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健康心理学教案范文1
从理论角度而言，大学生心理健康问题属于心理认知偏差，且若受到某些特殊诱因的影响，此类心理认知偏差定会引起个人行为失范或做出违背社会规范的行为。例如，2013年，复旦大学林森浩投毒事件便很大程度上由林森浩的心理问题及诱导因素所致。可见，若大学生的认知出现偏差，且未得到及时的纠正，定会严重影响到大学生的心理健康，甚至引起系列不良的行为。当代大学生心理健康问题的成因具体表现为：
（1）学生自身的心理因素，即某些学生的个人心理较为阴暗，一遇到事情便往坏处想，且生活及学习中也不善与人交往；某些学生性格孤僻且自闭，对待问题的心态较为消极，如此情况皆会引起心理健康问题。
（2）家庭环境因素，即某些单亲家庭、经济困难家庭或家暴家庭成长的学生心理负担往往较重，因此不愿与人交往或不愿让同学知晓自己的家庭状况。
（3）学校环境因素。知识教育过程，学校未对学生的心理健康予以足够的关注或在处理与学生利益相关的事件时所采取的手段欠公平等皆会激发学生的过激行为，甚至导致严重的不良后果。
二、大学生心理健康与心理安全教育防范
本章节笔者试图从下列方面阐述如何加强对当代大学生心理健康与心理安全教育防范：
1优化心理健康课程，同时配备相应的专业心理咨询教师
大学生的心理健康程度直接关乎到学生对专业课程理论知识的学习效果，因此学校方务必要高度重视对大学生的心理健康教育，如若大学生具有优异的专业成绩，但心里不健康，则定会给社会造成严重的危害。可见，学校方非常有必要对大学生心理健康课程进行优化，同时配备相应的专业心理咨询教师，以提升当代大学生的心理健康水平，如此为大学生的心理安全教育防范提供条件。
2加强文化教育，充分开发学生的潜质
大学生心理健康问题多由大学阶段的目标不明确所致，因此大学教育过程，应注重对大学生的文化教育、个性培养及潜质开发。换而言之，我国大学教育对大学生潜质的开发尚待加强，具体从下列方面进行把握：
（1）.传统的教育知识论仅把教育过程看作简单的传授知识的过程，如此直接忽略对人的智慧的开发及人的道德的培养。此外，应试教育仅把学生看作知识容器及纯粹客体，且获取的目标结果具有某种狭隘性，而非智慧的吸取过程。
（2）.教育是人与人交往的过程，因此功利化与工具化价值的实现过程，教育的重点应为适应性教育，但同时也要兼顾到超越性教育。
3重视生命与心灵的教育
即强化当代大学生对生命的认识，使之了解生命的本质及勇敢面对生活中的困难。当今社会环境充斥着更多的压力及竞争，因此高校在传授知识的同时，应兼顾到对学生生命与心灵的教育，由此让当代大学生了解生命的价值及培养更强的自信心与责任感。
4整合资源及建立健全当代大学生的心理健康教育新机制
健康心理学教案范文2
如：今年刚开学，我们班来了一个新生，胖胖的，很帅气的一个男生。可过了两周，发生了一件令人意想不到的事情，在一个偶然的机会里，我发现了该男生玩自己的生殖器，我很惊讶，也很担心，这是心理不健康的一种表现。遇到这样的情况该怎么办呢？
一、了解事情发生的原因
第一步，我把他的家长请到了学校，了解他的家庭情况。家庭情况一切正常。第二步，访查了他要好的几位同学，得知该生近段时间爱上网，会不会是在网上看了一些不健康的东西呢？
二、和学生谈心
将该生叫到办公室很诚恳地和他谈心。他很害怕，也很羞涩，一直将头埋得很深，不敢看我。从他的表情上，我看出了他的自尊，看出了他强烈的道德意识，简单地询问后，我告诉他说：“要做一个健康的人就要正确认识青春期的发育。网络像一把双刃剑，能帮人，也能伤人，关键是看你如何正确使用……”一席话，让该生认识到了不健康的网络内容，对身心健康发展的危害。
三、帮助学生克服心理上的障碍
