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自我分析总结范文1
检讨与自我检讨是一个循环的过程。一切有逻辑思维的物体都是通过检讨与自我检讨而得到进化或进步，动物界中的动物学习生存的本领就是一个检讨与自我检讨的过程。检讨与自我检讨都必须要先产生一个实体才能对这个实体的过往经历的结果进行分析，然后得出总结，再将总结出来的具体问题进行优化及改进，最后推算出正确寻找真实结果的方法。由于有这些次序中的概念，往往检讨与自我检讨都会在先行动，然后再得到解决方法或经验。
检讨与自我检讨在定义上可以解释为对过往经验的分析、总结过程，现实中人们只是犯错误的认为它只是表示对一个失败经验的分析及总结过程，但成功经验的分析总结过程人们却忽略了。往往人们会认为过往成功的经历就不用进行检讨与自我检讨，其实这是极错误及危险地步向灭亡的想法。因为唯物论一切事物都是客观存在的，成功的结果往往冲昏了人们对成功过程中实施方法的总结经验，没了这个总结经验，人们在下一次实践中就等于每次都是只靠盲目探索而取得成果，这往往是最危险的方法，最终会误导人们处事方法而步向灭亡的深渊。
由于检讨与自我检讨是一个循环不断的过程，每一个检讨与自我检讨本身也是一个实践的过程，其经历及结果也将产生下一个检讨与自我检讨，下一个检讨与自我检讨的结论往往是一个最新的行动指引。检讨与自我检讨因此具有周期性，一切具有思维的物质自产生至灭亡的过程中，检讨与自我检讨的周期越短，进化的阶跃就越大，往往它是一个傅立叶级数方程，越往前执行一个周期，下一次的波幅就会收窄，频率也因此而加密。
其次，检讨与自我检讨由于是一个过程，所以结论在逻辑领域中也存在真或假的定性，但这一个结论的定性不会对检讨与自我检讨的过程产生一个阴影，因为综上所述在得出每个结论之后，无论怎样都必须要进行经验的分析与总结，所以这个定性并不影响下一次检讨与自我检讨的出现。
检讨是由一切具有思维的物质去执行，自我检讨则只是由自我思维的物质本身去执行。检讨与自我检讨中，自我检讨是检讨的一个真子集，因此，忽略自我检讨本身，非自我检讨在检讨中往往有可能是一个空子集，当这种情况出现的时候，自我检讨的存在就是唯一为防止步向灭亡而提出最新行动指引的最后一道防线。这个关键性往往给自我思维物质带来进化的希望与生机。
当检讨不出现时，自我检讨的关键主导是具有自我检讨能力的思维物质本身，而且这个思维物质往往会在检讨不出现的时候，也将自我检讨的警惕性同迫切性如同只是看到成功一面而忽略存在失败漏洞那样大大降低，从而增加步向灭亡的危险性。
总结以上论述，无论何时何地只要具有自我思维的物质都必须要进行周期性的检讨与自我检讨，从而为下一次行动提供回避灭亡的行动指引。
脾气差是我不对。
俗话说“脾气差就是惯的”，我是从小生活在蜜糖里，长大以后依然生活在蜜糖里，好像一个长不大的孩子。小时候是妈妈惯我，那是因为我是妈妈身上的肉。
我错了，脾气差已经不对，乱发脾气就更不对了。
有人说“长的丑不是你的错，出来吓人就是你不对了”。脾气差还不能说我错的非常彻底，因为我可以对路边的大树发脾气，可以对树下的蚂蚁发脾气，可以对蚂蚁的大便发脾气，这样最多路上的人把我当作一个傻X。。
这次犯错误，在家休息的这两天里，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。
自我分析总结范文2
关键词：高中生；学业拖延；自我同一性状态
中图分类号：G630 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2014）03-0138-02
在学业情境中，拖延是学习者有执行学习任务的意愿，但是没有与意向相符合的行为表现。长期有学业拖延习惯的个体，会有厌学、逃学，甚至缀学行为，学习成就往往低于非拖延个体。新精神分析学家埃里克森提出自我同一性的心理学概念，他认为青年人身上出现的任何问题都可以在其自我同一性上找到根源，青年期最为关键的课题就是形成自我同一性防止同一性扩散。对于高中生来说，自我同一性发展的程度和学业拖延的关系将直接影响他们的成长。
