教育训练心得范例6篇

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教育训练心得

教育训练心得范文1

卫生士官的心理健康状况直接影响其对伤病员救护效率和质量,影响基层官兵心理健康,最终影响部队的安全稳定和战斗力[3]。军人心理教育训练是利用心理学原理,结合部队的实际情况,有意识、有目的地培养军人优良心理素质的一系列活动,让军人选择更适当的应对挫折的方式。de等[4-6]的研究显示:心理训练能够削弱抑郁患者的自杀意念,改善军人的消极情绪和负性思维,提高机体对心理应激的适应能力。本研究探索军人心理教育训练对预选卫生士官心理健康的影响效果,以期为军队的心理教育训练提供参考。

1对象与方法

1.1对象整群抽取426名预选卫生士官进行心理教育训练,并发放问卷,收回有效问卷412份,有效率96.71%。卫生士官年龄17~24(19.33±1.59)岁;其中男性349名,年龄17~24(19.23±1.60)岁;女性63名,年龄17~23(19.92±1.39)岁。1.2方法1.2.1心理教育训练专题设定本次心理教育训练借鉴了杨国愉和张俐等提出的训练专题[7-8]。①“军人适应”的心理教育训练模块:个体能否适应不断变化的环境,并能维持心态平和,标志着这个人心理健康的水平;②“战友兄弟”的心理教育训练模块;③“众志成城”心理教育训练模块:战斗力是杀敌致胜的关键,战友之间的共同合作、互补互助和彼此配合是形成战斗力的源泉,见表1.1.2.2问卷调查采用团体调查,集体填写调查表,要求预选卫生士官根据自己的实际情况作答。测量工具是症状自评量表(SymptomChecklist90,SCL-90)[9]:由90个条目构成,按1~5级评分(从无、轻度、中度、偏重、严重);总分是各条目分的总和,总症状指数是总分÷90,因子分是每个因子条目分总和÷条目数。1.3统计学处理采用SPSS19.0统计软件包进行分析处理,计量资料以均数±标准差(珚x±s)表示,采用配对样本t检验,P<0.05表示差异具有统计学意义。

2结果

通过15项专题的心理教育训练能有效降低各个症状分和总症状指数,在降低躯体化(头痛、胸痛、喉咙哽塞感等)、人际关系敏感(不自在、自卑感与心神不宁等)、焦虑(烦躁、紧张和担心等)和强迫(无法摆脱的无意义的想法、冲动与行为等)症状方面尤为明显,心理教育训练前后九个症状和总症状指数差异有统计学意义(P<0.05),见表2。

3讨论

教育训练心得范文2

Abstract: If the player has the good psychological quality advantage, he will enter a state of effective competition, and can give full play to their own skills and technology. On the other hand, because of psychological problems, psychological regulation is out of control in game which can cause distraction, action hesitate, poor technical action accuracy, athletes will not be able to give full play to their technical skills, then lose the competitive advantage. Aiming at the reasons and forms of psychological quality and the countermeasures, the paper talks about some opinions.

关键词: 心理教育;体育训练;训练水平;意志品质

Key words: psychological education;sports training;training level;volitional quality

中图分类号:G642 文献标识码:A 文章编号:1006-4311(2013)30-0226-02

1 临赛不良心理的常见情况分析

1.1 过度兴奋 过度兴奋在心理情绪、生活等诸方面表现为:睡不着,容易醒,食欲强无胃口,体力自感充沛,外表精力旺盛;喜欢谈笑,但言多语杂,心情愉快,但心神不宁;不大愿意冷静思考问题,注意力不易集中。在比赛中多表现为:喜欢呼叫,动作“过劲”,并带有盲目性,技术正确性较差,大脑皮层兴奋和抑制失调,容易受到外界影响,注意力分散。

1.2 过度紧张型 过度紧张型在情绪、情感、生活等方面表现为:睡不着觉和睡得不深,食欲减退,体力自感不足;尿频汗多,甚至局部肌肉有抽搐颤抖现象;情绪低沉,心神不宁,多爱单独行动,想比赛但又怕比不好;对自己缺乏自信心,反应较迟钝,比赛中行动缓慢,动作犹豫、僵硬,时空感明显下降,技术差错多,效果差,不能正常发挥技术、技能。

