前言：中文期刊网精心挑选了莲的心事范文供你参考和学习，希望我们的参考范文能激发你的文章创作灵感，欢迎阅读。
莲的心事范文1
多希望，你能看见现在的的。
风霜还不曾来侵蚀，
秋雨还未滴落。
青涩的季节又已离我远去，
我已亭亭，不忧，亦不惧。
现在，正是，
最美丽的时刻，
重门却已深锁，
在芬芳的笑靥之后，
谁人知道我莲的心事。
无缘的你啊，
不是来得太早，就是，
太迟......
如何让你遇见我
在我最美丽的时刻 为这
我已在佛前 求了五百年
求他让我们结一段尘缘
佛于是把我化作一棵树
长在你必经的路旁
阳光下慎重地开满了花
朵朵都是我前世的盼望
当你走近 请你细听
那颤抖的叶是我等待的热情
而当你终于无视地走过
在你身后落了一地的
莲的心事范文2
我为什么选择练健身气功
想来，到如今我练健身气功已经整整十个年头了。退休前，我在一家国家直属的大型石化企业工作。早在没退休之前，我就对单位里以及在城区生活的人们的健康状况作了一番调查。结果我发现：虽然我们单位职工的工资、奖金、各种福利待遇较高，但人们的健康状况却普遍不佳。有一些一线的职工，年纪轻轻的就患上了重病；还有些中年人，尚未到退休的年纪就重病缠身，英年早逝，令人扼腕叹息不已。而已经退休的老年人，身体健康状况就更差；他们中很多人身患数种疾病，一天到晚总往医院跑，成了病房里的常客。
随着社会的发展和收入水平的不断提高，虽然现在的生活条件好了，但对于我们大多数人来讲，还不具备搬迁到山青水秀、风景怡人的风景旅游区、度假区居住的条件，生活在一片远离尘嚣的“世外桃源”里，这是极不现实的。如此一来，一个重要的问题就摆在了面前：怎样去做，才能从实际出发，找到一条适合自身的健康之路呢?
经过反复比较、权衡，我最终选择了以练健身气功为主的养生之路。
练功须树立正确的目的
练习气功，正确目的应当是：祛除疾病，强身健体，养生益智，延年益寿，造福民众。有了正确的练功目的，练功才会有方向，才能有动力，才能长期坚持不懈。如果练功目的不正确，练功就不能坚持正确的方向，就会走到邪路上去，害己害人，甚至危害社会。真是害莫大焉!
树立正确的练功目的，须防止追求不切实际的练功目标，常见的有以下两种：
一是追求特异功能。特异功能，是人体特殊状态下的一种超常功能，只在很少数的练功者身上出现，且可遇而不可求。而且还会导致走火入魔，造成严重恶果。
二是成佛成仙。成佛成仙是佛教道教修炼的目标。气功与佛家、道家修炼虽有某些共通之处，但气功不是宗教，且修炼的目的截然不同。把成佛成仙作为练功的目标，更是不切实际的痴心妄想和不可能实现的幻想、空想一且更易想入非非，走火入魔，危害身心。
