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职中职业规划范文1
关键词：中职学生；职业生涯规划；教学
一、中职学生职业生涯规划教学存在的问题
目前国内中职学生职业规划教育工作主要还停留在开设一门选修课，举办一些讲座，教育的深度和广度还相当有限，不能满足客观需要。中职学生职业生涯规划课程教学中存在的主要问题有：
（一）缺乏适用性，照搬国外
目前国内教材在涉及职业生涯规划核心理论等方面的内容，多以直接照搬国外的主要学说为主，较少结合我国实际情况进行深入阐述，结合我国学生实际内容的更是欠缺，所以学生学习后感到这些理论脱离自己的实际情况，在适用性方面有较的欠缺。
（二）缺乏操作性，纯理论讲授
注重理论的系统讲授，要求学生“记忆”知识，是我国高等教育传统教育模式的特点之一，这一点在职业生涯规划课程中也很难避免。“老师说，学生记”的教育方式，缺乏操作性，也是前这门课存在的主要问题。
（三）缺乏社会性和针对性，笼统辅导
目前国内无论是教材编写者，还是课程讲授者，均以校内教师为主。许多教师很少有真正深入社会职业市场实际的经历，对于职业市场的认识深度明显不足，而学校在这门课程的教学方面仍过多沿袭文科类课程注重讲授的做法，很少组织学生深入社会亲身实践。目前在开设这门课程的中职中，职业生涯理论的宣传和讲解多以集体讲授的方式为主，很少采用讨论式教学，更缺乏有针对性的个别辅导，无法适应职业生涯教育个性化极强的特点。
二、中职学生职业生涯规划教学存在的问题的原因分析
我们通过对以上中职学生职业生涯规划教学存在的问题进行分析，认为出现上述问题的主要原因有以下几点：
（一）职业生涯规划教育教学研究不足。国内对职业生涯规划课程的教学内容和方法及教育技术的研究少有人涉足。现有研究成果过多地关注在必要性方面的讨论及对西方职业生涯规划理论的介绍等层面上，实证性、应用性研究相对欠缺。
（二）重视程度不够，部分学校将职业生涯规划列为选修课，且安排的教学课时数很少。在国外，职业生涯规划教育已逐渐贯穿到小学、中学、学各个教育阶段，且渗透到多门课程教学中。而目前我国中职职业生涯规划教育手段主要是通过零散的讲座及思政课程中的简单介绍，部分中职虽以选修课的形式开始开设相关课程，但明显存在受众面不广，针对性不强，教育形式单一，教学课时数少等问题。
（三）测评工具的专业化程度不高，缺乏一支专业的师资队伍。目前针对职业生涯测评软件研究主要侧重于翻译、借鉴国外成熟的软件，由于地域文化性的差异等原因，这样的测评软件的实用性和测评结果的有效性受到很影响。目前讲授该课程的师资匮乏，部分开设这门课程的学校中，担任教学任务的并非是这一领域的专家，很多教师是属于兼课性质的，甚至有些教师是因为工作量不够，而勉为其难地承担该课程的教学的。该课程对于部分老师来说吸引力普遍不，不仅因为备课工作量较，更主要是因为该课程内容较难展开，很难讲活、讲深，很容易和思政课的部分内容重复，不容易受到学生的欢迎。
三、如何更好地引导中职学生职业生涯规划
（一）引导学生认识职业理想的作用
要讲清职业理想与个人发展的关系。引导学生认识到职业理想是个人对未来所从事的职业的向往和追求，是职业生涯发展的动力；要讲清职业理想与社会理想的关系。引导学生认识到社会理想是人生理想的核心，它影响和制约着职业理想。职业理想与社会理想相辅相成、互相影响，正确的社会理想是人在职业活动中的精神支柱，应把国家富裕、社会进步当成自己的责任，只有将个人发展融入国家社会的发展中，才会最限度地实现自我价值。要向学生讲清崇高的职业理想是实现社会理想的基础，也是个人职业成功的动力。进一步指出：中职生在实现职业理想的过程中，应该弘扬民族精神，积极投身到社会主义现代化建设中，以行动去报效祖国。
（二）引导学生确定职业理想、规划职业生涯
要引导学生在社会理想的指引下，确定职业理想。结合《职业生涯规划》第二单元“职业生涯发展条件与机遇”的教学，引导学生认识自己所学的专业，分析自己的兴趣、性格和能力等主观条件；了解认识家庭状况，区域经济发展动向和所学专业的行业发展动向。指导学生通过全面认识自己职业生涯的主客观条件，根据社会理想的要求，明确自己的职业理想；要结合教材《职业生涯规划》第三单元“职业发展目标与措施”的教学，指导学生全面规划自己的职业生涯，明确自己的人生目标。教师要具体指导学生根据自己的主客观条件，制定职业生涯发展目标，并初步规划出近期目标、中期目标和远期目标。在引导学生确立职业目标时，要根据其能力的差异性区别对待，应该从实际情况出发，根据自身的能力，确定适合的职业及达到职业目标的高度，制定出职业生涯规划书。
