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健康教育的内涵和特点范文1
【关键词】心理健康教育；思想政治课
现代社会人们对健康越来越关注，“健康”的概念不仅指躯体、生理上的健康，还应该指精神、心理健康。当今社会竞争激烈，人们心理压力重，在校中学生在这样的社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到一定的宣泄；再者，我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重；还有，由于家庭的残缺，如父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。有关研究表明：有关心理学专家曾对全国近3000名中学生进行过调查，发现有42.73%的学生感到“做事情容易恐慌和紧张”；有55.92%的学生经常感到“对一些事情过分苦恼和担忧”；有47.41%的学生觉得“人与人之间的关系太冷漠”，感到无法与人和谐相处；有67.26%的学生“对考试过分紧张，感到无法忍受”。这些心理问题的存在，严重地影响了中学生的心理健康和心理素质的发展，众所周知的马加爵杀死同学事件，清华的刘海洋硫酸泼熊，再有天津医科大的马晓明杀父案例，无不说明心理健康教育的缺失的严重性，解决心理健康问题的紧迫性。心理健康教育学校责无旁贷，也给广大教育工作者都提出了挑战。
1.心理健康的内涵
心理健康是相对于生理健康而言的。心理健康也叫心理卫生，其含义主要包括两个方面。
一是指心理健康的状态，即没有心理疾病，心理功能良好。就是说能以正常稳定的心理状态和积极有效的心理活动，面对现实的、发展变化着的自然环境、社会环境和自身内在的心理环境，具有良好的调控能力、适应能力，保持切实有效的功能状态。
二是指维护心理的健康状态，亦即有目的、有意识、积极自觉地按照个体不同年龄阶段身心发展的规律和特点，遵循相应的原则，有针对性地采取各种有效的方法和措施，营造良好的家庭环境、学校环境和社会环境，通过各种形式的宣传、教育和训练，以求预防心理疾病，提高心理素质，维护和促进心理活动的这种良好的功能状态。
上述两个方面即构成了心理健康这一概念的基本内涵。 一般认为心理健康包括以下七个方面：智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。心理健康教育是根据中小学生生理、心理特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。心理健康教育是实施素质教育的目标之一。
素质教育要求中学生在德、智、体诸方面的素质全面发展，而心理素质的发展有着很大的制约作用，它既是素质教育的出发点，又是素质教育的归宿。中学生心理健康教育是德育工作的重要内容。心理健康教育与德育的关系十分密切，是新形势下德育工作形式的延伸和补充。心理健康教育能促进中学生文化科学素质的提高。可见要培养新世纪高质量的人才和接班人，对中小学生及时有效地进行心理健康教育已是必然要求二、思想政治课与心理健康教育的融合 近年来，我国各类学校在开展学生心理健康教育的实践中创建了不少操作模式，如学科渗透、心理辅导、个别咨询等。其中学科渗透是实施心理健康教育的一个功效持久、领域广阔的好方法。学生获得知识，发展能力，形成品质，塑造性格主要就是在学科教学中。中学思想品德课的性质、内容特点等决定了其成为对中学生进行心理健康教育学科渗透的主阵地。思想政治课与心理健康教育的融合的原因如下：
目的的统一性，思想品德教育课不仅是单纯的传授知识，更重要的是塑造人的全面素质，促进人的全面而自由的发展。可见，促进学生的人格完善和心理健康是思想政治教育育人作用的基本功效，思想政治教育的理想目标是通过对学生进行世界观、人生观和价值观的教育，引导学生认可正确的道德规范、行为要求和思想模式，并内化为自身的人格目标，形成良好的道德品质和政治素养。而心理健康教育就是通过开展维护和增进人的心理健康的教育活动，帮助和鼓励人们树立增进心理健康的愿望，知道如何达到这样的目的，从而采取有益于健康的行为。心理健康教育注重的也是人格与品质的培养，强调激发教育对象自身的潜能和创造力，形成良好的心理素质。从长远来看，两者的根本目的都是塑造健全的人格、培养良好的品质、提升综合素质。目的的统一性是二者融合的关键因素。
