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健康教育小常识范文1
随着社会的发展，受多元价值取向的影响，大多数小学生乐观向上、活泼可爱，但也有个别学生不求进取、性格孤僻、对人冷漠，如何消除小学生心理的阴霾，使小学生的心理更健康，促进小学生健康快乐地成长，是新时期摆在每一名教师面前的一个紧迫的任务。
作为一名教师，不仅要教给学生知识，更重要的是要教育学生怎样做人。人的成长会受人生观、性格、习惯等多方面因素的影响。教学实践中，我从学生实际出发，从以下几方面注意培养小学生健康的心理。
一、要引导学生有意识地远离社会不利因素的影响，培养健康的心理
当今社会异彩纷呈，受到“追星族”的影响，有的小学生盲目地崇拜明星、学习韩剧，模仿他们认为“潮”的言行，在课余时间讨论：班里哪个女生漂亮、有气质，哪个男生帅气、酷；到高年级，他们由传纸条发展成送花、送礼物、牵手约会等行为。他们的这种行为只是浅显地追潮、崇拜，没有深思熟虑的理智的感情投入。教师要有足够的耐心，通过学生身边的实例和推心置腹的谈话，使他们树立正确的人生观，增强他们的责任感、使命感，从而逐步解决他们的心理问题。
二、要给学生营造一个健康的校园氛围
第一，教师要注意自己的语言，要有亲和力，做学生的表率。教师的微笑是教师走进学生心田最好的方法，具有魔力，可以驱赶学生心理的阴霾，避免他们误入歧途。在学生有点滴进步时，教师要给予表扬、激励，哪怕是一句、两句，也会给学生带来意想不到的效果，不但拉近了师生之间的距离，也让他们心理上得到安慰。
第二，教师在教学过程中，要善于分享。教师把知识、思想、智慧分享给学生；学生把趣闻、心事分享给同学和老师。通过分享共同获取新知，共同提高；通过分享，师生之间就可以互相理解、互相学习、共同感受；通过分享，学生就可以获取教师的知识经验、思想智慧、人文理念，不断提高学生的责任感和自身素养，形成健全的人格。这样学生会容易融入社会，能分辨善恶，从而自我调节，远离社会带来的负面影响；通过分享，教师把积极的情感传递给学生，使学生的心理始终处于健康状态；通过分享，教师能及时发现学生的不稳定情绪，并进行适当调整，让学生有一个舒适的成长环境、温馨健康的课堂。
第三，要让每个孩子在学习和活动中都感受到教师的温暖和吸引力。儿童随着年龄的增长，接触社会的机会也越来越多，感情世界也不断丰富，但小学生的情感和成人相比还不够稳定、不够深刻，他们的分辨能力和自我调节的能力还不是很强，他们的脸就是一张“晴雨表”，教师很容易观察、猜测出他们的心理变化，因此，教师要根据这张“晴雨表”，及时、有效地进行不同的心理疏导。教师要了解尊重孩子，要利用自己的权威和人格力量，利用班级这个团体的力量让每个孩子都感受到温暖和吸引力，把每个学生带入心理健康的轨道。
三、要努力争取学生家长的支持，形成教育合力，促进学生的心理健康
家长是孩子的第一位老师，家长的行为严重影响孩子的成长。随着科学技术的飞速发展，电脑、智能手机进入了每个家庭。有的家长沉迷于手机、电脑，对孩子缺少关注，孩子想和父母沟通成为遥不可及的愿望，孩子习惯于自由的生活方式。我们班有这样一个学生，他经常逃学。为此我进行了家访，发现造成这个孩子离家出走的主要原因是他的父母除了工作就是沉迷于手机微信、电脑游戏中，父母陪孩子的时间屈指可数，孩子为了让家长陪自己，增加对自己的关注度，于是开始“调皮捣乱”、说脏话、耍脾气，逐渐成为人们眼中的“坏孩子”。我了解情况后，首先，我找孩子谈心，对他逃学离家出走的行为表示理解，减轻其压力。再进行诚恳交谈，努力淡化这种行为所带来的影响，使学生从心理上接受我，并愿意向我倾诉他对父母的不满和自己以后的想法。我及时联系了家长，和他们沟通，让他们增加和孩子相处的时间，为他的健康成长创造良好的家庭环境。父母的责任感、使命感强了，教师的心理教育效果才更明显。我经常通过摆事实、讲道理的方法，使他明辨是非、善恶，树立正确的人生观，把他拉回到班级中，利用班级亲情教育他、感化他。慢慢地，他改掉了逃学的毛病。