一、学业拖延与自我同一性状态的研究现状
1.学业拖延的研究。包翠秋等学者总结出学业拖延三个特征：自愿、回避和非理性。李淑媛、林静等学者也发现目标定向、拖延、焦虑与学业成就之间存在相关关系[2][3]。
2.自我同一性的研究与概述。郭金山、车文博等人总结出自我同一性是指个体在寻找自我的发展中，对自我的确认和对有关自我发展的一些重大问题，诸如理想、职业、价值观、人生观等的思考和选择，在这一过程中必然要涉及到个体的过去、现在和将来。[4]
二、研究工具和方法
本研究采用《中学生学业拖延问卷》和《自我同一性测试量表》，对北流市第九中学的高中生发放问卷410份，回收问卷405份，有效问卷311份。
三、数据统计与分析
1.高中生学业拖延。（1）高中生的学业拖延各因子与学业拖延总分的年级差异分析。对不同年级学生进行学业拖延各因子与学业拖延总分进行描述性统计分析与单因素方差分析，在延迟总分（F=18.62，p
2.高中生学业拖延与自我同一性状态的研究分析。（1）高中生学业拖延与自我同一性状态的相关分析。采用皮尔逊积差相关系数法，对两份问卷中各因子进行了分析，结果学业拖延的各个因子与“现在投入”存在显著负相关。（2）高中生学业拖延与自我同一性状态的回归分析。分别以“现在投入”、“过去危机”和“将来投入”为自变量，以延迟计划、延迟执行、延迟补救、延迟总结为因变量，进行逐步回归分析，结果见表1。
表1多元回归的结果R2表明：“现在投入”和“未来投入”对延迟执行有显著预测作用，解释率为10.9%；“现在投入”对延迟计划有显著预测作用，解释率为4.6%；“现在投入”和“未来投入”对延迟补救有显著的预测作用，解释率为13.9%；“现在投入”和“未来投入”对延迟总结有显著的预测作用，解释率为9.9%。
四、结论
1.不同年级的高中生在学业拖延总分上差异显著。
2.在学业拖延总分上，没有担任班干部的高中生得分显著高于担任班干部的高中生。
3.男高中生在延迟计划上显著高于女生。
4.学业拖延的各个因子与现在投入的愿望存在显著负相关。
5.现在投入的愿望和未来投入的愿望对延迟执行有显著预测作用；现在投入的愿望对延迟计划有显著预测作用；现在投入的愿望和未来投入的愿望对延迟补救有显著的预测作用；现在投入的愿望和未来投入的愿望对延迟总结有显著的预测作用。
参考文献：
[1]包翠秋，张志杰.拖延现象的相关研究[J].中国临床康复，2006，（34）：137-140.
自我分析总结范文3
不管是基础知识还是文言文、消息知识的解答都很不尽人意，与其它班级的成绩相比差距更大。而16班的成绩较期末学优网幅度下滑，跌至低谷。以下是小编为大家整理的学生成绩分析反思总结资料，提供参考，欢迎你的阅读。
学生成绩分析反思总结一
转眼间一个月的时间就过去了，在这一个月里是不断的忙碌，不断的尝试，不断的反思，也有很多的困惑。通过月考，发现了自己在教学方面很多的不足，希望通过对试卷及对自己教学的反思，在语文教学的路途中不断前行。
一、试卷分析
本次试卷主要由三部分组成：积累与运用、文言文阅读、消息知识。学生出错最多的是在文言文上出错很多，主要是有错字及对个别字的翻译和句子的翻译不准确及古诗的填空不正确。选择题出错率更高，学生不能正确理解题目的要求。消息的基础知识及运用错误就更大语文月考总结反思(教师)语文月考总结反思(教师)。
二、成绩分析
15班的成绩与16班成绩差距不大，不管是基础知识还是文言文、消息知识的解答都很不尽人意，与其它班级的成绩相比差距更大。而16班的成绩较期末学优网幅度下滑，跌至低谷。
三、原因分析
(一)给自己
月考结束了，成绩也出来了。我有种抓狂的感觉，心理很堵，很冷，也很燥。一直以来对自己的教学是很有信心的，对自己的教学热情更是我最大的骄傲。通过这次月考，也让我发现了工作中的很多不足之处，在今后的工作中应戒骄戒躁，扎扎实实的搞好自己的课堂教学工作，使自己能有较大的进步.