关系的相互促进，心理健康教育与思想品德教育作为素质教育中不可或缺的组成部分，两者相互影响和渗透。它们之间的关系可以概括为：心理健康教育为思想品德教育乃至整个素质教育提供心理基础和内在动力，是思想品德教育彰显人文的核心；思想品德教育是心理健康教育的前提和推动力。
德育的联结，心理健康教育与德育是密切相关的，它是德育的组成部分。而思想品德课是德育的主渠道、主阵地，因而对学生进行必要的心理健康教育，使他们有一个良好的心理状态，健全的人格，便成为思想政治课教学的一个重要内容和任务。那么，我们在思想品德课教学过程中，就应该针对目前中学生中普遍存在的心理健康问题，结合目前学生心理健康状况以及问题产生的原因，将思想政治课作为心理健康教育的有利阵地，采取有效的教育教学方法，加强对学生的心理健康教育。
2.思想品德课中心理健康教育的实施
细品深挖教材中的心理健康元素，培养学生的健康心理。 高中思想政治课教材中有许多心理健康教育的素材，是心理健康教育的重要资源，我们政治教师可以在备课中细心挖掘，以培养学生的健康心理。例如在讲哲学部分的“事物的发展是前进性与曲折性的统一”时，导入新课中我利用多媒体播放歌曲《重头再来》，“昨天所有的荣誉已变成遥远的回忆……看成败，人生豪迈，只不过重头再来……”歌曲在激昂，感人之中结束。所有的同学都陷入了深思当中，我借机问：这首歌表达了一个什么意思？听了之后你又有什么感受？学生们动情之后，深有所感，积极发言，情感得到触发，并在交流中得到共鸣。我在适时的加以心理健康引导：人生道路上我们一定会遇到很多困难，困难并不可怕，需要的是我们正确的对待它，勇敢的面对它，以顽强的精神和毅力战胜它，不妥协，不放弃，一定会成功，因为前途是光明的，道路是曲折的。这里既导入了新课，又进行了心理健康教育。而且这里又用到了多媒体，播放了歌曲，陶冶了学生的情操，艺术化了课堂氛围，这也是潜移默化的心理健康教育。如果我们细品高中政治的每一课，我们都会找到心理健康教育的元素。发现它，给予学生，大有裨益。
教学目标中凸显心理健康教育目标 在思想政治课的《新课程标准》中，明确地提出“情感、态度、价值观”的课程目标与要求。这是课程改革追求的一个终极目标。情意领域的目标不仅仅是单纯的爱国主义情感，而是强调情感、态度、价值观三个要素，情意领域目标的内涵比以往更充实、更丰富、更全面了。首先，情感不仅指学习兴趣、学习热情、学习动机，也是指内心体验、情操陶冶。其次，态度不仅指学习态度、学习责任，也是指科学的态度、求实的态度。第三，价值观不仅强调个人的价值、人类的价值，更强调个人价值与社会价值的统一、人类价值与自然价值的统一。那么这些都凸显了心理健康教育。那么在政治课上教师不仅要重视智育，更应该重视“心育”，即心理健康教育。必要的时候，可以开门见山的告诉我们这节课的心理健康教育目标是什么，这样学生可以做到有的放矢，便于深刻理解与感悟。而且我们教师更应该把这一终极目标摆在推出的位置。
教学的过程中，创设情景，营造气氛，为学生心理健康发展提供空间。著名教育家第斯多惠说：教学的艺术不在于传授本领，而在于激励、唤醒与鼓舞。没有兴奋的情绪，怎么能鼓励人？没有主动性，怎么能唤醒沉睡的人？教学过程既是一种知识学习过程，也是一种情感体验的过程。有关研究表明，教学气氛直接影响学生的学习情绪，影响学生学习主观能动性的发挥，制约着学习效率。在教学过程中，为了激发学生的学习兴趣，为心理健康教育提供良好的发展空间，教师可创设不同的情景进行教学。如问题情景，幽默情景，哲理故事情景，小品情景等。如在讲授 “树立正确消费观”时，我就创设情景小品“盲目攀比要不得”，让学生分角色扮演，学生大胆的表演盲目攀比心理与行为，小品的最终结局是攀比者损了钞票，丢了学业。学生表演逼真、幽默、课堂气氛平等、活跃，学生在快乐，兴趣中知道盲目攀比要不得，我们要提倡适度消费，合理消费。学生在如此的情景与氛围中，心理健康得到了教育和提升，同时也利于知识的获得和课堂效率的提高。