1.3 异常淡漠型 生活、情感、情绪等方面表现为:神情疲惫或显涣散,常想睡觉,体力自感不好或时好时坏,对集体活动缺乏兴趣,常持冷漠态度,甚至厌烦,较少发表意见,也不愿与人争论。在比赛中,多表现为多动无力,行为松散,不愿积极对抗;对比赛缺乏应有的积极态度,技术完成较随便。

2 产生临赛不良心理的原因

2.1 训练水平低 运动员没有熟练掌握动作要领,没有形成正确的动力定型。队员对自己的技术发挥没有足够的把握,特别是参赛对手强大,比赛激烈,容易使队员动作变形,准确度下降,动作犹豫、僵硬、被动。训练强度或训练进度不够大,没有足够的体力应付比赛或训练过度;没能根据参赛的时间,妥善地制定训练计划等。这都是训练水平不好的重要标志,也是临赛不良心理反映的重要原因。

2.2 意志品质较差 运动员的主要的意志品质是指纪律性强,有克服困难的决心,有发挥最大力量的毅力,有顽强的斗志和必胜的信念。而良好的思想品质则是保证运动员在比赛中发挥最佳成绩的前提。

如果运动员训练目的性不明确,对训练的艰苦性没有足够的认识,在训练中就会出现纪律懒散,不遵守各种规章制度,经常迟到和早退,训练不刻苦,怕苦怕累,对教练员的各种要求不能很好地领会和完成等不良行为,直接影响训练效果和训练任务的完成,严重阻碍运动员对技术技能的理解和掌握。如果运动员缺乏进取精神,害怕遇到强有力的竞争对手,并且丧失克服困难的决心和必胜的信念。因此,培养队员良好的思想品质是教练员心理训练的重要一课。

3 运动员良好的心理素质来源于心理教育的贯穿

3.1 心理训练靠掌握技能技巧和熟练比赛条件去实现 在训练中,对动作要领的掌握应该是一丝不苟的。教练员应该要求队员能按照动作要领去进行练习。不能由于运动量大、运动时间长或其它原因而影响动作质量,要使队员掌握正确的动作概念,形成正确的动作定型。这时技术的发挥是至关重要的,是心理训练培养队员良好的思想品质的重要一环,这也是运动员在比赛中保持良好心理状态的基础。

3.2 在训练中广泛采用比赛法 举行比赛项目的测验和比赛,让运动员和高水平的运动员一起比赛;用模拟比赛的方法使运动员熟悉比赛的条件;要让运动员经常在困难、严峻的条件下进行训练,这样可以更好地培养运动员的意志品质,当遇到强大对手,或受到比赛场地制约时,也能更有把握地参加比赛。只有在训练中不怕任何困难,在比赛中才能有出色的表现。

3.3 要培养运动员坚定顽强的苦练精神 必须逐步加大训练和比赛负荷的量和强度,如:为了培养在跑、跳、掷中能发挥最大的能力,我们采用的训练方法是先在大于通常用力程度的条件下作练习,然后在正常情况下重复做同样地练习:50-75公斤的杠铃,重复跑,之后除去杠铃再进行重复跑等。这样,在较困难的条件下做练习之后,可以达到更高的速度;尽可能在每次训练中都安排达到一定的指数:如举起一定重量的杠铃、跑规定的距离、完成某一项技术要领;尽可能在每次训练时至少安排一次在较困难的条件下做练习。如:计时跑上坡、沙坑内收腹跳、投掷加重的器械,定期采用“竭尽全力”做一般发展性练习。

3.4 培养运动员遵守纪律的自觉性和团结友爱的良好品质 严明纪律是一个队取得比赛胜利的保证,是心理品质训练的重要部分。如果运动员有较强的组织纪律性,就能在艰苦环境下坚持不懈地训练。如果一名运动员训练时精神懒散,行动拖拉,或迟到或早退,就不能很好贯彻教练员的意图,不能完成教练员布置的各项练习任务。因此,加强队员组织纪律性教育是非常重要的。严格要求应该是自始至终的。首先,教练员要以身作则,他的仪容仪表、谈吐举止和训练工作的一丝不苟,就是训练全队良好纪律的开端。应制定规章制度,不管是成绩优异的队员或成绩一般的队员,只要违纪了就得过问,对所有运动员应做到一视同仁,这样才能使全队形成良好的训练风气。

