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简述健康教育的意义范文1
【摘要】： [目的]总结肝移植术后病人的护理措施及健康教育。[方法]回顾性分析7 例肝移植术后病人的临床资料。[结果]本组病人术后异常情况能及时发现和处理，并发症减少，生活质量提高。[结论]加强肝移植术后病人的护理及健康教育是手术成功的保证。
【关键词】：肝移植；术后护理；健康教育
目前肝移植已成为治疗终末期肝病的最有效的方法[1]，然而肝移植是一个具有巨大创伤性的手术，术后大量免疫抑制剂的应用、无肝期和新肝的灌注等均可导致机体生理、病理、生物化学及血液动力学方面的改变及各种并发症的发生。术后护理及健康教在肝移植中起着举足轻重的作用，它为患者从移植至重返生活的整个期间提供了连续的评估和护理，术后护理质量的高低直接影响着肝移植的成功与否。国外研究证明，在临床护理中进行患者健康教育，不但有助患者主动参与、积极配合治疗和护理，还能促进功能康复，是提高生活质量的一个有效途径.
1 临床资料
本组移肝移植术后病人7例，男6例，女1例；35 岁～55岁。其中2例为肝炎后肝硬变；2例为终末期肝硬化合并肝癌；2倒为原发性肝癌；1例为急性肝功能衰竭。通过对7例肝移植术后病人进行护理和健康教育，病人术后异常情况能时及时发现和处理，并发症减少，生活质量提高。
2 护理
2. 1 心理护理 由于病程长，肝移植手术的特殊性和抗排异药物的应用等原因，肝移植术后出现精神异常并发症（表现为不同程度的焦虑、恐惧）的比例高达33%[2]。患者神志清醒后，护士就可以根据患者的需要进行相应的心理疏导，向患者说明手术已经成功，处于严密监护之下，使患者有安全感。帮助患者尽快适应重症监护病房的环境，尽量满足患者要求，向患者提供有关疾病恢复过程中一些相关知识，耐心倾听患者的反映，对患者周围环境进行调整（如听音乐、看电视），分散其注意力以减轻患者的不安。必要时可遵医嘱给予镇静剂，如咪唑安定，睡前避免情绪过于兴奋。病情稳定可适当的探视，消除孤独感，通过细微体贴的护理，均能很好的配合治疗和护理，取得了很好的疗效。
2.2早期重症监护护理 1）与活动 术后清醒和血液动力学稳定后抬高30度，术后24小时后改为半卧位，并逐渐增加肢体主动运动，或轻抬臀部，防止下肢静脉血栓、肌肉进行性萎缩或压疮形成。术后一周内变换不应过急，不宜采取全侧位。2）神经精神系统：肝移植患者术后可由于免疫抑制剂的使用、术后肝功能不全、肝性脑病、水电解质紊乱等可出现不同程度的意识障碍、周围神经功能障碍、精神异常等，要严密监测病人的意识、表情、瞳孔、肢体活动情况。烦躁时予以约束，避免意外损伤。3）循环系统：术后严密监测病人体液平衡，预防肺水肿。持续监测心率、血压、脉搏及中心静脉压（CVP）等。4）呼吸系统：大多数肝移植病人需要呼吸机支持24-48小时，使SaO2大于95%。早期及时吸痰，保持呼吸道通畅。拨管后鼓励病人深呼吸，协助拍背、咳痰，或进行吹气球训练。5）肾脏功能监测：术后至少24小时监测尿量，每小时尿量不低0.5ml/kg/h， 每日监测尿素氮，肌酐等；6）消化系统功能：术后24小时禁食、胃肠减压。7）皮肤、伤口及引流管的护理：观察伤口敷料有无渗血，保持清洁干燥，并保持床单元清洁干燥，各引流管通畅固定，保持口腔及会阴清洁，预防感染。
2.3普通病房护理 1）普通病房环境 ：病室光线充足，通风良好，每日消毒2-3次，限制探视及陪伴人数，进入病房者佩戴口罩，避免发热等感冒人员入内，定期做细菌培养。2）普通外科常规护理：监测生命体征、血糖，观察伤口敷料及各引流管，医务人员注意手卫生，密切观察有无并发症。3）药物护理：免疫抑制剂是肝移植术后排斥反应预防和治疗的必要手段，必须终生服用。肝移植术后免疫抑制剂多用以环孢素A为主的三联疗法（环孢素A+硫唑嘌呤+激素）和以FK506为主的二联疗法（FK506+激素），应对这些药物的副作用及注意事项向病人及家属进行详细的宣教，以免病人滥用药或不了解副作用而造成对抑制器官的损害，正确指导病人服用。4）活动与营养 鼓励病人尽可能早活动，促进肠蠕动，早进食，进高蛋白、高碳水化合物、高维生素和低脂饮食，利于康复。5）心理护理移植术后病人因药物影响、代谢紊乱、疼痛、及其他并发症的出现等生理因素，再加上陌生的医疗环境、与家属隔离、失去自我控制、身体完整性受到威胁、等心理社会因素的影响，常表现为严重的焦虑，应对病人进行耐心细致安抚与支持，同时有计划、有针对性的进行宣教及康复训练，可采用列举成功的肝移植病例鼓励其适应“移植的角色”。利于患者减轻负担，鼓励其说出心中的忧虑，积极心理治疗。