与生物老师沟通，特意上一堂人体结构与性的生理课，让他明白这是人生长过程中正常的生理现象，没什么丢人的，不用有心理负担，很多人都有过这样的经历。
四、教给学生正确调整的方法
先调整生活方式，要求他在校加强体育锻炼、多参加课外活动；在家多做家务，多看一些有益的书籍；再调整学习方式，要求他认真听讲，认真完成作业。让他感觉每一天都过得充实，不空虚，这样，心态自然也就调整好了。身体健康了，学习成绩也就上去了。
五、老师也应正确对待
要懂得尊重学生，不随意传播，以免伤及学生自尊；不能因此而歧视该生，应在感情上多与学生沟通，多与该生谈心，在学习多鼓励和支持他，在生活上多帮助他，帮他树立自信心，让他明白：“老师是关心我的，老师是喜欢我的，老师是相信我的，我能做得很好。”给予学生希望，切忌一棒子打死。
过了两周，我发觉该生活泼多了，学习也认真多了。一些坏毛病也改了。再次找该生谈心，他开朗地笑了。从他的笑脸上我看到了他的进步，看到了他心理的健康。
健康心理学教案范文3
二、心理健康教育的目标：
学校心理健康教育的宗旨是解决学生心理问题，维护学生心理健康、增强学生心理素质，提高学生的心理素质，其具体目标为：
（一）培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。
（二）、培养学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习的态度，促进学生学业的成功。
（三）、培养学生学会创造，鼓励学生创新，发挥学生的个性，开发学生的潜能，促进学生个性特征的发展。
（四）、培养成学生学会生活，增强学生人格协调能力，生活适应能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的发展。
三、学校心理健康教育的内容：
中学生心理健康教育要根据中学生生理、心理发展的特点，运用有关心理教育方法和手段，培养成学生良好的心理素质，促进学生身心发展和素质全面提高的教育，其教育内容方要有以下几个方面：
（一）发展性心理健康教育
发展性心理健康教育是指中学教育工作者或心理辅导人员在了解中学生心理发展的一般规律和年龄特征的基础上，针对学生在中学阶段所面素质临的任务，素质和个别差异，施加一定的教育和辅导，促使学生心理素质贩妥善解决，心理潜能的充分发挥和个性品质的和谐发展，从而预防各类身心疾病，促进身心健康的发展。主要包含以下几个内容。
1、学习心理健康教育。学习是学生的天职，因此培养学生创新能力和实践能力，激发学生的学习动机和学习兴趣，让学生掌握学习方法和策略，学会微笑面对学习前进道路上的“拦路虎”树立积极乐观的学习心态。
2、情感和意志的心理健康教育。中学时期是人格塑造的重要时期，根据中学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导，让学生学会控制自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理智与冲动，个人和社会，挫折与磨砺的关系，形成良好的心理素质和性格特点。
3、人际关系心理教育。在当今社会中，我们每个人都处在多维的、错宗复杂的人际关系网之中，可以说协调、处理人际关系是中学生经常遇到，不可回避的事情，因此，要培养学生能够正确认识、评价和表现自己的能力，掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度，自我克制；尊重他人、乐于助人的良好品质。
4、个性心理教育，把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来，让学生形成正确的世界观和人生观、价值观。