除了上述这些措施外,还可以通过各种集体活动,如打扫寝室,布置运动场地,收拾器材等来培养队员团结友爱的优良品质。教练员应不失时机地向队员灌输做人的道理。教会运动员要严于律己,宽于待人,与其他队员友好相处。一个性格孤僻,心胸狭窄,自视清高,不能与他人友好相处的运动员是决不可能形成良好的心理品质。

总之,心理教育是体育训练的重要组成部分,我们一定要在训练中提高运动员心理素质教育,养成良好的心理素质,只有这样才能提高运动员竞技水平,才能在比赛中取得优异成绩。

参考文献:

[1]李越.教育心理学[M].高等教育出版社,2011,8,1.

教育训练心得范文3

从各种比赛中,我们可以看出,制敌取胜的要素除了双方的整体实力外,还有一个重要的因素就是参赛双方的心理素质。很多选手本身实力明显要优于对手但是就因为心里状态不好而惨败而归,这种案例举不甚举。所以军事院校教员一定要注重对学员进行的赛前训练。另外在进行技术教学过程中也要借助于心理训练这样才可以提高整体教学效果。

一、军事体育教学中心理训练的重要意义

一个人在成长过程中形成什么样的心理素质,既不是由先天遗传决定的,也不是后天环境影响而成的,而是在这两种因素共同作用之下形成的。遗传为人的心理发展提供了可能性,环境和教育则使这种可能性变为现实性。正是由于人的各种心理因素具有一定的可塑性,心理训练才有存在的必要和用武之地。心理训练的作用总的来说,是有助于提高学员情绪调控能力,有助于学员在基本功训练或成套练习时增强意志品质,有助于学员掌握和改进军事体育动作技术,有助于学员消除练习后的身心疲劳。

二、军事体育教学中心理训练的几种方法

1、联想法

在教学过程中可以引导学员在通过联想法来进行学习。我在多年的教学过程中经常使用这种方法取得了很好的效果。感知联想思维。它是身体的本体感觉与大脑内存的知识间相互联系的一种思维。在学员通过联想获得理性认识以后,感性的认识(即悟性)更高。练习时,一边体会动作的要领,一边回忆和联想动作结构和动作原理,每一次的成功或失败,都是理性认识的一点点的积淀,不断的积累。不断的丰富感知联想思维认识,使学员逐步学会分析问题和解决问题,提高自学能力。形象联想思维。它是运用已有表象进行的思维活动。其特点是运用直观形象去解决问题。

2、表象法

在体育教学中,最长使用的一种训练法就是表象训练法,是指对学员进行暗示,让他们在大脑中反复对某一个动作技能进行演示,通过这种方法来调节自己的情绪,达到最佳的稳定状态。表象训练法有助于强化技术的学习,加快动作的熟练和改进速度,加深和巩固动作的效果。表象训练有很多形式,可以运用语言暗示、放录音引导和看录像等方法来进行。可拍摄出有关运动技术的录像,然后播放出来供练习者观看,练习者在看完录像后。先闭跟放松,然后把刚才看过的动作形象在大脑中“过一遍”。在选择和运用这种方法时。应根据学员的技术水平、气质类犁、年龄特征以及动机等条件,选择适合学员特点的方法,反复运用会取得调节心理状态的良好效果。

三、军事体育教学后的心理调节

在进行体育教学后,必须要引导学员进行身体和心理上的双重放松,教育在体育教学工作中最常用的一种方法就是语言暗示的放松,最先放松下来的应该是在心理上。

1、三线法

通过长时间的教学与自身训练后的放松,我们总结出了一套放松功。主要是引导学员按照一定的原则,有步骤有顺序地进行全身心的放松,结合默念“松”字的方法,逐步地松弛四肢和全身的肌肉,以调整身心反应。由于放松功主要是把身体分成两侧、前面和后面3条线,自上而下地依次进行放松,因此也称三线放松功。身体放松的3条线如下:第一条线:头顶一头部两侧一颈部两侧一两肩郎一两上臂一两肘关节一两前臂一两腕关节一两手十指。第二条线:头顶一面部一颈前部一胸部一腹部一两大腿前侧一两膝关节一两小腿前侧一两脚背一10个脚趾。

