前言：中文期刊网精心挑选了高血压调理预防范文供你参考和学习，希望我们的参考范文能激发你的文章创作灵感，欢迎阅读。
高血压调理预防范文1
【关键词】 中医调理；高血压；阴虚体质
【中图分类号】R473.5 【文献标识码】A 【文章编号】1003-8183（2013）11-0242-02
引言：高血压被归属于中医学“眩晕”范畴，眩晕、心悸等病症时诊治高血压的主要临床指标。中医研究发现，高血压患者中常见阴虚体质者，阴虚是造成高血压发病的典型影响因素，所以结合中医治疗理念，对高血压阴虚体质者进行中药调理，从根源上达到控制血压的目标，疗效显著。选取2012年10月-2013年10月间入我院进行治疗的高血压患者86例为研究对象进行回顾性分析，临床报告如下。
1 一般资料与方法
1.1 一般材料：选取我院在2012年10月-2013年10月接收并实施治疗的86例高血压阴虚体质患者，进行回顾性分析。86例患者均确诊为高血压，诊断标准为：收缩压≥140Hg，舒张压≥90Hg。86例患者中男性患者39例，女性患者47例，年龄35-69岁，平均年龄（46.2±4.4）岁，病程1-10年，平均病程（3.2±2.5）年，血压以Ⅰ级、Ⅱ级为主，有长期服用降压药物史，主要以钙拮抗剂、利尿剂、转换酶抑制剂等为主，用药方式为单用或联合，用药时间均持续在半年以上。患者血压情况：脉压≥60Hg，收缩压≥140Hg，舒张压≥90Hg。
1.2 患者临床症状表现：面色潮红、身形消瘦、口感喜冷饮，手足热显著，大便干结小便赤短，眩晕失眠、易烦躁易怒、五心烦热，舌苔少或者呈现龟裂苔，脉细数。根据入院时间先后分为对照组和观察组，每组46例，两组患者在性别、年龄、病情等方面无显著差异具有可比性。
1.2.3 方法：对照组患者应用西药进行治疗，观察组患者在此基础上上采取中医调理进行干预。对照组予以西药治疗，患者服用硝酸酯类药物硝酸异山梨酯缓释片（上海金山制药厂生产，国药准字号H20031224），剂量每天50，连续服用两个月。观察组患者中医治疗高血压应根据患者的具体情况，辨证治疗，坚持“治标”与“治本”的原则。中医认为药食同源，由于患者本身都属于阴虚体质，对于患者的生活要进行细致的了解和指导。阴虚体质患者在进行养生保健的时候，还可以采用按摩穴位的方法，以按摩阴陵泉穴、照海穴、太溪穴、三阴交穴、涌泉穴为主，可以起到调养和无病预防的目的。
1.3 统计分析：临床所得数据使用统计软件SPSS13.0软件进行统计分析，均数标准差以（x±s）表示，计数资料采用t检验，计量资料采用卡方检验，以P
2 结果
2.1两组患者治疗前后的血压比较：两组患者治疗前后三项数值均出现明显变化，与治疗前相比，差异具有统计学意义（P
2.2两组患者的临床疗效比较：观察组患者的临床调理总有效性为90.7%，对照组仅为76.7%，两者差异显著，比较具有统计学意义（P
3 讨论
高血压临床中多发病症，也是心血管疾病中发病率较高的一类疾病。中医理念认为情志失调对会造成脏器失衡，这与西医中神经兴奋促使内分泌异常理念相通，所以针对高血压患者进行心理干预就是调节情志缓解脏器压力，降低血压升高发生几率。中医认为药食同源，所以在饮食护理中融入中医理念控制血压、改善阴虚体质是有效途径，这样能够改善高血压患者因饮食不调所造成的脾不运化、湿聚、痰生现象，配合适当运动锻炼达到控制血压的目的。
本次研究结果证实，中药调理理念的介入与干预能够显著提升血液控制效果，改善阴虚体质。中医治疗高血压应根据患者的具体情况，辨证治疗，坚持“治标”与“治本”的原则。常用龙胆泻肝汤平肝潜阳；用半夏白术天麻汤平肝化痰，和胃化湿；用丹参、泽兰等活血化瘀，改善血液黏滞度以及血小板功能。中医治疗要特别注意调治阴阳的平衡，用六味地黄丸、一贯煎等滋补肝肾，采用大补元煎治疗阴阳两虚。引导患者多食用低盐饮食、使用植物油脂，多食用蔬菜和水果。阴虚体质患者在进行养生保健的时候，还可以采用按摩穴位的方法，以按摩阴陵泉穴、照海穴、太溪穴、三阴交穴、涌泉穴为主，可以起到调养和无病预防的目的。
综上所述，对高血压阴虚体质患者实施中药调理，可以取得良好的临床效果，值得推广。
参考文献
[1] 陈欢欢.中医食疗对中年高血压阴虚体质患者作用的研究[J].中国保健营养（中旬刊），2013，2（1）：90.