5、青春期教育。青春期是人生中最不平凡的时期，随着学生生理、心理的不断成熟，一些特殊的生理现象和心理问题，特别是学生的性成熟问题，经常困挠着他们，因此，加强青春期教育，包括青春期性知识，性心理教育以及性道德，性法律教育，让学生形成自我调节的控制能力，正确处理好男、女同学的间的交往，做到自尊与互尊。
（二）补救性心理健康教育
补救性心理健康教育是指在预防无效的情况下，由心理健康教育工作者运用心理学的原理与方法，对存在的心理问题、心理障碍或精神疾病的学生给予直接指导，诊断和矫治，帮助他们克服困挠，恢复心理健康。
主要有以下两方面的内容。
1、以心理卫生为中心的教育内容。
这部分教育内容主要包括处理学生的教育，问题行为的早期发现及矫正。不良习惯对学生身心的危害及指导，不良个性对心理健康的影响及其纠正等，这部分内容强调问题的早期发现，及时补救，避免问题的加重，逐步消除学生的不良心理和行为。
2、以心理治疗为中心的教育内容。
主要是对中学生中常见心理疾病的咨询和诊断、治疗和护理等。从而让学生消除某些心理疾病,得以健康地成长。
四、搞好心理健康教育的主要途径。
1、建立心理咨询室，开展心理咨询和心理辅导。学校设立心理咨询信箱，配备懂心理学、教育学，伦理学等学科知识，又具有丰富教育工作经验的教师担任心理咨询员，建立学生心理档案，跟踪学生心理变化，及时矫正学生的心理偏差。
2、充分利用课堂主阵地，开设心理保健课，加强心理健康指导，做到全员育心。
3、疏通学校、家庭心理健康教育的渠道，发挥家教的作用，邀请学生家长到校听课、座谈，增加家庭教育意识，提高家长心理素质，使学校教育与家庭教育密切配合，建立校内外一体化网络，形成辅导学生，人人有责的良好局面。
4、开展丰富多彩的班团队活动，寓教育于这些活动中，引导学生在这些丰富多彩的集体活动中健康成长。
5、利用校园之声广播站、文学社，墙报，手抄报等多样化工具，宣传普及心理健康知识。
健康心理学教案范文4
关键词：多媒体案例；中职；心理健康教育
作者简介：牟书（1974-），女，四川人，北京联合大学师范学院心理学系副教授，研究方向为心理健康教育教学
基金项目：本文系2011年北京市属高等学校人才强教计划资助项目“社交网站与大学生人际交往”（编号：PHR20118388）成果之一。
中图分类号：G712文献标识码：A文章编号：1001-7518（2012）11-0030-03
中职学生正处在从少年走向青年，从学校走向社会的关键时期，身心发生剧烈变化，容易产生种种矛盾，引发心理健康问题。当前我国很多中职院校开设了《心理健康教育》课程，其目的是普及心理学知识，培养学生良好的心理素质。与其他知识性的课程教学不同，心理健康的教学包含了大量内隐性的知识和社会技能，采用传统以教师课堂讲授为主的教学方法并不能取得良好的教学效果。为了提高心理健康教育课程的教学质量，教师在心理健康教育课堂采用了多种教学方法，例如案例教学、活动训练、自我探索等[1]。其中案例教学是心理健康教育课堂最常用的方法，尤其采用多媒体方式呈现的案例，能够为学生创建一种再现的真实情景，通过学生的观察、体验、讨论、反思，促使学生掌握内隐的心理调节知识，形成健康的人格，达到心理健康教育的目的[2]。
但是教师在实践中发现，多媒体案例教学法并非总能够取得良好的教学效果，而是受到两方面因素影响，一是多媒体案例的选择，二是多媒体案例教学的课程设计。我们根据教学实践，对多媒体案例在中职院校心理健康教育课堂的实践进行了探讨，并对总结了多媒体案例教学的课程设计。
一、多媒体案例在中职心理健康教学中的实践
（一）多媒体案例的选择与制作
选择一个好的多媒体案例对中职院校心理健康教育课的教学效果非常重要。教师在选择心理多媒体案例时，应遵循以下原则[1,2]：
