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职业生涯规划的计划范文1
关键词：编辑；职业倦怠；职业生涯规划
与企业广泛应用人力资源管理理论不同，出版领域一直对编辑的职业生涯规划缺乏关注。而由于编辑长期伏案工作、工作内容单一、缺乏升职机会等工作特点，极易产生职业倦怠。在社会为编辑职业注入新元素的今天，从职业生涯规划角度分析职业倦怠也必将为此问题提供新的视角，开拓解决这一问题的新思路。
从职业规划的角度看，职业倦怠是编辑职业生涯道路中经常会遇到的障碍，成为制约编辑职业发展的瓶颈。对于编辑的职业生涯来说，自身的职业生涯发展程度决定了期刊的发展程度。显而易见，职业倦怠是编辑自身职业规划的枯竭，是职业危机的一种。由于编辑自身职业生涯的发展是期刊发展的前提，编辑自身职业生涯的发展可带动期刊的发展，故编辑一旦出现职业倦怠，必然会导致编辑自身职业生涯和期刊发展俱损。
一 职业倦怠和职业生涯规划概述
1 职业倦怠
职业倦怠是指人们在紧张和繁忙的工作之中由于受环境、情感等因素影响而出现的一种身心不适、心理衰竭、情感封闭的亚健康状态。产生职业倦怠的症状有：对职业前景茫然，缺乏工作热情和动力；易产生疲劳、厌倦、焦急、烦躁现象，情绪低落，精神不振，心理疲乏。
2 职业生涯规划
职业生涯规划是人的一生中谋事立业的重要环节，是指从业人员制定职业目标，确定实现目标的手段和途径。编辑职业生涯规划指的是编辑在事业发展上的战略设想和计划安排。它是由编辑一生中所占据的一连串不同职位构成的连续的过程，是编辑将个人发展与期刊发展相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、环境因素和社会因素等进行分析，制定出的有关个人在事业发展各个时期的规划。
由于编辑所从事的工作，日复一日，年复一年对论文进行编辑、加工、校对，具有重复性、繁杂性和利他性，是为他人做嫁衣的职业；另外编辑所处的编辑部人员较少，与他人交往不频繁(即便与作者、审稿专家交流也大都通过Email、电话联系)，工作环境的一成不变和人际交往的缺少，容易造成编辑缺乏活力，产生倦怠心理。
编辑职业倦怠的出现，与编辑自身因素密切相关。编辑不像教学和科研那样有桃李满天下的骄傲和成果得以发表的喜悦。年复一年、日复一日的重复的文字工作，使之易厌倦目前的工作，觉得工作无法给自己带来成就感，从而缺乏对工作的热忱；另外太有规律的工作、按部就班的生活，容易熄灭编辑的激情和上进心；编辑专业性强、学科知识相对稳定，重复不变的知识结构缺乏吸引力。这种重复不变而又缺乏吸引力的工作状态，使之产生对职业的反抗情绪。时间一长，就容易导致在工作中既不想提高自己的编辑水平，也不想更新自己的知识结构，满足于已有的知识和生活的现状。长期的伏案工作，又引起编辑强烈的身体不适感。许多编辑经常会感到疲劳、虚弱、耗竭感、失眠、颈背痛、咽喉痛、头痛、注意力分散、记忆力下降、对疾病抵抗力降低等，尤其是工作紧张时更是如此。相关分析结果说明情绪疲惫对编辑的身心健康的影响尤其显著，这与国内外研究结果一致。
2 环境因素
编辑职业倦怠与所处的生活、工作、社会环境是分不开的。作为科技期刊，一般归属高校和科研院所，而科技期刊单位都属于附属服务机构，得不到应有的重视，那么作为科技期刊的编辑，其地位也就可想而知了。另外，在经济方面，由于科技期刊以社会效益为主，重在发表学术成果，传播科学知识，鲜有广告收入，而期刊发行收入更是微乎其微，办刊经费和编辑工资全靠单位发放。这种工资收入与同单位的科研人员、教师相比，差距很大。在社会层面上，收入也相对不高。同时科技期刊是发表学术性、科技前沿的阵地，对编辑的学历、知识结构、英语、计算机水平等要求又很高，大多数的青年编辑都是研究生以上学历，甚至获博士学位的比例也很高。这就使得工作的辛苦、高要求程度与编辑所获得的社会地位、经济收入、工作环境待遇形成较大的反差，造成编辑产生职业倦怠。
编辑职业生涯规划包括期刊社对编辑的职业规划与编辑自身的职业生涯规划两个方面。它既是个人职业发展的总体设计，又是单位优化人力资源管理，促进事业发展的重要方略。职业生涯可分为职业适应期、稳定期、衰退期。职业生涯规划的作用首先是有利于编辑明确人生的奋斗目标；其次能够最大限度地发挥编辑自身的潜能，有效地实现自我价值，从而保证在事业上取得更大的成就。对期刊社来说可以实现编辑个人与期刊的双赢，有利于扬长避短，充分发挥编辑的才智，让业务上有不同专长的人各得其所、各显其能。有利于促进期刊社的有效管理。
从编辑个人角度来看，成功的职业生涯规划与管理包括自我定位、目标设定、目标实现和反馈与修正4个方面，其关键在于弄清楚自己到底希望从编辑职业中得到什么，自己的优势与劣势是什么，自己的价值是什么，以及这些要件与自己考虑的备选职业(职位)、发展方向是否匹配。
(1)目标设定。认清期刊在竞争环境中所面临的挑战和机遇，将其切实作为职业生涯规划中的基本要素和依据，不断修正与完善自己的职业生涯规划路径。通过各种渠道寻找和分析自己选择的职业信息和资源，帮助自己了解有关职位的工作标准和要求。在对自己充分认识的基础上，制订发展目标和职业生涯规划，包括阶段性目标和长远目标。另外，还可通过科技期刊所属的科研单位参与科研，不断提高专业知识和学术水平。
(2)自我定位。尽可能地弄清楚自己的能力特长、职业兴趣、职业个性，确立崭新的价值观念。明了自己处在职业周期的哪个发展阶段，同时确定自己的技能所在，并将这些技能按照水平高低加以排列，然后进行自我评估。
(3)目标实现。通过各种积极的具体行动去争取目标的实现，包括向上级领导说明自己的职业倾向，向期刊和管理部门提供所需的技能、工作经验和职业意愿等方面的准确信息，密切关注和利用可能的发展机会，特别是那些有利于自己职业发展的培训和学习的机会。
(4)反馈与修正。在实现目标的过程中自觉地总结经验和教训，修正对自我的认知和最终的职业目标。
2 期刊社的作用
期刊社对编辑进行职业生涯规划也具有紧迫性，期刊社应当将编辑职业生涯规划作为人力资源管理工作的重要内容，搭建平台、建立和完善评价体系、进行职业发展策略、鼓励创新、给予公平竞争机会、进
行职业规划咨询和指导。
(1)搭建平台。将科技期刊的战略计划、人力资源计划和编辑职业生涯发展计划结合起来，建立与编辑职业生涯管理相协调的人力资源管理平台，构建职位阶梯，明晰个人发展目标。通过建立岗位培训和继续教育为主的多功能培训体制，开展多种形式的职业技能，技术培训，实现编辑自身素质的持续提升，为编辑提供发展机会。