健康教育小常识范文2
本研究的方法1采用整群分层随机抽样的方法，对长沙市不同层次的八所高校（一本，二本，三本，专科各两所）的不同年级和专业的1600名学生，通过自行设计问卷进行调查和半结构式访谈，了解学生对性传播疾病和避孕节育的认识、观点、及需求。
研究结果1.在回收的1538份问卷中有效问卷为1464份（95.2%）。问卷体现出总体高校学生对于避孕节育和性传播疾病的认识率较低。但相对而言，一本院校比二本、三本、专科院校要认知要好，高年级的要比低年级的同学了解更为深入，医学专业明显高于非医学专业，差异统计学有意义（P
【关键词】性保护教育；健康成长；避孕节育；性传播疾病
本次研究的目的，在于通过发放问卷的方式了解所选的长沙市八所高校的学生第一次的年龄，以及不同层次不同专业的学生对避孕节育和性传播疾病知识的了解程度，通过收回的有效问卷统计出的数据来为高校性教育和学生了解性知识提供指导，尽快在高校普及避孕节育和性疾病教育，并提免费提供避孕节育服务。另一方面，整合优化避孕节育教学内容，强调性节制与避孕节育方法并重，并正确的引导早期意外妊娠和性传播疾病的治疗。此次研究的意义在于完善高校学生性教育的内容，性教育包括避孕节育和性传播疾病。能够让学生和高校学到更加全面的知识，从而达到降低不健康的发生率。此次研究的要求是客观实在的了解到高校学生的真实情况，发放1600份问卷收回的有效问卷有1438份，采用了半结构式访谈、对比研究法、文献研究法等科学的研究方法，初步解决了论文研究的方向关于高校学生对性保护教育的内容了解程度、学生初次的年龄以及避孕节育和性传播疾病方面的问题，用科学的方法调查了研究对象的真实情况。本次写作的范围主要围绕高校开展性教育课程中所存在的问题以及给予的意见。
如今，我国正处于社会转型的关键时期，各方面都还处于不断完善和改进的过程当中，难免会有不和谐的现象。身处转型期的大学生更是容易受到这些不和谐因素的影响，使其思想和行为产生一定的偏差，影响其健康成长。特别是在性健康和性教育方面，越来越多的大学生受到西方文化的影响，对性持开放性的态度。但是由于性知识和性教育的缺乏，导致越来越多的负面影响，比如未婚少女意外妊娠、性传播疾病及艾滋病蔓等，严重威胁着大学生的身体和精神健康，同时对高校教书育人的声誉产生了不良影响。因此，在社会转型期对大学生进行教育就显得尤为重要。
一、高校学生性教育的重要性与急迫性
（一）不同层次的大学生在总体上对性知识的了解比较缺乏，高校急需开展性保护教育课程，解决学生的心里负担。
婚前、未婚少女意外妊娠、性传播疾病及艾滋病蔓延是WHO关注性健康教育的三大严肃问题。根据中国高等教育发展计划，最新统计是2960万人。并以每年1.3%-1.6%速度扩招，2020年入学率能达到40%，高等教育在校学生能达到5000万。如此庞大的数量由此出现的避孕节育不当和性传播疾病问题日益突出，威胁着大学生的健康。性知识的缺乏可能导致未婚意外妊娠的机会大大增加，由此带来的性传播疾病会造成非常严重的后果。在回收的1538份问卷中有效问卷为1464份（95.2%）。有问卷体现出总体高校学生对于避孕节育和性传播疾病的认识率较低。但相对而言，一本院校（62.5%）比二本（49.6%）、三本（53.4%）、专科（45.8%）院校要认知要好，高年级的要比低年级的同学了解更为深入，医学专业明显高于非医学专业，差异统计学有意义（P
另一方面，由于社会经济和网络科技发展，以及西方“性解放、性自由”文化观念的影响，高校学生对性教育的需求逐渐增加，性成熟的年龄也有所提前。根据本次调查，78%的同学希望能在大学中与异往，其中各层次学生差异较小。没有全面了解性传播疾病和避孕节育的知识，高校学生在以后的交往中存在巨大的隐患。面对严峻的健康问题，学者郑延芳[2]等在关于避孕节育专题讲座干预效果调查中显示干预组的学生得分为（63.1±15.56）分，高于同期对照组学生的（59.20±14.83）分，可见适当的教育宣传有利于提高学生对避孕节育知识的了解，降低意外妊娠的发生率。“他们尚缺乏独立的生活能力、完整的社会经验和稳定理性的道德评价和选择能力[3]”，所以需要高校开展性教育的课程，指导他们正确对待两往过程中出现的问题，为他们提供免费完善的知识。从而达到减少意外妊娠和性相关性疾病的传播的目的，最终解决学生性知识缺乏带来的困惑。