3 健康教育
1）居住环境要清洁，保持空气新鲜，流通，有条件者每天对空气消毒。家中的用具、餐具、日用品要注意消毒，3个月内避免食用乳酸类饮料，6个月内避免进生鱼、生肉等食物，禁止饮用酒类饮料，禁止任何形式的暴饮暴食，以低盐、低脂、高蛋白饮食为宜。禁止饲养任何宠物。
2）注意劳逸结合 生活要有规律，保持良好的情绪，适当进行体育锻炼，如散步，打太极拳，做一些轻便的家务活。术后4-6个月后可以重返工作，但因注意时间短，强度小，避免疲劳过度。每天工作时间不超过8小时。保证充足的睡眠。按时服用免疫抑制药物，如需出差，一定带上充足的药物备用。
3）定期复查与随访 移植后3个月内，每月复查一次，3～6个月内每三月复查一次，6个月～1年每半年复查一次，一年以后根据情况每年复查一次。复查的主要项目有：血常规、凝血功能、生化指标、免疫抑制剂血液浓度等。肝炎后肝硬化行肝移植的患者，需定期检测血清病毒学。肝癌行肝移植的患者，应每月进行一次胸片、腹部B超及血中AFP水平检查。如发现可疑情况，再进一步行CT检查。
小 结
肝移植是一项技术复杂、术后并发症多发的手术， 对护理要求严格， 护理质量高低直接影响预后。7 例患者经过精心护理， 达到了手术预期效果， 防止了各种护理并发症的发生， 均痊愈出院， 生活全部自理。4 例重返工作岗位。
参考文献
简述健康教育的意义范文2
【关键词】肝移植；健康需求；护理
文章编号：1009-5519（2008）13-1973-03 中图分类号：R47 文献标识码：A
肝移植是指将有病的肝脏取出，植入提供者脏器的肝脏后恢复健康的手术[1]。21世纪以来，肝脏移植术已成为暴发性肝脏衰竭、终末期慢性肝病和某些代谢性肝病的重要治疗手段[2]，随着肝移植技术日渐成熟，患者生存率提高，对肝移植术后的护理也提高了要求。国外研究证明，在临床护理中进行患者健康教育，不但有助患者主动参与、积极配合治疗和护理，还能促进功能康复，是提高生活质量的一个有效途径[3]。在患者住院期间针对不同护理需求，进行护理干预，使患者对肝移植有一定的认识并能有效进行自我护理，降低肝移植术后并发症的发生，同时为肝移植成功，为提高患者的生活质量提供帮助。
1 资料与方法
1.1 一般资料：采用于2005年3月~2006年12月进行的15例肝移植病例，男14例，女1例，年龄33~65岁，其中6例为原发性肝癌，4例为肝硬化，4例为肝硬化后大出血，1例为布加氏综合征。
1.2 方法：本研究使用的调查表是根据朴玉粉、李燕等[4]《肝移植术后病人健康教育状况调查分析》调查表知识需求情况，采用病人自评方法，由不需要到非常需要，分为3级，再结合本病区病人情况，由高年资护士向病人进行一对一讲授，进行调查问卷，共发放15份，回收15份，回收率100%。
2 结果
对“正确服药的知识需求、免疫抑制剂的不良反应、饮食的注意事项、日常生活的事项、自我监测知识”回答“非常需要”的有15例。对“及时就医情况、复查方面知识、禁忌证知识”回答为“需要”的有10例。对“引流管知识”回答为“需要”的有3例。
3 讨论
3.1 正确服药的知识需求：患者进行肝移植后就需终生服用免疫抑制剂，移植肝作为一个外来物，时刻处于受者免疫系统的监视之下，一旦免疫抑制作用减弱，机体免疫系统就会对移植肝发起攻击。按时、按规定服药，使机体的免疫机制处于一种稳定的免疫抑制状态，减少排斥的发生率，延长移植肝的存活期就显得非常[5]。免疫抑制剂一般为1天2次，间隔时间为12小时，绝不能少于8小时，一旦出现漏服或不能肯定是否服用免疫抑制剂，不应自行补服，及时报告医护人员进行处理。呕吐和腹泻都会对免疫抑制剂血药浓度造成明显的影响，应指导患者在出现腹泻时，应记录腹泻的时间、次数、数量及粪便性状；出现便秘时，正确记录便秘的时间、次数、严重程度；呕吐时记录呕吐的时间、次数、呕吐物的性状。