[2] 周柒媛.探讨中医调护对高血压阴虚体质患者应用的效果[J].中国医药指南 ，2013，2（21）：310-311.
高血压调理预防范文2
一、早睡早起身体好。
《素问・四气调神大论》中说“秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴”。明确指出早睡早起是适应秋季养收之道的起居方式，顺应了秋季人体随着自然界阴阳的变化而收敛于体内，阳气舒展的状态，实现了秋季“养收”的目的。且能增强体质，预防疾病。
有关研究报告显示：脑血栓等缺血性疾病以秋季发病率较高，且发病时间多在长时间睡眠的后期。因此时脑血管血流缓慢，易致血栓。而秋季适当早起，可降低血栓形成的几率，对预防脑血栓等缺血性疾病有益。
二、精神乐观天天笑。
由于秋季常阴雨连绵、草木凋零，加上气压较低，气候变化剧烈，人们易产生沉闷抑郁、“悲秋”等情绪。这种不良情绪，会使内脏功能失调，引起高血压、冠心病等。因此，在秋季人们应注意调节情志，避免不良精神刺激，稳定情绪，以顺应秋季气候特点，保证身心健康。这也符合中医“天人相应” 的理论。
三、养阴益气防秋燥。
秋季“燥气”盛，根据气候特点，秋季调养当以健脾、补肝、清肺为主，饮食当以润燥、益气为中心。1，秋燥伤肺，故应养阴润肺益气。可多吃山药、银耳、梨等，以达到生津润肺，补益肺气之功。2，肺燥伤肝。故应保肝、护肝、益肝。可适当多吃些酸味食物，如：山楂、酸枣、葡萄等，因酸入肝经，可以强盛肝木，防止肺气过盛而伤肝木。
四、秋冻不利血压高。
古人云：“春捂秋冻”，是根据两季气候变化特点而提出的穿着方面的养生原则。“秋冻”就是有意识地让身体冻一冻，这顺应了秋天内蓄阳气内收的养生需要，能促进血液循环，提高人体的抗寒、耐寒能力等。但“秋冻”要有度，也并非人人适宜。比如：高血压患者如果坚持“秋冻”，则会引起血管收缩，阻力增大，导致血压升高，易诱发心绞痛、心肌梗死、中风等。
五、调压稳压最重要。
秋季养生，调压稳压至关重要，而老君舒压茶就是调压稳压的佳品。
该产品精选了几十种药食同源的天然中药组方而成。全方严格遵循君、臣、佐、使的配伍原则，注重一个“调”字。
1、调节血压。
老君舒压茶方中具有很好调压稳压功效的中药就多达8味，如：山楂、决明子、野、丹参、制首乌、灵芝、茯苓、苡仁等，能让您血压平稳。
2、调理脏腑。
如：方中有护心、养心作用的，分别有灵芝、酸枣仁等。有保肝、益肝、清肝、平肝作用的，分别有灵芝、制首乌、决明子、野等。有益肾、补肾、利水、利尿作用的，分别有制首乌、山药、茯苓、苡仁、绿茶等。有和胃、健胃、益胃作用的，分别有茯苓、苡仁、山楂等。有养肺作用的，有山药等。这些中药相互配合，对人体脏腑发挥综合调理的作用，能让您脏腑年轻。
3、调理血管。
老君舒压茶中高含量的黄酮和皂甙是国际上公认的“血管软化剂”，是疏通软化血管的高手，能清除血管内的垃圾，降低血脂，修复血管壁的损伤，恢复血管弹性和自动调控血压的机能，减轻或延缓动脉硬化的进程，预防心脑血管并发症，使您的血管得到持续的修复和保护，能让您血管年轻。
4、调节情志。
当血压平稳，脏腑年轻，血管年轻，加上灵芝、酸枣仁宁心安神的功效，情绪自然稳定，心情自然愉悦，精神自然清爽。
高血压调理预防范文3
【中图分类号】R544.1 【文献标识码】A 【文章编号】1005-0515(2010)2-042-03
高血压是威胁人类健康最常见的疾病之一。随着人民物质生活水平的改善，高血压患病率不断上升，我们于2009年10月对扬州市15岁以上人群进行抽样调查，报告如下。
1 对象及方法