（二）不同层次的高校开展的性教育课程参差不齐，比较单一。没有将避孕节育和性传播疾病联系在一起。
本次调查研究显示，86%学生不知道其所在的高校是否有性教育课程，76%的学生认为自己学校在性教育课程上不够重视，课程比较单调，往往以选修课的形式开展，学生期盼获得的性知识于课程提供的不相符。改革开放以来，性教育进入了一个新的发展时期，无论在理论研究还是在实践领域都取得了一定的进步[4]。但是由于长期以来大家对性教育的不重视，导致高校开展的性教育参差不齐，内容单一，没有将避孕节育和性传播疾病有机的结合在一起，固高校的性教育的方式需要改变。高校性教育应该做到以下几点：
二、实施“合作型”教学方式，促进大学生的健康成长
我国从古到今的教学方式都是“教师教，学生听”，教师是教学活动的主导，学生这一接受教育活动的主体则居于次要地位，这种传统的教学方式使学生完全依赖于教师在课堂上的讲授，学生自身则完全处于接受知识的被动地位。尽管在近几年，我国不断努力推进素质教育的实施，在教学方式上已经有所变革，学生慢慢成为教学活动的主导，从“要我学”渐渐演变成“我要学”，学生参与教学活动的比例有所提升，但是还是不能够改变传统教学模式在高校教学中的主体地位。这种传统的教学模式不能够激发学生的学习积极性和主动性，对学生的创造性思维、创新精神都是一种束缚，也阻碍了学生的成长，其中也包括性教育方面。
因此，为了提高学生接收知识的效果，高校也应该顺应这一时展趋势，适时在教学方式上面做出相应的改革，即变被动合作为主动合作，为培养大学生的创新意识做出努力。在教学方式上欧美、日韩等国在此方面的有益经验，是值得我们借鉴的。在上述这些国家中从小学到大学，学生在性知识学习方面完全是课堂上的主人，教师只是配角，并在一些困难的有争议的问题上给予指导，教师在性教育课堂上只是起到穿针引线的作用。在课堂教学中，把学生分成不同的小组，通过小组成员之间的团结协作共同完成每堂课上的性教育课题探讨。这种不同小组学生间的讨论和学生与教师的直接对话，可以开阔学生的思路，激发学生的求学和好知思维，在小组成员共同完成课题讨论的过程中还是对其团队合作意识的强化。因此，国外学生在性知识方面明显要高于国内大学生，所以说，性教育的方式是否正确直接决定了大学生性知识的正确与否。
三、开展“辅导型”性教育实践活动，促进大学生的健康成长
除了通过课堂教育教学手段对大学生群体进行性健康教育外，还应该开展相应的实践活动对大学生群体进行健康成长。在性教育实践方面。1988年8月，由国家教委和计生委联合发出《关于中学开展青春期教育的通知》，提出青春期教育应该包括性生理、性心里、性道德教育等三方面，各地要开展试点，总结经验逐渐推广。鼓励学生参加与避孕节育和性传播疾病相关的社会实践活动，这些活动既可以锻炼大学生的社会实践能力，提高对性知识的认知程度，还可以培养和塑造大学生良好的性态度和性观念，促进大学生的成长。
因此，高校应该尽可能多的站在大多数学生利益的角度上开展丰富多样的性教育知识实践活动，例如，可以充分利用高校特有的资源开展丰富多样的避孕节育和性传播疾病研究，举办性教育科普展览等活动。全体学生都可以参与性知识竞赛活动，通过比赛促进高校与学生的互动，检验高校的教育。其健康成长的培养具有不可替代的作用。
四、营造“健康型”校园性文化，促进大学生的健康成长