2、渐进法

在使用这种放松法的时候,先要引导学员收紧某一个肌群,然后在这种状态下,慢慢将其放松,并把这种紧张“排出”体外。方法的主要特点是通过肌肉紧张与放松的对比,使身心逐渐放松。与其他放松训练方法相比,渐进性放松训练略显繁琐,但可以通过对这一方法的实际尝试来了解放松的要领。例如,“用力握右拳5s”,然后放松10s,并体验这种紧张被全部赶走的松弛状态。

3、表象法

其实这种放松方式,主要是靠学员通过静心,在大脑中进行想象来后来完成全身心的放松。比方说,想象自已躺在海绵垫上或草坪上;想象自己在树林中或公园里散步:想象自己在温暖的阳光下躺在海边沙滩上或其他你能想象到的放松情景等。需要指出的是,想象出来的放松情景应该是自己曾经感受到放松的那些环境和地方。表象放松训练时,一般要求练习者躺在地上或床上,手臂放在身体两侧,腿不要交叉,闭上双眼;同时要求他们想感到非常放松和舒适的一些情景。让他们尽可能地将这些情景想象得生动、逼真,有身临其境之感。另外,不必拘泥于产生一种放松情景的表象,可以经常变换。

教育训练心得范文4

军训,是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训,纯粹是游戏;少年时的军训,仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同,性质也得以升华。小编和大家分享大学生军训材料,提供参考,希望对你有所帮助,欢迎大家阅读。

 

 

军训一

透过弥漫的硝烟,那面红色的旗帜被迎风挥舞着。我们参加了为期六天的国防教育一军训。军训这对我们每一个人来说都是一个考验,只有通过考验,我们才能成为真正的一名合格学生。我们的教官叫彭教官,虽然他在训练时很凶,但平时对我们都很好!

回头看看来时的路,那走过的每一天,有汗水,有泪水,也有血水,有艰辛,有困难,也有苦楚。还记得第一天去到军营里,拿到枕套、床单的时候,我们却着急的不知所措,手忙脚乱地在规定的时间里勉强把枕套套在了枕头上,把床单铺在床垫上,心里却在不停地责怪着自己:平时为什么不做家务!晚餐后,教官教我们叠被子,教官要求大家把被子叠得整整齐齐的,就像豆腐块一样,四方形的,而且还要求我们大家把被子和床单上的皱纹全部整理好,不留一丝皱纹,一开始的时候,我们怎么都叠不好,可是经过我们多次的反复认真练习,终于叠的整整齐齐,没有一丝皱纹了,果然“世上无难事,只要肯登攀”啊!

偌大的训练场上,一个个整齐的方阵正在接受着“火炉”的考验。我们站着标准的军姿,脸上的表情非常严肃,一颗颗的汗珠顺着脸庞滴到了泥土中。自己在心里静静地诉说着军训的艰辛与困可我知道“不经历风雨,怎能见彩虹?”我捏了捏我那麻木的双腿,唤醒了它们。

“向右看齐”!彭教官一声令下,我们齐刷刷地向右看齐,很快地将队列对整齐。“向前看”彭教官一声令下,我们又齐刷刷地向前看齐了。“齐步走”!彭教官那一声声豪迈又威严不可侵犯的口令,让我们前进着!我一次次的因为大家不团结一致而受到了彭教官的惩罚,可自从我们学习了《团结就是力量》这首歌之后,我们就变得团结起来了。我们这前五天的学习了:第一天教官教我们整理内务卫生,包括叠被子、整理床铺;

         第二天我们学习了站军姿和稍息与立正,也学习了站姿、坐姿和鼓掌,鼓掌的顺序是“1、2、3,3、2、1,1、2、3、4、5、6、7;”第三天我们学习了敬礼与礼毕、停止间转法、起步走和跑步;第四天我们学习了包扎伤口,包扎头部、左右两只眼睛,男生学习了穿防化服;第五天我们都在反复练习之前学过的军训内容和练习包扎和穿军防化服,还学习了《感恩的心》手语教学,下午进行了汇操预演和防考核,晩上我们还学习了法制教育和模拟开庭预演。第六天的会操表演,有许许多的家长们来观看,我们大家都发挥出了自己班级的实力,我们班也取得了优异的成绩。而我们要好好的感谢我们帅气的彭教官和认真训练的同学们和陪伴我们数日的老师和家长们。

这第六天下午,我们依依不舍地离开了军营,离开了我们那帅气的彭教官,我们都留下了恋恋不舍的泪水,回归了正常的学习生活,我们要把彭教官教给我们的知识带回到学习和生活中,这样才不会辜负彭教官对我们期望啊!

