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水烟斗范文1
生活中其实绝少那种大是大非的恶让我们看到,但真正让我们不舒服的,其实是日复一日那些消耗我们精力的人和事儿。有一种情形其实我们都很熟悉:当我满怀欢喜说我取得了一次不错的考试成绩、一份新工作、一份新感情甚至一件新衣服的时候,总有人会出来说“其实某某比这个好多了”……“其实你只是运气好”……“这不算什么”。如果我敢面露不悦,对方甚而能比我更不高兴地说“我就是随口一说”,如果是父母长辈,大约还会补上一句“这不都是怕你骄傲么”。
有时候会想起鲁迅先生《立论》里说的那个故事:一家人家生了一个男孩,合家高兴透顶了。满月的时候,抱出来给客人看, ——大概自然是想得一点好兆头。“一个说:‘这孩子将来要发财的。’他于是得到一番感谢。“一个说:‘这孩子将来是要死的。’他于是得到一顿大家合力的痛打。——鲁迅先生讲的大约别有深意,但假如此事在现实中发生,不用等大家,我必定先撸了袖子上去。毕竟人活着不仅仅靠食物,还得有一点对自己的价值感以及能做更好自己的信念。
前几天和几个同事在吃饭的时候聊天,他们坚持认为真正的朋友应该是诤友,而我则认为既然是朋友,那么我有义务在人生的风刀霜剑下为他护短。但如果是发自一腔子赤诚的谏诤,是有信念在的,即使被反对也会坚持;又是有感情基础在的,你可以说我,我说你亦不会翻脸掀桌。因此有时候固然很不入耳,抑或无法照做,但看在诚意的份上,即使不爽和头疼但也会肃然起敬。但那种表示完“其实你这点成果都不叫事儿”之后再来一句“我就是开玩笑/随便说说”,这种轻佻不负责任的人,如果反过来说他一句,只怕那脸比书还翻的快些,且要痛诉他的玻璃心立刻就碎了一地。也许对待他们最好的办法是说“我这么有身份这么忙的人,没空搭理什么随便说说”之类的,屌和屌丝虽然只有一字之差,却分明两个境界。
对于这种负能量,一则自己总要在一句话出口前多少想想这话有没有价值,可别是如同一个P那样除了让人不愉快之外没有任何价值;另一则,如果碰上这种负能量,不必客气也不必过激,只要守住自己的本心,明了自己的需要和感受,一股子邪气,又何必特意去赶它呢。
水烟斗范文2
2、北豆腐切成大片。
3、放入容器中,倒入煮好的盐水、加盖焖严,放入冰箱冷藏一天入味。
4、吃时取出,切成丁或条。
水烟斗范文3
1、《以家人之名》主要由谭松韵、宋威龙、张新成、孙铱、何瑞贤、安戈、涂松岩、张晞临、杨童舒等人主演。该剧讲述了3个原生家庭有缺失的孩子组成了一个非血缘关系的家庭,兄妹三人在成长中彼此扶持,逐渐治愈了内心的伤,与过去的自己和解,成为了更好的人。
2、三个没有血缘关系、在原生家庭遭遇过不同伤痛的孩子,机缘巧合下凑在一起成为了兄妹。大哥凌霄、二哥贺子秋、妹妹李尖尖在两个爸爸的抚养下相互扶持、共同成长。高中毕业后,两个哥哥回到了自己的原生家庭,一边是彼此认定相互珍惜的新家人,一边是无法选择但关系淡漠的亲生父母,他们在两个家庭中迷茫徘徊。九年后,哥哥们回到了新家人身边,三人终于团聚,但由于原生家庭造成的心理问题仍如影随形。面对生活中的各种困难,三个人选择齐心协力,在经历了一番磨难后,他们终于勇敢地走出了过去阴影,让父母直面了自己的问题,也让彼此成为了更好的自己。
(来源:文章屋网 )
水烟斗范文4
十大排毒养颜的水果
1. 苹果
苹果当中富含了很多维生素和钙等其他物质,可以代谢掉身体多余的盐分,营养价值也高,而且容易吸收,可以让皮肤越发的细腻光滑,味道也备受认可。
2. 柠檬
柠檬虽然在味道上很多人接受不了,但是它富含丰富的有机酸和柠檬酸等,有很好的抗氧化作用,可以很好的促进皮肤的新陈代谢,改善肌肤的暗沉。
3. 猕猴桃
猕猴桃和奇异果是同一个东西,富含丰富的维生素C、果糖、苹果酸等多种人体所需的氨基酸,有延缓衰老的作用,是十大维C含量最高的水果之一。
4. 香蕉
香蕉在热带地区种植的非常广泛,营养价值也高,含有丰富的蛋白质以及碳水化合物,可以促进人体的发育,也有很好的通便润肠的作用,老少皆宜。
5. 柚子
柚子是秋季最常见的十种时令水果之一,果肉中富含大量的维生素C以及类胰岛素等成分,有降血减脂的美容的功效,还可以细化肌肤的毛孔,秋季可以多吃。
6. 木瓜
木瓜对女性的美容功效是很大的,也是十大富含雌激素的食物排行之一,含有胡萝卜素、维生素C等,有很好的抗氧化作用,增强人体的免疫力等。
7. 火龙果
火龙果对肌肤有很好的美白效果,属于热带水果,现买现吃是最好的,味道香甜,营养价值丰富,富含丰富的胡萝卜素,维他命B1等,不过经期不可以食用。