校园性文化是一个大学内在精神的具体体现，对大学生具有极强的价值引导作用，它可以陶冶大学生同辈群体的思想精神境界，激发大学生群体的上进心，在健康积极、锐意进取的校园性文化的浸润下，有利于对大学生群体进行思想政治教育。因此，校园性文化这一高校思想政治教育的重要载体为大学生群体健康成长提供了现实的可能性。目前，高校性文化比较混乱，受西方“性自由、性解放”的影响，健康的性道德和性价值观受到严峻的挑战。高校应该健全和完善校园性文化，引导学生及时正确的接受全面的性教育。现在的性教育应该是将避孕节育和性传播疾病紧密联系，不能单独分开。因此，高校应该加大对从事校园性文化研究相关组织的管理和扶持力度，利用这种校园性文化，作为我们开展性教育的基础。在校园文化活动的过程中，保证学生既能够做性文化活动的“主角”，也能在性文化过程中做“配角”，
总之，在科技飞速发展的时代，如何让大学生可持续的成长俨然已成为校园内不可抵挡的潮流趋势。我国目前正处于社会加速发展的转型时期，方方面面都处于不断的变革之中，因此更需要大学生团结合作、齐心协力为我国全面建成小康社会而不懈努力。大学生群体身处这样的社会大环境之中，而学生健康成长涉及内容多，也反映了当前大学生的思想变化动态，为有效把握大学生思想变化规律，深层次挖掘大学生思想变化的社会原因，探寻高度适应性的大学生思想政治教育方式方法提供了机遇和平台。
指导老师：王 艳
参考文献：
[1]胡珍.中国当代大学生性现状及性教育研究[M].成都：四川科技出版社，2003，47.
[2]郑延芳、冯聪、陈远方、宋婷婷、王敏、魏晟、熊承良、尹平。高校大学生避孕节育知信行专题讲座干预效果：中国公共卫生，2012。
健康教育小常识范文3
关键词 心理健康 安全防范
中图分类号：G718.2 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2016）01-0006-02
学校安全工作应树立新的安全教育管理观，对一切可能直接或间接能对学生身体、心理、学习、财物构成威胁的因素，都应是我们安全教育管理关注的对象和内容。而在安全教育中解决好学生成长过程中的心理健康问题是学校安全教育工作中的一个重大课题，也是当前学校安全教育工作中的一个重要任务。
一、当前校园中由心理问题引发的常见安全问题
联合国教科文组织的一份报告中这样预言：“从现在到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦。”著名心理学家王极盛先生已向外界宣布了他对全国中学生的多年调查结果，称有32%的中学生有心理问题。这些心理问题往往是在学生的成长过程中，由于自身个体发展的原因，家庭的原因，学校及社会的原因等一系列因素诱发的。与其成因对应，当前校园中由心理问题引发的常见安全问题主要集中在五个方面：一是中学生个人成长的问题，如对人生的迷茫、焦虑等引发的厌世轻生等；二是青春期的问题，如早恋、黄色文化引发的害等；三是学习的问题，如学习失败引发的厌学逃课等；四是与同伴沟通的问题，如交流不畅引发的打架斗殴等；五是与父母的矛盾问题，如沟通不畅引发的离家出走等。这五个问题是中学安全教育中必须要解决的重要问题，这些重要问题解决好了，就为中学生的安全健康成长铺平了道路，就抓住了学校安全教育的关键，对中学生的安全健康成长具有重要作用。
二、加强心理健康教育，消除安全隐患的对策
首先，领导重视， 转变教师观念，加强教师职业培训，建立健全教育管理体系。
一个学校搞得好不好，关键在校长。一个校长的水平，就是学校的水平，对于心理素质教育也是如此。校长认识到了它的重要性，校长有一定的心理素质教育理论，学校的心理素质教育就能很快开展起来。同时对教师进行必要的业务培训，使其掌握一定的心理健康教育的理论和技能，不断提高教师相关知识水平。加强师德教风建设，建设一支高素质的教师队伍，是实施心理健康教育的关键，关心、爱护和尊重学生，用教师的人格力量对学生的心理实施健康的影响，有利于促进学生身心健康的发展。
其次，在进行心理健康教育过程中，应坚持以下几项原则：
1.全面性原则。一切教育应面向一切学生和学生的一切，心理健康也不例外。