（三）引导学生管理好职业生涯规划
要求学生在学习中不断深化对社会理想、职业理想的认识，使自己制定的职业生涯规划真正成为指导自己人生的方案；要教育学生按照自己的规划积极行动。随着科技的进步，社会的发展，职业演变的速度不断加快。为此，教师要教育引导学生必须树立终身学习的理念，养成自学的习惯，不断学习新的知识和技能，在激烈的市场竞争和不断加快的职业演变中生存与发展，为职业生涯的可持续发展奠定基础；要引导学生不断总结经验教训，完善自己的职业生涯规划。由于外部条件的变化，既会给职业生涯发展目标带来现实的困难，也会带来新的机遇。
（四）引导学生完善自身的创业品质，提高创业能力
要讲清中职学生有哪些创业品质。创业品质是指创业者必须具备的心理素质。想创业、敢创业，是创业成功的必要前提。中职学生创业应具有独立、合作、果断、克制、坚韧、适应性强等心理品质：独立、自主的心理品质；善于交流、合作的心理品质；敢于承担风险、勇于拼搏的心理品质；克服盲目冲动的心理品质；坚持不懈、不屈不挠、顽强努力的心理品质；善于进行自我调节、适应性强的心理品质。可以与专业教师配合，在专业技能学习中来培养学生的创业品质。通过开展各种学生技能比武，有目的地引导学生参加社会调查、行业实践、行业调查等社会实践活动，创造一定的环境条件，让学生接触到各种可以创业人物和实例。
参考文献
[1]蒋乃平，职业生涯规划[M]，高等教育出版社，2009.
[2]詹万生，职业道德与职业指导[M]，教育科学出版社，2008.
[3]王炜关，浅谈如何指导中职生做好职业生涯规划[J]，中等职业教育，2006.
职中职业规划范文2
关键词：高职院校;职业教育;职业规划
一、职业教育中高职学生职业规划问题的意义
（一）职业教育中帮助学生进行职业规划有助于发掘学生
的自我潜能。通过职业规划引导学生正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助学生重新对自己的价值进行定位，有助于促使自身价值持续增值。在职业教育中，引导学生对自己的综合优势与劣势进行对比分析，使学生树立明确的职业发展目标与职业理想;引导学生评估个人目标与现实之间的差距，进行职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会，使学生学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，有助于增强高职学生的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。
（二）在职业教育中进行职业规划可以提升学生应对竞争
的能力。当今社会处在变革的时代，处处充满着竞争。正所谓“不打无准备之仗”，进行职业规划可以使学生做到心中有数。高职学生必须未雨绸缪，首先要对自己有清晰的认识，要有明确的目标，做好自己的职业规划，有了职业规划之后，要按规划的内容和目标不断地充实和完善自己，并将职业规划的求职环节在求职活动中付诸实践。职业学校的毕业生要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并立于不败之地，必须设计好自己的职业规划。进行职业规划可以帮助学生增强发展的目的性与计划性，明确奋斗的方向，提升学生成功的机会。
二、职业教育中职业规划存在的问题
目前，职业院校对职业生涯规划教育的重视程度还不够，职业生涯规划教育开展还不够深入、不够广泛，甚至在有的职业院校还存在被排斥的现象。一些教师对学生仍存在偏见，认为职业院校学生升迁空间相对狭窄。主要是认为职业院校学生比其他普通高等学生毕业的学生能力差、不适合在某些学科、岗位工作等。同时，职业院校学生自身也存在一定的问题。职业院校学生除了对职业生涯规划的认识不足之外，还自身心理上也还存在一些问题。其中，有相当一部分学生对“自我”观念存在不恰当的认识。一种情况是认为现实中的自我不完美，自己贬低自己，使自己的心理受到更大的伤害。另一种情况是过分夸大自我形象，认为自己高高在上，这样在现实生活中就会令人生厌，到处碰壁，因而造成更深的自我伤害。职业是个体社会性自我的有机组成部分，是个体自我价值充分实现的根本途径。因此，对自己所从事的职业的认同程度，会影响个体对自己的评价，从而影响个体的自我意象。所以，高职教育中帮助学生制定职业生涯规划的基础就是让学生认真分析自己的性格能力特征，明确自己喜欢什么职业。只有热爱自己所从事的职业，才会超着目标勤奋学习、刻苦钻研，才有动力不断提高自己的各方面的修养，从而全身心地投入到学习当中，从中获得成功的快乐。
