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文化自信的要求范文1
【关键词】 中国特色；社会主义；文化自信
一、文化自信的概念和内涵
文化有广义的文化和狭义的文化之分。广义的文化是指人类在历史发展过程中所创造的物质财富和精神财富的总和。狭义的文化单是指人的精神财富方面，是指人类自身的精神创造及其得到的成果，是指人类的社会意识形态以及创造出与之相适应的制度和组织机构。本文讨论的文化自信属于狭义文化的范畴。
文化自信是指共同体成员不仅对自身文化理念的认同，而且对自身文化未来发展前景具有强大的信心，是对自身文化传统和内在价值的肯定，文化自信也是共同体成员对民族文化的自信心和自豪感的外在表现。一方面，文化自信可以表现为对优秀文化因素的自觉追求，能够自信的吸纳各种文化的有利因素。另一方面，文化自信可以表现为对自己先进文化的大力宣扬，增强本身文化的影响力。
从文化自信的内涵来看，文化自信主要包括三个方面的内容，首先，是共同体成员对自身文化的肯定和认同。其次，文化自信是指共同体成员对自身文化生命力有着坚定的信心，共同体成员能从自身文化的发展趋势、文化建设中把握自身文化的发展前途，感觉自身文化的生命力。最后，文化主体既能认识到本民族的文化优点，也能肯定和吸收外来优秀文化，在保持本民族文化特点的基础上对外来文化保持理性的“扬弃”。
由此可见，文化自信内在包含着传承、开放与创新，既要肯定继承传统优秀文化，又要敢于对于外来文化进行理性的“扬弃”，还要用于创新面向未来。所以构建中国特色社会主义文化自信必须从这三方面入手。
二、构建中国特色社会主义文化自信的必要性
随着经济全球化和文化全球化不断深入发展，中国面临着前所未有的发展机遇和挑战，同时，全面建设社会主义，实现中华民族的伟大复兴，也要求我们必须树立高度的中国特色社会主义文化自信。
1、构建中国特色社会主义文化自信是中国应对世界文化冲突的必要
首先，构建中国特色社会主义文化自信可以帮助中国有效地应对世界上多元文化间的摩擦和冲突。从个人层面上讲，随着不同价值文化在中国的传播，对中国个性群体的文化信仰和价值观念产生了烈的冲击，不利于我国主流文化的传播，造成严重的文化信仰危机。从国家层面讲，不同国家和地区的政治经济文化交流日益频繁，多元的文化冲突不断增多，并且西方国家对于中国文化侵蚀渗透日益严重，中国的文化自信和文化安全面临前所未有的挑战，中国面临文化信仰危机的严重困境。
其次，构建中国特色社会主义文化自信可以使我国有效的应对西方文化对我国文化的渗透和侵蚀。西方对中国文化的侵蚀涉及层越来越广，过程变得隐蔽和迅速，通过传媒、教育、网络、服饰、饮食等各个方面对中国人民进行价值观和生活方式的渗透。西方通过各种方式向中国输出其所推崇的价值观、行为方式、思想观念，对中国原有的价值观和生活方式产生了很大的冲击，中国社会意识形态受到严重的挑战，民族信仰危机日益严重。
最后，构建中国特色社会主义文化自信是我国为了应对多元文化背景下中国文化所面临的危机和挑战。文化安全问题是事关国家安全的重要问题，一方面，面对西方文化的侵蚀，中国的民族主体受到了挑战，即中国的主流价值观遭到侵蚀。另一方面，中国传统文化的传承与发展也面临着严重的挑战，西方国家利用其地位优势对其他民族文化进行排挤和侵蚀。
2、构建中国特色社会主义文化自信是实施文化强国观念的前提
首先，构建中国特色社会主义文化自信有助于传播传统文化价值，解决中国传统文化备受冷落的现状。一方面是由于经济发展带来生活方式的改变，国人不愿意学习和了解中国传统文化，因为其短期无法带来经济价值，更想追求能直接创造经济利益的各种文化观念，造成文化乱象。另一方面，国民对于传统文化没有敬畏之心，缺乏对传统文化价值的了解，这也是爱国主义思想单薄，严重缺乏文化自信的表现。
其次，构建中国特色社会主义文化自信可以使中国有效的缓解当前过度推崇西方文化的状况。在西方文化强势侵蚀下，一方面，我国部分国民十分向往西方的生活方式，并且付诸于实际行动。另一方面，部分国民十分认同西方价值观中的个人主义、功利主义和实用主义，这样就与中国传统文化渐行渐远。
最后，构建中国特色社会主义文化自信可以有效保障我国主流价值观和思想意识形态健康有序的发展，保障中国传统文化的民族特性。在自由市场经济条件之下，西方的文化侵蚀让国民陷入迷茫和困顿，对自己文化产生不自信的态度。一方面，中国在不断努力构建中国特色社会主义价值观的同时，令人想不到的是西方的价值观在中国也得到了推波助澜的传播，直接导致了国民价值观的混乱。另一方面，西方国家一直以来都对中国实行文化霸权主义，给中国传统文化继承和发展、社会主义核心价值体系构建都造成了强烈的冲击，造成了部分国民盲目崇拜西方文化、忽略中国传统文化的价值和意义这一现象，严重侵蚀了中国主流价值观和意识形态。