1.典型性。案例应具有一定的典型性，能够反应学生遇到的普遍性问题，教师在教学中才能帮助学生将案例中涉及的心理健康知识和技能广泛迁移到其它环境。
2.真实性。案例应来自学生的日常生活、学习，真实的案例才能令人信服，引起学生的共鸣。多媒体案例在人物背景、性格特点、事情的前因后果上都应加以完整介绍。
3. 时效性。社会在不断发展，中职生所面临的环境也在不断变化，在选择案例时，要考虑中职生所处的时代背景，选择他们所关注的热点问题。
找到符合标准的多媒体案例并不容易，教师可以考虑根据课程教学的要求，拍摄相应的情景剧。情景剧取材于中职生中职生生活中普遍存在的心理问题，由教师和学生共同创作、拍摄。
以“人际交往”一课为例，我们根据沟通的理论，按照表达、倾听、礼节、心灵四个部分，拍摄了四个人际交往小故事，每个故事均以AB剧的方式呈现。AB剧是指多分枝的故事，有A、B两种不同的情节发展。在本研究中则是由于其中的主人公的处理方式不同，造成了不同的沟通结果，其中一种为错误的沟通方式，会导致误会、矛盾和冲突，另一种则是正确的沟通方式，沟通的结果是互相理解、顺利解决问题。
除了AB剧情之外，还加入了专家分析，动画演示等材料。采取主持人、专家访谈的形式，让专家点明A剧和B剧中沟通之所以出现差异的原因，解释其中所涉及的沟通原理和技巧。当专家解释时，辅助以动画、情节重现等手段，帮助学生更好地理解其中的道理。在每个小故事的最后，设立了一个问题环节，即给出一个虚拟的沟通情景，要求学生选择在该情节中会怎样采取行动。这个环节可以让学生开展小组讨论、角色扮演等活动，以便对本段内容有更深入认识，并且能够真正达到训练沟通技巧的目的。
（二）多媒体案例在心理健康教学课堂的使用
我们在北京某中职院校的心理健康教学课堂上使用多媒体案例，并验证其教学效果。A、B两个班在一节课内都学习案例1和案例2，分别以文本和视频形式呈现。其中A班先学文本案例1，再学视频案例2；B班先学多媒体案例1，再学文本案例2。每个案例看完视频资料或者文本资料之后，教师均根据案例组织小组讨论和全班讨论，之后由教师进行总结。对学生上课的状态进行观察，并记录学生参与讨论的情况。课程结束以后，让学生根据对故事内容的兴趣在5点量表上打分。
结果表明，对于先学习文本案例，再学习多媒体案例的A班，在兴趣量表上，对多媒体案例的兴趣与文本案例的兴趣差异边缘显著（P=0.06），对多媒体案例的兴趣大于文本案例。课堂观察也表明，学生对多媒体案例部分的教学更投入，全班出现多次笑声，分组讨论时也更加积极，在全班讨论时有8名学生主动举手回答，平均回答时间为20秒。对文本案例的注意力则较为分散，在全班讨论时有6名学生主动举手，平均回答时间为16秒。值得注意的是，观看多媒体案例的学生在回答问题时，涉及自己的感受较多，而观看文本案例的学生回答问题时多围绕案例本身来进行。A班的结果显示，多媒体案例比文本案例更能够引起学生的兴趣，学生参与讨论的积极性也更高。
对于先学习多媒体案例，再学习文本案例的B班，在兴趣的得分上，两种形式的案例差异不显著（P=0.55）。课堂观察表明，学生在多媒体案例时的注意力并不投入，有部分学生开小差，课堂较为嘈杂。分组讨论时，有3名学生举手，平均回答时间为15秒。在观看文本案例时，学生们分神的状态依然较严重，但课堂较为安静。分组讨论的积极性不高，在2分钟之后很多组就停止了讨论。全班讨论时，只有1名学生举手回答问题。
课后对AB两个班的学生进行访谈，两个班的学生都认为，多媒体案例形象生动，容易理解，文本则较为枯燥，容易走神。但B班对本课的评价低于A班，认为这个课程的用处不大。以往的多媒体案例教学法主张首先利用多媒体案例的真实性、趣味性来激发学生对本节课的学习兴趣。但我们在本研究中发现，作为心理健康教育使用的多媒体案例并不适合在课堂的开始阶段呈现。主要原因有两个：首先，本片采用的情景剧案例他课堂常用的“纪录片”式案例不同，由于与真实生活情景非常接近，其中所含的人际沟通知识也是内隐性的，并没有将主题用显而易见的方式表达出来。如果没有对相关知识的了解，学生在观看中注意的焦点不够集中，在后面的讨论也只能限于肤浅的表面理解，导致讨论的积极性不高，也没有深度。