教学方法中不失时机的渗透心理健康教育。教无定法，贵在得法，教学方法很多，实际很多教学方法中都渗透着心理健康教育的因素，这就要求我们老师善于发现，善于点播，善于合理运用。比如，素质教育倡导自主—合作—探究的学习方法。自主要求学生能够自主的分析问题，解决问题，这是对学生独立，自立健康心理的培养。合作探究，要求学生之间，师生之间相互合作，相互帮助，相互交流，发现问题，思考、质疑、探讨、共同解决问题，这对于学生的与人交往，合作交流，协调，民主，和谐，集体荣誉等心理健康都是一种培养。
健康教育的内涵和特点范文2
【关键词】 保健医；幼儿；健康教育；作用
doi：10.3969/j.issn.1004-7484（s）.2013.08.636 文章编号：1004-7484（2013）-08-4635-02
世界卫生组织给健康所做的诠释就是：健康不只是身体没有病症，还是个体无论是身体上，心理上，社会适应上都很健全。这就说明人的健康不只是表现在生理上，而且心理上也要健康。健康可以促进幼儿身心和谐发展并且得到充分发展。幼儿的健康水平的提高既能提升幼儿期的生命质量，又能预防多种疾病，降低疾病的发生概率。
幼儿健康是提高人类生命质量的前提；幼儿园需要时刻牢记幼儿的生命和健康始终要排在第一位。享有幼儿园“护花使者”美誉的保健医生的职责就是保护幼儿健康。促进幼儿健康的重要方式是对幼儿进行宣传教育，这是幼儿园卫生保健最重要的一项工作，保健医生的工作直接影响着幼儿健康教育的开展和施行，同时也关系着全园卫生保健工作的质量和标准。所以我们必须要有正确的健康观念，不仅要注重幼儿的身体健康，还要加大注重幼儿的心理健康，这是幼儿园保健医生的责任，幼儿健康教育的实施准绳也在于此。
1 保健医生必须确定健康教育的内涵和范围
幼儿健康教育的实施首先要从讲解健康知识开始，怎么样才能够健康。其次，对幼儿实施健康心态和健康观念的疏导教育，意识决定行为，有利于身心和谐，健康发展；最后，培养幼儿健康行为和养成健康的好习惯，鼓励幼儿享受从学习到学会这一过程，最终以健康的方式来生活。幼儿期，身体各个器官功能正在不断的发育完善中，也是形成生活卫生习惯的重要时期，在这一时期对幼儿讲解健康知识和干预行为是非常有必要的。
因此，幼儿健康教育要从哪些方面入手呢？
1.1 教育幼儿要有良好的生活卫生习惯 卫生习惯教育可以帮助幼儿掌握日常生活所必须具备的关于生活，卫生和营养方面的知识，养成良好的生活习惯、卫生习惯和个人生活自理能力，增强幼儿自我保健的意识，让幼儿慢慢学会如何才能健康的生活。安全教育，目的在于帮助幼儿掌握日常生活所必须具备的安全知识和能力，正确认识自我，知道如何爱惜自己和他人，提高幼儿的自我保护意识和能力，比如：进行生活活动的安全教育，交通安全教育和自救教育等。
1.2 体育锻炼教育 鼓励幼儿参加体育活动，可以通过体育器材和其他自然因素比如阳光，空气和水分来锻炼，增强体质，让幼儿主动养成锻炼身体的好习惯，提高幼儿的体格，更好的适应自然环境；与此同时，体育活动的进行可以使幼儿掌握更多关于体育的基础卫生知识，磨砺幼儿的性格。
1.3 心理健康教育和适应社会教育 鼓励幼儿积极参与集体活动，这样可以增强其沟通能力，互相帮助，团结合作，彬彬有礼等思想，更好的适应社会生活，同时心理承受力也会随之增强。包含：情感教育，个性的塑造，社会适应力的培养，性知识等多个方面。
2 保健医在幼儿健康教育中的作用和实施方法
2.1 保健医生要不断提升自己的能力，这是实施幼儿健康教育的关键 幼儿园的保健医生不仅要热爱自己的工作，疼爱幼儿，还要有相应的专业能力。保健医生牵涉到卫生保健工作的人群、岗位和部门相当广，关系到的知识层次也深，保健医生既要懂得卫生消毒，防治疾病，营养保健，幼儿生理和心理学，社会学等专业知识，又要知道保育，教育的方式。因此，保健医生需要有较强的个人能力素质和专业素质。这就需要每一个保健医生不断充实自己的专业知识，更好的服务于幼儿保健工作，提升卫生保健工作的效果和确保幼儿的健康。