文化自信的要求范文2
关键词：文化产业 文化自觉 文化自信
自1997年提出"文化自觉"这一概念以来，文化自觉、文化自信、文化自强做为贯穿的主体开始进入研究者的视野。党的十七届六中全会强调要培养高度的文化自觉和文化自信，努力建设社会主义文化强国。党的十报告强调，要坚持社会主义先进文化前进方向，树立高度的文化自觉和文化自信，向着社会主义文化强国宏伟目标阔步前进。近几年，在思想意识领域和文化领域都掀起了对文化自觉、文化自信的关注。
准确认识文化自觉、文化自信的内涵，探索有效的实现途径，对确立文化发展目标、谋划文化发展战略，提出文化发展举措，推动中国特色社会主义文化长远发展，具有十分重要的意义。
一、文化自觉与文化自信的内涵
1、文化自觉
文化自觉最早由于1997年在北京大学社会学人类学开办的第二届社会人类学高级研讨班上首次提出，是指生活在一定文化历史圈子的人对其文化要有自知之明，并对其发展历程和未来有充分的认识，要进行文化的自我觉醒、自我反省、自我创建，目的是应对全球一体化的形势发展，从而提出了解决人与人关系的方法。并以"各美其美，美人之美，美美与共，天下大同"作为"文化自觉"历程的概括。
文化自觉要求我们首先充分了解和理解中西方文化，掌握中西方文化的来龙去脉、主要内容、核心精神等，二是要深刻认识文化的发展规律和社会作用。文化对经济社会发展的作用不断扩大，文化的影响力比以往任何时候都更加广泛和深刻。认识并掌握文化自身发展独特的规律和社会作用，对新形势下的中华民族来说尤为重要。
2、文化自信
文化自信是指中华民族在文化自觉的基础上，对中华文化内在价值的充分肯定以及对中华文化持久生命力的坚定信念。只有对自己的文化有坚定的信心，不自轻自贱、妄自菲薄，我们才能在于西方文化的交流中保持镇定从容、不卑不亢，才能以包容的气度对待西方文化，理性批判并学习借鉴西方文化，才能不断创新中华文化并将之传播开来。
一方面，文化自信表现为对先进文化或优秀文化因素的一种自觉追求，它能够自信地吸纳各种文化中的有利因素为己所用，而不担心在进行这种文化交流时会被对方吞噬。另一方面，文化自信表现为大胆地推介和宣扬自己的文化，并且注意认真研究其他文化的内在发展需求，以使自己所推介的文化要素正好契合了对方发展的文化需求。
二、当代中国文化发展的时代背景
1、全球化对当代中国文化的挑战
全球化发展到当代，对文化的影响越来越大，世界文化向着多元化、多样性发展，这是人类社会的基本特征，也是人类文明进步的动力。但与此同时，经济全球化中出现的文化帝国主义和文化霸权主义对民族文化带来很大挑战，优势文化利用自己的影响力强行推销自己的观念、价值和文化产品，这使得各民族原有的特色文化越来越被边缘化，甚至有消失的危险。
2、现代化对当代中国文化的挑战
随着社会历史的发展，传统文化与现代化的矛盾成了历史上任何时代、任何正常发展的国家都必须解决的问题。每个民族的文化都必须具有与时俱进的品格，既保持自己民族文化的传统，挖掘传统文化的现代价值和世界意义，又必须学习、借鉴外来文化，保持文化的时代性、先进性。
3、提升文化自觉、增强文化自信的必然性
中国近代史上先后发起的、、，分别从器物文化，制度文化，和精神文化三个层次向西方学习，都以失败告终。这种向西方学习的浪潮一直持续至今，造成了现代人传统文化根基浅薄、文化自卑、崇洋。在教育、传媒、消费和科技等方面，都存在着对西方文化的盲目崇拜、模仿和照搬照抄。
我国民族文化主体性的严重缺失告诉我们，全球化背景下大力弘扬民族文化主体性是当务之急。我们务必要提高文化自觉，充分了解中华文化，深入了解西方文化，把握文化规律，重视文化的作用；巩固文化自信，充分认识到中华文化的闪光灯，树立对中华文化的自信心和自豪感，对待中西文化交流不卑不亢，对中华文化未来充满信心。
三、提升文化自觉、增强文化自信的文化基础
1、中国文化强大的生命力和凝聚力
英国历史学家汤因比（Arnold Toynbee）认为，在近6000年的人类历史上，出现过26个文明形态，但是在全世界只有中国的文化体系是长期延续发展而从未中断过的文化。这种强大的生命力，是中国文化的一个重要特征。
中国文化的强大的生命力，表现在它的同化力、融合力、延续力和凝聚力。
2、中国文化绵绵不绝的文化创新力。