(2)评价体系。按照市场经济规律及其价值观完善评价体系。对编辑个人能力和潜力进行评估。通过测评，能够较为准确地衡量编辑的能力和潜力。
(3)职业发展策略。在编辑的不同职业阶段采用不同的职业发展策略。对处在职业适应期的编辑(新上岗编辑)，职业发展的重点首先是进行编辑业务知识培训和有针对性的业务辅导。在职业稳定期，期刊社应当为编辑开辟更宽的职业出路，注重编辑的晋升和进步，赋予更多的重担和责任，鞭策和激励编辑朝更高的层次发展。对于职业衰退期的编辑，应适当减少其工作量，尽可能将其安排到较为擅长的岗位上工作，使其专长得到充分发挥。
(4)鼓励创新。创新是科技期刊发展的重要衡量标准，应当将其作为编辑职业生涯规划的重要内容。在职业适应期，要培养编辑的创新意识，发掘创新能力，多以主编的角度来为期刊的创新和创优出谋划策。在职业稳定期，要注意发挥编辑在业务建设中的骨干作用，帮助其拓展创新空间，多出精品栏目，多组优秀稿件。在职业衰退期，要避免编辑落入老套路。有计划有步骤地对编辑进行创新培训，可以使编辑始终以充沛的激情创新创优。
(5)职业规划咨询和指导。开展职业规划咨询和指导的主要形式包括帮助编辑进行实事求是的客观分析，指导其依据自己的实际情况分析期刊需要，确定职业目标、进行讨论沟通、举行专题讨论会等，使编辑与期刊需要相结合。
除了期刊社对编辑进行职业生涯规划外，期刊社的人文关怀和寻找合适的途径使编辑压力得以释放也很有必要。例如轮休或利用机会进行参观考察等，以舒缓压力，放松心情。
职业生涯规划的计划范文2
关键词：竞赛；高职生；职业生涯规划；设计；实践
中图分类号：G712 文献标志码：A 文章编号：1673-9094-C-（2013）06-0024-03
一、把准竞赛目的，盯紧“指挥棒”，“秀”靓设计
赛场选手能够竞显风流、出色地发挥，除个人精心准备外还离不开教师的指导。指导教师的作用是帮助学生把准竞赛目的，吃透比赛要求，在规划的设计上“秀”出彩。怎么“秀”内容，要瞄准生涯规划目标。在近几年的“文明风采”职业生涯规划设计国赛上，活动方高举德育目标指挥棒：以指导学生制订职业生涯发展规划为抓手，强化职业意识、职业理想、职业道德和成才观、就业观、创业观为主要内涵的职业生涯教育；引导学生以“成功者”的心态看待未来……努力为职业生涯发展做好铺垫。[1]指挥棒决定着设计思路和基本内容，从解读职业生涯规划的内涵出发，一路“秀”下去，时刻体现德育目标。这种思路或出发点是好的，但还是因反映者的地位、立场、方法等不一而有不同的认识，特别体现在设计的内容上。有的内容虽好，但实用性不足，操作起来不便；有的则相反，操作方便却内容不全或不合实际，这都会影响职业生涯规划教育的实效，不利于高职生的全面发展。因此，确定符合高职生实际的规划内容是设计的根本，是赢取比赛的制高点，也是生涯规划教育由“虚”向“实”过渡的基础性保证。
二、规划设计的架构清晰，合乎规范，内容丰实
清晰、合乎规范的架构可完整地体现设计者的逻辑思路。规划的最终目的是解决“现实我”和“理想我”的差距问题，涵盖自我评估、职业环境评估、职业选择与目标确立、职业发展实施方案、职业发展评估与修正及备选职业方案等主要内容，它的表述要精准、宽泛、丰满，力求做到内涵与外延的统一。
（一）自我评估
自我评估就是通过自画像和他人画像来客观呈现“现实我”的过程。高职生因年龄、心智上原因时常怀有“自恋”情结，对自己的能力优劣、兴趣、爱好、性格、品质特性容易夹杂“过”的主观成分，着墨伪的“高”“大”“强”，遮掩真的“弱”“短”“缺”。这种认识不足、客观度不高的“自我”会成为职业生涯规划的隐患。
（二）职业环境评估
对职业环境的评估是考验高职生对社会、行业发展等宏观环境及目标企业的生态微环境（主要是职业机会、风险等）的综合研判能力，它可以培养高职生的搜集、整理、筛选各类信息的能力。职业指导教师帮助大学生将目光聚焦在国家产业发展政策、政府职能部门定期的职业用工信息、三月初的政府工作报告等方面，精确研读国家中长期发展规划、产业布局状况、新职业的衍生等内容，对未来行业走向进行精准的断定，这些是绕不开的必修功课，当代高职大学生必须培养自身的这种能力。
（三）职业选择与目标确立
职业选择的逻辑思维原点在何处？职业指导老师要不要及时跟进并施以援助？本课题组结合大赛的相关要求，从影响职业选择的诸要素出发，设计职业选择的项目，较理想地回答了上述问题。借鉴项目教学原理，将简单、快捷的SWOT决策分析和“平衡单法”相结合[2]，对“选项”“选择主体”“影响环境”“选择过程”“结果”等选择要素进行定性、定量的分析与综合，让处在十字路口的大学生面对人生不再困惑。
高职生职业发展目标要着眼未来，体现长远，突出“分析到位、目标实在、台阶合理、措施翔实”的特点，分成总目标和阶段目标两部分。总目标设定要合理、适中、巧妙、体现客观评估的结果。职业发展目标的路径要非常清晰、顺畅，呈现层次性，符合逻辑和现实，“黄金准则”——SMART方法很给力，专用于生涯目标设定。[3]对工学结合或顶岗实习目标设定要具有可操作性和竞争力，设计成阶梯状。
（四）职业发展实施方案
制订行动计划和措施以职业发展目标为中心。马克思在《哥达纲领批判》中说过：“一打纲领不如一个实际行动。”[4]所以，大学生确定了自己的职业生涯目标后，关键在于立刻行动，要紧紧围绕高职生的职业发展目标，运用职业生涯规划理论（如Super生涯阶段理论），结合先前的“自我评估和职业环境评估”结果，从本人条件和经济社会、行业发展需要出发，立足大学生实际，将阶段目标与规划方案、实施计划对应起来，做到短期有安排，中期有思考，长期有打算，而且近期计划详尽、中期计划清晰灵活、长期计划不失方向性。要针对高职大学生所处的探索期主要任务，尤其是探索前期，重点着墨，认真设计方案，周密安排计划，既有“培养兴趣、调适性格、提高能力”的突出个性的措施[5]，又有珍惜在校生活的细节安排，也有对照从业标准提高自身素质的系列要求。
（五）职业发展评估与修正及备选职业方案
评估方案、备选方案要与职业目标一致。评估方案的要素和标准设定应体现职业目标的要求，由规划方案和计划演绎引领，可直接从生涯规划项目中能力目标和结果里提取。备选方案一定是建立在对职业路径、目标、方案、计划等检验后，视其可行性、是否与时俱进重新设定。合适的备选方案路径设计与主路径设计有着密切的关联度，因此，设定次选方案要体现与主选方案的内在联系，减少职业选择随机性，增添职业发展的可靠性。为进一步完善规划设计，还可以补充高职生的职业价值观、标杆企业的文化观等内容，这些都可为规划设计的真实性和可行。