根据全国统一方案随机抽取扬州市城区荷花池、琼花、四季园三人社区，常住户口中1994年7月前出生的人口。除无法合作的痴呆、精神病患者外均为调查对象。
调查内容包括一般情况、卫生知识水平、家庭史、个人史、心血管病史，测量血压、脉搏、身高、体重。
血压测量具体步骤均按"1991年全国高血压抽样调查工作手册”的规定进行。
高血压的诊断按1978年WHO所制定的成人标准，介于正常血压与高血压之间的临界高血压。
有高血压病史且经常及1或2周内曾服用降压药者，虽然调查时血压不高，仍作为确诊高血压。
2 结果
本次调查应查人数4678名。长期外出62名.空挂名271名，校正应查人数4305名，实查3991名，应答率85.3％，校正应答率92.71％。
2.1 扬州市各性别年龄组血压水平及高血压患病率各年龄组血压水平均随年龄增长而上升，而55岁以上各年龄组之舒张压却不随年龄而上升。高血压患病率也随年龄增长而上升，男性各组水平均略高于女性。
2.2 扬州市不同职业人群血压水平及高血压患病率表1
2.4 男性各年龄组吸烟水平与高血压患病率关系青年组不吸烟与日吸烟20支之间的高血压患病率有明显差异(P
2.5 男性各年龄组饮酒水平与高血压患病率关系青年组不饮酒与饮酒30～60ml／日之间高血压患病率有显著差异，其它组饮酒与高血压患病率无明显关系。
2.6 体重指数(BMI)与高血压患病率及血压水平关系表3
2.8 父母均有高血压的子女高血压患病率
男性达30.0％。女性达24.1％。
3 讨论
本次抽样调查共查3991名.确诊高血压为469名，患病率11.75％，临界高血压为491名，患病率12.3％；高血压+临界高压患病率24.05％，与1980年我市高血压普查的高血压患病率及高血压+临界高压患病率相比。分别均高3倍于1980年，属省内高发区范围。
高血压患病率与性别、年龄有关系，本次调查男性1896名.平均血压为126.1±20.1／78.4±12.2mmHg；女性2095名，平均血压121.1±23.9／73.4±12.2mmHg。收缩压及舒张太男性均略高于女性，高血压+临界高血压患病率均随年龄增加而递增。高血压患病率与职业有关系，从事家务及退休人员患病率最高.高血压+临界高血压患病率分别达到44.6％及47.5％。而职员及工人分别只有15.7％及12.1％。具有显著差异P
肥胖人群高血压患病率明显升高。由表3可看出，体重指数>24的肥胖人群，高血压+临界高血压患病率显著上升，男女分别达42.6％及34.8％，是体重指数正常人群的2-3倍，可见肥胖是高血压的重要诱发因素，必须重视预防和积极减肥。
吸烟、过量饮酒对高血压的影响，在青年组，高血压+临界高血压患病率随吸烟量增加而上升，每天20支以上人群患病率12.4％是同年龄组不吸烟人群患病率的3.3倍。同样青年组年龄高血压+临界高血压患病率随饮酒量增加而上升.每月60两的饮酒人群患病率的3倍，吸烟饮酒对其它年龄组之高血压患病率无明显影响，因此提供青年人不吸烟、控制饮酒量对预防高血压、降低高血压患病率有积极作用。
遗传也是高血压的易患因素.父母均有高血压的家庭。其子女血压+临界高血压患病率分别是30.0％及21.1％，而父母均无高血压的家庭，男女患病率分别是17.4％及14.3％，差异十分显著(P
由表4可看出，55岁以上人群男性脑卒中患病率5.6％，较高于女性3.2％，而心肌梗塞患病率均为0.2％。
我院健康管理研究中心对“亚健康医学”研究认为，体检中的“白大衣高血压”也是亚健康。
黄显认为，我国高血压病人群超过1亿人，而高血压病的知晓率才达到30％。随着人们健康意识的增强，人们普遍关注自己的血压，各种血压表也越来越多，个人摊点、医务室、社区医疗点、大大小小的医院都在量血压。但是，血压到底该怎么量，使用什么样的血压表，如何判定“高血压病”，如何判定“白大衣高血压”，需要科学地定论。初春时节温差反复无常，我觉得对“高血压”要有一个深层的认识。