当其他文明古国不断被社会发展所淘汰时，中国能够保持历史的连续性，最重要的原因就在于生生不息的创新精神。创新力来源于对历史文化的长期积累传承，对外来文化的兼容并蓄，以及对未来文化的敏锐把握。文化创新正是古老的中国和年轻的中国实现融合的最佳途径。
四、从文化自觉走向文化自信、文化自强的途径探析。
1、大力建设社会主义核心价值体系，增强中华民族凝聚力。
当前中国价值体系体现出传统与现代、本土与外来、落后与先进等一系列尖锐的矛盾和冲突，强烈地冲击我国传统的价值体系。因此，要从信仰、道德、群体、政治、自然、民族、国际等方面深化我们对中国核心价值的理解，构建社会主义核心价值体系，形成全民族的向心力和凝聚力。
2、坚持政府主导，拓宽文化建设渠道。
最大范围的普及文化自觉意识，激发文化自信，需要大力开展公益性文化事业。公益性文化事业的建设应以政府为主导，把公共文化事业的建设提升到和经济建设同等重要的地位，纳入政府绩效考核体系，重视对公益性文化事业的投入，积极拓宽投入渠道，多方筹资，全民共建，形成社会资金多形式、多渠道共同投入建设的新局面。
3、鼓励文化创新，追赶时代潮流。
文化发展的本质是创新。创意、创造、创新，是将中国文化与当代社会发展需求紧密结合的最佳方式。在进行文化创新中，要在传统文化资源中，融入新时代的元素，使文化产品能够与时俱进，让人耳目一新。另一方面，要进行体制机制创新，推进能够激发创新意识、保护创新企业产业的政策措施，为各个领域的文化创新提供条件。
4、打造文化精品，丰富文化产业形式
文化自信的要求范文3
关键词：小学体育 自信 小学生
2011年版《义务教育体育与健康课程标准》指出：“随着我国经济社会持续发展，国民的物质文化生活水平整体上有了很大提高。但是，新的生产和生活方式，也造成了人民体力活动减少和心理压力增大，对国民健康造成了一定的负面影响，这种状况在我国青少年中表现得尤为突出。”现在的小学生普遍缺乏体育精神，特别是在体育锻炼和体育竞赛中缺乏自信，而校园体育课堂是培养学生自信的重要途径。
一、让体育课堂成为一个大家庭
有人曾说过，教师要像对待自己的孩子一样对待学生。在高效课堂已经普及的今天，学生成为了课堂的主体，而在体育课堂中，教师不但要引导学生的思想，还要引导学生行动。所以，在体育课堂活动中，只有教师与学生，学生与学生之间在心理、情绪上达成共鸣，让体育课堂成为一个大家庭，体育课堂才能更加高效。在集体荣誉感和好胜心的作用下，没个学生都会努力成为教师眼中的典范和同学们心中的“英雄”，开始有了自信成长的苗头。这时，教师适当地用鼓励性的语言和肢体动作鼓励学生。如“你真棒”“加油”或竖起大拇指、鼓掌等动作，有效地调动了学生的学习积极性。同时，学生完成课堂活动得到自信。例如，在抛实心球的课堂教学中，让学生分组自主探究如何抛得远。无论学生想法是否合理，教师都应该对其给予肯定，在表现好的方面给予表扬，并帮助学生完善和纠正错误。这就使每个学生在这个大家庭中都体会到了成功的喜悦，体育课堂这个大家庭就成为了学生找寻自信的摇篮。
二、突破自我，充满自信
有目标才有成功，有成功才有自信。在不断确立目标，不断突破自我完成目标的过程中得来的自信，坚实如铁。体育课堂是学生突破自我常见有效的载体。例如，简单的身体柔韧测试项目――坐位体前屈。作为全国中小学体质健康测试的项目之一，每个学校都要开展。众所周知，身体柔韧练习需要长期的拉伸练习。在开学初期，对某班全体学生进行一次坐位体前屈测试，然后在原有成绩上加5厘米，而后要求学生完成。5厘米对于已到极限的学生是无法完成的。在以后的体育课堂教学中，采用积极慢跑热身，个人或小组合作的方式进行腿部和腰部的拉伸练习。一个月后，再次进行测试时，全班学生普遍提高5～15厘米，个别也提高2厘米以上。从到达极限无法寸进，到现在轻松5厘米。短短的5厘米，成了学生自信的来源，回想起上次测试时的无法“寸”进，到现在的超越，学生们战胜自我、突破极限。在成功中得到的自信更加坚实。突破自我，自信如铁。
三、因材施教，自信的胜利果实属于每个人
文化自信的要求范文4
关键词：运动心理学；运动状态自信；竞赛压力；男子足球运动员
中图分类号：G804.87
文献标识码：A
文章编号：1006-7116(2010)02-0081-05