三、规划设计的理论、方法手段
运用恰当，服务实践
（一）规划设计离不开成熟的职业生涯理论
高职生学习过国内外许多生涯规划理论，如果在自己的职业生涯规划设计中，恰当地运用成熟的本土化的职业生涯理论，无疑会厚实大学生职业规划的理论基础，提高自己职业生涯规划设计的质量。
（二）落实规划离不开有效的方法和手段
为提高探索期规划方案和计划的针对性、现实性和实效性，促进高职大学生积极参与社会实践锻炼，加深现实生活体验，我们把有关实践工作放在各类竞赛之前，将规划方案和实施计划设计成一个较完整的项目，按项目教学法的要求确定各子项目和任务，再根据子项目任务安排实践活动和支撑完成活动所需的知识点。下表1为笔者所在学院畜牧兽医专业高职生在教师指导下制订的项目设计部分内容，它的最大优点是能满足高职大学生的德育主体性、自主实践性、成长结果的分享性要求，是高职院校落实大学生德育工作要求的实践探索。
至此，整个职业生涯规划的框架搭建基本结束，剩下来的就是印制和装帧了。如果要求现场展示，选手还需在此环节上多做演练，精简陈述词，磨合PPT，借鉴演讲的共性要求，凸显鲜明特色，大胆秀出青春自我，将自己翔实的职业彩虹描绘给评审教师。
四、比赛的收获与启示
竞赛视野下进行高职生职业生涯规划教育，其最大优势和生命力在于有效激发高职生的社会实践积极性，在实践中落实自己的人生规划，并从中获得成长的快乐。通过教师引导，大学生自主建构德育，在社会实践活动中享受德育全程，密切发展共同体中的师生关系。就高校而言，教师、大学生主体地位不再单一，德育主体多元化得以实现，借助大学生职业生涯规划设计平台，借助比赛正能量，收获生涯规划教育由“虚”向“实”的跨越，找到并夯实了德育工作的落点，为不断创新高职德育工作途径作了有益的尝试。
参考文献：
[1][5]教育部，中央文明办，，中华职业教育社.第九届全国中等职业学校“文明风采”竞赛方案[EB/OL].（2012-03-01）[2013-01-21].http：///index.shtml.
[2]钱景舫.生涯规划（第二版）[M].上海：华东师范大学出版社，2008.
职业生涯规划的计划范文3
（一）高职生核心能力内涵研究综述
1974年，德国梅腾斯首次提出了“核心能力”这个概念。20世纪70年代以来，随着英国新职业主义思想的萌芽，英国各界加大对核心能力的研究。综观国外学者或机构对核心能力的定义，其基本内涵是一致的：即指人们职业生涯中除岗位专业能力之外的基本能力，是一种可迁移的从事任何职业都必不可少的跨行业的通用性能力，它是个体适应经济社会发展、技术进步、岗位变换以及创业发展等必须具备的能力，具有普遍适用性、广泛迁移性和持续性等特点。
1999年，英国工业联盟、教育与就业部以及资格与课程署共同认可了六种核心技能，即：交流（Communication）、数字应用（Application of Number）、信息技术（Information Technology）、与人合作（Working with Others）、学习和业绩的自我提高（Improving Own Learning and Performance）以及解决问题的能力。我国劳动和社会保障部职业鉴定中心在2007年就专门制定了《职业核心能力培训测评标准》（试行），该标准中的核心关键能力共包含了八项内容交流表达、数字运算、革新创新、自我提高、与人合作、解决问题、信息处理、外语应用，并对高职生关键能力培养的必要性进行了论述。
（二）高职生职业生涯规划的界定
高职生职业生涯规划是指在校高职生对将来职业生涯的一种展望，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合就业市场需求，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业发展方向，并为实现这一目标做出行之有效的安排①。科学合理的职业生涯规划有利于高职生在职业历程中获得更好的发展。
（三）高职生核心能力和职业生涯规划的关系分析
高职生核心能力即高职生除了专业技能以外的能够运用到不同职业中的通用能力。因此高职生是否具备能够科学合理地进行职业生涯规划的能力是包含在高职生核心能力之中的。通过职业生涯规划所培养的高职生的相关能力则是高职生核心能力要素中的重要部分。
二、职业生涯规划效果评价实证――以上海工程技术大学高职学院管理系为例
上海工程技术大学管理系于2009年首次选取了一个国商商务专业班级（共27名学生）作为试点开展职业生涯规划。从三个毕业班级按照同比例随机抽取了65名毕业生作为调查样本，其中回收问卷60份，有效问卷55份，问卷回收率为92.3%。其中参加过职业生涯规划的毕业生有效问卷数为18份。现分别就调查样本整体状况和参加过职业生涯规划的毕业生和另外两个未参加过职业生涯规划的班级毕业生效果对比进行分析。
（一）样本整体特征分析
在男女比例分布上，男生20名，占样本的36.36%，女生35名，占样本的63.64%。在生源地分布情况上，外地生源毕业生共30名，占样本的54.55，上海生25名，占样本45.45%。可见，生源分布外地生占比已过半数，且省部分布广泛，生源呈现多样性。在毕业生去向分析上，回原籍毕业生2名，占样本的3.63%，去其他地区的毕业生3名，占样本的5.45%；留沪毕业生50名，占样本的90.91%，其中外地生22名（占留沪毕业生的44%，占外地生的73.33%）。由此可见，整体来看，尤其是对外地生来说，留沪是绝大多数毕业生的选择，体现了毕业生勇于面对挑战，善于把握上海国际化大都市的锻炼、就业机会的就业观念。
（二）职业生涯规划相关效果评价分析
1.职业生涯规划效果分析
现对参加过职业生涯规划的毕业生18份有效问卷数进行分析。
（1）参加过系职业生涯规划毕业生具体毕业去向
选择专升本的毕业生5名，占样本的27.78%；选择就业、已找到工作的毕业生7名，占样本的38.89%；选择打算就业、正在寻找工作的毕业生5名，占样本的27.78%；选择出国的毕业生1名，占样本的5.56%。可见，在参加过职业生涯规划的同学当中，72.23%的同学（包括专升本、实际就业和出国）已在毕业之际或者毕业前实现了顺利就业，27.78%的同学已有一定方向、正在积极努力寻找当中。
（2）参加过系职业生涯规划毕业生毕业去向满意度