三、职业教育中的职业规划对策
（一）调整职业生涯规划教育内容。近些年来，对职业院校对学生专业发展等问题的关注和研究在内容与方法上都有了长足的发展，但纵观整个研究，对学生职业生涯规划内容的研究较少。结合以往的研究结果我们发现，职业成熟也仅是一个暂时的状态，一方面社会对职业的要求在不断变化，另一方面对个人来说，在职业生涯发展的不同阶段上职业发展的要求也不同，每一阶段成熟的含义不尽相同，所以，职业生涯规划内容的确定要具有科学性和灵活性。当今社会处于激烈的变化过程中，就业观念也要相应改变，打破传统的“一业定终身”的理念，就业、再就业是大趋势，职业生涯规划也随之根据各种变化来调整。所以环境的变化导致自我观念的变化，反映到职业生涯规划上来，就不能一次把终生的职业生涯的每一个具体细节都确定下来。一般来说，职业生涯规划内容的确定可以通过对自我素质与能力的分析与评估，评估自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观，这是职业生涯规划的基础。
（二）规划职业生涯阶段。职业生涯规划的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。在职业准备期内要有意识的培养自己具备从事职业的心理、知识、技能等，蓄势待发，顺利地进入职业角色;职业选择时期，不仅仅是个人挑选职业的过程，也是社会挑选劳动者的过程，只有个人与社会成功结合、相互认可，职业选择才会成功;在职业适应期中，择业者存在一个适应过程，要尽快适应新的角色、新的工作环境、工作方式、人际关系等，在较短的时间内迅速打开工作的局面。择业者对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，根据各方面的分析与自己的客观实际对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。
参考文献：
职中职业规划范文3
《中国教师》：王曦老师您好！首先想请您谈一下石景山区开展高中职业生涯规划的具体情况。
王曦：我们是从2007年开始的，当时是作为市级规划课题开展的，这在北京市也是最早的。当时我们以课题的形式在网上出来，高中自愿报名，当时石景山有5所高中，有3所高中自愿报名，我们就带领他们以课题研究的方式进行了职业生涯规划研究工作，三所学校都非常配合。从2007年到2010年，从高一至高三，这项研究开展了一轮，取得了重要成果，后来我们编写了指导手册、教材，又在全区所有高中推广了研究成果。2011年，课题结题后，这项工作被作为石景山区“‘十二五规划’育人模式创新工程”之一，而且这项工作目前也在向初中与小学推广。
《中国教师》：如您刚才所述，石景山区开展高中职业生涯规划工作在北京是最早的，那么在最先开展时，是否做过一些前期调研工作以了解学生对职业指导的需求呢？
王曦：是的，我们做过一些调查。我们在课题开始时进行了高中职业生涯规划现状调查，结果发现两个问题，第一是高中学校职业生涯辅导欠缺；第二是学生需要职业生涯规划指导。比如我们对三所课题实验校11个班405名高一学生进行了问卷调查，结果显示高中生的职业选择主要受父母影响，合计达46%，受社会成功人士的影响为22.3%，受亲戚、朋友影响的比例为21.3%，受教师影响的只为8.2%。因此，目前高中生的职业生涯选择，基本处于一种缺少学校指导的情形当中，而学校有计划的职业生涯辅导基本处于没有或零星状态。调查显示，高一学生对职业选择表现出较强的需要和兴趣，倾向于选择自己感兴趣的职业。有64.9%的学生会单纯地根据自己的兴趣去选择高中选修课，有39.4%的学生会单纯地根据自己的兴趣去选择未来的职业。
所调查的高中生渴望工作的占50.6%，有7.0%的学生根本不想工作。28.4%的高中生把工作看成是一种单纯的谋生手段，只有25.7%的学生能够正确看待工作的价值，他们认为工作是实现自我的社会价值的一种手段，它既为社会创造价值，同时又满足个人需要。有40%左右的学生对与职业有关的知识不了解。能够综合分析各种因素、利弊，才做选修课决定的学生只占26.9%，能够综合分析各种因素、利弊，才做职业选择的学生为49.3%。因此，根据调查结果我们认为开展高中职业生涯规划是十分必要的。
《中国教师》：据我所知，现在对于生涯规划有很多种叫法，有“人生规划”、“生涯规划”，但石景山区主要聚焦于“职业生涯规划”，这是基于何种考虑？