运动自信(8port confidence)是指个体在运动情境中，对自我拥有达到成功的能力信念或确定程度。在运动心理学领域，自信作为影响运动行为和运动表现的一个重要心理特征，一直受到广大教练员、运动员及诸多专家学者的关注。自信的运动员往往可以有较稳定且持续的发挥，在临场的关键时刻从容应对各种危机，获得胜利；反之，缺乏自信对运动表现会造成许多负面影响，对自己的能力产生怀疑，以致于发挥不出平时的训练水平，导致比赛的失利。自信与运动表现之间存在着正相关关系，是预测比赛结果的一个重要因子。美国运动心理学家Vealeyl对运动自信心的结构、调节过程及影响因素或来源进行了深入的研究。1986年，Vealey根据人格研究中有关人格特质和人格状态的区分，将个体经常保持的、稳定的运动自信心定义为运动特质自信；将随环境调整的、易变的运动自信心定义为运动状态自信；认为比赛定向与运动特质自信相互作用，共同影响运动状态自信，运动状态自信进一步影响比赛行为，进而影响比赛结果。1998年，提出的运动自信心来源模型表明，运动员个性和组织文化是影响运动自信心的重要来源，前者包括人格特质、态度及性别、年龄等人口统计学特性，后者包括竞赛水平、动机气氛及目标取向等因素。国内外许多实证研究结果都支持这一模型。
结果期待倾向(o~come expectancies]是个体对于与自己有关的事件发展趋势及后果的信念和评价倾向。，是影响个体情感和行为倾向的―个稳定的人格特质，可以分为乐观和悲观两种倾向。压力则是影响着个体抑郁、焦虑、自信心及行为倾向等诸多方面的重要情境因素。有研究发现，在压力情境下，结果期待乐观倾向的个体能够进行积极的认知重构，采用较多的积极应对行为，往往具有良好的适应结果；悲观顷向者则较多使用情绪定向的应对方式，采用更多的分心、回避和否认策略，容易出现适应问题。而且不同的压力情境、不同结果期待倾向的个体应对方式及适应结果不尽相同。既然结果期待倾向是压力情境下调节个体适应的一种重要的内部资源，又表现为一种稳定的的人格特质，势必会对运动员个体的心理产生一定的影响。基于这样的认识，本研究以我国部分男子足球运动员为研究对象，探讨竞赛压力对不同结果期待倾向男子足球运动员状态自信的影响，以便进一步丰富和完善运动员心理训练的理论体系，为科学指导运动训练和竞赛服务。
1、研究对象与方法
1.1 研究对象
大连、河南、长春、天津4支“中超”和延边、安徽两支“中甲”足球队的一、二线161名男子运动员，年龄(23.75±4.33)岁，训练年限(10.22±4.18)年。其中13人先后入选过各年龄段国家队，3人为现役国脚。
1.2 研究方法
1)测量工具。
(1)生活定向测验量表：采用Scheier等人编制的《The Life Orientation Test》(LOT)用来测量个体的结果期待倾向。该量表包括2个维度，各有4个条目，采用9点计分方式，从l到9表示从不符合到非常符合。乐观倾向维度考察个体对事件发展或未来评价的积极程度，得分越高表明个体的乐观倾向越高；悲观倾向考察个体对事件发展或未来评价的消极程度，得分越高表明个体的悲观倾向越高。
(2)运动员竞赛压力感问卷：采用自编量表测量足球运动员赛前各方面的压力感受。量表的编制在参考李伟和陶沙的压力感问卷及职业球员的竞赛压力来源的基础上，初步拟定了26个条目提交给20名足球运动员和4名教练员，被80％筛选人员选为“重要”或“非常重要”的条目进入第2轮，交由5名运动心理学专家筛选，把80％专家选为“重要”或“非常重要”的条目选出来进行文字加工，确定为18个题目形成问卷初稿。经过预测和检验信、效度后形成正式量表。正式量表共计15个条目，本研究采用5点计分方式，从1分(没有)到5分(非常多)，其中4个题目为反向记分，得分越高表明个体感受到的竞赛压力越大。
(3)运动状态自信量表。采用Vealeyttgl编制的《运动状态自信量表》(SSCI)测量个体的运动状态自信。该量表共计13个条目。采用9点计分方式，从1到9表示从低自信到高自信的程度，得分越高表示运动状态自信越强。
2)测量工具的信、效度检验。
对82名足球运动员预测，检验测量工具的信、效度。因素分析前初步检测LOT量表、运动员竞赛压力感问卷和SSCI量表的KMO(Kaiser-Meyer-Olkin)值分别为0.86、0.91、0.88。Bartlett球形检测结果均达到显著性水平(P
(1)LOT量表：以主成分分析法斜交转轴进行因素分析，指定因素为2，特征值大于1的因素共有2个，各有4题，分别命名为乐观和悲观。各题在对应因子上的载荷均大于0.6，2因素可解释的总变异量为65.85％。2个维度的内部一致性Cronbacha α系数均为0.72。