5名选择非常满意、完全符合自己的设想，占27.78%；8名选择满意、大致符合自己的设想，占44.44%；4名选择一般、差强人意，占22.22%；1名选择不满意、没有达到自己的要求和设想，占5.56%。可见，在参加过职业生涯规划的同学当中，累计72.22%对自己的毕业去向表示满意。
（3）参加过系职业生涯规划毕业生短期发展规划明晰度
7名选择非常清楚，占38.89%；10名大致清楚，55.56%；1名不太清楚，占5.56%。可见，在参加过职业生涯规划的同学当中，累计95.44%的同学清楚自己未来1-3年的职业生涯规划及发展方向。
（4）参加过系职业生涯规划毕业生职业生涯规划的阶段分布
10名选择未来1-3年，占55.6%；6名选择未来3-5年，占33.3%；1名选择未来10年，5.6%；1名选择未来10年及以上，占5.6%。可见，参加过职业生涯规划的毕业生的规划阶段半数处在近期规划阶段，三分之一左右在中期规划阶段，有11.2%的毕业生处于长期规划阶段。
2.职业生涯规划效果对比分析
现对未参加过职业生涯规划的毕业生37份有效问卷数进行分析。
（1）未参加过系职业生涯规划毕业生具体毕业去向
8名选择专升本，占21.6%；18名选择就业、已找到工作，占48.6%；9名选择打算就业、正在找工作，占24.3%；1名选择出国，占2.7%；1名选择其他，占2.7%。可见，在未参与职业生涯规划的同学中，73%的同学（包括专升本、实际就业和出国）已在毕业之际或者毕业前实现了顺利就业，24.3%的同学已有一定方向、正在积极努力寻找当中。
（2）未参加过系职业生涯规划毕业生毕业去向满意度
5名选择非常满意、完全符合自己的设想，占13.5%；21名选择满意、大致符合自己的设想，占56.8%；11名选择一般、差强人意，占29.7%。其中，对自己的毕业去向感到满意的累计占70.3%。
（3）未参加过系职业生涯规划毕业生短期发展规划清晰度
5名选择了非常清楚，占13.5%；24名选择了大致清楚，占64.9%；7名选择了不太清楚，占18.9%；1名选择了完全不清楚，占2.7%。可见，累计78.4%的毕业生对自己未来1-3年的发展规划清楚，而累计21.6%的毕业生对自己未来1-3年的发展规划尚不清楚。
（4）未参加过系职业生涯规划毕业生职业生涯规划的阶段分布
14名选择了未来1-3年，占37.8%；16名选择未来3-5年，占43.2%；3名选择未来10年，占8.1%；2名选择10年及以上，占5.4%；2名选择没有规划过，占5.4%。可见，未参加过职业生涯规划的毕业生处于短期规划阶段的占37.8%，处于中期规划阶段的占43.2%，处于长期规划阶段的占13.5%，而未曾规划的占5.4%。
3.职业生涯规划效果评价相关结论
（1）参加过职业生涯规划的毕业生专升本率更高、寻找第一份工作时更谨慎
在毕业生的就业去向方面，就调查样本的调查结果而言，二者就业率基本持平，后者甚至较前者高0.77个百分点。但前者专升本率较后者较高，打算就业并在积极寻找工作的比例前者较后者较高。可见，参加过职业生涯规划的同学较没有参加过的同学对自我的规划在学历方面要求较高，在寻找大学毕业第一份工作之际，选择也更谨慎。
（2）参加过职业生涯规划的毕业生对毕业去向的满意度更高、与自我的长远发展更吻合
在毕业去向满意度方面，总体而言，参加过职业生涯规划的毕业生对毕业去向的满意度相对较高，高1.92%；尤其在对工作表示非常满意的毕业生中，前者明显高于后者，高14.28%；而对工作表示差强人意的毕业生中，前者较后者低7.48%。可见，职业生涯规划对毕业生是否能够顺利就业不仅表现在数量方面（就业率），更重要的是体现在质量方面，如毕业生对该去向的满意度及是否和自己长远规划与发展相吻合等，对毕业生的发展质量和长期发展的所发挥的作用更大。
（3）参加过职业生涯规划的毕业生对短期规划清晰度更高
在短期规划的明晰度方面，参加过职业生涯规划的毕业生对未来1-3年的发展规划基本清楚，比没有参加过的毕业生高17.04%；而对自己短期规划非常清楚的，前者比后者高25.39%，职业生涯规划的效果较明显。由此可见，职业生涯规划的重要效果之一体现在较好地帮助学生认清自己的近期发展规划，并将毕业生毕业之际的去向和未来的发展很好地联结起来。
（4）参加过系职业生涯规划的毕业生排除了规划盲区、职业生涯规划更多处于短期规划阶段
在职业生涯规划的分布阶段来看，前者全部调查对象都对自己的职业生涯规划进行过思考，且相对集中在短期规划和近期规划；虽然后者在中长期规划方面后者更加突出，但其规划内容的质量如何尚待进一步研究。可见，该系职业生涯规划的效果在于为学生清扫了对于职业生涯规划的认识和思考盲区，学生的职业生涯规划更多处于短期规划阶段，这很可能是由于这些同学对职业生涯规划进行的思考更细致和具体有关。
三、基于职业生涯规划效果评价的高职生核心能力要素及培养建议
（一）基于职业生涯规划效果评价的高职生核心能力要素
高职生核心能力即高职生除了专业技能以外的能够运用到不同职业中的通用能力。因此高职生是否具备能够科学合理地进行职业生涯规划的能力是包含在高职生核心能力之中的。而通过以上实证分析可见，高职生科学合理规划职业生涯的能力又可以分解为信息搜集和分析能力、自我规划和成长能力、自主决策能力、系统判断整合能力、目标分解能力等。
1.信息搜集和分析能力
信息搜集和分析能力是指面对职业生涯发展时面对外界环境如就业政策、就业信息、经济形势、行业信息等相关信息搜集、筛选及加工处理的能力。这种能力让高职生在职业生涯中除了自身专业素养和技能以外，对职业环境有着更敏感和及时和相对准确的判断，以利于为自己的职业生涯发展做出相关判断和决策。从实践来看，该项能力培养对于高职生来说并不困难，因为高职生的特点决定了其对环境和信息的开放性态度。
2.自我规划和提升能力
自我规划和提升能力是指能够根据自己的目标和对环境的分析、判断，找出二者差距，并能够对自己进行发展规划和不断学习、提升进行不断缩小差距，朝自己的目标不断迈进的能力。由于高职生相对于其它高等教育毕业生来说，在学历及理论知识层面等通知知识相对起点较低，而自我控制及管理能力相对较差，因此该项能力对于高职生来说尤其重要。
3.自主决策能力
自主决策能力是指高职生面对选择时能够基于对自身和环境的信息判断，自己能够合理制定目标，正确衡量自身价值和环境挑战，并进而做出适合自身发展的决策的能力。该项能力对于高职生来说也相当重要，高职生与其他层面高等教育的学生相比而言，其自主性和综合性发展相对较差。因此，对高职生的培养，其自主决定能力的培养也至关重要。