王曦：之所于聚焦在“职业生涯规划”而不是“生涯规划”、“人生规划”上，是因为我觉得职业生涯规划对于高中生来说更有针对性。高中生面临十分重要的两次选择，那就是文理分科与大学专业选择，但是以前没有指导，学生在选择的时候就十分仓促与盲目，到头来才发现自己的选择自己并不喜欢。而且有很多学生不知道学习为了什么，对学习不感兴趣，造成了整天混日子的情形。所以把焦点集中在职业上，也是为了让学生明白学习与未来所从事的职业之间的关系。因此相比生涯规划来说，职业规划更具体，同时也更能结合学生的需要，更容易受学生欢迎。
《中国教师》：您觉得高中生离职业远吗？
王曦：高中生离职业并不遥远，因为他周围的亲人、朋友都是有职业的人，所以他或多或少总能接触到与职业相关的信息。而且高中生必须要思考自己如何选择未来的道路，比如文理的选择、专业的选择，这其实都是选择未来职业的前提，这些离他都不遥远。另外，学生虽然距就业有一定的距离，但学生必须有一个职业意识。在职业生涯规划开展的过程当中，我们开展过教师及学生座谈会，有些学生甚至会抱怨说学校开展得太晚了，因为如果尽早开展，自己就可以早点觉悟，不至于浪费太多时间。另外，学校教育是为学生终身发展打基础的，学生终身发展的桥梁就是良好的职业，如果学生进入社会后没有职业，无法对自己合理定位，又怎么去谈论其他理想，所以学校有义务为学生将来的职业选择考虑。
《中国教师》：对于职业生涯规划指导，您的基本思路是什么样的？
王曦：我们对于职业生涯规划的基本思路大概是这样的。首先让学生有一个职业选择的意识。有了职业选择意识后，学生需要做三方面工作：了解自己、了解职业、分析环境。其中了解自己包括了解自己的兴趣、能力、性格、价值观；了解职业主要包括了解目前都有哪些职业，不同职业的性质，所需的教育、能力、素养；分析环境应包括分析家庭、重要他人、社会环境以及职业法规。了解了自己、职业、环境后学生可以确定备选职业。备选职业确定后，学生可以制订自己的职业生涯规划，包括确定长远的职业目标、中期的教育目标以及短期内详细的自我规划。结合职业生涯规划以及高考结果，学生可以选择与自己职业规划相匹配的高考志愿，这是学生的最初的职业决策。这样，到了大学之后，学生就进入执行决定阶段，包括执行规则、完成教育、进入工作。进入工作后，学生会对自己的选择进行反馈、评估。如果反馈是积极正面的，学生就可以走正常的职业发展道路：入行、发展、保持，如果是负面的，就需要再度调整职业选择。
《中国教师》：石景山区高中开展职业生涯规划的具体内容有哪些？
王曦：具体内容有8方面，这8方面是缺一不可的，包括了解有关职业生涯规划的有关知识，认识职业生涯规划的重要性；认识、感受、探索职业世界，收集关于职业前景的信息，了解自己感兴趣的职业，建立备选职业库；进行自我探索，了解自己的能力、兴趣、性格特点、价值观等，找出自己适合的职业；学习综合考虑影响职业选择的多种因素，进行合理的选择与决策；学习制订自己的职业生涯规划，学习运用职业生涯规划来监控、反思自己目前的学习与行为，不断督促自己，不断进步；分析自己目前的状况，实事求是地填报高考志愿；了解将来如何踏入职业世界的方法，开阔眼界、未雨绸缪；落实职业生涯规划，把实现职业生涯规划作为自我修炼、自我提升的过程，不断努力，走向成功。
《中国教师》：石景山区高中开展职业生涯规划具体有哪些途径？
王曦：石景山区对学生职业生涯规划的指导主要包括校内教师的指导与校内、校外实践活动两类。
一、校内教师指导。首先是心理教师，相比而言，心理教师具有一定的专业性。他们利用高中心理课，对学生开展以职业生涯规划为主题的心理辅导。但是只有心理教师是不够的，他们面临的学生太多，无法满足每一个学生的需要，因此还有两种补充形式，就是借助班主任与任课教师。相对而言，班主任与学生接触的机会更多，更了解学生。班主任主要通过开展与职业生涯相关的主题班会来指导学生。在准备班会的过程当中，班主任会查阅大量与职业生涯相关的资料或者人物访谈，在班会上与学生交流；另外班主任还负责对每个学生的具体指导，比如如何确定职业生涯规划目标、确定行动目标以及帮助学生把自己的目标落实到每天的行动当中。另外一条途径是通过学科教师来帮助学生。学科教师主要是结合所教的学科进行“事实渗透”。所谓“事实渗透”就是教师要让学生明晰某一学科与真实职业的关系，比如与化学、物理相关的职业都有哪些等，而且新课改也要求加强学科教学与日常社会生活之间的联系。