3.2 免疫抑制剂的不良作用：免疫抑制治疗中，病人体内的药物浓度必须达到一个稳定的浓度才能达到其治疗效果。而各种免疫抑制药物的有效治疗浓度和中毒浓度之间差距很小，而且不同个体对药物的吸收和代谢差异很大。需要定期检测血药浓度，既要达到治疗效果，又要防止药物中毒。免疫抑制剂抑制机体正常免疫机制，常有胃肠道不适、震颤、四肢感觉异常乏力、头痛、情绪不稳、神经精神症。据报道，肝移植术后早期精神并发症发病率为30%，主要为失眠、焦虑、惊恐、情绪不稳、情感脆弱、对轻微刺激产生强烈反应[6]。本15例病例中，免疫抑制剂均使用跷悉、新赛斯平、强的松三联疗法。其中12例病人不同程度出现失眠、情绪不稳、震颤等反应。病人出现不良反应常表现出紧张、不安，往往会对手术失去信心，不配合治疗。所以对肝移植术后的病人术前应做好心理护理，取得病人的信任，建立良好的护患关系，术后应评估病人的心理，消除消极的心理，向病人讲解免疫抑制剂常见的不良作用，使病人对肝移植有一个正确的认识。肝移植成功后，病人就需终生服用，切莫马虎了事。
3.3 饮食的注意事项：科学合理的饮食是很重要的，肝移植术后由于免疫抑制剂的长期使用，不同程度地影响着机体的代谢，其中包括糖、蛋白质、脂类、尿酸等[6]。合理的饮食不仅可以预防和减少免疫抑制剂带来的不良反应，而且还可以促进身体健康，延长移植肝的存活时间。一般情况下，肝移植术后胃肠道功能恢复后即可逐渐恢复正常饮食，起始以易消化为宜，逐渐过渡到普通饮食。饮食应以低糖、低脂肪、高维生素和适量的优质蛋白质（动物蛋白）为原则[7]。手术后早期和康复期均需低盐饮食，如无高血压、水肿、尿少等，可以适量增加食盐。宜适量增加优质蛋白质的供给，对于肝移植后蛋白质的供给应以优质蛋白为主。优质蛋白主要是动物性蛋白，如鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物。植物性蛋白，如大豆、花生，代谢后会产生大量胺，加重肝脏的负担，宜少食用。在动物性蛋白里，最好以鱼、禽、蛋为主，应该少吃甜食，因为免疫抑制药本身就可能诱发糖尿病。糖尿病不仅对心血管系统有影响，而且会影响移植肝的功能，增加排斥的几率。免疫抑制剂本身可能会引起高脂血症，导致动脉粥样硬化。因此移植后的患者更应限制胆固醇的摄入，饮食宜清淡，防止油腻，减少食用动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱼子、猪蹄膀、乌贼鱼等，同时多食用新鲜蔬菜水果。宜植物油为主，动物性油脂尽量少用。可以进食逐水利尿功能的食品，如冬瓜、米仁、鲫鱼、黑鱼等。禁食提高免疫功能的食物及保健品如白木耳、黑木耳、香菇、红枣、蜂蜜、蜂皇浆及人参等，，以免降低免疫抑制剂的作用。免疫抑制剂的使用也会抑制钙质吸收，增加排除，会导致骨质疏松，表现为腰痛、骨关节痛、手足抽搐等，因此需要注意补钙。
3.4 日常生活的事项：肝移植后患者可进行适当体育锻炼可减少高血压、高血脂、糖尿病。以不感到费力为宜有氧运动是最佳方式。如游泳、散步和慢跑，建议每周3次，每次持续20~30分钟为宜，速度以达到心跳加速、呼吸加深即可，反对短时间、短距离的快跑，以免造成对移植肝的压迫。锻炼一定要循序渐进，以锻炼后不产生肌肉酸痛为准，肝移植后大多数人均可恢复工作的能力，因人而异，术后1年左右，就可以参加工作，最好先从事半天工作，慢慢适应工作环境2~3个月后，再改为全天工作。
3.5 自我监测知识：肝移植术后，随病情逐渐稳定，肝功能的恢复，机体的各方面发生很大的变化，如食欲和营养状况好转，体重增加。随着体重的变化免疫抑制药物的剂量就需要作一定的调整，患者必须进行定时、规律的随访。出院后的前3个月每月复查肝功能，抗排斥药在血中的浓度。出现了发热、寒战、腹胀、腹痛、呕吐、肝区疼痛、皮肤巩膜黄染或加深、尿少等排斥反应症状[8]，尽快回院就诊。肝移植后由于要使用大量的免疫抑制剂，患者对外来致病菌的抵抗力非常弱，很容易发生感染。应勤洗手，养成良好的卫生习惯，注意保暖、预防感冒。保持居室内空气流通，注意个人和环境卫生。避免与患有感冒及其他感染性疾病的亲戚朋友亲密接触，术后6个月内避免从事园艺工作，不提倡饲养宠物。
肝脏移植不但延长了患者的生命更重要的改善了生活质量，术后患者面临着躯体及功能上的变化及排斥反应，存在不同的护理问题，在临床护理工作中应针对病人的护理需求进行护理。我们常通过医护工作人员采用一对一讲授，并将相关健康教育资料印刷成小册子，派发给病人，对病人掌握程度及时进行评估宣教，15例病人中基本在出院前能掌握自我护理与监测。
参考文献：
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[4] 朴玉粉.肝脏移植术后病人健康教育状况调查分析[J].护理管理杂志，2005，5（6）：345.