4.系统判断整合能力
系统判断整合能力是指高职生在选择时能将自己的近期选择和长期选择、短期发展和长期发展综合考虑、系统判断整合的能力。这种能力能够让高职生在职业生涯发展中避免只看眼前、断点发展、职业路径发展没有连续性等现象，使高职生增强发展的质量和自身满意度，并提升后续发展的加速度。
5.目标分解能力
由以上实证分析可见，具有良好职业生涯规划能力的高职生对自己的短期规划大多比较清晰，这说明其目标的确定是切合可行并经过深思熟虑进而落实分解到可操作层面的。这对于高职生的自我规划和成长、系统判断整合能力都起着不可或缺保障作用。
（二）高职生核心能力培养相关建议
1.高职生核心能力要素构成及评价测评体系的开发与建立
高职院校应注重对高职生核心能力要素构成及相关的评价测评体系的开发与建立。明确高职生应该具备的核心能力要素的构成及内涵，并不断探索直至建立一套科学合理的评价测评体系，以便在高职生在入学之初、培养过程中、培养结束后对其核心能力做出相关判断并有针对性地对高职生进行相关核心能力的培养。
2.高职生核心能力培养应逐步纳入、融入高职生整体培养计划中
高职生核心能力作为高职生除了知识技能以外的另一项对自身职业发展起决定性能力，各高职院校更重视对其的培养，应将其应逐步纳入整体培养计划中，予以系统化的培养，在制度上、经费上等予以保证。并在课堂教学中注意运用情景再现、分组讨论、社会调研、主题汇报等“体验式”教学的方式加强高职生核心能力培养。
3.增设职业生涯规划、素质拓展课程、社会实践等高职生核心能力提升项目、课程和活动
高职生核心能力除了在理论学习中的开发获取，更重要的则是在广泛的涉猎和活动中潜移默化长期形成的能力。因此，对于高职生来讲，除了专业知识和技能的学习，其核心能力的培养则更多地要依托于课外的相关素质拓展项目、课程和活动。
4.为每个高职生配置“一揽子”核心能力培养计划
在以上核心能力要素评价测评体系开发建立及逐步纳入高职生整体培养计划的基础之上，可为每个高职生按照其测评的不同结果及特点配置不同的核心能力提升项目、课程和活动，有针对性地对高职生核心能力进行开发和培养。
职业生涯规划的计划范文4
大学生职业生涯规划
应以所学专业为基础
大学生职业生涯规划必须建立在自己所学专业的基础上。专业与职业匹配是职业生涯规划的目标之一，不同的专业有不同的培养目标、就业方向和就业理论，专业是大学生职业生涯规划的基本依据，也是将来就业的基础。求职过程中如果不能实现专业与职业的匹配，势必付出巨大的转换成本。这就要求大学生首先要选择一个适合自己的专业。可以说专业选择是大学生职业生涯规划的第一步，也是非常重要的一步，这一步的对与错直接关系到学生就业时竞争力的高低。如果学生选择了自己不适合的专业，他的大学学习生涯将是一个十分痛苦的过程，将来以此为基础的职业生涯也将是一个非常艰难的过程。因此，大学专业的选择一定要非常慎重。目前我国大多数高校学生专业的选择并不是大学时期学生的行为，而是在上大学前已经被确定了的。正如一句口头禅所言：“六月考孩子，七月考家长”。六月的全国高考，孩子是
主要角色，家长全程陪伴；七月填报高考志愿，家长是主角，孩子是配角。甚至有许多家庭由父母大包大揽，全权代表，根本没有孩子的参与。家长或者把自己的愿望强加于孩子，让子女实现自己当年未就的夙愿；或者世俗功利地替子女选择了自己认为所谓的热门专业。这势必形成学生在专业选择上的错位，势必导致大学生走向社会时就业竞争力大打折扣。对此，在选择专业时务必做到：在清醒认识当前就业的大背景下，在充分的社会职业市场信息及其未来发展动向的把握下，在认真了解子女的兴趣、爱好和特长的基础上，家长和子女共同协商达成共识。只有这样，才能谈到以专业为基础进行大学生职业生涯规划。
大学生职业生涯规划要力求做到
大学生供给与社会职业需求相匹配
个人条件与社会职业需求相匹配是职业生涯规划的基本理论。职业指导理论专家美国波士顿大学教授帕森斯在其《选择一个职业》著作中，提出了选择职业和职业指导过程的三个方面：第一，进行自我分析。了解自己的生理心理、素质能力、兴趣爱好、局限和其他特征。第二，分析职业对人的要求。了解职业选择成功的条件，在不同工作岗位上所占的优势、不利和补偿、机会和前途。第三，人职匹配。在上述两个方面认识的基础上，选择适合自己的工作，达到人职合理匹配。帕森斯的理论要求在认识自己基本条件和社会职业岗位需求的基础上，将主观条件与社会职业岗位相对照、相匹配，选择一种个人特征与职业岗位匹配相当的职业。它对于大学生的职业生涯规划也同样适用，这就意味着大学生在进行职业生涯规划时要与自己的个性倾向、心理特征及个人能力特长相结合，要考虑社会职业岗位的需求。也就是说，大学生职业生涯规划应该进行客观的自我分析和评估，并对社会职业岗位、职业特点及要求进行客观的评估，在此基础上，确定职业目标，制定实施计划，实现大学生供给与社会职业需求的匹配。
1.要进行客观的自我分析和评估
自我评估是职业生涯规划的基础，只有认识自我、了解自我、客观地评估自我，才能有针对性地规划大学时期的学习和生活，才能明确职业方向，才能不断提升就业竞争力。自我评估是对自我的客观认识，认识个人兴趣、价值观、个性以及能力的大小，明确自己的优势和劣势，从而解决“我想干什么”和“我能干什么”的问题。正确的自我评估，越来越受到用人单位的关注。大学生可以通过多种方法、利用多个渠道进行全方位、多层次评估，力求做到评估的准确、有效：可以通过心理学家所设计的橱窗分析法，了解公开我、潜在我、背脊我、隐私我等；通过明尼苏达多项人格测验、卡特尔多项人格测试、艾森克人格问卷、毕斯顿人格测试进行人格的全面测试；通过韦克斯勒智力量表、瑞文推理量表、威斯曼人员分析检测进行智力测试；通过明尼苏达办事员测试；简单雇佣测试进行能力测试；通过爱丁堡职业问卷、库德职业偏好记录、明尼苏达职业兴趣问卷表、霍兰德职业倾向测验量表进行职业倾向测验；通过个人职业能力量表进行职业能力测试；通过斯特朗―坎贝尔个人兴趣调查问卷进行兴趣测试；还可以通过自我评价、同学评价、朋友评价、家庭评价、学校评价全面了解自我。在完成这些项目后需要认真总结并客观地回答以下几个问题：我的个性特点、兴趣爱好是什么？我的家庭背景和社会关系如何？与班级同学进行对比，我的优势和强项是什么？我最感兴趣的工作是什么？以便达成自我的客观评价和认识。
2.要考虑社会职业岗位的需求
