有效的机制予以长期贯彻实施。
参考文献