首先是自己的教学方式和方法，总以为语文是熏陶和渐染的过程，或多或少的忽视了基础知识的学习，特别是对于学习基础差的学生，还需要加强这方面的教学，还是应该培养学生良好的学习习惯，有了好的纪律，才可能有良好的教学效果，表面上的热热闹闹混杂了不少浑水摸鱼不肯思考和读书的学生，也许我和学生一样，都该踏踏实实的走好每一步，先教好学好最基本的，然后才能够加深和拓展教材的内容;也许是自己的课堂有点务虚了，还是要实实在在的从字词句篇开始，点点滴滴打下基础，至于情感的熏陶，哲理的感悟，美文的享受应该循序渐进。
其次是还不能很好的转换角色，对语文教学的理解还不够深刻，不能很好定位作文。对教材和考点还很不熟悉，不能很好的把握重难点;对学生情况了解不够，不能及时发现学生学习中的问题;对学生的指导不够。
(二)给学生
面对那一张张满是红叉的试卷，我有点无力的感觉。一份试卷有70分是考背诵默写的，可是拿60分以上的寥寥无几，我沉默了，我无语了，我真的.无法了解现在的孩子们了：他们都在想什么?他们都想干什么?他们来上学是为什么……我有太多的为什么想问他们，没有一定的文化积累，如何能学好语文!!面对他们四个字可以错三个字的试卷，真的无奈，那些都是说过多少遍，提醒过多少遍的，可是为什么一转眼他们就可以很潇洒的忘了，忘了，没有一丝的惭愧，没有一丝反省的意思。仍旧是一付的茫然，仍然一如既往的开心，他们可知道在他们茫然的表情后面是父母和老师那无奈的苦涩!!
学生成绩分析反思总结二
这次考得还不错吧，可是离全校50名这个目标还很远，那是一个，我到达不了的高度，且有无比向往。
我觉得我像一个孤独的长跑者，凭借着那个若有若无的灯火，孤独而又满足的跑着。可当我越来越接近那个让我无能为力的考试时，我又不得不做自我都会疼痛的妥协。我看着教室外的松柏在寒风中无助的瑟缩着，收回目光，手中是画满钢叉的科学、英语试卷。我感到彻头彻尾的冰凉和悲哀，突然想起三毛的那句话：梦里花落知多少。
我有一个很好的语文教师，他是一个年纪不大的男人。他带着最普通的眼镜，镜片挡住了他藏在眼底的忧伤。可我看得见，也感受的到。很多时候，我看见他在课堂上的活力飞扬，那种睿智的风趣和玩笑为我们打开了一扇未知但美丽的大门，也仅有在那个时候他的眸子是明亮的，浅褐色的瞳仁闪烁着一种近似火的疯狂和满足。这次我语文成绩前面部分做的还能够，64分，但作文才36+3分，很是差劲。我反思自我，阅读扣了6分，就是答案没在原文中找，文言文扣1分还是能够理解的。最大的问题就是作文了，离题偏题。唉，考试不仅仅是为了自我，要努力呀!
学生成绩分析反思总结三
高二期中考试反思这次考试之所以没有考好，总结原因如下：
1.平时没有养成细致认真的习惯，考试的时候答题粗心大意、马马虎虎，导致很多题目会做却被扣分甚至没有做对。
2.准备不充分。不打无准备之仗。言外之意，无准备之仗很难打赢，我却没有按照这句至理名言行事，导致这次考试吃了亏。
3.没有解决好兴趣与课程学习的矛盾。自我有很多兴趣，作为一个人，一个完整的人，一个明白的人，当然不应当同机器一样，让自我的兴趣被平白无故抹煞，那样不仅仅悲惨并且无知，可是，如果因为自我的兴趣严重耽搁了学习就不好了，不仅仅不好，有时候真的是得不偿失。
失败了怎样办认真反思是首先的：
第一，这次失败的原因是什么要认真思考，挖掘根本的原因;
第二，你接下来要干什么确定自我的目标，不要因为失败不甘心之后走，而是要正确地衡量自我。看看想要什么，自我的优势在什么地方，弱势是什么;
第三，确定目标。明确自我想要的，制定计划，按部就班的走。
失败不可怕，可怕的是一蹶不振以及盲目的追求。
数学是必考科目之一，故从初一开始就要认真地学习数学。那么，怎样才能学好数学呢现介绍几种方法以供参考：
一、课内重视听讲，课后及时复习。