3.1 血压在一天中有高低的波动。记得我在大学实习时，带教老师讲了这样一个例子，他们医院一位有经验、有声望的医生，他自觉有高血压病症。因为工作太忙，只在早晨测自己的血压。于是，他便错误地认为自己的血压真的不高。后来却并发“脑溢血”而死去，经别的医生确诊为“高血压病”。这位医生治愈了无数的病人，这回轮到他给自己治病了，却贻误了自己。究其原因，是因他没有时间观念造成的。根据人体生物钟的研究证明，血压在24小时并非恒时恒定的，而是呈昼高夜低的模式波动着的。最高的和最低的可相差20～30mmHg。这位医生在早晨血压低潮时测量，所测数值当然不会高了。所以动态测量血压.对了解一天的血压变化很重要。我的经验是上午9点以后，下午3点以后，很容易测出一天的血压峰值，一周下来综合判定患者的血压变化，从而对确诊治疗高血压很有指导意义。
3.2 谈谈“白大衣高血压”的问题。这个问题是很多医务人员很少听说和使用的名词.应引起医务人员的广泛重视。
最近有一位企业家在多家医院、多处地方测量血压，都说他是“高血压病”，并且给他开了多种不同的降压药。他害怕终身服药，一颗也没吃。到我院体检中心量了一周的血压，我们确诊他没有高血压病。他感觉奇怪：为什么其他医院其他医院都说我是“高血压病”?
其实这是一个有关“白大衣高血压”的问题。在测量血压的人群中，有30％～40％的血压升高是一过性高血压，国外高血压病专家称之为“白大衣高血压”。
这些人群往往因工作压力及气温气压的变化等原因，导致血管的神经内分泌功能失调，一过性血压上升，这类情况一般不列入高血压病的诊治范围.属于亚健康调理，主要办法如下：①调节自己的生物钟，保障足够高质量的睡眠；②低盐低脂肪、低胆固醇、低碳水化合物饮食调理；③适当做些放松运动：散步、慢跑步、听听音乐、与医生聊聊健康话题.使身心放松；④适当给自己工作减压，通过健康的方式宣泄不良的情绪。总之。“白大衣高压血压”提醒市民注意，不要随便扣上“高血压病”的帽子。
高血压调理预防范文4
真正的内服膏方用于养生保健与疾病调理，成熟于宋朝，比如琼玉膏(《洪氏集验方》)。明清时期，膏方比较盛行，如温补肾阳的龟鹿二仙膏，延龄膏等膏方。
对于心血管疾病患者来说，膏方不失为一种好的冬季调理保养方法。首先，心血管疾病及其危险因素都是缓慢形成的，其消除也不能一蹴而就，需要长期治疗，而对于稳定期的患者，为了减少发作或加重的风险，采用汤药虽然疗效不错，但也有许多不便。第二，膏方的特殊加工方法，使有些成分更容易煎出并被人体吸收，从而提高药物的疗效j如果工作忙，膏方的携带方便也是很大的优点。第三，对环保者而言，膏方减少生药的用量，也保护了环境，节约了宝贵的中药资源，真是一举三得。 高血压病 膏方是最适合预防高血压的保健措施。目前从西医的角度来讲，高血压病是一种病因不明，而且与中枢神经功能及内分泌功能有关的多因素疾病，中医认为本病主要是肝肾两脏的阴阳平衡失调所致，膏方体现辨证论治、整体调理的优势，因此，在医生的指导下，冬季服用膏方对人体内部的整体功能进行调理，不失为一种好方法。在我的临床实践中，用膏方调理确实大有裨益的。查阅膏方名家颜德馨教授的一百个膏方，亦有不少是调理高血压的。
高脂血症 高脂血症也是临床常见的疾病，它没有什么症状，不太引起人们的重视，现代西医多数是用他汀类或贝特类降脂药治疗。对于两类药的好处，大家听医生讲得不少；对它们的副作用，新闻也时有报道，比如影响肝’肾功能、导致肌溶解等，不禁让人有所顾虑。对那部分不能用或者不敢用西药的患者，用膏方对血脂进行调理，也是一种可行的方法。