就业作为一种社会活动必然受到社会需求的制约，如果自身知识、就业理念、素质能力脱离社会需要，将很难被社会接纳。这就要求大学生要看清现实社会与未来的发展趋势，关注人才需求的动向以及用人单位对人才素质能力的要求，才能达成人力资源的优化合理配置，才能提升就业竞争力。为此，大学生职业生涯规划要对就业背景、社会职业需求、职业特点等方面进行了解和评估。第一，就业背景评估。就业背景评估可以从两个层面展开：一是对当前就业大环境的分析：即大学生所处的政治、经济、社会、科技、文化环境等。大环境决定着社会职业岗位的数量、结构，决定着其出现的随机性和波动性，从而决定人们对不同职业的认定和步入职业生涯的时间以及调整职业生涯的决策。大学生特别要认清当前大就业面临的大背景：即近年来70%左右大学生即期就业率的事实，人才高消费的普遍现象，城市下岗人员数量的增加以及农村劳动力亟待转移的要求。在社会可供就业的职业岗位增长速度低于人力资源供给增长速度的形势下，必然导致整个社会职业需求方在优势地位下的水涨船高，提高职业准入的门槛，进而导致大学生就业竞争加剧。二是对自己所处的小环境进行分析：即大学生所在的学校、家庭、社会关系等。小环境决定着学生的具体活动范围、内容及其所受的限制，从而也决定了学生职业生涯的具体际遇。对就业背景的评估能够使学生做到从实际出发，制定出切实可行的职业生涯规划。第二，社会职业需求的评估。社会职业需求的评估也可以分为两个方面：即职业需求的数量和质量。从我国当前经济发展速度和趋势来看，近年内社会职业需求的总数量呈上升趋势，但是我们不能考虑单方面的需求数量，要看需求与供给的对比，对比之下人力资源特别是大学生的供给的数量要高的多。另外，还要分析具体的与大学生专业对口的各个行业需求状况。从社会职业需求的质量来看，社会对学生的要求不再是会读书的好学生，而是会用书、能够把理论与实际结合起来的学生，实际动手操作能力强、能够尽快适应社会的全面发展的高素质的复合型人才。第三，职业特点的评估。职业特点的评估要求学生要认识职业，特别是要认识与自己专业相关的职业，了解职业的特点、职业的要求、职业发展的方向、职业发展的前景。其中，对职业特点和要求的了解最为重要，这是分析自己是否适合这一职业，是否要选择这一职业的根本。学生可以通过多种渠道对与自己相关的职业的特点和要求进行了解和分析，并通过霍兰德的职业倾向测验量表进行判断，最后找到适合自己又能发挥自己优势的职业。
职业生涯规划的计划范文5
关键词：大学生；职业生涯规划教育；就业指导
中图分类号：G642 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2015）27-0192-02
职业生涯规划教育于20世纪初起源于西方，经过不断发展，目前在美国、日本等发达资本主义国家，已经形成了一套相对完整的体系。而我国的职业生涯规划教育开展较晚，对应的研究尚处于起步阶段。自20世纪90年代末高校扩招以来，大学生就业形势日益严峻，毕业生面临着越来越激烈的就业竞争。在这样的形势下，各地高校纷纷加大了对学生就业能力的培养力度，以职业生涯规划教育为载体，从整体上培养和提升学生的就业能力。过去的十年中，大学生职业生涯规划教育经历了从无到有的长足进步，但也存在种种问题。
一、学生的规划准备不足，规划意识淡薄
1.学生的职业目标不清。面对日益严峻的就业形势，大学生在恐慌之余，并没有形成理性成熟的职业规划。2014年3月，笔者对西安市170名应届大学毕业生进行了职业生涯规划情况调查，63%的大学生对于自己的职业生涯没有明确规划，“不知道自己适合哪种工作”，表示“有明确职业目标”的学生为16%，“有模糊的职业目标”的学生为21%。一些大学生以考研为目标，从大一开始就把所有精力花在几门考研课程上，对其他课程不闻不问，只求及格，对各种能够提高综合素质的实践课程和活动也不参加。甚至有的地方高校全校师生均持这种态度，被社会称之为“考研基地”[1]。有的学生盲目考取各种职业资格证书。根据上述调查，西安地区二本高校经管类专业的四年级学生，有72%的学生持有一种以上职业资格证书，有37%的学生持有三种以上的证书。还有的学生看到社会上的所谓“成功人士”，就把自己的目标锁定在该行业，根本不考虑自己的实际情况。如有的专科生计划着“升本”后做大学教授。有远大的理想是好事，但脱离了实际情况的好高骛远，是无益于学生成长成才的。还有的学生没有稳定的职业目标，看着社会上哪种职业收入高，就见异思迁，向往该职业。今天想着要做软件工程师，明天想做销售顾问，到毕业时才发现没有做好任何准备。在此情况下，一些大学生不努力学习基本知识和专业技能，不注重自身综合素质的提高，面对日益激烈的就业竞争，只能被动应对；更有甚者，没有任何理想和目标，得过且过，无所事事，沉迷于谈恋爱、泡网吧，学习成绩不好，道德行为失范。[2]
2.学生缺乏自我认知。①自我认知的内容不全面，个人的成功是智商、情商、知识、技能、机遇等各种因素共同作用的结果。很多学生在确定职业目标时，只认识到了自己的知识、技能、智商因素，却没有考虑到“情商”这个非常重要的因素。情商（EQ，Emotional Quotient）是心理学家们提出的与智力和智商相对的概念，它主要指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质[3]。美国哈佛大学的心理学家丹尼尔・戈尔曼指出：“真正决定一个人能否成功的关键，是情商而不是智商[4]”。不同于智商的是，情商水平无法用测验分数的形式准确表示，它只能根据个人的综合表现判断。②自我认知的渠道单一，在上述调查中，问到“你是通过何种渠道进行自我认知”时，66%的学生都是通过网上测评系统进行自我评价。实际上，自我测评软件是认识自我的重要渠道，但并不是唯一和最重要的。技术工具的测评结果只可参考，不能照搬。准确的自我认知，更重要的应该来源于老师、同学、朋友、家人等周围人的评价。可以采用面谈或调查问卷与自我测评软件结合的方式，来获得比较客观的自我认知。
3.部分学生价值取向偏颇。随着市场经济体制改革的不断深化，人力资源市场日趋成熟和活跃，大学生的竞争意识、自立意识、创新意识和效率意识得到了强化，为我国经济发展提供了人才保证。与此同时，部分大学生片面追求个人利益和个人价值，个人主义思潮蔓延，人生观出现偏移，限制了学生的更好发展。从价值评价标准来看，大学生在评价他人时，多采用集体主义的价值标准；但是涉及自身利益，却采用利己主义的立场。大学生对于扎根基层、到艰苦行业和地区奉献是认同的，但却无法转化为自己的行动。这种矛盾性和双重标准，对大学生的择业和个人发展都是不利的。