新知识的理解，数学本事的培养主要在课堂上进行，所以要特点重视课内的学习效率，寻求正确的学习方法。上课时要紧跟教师的思路，进取展开思维预测下头的步骤，比较自我的解题思路与教师所讲有哪些不一样。异常要抓住基础知识和基本技能的学习，课后要及时复习不留疑点。首先要在做各种习题之前将教师所讲的知识点回忆一遍，正确掌握各类公式的推理过程，庆尽量回忆而不采用不清楚立即翻书之举。认真独立完成作业，勤于思考，从某种意义上讲，应不造成不懂即问的学习作风，对于有些题目由于自我的思路不清，一时难以解出，应让自我冷静下来认真分析题目，尽量自我解决。在每个阶段的学习中要进行整理和归纳总结，把知识的点、线、面结合起来交织成知识网络，纳入自我的知识体系。
二、适当多做题，养成良好的解题习惯。
要想学好数学，多做题目是难免的，熟悉掌握各种题型的解题思路。刚开始要从基础题入手，以课本上的习题为准，反复练习打好基础，再找一些课外的习题，以帮忙开拓思路，提高自我的分析、解决本事，掌握一般的解题规律。对于一些易错题，可备有错题集，写出自我的解题思路和正确的解题过程两者一齐比较找出自我的错误所在，以便及时更正。在平时要养成良好的解题习惯。让自我的精力高度集中，使大脑兴奋，思维敏捷，能够进入最佳状态，在考试中能运用自如。实践证明：越到关键时候，你所表现的解题习惯与平时练习无异。如果平时解题时随便、粗心、大意等，往往在大考中充分暴露，故在平时养成良好的解题习惯是十分重要的。
三、调整心态，正确对待考试。
首先，应把主要精力放在基础知识、基本技能、基本方法这三个方面上，因为每次考试占绝大部分的也是基础性的题目，而对于那些难题及综合性较强的题目作为调剂，认真思考，尽量让自我理出头绪，做完题后要总结归纳。调整好自我的心态，使自我在任何时候镇静，思路有条不紊，克服浮躁的情绪。异常是对自我要有信心，永远鼓励自我，除了自我，谁也不能把我打倒，要有自我不垮，谁也不能打垮我的自豪感。
在考试前要做好准备，练练常规题，把自我的思路展开，切忌考前去在保证正确率的前提下提高解题速度。对于一些容易的基础题要有十二分把握拿全分;对于一些难题，也要尽量拿分，考试中要学会尝试得分，使自我的水平正常甚至超常发挥。
自我分析总结范文4
作为一个销售，必须要很了解公司和公司所销售的产品，这样你在跟客户介绍的时候才能有充分的自信去说服他去理解你，理解你的产品。以下是小编为大家整理的职员周计划制定资料，提供参考，欢迎你的阅读。
职员周计划制定一
在这过去的一周中我学到了很多，也充分的锻炼了自我，能够说这一周下来我是颇有收获的，但同时也在工作中发现了困难，反省出自我在工作中的一些不足之处，这也是我需要思考和改善的方面，下头我就说说这一周来我对销售工作的认识，也好分享给各位跟我一样奋斗在销售岗位上的同事们。
1.作为一个销售，必须要很了解公司和公司所销售的产品，这样你在跟客户介绍的时候才能有充分的自信去说服他去理解你，理解你的产品。
2.工作必须要勤奋，这个勤奋不是做给领导看，是让自我更快的成长以获得更多的自信，一流的销售是混业绩，二流的销售是混日子，三流的销售时混饭吃，我此刻如果把自我定位成一个一流的销售就必须把工作当成是自我的事，认真，努力，主动的去做，其实做销售做久了压力是比较大的，除了要对工作总结外还要不断的学习接触到与之相关的知识和专业技术，当然最重要的还是如何做出业绩，怎样使利润最大化，这都是要经过勤奋来完成，有句话是没有销售不出去的东西，仅有销售不出去的人，其实做销售也就是在做人。
3.良好的工作态度，有些人可能觉得一些销售人员每一天要应对一些难搞定的客户或者是因为压力大的关系，难免会脾气不好，但我觉得这个也是工作态度问题，因为很多客户往往是不容易搞定的，这就看怎样放平心态，正确的应对，毕竟我们是做服务行业的，良好的态度也是客户考察我们的一个很关键的一点，所以不论在何时，请注意自我的说话和言行，拿起电话的时候，要让充满活力，面带微笑，相信电话那头的客户也能充分感受到你的真诚，从而被你打动。
4.请为公司创造尽可能多的利润，如果不行就辞职吧，这是一种心态问题，一来你为公司创造的多，你自我得到的也多，二来不要总是认为自我被公司利用了或者为老板创造了多少自我才拿那么点，因为被人利用说明你还是有价值的，最可悲的是利用价值都没有，也就是说没有利润意味着失业。