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[6] 王志茜.肝移植术早期病人精神状况的观察和护理.现代护理[J].2006，12 （12）：211.
[7] 刘红艳.健康教育对原发性肝癌介入治疗的影响[J].国际护理学杂志，2006，25（2）：123.
简述健康教育的意义范文3
健康是社会进步与发展的标志之一，是生活质量的重要内容。人人需要健康，人人需要健康教育。健康教育是研究健康与促进健康的一门应用学科。是一种有计划、有目标、有评价的、系统的教育活动，通过疾病相关知识的教育，帮助人们形成正确的观念和行为，促使人们自觉地采用有利于健康的行为，以改善、维持和促使个体的健康。现代护理学的不断发展和人民生活水平的提高，人们更加渴望健康，希望了解和掌握所患疾病的病因、治疗和康复过程，出院后如何保健等等。
1 饮食指导
卧床休息时进清淡、易消化饮食，多吃蔬菜水果及富含纤维素的食物，保持大便的通畅；出院后可逐渐恢复普通饮食，切忌暴饮暴食，避免浓茶、咖啡等刺激性食物；如有其他并发症时应遵循该病的饮食原则。
2 运动指导
2.1术后3天内绝对卧床休息，避免右侧卧位。3-5天后可下床活动，并逐渐增加活动量。
2.2术后72小时内，术侧肢体不做外展运动，1周内避免剧烈活动上肢，伤口愈合良好者拆线后可活动上肢并逐渐抬高举过头顶，以触及对侧耳垂为佳。
2.3出院后可从事一般家务劳动及日常工作，尽量不要搬抬重物，避免从高处往下跳和剧烈重复的甩手动作。
2.4起搏器植入术后可根据心功能及自身情况选择轻度运动，如慢跑、散步、钓鱼等，以不出现胸闷、气促等不适为原则。
2.5注意保护埋置起搏器部位的皮肤，避免外力撞击影响起搏器的正常使用。
3 用药指导
3.1未安装起搏器时的药物治疗常用于紧急治疗或临时挽救生命，但要求严格控制剂量，常用的药物有：阿托品、异丙肾上腺素、舒喘宁等，药物治疗易出现副作用，常引起其他心律失常，不宜长期使用。
3.2积极治疗原发病，遵医嘱服药，不可随意增减剂量或停药、改药。
4 复诊
4.1时间 出院后1个月复查一次，3个月后每3个月复查一次，半年后每半年或1年复查一次;当起搏器接近使用有效期限时，可增加随访次数。
4.2内容 心电图检查、起搏器程控。
4.3若出现黑蒙、头晕、胸闷、呼吸困难等症状或原发病加重时立即就诊。
5 起搏器使用注意事项
5.1现代起搏器具有较好的抗干扰功能，日常生活中使用微波炉、电脑、电视等电器不会影响起搏器的工作，使用手机最好距离起搏器15厘米，如有异常移开手机后可恢复正常。
5.2可以乘坐飞机，但要避免接触电焊机、超短波理疗仪、核磁共振、高电压区等磁场强的环境。
简述健康教育的意义范文4
艺术治疗在帮助学生们应对学习压力、稳定情绪、建立健全正确的人生观价值观等领域具有重要的作用。本文从艺术治疗的基本理论基础入手，对目前艺术治疗在高职院校的发展现状为主要阐述内容，对艺术治疗在高职心理健康教育中的实际应用进行论述，旨在帮助家长和学生们能够明确认识到艺术治疗在高职院校学生教育中的作用。
关键词：
艺术治疗；高职院校；心理健康教育
一、艺术治疗的含义与发展现状
第一，艺术治疗的含义。表达是人类的基本本能，研究表明艺术创作可以促进人们内心上的平静与和谐。表达性艺术治疗指具备专业素养的人员通过开展相应的艺术活动，有效引导来访者充分表达内心的真实想法，透过全面的艺术体验，糅合身体疗愈、能量释放、心理辅导与心灵成长于一体，从而达到促进其身心和谐的过程。在这个过程中，艺术活动可以采取音乐熏陶、雕塑鉴赏、沙盘活动、绘画课程以及舞蹈表演等多种形式。艺术治疗关心的是个人的内在经验以及创作的过程，而非最后产生的作品，因此接受艺术治疗的人无需具备任何艺术创作的经验或背景。第二，艺术治疗的发展现状。艺术治疗作为心理健康领域的的重要心理治疗方式之一，在当今的经济社会快速发展过程逐渐被广泛应用和普及。在西方发达国家，艺术治疗已经成立为一个独立的学科，并得到了不断的完善和推广，其实际应用范围也得到了不断扩大。随着教育方式的改革和创新，表达性的艺术治疗被逐渐引入到教育领域，并逐渐演变成为高职院校心理健康教育中的重要形式之一。与此同时，随着艺术治疗在教育领域的研究不断深入和创新发展，多样化的艺术活动形式也开始融入治疗之中。