气功，是中华民族传统文化的瑰宝。古往今来，流传的功法林林总总，门类繁多。凡是没有性质，有利于人们健身益智的优秀功法，至少有以下共同特点：一是均以“三调”作为练功的基本方式，即调身、调息及调心；二是均以静定作为练功的关键；三是均以修养道德作为练功的根本；四是均可达到祛病健身、养生益智的练功效果。因此，不论练哪种功法，其练功机理和功效都是基本相同的。不同的只是具体的操作方法。如同攀登一座山峰，登上山峰的目标都是相同的，不同的只是登山的路径有多条而已，但条条路径通山峰。
所以，只要你练的是实践证明了的优秀功法，就要坚持不懈地练下去，不可这山望着那山高，频繁更换功法。如果这样，你就永远处在起步的阶段，难以做到持之以恒，更难以达到较高层次。当然，如果不慎练上了有着性质的功法，自当立即停练，与之远离，再更换别的优秀功法。
我的练功心得体会
关于我的练功心得体会，具体说是以下32个字――持之以恒，勤练不倦；性命双修，动静相兼。顺其自然，无为恬淡；重德为本，正气浩然。
练功须持之以恒，坚持不断。即是说，从开始练功之日起，要坚持天天练功，做到数年、数十年如一日，甚至终生如一日。只有这样，才能不断提高练功层次，达到祛除疾病、强身健体、养生益智、延年益寿的效果。切不可练练停停、停停练练，三天打鱼，两天晒网。这样练功，是难以收的什么效果的。
我开始练功后，即努力做到了坚持不懈。在工作岗位时，不论工作多忙，我都要每天挤出1小时左右的时间练功，即使出差在外，也从不间断。退休后，时间更充裕了，我便坚持每天练静功、动功2小时以上。不管严寒酷暑、风霜雨雪，还是家庭居室、青山胜境，都是我练功的好时机和好场所，我均随遇而安，，练功不辍。
功谚说：学功容易坚持难。学习一种功法，用上半天半月的功夫就够了。但坚持练功，却是长年累月的事情。如果没有坚韧不拔的恒心和毅力，是难以坚持下去的。这样的情形可谓屡见不鲜。过去，参加气功学习班的学员可谓成千上万。学习班结束后，真正坚持练功的只是少数。由此可见坚持之难。
常常听到一些功友抱怨说：我练功时间已不短，怎么身上的病还没好?应当说，练功中遇的这些问题是可以理解的。但遇到这些问题后，首先应当反躬自问：我练功做到了持之以恒吗?你时练时停，能量不能有效聚积，怎么能祛除疾病，提高功力呢?
练功的几个常见误区
一般来说，不能持之以恒，坚持练功的常见误区主要有以下几种：
一是事忙不炼――“这段时间我工作太忙了，还是等忙完了再练功吧!”
当今社会，工作节奏快，竞争激烈，忙是客观规律，再说，你再忙，总要看看电视吧!你难道不能从中挤出一点时间练功吗?
二是劳累不练――“这段时间我太累了，练功先放一放吧!”
体力劳累和脑力劳累，均是能量消耗太多的反应。此时，正需要补充能量。而练功，则是补充能量的重要途径，怎么能停止练功呢?
三是患病不练――“这儿大我病了，全身不舒服，就不练功了。
患病，是病菌入侵、病气袭击的结果。练功，则可生发元气，杀灭病菌，排除病气，使疾病痊愈，怎么能停止练功呢?
四是寒热不练――“夏天天太热，冬天天太冷，练功就停停吧!”
功谚说：“夏练三伏，冬练三九。”在一年最热最冷的季节坚持练功，更易生发能量，取得更佳效果，怎么能停止练功呢?