其次，由于学生长期接受“讲授”式的课堂教学方式，对课堂开展的方式已经有了预期，一般的课堂开始时，学生是从下课时的“松”进入上课时“紧”的状态，随着课堂内容的开展，教师会适当地让学生再“松”，然后再次“紧”。但是在B班，教师一开始向学生呈现视频，让学生直接进入“松”的状态，打破了学生已经习惯的课堂教学节奏，学生来不及调节自身的状态，导致对多媒体案例注意不足，对随后讨论的兴趣也不高。对于后面的文本案例，学生觉得更加枯燥，出现了完全不在状态的情况。相反，对于A班来说，文本案例的呈现方式与平时较为接近，提供了一个缓冲调整的时间，后面的多媒体案例取得了良好的教学效果。
心理健康教育课与其他课程在教学目标上有很大的差异，授课形式、师生互动上也有不同。心理健康教育课总是强调体验式学习、在行动中学习，常用游戏、训练，鼓励学生发言，参与讨论，但是传统课堂以知识、技能的培养为主仍然以教师讲授为主，学生在其它课堂上已经习惯了这种学习模式，对课堂的呈现形式已经有了一定的预期，猛然转到心理健康教育课堂上，常常表现出不愿意参加活动的心态。我们在心理健康教育的实践中发现，学生在心理健康教育课堂上往往不愿意参加游戏活动，但如果是在放学后的课外活动中开设心理健康教育活动，学生就能够非常积极。两者的差别正是由于学生对“正式课堂”和“课外课堂”的预期不同造成的。因此，教师在进行心理健康教育课堂教学设计时，需要必须要考虑中职学生的心理特点，在课程中设计一定的过渡环节，逐渐调动学生的积极性，提高学生对活动、讨论的参与程度。
二、基于多媒体案例的心理健康教育教学设计
多媒体案例为中职院校的《心理健康教育》课程提供了生动形象的教学环境，但要心理健康教育真正发挥其优势，还需要适当的教学方式和精心的教学设计。Dooley & Skinner(1977)指出，案例教学方法中，教师不是进行通常宣讲式的教学，而是进行苏格拉底式的讨论，即教师只批评与提问，让学生发现他们自己的解决方案[3]。因此在使用多媒体案例进行教学时，要采用以案例为中心，以理论知识为基础，以师生交互为教学活动的课堂教学模式，在教师的指导下以学生为主体开展讨论，充分调动学生的主动性和积极性，增强参与意识，提高学生独立思考问题、分析问题、解决问题的实际能力[4]。
经过前期的实践探索，我们总结在中职生《心理健康教育课》上使用多媒体案例教学的基本过程如下：
（一）课前准备
教师选择、熟悉有关视频片段，包括情景剧、专家讲解，以及相关的沟通理论和技巧。我们在实践中发现，心理健康类的多媒体案例的时间不宜过长，内容不宜过多。一般来说，一段视频在3-5分钟左右，学生讨论时间在15-20分钟，教师总结时间大致在5分钟作用较为合适。
教师还需要设定课程相关的认知、情感、技能教学目标，要让学生通过课堂学习和讨论认识到基本原理。学生在上课前要对本课的目标有了解，知道本课的内容，最好在课下有过相关的观察和思考。
（二）知识学习
心理健康教育课要教给学生关于身心发展的常识、关于自我调节的技巧和方法，因此在课程体系方面要注重课程结构的完整性和系统性，要让学生掌握一定的心理健康理论知识，这有助于学生将案例学习中学会的技能广泛迁移到其它环境。在教学开始时，先向学生介绍有关的知识和理论。这部分主要以教师讲授、提问、讨论的方式来进行。通过讲授、让学生进入对相关的知识点的思考状态，以便学生能在后面的案例学习中将理论和实际联系起来。
（三）多媒体案例呈现