这次的国防教育军训使我深深地体会到了生活中处处都充满艰辛、困难、苦楚和坎坷,我们还学会了军队中的团结精神,一个人动,全体一起罚,只有团结,才能把一句口号喊得震天动地的,这就是团结和精神。我不仅加强了我的自理能力,而且还学会了团结。

这为期六天国防教育一军训,不仅仅让我磨练了自己的毅力,而且还让我亲身感觉到了军人们平时训练时的辛苦。军训虽然累,但那是我们大家用汗水和欢笑谱写成的乐趣。在这次的军训中,我们学到的知识,训练中受到的教育,不仅磨练了我们的意志,锻炼了我们的身体,而且还提高了我们的军事素质。军训让我懂得了一个道理:燃烧的永远是热血,不朽的永远都是坚定的信念。

军训二

“吵,继续吵,教官就喜欢你们这些不乖的孩子,如果你们很乖的话,还要教官干嘛?这样就体现不出来教官的作用了,是吧!”“动,继续动,动了教官晚上就有事情做了”“手贴不紧是不是?贴不紧就贴地板”“玩,我跟你们玩!”“做不好是吗,晚上上体育课!”“你看,你们又不是做不好,现在不是做好了吗?”教官的一句句话深深地刻在我的心中。

我开始以为军训只是去玩的,可是事实并不是这样的,不仅嗓子喊口号喊哑了,全身还疼地要命要命的,特别是中间两三天,腿是疼得走不了路的,可我在教官面前是半点差错都不敢出的!因为我一出错就要被罚,那时候的我肯定更加痛苦,所以我只能忍疼训练!虽然有时还是会冒泡,教官也没怎么说我,还没到很严重错误的地步,比如左右不分。军训虽然很苦,但苦中肯定会有甜,我们训练过后教官和我们玩游戏的的时候,我们笑得多开心呀!我们训练得好,教官表扬我们的时候,我们出自真心的笑多么灿烂啊!

笑着去,哭着回来,大家都是因为舍不得教官而哭的,上车时,一个个都说教官很帅!还有人说要听教官讲秦始皇如何统治六国,随后,我们开始唱在军训期间学的歌,瞬间舍不得教官的都哭了。

军训三

20xx年11月25日,我从学校出发,到珠海香洲农科所进行为期一周的国防教育军训活动,这是我第一次离开家,心里面也在想,我到底能不能坚持下来呢?

到了农科所军训地点,我们一个接一个的把行李拿下车,走到教官面前,过了一会,我们按照教官的指令,排成了四列 等到体委清点人数之后,教官开始了他的自我介绍。他姓彭,我们都叫他彭教官,根本不知道他的名字,曾服役于某装甲部队,优秀培训师,红十字会急救员。

就在军训的第一天,教官给我们带到了指定的训练场地,开始教我们汇会操操。很快,我们就学会了汇操的基本动作,站姿,稍息与向右看齐,。但是,到了停止间转法这一项出了问题,第一次出错是因为个别同学反应慢,第二次是因为靠脚不够整齐,第三次是因为靠脚的声音不够干脆。就这样一直循环下去,从中午练到下午,我也不知道为什么会这样,但我肯定,有个别不听话的同学在拖后腿,但教官就是喜欢那些不乖的学生,为什么呢?因为教官就有事干了,有理由惩罚学生了。

教官虽严厉,但也是会说笑的。当大家休息时,教官就会教我们唱军歌,还与我们聊聊部队的生活。每当我听到他们讲部队生活时,我都会感到敬佩。

教育训练心得范文5

我认为作为一名语文教师,首先必须要明确:“能力训练”是常规教学的核心,也是当前语文教改的关键,它是语文教学的中心环节。

能力训练是语文教学的中心环节。这是符合教学原则和“大纲”精神的。教学原则指出:“教为主导,学为主体,练为主线,用为主旨”。这里把“练”作为贯穿教学过程的一条主线,它强调了“能力训练”的重要性。要重视学生智力的发展。要在读、写、听、说训练之中,指导学生运用比较、分析、归纳等方法,发展他们的观察力、记忆力想像力。“新教材一至六册的书前“说明”中也一再强调能力训练的重要性,并且指出:“编写本书的指导思想是:联系生活,扎实、活泼、有序的进行语文基本训练,培养学生正确理解和运用祖国语言文字的能力;在训练过程中传授知识,发展智力,进行思想教育。”