(2)竞赛压力感问卷：对量表进行探索性因素分析，删除3道因素负荷量小于0.3的题目，其余15题因素负荷量均大于0.3，且不存在跨因素情况，共可解释的总变异量为58.28％。验证性因素分析结果为：X2/df＝4.19、CFI＝0.89、GFI＝0.92、AGFI＝0.86，RMSEA＝0.05。内部一致性Cronbacha α系数为0.87。
(3)SSCI量表：对量表进行探索性因素分析，13个题目的因素负荷量均大于0.3，没有跨因素情况，可解释的总变异量为65.68％。验证性因素分析所得拟合指标X2／df＝5.83、CFI＝0.90、GFI＝0.93、AGFI＝0.88、RMSEA＝0.04；内部一致性Cronbacha α系数为0.94。
检验结果表明，各量表均具有较好的结构效度，且内部一致性信度可以接受。
3)施测。
在教练员或领队的帮助下，在比赛前1天，利用运动员晚餐后的休息时间，采用集体统一测试和个别单独测试的方法，用指导语指导被试者填答3份问卷。共计发放问卷184份，回收有效问卷161份，有效回收率为87.5％。
4)数理处理。
所得数据全部用ExceI软件包录入后，采用Spssl2.0统计软件包对数据进行管理和分析处理。
2、结果与分析
2.1 被试者的结果期待倾向特点及其与运动状态自
信的关系
本研究主要变量的平均数、标准差以及各变量的相关关系见表1。总体上男子足球运动员个体的乐观倾向显著性强于悲观倾向(t＝23.86，df＝161，P
从表1中可以看出，乐观倾向和竞赛压力呈负相关，与运动状态自信呈正相关；而悲观倾向恰恰相反，与竞赛压力呈正相关，与运动状态自信呈负相关。强-制回归分析表明竞赛压力、乐观与悲观倾向是运动状态自信的有效预测因素(β8:－0.36、0.23、－0.35，t8>3.90，P8
2.2 竞赛压力对结果期待倾向和运动状态自信的调
节作用
从表1中可以看出，竞赛压力与乐观倾向呈显著性负相关(r＝－0.15，P
根据Frazier等的研究建议，将乐观倾向得分高于一个标准差和低于一个标准差分别设定为高乐观和低乐观两组，根据回归方程计算在高压力(高于一个标准差)和低压力(低于一个标准差)时，乐观倾向对于运动状态自信的预测情况。可以看到，随着压力水平的增高，乐观倾向对运动状态自信的保护性作用明显增强。在压力水平较低时，具有不同乐观倾向的个体在状态自信上的差异较小；而当压力水平较高时，高乐观倾向个体的运动状态自信较少受到损害，状态自信下降幅度较小。
3、讨 论
研究结果显示，乐观、悲观倾向既显著相关又存在相对独立性。乐观倾向越强，运动状态自信水平越高；悲观倾向越强，运动状态自信水平越低。在男子足球运动员个体运动状态自信的变异中，乐观倾向具有保护性作用，悲观倾向具有破坏性作用，二者对运动状态自信的作用强度不同，比较而言，悲观倾向的消极作用比乐观倾向的保护性作用更强。竞赛压力在结果期待倾向与状态自信的关系中具有一定的调节作用，其中，悲观倾向的消极作用在任何压力水平下均显著，而乐观倾向的保护性作用在压力较高的情况下更为明显。上述结果对于认识运动员个体认知、信念系统在竞赛压力情境中作用的复杂性以及提高运动状态自信的干预针对性具有意义。
许多研究认为对乐观和悲观倾向作用的认识应结合认知和情绪两个方面，乐观或悲观倾向带来的不仅仅是个体情绪主观感觉的好或差，而更重要的是反映着个体在自我调控上的不同特点，影响个体应对环境要求及各种挑战的策略，因而广泛地影响着个体的身心适应。运动员在面临竞赛压力所带来的挑战时，具有乐观倾向的个体由于对良好结果的期待，会唤起积极的情感，以坚持的态度来面对，并以目标为导向更多地使用积极性的应对策略，这些积极性应对策略增强了行动的有效性，更加接近行为目标期望，进而坚定或增强了自信。相反，悲观倾向的个体会唤起焦虑、抑郁等消极的情感，常常会以怀疑和犹豫的态度对待压力或挑战，要么缺乏自信，脱离目标，放弃努力；要么减少努力，降低目标，降低自信。这种解释不仅符合Carver和Scheier提出的以动机期望价值理论为基础的自我调节观点，也符合Bandura等提出的个体的情感和行为在很大程度上受制于其自身对可能的行为后果的信念的自我效能理论。
从负性情绪的认知理论看，焦虑、抑郁、厌恶等不良情绪的重要根源是消极的信念，个体带着认知偏见与环境互动，产生一系列退缩和不当行为，严重妨碍其适应，并由于环境的消极反馈进一步强化了悲观的认知倾向和信念，形成恶性循环，这种恶性循环甚至可以轻易地摧毁个体的信念系统。本研究结果显示，悲观倾向对足球运动员运动状态自信变异的独立贡献率高于乐观倾向。可见，提高运动员个体的运动自信必须转变其悲观的信念，打破悲观信念一消极适应的恶性循环。
文化自信的要求范文5
关键词：中职生；自信心；成长；就业；成才