5.当你在和客户沟通时必须要记住你不是去求他们去买你的产品，而是去帮忙他们解决问题的，这是一个各有所有的双赢，主管说这个十分重要，直接影响了心态，而正确的心态是成功的关键。
6.做销售的必须要有自信，一个销售如果没有自信就连说话和打电话的勇气都没有，那就跟不用说出门拜访和做出业绩了，自信主导着销售的内心，有的自信你能够随机应变的应对客户的刁难和困难，我觉得作为一个销售在受到打击的情景下，还要唱着歌开开心心的来上班。
7.必须要有耐心和恒心，相信自我只要付出必须会有回报，只是时间问题，我以往一度很郁闷自我因为自我没有业绩，可是当主管告诉我他是进公司第3个月才卖出了第一套房.我又对自我充满了信心，当然耐心不等同于混日子和等单，是要我们时刻坚持上进心，不断的去努力。
8.作为一个销售人员总结是很重要的，不仅仅是对自我的工作资料、工作效率、工作方式、沟通方式、错误的发生、工作计划、出差计划、项目运作等，还要对自我说话技巧、肢体动作，甚至是个人的为人处世等进行总结，总结了才能发现不足，才明白自我还有哪些能够上升的空间。
最终，我想说不管在哪里工作，做什么工作，态度和心态很重要，遇事把心放宽，才能更好的处理和解决应对的问题，从容的应对挑战，不断的去丰富充实自我，客观的应对自我的不足，更好的去改善，每个人都会有完美的明天!
职员周计划制定二
1.市场分析，根据市场容量和个人本事，客观、科学的制定出销售任务。暂订年任务：销售额100万元。
2.适时作出工作计划，制定出月计划和周计划。并定期与业务相关人员会议沟通，确保各专业负责人及时跟进。
3.注重绩效管理，对绩效计划、绩效执行、绩效评估进行全程的关注与跟踪。
4.目标市场定位，区分大客户与一般客户，分别对待，加强对大客户的沟通与合作，用相同的时间赢取最大的市场份额。
5.不断学习行业新知识，新产品，为客户带来实用的资讯，更好为客户服务。并结识弱电各行业各档次的优秀产品供给商，以备工程商需要时能及时作好项目配合，并能够和同行分享行业人脉和项目信息，到达多赢。
6.先友后单，与客户发展良好的友谊，处处为客户着想，把客户当成自我的好朋友，到达思想和情感上的交融。
7.对客户不能有隐瞒和欺骗，答应客户的承诺要及时兑现，讲诚信不仅仅是经商之本，也是为人之本。
8.努力坚持xxx的同事关系，善待同事，确保各部门在项目实施中各项职能的顺利执行。
二、销售工作具体量化任务
1.制定出月工作计划和周工作计划、及每日的工作量。每一天至少打30个电话，每周至少拜访20位客户，促使潜在客户从量变到质变。上午重点电话回访和预约客户，午时时间长可安排拜访客户。研究北京市地广人多，交通涌堵，预约时最好选择客户在相同或接近的地点。
2.见客户之前要多了解客户的主营业务和潜在需求，最好先了解决策人的个人爱好，准备一些有对方感兴趣的话题，并为客户供给针对性的解决方案。
3、从招标网或其他渠道多搜集些项目信息供工程商投标参考，并为工程商出谋划策，配合工程商技术和商务上的项目运作。
4、做好每一天的工作记录，以备遗忘重要事项，并标注重要未办理事项。
5.填写项目跟踪表，根据项目进度：前期设计、投标、深化设计、备货执行、验收等跟进，并完成各阶段工作。
6、前期设计的项目重点跟进，至少一周回访一次客户，必要时配合工程商做业主的工作，其他阶段跟踪的项目至少二周回访一次。工程商投标日期及项目进展重要日期需谨记，并及时跟进和回访。
7、前期设计阶段主动争取参与项目绘图和方案设计，为工程商解决本专业的设计工作。
8.投标过程中，提前两天整理好相应的商务文件，快递或送到工程商手上，以防止有任何遗漏和错误。
9.投标结束，及时回访客户，询问投标结果。中标后主动要求深化设计，帮工程商承担全部或部份设计工作，准备施工所需图纸(设备安装图及管线图)。
