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高效学习方法分享范文1
关键词：素质教育；平衡计分卡；教学训练方法
当前高等院校的体育教学质量相对较低。尤其是在应试教育的影响下，多数高校的体育教学都被忽视，成为了一门空置课。其开设了对应的体育课程，却没有对应的教学资源，使得体育课程成为学生的自由活动时间。在该种背景下，体育课的开设意义被掩盖。而素质教育理念的深入，使得教学目标逐渐调整，对于高校体育教学提出了新的要求。平衡计分卡作为管理理念，其不仅对于企业有效，对于其他也存在效力。本文结合该种理念，提出优化体育教学教学训练的具体措施。
一、平衡计分卡思想与体育教学训练方法
平衡计分卡本身是由美国学者所研究出来的一种运用于企业业绩评价，指导企业推进战略实施的评价体系与管理的方法。在企业管理过程中，其主要是依靠单一的财务指标来进行企业内部业绩的评价。该种评价方式具有全面性与客观性。对于企业发展相对有利。其最大的启示在于：由单一纬度考核转向全面关注影响目标实现的多维度要素，运用综合思想，注重整体目标的实现，并且依据多维度测评指标体系来进行战略计划实施，类似于可持续发展。
体育教学训练方法属于体育教学的核心，其是指根据体育教学所制定的目标，来结合各项体育项目的特征与体育运动规律，以构建一个科学完备的素质测评指标体系，从而来保证学生在各方面训练得到进度与成功。其本身是包涵体育教学训练目标、构建测评指标与实施相应指导三个部分。在提出体育教学训练方法改革上，也需要针对这三个部分进行。
结合两者的概念，可以看出，其具有一个共同点：部分性。其将一个内容作为核心，将其他内容作为核心的组成，并通过制定对应的措施，来对这个核心进行缓慢的实现。
二、平衡计分卡思维如何指导体育教学训练方法改革
（一）体育测评方面
自素质教育开展以来，我国就将学生体育素质与技能的评价作为体育教学实践中的重要组成部分，进而来确定高校体育教学的开展状况。而平衡计分卡中所倡导得到思想，实际上是一种补充思路。也就是说，在高校体育训练方式改革的过程中，加入其他衡量性指标，从而使得其测评体系相对全面化，更加有助于各个阶段的战略目标实现。笔者认为，在体育训练方式的改革上，可以构建涵盖速度等体育活动成绩的主要表现方式，将其力量、技术与情绪等要素结合起来，从而构成一个完整的测评体系。在该体系中，将速度作为其成绩评价的主要核心，力量作为基础，技术作为支撑，情绪作为引导。而这四个因素结合的背景下，能够帮助教师有效地掌握学生的体育学习状况，从而对其体育教学训练的开展做出引导，保证其引导的有效性，进而实现体育教学质量的提高。
（二）教学目标制定
对于教育来说，为了达到对应的教学成果，必须在各个阶段制定对应的教学目标。在教学目标的引导下，开展对应的教学。然而，在我国传统的体育教学的开展中，其开展教学训练，主要是为了保证其素质的达标。该种达标相对来说，十分容易。这就导致很多学生都轻视体育教学训练。因此，笔者认为，在该教学训练的改革上，需要从教学目标的制定着手。适当的提高合格线，加强学生的紧迫感，促使其教学积极性的激发。
（三）实施相应指导
实施相应指导是整个体育教学训练开展的关键。体育是一门技巧性与实践性都极强的课程，如果学生仅仅靠着力量来进行学习，那么其学习效果难以得到保证。平衡记分卡思想讲求实践的引导。因此，在教学过程中，需要对当前的体育教学训练进行引导。在上文中，测评指标主要有四个，也就是速度、力量、技巧与情绪。而在实施指导的过程中，也需要从这四个方面着手。尤其是技巧与情绪，是整个教学质量的重要保证。而体育教学技巧，主要是针对一些呼吸方式、行为方式来进行指导。情绪，是整个教学中的重要影响因素。在高校体育教学的开展中，很多学生对于体育都缺乏应有的重视性。尤其是一些学生，认为体育训练过于枯燥，或者长时间进行体育训练，导致其产生了排斥感或者信心丧失，严重影响着其后续的开展。在实践中，需要实施对应的情绪引导。
三、结合语
在高校体育教学训练中，引入平衡计分卡思想以及其内容，能够为其改革方式提供一定的引导，从而推动其改革的有效性，加强素质教育理念的实施。尤其是在当前背景之下，合理的引导思想，是教学开展重要依据。
参考文献：
[1] 韩雪峰.基于平衡计分卡思想的高校体育教学训练方法改革研究[J].科教导刊，2015，（4）：32-33.