二、艺术治疗对高职院校学生心理健康教育的应用
第一，绘画治疗。绘画是最常用的艺术治疗的方法和手段之一，是一种以绘画为中介的独特治疗工具。其目的在于让来访者利用非语言的工具，将潜意识内压抑的感情与冲突通过绘画的创作过程和最终的画面共同呈现出来。来访者通过参与绘画的过程释放内心的情感，将思维以及内心感受以绘画的形式输出，以绘画内容进行展现。绘画艺术治疗具有较低的心理防御机制特性，借助绘画艺术作品，来访者可以更安全地将内在情感和潜藏的忧虑投射出来，绘画艺术治疗的灵活多变的特点，使得该治疗形式既可以在高职院校的课堂情境中以团体辅导的方式开展，又可以一对一的咨询形式帮助高职生从情感、压力或家庭所造成的情绪冲突中解脱出来。因此，绘画艺术治疗工具是促进和改善高职生心理健康水平的重要而有效途径，尤其对于构建“问题学生”的健康心理更为有效。第二，舞蹈治疗。舞蹈治疗在心理治疗领域被定义为一种以舞蹈等动作过程为介质的艺术治疗手段。通常被认为包含两种主要作用：一是认为舞蹈动作本身具有疗效，在艺术创作和艺术表达中，参与者能够缓和自身冲突，促进自我认识和成长；二是认为将舞蹈艺术作为沟通媒介，通过联系参与者个性化的创造及联想进行诠释，也认同艺术表达本身即是一种情感的宣泄和人格及内心世界的表露。在高职心理健康教学过程中，舞蹈治疗可以结合课堂讲授的形式呈现，教师将一些简短的舞动活动穿插在课堂讲授中，例如让学生在做一些即兴的舞蹈动作；或者将某一节课设计为舞蹈体验课，设计一堂以情绪控制为主题的舞蹈动作体验课，使学生切身上体验舞蹈治疗的魅力。在舞蹈表现的过程中，亦可帮助学生与老师之间进行良好的互动和沟通，使得治疗中刻板的说教方式有机的融入到课程当中，进一步缓解学生们的学习压力以及其他心理问题。另在高职生心理健康教育过程中，也可以设计以舞蹈治疗为形式的团体辅导活动。由专业心理咨询师通过舞蹈治疗方式，针对特定主题开展团体辅导，使学生能够在团体互动和舞蹈体验中，有效解决所面临的共性问题。常见的舞蹈治疗团辅主题包含大学生心理压力应对，挫折情绪管理等方面。第三，音乐治疗。音乐在舒缓心理情绪以及平复生理反应等方面的作用已经得到了心理以及医学界的反复论证。音乐具有唤醒和整合人格的力量，是一种自我表现和释放情绪的特殊手段。S•KLange说：“我们用音乐去改变我们的主观体验并恢复人格的稳定性。”音乐治疗包含演奏、歌唱、聆听、词创作以及音乐投射和音乐联想等多种形式。音乐与人的内心世界的联系是直接且有效的，能够从认知层面直达人们的心灵，从目前的研究结果来看，音乐在艺术治疗过程中的作用最大、在心理健康教育过程中的效果最好。在某些环节，教师或咨询师利用音乐制定具体训练项目，引导来访者参与，可以有针对性地改善学生的某些行为。在另一些环节，治疗师引导来访者诉说音乐治疗过程中产生的想像，音乐结束后与学生讨论想像内容的意义，能够有效处理抑郁、自卑、焦虑等不良情绪，同时增强自信、乐观和勇敢等积极心理品质。音乐治疗能够帮助大学生塑造良好心理健康状态，为将来更好地融入社会打下坚实的基础。音乐的表现形式多样，可以不断的创新发展其治疗手段，让艺术治疗的方式更具有代入感。
三、结束语