2.发展性原则。以发展的眼光和宗旨来进行心理健康教育，一切为了使学生的心理得以健康的发展。由于学生的年龄、文化、生理等都在不断地变化，他们的认识水平、承受能力、内心体验、行为表现等都是变化着的“不稳定因子”。因此，在教育时，不可以来所谓的“一锤定音”，而应当坚持发展性原则。
3.活动性原则。这是一条很重要的原则，在整个心理健康教育过程中，一定要以活动为载体，因为在活动中，学生的心理才展示出真实的一面，这是进行心理健康教育最好的机会。
4.协同性原则。心理健康教育最讲究协调一致，双向互动，切不可一厢情愿地说教或以某种手段施压，那样的结果只能是造成更大的心理障碍和心理伤害。
三、实施心理健康教育应注意的一些问题
首先，防止学校心理健康教育德育化倾向。我们工作在第一线的班主任老师，一定要明白，现在中学生中出现的安全问题行为不仅有思想、品德、法制纪律观念方面的原因，而且还有更深层次的心理方面的成因。因此，我们在育人工作中应正确区分学生的心理行为问题与品德行为问题，不要把本是心理健康范畴的问题，上升或转移到学生的思想、品德、行为规范等问题上来处置。我们只有认识到问题的本质，才能从治标转向治本，从而从源头上，从深层次上杜绝安全隐患。
健康教育小常识范文4
一、 学校领导重视，组织机构健全
学校领导对创卫工作十分重视，把创卫工作摆上了学校工作的重要议事日程。为了使我校认真、扎实、全面、有效的开展创卫工作，我校成立了创卫工作领导小组。组长由***校长担任，副组长由**书记、**副校长和**副校长担任，成员由学校中层领导、年级组长、教研组长、班主任及卫生保健教师组成，明确工作目标，落实责任。下设创卫工作办公室，主要负责创卫工作的资料收集、整理和学校卫生工作。对创卫工作，校领导亲自抓，创卫办公室负责整个学校的创卫工作的协调和安排，使创卫工作的各项任务层层落实，任务明确。学校要求各个机构及相关人员严格按照制定的计划开展工作，做到有目标计划、有检查评比、有总结表彰，同时将工作责任落实到每位教职员工。
学校对创卫工作非常支持。校级领导经常过问、指导创卫工作。本年度学校安排了三次全校性个人卫生和环境卫生大检查，几位校级领导带头行动，并积极落实、检查。在检查中对存在问题的处室明确提出，提出尖锐的批评，并责令当场改正。校级领导分工明确，责任到人，教学校长主管健康教育，总务校长主管学校的环境卫生。
二、加大宣传力度，营造良好氛围
创卫工作是一项社会性很强的系统工程，但仅靠领导重视是远远不够的，只有把全校师生真正发动起来，形成全面动员、全体师生员工齐动手的态势，营造良好的氛围才能从根本上保证创卫工作的落实，保证创卫工作的持续发展。为此，我们采取了以下措施和做法来加大宣传力度，让广大师生能了解创卫工作的重要性、必要性，并积极参与到创卫活动中来。强化了舆论宣传。学校利用校、团、班会、国旗下讲话等形式，充分利用学校广播站、健康教育墙报、班级板报等宣传阵地，向广大师生宣传各种卫生小常识，帮助师生养成良好的卫生习惯。学校设置有健康教育专栏，每月一次;各班一学期3-4期关于创卫的黑板报。
2、举办卫生健康知识讲座。以专题讲座等形式对学校师生进行创建卫生城市宣传，并开展相互监督活动、争创卫生标兵及创建文明卫生校园实践活动。几年来，学校根据季节的变换、上级布置的任务等定期举办各种专题的知识讲座，如中学生防近视知识讲座、中学生青春期卫生知识讲座、防控非典知识讲座、心理健康知识讲座、校园红丝带讲座等等。通过这些活动，更有效、更深入的进行创卫宣传活动。
3、分发卫生健康知识宣传材料。如健康知识小册子、创卫专刊等等。通过这些宣传活动，广大师生对创卫工作有了更深入的认识，自觉地参与到活动中来，同时又把这些知识带入家庭，影响他人，服务社会。
4、组织教职工和学生广泛开展爱国卫生、城市管理、环境保护、消防、道路交通等法规的宣传教育和义务劳动。使教职员工和学生的城市卫生、卫生保健、疾病预防、交通知识知晓率达到95%以上。
健康教育小常识范文5