五是反应的练。有些工友患某种疾病，练功一段时间后，感觉反而难受了，于是怀疑病情加重，停止练功。其实，这是一种正常的祛病反应。只要坚持下去，在祛病的同时，反应亦会较快自行消失。
莲的心事范文3
1、不就是分手，别夸大了寂寞。
2、遗憾太多，像不能倒退的钟。
3、我只知道我们离分开不远了。
4、爱你很好，却只能到这里了。
5、我們的愛、過了就不再回來。
6、唯一剩下的不是伤，而是痛。
7、从天堂到地狱，我路过人间。
8、我已经不需要你了!你走吧。
9、暮然回首，曾经爱过一只狗。
10、当爱人不爱了都要微笑好吗。
11、也许我不怕伤，才念念不忘。
12、我很好，不哭不闹，还会笑。
13、既然分手了，就不要在一起。
14、我要习惯任何人的逐渐疏远。
莲的心事范文4
当前作文教学比较重视作文形式与方法的指导，并力求通过观察、体验等多种活动丰富学生的生活感受，让学生借助真实情境抒写真实情感，以此提高摄材能力、思考能力、表达能力等。然而，教学效果并不完全乐观，多数学生的作文依然是“内容空泛，形式呆板，层次不清，结构紊乱，中心旁落，更少有灵气”。
何以出现这种状况？仔细研究便能发现，除了写作方法和技巧没有完全掌握以外，更有重要原因：教师帮助学生深刻分析和认识现实生活方面指导乏力，多注重形式的点拨，忽视“实力”的培养与发展。课堂上，教师仅笼统要求“挖掘要深”、“立意要新”，但是究竟如何“深”如何“新”，全凭学生自己去感悟，结果自然可想而知。
笔者以为作文教学应重在指导学生“炼识”。
二、“炼识”的意义
“识”是人独立的认识和判断能力。炼识，能使人洞悉世事的眼光更敏锐，思想更深刻，思维更灵活。炼识，可以练就精深的认识能力，能将“微芒”处剖析得清清楚楚，又具有批判性的认识本领，能“破”世事俗见，并提出自己的正确思想和观点。作文中的“炼识”，就是把对社会人生的分析、认识进行整理、概括、升华并提炼成作文的中心与立意。
缺乏“炼识”，将导致学生思想贫弱，选材陈旧，思维平板，立意肤浅，作文内容往往只有现象描述，没有本质揭示，即便是绞尽脑汁，也免不了套话、空话、假话——人云亦云，亦步亦趋。清代著名文论家叶燮对无“识”产生的影响论述得更为详尽：“人惟中藏无识，则理事情错陈于前，而浑然茫然，是非可否，妍媸黑白，悉眩惑而不能辩，安望其敷而出之为才乎！”“胸中无识之人，即终日勤于学，而亦无益……中且馁而胆愈怯，欲言而不能言。或能言而不敢言，矜持于铢两尺口之中，既恐不合于古人，又恐贻讥于今人。”一个人没有认识能力，在纷繁世事面前将不知所措，写作时更是无话可写，无情可抒。由此推断，“炼识”何等重要。
三、“炼识”的基本途径
“言人所未言，发人所未发”依赖于学生认识和判断能力，而认识力、判断力的提高，涉及分析、解决问题的能力与水平，关系到思维素质、思维水平、道德情操等综合素质的发展——它是多因素作用的综合体。本文从以下几个方面加以阐述。
1.培养洞悉生活的能力
清代著名文学家曹雪芹说：“世事洞明皆学问，人情练达即文章。”（《红楼梦》第五回）可以说，曹雪芹就是以自身的创作实践证实了洞察世事、通达人性对于写作的必要性。作文教学中如果引导学生关注并思考生活，就能提高学生洞悉生活的能力，提升思想境界，使学生从生活形象中深化认识，揭示精神，透视灵魂，并通过文字使主题得到升华，从而加深读者对形象的感受与体会。
2.训练逆向思维能力
认识事物的思维角度是多方位的：横向可以增强思想的独到性；纵向可以增强思想的深刻性；逆向可以增强思想的新颖性。