[2] 刘昱汐.公共图书馆两大战略目标及其实现策略研究――基于平衡计分卡思想[J].开发研究，2013，（3）：158-160.
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【中图分类号】 G633.3 【文献标识码】 A
【文章编号】 1004―0463（2016） 14―0101―01
眼下，为了在新课改理念下，有效实施课程改革，全面推进素质教育，把健康快乐还给学生，如何打造高效课堂已成为每一个教育工作者认真思考的问题。什么是高效课堂？顾名思义，它是指教育教学效率或效果有相当高的目标达成的课堂，是有效的，常态的，连续的，是对学生的学习和发展有意义的课堂。那么如何打造高效课堂呢？下面围绕就如何打造高效课堂谈谈自己的看法。
一、充分的课前准备是打造高效课堂的基础
“台上一分钟，台下十年功”，有鲜活生命力的高效课堂必须下足课前准备功夫。高效课堂，它需要充分的课前准备，备课不是简单地写教案，而必须备教材、备学生。不仅要花功夫钻研教材，理解教材，仔细琢磨教学重难点，更要了解学生的实际情况，精心设计教学环节，对于课堂上可能出现的认知偏差要有充分的考虑，针对可能发生的情况设计应急方案，确保课堂教学的顺利进行。一个好的教学设计是高效课堂的法宝，是取得教学成功的保障，“适合学生的就是最好的”，“一堂课是否高效，不是老师讲了多少，而是学生学会了多少”。
二、把控课堂，调动学生参与课堂的积极性
最累的课堂是教师一个人唱独角戏，学生满脸漠然，不配合教师的教学，而最轻松的课堂都是教师指导得法，学生积极配合的课堂。在高效课堂中，教师一定要摆正自己的地位，课堂上教师既是组织者又是参与者，既是引领者又是服务者、协助者。教师的作用是引导、点拨、纠偏、补漏、评价及整合。教师是导演，学生是演员，在教学过程中，教师要引导学生，把学生领进设计的教学氛围中，用有价值的问题把课堂引向深入，用鼓励性的评价激发学生思考，用切实可行的措施保障学生参与。要在学生学习的过程中，积极观察，认真引导，捕捉最佳的契机，激发并保持学生学习的积极性，营造民主和谐的学习氛围。以各种适当的方式，给予学生心理上的支持、鼓励，让学生保持思维活跃，热情饱满。课堂是学生的课堂，学生才是课堂的主体，只有敢于把课堂交给学生，让学生去“经历”，并积累“经验”，学生才能焕发学习的热情。
三、培养兴趣，注重能力提高，教给学生学习方法
“兴趣是最好的老师”，激发起学生的兴趣，学生就会积极主动，学得轻松而有成效，但学习兴趣不是天生的，主要在于教师如何引导学生。2015年11月在天水市“金钥匙”导师团送培进校活动中，马瑞芳老师谈到她为调动学生写作兴趣，鼓励学生给自己写“情书”，让学生每人准备一本带锁的日记本，每天记录学生自己的“小秘密”，她的这一做法不知不觉当中调动了学生的写作兴趣，还提高了学生的写作能力。可见，优秀的教师一定要善于培养学生的学习兴趣。
教师的课堂评价，也会影响学生学生的积极性、信心、情绪，最终影响学习效果。“金钥匙”导师团马老师的一堂示范课，给我印象深刻，马老师面对学生一直面带微笑，态度亲切，时不时走下讲台用丰富的肢体语言或者一点小行动鼓励学生，比如给学生竖大拇指点赞。带头给学生鼓掌，拍学生的肩膀说“你真棒！我们交个朋友吧！”等等。这些细节不但调动学生的积极性，增强了学生自信心，而且还激发了学生的学习兴趣。