2.2 园内要定时组织培训工作，以确保教育人员的健康知识水平得到提升，这样才能保证幼儿健康教育的有效实施。教师是教育活动的主体，容易受到幼儿的学习和模仿，教师的性格特点，一言一行，心理健康情况，无时无刻不在影响着幼儿的身心发展。
2.3 教育方法要正确，这是保证幼儿健康教育得以有效实施的前提 我们必须要将幼儿的健康放在各项工作的首位，要尊重和满足幼儿面对增长所需要的独立空间，不要过度保护幼儿，提倡并引导幼儿自主尝试在安全范围之内的行为。所以，依据幼儿的身心发展特点和健康教育的内容，我们要制定一些多样化，充满乐趣的教育方式。幼儿健康教育一般可以通过模仿，讨论，独立学习，动作技能训练，感知活动等方式来进行。例一，大班同学进行名为“食物的旅行”的教育活动来培养幼儿的感知行为。活动进行前，老师会请来保健医生陪同完成，保健医生要依据模型和图例讲解人类是如何消化食物的以及各个器官所在的位置，形态和功效；幼儿开始饮自制豆浆，吃水果，加上图例，鼓励幼儿说出这些食物在身体里所走的地方。另外，幼儿情绪的改变也是感知体验的一部分。
2.4 利用不同的方式帮助家长增加健康教育的知识和育儿能力，这也是幼儿健康教育得以顺利开展的必要手段。家庭和幼儿园是合作关系，两者在互相尊重，公平，合作的原则之下，家长要充分理解，支持并参与幼儿园针对健康教育所进行的一系列活动；因此，保健医生要正确指导家长的健康意识，帮助家长增强健康教育的知识以及如何科学育儿。
2.5 营造较好的教育氛围，这是幼儿健康教育得以施行的重要外在条件 针对幼儿营造的教育环境，物质条件和精神条件是同等重要的。保健医生需要监督幼儿园提供设施，设备满足卫生要求，符合幼儿生理发育特征，满足幼儿年龄特点等，这样才可以推动幼儿的身心发展。
综上所述，在合理有效的健康教育的施行下，保健医生就可以充分发挥其在幼儿健康教育中的作用，提升幼儿健康的认识水平，加强自我保健意识和能力，帮助幼儿形成良好的生活习惯和生活方式。
参考文献
健康教育的内涵和特点范文3
1．对心理健康教育的内涵理解不够全面
心理健康包括两层含义：第一，从消极层面来看，是指社会适应良好，没有心理疾病，这是最低标准，或说适应性标准；第二，从积极层面来看，是指一种高效而满意的、持续的心理状态。在这种状态下，人能做出良好的反应，具有生命的活力，而且能充分发挥自身潜力，实现自我价值，这是较高标准，或说发展性标准。大多数高职院校的心理健康教育都存在这样一个倾向，将心理健康教育片面地理解为帮助学生解决心理问题，工作的重心更多地侧重在“问题”和“疾病”上，而不是“健康”和“发展”上。对照上文的界定，很显然，解决问题、消除疾病固然是心理健康教育的目标之一，但决不是唯一目标，更不是最高目标。心理健康教育的最高目标应当是培养全面发展、最终达到自我实现的人。当然，我国心理健康教育本就是在青少年心理问题日益凸显的大背景下被迫开展起来的，先天就带有补救性、滞后性、被动性，因而该项工作不可避免地充当了“消防员”的角色，教育者们将主要精力都放在少数火苗上，而置广大亟待浇灌的森林而不见。问题是，虽然当前学生的心理健康状况不容乐观，可毕竟出问题的仍然是少数，我们不能为了少数学生的需要而忽略多数学生的需要。
2．对学生的心理状况把握不够准确
重庆工程职业技术学院刘运华的研究认为，高职生的心理特点主要表现为“挫折感、自卑感、尊重需要”；邓丽萍的研究也认为，高职学生的首要心理特点表现为，自卑而又渴求他人认同；汉中职业技术学院的张佩萍也提到，高职生的自卑心理比较强；还有孙金刚、田红星等人对高职生的心理研究也都提到过自卑。综合以上研究可以看出，自卑感是高职院校学生区别于普通高校学生的一个重要心理特点。在我国，由于高职院校起步晚，高职院校的教育理念、教育模式往往照搬普通院校，而事实上，由于教育对象不同，这种照搬很多时候是不合适的。在近些年才发展起来的心理健康教育领域更是如此。很多高职院校的心理健康教育生搬硬套普通高校的做法，很少顾及这种做法是否切合高职实际、是否针对高职学生的心理特点。大家在开展研究和教学的时候，只是笼而统之地冠以“高校”这一顶大帽子，而没有准确地把握高职学生独特的心理特点和心理需要，在“高职”这顶更有针对性的帽子下开展活动，从而导致整体教育效果大打折扣。