综上所述，艺术治疗以其自身非语言形式的便利性和心理治疗方面的辅助作用，在当前高职院校的心理健康教育中具有重要的作用。不仅可以运用多样化的艺术互动活动拉近学生之间的距离，了解学生的心理状态，排解学生的学习压力；亦可放松心情，有效的提高学生们的心理健康素质，进一步促进了高职院校学生良好人格的养成，帮助学生们人生观价值观的健康发展。今后，可进一步考虑在高职院校开设艺术治疗通识课程，通过开展丰富多样的艺术鉴赏、艺术活动类型课程，潜移默化中达到艺术治疗的效果。
参考文献：
[1]易红，王祝康.绘画艺术治疗在城市留守儿童心理干预中的应用[J].山东图书馆学刊，2013（2）.
简述健康教育的意义范文5
吉尔福德认为“人格是人的特质的独特模式”；林德采・荷尔认为“人格是特征的一种组织，它存在于自己而区别于他人”，拉扎鲁斯认为“人格是基本和稳定的心理结构和过程，它们组织着人的经验，并形成人的行为和对环境的反应”。
对于美术教育者来说，要在满足学生的审美需要的基础上提高自身的艺术欣赏水平，适应个人的精神需求，从而建立一种正确的道德观和人生价值取向，是我们必须一直追求的目标。
当今社会，素质教育的目的是增强学生的全面知识素养，从而更能完善其人格品质。很多学校也适应时代的需求，开设美术课，但有时会偏离原有方向，朝着技能训练方面去单一发展，这就产生了一个误区，如有的人会认为上美术课就是画画。
欣赏与绘画创作是一种“知”与“能”的关系，而“知”与“能”又是两种不同的行为方式，遵循着两种不同的内在逻辑。知者多立足于理性，或者说多立足于大脑的思考、分析来做出判断，而行者多立足于感性，或者说多依赖于肢体训练来达到熟能生巧的效果。具体到对绘画的欣赏与理解上，由于画画的人有实践经验，往往比不会画画的普通欣赏者更加熟悉绘画的技法，也更懂得如何欣赏、审美。但这并不意味着要懂画就一定要会画画，事实上，不论是古代还是近代，都有一些不画画但也能读懂画的人，有的甚至对绘画有自己的独到见解。
有人画了一辈子，但对绘画的认识仍十分肤浅，尤其是对绘画本质的理解。可见，提高自身学养，相互启发，方能识画、懂画，去欣赏画作产生的审美意境。
古人认为，艺术的最高境界是“道”。 孔子把“仁”作为最高道德的境界，是天理的至理、至德、至善。“道”是一个极其复杂的概念，在不同场合有着不同的解释。对绘画的欣赏而言，“道”可解释为艺术规律和美学的原则。由于所有艺术种类的规律和原则都是相通的，所以通往“道”的途径也不止一条。在素质教育中，主要针对不画画的人，他们也可能通过学习书法、文学、音乐、戏剧等方式达到“体道”的层面，懂得艺术的规律和原则。一般来说，了解很容易，掌握则困难得多，就好比看足球比赛，球迷很容易能看出球员射门功夫的好坏，而如果要球迷练就出色的射门功夫就很难。如果不画画的人，能通过学习书法、文学、音乐、戏剧等方式达到“悟道”的层面，那么他会很理性地去欣赏分析，不会陷入技巧至上的误区，所以，能以旁观者的身份欣赏、赞美绘画，做出判断，是最为可贵的。
不过，审美意识的变化往往呈现在某种类似重复的现象。有的艺术作品可能一看就明白，有的则要有一个过程；有的艺术形式为大家喜闻乐见，有的则有可能要通过引导才能为学生所理解、接受，这无形中就需要教师本身素质的提高。特别是改革开放新时期以来，我们的艺术观念的一个重要变化，就是艺术的多元化是现代社会必然的趋势，摆在人们面前的课题是非写实形态、探索形态或借鉴西方现代主义和后现代主义形态的艺术，这就更需要美术教育者首先去了解，才能反馈给学生。如原始的审美意识在现代派中再现，形成原始派绘画；古典主义的再现形成毕加索的新古典主义；经过现代诸流派之后的写实主义再现成了超级写实主义。但这种再现都体现了不同时代的精神，绝非历史的简单重演，是在螺旋式的、新的高度上的再现。如，源自西方的抽象主义艺术，有些中国观众，甚至一些艺术家，因不解其意而斥之为荒诞、怪异，并将其拒之门外，但经过一些解释，经过反复展示后，人们逐渐认识到，它不仅是一种可以欣赏的艺术形式，而且可以承载积极的思想内容。此外，艺术上的“懂”也是一个广泛的、不确定的概念。许多人同时看一件艺术品，可以从不同角度去欣赏，并有不同的理解，即所谓的仁者见仁，智者见智。