听了“金钥匙”导师团的示范课和“同课异构“课之后，除了佩服导师们广博的学识、敬业的精神、博爱之心、高雅的谈吐等个人魅力之外，收益最大的是我们发现导师们把课堂传授知识巧妙转化为指导学法，在传授知识的同时，随时随地地都在指导学生学习方法，古人云“授人以鱼不如授人以渔”，他们做到了。而且他们在指导学法时自然而然，不着痕迹，使人在不知不觉间掌握一种技巧，领略一种方法。
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一、加强情感互动
数学的教学需要注重情感力量，消除学生对数学抽象符号的厌倦感。因此，课前教师应该单独抽出几分钟组织情感互动交流，可以通过设置小游戏来拉近教师与学生之间的距离，以此来鼓舞并振奋学生的学习热情与信心，使学生感到学习数学的乐趣。
例如，为了培养学生的数学思维能力，教师可以在课前在黑板上写出一连串的数字5，10，
15，20，25――让学生观察并找出隐含在字符串中的规律，鼓励学生大胆想象、自由发言，其中教师可以用一问一答的启发式引导方法来展开学生之间的互动。一些学生在教师引导下，说出了自己的想法，应一些学生认为：这些数字都是以0或5结尾的数字。给予这部分答案的学生正面的评价和鼓励。另一学生则反复思考得出：他们都依次是“5”的倍数。同样给予这部分学生掌声。
这样的课前情感互动交流对于数学课堂教学是十分必要的，会使学生在思想情感上主动接受数学这门课程，同时也能够拉近师生间的关系，防止单调的灌输模式加重学生的学习负担，获得了积极的教学效果和良好的教学效率。
二、情境互动教学
在情感教学的基础上也要加强情境互动教学，鉴于小学生的思维处于发育期，更加倾向于喜欢形象、直观的事物，教师在教学过程中也要尽量为学生创设形象的情境，利用生动、形象的教学情境来加快学生对问题的深层次理解，这样才能全面调动学生的学习积极性。
例如，在学习“确定位置”这一知识点时，教师可以组织学生在课上做排队游戏，让学生通过数队伍中的学生人数来明确班长在第几排第几个，教师又在哪一排等。
通过情境的设置能够为学生营造形象的教学氛围，化抽象的知识为形象的感受，使学生更加高效地学习数学知识，掌握必需的技能。
三、加强学生间互动教学
课堂互动教学还应该体现在学生与学生之间，为了增强学生间的合作互助，使学生养成讨论式教学模式，教师可以将学生科学分组，几名学生一组，共同致力于课堂问题、难题的相关讨论，这其中要注重小组成员的互补性搭配，各小组成员以承担小组整体成绩的职责进行合作互动，积极探究解决问题的方法。
例如，教师可以在小组合作的基础上采用任务驱动教学法，也就是为小组学生布置学习任务，可以是一道数学难题，或者几个计算题等，让小组学生合作讨论数学难题的解决途径，相互研究数学的正确解决方法，接着设置几个计算题，让小组学生每人一道计算题，相互比拼谁的运算最快速、最精准等。
在任务驱动下，各小组成员都会积极努力，全力以赴地解决问题，而且其中会伴随着相互间的讨论与沟通交流，这样就达到了《课程标准》要求的教学目标。
四、经常开展讨论会，增进交流
小学数学课堂互动教学不仅局限于知识本身的交流与讨论，更重要的是要注重学习方法、教学方法等的交流、互动与讨论。教师要意识到科学的教学方法与学习方法对学生学习数学的重要作用和积极意义，而且要明确不同学生在不同学习阶段，对不同知识内容的学习感受与学习体会。为了达到这一教学目标，教师可以定期组织学生开展专门的学习心得交流讨论会，让学生通过学术交流讨论说出自己在各个学习章节、各个知识项目中的感受，并鼓励一些成绩优秀的学生能够表达出自己的学习方法和学习体会，供全体学生交流和分享。教师也应该针对学生的学习情况、发言情况等给出评价和总结，让不同等级的学生都能够掌握正确、科学的数学学习方法，明确科学的题目理解思路，从而用正确的解题方法去解答问题，不断调整与转变自身在数学学习中的缺点和弊端，达到高效学习的目的和目标。