在呈现多媒体案例之前，向学生简单介绍多媒体案例，并让学生观察并体验案例中的人物所遭遇的情景和冲突。学生根据自己所学的理论知识，对案例中人物的心理活动和冲突场景进行分析和反思，形成对该问题的看法。
（四）案例分析讨论
分析讨论是多媒体案例教学的重要组成部分。看完心理多媒体案例之后，教师根据多媒体案例，结合本课的内容给出几个讨论的题目，让学生分小组进行讨论。在小组讨论中，每位同学都有发表意见的机会，形成认知冲突，并通过讨论获得对相关问题的深入理解。在小组讨论之后，教师可以组织全班讨论，让学生进一步开阔思维，加深对问题的理解。
在讨论中教师还可以再次重复播放多媒体案例材料。学生第一次观看多媒体案例时，容易忽略其中的一些细节，或者未能抓住案例的重点。经过讨论之后学生形成了对问题新的看法，这时再次观看案例，学生能根据讨论所形成的想法更仔细地观察多媒体案例的内容，获得更多的体验。教师也可以根据学生讨论的情况，只播放多媒体案例中普遍被忽略的重点细节，引导学生去体会、思考。
（五）案例反思和行为训练
这一环节的主要目的是将理论知识和案例联系起来，进一步提高学生解决心理问题的能力。教师对全班学生讨论的结果进行总结和评价，并强调心理知识和实践之间的联系。在这个环节，教师还可以给出几个其他情景下的类似案例，让学生通过思考，能够将学到的知识迁移到其他情景中，处理类似的问题。
参考文献：
[1]倪坚.高职心理健康教育课程教学方法探讨[J].职教论坛，2010(29):40.
[2]牟书.曾美英.大学生心理健康教育课中视频案例的设计[J].中国电化教育，2008(7):67-69.
健康心理学教案范文5
1．心理健康教育的提出是社会进步、教育事业发展的需要
20世纪80年代以来，中国社会发生了巨大变化，总的趋势是由传统社会向现代社会过渡。这种发展给每个人都带来了价值观的变化，具体表现为：价值主体由社会本位向个体本位变动，价值选择出现功利性倾向，价值评价出现多样化倾向。价值观的演变使传统的德育体系常常陷入困境。
困境之一：现代社会的一个主要特征是多信息源。学校不再是青少年获得信息的惟一或主要来源，而且，校外的影响大于校内的教育。
困境之二：传统的教育内容与方式滞后于社会的发展。多年来学校的德育工作习惯于用某种抽象的政治原则向学生进行灌输，这种灌输不能适应学生的身心发展，导致德育工作缺乏实效性。
困境之三：当前的中小学生大多为独生子女。独生子女在家庭处于核心地位，家长的溺爱、娇宠容易使他们变得任性、自私、经不起挫折；又由于缺乏同伴交往，所以，易产生性格孤僻、情感脆弱、压抑、焦虑等种种心理问题。近年来离婚率上升，家庭结构动荡不定，升学、就业的竞争日趋激烈，带给学生的紧张、恐惧、悲观等种种心理冲击都不是传统的德育工作能有效解决的。
时代要求我们改革现行教育中落后于社会发展的内容，适应时代的变化，增加反映时代气息的教育内容。心理健康教育即适应了这一社会发展的需要。
2．心理健康教育体现了素质教育的核心
人的素质可分为身体素质、心理素质和文化素质。生理素质是一切素质的自然载体，文化素质在人的整体素质中居主导地位，是人才素质高低的标志，心理素质是二者的中介。换言之，我们的一切教育活动必须通过学生的心理作用，才能落实到学生的生物体上。惟其如此，学生才有可能接纳学校的一切教育。
3．学生的实际情况说明了心理健康教育的紧迫性和必要性
健康的心理与造就学生健康的身体同样责无旁贷，两者都是受教育者成长的基础。良好的心态对德、智、体、美、劳都能发挥促进作用。随着教育程度的提高，学生的心理发展必须同步而行，因此，学校教育应该干预学生心理的发展，但这种干预应是积极的和建设性的。
近年来大量的调查表明，我国中小学生的心理健康状况不容乐观，因此，改善学生的心理卫生状况，预防心理疾病的发生是心理健康教育的着眼点。