二、实践活动。除了教师的指导外，学生还通过实践活动来提升自己的职业规划能力。比如在社团活动中学生会有一些实践机会，在这一过程当中学生也能通过各种各样的机会找到自己的职业兴趣。我们还组织学生开展“生涯人物访谈”活动，了解生涯人物的奋斗过程以及职业性质等。另外我们建立了一些实践基地，如与单位、医院、图书馆、社区建立密切联系，学生利用空余时间到这些地方参观、体验。我们还组织了学生到就业市场体验求职招聘会，也举行了一些模拟招聘会，这些对学生的影响都是比较大的。
《中国教师》：俗话说“名师出高徒”。指导教师是学生职业生涯规划指导当中非常重要的因素，教师的素养关系到学生获得的指导的质量，如何才能保证教师具备职业生涯指导的素养呢？
王曦：师资其实也是我们一直感到很难办的地方。刚开始在对教师们培训时，教师们对职业规划也是很陌生的，很多教师甚至没有听说过这个话题。当时我自己亲自参与了对教师的培训，主要通过查阅大量的资料，提炼相关观点，比如职业、自我、社会、决策选择等，把这些材料融会贯通后，我们编写了一些培训资料。当时，由我亲自对课题组教师进行培训，这项工作实际上并没有想象的难，最重要的是让教师有这种意识。教师承认这件事的重要性后，就会有一定的思考与学习，学习后就可以在工作当中创造性地实践。对于这项工作，我们也在不断摸索当中，第一年进行了6次培训，后来我们自己编写了教师与学生通用的指导手册，2010年，我们又编写了自己的指导教材，这样教师就有了指导依据。
《中国教师》：职业咨询诞生时就提出了了解自己、了解职业以及了解自己与职业之间的关系这三个择业要素，您如何看待这三者之间的关系呢？
王曦：对于这三个要素，我的想法可能与其他人不同，有些人觉得需要从了解自我开始，但我认为学生首先应当了解职业。首先要了解真实的职业世界，因为每个人都是通过职业来实现自我价值与社会价值的。因此学生也必须走出学校，放眼职业社会，了解社会上都有哪些职业，每一种职业的职责是什么，都需要哪些能力。了解职场之后，学生应当反观自身，了解自己的兴趣、性格、能力等能够与哪种职业相匹配，然后不断向自己的职业目标努力。最后是根据自我与理想职业之间的关系不断地塑造自我、提升自己，向着自己理想的职业靠近。
《中国教师》：石景山区职业生涯规划开展后，都取得了哪些成果？
王曦：对于学生而言，主要是促进了学生成长。他们通过职业规划确立了自己的目标，找到了学业与未来职业之间的关系，内在的积极性得到了激发。另外，这项工作也帮助学生了解了自己，学会了规划。比如在召开的职业生涯规划课题座谈会上，学生们纷纷表示，职业生涯规划对他们帮助很大。有些学生认为职业生涯规划课题的心理辅导课帮助他们了解了自己的兴趣特点、能力特点、性格特点。另外问卷调查结果发现，28.75%的学生认为参加课题的收获是能够对自己和职业进行了解并做出初步的生涯规划；14.29%的学生认为通过课题了解了职业，了解了社会；14.29%的学生认为通过课题找到了自己的奋斗目标；还有同学认为课题的作用是能让自己更有信心做一些事，明白了学习的价值，明确了就业的重要性、努力就能成功等。
对于学校而言，职业生涯规划为高中注入了先进的教育理念，也丰富了学校的教育内容。学校教师对学生职业认识的影响度由前测的8.2%上升到后测的19.0%。一些学校甚至把职业生涯规划辅导作为学校的品牌进行宣传，学校的声誉也得到了提高。
此外，这个项目本身也取得了丰硕的成果，我们编写了35万字的教材――《高中生职业生涯规划》，而且已经正式出版，并被湖北等地区采用。《高中生职业生涯规划现状调查报告》、《高中生职业生涯规划辅导的实践研究》等论文已经公开发表，而且“我的职业岛屿”、“自我意识与职业生涯”、“立足现在，主宰未来”这些优秀的职业生涯规划班会课也获得了广泛的认可。
《中国教师》：每个地区的职业生涯规划情况都有自己的困惑，具体到石景山区，在推广职业生涯规划当中有哪些难题？
职中职业规划范文4
摘 要：随着社会的推进与发展，人们对于职业教育提出了更高更新的要求。为了适应社会和企业的需求，促进中职学生可以更好地实现自己的人生价值，中职教师应该有效引导中职学生做好职业生涯规划。
关键词：引导；中职生；职业生涯规划
中图分类号：G622 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2016）04-017-01
中等职业教育可以说是一种职业性的定向教育，在为社会培育经济社会发展所需要的职业技术人才的同时，另一方面，对受教育者而言，还是为其从事某一职业而实施的教育。当下时期，严峻的就业情况，不断变化的就业环境，以及综合素质相对较低的中职生等等因素成为了制约中等职业学校人才培养的因素。而如何去正确的引导中职学生们做出更科学合理、切合实际的职业生涯规划，是我们为人师者所要思考和探讨的问题。