二、高校职业生涯规划教育的水平不高
1.职业生涯规划理论本土化程度不足。国内的职业生涯规划教育和研究起步较晚，多是借鉴采用国外的理论，本土化程度不高。以大学开设的《大学生职业生涯规划》课程为例，授课过程中对学生讲授的知识大部分为国外研究成果，如兴趣探索部分使用的是霍兰德量表，性格探索部分使用的是MBTI量表，谈职业生涯发展采用舒伯的生涯彩虹图，而在这些过程中，中国本土的职业生涯理论家或理论研究成果出现频率极少[5]。虽然职业生涯规划研究和教育均起源于西方，但我们的职业生涯规划教育的对象是中国学子。在我国，不论是个人的价值观、人生观，还是全社会的经济、文化发展状况，均与西方具有很大的差距。正如需要“中国化”一样，职业生涯规划理论也需要“本土化”。
2.师资队伍建设不足。高校中，从事职业生涯规划教育的教师普遍缺乏心理学、社会学等相关专业背景，接触职业生涯相关理论的时间相对较短，在授课时很难保证教学质量。他们很多都是辅导员或就业指导中心工作人员，并非专职从事职业生涯规划教育，很难抽出时间与精力对职业生涯规划进行系统研究。
3.职业生涯规划教育的形式单一。职业生涯规划教育主要采取课堂讲授加课外辅导的方式，己经不能满足信息化、网络化时代的学生要求。更有很多高校还停留在简历制作、面试礼仪等就业指导的层面，完全不能满足学生职业生涯规划的需求。
三、加强大学生职业生涯规划教育的对策和建议
1.大力构建系统的大学生职业生涯规划教育体系。职业生涯规划教育有自己的体系，应该是一种系统、有计划的教育活动，而不是简单把就业指导的内容进行拼凑。[6]高校职业生涯规划教育的主要内容是：指导学生进行学业规划、开展自我认识和评估、生涯计划评估、职业生涯目标和实现路径设计、制定行动步骤等。另外，职业生涯规划教育不应该是从大学开始，在小学、中学阶段就应该进行启蒙和普及。要像美国那样，在整个国民教育体系中，全面贯彻职业生涯规划教育。职业生涯规划教育体系的关键是课程设置。要根据职业生涯规划教育的目标来设置课程，形成系统、全面的职业生涯规划课程体系。一方面，职业生涯规划课程设置要体现前瞻性、实践性、实用性、确定性、针对性和开放性的特点，高校可以依托自身的学科研究基础，设置职业生涯规划理论课程、实践课程、模拟实战课程、素质拓展课程等；另一方面，高校不能闭门造车，要和用人单位加强合作，结合市场需求，联合开发课程，培养社会需要的人才。
2.加强职业生涯规划教师队伍建设。一方面，加强对已有教师（包括就业指导教师）的专业技能培训，使他们掌握职业生涯规划的知识和流程，提高其专业化水平；另一方面，引进专业人才担任指导老师，如引进心理学相关研究方向的毕业生，引进职业生涯规划相关领域的研究人员，引进具有丰富实践经验的HR等人才，来充实教师队伍。
3.开发适合大学生的职业生涯规划工具。要提高大学生职业生涯规划的科学性，就必须选择专业化的评价工具。可以凭借本校专业人员自主开发，也可以引进现有的工具，帮助大学生客观了解自我。职业测评工具软件具有预测、诊断、探测和评估等功能，不仅可以帮助学生了解其职业兴趣、职业能力、职业倾向性，还可以评定其个性特征和动机需求水平，并为其提供发展建议[7]。
4.开展职业生涯规划相关的活动。首先，加强宣传教育和信息流动。充分利用信息技术，通过互联网建立专门的网站，提供职业生涯相关的各种资料，开发网上调查问卷、咨询和生涯指导系统。其次，开展专家讲座、报告会、论坛、职业生涯规划大赛等各种形式的校园活动，营造氛围，使职业生涯规划的意识入脑入心，并内化为学生的自我需求。最后，建立社会实践平台，引导大学生开展社会实践活动，帮助学生认识社会、认识职场。高校要和用人单位合作，建立社会实践基地、就业见习基地、创业基地。
只有大力加强职业生涯规划教育体系建设，加强教师队伍建设，开发适合大学生的职业生涯规划工具，开展职业生涯规划系列活动，才能有效改进大学生职业生涯规划教育工作，帮助大学生提升职业生涯规划能力，切实提高我国高等教育的水平。
参考文献：
[1]李斌.部分地方院校成为考研基地[N].中国青年报，2004-10-11（3）.
[2]李颖.我国大学生职业生涯规划与策略[D].东北大学硕士学位论文，2008.
[3]曹振杰，王瑞永，李斌，胡树红.职业生涯设计与管理[M].北京：人民邮电出版社，2006.
[4]周文霞.职业生涯管理[M].上海：复旦大学出版社，2004.
[5]何明洁.大学生职业生涯教育探析[D].西南财经大学硕士学位论文，2011.
职业生涯规划的计划范文6
关键词: 大学生 职业生涯规划 问题 原因 对策
随着我国高等教育的改革,招生规模的不断扩大,高等学校毕业生就业难问题日益凸显。这些现象不是说我们培养的人才出现过剩,而是高等教育培养的人才不能很好地适应就业市场人才需求结构的变化。就大学毕业生自身来讲,表现为不知道该干什么,能干什么,更不知道哪些岗位职业适合自己,存在着择业盲从,缺乏系统的职业规划等问题,这给他们的择业和长远发展带来了不利的影响。而这些正是由于大学生对自己和环境缺乏深入的了解,对自己的职业生涯缺乏系统的规划所致。因此,在人才竞争激烈的今天,探讨大学生的职业生涯规划是一个很有必要且很迫切的课题。
一、职业生涯规划的含义与意义
职业生涯规划又叫职业生涯设计,是指个人与组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定其最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效的设计。合理设计自己的职业规划,是大学生通向成功的第一步。它可以使大学生充分地认识自己,客观分析环境,正确选择职业,采取有效的措施克服职业发展中的各种困扰,从而实现自己的理想。
大学生进行职业生涯规划的现实意义体现在多个方面。首先,职业生涯规划能帮助大学生顺利就业并乐于从业。实践证明,当人们把职业理想作为自己职业生活中具体奋斗的目标时,其具体选择职业的行为将会受到积极的影响并产生激励作用。纷杂的社会职业中,不同的职业理想将引导人们选择不同的职业,一个合理而恰如其分的职业理想能以巨大的感召力指引人们正确进行职业选择,唤起人们从业的热情和勇气,在成就事业的征途上奋力拼搏。其次,职业生涯规划可以增强学生应对社会竞争的能力。在当今社会,竞争日益激烈,要在竞争中占领有利位置,就要找到一个适合于自己发展的平台,尽可能地避免到处求职,频繁跳槽。这样不仅增长不了知识,反而耗费了青春,更有可能挫伤个人的积极性,消磨了对工作的热情和锐气。职业生涯规划能帮助学生未雨绸缪,帮助他们走出“象牙塔”后找到一个比较好的起点。再次,职业生涯规划有利于培养大学生对人生资源的积累。一个人能否尽可能地占有、扩大自己所需要的人生资源,并将不同的人生资源进行合理的规划,既是人生成功与否的标志,又是个体必备的一种驾驭人生的能力。大学生应该充分利用高校的教育资源充实自己,有目的地进行学习锻炼,增强自己对所选职业的工作胜任力。