对学生逆向思维的训练应贯穿在语文教学之中。平时可启发学生对一些耳熟能详的格言、成语等生疑质疑，以突破固有观点，阐释新意。如成语“滥竽充数”，人们历来对于南郭先生“混在行家队伍里充数”的行为是贬斥和否定的。但如果变换参照系，转否定为肯定，南郭先生是不是也有值得肯定之处呢？此时，联系现实社会引发思考，学生便能自出机杼：南郭先生知道自己在齐王面前再也不能蒙混过关后，便“逃”走了，而且是偷偷地逃走了，这表明他尚有廉耻之心，羞愧之意，而现实中的有些人，明知自己“滥竽充数”却赖着位子不走，跟这些厚颜之徒相比，南郭先生的“逃”不也值得肯定吗？同样，“狗拿耗子”又何妨？对“牛”弹琴怎怨牛？开卷未必有益、“吹毛求疵”赞等训练，既能打破学生思维的局限，又能丰富作文的立意角度，发展思维能力。
值得注意的是，逆向思维存在着自身的逻辑规律，既要出乎意料，又要存乎情理之中，要持之有故，言之有据，不能只为了“新”、“奇”，为了求异而故弄玄虚，否则，逆情悖理往往会弄巧成拙。
3.引导学生上好阅览课
阅读能“思接千载”、“视通万里”，从那些思考深入、分析全面、见解独到、说理辩证的文章中可以感受他人彼时彼地的生活，从而扩充学生的视野，引发他们的神思，增强正确、深刻地分析、理解生活的能力。
基于“炼识”的阅读，应侧重于以下几个方面：
（1）要经常阅读报刊、杂志，特别是要选读些时文，从中吸纳鲜活社会中的新人物、新事件、新思想，日积月累，待到写作时，材料和思想便能随着作文情境自然奔涌于笔底，从而写出富有时代感，“惟陈言之务去”又意蕴深广的佳作。此所谓“劳于读书，逸于作文”。
（2）要引导学生多阅读些有感而发一事一议的小品文。这类小品文往往能从纷繁复杂的生活现象中体察事物的本质，抒发人生的感悟；行文上叙得简洁，议得集中，理从事出，论点正确。这对学生正确分析生活现象，学习由此及彼，由表及里地思考问题，掌握透视本质的方法，大有裨益。
（3）适当阅读一些理论著作。认识事物、剖析事理需要眼光，理论就是认识事物的眼光——理论能够直接地提高认识和判断能力。
（4）读与思的结合。“学而不思则罔”，善于思考是提高认识能力、思辨能力的重要环节，只读书而不注重思考，就有可能遭到蒙蔽而陷于迷惑，结果必定是茫然无所得。
莲的心事范文5
一、修炼安心
不为“名”所动。从事教师这一职业，能够得到“名”的教师是很少的，而且往往自己付出很多却没有得到什么荣誉，这就需要教师修炼自己，不为“名”所动，为教育事业甘于辛勤耕耘，默默奉献，任劳任怨。
不为“利”所动。从事教师职业，获“利”较少。教师整天忙忙碌碌，好多教师长期满负荷甚至超负荷工作，但获得的工资却似乎太少，这常常使教师“囊中羞涩”。这就需要教师修炼自己，不为“利”所动，甘于清贫，乐于奉献，勤于工作。
不为“难”所困。教师职业是塑造人的灵魂的职业，与其他职业相比,教师职业更具有挑战性，遇到的困难会更多。从事教师职业会遇到许多困难、挫折和失败，这就需要教师修炼自己，不为“难”所困，勇于克服困难，勇于战胜挫折，勇敢面对失败。
二、修炼耐心
修炼干好教学常规工作的耐心。教学常规工作是细致的、繁琐的，有时甚至是枯燥的。教师如果对教学常规工作缺乏耐心，就难以提高教学的基本功，难以保证教学质量。这就需要教师修炼自己的耐心，把常规工作做细、做实、做久、做新。
修炼干好教育工作的耐心。一些教师因为缺乏耐心，在要求学生、批评学生和转化学生时往往使学生感到伤心和寒心。这就要求教师修炼自己的耐心，在要求学生时做到合情合理，使学生舒心；在批评学生时做到不厌其烦，使学生回心；在转化学生时做到情真意切，使学生动心。教师只有修炼耐心，才会创造出教育学生的奇迹。