此外，教师还应该根据不同学生的学习特点、学习情况等开展单独的师生交流讨论，让学生能够主动说出自己的数学学习难处，开展课后一对一辅导、一对一的教学等模式，这样才能有效地提高学生的数学学习成绩。
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如今，诺亚舟正在从系统封闭、资源有限的电子辅学方式转向网络共享式的“云学习”方式。那么，诺亚舟是如何进行变革的？
作为技术型公司，诺亚舟每年投入的研发费用大概是销售收入的10%。“强大的技术实力可以让诺亚舟的学习产品在市场上更有竞争力，这是我们成功销售的坚实基础与保障。我们以‘科技立业’，但诺亚舟不是钻进技术牛角尖、闭门造车的公司。如今是‘以消费者为中心’的买方市场，因此我们一直坚持‘营销导向’。诺亚舟任何一项技术和产品的问世，前期都积累了广泛、深厚的市场基础，确保产品与技术更贴合目标消费群的实际需求，更先进，更好用，更实用。”诺亚舟副总裁唐本国说。
唐本国认为，坚持“营销导向”，可以帮助诺亚舟更快地将技术实力转化为销售力，在更大的范围进行“云学习”。“云学习”是云计算、云交换技术在广义学习领域的应用，是基于互联网的超级计算模式，把存储或基于个人电脑、移动电话和其他电子设备上的教与学信息以资源集中的方式，协同工作。
比如，小张是英文编辑，希望将自己的专长与他人分享，同时希望学烹饪。小李是一名小学女教师，擅长烹饪，想与他人分享烹饪手艺，同时希望提高自己的英语水平，扩大社交面。有了“云学习”平台，小张用电脑将学习英语心得，通过互联网到“云学习”平台，并在“云学习”平台搜索烹饪知识；李小姐通过家中的电视机，通过广播电视网上传了自己录制的烹饪手艺，同时寻找英文学习辅导。由此，他们在“云学习”平台相识，交换和分享了各自的特长。虽然两人身处不同的地域，使用不同的终端，但是在“云学习”平台上，他们的交流与分享得以实现。“云学习”平台可以让各种教育资源协同共享。
而诺亚舟的优势正在于教育内容的开发。但中国青少年的学习内容、学习压力与其他国家不一样，有着特殊的情况。那么，诺亚舟如何有针对性地开发教育内容？唐本国说：“诺亚舟之所以在教育内容方面拥有优势，是因为我们有一支高效严谨、认真务实的精英资源团队，他们的主观能动性非常强，善于精准把握市场需求，开发、制作学习者需要的学习资源，这与其他学习资源全部采购自第三方合作者的教育电子企业有本质的区别。”
“中国目前的教育现状，决定了中国家庭对孩子学习的要求是以提高学习成绩为核心，所以诺亚舟资源团队开发的学习资源也是以帮助中国孩子达到这一核心目的为主。但一旦走向国际市场，我们会根据不同国家的教育和学习需求因地制宜，开发适合当地学习者学习需求的优质资源。”唐本国说。
“‘云学习’将创造一个新的人类学习生态圈，它是教育电子行业的划时代突破与革命。从营销传播层面而言，‘云学习’理念的出现将为整个教育电子行业树立新的标杆，推动整个行业跨越式进步，吸引更多的学习者。与此同时，随着‘云学习’网络平板学习电脑的出现，目前市场上系统封闭、资源有限、采用传统学习方法的电子辅学产品将逐渐退出历史舞台。”