心理健康教育的落脚点是以解决学生成长中的实际问题为主，使他们掌握个体顺利成长、顺利渡过青春期所需要的知识、技能和态度。教师要对学生的心理迷惘与心理困惑及时洞察并给予疏导，对学生生活及学习中最为敏感、重视的问题要予以关注，对能够引起学生心理冲突的问题给予有效的辅导和妥善的解决，使学生能以良好的心态适应现代社会的快节奏、高压力和强竞争。
青少年的身心发展是环境、教育和自身内部因素共同作用的结果。在基础教育中，学校如何凭借自身的优势来维护学生的心理健康，优化学生的心理素质，开发学生的心理潜能，并对学生的心理成长施加积极的干预和有效的指导，是实验研究要解决的根本问题。
另外，学校的心理健康教育能否取得成效，取决于有无科学的理论指导及操作模式是否行之有效，这也是实验研究要解决的具体问题。
二、心理健康教育的研究目标
心理健康教育的研究目标包括总体目标、学校教育目标和效果达成目标，它是课题研究的指导思想，也是学校教育水平和学生质量水平的具体要求和评价标准。
1．总体目标
培养受教育者良好的心理素质，开发其心理潜能，促进其心理的健康发展是课题研究的总体目标。
2．学校教育目标
(1)对学生心理发展施加积极的干预，使其掌握个体顺利成长、顺利渡过青春期所需要的知识、技能和态度。
(2)唤起学生关注自身心理卫生和心理健康的意识，着眼于心理疾病的预防。
(3)有效解决学生成长中遇到的具体心理问题，使学生能以良好的心态适应学校生活。
3．效果达成目标
(1)从教育思想的视角看：青少年心理发展的最终目标是人格的提升，心理教育的效果指向是学生的心理品质――即学生人格的优化。
(2)从教育活动的角度看：心理健康教育的迁移将促进教育方针的全面落实，学校各项教育活动要明确其心理训练目标，使心理训练的层次不断提高，促进学生自觉接受学校的各项教育。
三、实验假设
1．从学生成长的角度出发
学校心理健康教育应该以学生成长中的实际问题为基础，以提高学生综合素质为目标，通过学校的心理健康教育使学生了解心理学的知识、掌握心理调适的技能，进而形成正确的为人处事态度，促使学生心理健康发展和社会适应能力的不断提高。
2．从教育者的立场出发
通过实验研究探索基础教育中心理健康教育相对完整的理论，提出心理健康教育的内容、模式、操作和评价方法，使学校心理健康教育得以顺利实施并取得预期效果。
四、实验方法
1．被试
以24所中小学58个教学班3000余名学生为样本，以原有自然班为单位。
2．具体实验方法
以实验法为主，辅之以观察法和文献法。通过对实验班施加实验因子考察被试的变化，与对照班进行比较。通过因果分析，验证实验效果的可靠性和实验方法的可重复性。
3．实验的变量
(1)自变量
A．课程体系：以《小学生心理素质培养》和《中学生心理健康教程》为自变量。
B．辅导体系：通过活动训练对学生进行心理辅导，包括情绪调适辅导、人际关系辅导、个性品质辅导及心理卫生辅导。
(2)因变量
考察实验班和对照班学生的学习、身体、品德及心理卫生情况。对实验班学生施加刺激变量，经过三年的三轮实验后再进行后测。
(3)控制变量
为了使实验成果具有普遍性，我们的实验校包括城市、郊区、乡镇、农村的中小学校，既有经济发达地区也有经济落后地区。实验以中等水平的学校薄弱班级为主，以青年教师为主。使实验班一切自然条件与对照班等同，实验结果具有可比性。
五、实验的实施范围
1．超前性教育
心理健康教育的超前性教育是通过课程的设置得以实现的。它能系统、有组织、有计划地传授知识和训练技能。通过课程的学习可使学生了解心理学知识、掌握心理调适的技能、化解心理问题。
2．过程性教育
以学生成长中的实际问题为核心，通过活动训练、辅导讲座、个别谈话和学科教学渗透等多种形式来维护学生的心理健康。
3．补救性教育