可见，绘画作品的艺术性难以脱离欣赏者的直观感受而单独存在。优秀的艺术作品给人以愉悦感，同样，“丑”的艺术作品也应该值得欣赏者咀嚼、品味。一个优秀作品的真正价值，是作品内在的魂质对人心不可抗拒的征服力。艺术作品不单给人以审美感受，同时还应给人以智能上的启迪和情感上的感召，犹如以石投水激起的浪花，有的开始水花四溅，但水波展开后，却快速消逝，不见余响；有的虽然只溅起一道涟漪，但在平静中，却蕴藏着无限的能量，如大河深泽，势也缓缓，但内蕴深沉。诗无达诂，在一幅作品面前见仁见智，取决于作品欣赏者多方的修养。有的作品在一些人看来，或许被誉为上乘之作，但时过境迁，却被人们淡忘。有的作品，在一些人看来也许被认为不屑一顾，甚至遭到讥贬，但随着时间的推移，却日益显示出自身的艺术价值，成为超越时空的不朽之作。
人类的审美意识在历史的发展过程中不断发展、扩展、流动着，美感知觉的范围也在不断扩展。“美”不是常数，而是变数，要打破人们对美的欣赏的常规，启发人们：“应该再从这个角度来看，瞧，多美！”一个真正的艺术作品也应把埋在客观现实中的美发现并挖掘出来，展示给人们，让每一个欣赏的人去发现它的点滴美，汇成江河大海，使人们在这样的海洋中各取所需，自由游乐。
简述健康教育的意义范文6
【关键词】中学体育教学；体育与健康；多媒体
1 传统中学体育与健康课教学中存在的问题
1.1教师的年龄和身体特征造成教材选择上的单一化、简单化
人们常说：“体育不养老。”随着年龄的增长和身体特征的变化，体育教师完成动作的能力势必会下降，在教学内容的选择上，就会回避那些难以示范、技术性强的动作，最终会影响学生的全面发展。
1.2教师的喜好和特长影响了教学的质量
体育课教学中，“看、听”是学生的主要信息来源。这样就要求教师要有很高的语言表达水平和动作示范能力，一个失败的示范会损害教师在学生心目中的形象，因此每位体育教师在具体安排教材时，总是把自己喜欢的、擅长的内容安排得较多。时间一长，势必会影响到学生的全面发展。
1.3技术动作的难示范性影响了教学的进程
在体育教材中有很多腾空、高速、翻转的技术动作，学生很难把这些瞬间完成的动作看清楚，因此很难快速形成一个完整的动作表象。教师放慢速度又会影响动作的完整性及效果。在这种情况下，教师只能反复示范、重复讲解，最终的结果是影响了教学进程，而且过多的讲解和示范还容易让学生产生错误的认识。
2 多媒体应用于中学体育与健康课的优势
2.1激发学生的兴趣，开阔学生的视野
多媒体技术的教学方法与手段生动活泼、新颖多样，趣味性强，克服了过去教师边示范、边讲解的传统的体育教学模式，多媒体把无声的教材内容变得有声有色，有静有动，极大增加课堂容量，增大信息密度，带学生进入愉快的教学中，使学生对体育产生极大的兴趣，很自然地步入积极思维的状态中。合理利用多媒体教学能使学生在不同的刺激下，保持神经系统的兴奋性，在轻松活泼的氛围中掌握体育技能，克服传统教学容易出现的厌学情绪。多媒体技术的使用既符合青少年的求知欲、求新的心理特点，又能创设比较好的情境和情绪体验，引起并保持学生的注意和兴趣，从而能够激发学生学习的热情，开阔学生的视野。
2.2提供直观感受