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首先，我们借课改之机转变教师的教育观念。其次，派出高三全体教师赴山东即墨28中、潍坊奎文实验初中学校、潍坊一中等校参加全国高效课堂交流协作网举办的实地培训，感受课改、认识课改、学习课改。我们还组织开展团队合作的拓展活动，让教师们体验团队的力量；开展教研组文化建设，用文化引领人、用文化激励人、用文化凝聚人；采用“头脑风暴法”对我校教学工作的现状进行归因分析，提出应对策略，实现目标认同、观念转变。
观念转变了，参与课改的热情高了，此时教师最想得到的就是课改的实操培训。为此，我们分批派出70多名教师赴北京市及外省市课改先进学校去参观学习，在直接感受课改带来的震撼与喜悦的同时，思考课改的核心精髓，研究课改的模式与教学策略。我们还利用每周学习及假期的时间，开展专项系统性的课改培训及研讨活动，为教师顺利实施课改保驾护航。
经过实操培训，教师们感受到了我校的“师友互助，合作学习”高效课堂教学策略是以师友两人为学习互助组，采取“先学后导，以学定导，学导和谐，互助共赢”的方式，提高学生的学习兴趣和自主学习的能力，激发学生主动学习的积极性，从学习习惯、学习方法和学习能力入手对学生进行综合素质的培养与提高。
教师的专业发展离不开学校为其搭建的平台。我们每学期举行一次教育教学开放日，用班级文化建设巡展震撼人、凝聚人，用“师友互助，合作学习”高效课堂教学策略激励人、鼓舞人。由于我校为全国高效课堂交流协作网的培训基地学校，所以在每年两次的开放日中，我校要接待来校参观、学习、培训的本市及各省市教师及领导近千人，师生们要在众人面前展示自己。
学校还为课改骨干教师搭建锻炼自我的平台。我校多名初、高中教师被全国高效课堂交流协作网聘请为高效课堂培训教练员，他们多次赴外省市学校为那里的师生作“师友互助，合作学习”高效课堂教学策略的培训及授课。学校还多次选派初、高中的师生参加全国高效课堂交流协作网主办的全国高效课堂初中、高中群英汇展课活动，并受到好评。我校的教师和干部还赴校外为兄弟学校的教师作“师友互助，合作学习”高效课堂教学策略的系统培训；他们还在各类市、区会议上作经验发言，分享我们的喜悦与幸福。
我校的“师友互助，合作学习”高效课堂教学策略至今已实施两年多了，在这短短的时间里，我校的教师队伍发生了巨大的变化。经过课改，教师队伍精神面貌焕然一新。学校的教研风气浓了，教师的工作热情高了，他们静下心来备学情，认真设计导学案。课改使备课组更加团结，年级组更加和谐，教师更加自信。
在实施“师友互助，合作学习”高效课堂教学策略过程中，教师将课堂学习的主动权交给了学生，“启发、引导、点拨”已成为课堂教学的主要方法，调动学生主动学习，培养学生良好学习习惯、学习方法，提高学生的学习能力已成为课堂教学不可缺少的重要环节。我校的“师友互助，合作学习”高效课堂教学策略不仅让学生成为了学习的主人，体验到成功的喜悦，增强了学习的自信，同时也为教师创建了一个发展的平台，促进了教师的成长。
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构建高效课堂实际上就是要求教学在规定时间内获取教学效益的最大值，换言之，就是强调时间和精力要用在合乎规律的劳动上，教得得法，学得主动，效果明显，学生在知识和能力、过程和方法、情感态度和价值观等方面获得明显、全面、协调的发展。从教师的角度讲，高效的课堂教学是指促进学生高效学习的教学。这种教学要求我们持之以恒地追求高效的课堂教学的高境界，更加关注学生的学习过程和学习质量，更加关注课堂教学的时效，更加关注教学过程的设计、实施、反思与改进，更加关注教师的专业成长和学生的自身发展。那么，如何才能构建高效课堂呢？笔者认为应当重视以下几方面。