一、引言
中职教育是作为义务教育后分流教育的主要形式之一，满足学生根据个人兴趣和就业去向继续学习，掌握一技之长。因社会文化对蓝领劳动和中职教育的认同感不高，独生子女家庭对孩子的教育期待较高，尤其是高招扩招之后，更多初中毕业生选择了上普高继续学习，北京市已基本能够满足85%以上的初中毕业生上普高学习。直接显现的结果是中职学校录取的新生的文化课成绩整体情况直线下降，很多专业还根据管理规定取消了专业面试，造成的结果是中职学校只能接受成绩分流中的底层学生，并且还不能进行专业兴趣和潜能的基本筛选，中职学校的教育教学压力，以及学生实习分配压力越来越大。
在学校德育工作实际中笔者发现很多中职新生不单单是文化课成绩不理想的学习问题；更多的学生表现出严重的心理问题，比较突出的是自信心不足，甚至严重自卑的问题，由此引发的心理问题表现形式又有多种形式。
要立人先立德，要立德先立心。结合学校德育工作实际，笔者与学校德育工作团队一起，经过研究分析制定了增强学生自信心作为德育工作基本策略的工作思路。过两年的研究与实践，学生自信心提升幅度大面积广，德育工作效果明显，并且很好地促进了学生专业课学习训练和实习就业水平的提升。
二、问题分析与解决的主要实践
与普高就读的同龄人相比中职生的学业压力明显较小，但积累的心理问题较多，自信心偏低，这些问题已形成基本共识，且很多有识之士对于中职生自卑问题的研究分析比较充分。本文主要针对北京地区中职生特点，结合一线工作实际，实践研究增强中职生自信心的主要途径与实践成效。
（一）本文对自信心的基本界定
本文重点研究探讨如何更好地提高中职生的自信心问题，关于自信心的定义更多地参考了美国心理学家阿尔伯特.班杜拉（Albert Bandura）与英国激励大师史蒂芬.米勒（Steve Miller）的观点。史蒂芬.米勒认为自信就是你的感觉，自信是你可以想象并感受的东西。班杜拉从社会学习理论的角度用自我效能这个概念进一步丰富了对自信心的研究和实践指导，他认为自信是个人对自己所作各种准备的感性评估。在某一情境下，有四个主要因素决定自我效能感：第一，行为成就：效能期望主要取决于过去发生了什么；以前的成功导致高的效能期望，而以前的失败导致低的效能期望。第二，替代经验：观察他人的成败，可以对自我效能感产生与自己的成败相似的影响。第三，言语劝说：当你尊敬的人强烈认为你有能力成功的应付某一情境时，自我效能感可以提高。第四，情感唤起：高水平的唤起可导致人们经历焦虑与紧张，并降低自我效能感。
（二）基本表现与成因分析
中职生普遍心理问题较多，以北京市昌平卫校2011年4月学生科对2009，2010级两个年级20个教学班共863名学生，其中男生140人，女生723人，进行了一次心理健康状况的调查，测验所用量表是SCL-90共90个 项目。分数大于等于160分的人数284人，占总人数的33%（scl90问卷>=160分定为阳性）。通过此项测评可以科学测出包括躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、 敌对、恐怖、偏执、精神病性及其它10种因子。测评结果见下表：
该校的统计与分析发现的问题在中职学校具有普遍性，笔者也在本校做过类似的调研，并开展过心理辅导活动，发现这些学生的心理问题表现各种各样，造成这样结果的主要原因是他们近十年（有的从幼儿园）的学习不顺利，进而承受来自同学、家长、学校和社会等各方的压力，严重损坏了学生自信心的正常建立。
学生这些心理健康问题的出现，多数是与自信心缺失有关。反之，一旦学生自信心缺失，在学校教育教学活动中就会出现很多问题，而且很难解决。学生性格不同，在行为方面和心理问题上呈现的形式也会有所差别。无论是学习问题、行为问题，最终都能在心理问题上找到原因，也只有找准学生行为背后的心理问题，对内因进行诊断分析，才能很好地解决学生进步、成长和成才的问题。一个自信的悦纳自己有一定自信的人，会更加积极进取，努力向上。一个对自己自信，对做事自信的学生，才会更加努力地投入精力和毅力去学习与训练。
针对中职生群体自信心表现基本情况，学校德育的重点抓手应是增强学生的自信心。自信心的教育与培养应该贯穿整个在校学习与生活全过程，学校德育部门还应根据高一高二在校学习期间和高三下企业顶岗实习等不同阶段，设计不同的培养培训方案。同时，要特别强调一个教育和培养基本原则：学生自信心的增强需要教育引导，有时还需要相关理论分享，引导学生正确分析认识自我；但自信心的提升要重在活动中体验成功，让学生在成功体验中不断积累自信。所以说学校要精心设计系列活动，有根据时间线推进的整体系列方案，更要有根据学生个案设计的个性化心理辅导活动方案。打开心结，增强自信，为学生的成长奠定坚实的基础。