3．课堂教学效率不高
虽然在中央各部委接二连三的文件要求下，大部分高职院校都陆续开设了“心理健康教育”系列课程，但目前的课堂教学效果并不容乐观。首先，在对课程的理解上，受传统教学观念的影响，许多高职院校心理健康教育课程有学科化、理论化的倾向，没有体现出心理健康教育课应是以参与、感悟、练习为主的体验式课程性质。其次，在课堂教学模式上，仍然是以教师为主体的“满堂灌”模式，没有重视学生的主体地位。再次，教学方法也嫌单一、陈旧，大多仍采取传统的讲授法，只不过把以前的“一只粉笔，一张嘴”换成“一套PPT，一张嘴”。总之，对比中央文件提出的目标要求——提高学生解决心理问题的能力、心理调节能力和提升学生心理品质，现阶段的高职心理健康教育课堂教学效果仍有不少距离。
二、解决方案
1．全面理解心理健康教育内涵，合理选择教学内容
对心理健康内涵的理解决定我们对心理健康教育课程内容的选择。前已说过，由于将心理健康教育内涵理解为帮助学生解决问题，因而在课程内容的选择上也以问题为中心，诸如大学生常见心理问题、怎样辨别精神疾病、如何面对失恋等。这些内容虽然对部分学生的部分时期还是很有意义，但毕竟没有普遍性，大部分学生也许终其一生都不需要这些课题。要想心理健康教育课程能发挥最大的效益，惠及全体学生，需要我们更全面理解心理健康的内涵，将“以问题为本”的观念调整为“以人为本”，从多数学生的成长和发展需要出发，以提升心灵品位、丰富心灵世界、唤醒主体意识、塑造独立人格、建构精神家园、引导终极关怀为教育目标，在这个认识基础上选择一些有助于学生全面发展、健康发展的教学内容，比如：如何认识自我、如何提高学习效率、如何提高人际交往水平、如何让自己的人生更幸福等等，以这种取向来选择教学内容，才能真正实现教育部提出的“促进学生健康成长”、“建设人才资源强国”的宏伟目标。
2．有针对性地引导学生学会超越自卑
著名心理学家阿德勒经过多年的研究认为，自卑感是人格发展的动力。每个人都有不同程度的自卑感，因此心理上的自卑是每个人要面对的基本处境。自卑会造成紧张，人们因而要努力摆脱这种处境。每个人都会做出这种努力，只是对于不同的人来说，其摆脱之径或方式可能不同罢了。在阿德勒看来，自卑感不是变态的象征，而是完全正常的，正是它的存在才促使人寻求补偿。阿德勒的这一理论表明，自卑感并不可怕，只要做到正确引导，完全可以把它变为奋发向上的力量。这就给我们一种启示，在教育教学过程中，要注意引导学生将这一本该算是缺陷的特点，变成激发自身潜能的有力工具，从而完成“化自卑为力量”的华丽转身，实现自身发展的最大效益化。同时，阿德勒的“补偿”理论也指出，在补偿的过程中，有的人为了使自己摆脱卑微，不顾别人的需要和社会的要求，只专注追求个人优越，导致过度补偿，变本加厉地自我表现，好大喜功，专横跋扈，贬低别人。这一理论也警示我们，我们高职学生的自卑情结本就比普通高校学生来得更多、更重，高职学生当中产生“过度补偿”的概率自然也比普通高校大，所以，我们在教育教学过程中，还要特别注意辨别这种现象，引导已经出现“过度补偿”的学生转变观念、调整心态，将“过度补偿”的心理和行为调适到正常补偿的轨道上来。
3．改革课堂教学模式，提高课堂教学效率
健康教育的内涵和特点范文4
一、更新观念，形成正确的心理健康教育观
良好氛围的建立，首先取决于观念的更新。对于心理健康问题，许多教育者、家长和学生都存在一些认识上的盲区。这些认识的不足都是造成了高职院校学生心理健康教育存在的目标失衡、内容狭窄和方式单一等实践操作问题。在这种把错误的观念下，“心理问题”往往会被等同于“有神经病”，“脑子有问题”等，这样就对存在有心理问题或者疾病的人多少都带有歧视或者鄙夷。高职学生即使知道自己可能有某些心理疾病或问题，也会刻意隐瞒或者避而不谈，更别说主动去找专兼职老师寻求帮助，或者到心理咨询室进行相关咨询。而对于抱有这类观点的一线教师和家长而言，一旦了解到学生存在某些轻微的心理问题，都会小题大做，给学生许多过分的关注，加大学生的心理压力，反而加重学生心理问题的程度。
二、整合教育资源，确保心理健康教育工作有序开展