高脂血症与饮食，生活习惯及体内代谢异常有关，对轻度高脂血症的患者，我们在汤剂及膏方中常以健脾化浊、益气化瘀，常用药物有蒲黄、草决明、制半夏，浙贝、桃仁，丹参、生白术、桑椹子生山楂，荔枝核等，不仅对血脂调整有利，而且对调节糖代谢亦有裨益。
冠心病 冠心病从轻到重，程度差异甚大，但大多数人对冠心病谈病色变。它也确实是人类健康的第一杀手，每年让为数甚众的家庭遭受丧失亲人的痛苦。冠心病的治疗可以说是终身治疗，冠心病调理药物的剂型就有散剂、丸剂、膏剂，到了冬天，定制好一炉晶莹稠厚的膏滋，每天喝上十几毫升，二十毫升，甜甜的，香香的，不失为一种享受中调理的好手段。
市售成品膏方品种较少，因为如果按中成药方式进行工业化生产存在一些问题。所以，当前膏方调理仍以定制膏方为主。
延伸阅读………
服用膏方应该注意以下几点：
(1)要请有经验的中医师确定是否可以服用膏方，如果有糖尿病亦应说明，在加工过程中可以减少或不用糖类，
(2)服用膏方以空腹服用吸收较好，当有肠胃功能薄弱时，应改在餐后服用；
(3)同时服用中成药者要注意药物配伍。当有中药之间的配伍禁忌时，就需要避免同时服用膏方和中药，
高血压调理预防范文5
脑卒中的风险因素 有许多可引起脑卒中初次发作或复发的风险因素。但最重要的一个因素为既往卒中或短暂性脑缺血(TIA)。有些因素无法改变，如年龄、性别、种族和遗传因素。例如，对于年龄超过55岁的人群，每十年脑卒中的发病率增加一倍。脑卒中在男性中更常见，但是老年女性的发病率高于男性。
此外，高血压是脑卒中最重要的风险因素之一。60％～70％的脑卒中由高血压直接引起，平均舒张期血压升高7.5mmHg将使脑卒中风险增加46％。即使在血压正常人群中，风险程度也与高血压水平呈线性相关。糖尿病也是脑卒中的独立风险因素；吸烟被认为是冠心病的风险因素，也是脑卒中的独立风险因素。轻度吸烟(每天少于10支)风险为不吸烟的2.5倍；严重吸烟(每天多于20支)为4.1倍。风险度也因年龄和烟草种类的不同而变化。
脑卒中的早期症状表现 脑卒中和短暂性脑缺血(TIA)有相似的症状，可包括以下的部分和全部：面部、四肢尤其是一侧肢体的突然麻木和无力、突然的昏迷，言语或理解障碍、单侧或双侧视物模糊、突然的行走困难、头昏、平衡或共济失调、突然无原因的剧烈头痛等。
脑卒中的应急措施 掌握正确的应急措施对减少合并症，维持生命体征，防止病情加重，争取时间，进一步救治是十分重要的。具体措施为：(1)保持镇静，给病人以精神安慰；初步判断为脑卒中后，应使病人仰卧，头偏向一侧，防止痰液或呕吐物回流吸入气管造成窒息。祛除口鼻异物，保持呼吸道通畅。(2)解开病人领口纽扣、领带、裤带、胸罩，如有假牙也应取出。(3)及时与医院急救中心取得联系，寻求帮助。(4)有条件者可吸氧，做一些简单的检查，观察病人双侧瞳孔是否等大等圆；如有可能应测血压，对血压超过150mmHg者，可以给病人舌下含服心痛定10毫克，并速送医院救治。
脑卒中的病因治疗 积极治疗原发疾病，纠正引发脑卒中的危险因素，如高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟、肥胖等。另外，冠心病、心律不齐、瓣膜病等心脏患者要接受正规的系统治疗，对于脑供血动脉出现严重狭窄的患者可考虑外科手术治疗，如颈动脉内膜剥脱术。