一、中职学生就业条件和就业现状分析
中职学生由于学历介于大学与高中之间，其虽具有一定的专业技能，但并不精深，所在在就业的选择当中，难免就显得高不成、低不就。当下的人才需求市场，一般的招聘要求学历均为“大专以上学历”。但除此之外的那些低学历工作，又大部分都是连小学生水平的人都可以做的，所以中职学生的就业现状很是尴尬，想要找一以一个待遇适宜而又学历要求不高的工作也实非易事。另外来说，这些中职学生们在毕业时一般还不到20岁，身体心智还尚未完全成熟，毕业即失业的现象十分普遍。因此，对于他们来说，客观准确地制定出个人的职业生涯规划不仅必要，而且重要。因为只有这样才能使他们逐渐形成科学、合理的职业期望，才能帮助他们有效发挥自己的学识优势，扬长避短，顺利的找到适合自己的工作岗位。
二、职业生涯规划是学生就业指导的重要内容
中职生就业指导教学包括自我认知、自我设计、自我职业决策和职业生涯评估这四个部分。而其教育内容是要指导学生们根据自身的实际情况来结合社会环境，制定自我职业发展的目标，并选择达到职业目标所要采取的有效方式和方案规划，力争顺利就业。目的就是要帮学生正确的认识自己，把握自己，从而有效实现中职学生人生价值的最大化。
1、自我定位，做好职业规划
职业生涯规划就要引导学生们通过自我分析对自己的未来做好定位，从而规划好自己的未来，所以，我们首先要引导学生们以自身的特点作为职业规划的出发点。与此同时，制定良好的职业生涯规划还要认真了解自己的个性、学识、气质和能力、兴趣等，清楚自己的长处和短处，明确自己可以干什么，不适合干什么，才能对自己有一个准确而清晰的定位。做到既不抬高自己，又不妄自菲薄，而是从实际情况出发规划好自己的职业生涯。制定职业生涯的同时，还要注意做好职业规划和自己的个性倾向、心理特征以及技术能力等方面的有机结合。通过职业生涯规划，认识自己，立足自己的长处，充分挖掘自身的能力和潜力。
2、面对现实，确定职业目标
在进行职业生涯规划时，教师要根据学生们自己的特点和现实条件，帮助他们确立正确适宜的职业目标。
首先来说，要确自己的职业生涯目标，而这需要从了解自己开始。学生们只有对自己的能力、兴趣、个性、价值观等有了正确清晰的了解之后，才能更加切实有效的设定自己的职业生涯发展方向和职业目标。也就是说，只有了解了自己的长处和短处，才能使学生们自己更加理智的面对复杂多变的职场，从而避免误区，防止走进职场时会出现盲目从众、眼高手低、无所适从等现象。
其次，制定职业生涯发展目标时还要综合考量社会因素，例如要知道并了解当前人力资源市场需要哪此类型的人才、当地有什么资源可以利用、有哪些人际关系可以帮助自己实现职业理想等等。也就是说，要天时、地利、人和，即了解当前的国家经济发展大趋势，做好准备，抓住机遇；充分了解当地经济特色和未来发展趋势，并尽可能的有效利用区域经济优势；了解自己的家庭成员及社会关系，熟悉亲朋好友的人际关系网络，并处理好周围的人际关系，善于从人际关系网络中寻找对自己未来职业有积极影响和积极意义的人员，多加请教，加增沟通和交流，从而获得积极的指导和帮助。
3、分解目标，规划好短期目标和学习计划
任何的目标都不是随随便便实现的，所以要踏踏实实的做好自己的学习计划和制定好自己的职业规划及目标。在学习的过程当中将大的目标按步骤分解为小的目标，并通过若干个奋斗阶段去达到它。当然，职业生涯的远大目标，仅仅靠科学规划还不够，还要在实现近期目标的基础上去有效有序的达成。
4、立足实际，对职业生涯规划做好调整
在职业生涯规划的过程中，要想使其行之有效，就要不断对自己的职业生涯规划内容和实施情况进行定期检查，以便及时发现变化、反思自己，做好调整与修正。
首先，及时检查职业理想是否存在偏差；其次，要及时检查自己的自我认识是不是存在变化；第三就是要检查自身所在的外部环境是不是发生了变化；另外，还要及时的检查自己制定的职业目标是不是科学合理；最后就是要认真对照检查自己的措施是否实施落实。因为事情总是在不断发展变化的，中职生们要想早日实现自己的职业理想，就要在进行职业生涯规划的时候，做到与时俱进，灵活调整，于不断的调整修正当中，去检验自己规划的成果，去发现出现的问题，并不断的提出改进完善的措施，解决问题、调整方向、修正目标。只有这样才能制定出适合自己的一套科学合理的职业生涯规划，使自己向着既定的目标努力奋进，实现自己的职业规划理想。
参考文献：
[1] 曹元峰.浅谈中职生的职业生涯规划教育[J].吉林广播电视大学学报，2011年第12期.