高职院校要有效开展，目前高职硬件不足的问题迫切需要高职院校在有限的资源条件下，整合教育资源，促进资源优化，从而发挥最大的作用。
首先，要加强硬件设备的建设。心理健康教育工作的独特性和复杂性对工作场所要求往往较高。所以，各所高职院校都要建立专门的心理健康教育机构，如心理咨询室、心理活动中心等。
其次，加大力度搞师资队伍建设，提高师资队伍的专业性。心理健康教育的师资队伍的建设，对于其专业化建设来看，可以从两个方面入手：一是原有教师的培训。二是引进专业人才。许多高职院校的心理健康教育的发展滞后，很大程度上是因为缺乏专业的人进行带头开展工作。一般的管理学出发进行心理健康教育工作，往往将心理健康教育作为一种管理手段，难已凸显出心理健康教育的其他功能。最后，注意多媒体资源的充分利用。
三、健全功能多样化的教育内容体系
高职院校心理健康教育的内容体系，从功能上而言，应包括基础普及性心理健康教育内容、救心理健康教育内容和积极发展性心理健康教育内容。
所谓基础性心理健康内容，主要是指面向全部学生，通过集中式地学习获取的对其心理健康起理论支撑作用的基本常识内容。这一类心理健康内容应该主要是为了树立学生心理健康意识，培养对心理知识的兴趣和对待各种心理问题的科学态度，提高社会适应能力和自我心理调适能力。救心理健康教育内容则是针对存在某些心理健康障碍或者问题并且已经对其生活和学习形成一些负面影响的学生进行及时针对性的辅导内容。这一类教育内容主要包括心理咨询、个体谈话、心理专题等，主要是为了能够及时有效地消除心理健康负面影响，及时遏制心理健康问题的扩大和恶化，从而使学生迷途知返，重新正确对待自己的内心世界。积极发展性心理健康教育主要是为了发扬学生心理优势而传授的知识和开展地一系列活动内容。这一类教育内容主要是发挥教育“扬善”的功能，引导全体学生充分认识自己的优势，并主动在学习和生活的活动中，有意识地锻炼自己的气质和能力，不断提高自己的整体素质。
健康教育的内涵和特点范文5
随着医学模式的转变和服务对象对健康教育需求的变化，健康教育已成为整体护理的重要组成部分，也是现代医学为满足患者健康需求而赋予护士的重要职责，在教学的互动过程中许多因素影响病人的教育效果，我们采取必要的应对措施可提高广大护理人员健康教育的能力及健康教育效果，使健康教育真正成为连接卫生知识和健康行为的桥梁，达到健康教育的目的。
1 影响健康教育的因素
1.1 缺乏教育意识 国内一项调查表明，由于受传统护理模式的影响，护士对教育角色的认识不够明确，没有把健康教育看做是自己的义务，这无疑会对病人的教育活动产生不良影响。
1.2 缺乏教育知识和技能 健康教育是帮助病人建立健康行为的治疗手段，要获得良好的教育效果，护士必须掌握基本的教育知识和技能，否则无法胜任教育工作。
1.3 缺乏沟通技巧 病人教育主要靠语言和非语言的形式来进行的，护士如果缺乏沟通技巧就会对教育工作产生畏难和害怕情绪，直接影响病人的教育效果。
1.4 人际关系紧张 良好的护患关系是病人教育的基础，如果护患关系紧张或相互排斥，护士就得不到病人的信任，病人对护士所教育的内容就缺乏兴趣，因此产生不良的教育效果。
1.5 教育时机不当 当患者还在进食、睡眠、情绪不稳定或因疾病引起疼痛而痛苦时，对其进行健康教育将会导致病人对其反感、排斥，达不到教育的目的。
1.6 未明确职能和法律职责 在健康教育过程中，护士如果未明确自己的职能范围，与医生之间沟通交流不够，将会出现护士解释不到位甚至错误解释或与主管医生不合一致，这样不仅病人对护士的信任度降低，而且可能导致医疗护理纠纷［1］。
2 应对措施
2.1 树立健康教育理念 随着生活水平的日益提高，病人健康观念明显更新，对相关疾病知识及自我保健知识有强烈的要求，护理人员应充分认识到加强健康教育是满足病人健康知识需求的有效途径，是改变病人及家属不良生活方式的重要手段。针对不同的病人，不同的疾病及疾病的不同时期扎实、深入、细致地做好健康教育是护士的责任与义务。
2.2 补充健康教育知识 护士只由掌握精深的专业知识，才能够深入、细致地洞察病情的变化，根据疾病的特点、病程的进展、病人存在的问题进行专业的健康教育与指导。护士在临床工作中应注意补充与疾病治疗、护理理论、心理学、管理学、传播学等相关学科知识，使健康教育行之有效，病人真正做到“知、信、行”的统一。