多媒体电脑教学它最大的优点就是能给学生提供直观的感受，通过画面、图片、声音等综合性多媒体技术，带给学生生动的、真实的形象，并引导学生发展思维，帮助学生突破重、难点，达到提高教学质量的目的。例如：教师在向学生们介绍前滚翻的动作要领时，如果用传统的示范、讲解方式来进行教学，效果是不理想的。因为在上课时，老师将完整的动作示范出来以后再进行讲解、分析，所讲的一切都较为抽象，在视觉上不能给学生直观的感受，不易让学生理解，学生的注意力容易分散，因此很难完全掌握。然而，如果在上课时采用了多媒体辅助教学，将前滚翻的整个技术动作借助教学软件，通过屏幕展示教师预先录制好的示范动作、图形分解以及将蹲撑――两手撑垫屈臂――低头――两脚蹬地――提臀收腹――重心前移团身滚动――枕骨、肩、臀部依次触垫――抱小腿团身成蹲撑的文字解释出示在相应动作的旁边，结合课堂上的需要使画面重复播放、讲解，加上教师在课堂上的示范，这样，学生的大脑中形成了清晰完整的技术动作印象，对动作要领便能直观理解，掌握技术动作也就更快，练习起来便会更有劲，更主动。
2.3提高学生分析问题、解决问题的能力，发挥学生的主体作用
最新的教育理论认为：“学生应该是学习的主体，而教师是学习的主导。”利用多媒体技术进行分析对比，可以提高学生分析和解决问题的能力，发挥学生的主体作用。利用多媒体技术，把各种不同的运动技术，技术难点、重点，常见错误动作制作成课件，化难为易、化动为静，强化学生的理解力，在学生上课时让学生观看，并与学生一起分析比较，提出问题，解答问题，可以促进学生的分析解决问题的能力。
2.4培养学生的创新精神和实践能力
运用多媒体技术能使教学内容问题化、教学过程探究化、教学活动的网络化，充分利用多媒体技术提供的资源海量化、形式多样化、交流互动化、学习主动化的条件，在教学过程中强调学生学习与锻炼兴趣和主动性的激发，强调学习与锻炼的合作互动，强调培养学生自我改造、重组、创造教学内容的能力，提高学生的信息素养。这样，极大地培养了学生的创新精神和实践能力，培养了学生终身锻炼的习惯，形成了良好的师生学习共同体。使学生的学习与锻炼的自主性、能动性、合作性得到发挥，培养学生智力，促进学生个性发展，利于培养学生的创新意识、创新思维和创新人格。
3 多媒体应用于中学体育与健康课应注意的事项
3.1多媒体教学要体现学生学习的主体性、层次性和创新性
在制定多媒体教学计划时要努力体现学生学习的主体性、层次性和创新性。主体性：在多媒体教学的课堂上要始终把学生放在学习的主体地位。该用的精心设计和制作要充分运用，不该用的就坚决不用。否则，制作的课件就会过分程序化、单一化、形式化，学生就会跟着计算机的程序走，缺乏思维的空间，与教学的初衷相违；层次性：多媒体教学要循序渐进的，由难到易，制定计划要周密全面，有层次性。只有这样，才能激发学生兴趣，调动思维积极性，并显现整个过程，突破重、难点；创新性：多媒体教学必须注意培养学生的体育创新意识，设计的课件不能仅仅围绕知识目标，而要让学生面对知识和问题情境，以启发学生努力探索，在不断解决问题的过程中培养创新能力。
3.2多媒体教学只能在体育课教学中占辅助地位
素质教育的核心是主体性，教学过程中始终要把学生放在主体地位，在体育教学过程中，同样要体现这一点。应用多媒体课件的根本目的就是为了提高体育教学效果，多媒体教学是种重要的教学手段，但不是主要的教学手段。如果盲目地过分依赖于多媒体教学而把所有的教学环节全部使用多媒体手段再现出来，使教学过程中的信息过于泛滥，不仅会分散学生的注意力，挤占学生思考问题、分析问题和参与实践的时间，教师也会成为多媒体的奴隶，只起到了播音员和解说员的作用而起不到教师应有的主导作用。
3.3体育教师要注意自身信息素质的培养
多媒体教学能否成为体育教学的重要教学手段，有一个关键因素，那就是体育教师的信息素质。而现实中，体育教师由于客观原因，不太愿意利用多媒体进行授课，因为多媒体授课与他们平时所用的教学手段还是有一段距离，他们总认为多媒体教学是其他学科的教学手段，体育教学任务的完成主要还是靠室外课来完成。这种观点显然背离了新时代对体育教师的要求。因此，体育教师必需加强对自己信息素质的培养。体育教师只要能够树立正确的教学观念，就完全可以掌握应有的多媒体教学手段进行体育教学。