对学生中出现的心理迷惘、心理困惑、情绪偏常以及成长过程中的生理心理上的疑问给予解答或疏导，对心理卫生欠佳、患有心理疾病的学生给予指导和帮助。
六、心理健康教育的实验原则
1．协同与和谐发展的原则
学校应该将心理健康教育摆在基础地位，将心理教育目标与学校各育、各科教学及各项工作目标结合起来，创设有利于学生心理发展的外部环境，使学生的心理素质通过各类教育得到和谐发展。
2．活动训练原则
学校的各项活动要有明确的“心理训练”目标。学生不仅仅是活动的参与者，更应该是活动的策划者，应在活动中培养学生的生存能力、合作精神和社会适应性。
3．人本主义原则
虽然教师在教育活动中占主导地位，但由于师生之间人格是平等的，所以在教学过程的组织上师生关系应是民主的。惟其如此，才能培养学生良好的心理品质。
4．创新性原则
心理健康教育要着眼于培养学生的创新精神，充分挖掘学生的主动性和创造性。可以考虑突破班级授课的组织形式，增或删选修课内容，培养学生创新思维，挖掘学生创新潜质，唤起学生的创新意识。
七、实验过程
2001～2002年，参与总课题组网络课程教材的建设。
2002～2003年，建成本地区心理健康教育资源库。
2003～2004年，在本地区建成中小学生心理咨询体系，实现异步咨询和同步咨询。
健康心理学教案范文6
2021年中学生“5·25”心理健康教育活动月活动方案
一、指导思想
根据《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》提出中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题。因此，在中小学开展心理健康教育，是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。
为进一步加强学生心理健康教育工作，提升我校中学生心理健康素养,根据桂教思政[2021]9号《自治区教育厅关于开展2021年全区大中小学生“5·25”心理健康教育活动月活动的通知》文件精神，经研究,我校决定开展2021年中学生“5·25”心理健康教育活动月活动。
二、活动主题
百年党史育新人，奋发图强赋“心”篇
三、活动目的
以中学生心理危机干预预防工作为主线，开展我校中学生心理健康教育活动，加强人文关怀和心理疏导，培育学生热爱生命、自强不息、积极向上的健康心态，促进学生心理健康素质与爱党爱国思想道德素质协调发展。
四、组织安排
1.活动组长：
2.活动副组长：
3.活动策划与筹备：
4.活动评委组：
5.活动后勤工作组：
6.摄影组：
五、活动时间
2021年5月25日起至本学期末
六、活动对象
七年级、八年级全体学生
七、活动内容
1.全面开展生命教育主题班会。我校结合实际，以班级为单位全面开展生命教育主题班会。通过生命教育主题班会，积极引导学生分享、总结对生命意义的体会和成长感悟，使学生正确认识生命，懂得生命的可贵，珍惜生命。教会学生如何建设和提升自己的生命意义，实现生命的价值，让每一个生命变得更有意义。
2.制作心理危机应对图文小贴士。组织心理健康教育教师，指导学生制作心理危机应对图文小贴士。将优秀作品通过校园网、微信公众号、班级QQ群等向学生和家长推送，引导学生正确看待心理危机，提升应对心理危机的能力，营造健康向上、自强不息的校园心理氛围。
3.举办“护蛋行动”活动。以规定的材料制作保护鸡蛋的装置，将其从固定高度自由坠落而使鸡蛋不破碎，以此加强学生动手的能力和从中感悟生命的脆弱。
八、活动流程
1.2021年5月25日中学生“5·25”心理健康教育活动月启动仪式。
2.2021年5月25日全面开展生命教育主题班会。
3.2021年5月25日-6月15日以学校为单位制作心理危机应对图文小贴士。
4.2021年6月8日举行“护蛋行动”成果展。