一、做好课前准备，提高教学有效性
1.掌握课程标准要求、查阅资料、研究教材，了解教学内容和要求、教材编排意图、本节教学内容与其他章节的联系以及在全套教材中的地位和作用，把握各章节的重点、难点和关键，做到心中有数。
2.了解学生原有的知识基础、认知能力、学习兴趣、内在需要以及他们的学习方法、习惯等，以便为制定明确的教学目标、教学内容等奠定基础。
二、确立科学合理的学习目标
在实际教学中，由于语文学科自身的特点，往往带来教学目标的随意性，这种随意性不是个别现象，在每个教师身上都或多或少地存在，这直接影响着课堂教学效率的提高。教师必须因地制宜，灵活把握，克服随意性，寻找恰当的教学切入点，确立科学合理的学习目标，这是提高课堂教学效率的一个重要因素。
三、教学内容的容量要适度
容量太小，课堂松松垮垮，本身就是效率低下的一种表现；而容量过大，学生学习起来非常吃力，也往往难以产生好的效果。因此，课堂容量大和效率高并不是等价的，有时往往适得其反。
四、选择适当的教学方法
教学方法是为教学目的服务的，所以教学方法的选择应以教学目的、任务、内容为依据，不能仅仅关注教师的教，更要关注学生的学，要有利于教与学的和谐统一。教师要善于根据不同的教学内容和学生的实际情况，采用科学有效、灵活多样的教学方法，合理规划教与学的实践，对学生进行合理的引导。教学方法要有利于激发学生的学习兴趣，使学生始终保持高昂的学习热情，对学习有着比较持久的专注力，主动质疑，积极求解，关注方法，大胆争论，重视彼此的分享，拥有彼此的交融。同时，教学方法必须能够全方位调动学生的主动参与意识，学生的参与必须是全员参与，切忌课堂被少数人主宰。
五、要正确处理“预设”和“生成”的关系
知识是“预设”的，更是“生成”的，二者相互依存；预设和生成对学生的发展具有同等价值，不可偏废。预设是生成的基础，生成时预设的升华。如果没有高质量的预设，就不可能有十分精彩的生成；如果不重视生成，那么预设必然是僵化的，缺乏生命活力的。在课堂教学中，我们常常忽视知识的生成。教学过程中不能没有预设，这是教学的基本要求，但实际的教学过程却更是一个动态生成的过程。在课堂上，教师不应该害怕“节外生枝”，不应该对学生的回答用自己的预设答案去框定，否则必然会遏制学生在课堂上的思维活力，导致课堂变得机械、刻板与程式化。教师应随着教学活动的展开，把握时机，为生成奠基，让生成迸发出创新的火花。
六、重视知识和能力、过程和方法、情感态度和价值观三维学习目标的有效达成
学生一方面对知识、方法有充分的理解和把握，能力有明显的长进；另一方面又要有充分的情感体验。伴随着学习目标的达成，师生应该尽情享受成功的喜悦。教师的成功激励着学生的成功，学生的成功反过来又激励着教师的成功。
七、重视培养学生的思维方式，关注全体学生
高效课堂的核心理念是促进学生更好更快地发展。在课堂教学中的更好更快发展，首先是健康发展。教学效率的提升不能以牺牲学生的身心健康为代价。其次是主体发展、全面发展、优质发展和全体关注。高效课堂就是要培养学生的学科素养和思维方式。学科素养的核心是学科的基本概念、基本结构以及思想方法。如果仅仅停留在知识的单向灌输和机械训练上，教授的仅仅是“学科”知识，而不去关注学科内在的逻辑联系，不去引领学生发现学科知识背后的基本概念、基本方法，那么，这样的学习显然是低效甚至无效的。
八、重视学法的指导