2.3 强化沟通技巧 护士在与病人沟通时，应先注意积极倾听，语言有针对性，使用恰当的语气、语调，力求适时、适度、通俗易懂。注意掌握与病人之间的沟通距离，在护理过程中，要热情，面带微笑，仪表端庄，善于观察病人非语言信息，因势利导，使沟通顺畅。可采用讲座，高年资护师或主管护师结对子、传、帮、带等方法，掌握恰当地运用语言性和非语言性的沟通技巧，提高沟通的有效性。
2.4 建立良好的护患关系 病人入院后主动向病人做自我介绍，介绍医院环境、病房设施、管理规定，说明将要为病人提供教育服务的内容，并遵守承诺，取得病人信任，消除其紧张心理。住院期间鼓励病人积极参与教学，激发病人学习的兴趣，接纳并尊重病人，保护病人隐私，帮助病人建立良好的遵医行为。病人出院前及时评价教育结果，征求病人对教育工作的意见，交代出院后注意事项，使病人满意地接受结束护患关系的现实。
2.5 善于抓住健康教育的时机，采取有效的健康教育方法 护士应根据病人的教育目标，善于抓住时机，随时进行教育。如在给病人测血压完毕，及时告诉病人目前的血压情况，服用降压药物会引起的不良反应。护士在巡视病房时随时收集病人的需要信息，及时采取措施满足病人的需求，如对文化程度较高的病人及家属发放健康处方、健康画册、观看录像资料等［2］。这样既省时间，又能取得良好的效果。
2.6 加强法律知识的培训 随着法律知识的普及，公众法律意识不断增强，对健康教育是否开展、健康教育的内容、有效性都有了更高的要求。在健康教育过程中，涉及病人治疗方案、病情转归等内容时，护士应及时与主管医师沟通，避免出现承诺性的话语或与医生的解释不协调、不吻合的现象［1］。
综上所述，护士健康教育能力的高低，首先取决于护士有无树立健康教育和“以人为本”的服务理念；其次护士必须掌握精深的专业理论、广博的相关知识，一定的法律知识，熟练运用沟通交流的技巧；还应具有理论联系实际、护理程序灵活运用的能力。因此，各级护理管理人员应加强对护士的教育和训练，使护理人员能够对健康教育的内涵有较深刻的理解，具备良好的健康教育能力，能够根据病人的特点实行个体化健康教育，使病人真正达到“知、信、行”的统一。
参考文献
健康教育的内涵和特点范文6
关键词：沙地文化;心理健康教育本土化;构建策略
中图分类号：G446文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2015）01-031-2
一、沙地文化下的心理健康教育本土化的内涵
1.沙地文化的内涵。
对于北起江苏射阳北部、南至上海奉贤南端，绵延一千多里的沿海地区和长江口两岸的16个县市（尚有南通市崇川区、经济技术开发区未按县市数列入）中，都有讲“沙地话”的聚居人群，他们习惯上被称为“沙地人”。沙地是江海交融的产物，在文化上既保持江南大吴文化的血缘传统，又沐浴着现代海派文明的气息，具有长江文明和海洋文明的特质。沙地人在此一代又一代地繁衍生息，自立自强，创造了富有地方特色的绚丽多彩的沙地文化。他们散布在几万平方公里的不同地区却有着诸如治沙植棉、纺纱织布等杰出优秀的历史，又有着今天在教育、建筑等领域中的杰出表现，所以在沙地人的骨子里肯定存在着相同的元素，挖掘这些相同的元素对于该地区的心理健康教育发展应有积极的作用。
2.心理健康教育本土化的内涵。
“本土化”一词，英文为“indigenization”，可以译为民族化、本地化和本国化，从语意上说，指使事物发生转变，适应本国、本地、本民族的情况，在本国本地生长，具有本国、本地、本民族的特色和特征。心理健康教育本土化指的是心理教育工作者在实施心理健康教育时，不是生搬硬套国外的理论知识和技术方法，而是根据本土学生的心理和行为特点及其所处的经济、社会、历史和文化环境等具体情况来进行调整，选择适当的教育理念和方法应用于本土学生，并产生良好的教育效果。鉴于心理健康教育起源于西方，在理论引进和实践过程中，不能离开中国的社会现实和文化背景，否则自然会“水土不服”。因此探索心理健康教育本土化研究具有重要的理论意义和现实意义。