（三）主要做法与实践
1. 理论学习与心理辅导，指导学生科学评价自己
指导学生正确地自我评估，合理地做出选择与改变，这些是帮助学生增强自信的第一步。新生入学教育的重要项目之一就是建立学生心理档案，了解每一名学生在自我认知、自我接纳、 对外沟通、交往以及亲子关系等方面的主要状况以及存在的问题，这样便于心理教师、班主任、任课教师等更具有针对性地辅导与帮助。全校由德育处牵头，对班主任进行心理健康知识宣传以及应对有心理问题学生的策略研讨。班级进行心理健康知识板报宣传，同时对问题相对严重的同学要做到心中有数，积极与家长沟通，深入了解情况，设计帮扶活动。各班由班主任牵头，任课教师积极参与，并积极吸纳班内干部参与，与家长一起，在心理教师的指导下，积极开展教育活动。学校心理中心定期制作心理月刊，帮助同学及家长了解心理学知识，尝试心理学常识分析自己的困惑与烦恼。
入学前三个月，学校统一组织进行自信教育。告诉同学自信就是你的感觉，自卑也是你个人的感觉。应用多元智能理论，指导学生去发现自己的能力特长，重点是告诉同学过去文化课学习的不理想，并不意味着自己一无是处。如：组织优秀毕业生到校面对面与学生交流，组织高年级学生干部对学生进行传帮带，引导学生重新审视自我，开启新的航程，各班开展讲故事活动――我是谁（名片设计）？让每一名学生为自己设计一张名片，把自己的兴趣、爱好及优点写出来，并在全班宣讲介绍自己，目的是引领学生关注自身的优势，而不是像以往，总看到自己的不足，同时要求所有人要认真听，老师会在中间提问：“你旁边的同学兴趣是什么、爱好是什么？他的优点有哪些”，引导学生学会尊重与倾听，发言的学生在这样的氛围下，体验到被尊重，被接纳的感受，集体归属感则逐步增强。进而各班级开展下一步活动---发现积极的自我，通过讲解标签效应的故事，引领学生正确评价自我，学会将消极的自我评价换一个角度来分析，为自己为同学贴上积极的自我评价标签，形成当自己或同学有消极评价自我时，及时帮助提醒，以积极的视角看问题，看自己的班级氛围。
一系列的活动引领学生正确认识自己，改变自己，认识到自信的力量，积极态度的力量。
2.激励教育为主，引导学生悦纳自己
权威的积极评价对青少年自信心增长很关键。研究表明青少年的自尊、自信水平和自我控制能力随着年龄的增长而呈现曲线变化。由于自我意识中的“想象观众”和“个人神话”，青少年的自我中心并不总是与品德有关。另外，观点选择能力是衡量青少年社会认知水平的重要尺度，作为社会认知的重要组成部分，权威认知是青少年社会性发展的重要途径。同时，青少年的人际知觉能力遵循由具体到抽象、由外部到内心的发展趋势。罗森博格指出，高水平自尊、自信具有三大特征：自我接受、喜欢自己、对自己的价值有适当的尊重。基于对以上理论的基本认同，学校在引导学生做出科学的自我评价的基础上，抓住学生自我同一性形成的关键期，积极发挥权威评价和外部评价的作用，以激励评价为主，帮助学生形成高自尊、自信的心理自我认知，悦纳自己。例如：组织学生进行班级游戏（大风吹），所有学生围坐一圈，游戏失败的学生会有三种结果：一是被班级内的五名学生每人赞扬一句；二是游戏失败的学生要赞扬班级内的五名同学；三是进行才艺表演。学生们在游戏中感受到被接纳，看到别人眼中的自己，看到同伴的优点，达到展示自我的平台，学生们在游戏的愉悦中逐步探索自我，接纳自我，越那自我 。
自卑感源于不正确的比较。生活中一个常见的现象是学生学习的年级越高，不自信的学生比例会越高，这不能不说是教育的失误，家校教育缺乏针对孩子成长过程中的心理辅导。权威认知是学生培养自信的关键，但因为过度强调文化课学习与升学的关系，很多孩子在家长与老师的不满和督促中带着灰暗的心情成长。为改变这种不利因素，学校严格规定教师用语，通过专家辅导，向教师和家长剖析成人的激励与欣赏对孩子自信心增强的重要性。让老师明白教师积极的用语，不单单是规范、礼貌、情绪管理那么简单的事情，与学生健康成长息息相关。