修炼学习的耐心。不断加强政治理论学习、教育理论学习、教育教学业务学习，是提高教师素质、提升教师教育水平的必经之路。有的教师认为只要教好课就行了，往往轻视学习；有的教师认为这些学习就是搞形式、走过场，往往应付学习；有的教师教学工作之余或忙于应酬，或忙于家务，或忙于有偿家教，或沉迷网络，往往无视学习。这就需要教师能够耐下心来看书，能够安下心来学习。教师只有修炼耐心，才会促进自己不断进步、不断成长。
修炼教育科研的耐心。教育科研要求教师力戒浮躁，力戒虚假，力求深入，力求扎实，做到有计划、有落实，有内容、有形式，有数量、有质量，有结果、有成绩；做到有动力、有方向，有课题、有研究，有投入、有实效。教师只有修炼教育科研的耐心，才能不断提升自己的教育科研水平，从而增强教育教学的针对性和实效性。
三、修炼雄心
修炼成为教学能手的雄心。教师要有成为教学能手的雄心，深入钻研课程标准和教材，成为驾驭教材的能手；精心备课，精心设计教学环节、教学活动、教学内容、教学方法，成为驾驭课堂教学的能手；全面了解学生、深入研究学生，成为驾驭学生的能手；深入研究学习方法、探索学习规律，成为辅导学生学习的能手。
修炼成为教育专家的雄心。俗话说：“心有多大，舞台就有多大。”成为教育专家需要教师全面涉猎古今中外的教育理论书籍，具备较高的教育理论功底；需要教师认真学习新课程改革的理论和实践经验，并且身体力行努力进行课堂教学改革探索；需要教师踏踏实实搞一些实践性、应用性比较强的教育科研，发表有影响的教育论文，提出自己的新观点、新见解。
修炼成为名师的雄心。古人说：“争乎其上，得乎其中；争乎其中，得乎其下。”立大志者往往能成大器，有大目标者往往有大成功。虽然我们不可能人人都成为名师，但我们必须要有成为名师的雄心。要成为名师，就要比一般教师更安心教师职业，就要比一般教师更有工作的耐心和雄心，就要在成为教学能手、教育专家的基础上追求更高的目标。
莲的心事范文6
很高兴也很开心这次能作为棋院的一员去参加这个拓展。 虽然身体上是疲惫的， 但收获更多的是精神上的快乐，同时自己也重新了解到什么是团队！
到了拓展基地，很快我们在教官的指引下选择了队长、 选了队名、唱出了我们的队歌 ,一个团队的建设就从这开始了。
我们没有上级与下级之分，也没有人会提前知道接下来会发生什么， 直到教官宣布。
教官每次下达的任务是有要求的，而且 每次做任务前教官都会把大家凝聚在一起。任务布置后，大家就会一起积极讨论 ,尽管有时也会有争议，但是我们的目标是一致， 都是为了自己的团队能够成功！而我们也是真正的成功了，我们发出胜利者的呼喊！
表面看起来很简单的事， 永远都没有想象中的简单。在生活中、工作中遇到的困难并不可怕，怕的是你失去的信心和你去解决困难的勇气。 你要成功的话你就得先克服自己的心里障碍，学会走出第一步才能有第二步的收获和第三步的成功！
我印象最深刻的一个项目就是一个四米多的围墙要求每个人都要翻越过去。 看起来简单做起来难的事我们又再一次的遇上了。当然这次我们也没有退缩和放弃，勇敢去面对是我们的选择！
这个逃生墙首先我们要感谢那些甘当底座的老师们。他们的肩膀上满满都是那些攀爬者的泥土和汗水，有的老师甚至不顾及腰痛，依然坚持。肩膀踩红了，衣服踩脏了，可他们依然默默的坚守在那里。 就是因为那些底座老师的付出，才换来我们整个团队的合作成功！
每个游戏都有困难，每个游戏都不简单，可就是因为我们的团结，有团队的力量，而得到最终的成功！
盲人方阵，这是个必须要信任对方的游戏。 把绳子拉成正方形，乍一听，感觉这个游戏也太轻松了吧 ,那么多的人就拉个正方形？！可就是当所有人带上眼罩的时候，队伍确实有些慌乱。大家你一句我一句的说着自己的想法，各自有各自的观点。这个耽误了我们很多时间 .虽说最终的正方形做了出来，但我感受到了许多的不足之处。 我们是团队去完成任务，不是个体去完成。 我们应该信任团队！