职中职业规划范文5
关键词：职业生涯规划教学；培养；职业素养
中图分类号：G712 文献标识码：A 文章编号：1671-0568（2012）32-0175-02
职业素养是劳动者应具备的一种综合能力和素质，包括职业能力、职业道德、职业意识和职业态度等。这些因素中，除必备的“一技之长”外，更重要的还有责任心、法制观念、质量意识、组织纪律性等；与他人沟通合作的能力、承受挫折的能力，富有集体荣誉感和团队精神；富有自信心，勇于承担风险，具有健康的心理素质和坚韧的意志品质；具有学习能力，保持进取心，具有开拓创新精神等。实践证明，一个人在职场上要想成功，最关键的并不在于能力和专业知识，而在于其职业素养。为此，政治课教学必须兼顾对学生进行职业素养教育。这是一个问题的两个方面，它们相互补充、相辅相成。离开德育强调职业素养就要迷失方向，而离开职业素养单纯突出德育就会陷入空洞。因此，施教之时两方面的教育应同步进行。
一、利用教学形式强化学生职业意识
职业意识是对职业活动的认识、评价、情感、态度等心理因素的综合。职业学校的学生处于职业准备阶段，具有学生和职业者的双重身份。但由于他们缺少生活、社会经验和从业经历，升入职校前对所选专业了解不够，甚至根本不了解，对专业的选择存在很大的盲目性，致使他们对将来从事职业的认识难免存在偏差。因此，树立学生的职业意识显得非常重要。在教学过程中可采取如下方式进行：
1. 组织学生到用人单位参观、学习、体验，帮助学生对所选专业的性质、该专业所含盖的工作内容及特点等做深入了解，让他们感受企业的规章制度、文化、品牌形象，以及对员工的要求。让学生身临其境地体会，使学生有充分的思想和心理准备，尽快进入角色，步入正轨。这对学生职业素养的培养会有很大帮助。
2. 介绍就业形势变化与需求。我国是全世界第一人口大国，有7.5亿劳动力，相当于所有发达国家劳动力资源的总和。劳动力供大于求，就业难将在相当长的时期内存在。随着高等教育的扩招，越来越多的大学生涌进了就业市场，使得社会上对人才的要求越来越高，这对中职生就业形成了很大的冲击。所以，进行职业生涯规划教育时，渗透就业形势教育，让中职生正确分析严峻的就业形势，有助于学会处理“职业选人”和“人选职业”的关系，真正认识到职业生涯规划的重要性，树立正确就业观，以适应未来社会发展需要。
3. 介绍职业环境变化与需求。目前世界经济正处在全球化的浪潮中，科技迅猛发展，知识日新月异，旧的职业在不断消亡，新的职业在不断产生。在学校中所学到的知识，几年后可能有大部分过时，一辈子从事一种职业的时代一去不复返。在这种形势下，中职生不能仅以毕业后找到一份工作为满足，而应立足于整个人生来思考、规划自己的职业生涯，把自己的人生发展与社会变迁紧密结合起来。因此，教师要教育学生树立“终身学习”的理念，着眼长远，把自己培养成有发展潜力和核心竞争能力的人。
二、采用恰当的教学方法开展职业习惯的养成教育
培养学生的职业素养应重视职业习惯的养成教育。教学过程中要采用主动、开放、探索式教学方法，互动式教学模式，既充分调动学生的积极性，又要注意培养学生多方面的能力，开展职业习惯养成教育。
1. 角色扮演法。角色扮演法是行为导向教学的形式之一，是由学生扮演某一职务的担任者从而处理这一职务的某些工作，以体验各种类型人物的心理，使自己和其他学习者从表演中受到启示，进而激发学生在仪表、服装、发型、言谈举止方面改进行为的教学方法。如在酒店服务专业，让学生扮演酒店大堂经理如何处理服务员与顾客的纠纷等。具体做法是教师事先设定背景材料，让学生扮演不同角色，表演结束让学生发表看法，最后由教师评点、总结，深化扮演效果的正效应。
2. 情境仿真法。教师有目的地引入或创设具有一定情绪色彩、以形象为载体的生动、具体场景，以引起学生一定的态度体验，从而帮助学生理解教材，其核心在于激发学生的情感。比如，讲述求职礼仪与技巧一节时，笔者通过自导自演、小组竞赛的方式，为学生搭设平台，让学生在舞台上充分展示自己的面试技巧。这样的教学方法大大激发学生的学习热情，增强承受挫折的能力，从而引领学生在日常生活中更好地规范自己的行为。
3. 课前演讲法。为了培养学生的责任意识、自信心及语言表达力。在课前开展“三分钟演讲”，内容设定为“我的职业生涯规划”，讲完后让学生点评，最后由老师给予点评及个性化指导。既提高了学生的学习热情、锻炼了能力，又有助于帮助学生进行职业生涯规划。
4. 讨论竞赛法。为了培养学生的集体荣誉感及互助合作的能力，在教学中分小组进行知识竟赛；分小组完成一个调查报告；以组或寝室为单位进行规划落实比赛，等等。这些都可以培养学生的团队意识和提高互助合作的能力。