10.争取早日与工程商签订供货合同，并收取预付款，提前安排备货，以最快的供应时间响应工程商的需求，争取早日回款。
11.货到现场，等工程安装完设备，申请技术部安排调试人员到现场调试。
12.提前准备验收文档，验收完成后及时收款，保证良好的资金周转率。
职员周计划制定三
一、本周工作总结：
1、处理年终会计日常工作;
2、完成个人年终总结的撰写;
3、继续收集财务分析报告的素材;
4、整理全年会计凭证及重要会计资料;
5、完成领导临时交办的工作。
二、下周工作计划：
1、重点做好20xx年年终扎账、结转和20xx年的新账建账工作;
2、力争写出20xx年财务分析报告初稿;
3、继续整理20xx年会计档案资料;
4、完成领导临时交办的工作。
职员周计划制定四
本周工作总结及下周工作计划
下周工作计划：
1、销售人员知识运用培训。
2、对产品推介会客户进行邀约。
本周工作总结及下周工作计划：
3、组织对老武船宿舍进行派单。
自我分析总结范文5
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
2014的帷幕正徐徐落下，2015的钟声即将敲响，在这岁末年初的关口，一个学期也快走到了尽头。这几天，各种各样的总结工作也渐次摆上了案头。每次按部就班的进行相关总结的时候，我也会进行粗浅的工作整理与反思，但说实话，这样的反思与总结更多的是为了应付检查。只是，当我偶然发现有些曾经写在纸上的错误还是在工作中经常重犯，有些自己曾经鄙夷过的毛病还是积习难改的时候，我才醒悟，这样的反思和总结对自己是不负责任的。进而我想到，我们每个人都应该有一个正确的态度和方法，使自己真正能在反思中成长，在总结中提高。
那么，同学们是否都有反思自我的习惯，都有总结经验的方法呢？我觉得，对很多同学来讲，这个问题的答案是否定的。比如说，我见识过许多同学在平常的学习中，同一个类型的题目，甚至是一模一样的题目会反复出现错误；很多同学会无视作业本上老师留下的错误标记；很多同学在考试结束后会斤斤计较于卷面的分数而不知道去分析错题失分的原因；很多同学会因为同样的不良习惯被老师、家长多次批评；很多同学甚至是浑浑噩噩的走过整个高中阶段。这样的现象都说明，我们还缺少认真反思的勇气，缺少总结经验的方法，缺少在反思中成长，在总结中提高的认识。
又到期末，过去的一个学期自己过得是否充实？又到年末，过去的一年自己是否收获了应有的成长？在这样的一些时间节点上，沉静的回归自己的内心，用批判的眼光来审视自己，对我们每一个人都应该是必须的。"吾日三省吾身",古人的境界或许太过繁琐，我们不需过分拘泥，但我们也要有一个反思自我的时间周期。阶段性的小结，期终或年末的总结，就当是我们埋头赶路的间隙里，暂时的休整和抬头看看更远方的道路，只是为了让自己能走得更稳、更远。
自我分析总结范文6
关键词：物理学习；习惯现状；改进
0 引言
中学物理知识是现代中学知识体系中的重要组成部分，中学生必须合理把握物理知识学习中存在的问题，积极探中学物理学习的连贯性。从现代中学生物理学习的整体来看，物理学科的知识学习无疑是中学阶段知识学习的难点，中学生在物理学习上存在学习困难，我们要善于发现物理学习的中逻辑性，促进自身中学物理学习方法的新突破。
1 当前物理学习习惯现状
（1）基础知识不踏实
物理学科知识是日常知识体系中重要组成部部分，随着中学生日常物理知识学习内容的逐步增加，物理研究的层度也逐步加强，基础知识是物理学科学习程度进一步提升的重要基础。但从现代中学生物理学习习题总结来看，其物理知识基础知识学习扎实性较低，从中学生的角度进行分析，由于物理基础知识大多是公式，我们进行基础知识学习时，往往只注重对公式的记忆，其他与公式相关的知识研究与分析却缺少透彻性的分析研究，使我们的物理基础知识的记忆准确性较低，一旦后期物理学习中出现与旧知识相似的知识结构[1]，我们往往在实际应用中无法准确的掌握两者之间的差别，最后导致中学物理基础知识学习的应用出现知识结构下混乱的情况。