这些论述,不仅阐明了语文教学的内容和做法,而且指明了语文救学改革的方向和目标。每一位语文教师和语文数学工作者部必须认真研究,深刻领会,转变观念,大胆改革:要选“能力训练”这个突破口,抓住“能力训练”这个中心环节,在训练中传递知识,发展智力.进行思想教育,在训练中指导学生培养自学能力和学习习惯,从而全面提高学生的文化素质和思想素养。

教育训练心得范文6

一、焊接工种特点

焊工工作环境较为恶劣。在焊接与热切割作业中,主要存在着金属烟尘、有毒气体、光辐射、高频电磁场、射线、噪声、灼烫及中暑等有害因素,危害程度随焊接及热切割的方法、被焊材料、焊接材料、保护气体、焊接规范和现场环境的不同而有所不同。因而,焊工长期的作业会引发铅中毒、锰中毒、金属烟热病及焊工尘肺,由于焊接中电弧放电时,在产生高热的同时,发出光辐射,可能导致电光性眼炎,使眼球晶体浑浊,严重的可导致白内障电光性眼炎,使眼球晶体浑浊,严重的可导致白内障。同时,焊接时的噪声可引起听觉障碍,在焊接与热切割作业场所,存在着焊条烘焙、焊件预热及在焊割过程中,焊接火焰、电弧及焊割件放出大量的热能,特别是在高温季节、露天作业。受限空间作业时,作业人员大量出汗,容易发生中暑,等等。

二、焊接训练心理分析

1.学生焊接训练前储备的专业知识对动作的负迁移作用分析

针对以上所有可能造成的危害,都要在训练之前进行相应的

焊接实习安全教育,并在实习操作时都要求有相应的防护措施。加上学生在焊接前的理论课也进行了焊接相关专业课如《手弧焊实训》《焊接技能强化训练》《焊接结构生产》《金属焊接作业》,还有

《焊工综合训练》等课程的学习,这些课程都或多或少地涉及焊工安全实训的问题,教师在上相关的专业课程时也会提到相应的安

全操作问题。学生在拿焊枪前就在脑海里有了强烈的意识,焊接工件是需要谨慎对待的事。因而,对大部分学生而言,意识里就产生了一定程度的畏惧心理。心里就有很多担心,诸如,氧气瓶会不会爆炸、手工电弧焊时会不会触电、会不会吸入大量烟雾晕倒、会不会被高温的焊件烫伤,等等,因而缩手缩脚。这些心理活动无疑给训练初期造成了很大的困扰。

2.实训教师对学生心理活动的把握及对策分析

此时作为指导教师,就要根据职业学校学生的心理特点进行针对性的指导。职业学校学生文化知识基础差,对专业理论课的学习积极性不高,和同龄人相比,对进入职业学校学习存在一定的自卑心理,但自我提高的愿望和被认同的心理,使得学生在文化知识不令人满意的前提下,想办法从技能的掌握方面得到补偿,这样职业学校学生技能的学习有了很好的动力源泉。

焊接技能的掌握也遵循动作技能形成的规律。它属于精细动作技能,包含着操作者内隐的思维操作动作活动。只有手脑并用,通过感知、记忆、想象、思维等智力方面的活动,才能完成焊接的动作。教师根据精细动作的特点,结合学生最初畏惧的心理,示范动作要领并鼓励学生加以练习,在焊接实训时,最好以较为容易的 气体保护焊入手,让学生通过焊接的方式把两块板件连接起来,建立初步的信心与感性认识。在学生熟悉了气体保护焊的方法后再进行较难操作的手工电弧焊技能的学习,由简入难,这符合技能掌握的基本规律。

实训教师在学生的实习过程中,利用教育心理学,及时准确地掌握学生的心理活动,分析技能形成的规律,对实训教学效率的提高有着事半功倍的作用。

参考文献:

[1]谭顶良.高等教育心理学.1版.河海大学出版社,南京师范大学出版社,2006-05.