目前,我国不少高等院校都设立了大学生就业指导中心,它们不仅给大学生提供丰富的就业信息,而且帮助学生进行职业生涯规划,这是高等教育改革带来的成效,也是职业心理学发展的必然趋势。但是,作为新生事物,大学生职业生涯规划还存在着各种各样的问题。
二、大学生职业生涯规划存在的问题
(一)职业生涯规划认识模糊。
在给毕业生上大学生就业指导课时,笔者曾对学生进行了职业生涯规划相关问题认知度的调查。调查结果表明:49%的学生“了解自己最不喜欢和最喜欢的职业”;43.2%的学生“了解自己的个性、兴趣、能力”;39.5%的学生“清楚自己在职业发展中的优势与劣势”;30%的学生“清楚自己毕业时将进行的职业选择”;34%的学生“清楚自己未来三至五年的发展计划”;28.7%的学生“对自己的职业生涯发展潜力有明确的认识”。要让自己的职业生涯趋于科学合理,首先要了解自己、看清环境。对自我环境的客观分析和评价是正确认知自身职业发展潜力,科学确定自己的职业生涯目标,选定适合自己的职业发展生涯策略的重要前提。大学生多因不能清晰评估自我和分析环境而造成对自身职业生涯发展潜力认知模糊。
(二)职业发展期望过高。
相当一部分学生的就业期望值过高,缺乏对自身的准确定位,在择业过程中普遍追求“三大”(大城市、大企业、大机关)、“三高”(高收入、高福利、高地位)单位,很少有人主动愿意去欠发达地区。
(三)职业路径设计不合理。
不少大学生选择以考取学位和证书作为发展主路径,以考研和考博作为自己职业规划的职业目标,还有一些大学生“为保险起见”准备了四条以上的发展路径,但这些路径的结果悬殊较大,路径之间也缺乏内在联系,发展方向和路径的模糊不清势必导致在实际选择中的犹豫不决,不利于核心职业目标的实现。有些大学生对经济学上讲的“最小成本、最大收益”津津乐道,花费大量时间和精力在寻找“最佳规划”,希望“一次规划,终身受益”。但实际上,由于诸多因素的限制,一个人几乎是无法做出一个十全十美的职业规划的,况且,由于外部环境变化和自身认识能力的提高,职业规划也是需要不断调整、与时俱进的。
(四)缺少专业的指导人员。
目前,许多高校就业指导中心还没有专门的职业规划师,一般是由做学生工作的老师或者思想政治辅导员来指导,而这些指导员往往缺乏相应的专业知识和技能。我国的教育体制在某些方面还存在着很大的弊端,例如,高考志愿的选择由家长做主,学校和专业的选择没有考虑学生自己的意愿。因此,上大学后仍有相当多的大学生没有明确的发展目标。专业指导人员的缺乏对学生的职业生涯规划影响较大。
三、大学生职业生涯规划存在问题的原因分析
(一)社会历史原因。
受传统教育思想的影响,在我国的教育历史中,历来有重理论、轻生产实践的倾向,理论和实践相脱离。每位大学生从小学开始就被教育要好好学习,将来长大后成为科学家、领导干部等。但是应该怎样选择职业,毕业后怎样发展,从家庭、学校到社会都很少关心这些问题,导致他们中的许多人在读了十几年书后终于要面对职业选择时却常常手足无措,不少人存在着不同程度的逃避就业的情况,甚至有人宁愿失业也不愿意去就业。近年来,随着大学生就业难问题的出现,大学生如何合理规划自己的人生职业问题,才引起高校及大学生们的重视。
(二)高校重视不够的原因。
我国高校长期以来关注两个中心:教学和科研。高校没有把就业指导和职业生涯辅导放在一个重要位置,也没有意识到职业生涯辅导是一个专业性要求较高的职业领域。这导致在政策、资金、人员上投入极少,出现了大学生就业困难。教育行政部门要求招生名额同就业率挂钩,就业率低的专业将被限制或停止招生时,这才引起各高校的关注。但高校关注的是就业率,没有从根本上意识到要关心大学生的职业发展问题,以致高校就业指导人员在数量上和素质上远不能满足大学生职业生涯规划的需要。另外,大学生在整个受教育阶段很少接触到职业世界的各种信息,等到就业的时候,难免会出现困惑。
四、搞好大学生职业生涯规划的对策
(一)普及职业生涯教育,帮助大学生树立正确的职业生涯规划观念。
职业生涯规划教育能够帮助广大学生较为深刻地剖析自我,参照社会对人才素质的要求,不断修正自己的职业发展计划。因此,职业生涯规划教育就应该自始至终地贯彻在大学生的学习过程中,把它作为就业指导教育的重要内容之一,列入教育计划之中。目前许多高等学校已经开设了就业指导课,职业生涯规划应作为就业指导课的核心内容,将科学的理念灌输给学生,同时教给学生科学的职业规划方法,这对于学生步入社会和对其一生的职业生涯发展都具有重要意义。
(二)引进职业测评体系,使大学生充分了解自己。
职业测评是心理测量技术在职业管理领域的应用,主要包括职业兴趣测试(了解自己喜欢做什么)、职业能力测试(了解自己能做什么)和职业人格测试(了解自己适合做什么)。职业心理测评可以帮助求职者了解自己的性格、心态和与之相适应的岗位、职业,以更清晰地明确自己的就业方向,找准就业的目标并规划自己的职业生涯。
(三)尽快建立大学生职业生涯规划指导队伍。
大学生职业生涯规划关系到学校的人才培养质量。为保证做好大学生职业生涯规划工作,需要通过专、兼、聘等多种形式,建立一支以专职教师为骨干、专兼结合、相对稳定、素质较高的高等学校大学生职业生涯规划指导队伍。大学生职业生涯规划指导人员应具备心理学、管理学等专业的知识,指导人员应逐步专业化、专家化。只有这样,才能科学规范地做好职业生涯规划工作。大学生职业生涯规划指导教师一方面要通过职业生涯规划课程的讲授,帮助学生了解自我,确定切合实际的职业生涯目标,另一方面要通过职业测评和专业咨询服务,帮助学生解决职业生涯规划中的难题,同时结合职业世界不断变化的各种内容对学生进行集中讲座辅导,以满足日益增长的职业规划需要。
总之,高校对大学生的职业生涯规划承担着义不容辞的责任,要从培养高素质人才的角度出发,把职业生涯规划贯彻到大学教育之中,帮助大学生在明确职业生涯目标,积极提高素质的基础上,能顺利地走向就业市场,寻找到满意的适合自己的工作岗位。
参考文献:
[1]张再生.职业生涯管理[M].北京:经济管理出版社,2002.