5. 案例教学法。《职业生涯规划》中有48个案例，课首案例 14个，从“心海导航”起笔，以“人生 启迪”收尾，文中案例34个。文中主人公大部分是中职生，具有很强的说服力，应该用好案例。案例教学法是通过对具体教育情境的描述，引导学生对案例进行观察、调查、分析、讨论、实践、思考和归纳的一种开放式教学方法。
在教学过程中，教师应充分发挥故事情节的的感染作用，抓住感人的情节，由教师绘声绘色地讲述；师生共同发掘故事中人物的内心世界；注意引导学生归纳、概括故事的主要观点及思想，创设能够启发学生深入思考的问题情境，这种外在于学生教育主题更易于引起学生心灵的共鸣，像种子一样播种在学生心田。除了用好教材案例之外，笔者还根据不同教学内容补充了有关创业案例、优秀毕业生职业成功案例、中职生创业成功案例等，以激发学生的自信心和学好专业技能的积极性。
三、提高教师自身素质，适应学生发展需要
职中职业规划范文6
关键词：中职生 职业生涯规划 能力培养
中职学生在顶岗实习阶段和毕业初期，普遍存在稳定性较差的问题，造成这一问题的主要原因是学生缺乏正确的对社会就业形势的了解和自我认识，没有明晰的职业理想及有效的个人职业生涯规划，找不准自已的社会定位。因此，中等职业院校迫切需要培养学生的职业规划能力，帮助学生正确认识自我，了解专业和职业发展需求，客观地评价自己，对自身准确定位，树立明确的职业目标和正确的就业观，对个人职业生涯进行管理，为未来成功就业和个人终身持续发展奠定良好的基础。
一、职业生涯规划能力的含义
职业生涯规划能力是个人依据职业生涯发展的主客观条件，结合职业生涯发展的阶段，确定相应的职业生涯发展目标，拟定实现目标的工作、教育、培训计划和行动方案，赋予确定的时间期限，并在实践中不断地修正计划和行动方案，以适应职业发展的能力，主要包括自我认知、认识环境、职业选择、职业规划、自我调整等能力。
二、中职生职业生涯规划能力现状
1.自我认知不清晰
认识自我是职业生涯规划的基础，大部分中职学生对自我认知仅停留在兴趣爱好、优缺点等方面，对于自己的价值观、能力、态度等方面的心理品质缺乏认知。
2.缺乏职业认知
由于大多数中职生年纪较小，没有工作经历和社会经验，对所学的专业和将从事的职业缺乏了解，导致中职生职业生涯规划能力较弱。
3.职业目标定位模糊
中职生缺乏相关职业知识，自我评价和职业发展期望过高，不能把自己的特长、专业与未来职业很好地联系起来，无法正确地进行职业选择、确定职业目标。
4.职业规划意识不强
中职学生普遍缺乏职业生涯规划意识，即使有了确定的职业目标，也不能划分实现职业目标的具体阶段，制定具体发展措施，职业规划不切实际。
5.自我调整能力弱
由于中职学生认知上的偏差，造成中职学生职业目标过高，当理想和现实严重脱节时，学生不能客观准确地分析现实环境，对职业缺乏合理定位。
三、职业生涯规划能力培养体系
职业生涯规划能力培养是一个系统的、有计划的教育活动，不是就业教育内容的简单拼凑，它应有自己的体系。学校要根据学生在不同阶段的身心发展特点、学习任务、心理成熟度和职业探索的内在规律，按照全程性与阶段性相结合的原则，对课程内容进行科学合理的规划，分阶段、分步骤地实施，使之贯穿于从入学到毕业的整个学习过程，如下图所示。
第一、二学期：开展入学教育、职业生涯规划课程教学，着重进行职业认知和社会认知教育。通过入学教育和邀请相关企业的人员到校开展专题讲座，组织学生到校外实训基地或企业参观，让学生了解专业课程体系结构及培养目标；了解行业现状、企业文化和企业管理，以及社会、企业对本专业学生的需求；了解个人优势和特点，对自己做客观评价，树立职业理想，明确职业目标。培养学生的自我认知能力、职业目标能力和初步职业规划能力。
第三学期：安排学生进入与所学专业相关的企业进行为期三个月的企业顶岗实习，实现生产任务课程化，将企业文化、市场意识、竞争意识、效率意识、成本意识、团队意识融入到学校的教育教学当中，使学生对所选择的职业进行实际体验，获得基于工作实践的职业认知和经验积累，对前期的职业生涯规划进行评估。
第四、五学期：在职业实践的基础上，引导学生对前期的职业生涯规划进行调整，并开展就业指导训练。通过对职业生涯规划的调整，使学生能客观地评价自己，并能针对社会环境和自身发展的变化，不断修正自己的认知和调整奋斗目标及实施的措施，进行有效的职业生涯管理，确保个人职业生涯规划的有效性。通过开展就业心理教育、职业礼仪教育和求职择业技巧训练，使学生掌握面试技巧，摆正就业的心态，增强心理的自我调适能力，全面提高自己的综合素质和应变能力。