（2）知识应用性差
中学生在对巨大的物理知识系统进行学习中，必须实现知识学习的灵活性应用。知识的学习，其理解性往往受到学科难度的影响，物理学科的难度与其他学科相比，抽象性更高。由于缺少良好的物理知识学习习惯，课后不能及时对课堂中学习的物理内容进行巩固、提升[2]，从中学生的角度进行分析，中学物理知识的学习一部分堆积在一起，另一部分随着时间的增加逐渐遗，最后我们进行物理知识应用时，对物理知识的基本理解已经失去了学习时的灵活性，在后期的知识应用中，中学生是直接进行公式的机械套用，没有真正理解物理知识，更没有与题干真正的结合在一起，导致物理知识学习的应用能力较低，甚至出现物理知识学习困难，影响我们的学习效率，也逐渐使我们的学习兴趣降低，是一种不科学的物理学习方法。
（3）物理知识自我总结性差
从中学生的角度进行分析，物理学科的知识学习是其学习中存在问题较为严重的学科。从学科本身而言，物理学科的难度较高，对我们的思维要求严谨，但只要合理进行中学物理知识的钻研学习，会突破学习困难；另一方面，中学生进行物理知识学习中，往往对物理知识学习中的习题总结性差，不能及时有效的发现中学生物理习题做题中存在的问题，物理知识的学习自我总结性差，依赖性较强[3]，从而对学生的物理知识学习带来较大的不利影响。
2 改进物理学习习惯的措施
（1）重视基础知识的学习
中学物理知识是中学知识结构中的重要组成部分，我们为了达到中学知识学习结构的科学性规划，必须把握科学的学习方式，突破高考物理学习中的难点，从中学物理学科的学习角度进行科学分析，养成良好的物理学科学习习惯，首要的是对高宏物理基础知识开展基础性学习，保障基础知识的扎实。例如：从中学生的角度进行分析，针对中学物理知识学习中，物理电力知识占据重要的部分，在日常学习中，对电流运算公式、电压运算公式、电阻公式都要进行全面的学习，不仅要保障物理基础知识中公式的应用，同时也要对公式中每一个字母对应的相关性知识进行分析和识记，提升对物理基础知识的认识与总结。从中学生的角度进行分析，以电流公式为例：I=U/R[4]，我们进行知识学习时，要善于进行基础物理知识关联性分析，为中学物理知识的学习提供鉴定的物理学习基础。
（2）实现知识灵活能应用
注重物理知识学习习惯的养成，必须保障中学物理学习知识应用的灵活性。从中学生的角度进行分析，一方面，我们要善于建立学科内部知识的联系，避免学科知识的独立，逐步完善自身物理知识的结构框架，只有我们自身能够对中学物理知识结构逐步进行探索，才能够发现不同知识之间的联系性，从而达到物理学习的灵活应用。例如以中学生进行分析，进行中学武力知识学习时，对牛顿经典力学与动能学知识相互对比，从而发现物理知识之间的相似性和差异性，再结合相关的物理习题，达到对物理知识记忆和学灵活多样的作用；另一方面，物理知识学习的灵活性也表现在物理知识的应用上，要养成对物理习题认真分析的习惯，善于从习题的题干中搜索解题思路，及时与物理知识进行综合性的结合，最终实现中学物理学习的习题解答与基础知识的灵活应用，逐步将良好的学习习惯融合在中学知识学习中。
（3）注重物理学习的总结
养成良好的物理学习习惯，离不开课后对知识的自我学习与巩固，加深物理知识学习的深刻性。例如：从中学生的角度进行分析，以电流公式为例：I=U/R，我们进行物理知识学习中，可以依据自身物理学习的程度，进行电流计算的习题总结，建立相应的物理习题错题集，同时进行学习困难知识的自我总结，发现学习中的困难，进行针对性习题训练。另一方面，将日常学习中学习物理遇到的困难性习题进行结，合理进行物理知识的规划，提升自身物理学习的效率；或者，可以将物理的理论知识学习进行后期自我加工整理，将物理知识编成顺口溜进行记忆，逐步结合自身物理学习的问题[5]，进行物理知识学习的自我探索。经过长期的物理知识总结与学习，我们可以达到对物理知识学习的习惯日益形成，不仅为我们的物理学习提供良好学习方式，同样也为自身中学知识的学习提供高效的学习方法。