在市、区创卫办的直接指导下，经过全校师生的共同努力，我校的创卫工作已初见成效。从组织机构、资料收集、整理到校园卫生管理，从创卫知识宣传、卫生知识的传授到健康教育的教学管理，从学生的日常行为、个人卫生到教师的办公环境，都有了明显的变化。现将本年度创卫总结如下：
一、 学校领导重视，组织机构健全
学校领导对创卫工作十分重视，把创卫工作摆上了学校工作的重要议事日程。为了使我校认真、扎实、全面、有效的开展创卫工作，我校成立了"创卫工作领导小组"。组长由***校长担任，副组长由**书记、**副校长和**副校长担任，成员由学校中层领导、年级组长、教研组长、班主任及卫生保健教师组成，明确工作目标，落实责任。下设创卫工作办公室，主要负责创卫工作的资料收集、整理和学校卫生工作。对创卫工作，校领导亲自抓，创卫办公室负责整个学校的创卫工作的协调和安排，使创卫工作的各项任务层层落实，任务明确。学校要求各个机构及相关人员严格按照制定的计划开展工作，做到有目标计划、有检查评比、有总结表彰，同时将工作责任落实到每位教职员工。
学校对创卫工作非常支持。校级领导经常过问、指导创卫工作。本年度学校安排了三次全校性个人卫生和环境卫生大检查，几位校级领导带头行动，并积极落实、检查。在检查中对存在问题的处室明确提出，提出尖锐的批评，并责令当场改正。校级领导分工明确，责任到人，教学校长主管健康教育，总务校长主管学校的环境卫生。
二、加大宣传力度，营造良好氛围
创卫工作是一项社会性很强的系统工程，但仅靠领导重视是远远不够的，只有把全校师生真正发动起来，形成全面动员、全体师生员工齐动手的态势，营造良好的氛围才能从根本上保证创卫工作的落实，保证创卫工作的持续发展。为此，我们采取了以下措施和做法来加大宣传力度，让广大师生能了解创卫工作的重要性、必要性，并积极参与到创卫活动中来。强化了舆论宣传。学校利用校、团、班会、"国旗下讲话"等形式，充分利用学校广播站、健康教育墙报、班级板报等宣传阵地，向广大师生宣传各种卫生小常识，帮助师生养成良好的卫生习惯。学校设置有健康教育专栏，每月一次;各班一学期3-4期关于创卫的黑板报。
2、举办卫生健康知识讲座。以专题讲座等形式对学校师生进行创建卫生城市宣传，并开展相互监督活动、争创卫生标兵及创建文明卫生校园实践活动。几年来，学校根据季节的变换、上级布置的任务等定期举办各种专题的知识讲座，如"中学生防近视知识讲座"、"中学生青春期卫生知识讲座"、"防控非典知识讲座"、"心理健康知识讲座"、"校园红丝带讲座"等等。通过这些活动，更有效、更深入的进行创卫宣传活动。
3、分发卫生健康知识宣传材料。如"健康知识"小册子、创卫专刊等等。通过这些宣传活动，广大师生对创卫工作有了更深入的认识，自觉地参与到活动中来，同时又把这些知识带入家庭，影响他人，服务社会。
4、组织教职工和学生广泛开展爱国卫生、城市管理、环境保护、消防、道路交通等法规的宣传教育和义务劳动。使教职员工和学生的城市卫生、卫生保健、疾病预防、交通知识知晓率达到95%以上。
健康教育小常识范文6
关键词：健康教育 提升 大学生心理
一、心理健康教育日常化
要提高学生心理健康水平，帮助学生顺利渡过大学生活，必须将心理健康教育融入到学生日常管理之中，作为学生管理的一项重要内容来抓。为完成这一目标，在每班级设定2-3名心理委员，定期对学生心理问题进行排查，将排查结果及时上报，根据心理排查情况针对性的对其正确引导，并对学生进行必要的心理素质拓展训练。其次，以心理主题班会或辩论赛的形式对学生进行心理健康知识宣传；再者，将心理健康教育融入平时的思想教育引导工作之中，帮助学生树立正确的世界观、人生观、价值观等。
二、心理健康教育活动化
2.1 以心理健康讲座的形式宣传心理健康知识。
不定期为学生制定专题心理讲座。如“新生入学面面观”、“人际关系之我见”、“女性心理健康”、“情绪控制”等，以学生身边经常发生的心理困扰事件为案例，引导学生正确看待他们成长中遇到的心理困扰，缓解由心理困扰带来的身心压力，并传授给学生简单心理困扰排解的方法，促进学生整体心理健康水平的提高。