激励评价也需要方法技巧和诚意。学校定期邀请相关专家指导教师与家长如何积极地与学生交往交流，因为泛泛地浮夸地表扬对激励学生增强自信提高学习兴趣效果不大。教师与家长要针对每一个孩子制定个性化教育方案，找准学生身上的闪光点，作为激励评价的突破点，以此为圆心，逐步扩大激励范围，引导学生扩大自己的兴趣范围。比如，有的男孩孩子游戏玩得就是很棒，比同龄人水平高很多。过去家长老师因为孩子玩游戏耽误学习很着急，严格批评很多。换一个角度看，这正是这个孩子想证明自己不比别人差的点，他就是想通过玩游戏的能力证明自己也很聪明，潜意识中保护自己的自信心。家长和老师就可以从这一点出发，为学生提供展示机会，激励评价他抬起头来做人。在班内，班主任安排他做多媒体管理员，并给予相应的德育加分奖励，对他相应的要求是作为干部要有担当，要处处做表率；班主任与家长配合，建立家校联系本，在本子上表扬他在家、在校好的表现以及寄予的希望，联系本有学生进行传递，而传递的过程就是对学生极好的激励过程。
在对学生进行激励评价增强他们自信心的过程中要特别注意家校各方形成一致意见，统一行动。在制定学生个性化激励教育方案时，学校教师要积极邀请家长参与，校内各科教师与家长达成一致意见，要形成统一认识。“权威”人群观点一致对帮助学生尽快增强自信心和调整成长认知的一致性非常有益，也是必须的。另外，家长与教师要引导学生不要刻意追求完美，不要总是苛求自己。改变社会上各种浮躁电视娱乐节目式口号激励：我是最棒的，永远争第一。世界上没有什么人可以说是最棒的，更没有那么多第一。引导学生多做纵相比，与自己的过去比，有了进步与提高就是好样的。好孩子是夸奖出来的，孩子的自信心更是真诚地夸奖出来的。
3.实践活动锻炼，帮助学生体验成功
正如史蒂芬. 米勒所说：自信就是你的感觉，自信是你可以想象并感受的东西。所以，培养提高学生自信心最为重要的环节是通过活动让他们感受体验成功。感受成功c自信的方式是多方位的，比如：鼓励学生塑造一个光鲜靓丽的形象，有了好的外观形象才能有好的感觉，有了好的感觉才能有自信。学校营造氛围，要求与鼓励同学多穿校服中的正装，展示阳光靓丽形象，增强自信，也为马上面临的实习就业做准备。
开展形式多样的文体活动，通过运动学会放松，保持镇静。在运动活动中也让很多有运动天赋的同学展示力与美，让他们在同学和老师的热烈鼓励声中，充分体现自己的价值，感受成功。鼓励学生适当对自己进行拉伸，挑战一下自己的恐惧极限，不要每天都谨小慎微地生活，也是一种很好的体验形式。丰富多采的文化活动，一方面丰富了学生的校内生活，促进同学之间的交流，帮助同学锻炼社会交往技能，另一面，活动中能展露才艺的也会促进同学进行积极的心理体验，肯定自己，提高自信。
通过实践发现，中职校在每月一主题教育的基础上，结合学校专业开展丰富多采的社团活动对提高学生的自信心非常有实效。专业课社团活动的开展可根据各专业学生兴趣，设计为专业技能拓展类、跨专业交流类、各类对外展示表演类、社会宣传服务类等辅助专业建设类的专业社团。学生课下在这类社团活动中，有的本专业技能会大幅提高；有的会因为跨专业变成多面手，比如学西餐的同学，参加中餐雕刻社，会大大提高他们的盘饰水平；更多社团成员会在学校组织的各类社会技能比赛、下社区服务，以及参加公益活动等活动中，得到社会群众真诚地夸赞。这样一个个学校精心营造的善小，对同学来说会产生极大的成功体验感，因为这些孩子在中小学一直是边缘生，过去出头露脸的事往往与他们无关。同时，学校德育部门还及时对各类活动进行评比表彰，让每一位同学都会有得到肯定与赞许的机会，各类活动中的成功体验是其它教育方式无法比拟的。
三、结束语
中职教育是教育的重要阶段，它帮助解决了一群特殊孩子的成长与生存问题。要立人先立德，要立德先立心。对中职生这群学生尤其需要从心开始，帮助他们形成健康的心理和自信的人格，很多问题都会迎刃而解。通过教师引导，让学生慢慢学会正确地评价自己，不卑不亢，学会悦纳自己，并在活动去体验成功，逐步增强自信心，为将来下企业实习就业奠定坚实基础，为孩子们的一生幸福打造一颗坚强的心。
四、参考文献
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文化自信的要求范文6
大学两年是我一生的重要阶段，是学习专业知识及提高各方面能力为以后谋生发展的重要阶段.从跨入大学的校门的那一刻起，我就把这一信念作为人生的又一座右铭.
大学两年里，在提高自己科学文化素质的同时，也努力提高自己的思想道德素质，使自己成为德，智，体诸方面全面发展，适应21世纪发展要求的复合型人才，做一个有理想，有道德，有文化，有纪律的社会主义建设者和接-班人.
大学两年，塑造了一个健康，充满自信的我，自信来自实力，但同时也要认识到，眼下社会变革迅速，对人才的要求也越来越高，社会是在不断变化，发展的，要用发展的眼光看问题，自身还有很多的缺点和不足，要适应社会的发展，得不断提高思想认识，完善自己，改正缺点.要学会学习，学会创新，学会适应社会的发展要求。