脑卒中的药物治疗 应用抗凝剂和抗血小板聚集药物是治疗缺血性卒中的主要药品。对急性期后的治疗主要以下几个方面：(1)服用阿司匹林或其他抗血小板聚集药。这是被国际公认的防治卒中的有效方法和最佳选择。(2)使用抗凝剂。主要用于伴有心脏病，尤其是心房纤颤的患者，要严格按医嘱用药，并定期复查出凝血时间。(3)降纤酶治疗。主要针对血浆纤维蛋白酶原含量高的患者，而且必须住院治疗。(4)使用降血脂药物。有小卒中病史的患者，都存在动脉粥样硬化病变，所以应服用他汀类降脂药。平时二级预防性治疗用药为血管紧张素转化酶抑制剂(如卡托普利等)。不仅可以降血压，而且有稳定动脉粥样斑块的作用，可避免斑块破裂随血流堵塞重要血管而引起严重后果(心肌梗死和脑梗死)。(5)降血压。如果平均动脉压(即1／3收缩压+2／3舒张压)不超过130毫米汞柱，可以不积极降血压，以保证缺血的脑组织有一定量的血液灌注。
国际上主张联合用阿司匹林、他汀类降脂药、血管紧张素转化酶抑制剂等降压药治疗老年人动脉硬化和脑卒中，较之单一用药效果好。
脑卒中的中药治疗 中药治疗应以辨证论治为原则，在医生指导下用药，以口服中药汤剂为宜。可根据患者病情，辨证采用平肝息风、活血化痰等方法。
脑卒中的预防措施
1 改善生活方式：坚持科学的生活方式，是预防多种疾病的基础措施。要多吃水果、蔬菜，少吃高脂厚味；加强体育锻炼；适度饮红酒，戒烟，情绪要稳定，精神应放松，避免长期精神紧张或劳累，合理安排工作和生活。
2 注意监测血压：即使血压正常者也要每年至少检查一次。高血压患者要在医生指导下，接收系统的药物治疗。有不少患者不能面对现实，不承认自己患有高血压病，因而不能按时服药，而是吃吃停停，其实这是非常危险的。
3 注意血糖控制：中老年人多以Ⅱ型糖尿病为多见，如血糖不是很高时，通常可以采取适当运动，饮食调理进行控制；和医生及营养师一道制定一份适合自己的生活方式和需要的营养计划。对饮食调理效果不理想者，可采取口服药物或注射胰岛素治疗。防止因糖尿病而诱发卒中。
高血压调理预防范文6
保健功能，有史为记；调节血压，自然疗法
早在公元前1500年，埃及的医学文献中就有了22处用大蒜治疗疾病、调节身体机能的记载。在我国和日本用大蒜治疗高血压的历史也有数百年之久。
大家都知道，中老年人患高血压病，多是由于动脉粥样硬化、血管痉挛等外周阻力增加而引起的。从大蒜中提出的物质中含有一种硫活化物成分――三硫甲基烯丙基，它能使血管膨胀、弹性增高，减低血黏度并减少血小板凝集；能够使血压稳定下降。根据德国柏林医学大学的冈特希格尔教授所领导的研究小组发现，全蒜可以有效地减少动脉内皮细胞中早期微小斑块(即脂肪堆积物)之形成，此外，还可以在一定程度上溶解已形成的微小斑块，恢复血管弹性，改善微循环。使用大蒜平稳降压的自然疗法，可以避免市场上很多降压药物副作用大的缺点。
预防高血压并发症，全面调理人体健康
高血压的真正危害并不在高血压本身，而在于高血压能导致心、脑、肾等多个器官和系统的病变，引起严重的并发症。在欧美国家，高血压患者的并发症以冠心病较多；而我国则以脑卒中多见，合并肾功能衰竭的约占10%。全蒜的水溶性有效成分和脂溶性有效成分同时作用，可改善血液质量和血管弹性，从而改善高血压并降低并发症带来的危险。
调节血脂，清除血液垃圾
调节血脂是预防心脑血管疾病的关键点。全蒜中含有丰富的含硫物质，能够升高“好”胆固醇即高密度脂蛋白胆固醇，并降低”坏”胆固醇即低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯，从而改善脂代谢的异常。另外，全蒜还可以帮助清除血管壁上沉积的脂质垃圾，达到清理血管的作用，有益于血管的年轻化。与其他降脂药物不同的是，全蒜不但不损伤肝、肾功能，它的抗氧化活性还能减轻因氧化造成的肝细胞膜结构的损伤，从而保护肝脏。大蒜可谓“药食同源”的食品，降脂效果稳定而无副作用。
防栓溶栓，远离心血管危险事件