二、心理健康教育本土化模式构建及其策略
1.心理健康教育与沙地传统节庆活动相结合。
在浓郁的亲情中调节自我，在放松的环境下独善其身。
传统节庆，是中华传统文化的载体，也是人们日常生活的亮点。它把中华文明的哲学思想、审美意识、道德伦理、心理健康融于一体，让人们在享受团圆、凝聚亲情、抒感、加深友谊的同时，自己的身心也得到充分的调整和放松，让大家在学习工作中所积压的心理困惑得到合理的宣泄与排遣。这就是传统节庆的心理健康调节功能所在。
在沙地传统节日中，清明、端午、中秋、春节是最为隆重的。清明节把祭祀与踏青融为一体，让人们在寻根问祖、表达感情的同时，将自己置身于青山绿水的大自然怀抱之中，尽情地放飞自己的心情;端午节所带来的不仅是屈原忧国忧民的爱国热情对人们思想的净化，而且让人们诸如在挂香袋、吃粽子等活动中感悟生活的美好，把一切烦恼抛之脑后;中秋节，人们在享受亲情、品味快乐、追求浪漫之中加强了心的沟通和情的往来，团聚自然而然地成了心理健康的催化剂。春节的到来就是每一个人新希望的开始，在新的一年中，任何人都能迎来新机遇，开创新局面。在这样的传统节庆中，“除旧布新”的心态，就像一股无形的力量激励着每一个人放下包袱、抛开烦恼，用崭新的姿态迈向崭新的生活。一个传统节庆就是生活的一个亮点，同时也是激情的一个燃点，每一个节庆在给生活增添喜庆的同时，也给每一个人的心灵家园进行一次洗礼与丰富，让自己的人格更加健全，让自己的心理更加健康。而这一切都是在自己的体验与感悟中达成的，这就是依托于中国传统文化的心理健康教育的优势。
2.心理健康教育与沙地传统民俗活动相结合。
在亲情中净化自我，在民俗活动中感悟人生。
心理健康教育讲究让参与者在活动中通过检验感悟来达到心理上的自我调节，并在整个活动过程中获得身心的愉悦。沙地民俗大多是以家庭活动为单元的，比如蒸年糕、⒉荻选⒃灯笼、挂对联等等。每项活动都通过家庭的形式加以实施，强烈的归属感和浓浓的亲情使每一个人都能从中获得幸福体验。
近些年，沙地学子通过开展“缤纷的冬日”――未成年人寒假系列活动，诸如“我过年――体验民俗，热爱传统”、“我爱您――学会感恩，懂得回报”、“我运动――亲近自然，快乐健身”、“我成长――风雅书香，文化浸润”等等，这些与沙地传统民俗相结合的体验活动让广大学子的心灵浸润着快乐与幸福。
3.心理健康教育与沙地文化的校本课程相结合
文化是一种生产力，可以感奋民众、凝聚人心，产生一种无形而巨大的力量。沙地文化遗存极为丰富，三水交融的自然风物、弥足珍贵的人文景观、绚烂多彩的民间艺术、独具风韵的乡音俚语、古老而年轻的历史文化，所有这些都物化在沙地人衣食住行的方方面面，传承于沙地的时令节俗、民俗文化风情。沙地人凭着一副泥箩担子斗江战海、挡浪筑墙、套圩筑岸、并港建闸，使脚下的土地成为举世闻名的东疆乐土、“金山银山一担挑”的农业典型;民间编织的“芦扉花布”、家染的蓝印花布，成为我国棉纺染织技艺唯一保存完整、延续至今而宗脉未断的杰出代表，反映了沙地深厚的民间文化艺术积淀;沙地人唱响的渔号和评弹北调，既有古韵久远的遗风，又有吴侬软语的本色，成为非物质文化遗产的重点保护项目，成为江海文化的特色品牌。这种文化具有的辟往开来、励精图治的拓荒精神，以及追求卓越、创新争先的超越意识和海纳百川、兼收并蓄的包容姿态，正是沙地文化生生不息的内在精神动力和丰瞻多彩的人文底蕴所在。所有这些沙地人文品质、民俗文化传统，无疑是学生心理健康成长的良好滋养。
沙地的教育工作者通过编纂《沙地风情录》《走近沙地》《沙地文化》等一批校本课程，通过精心设计的小组研究性学习课题，让学生通过对沙地文化的审美、批判、传承以及对学习活动的感悟反思来培养学生对他人、对社会的强烈责任感和健全学生的人格个性。在团队研究性学习中，学生会从中看到集体的温暖和集体力量的强大，感到良好人际关系的重要。会更加全面客观地看问题，发现他人的优点，看到自己的不足，进而学会“尊重他人，正视自己”，学会“乐群贵和，灵活变通”，学会“淡泊名利，知足长乐”，自觉地适应社会。这样，学生就能真正克服认知偏差，正确处理好人际交往中的矛盾与困惑，让自己的心理完完全全地健康起来。
三、结语