2.2 运用心理手抄报，提高学生心理健康意识
要提高学生心理健康意识，还必须让学生主动关注个体的心理发展。不仅为学生量身定做心理健康简报，而且引导学生自己动手制作心理健康手抄报。让学生根据“心理健康”、“就业、择业”、“人际交往”等主题，搜集资料，设定版面，自行安排手抄报内容，激发学生的参与意识；再者，将学生制作的心理健康手抄报展示出来，让学生通过观看其他人设计的手抄报，进行心理健康知识的互动与学习。
2.3开展素质拓展活动，提升学生心理成熟度
针对学生心理困扰排解方面存在的问题，将心理健康教育活动拓展到户外，以心理素质拓展活动、心理趣味游戏等形式，让学生在实际体验的过程中，提升心理素养。如通过“心有千千结”提高学生团结意识；利用“驿站传书”教会学生辨别信息真伪等。
2.4 实施专业心理咨询，解决心理困扰
对于存在较严重心理问题的学生，指派专业心理咨询老师制定应对方案，采用团体辅导或个别咨询的方式，提高学生心理成熟度。如对于人际交往能力较差的同学，制定了人际交往团体辅导，每周抽出两个小时的时间对学生进行必要的团体活动；对于在适应方面存在严重问题的学生，由专业的心理咨询老师进行辅导，逐步改善，或通过QQ号，提供在线咨询。
三、心理健康教育制度规范化
为促进心理健康教育的健康稳步发展，制定了心理健康教育规章制度，逐步将教育规范化。首先，成立心理协会分会。参加培训的心理委员中，选拔了一批优秀成员组成心理协会，专门负责心理健康活动的开展；其次，按规定排查学生。由班级心理委员（有男有女）负责定期排查班级学生心理动向，每周将排查结果上报给心理协会，心理协会进行整理汇总；再者，建立网络交流平台。为满足学生心理调解的需要，设定专业咨询QQ号和QQ群，由专业咨询教师在线解决学生心理困扰，通过QQ空间的形式，定期更新心理健康知识和调试技巧，根据学生不同关注点，设定内容，促进学生心理成长；最后，时间规范：为进一步帮助学生解决心理困扰，将每周二、周五16：00-17：00定为学生心理健康拓展时间，活动形式以团体辅导、素质拓展、个体咨询等形式开展。
四、心理健康教育过程化
心理健康教育要具备针对性，才能充分促进学生整体心理水平的提高。为确保提升学生的心理成熟度，将心理健康教育活动以流程的形式制定出来。具体流程为：学生心理问题排查—-设定心理健康教育方案—-实施心理健康教育活动—-反馈活动效果。第一步，利用系部心理协会成员，在每个班级中选拔2-3名心理委员（有男有女），让心理委员对班级学生进行排查，发现问题及时上报给系部心理协会；或者利用网络平台，把握学生的心理状况，如通过学生喜闻乐见的方式（如QQ号、QQ群、邮箱），让学生及时反映各自的情况。最后，由心理协会的成员将学生心理问题进行汇总，把握目前学生心理发展现状。第二步，在把握学生心理现状之后，针对大部分学生反映的问题，制定惠及全体学生的方案。第三步，实施方案。在方案制定之后，以多种途径促进学生心理健康教育。第四步，活动跟踪及反馈。在活动之后，对学生心理状况的跟踪，及时反馈效果，以达到心理健康教育的目的。
五、心理健康教育全面化
在心理健康教育的实施上，还注重教育的全面化，不仅关注新生入学教育适应问题，还注重不同年级学生的人际交往、学习等问题。针对目前学生网络信息发达，但用于学习时间较少的现状，采用纸质版心理健康简报的形式对学生进行心理健康的宣传。在心理健康简报中每期编著中，设定心理案例解析、安全案例或安全小常识，针对日常生活中的小案例，提供较为实用的解决方案；根据学生信息需求，每周为学生量身定制引导信息，编制时事报道、专题制作（依据学生需要，设定就业专栏、新生专题、专业前景等）、安全及生活常识、趣味测验、性格引导、开开眼界等，以高实用性、高趣味性满足学生信息需要，使健康周报成为学生发展的指引。
参考文献
[1]王小康、韩歌萍，大学生心理健康教育[M]，湖南师范大学出版社 ，2011年2月第1版