8. 蓝莓
蓝莓是世界公认十大健康水果之一,富含花青素,有防止神经衰化、软化血管等作用,可以很好的增强人体的免疫功能,抗氧化能力很强,受到很多人喜爱。
9. 西瓜
西瓜当中有丰富钾元素、以及大量葡萄糖、苹果酸、果糖等,口感清甜,是世界最受欢迎的十大水果之一,特别是在夏季,解暑必备,口感极佳。
10. 大枣
水烟斗范文5
【关键词】 水痘;心肌炎;护理
doi:10.3969/j.issn.1004-7484(x).2012.08.535 文章编号:1004-7484(2012)-08-2842-02
水痘是临床上一种常见的急性传染病,以皮肤黏膜分批出现斑丘疹、水疱和结痂,而且各期皮疹同时存在为特点。自20世纪80年代以来,我国水痘发病率明显增加,发病年龄不只发生在婴幼儿,青少年也多发,而且其临床症状重、易产生各种并发症。水痘并发心肌炎已有报道。我院在2009-2011年期间收治了12例水痘并发心肌炎患者,经过精心治疗和护理,取得满意疗效,现报告如下。
1 病例介绍
本组男7例,女5例,9-22岁,平均16.3岁。均起病较急,体温38.6-40℃之间,全身均有不同程度的红色斑丘疹、水疱。其中8例全身及面部布有大量水疱疹,有破溃,在入院后第2-3d出现气急,烦躁,心率115-124次/min,偶有早搏,ECG示:偶发室早,ST压低,T波浅倒。其余4例在病后第5d出现上述症状。经积极治疗和护理,心肌炎半个月稳定。
2 护理措施
2.1 隔离及消毒 将患者置于单间,隔离至全部疱疹干燥结痂。严格限制探视人员。医务人员进入病房时必须戴好口罩、穿隔离衣,在接触完病人及其用物、敷料后,必须洗净双手,防止交叉感染。诊疗护理中尽量使用一次性物品,患者用的血压计、听诊器、体温表固定使用,病人呼吸道分泌物应消毒后弃去,痰具每日消毒,病人到其他科室进行诊治时应戴口罩。每日用紫外线消毒房间2次,每次1小时。地面、床头柜、窗台用1:100的84消毒液擦拭,每天2次。患者衣物、被单煮沸30分钟,水中加1%-2%碱或肥皂水煮沸后洗净。食具、药杯、压舌板、玩具等物品需煮沸15-30分钟进行消毒处理。
2.2 休息、饮食 患者应卧床休息。病室内应保持空气清新、通风,室温不可过高,以18-20℃为宜,相对温度应维持在50%-60%。应给以营养丰富、高维生素、易消化的流食及半流食,并应注意补充充足水分,多食富含维生素C类水果(如橘汁、西红柿)及富含氨基酸的食物(如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆等),饮食清淡,禁忌辛辣、刺激的食物,少食多餐。脱水、摄入过少者给予静脉输液,注意维持水、电解质平衡。
2.3 加强皮肤护理
2.3.1 水疱疹进展的观察 该例皮肤损害广泛,故需密切观察皮肤每个部位的微小变化,注意每日皮肤及黏膜(鼻、咽、口腔、外阴等)出疹情况及皮疹变化,有无继发感染。如疱疹化脓感染者局部可涂抗生素软膏。
2.3.2 水疱疹的护理 保持手、皮肤、口腔的清洁,修剪指甲,宜穿宽松、柔软的衣服。床整、清洁,根据病情及需要及时更换床单、被套、枕套,翻身和更换床单时,应避免疱疹处受力,同时观察皮疹局部受压情况,以防压疮。对无破损的疱疹,使用炉甘石洗剂或5%碳酸氢钠外擦止痒,避免挠抓皮肤[1]。已破溃的创面,用无菌棉签擦拭后涂抹莫匹罗星预防感染;对已结痂的疱疹,涂以鱼肝油,减少局部干燥,促进脱落。
2.4 发热的护理 除静脉补充液体外,嘱病人尽量多饮水。体温较高给予物理降温,冰敷时冰袋外面用无菌纱布包裹,且不宜紧贴皮肤。禁止使用肾上腺皮质激素药物降温[2]。
2.5 心悸的护理 入院后即给予持续有效的低流量吸氧(1L/min-2L/min),并经常询问病情,特别是观察有无心力衰竭的早期表现。给予24h心电监护,监测血压、脉搏、血氧饱和度,输液过程中根据病人血压、心率、呼吸情况,随时调整药物的浓度和滴速,严格控制补液滴速,记录24h出入量,并予药物营养心肌。
2.6 抗生素治疗的观察与护理 给予阿奇霉素0.3g静脉输注,8小时1次,左氧氟沙星0.2g静脉输注,每天2次。放置静脉留置针保护血管,每天观察口腔黏膜有无白斑出现,以防二重感染。病人血培养3次阴性后才停用抗生素治疗,未出现二重感染。
2.7 心理护理 由于该组水痘病人并发了心肌炎,患者及其家属对疾病的预后十分担心,易产生焦急、烦躁、恐惧心理。研究证实,进行心理护理的急性病毒性心肌炎患者预后良好[3]。因此医护人员应该在常规药物治疗的同时为其说明该病的发生发展、转归及目前治疗情况,对待患者关心体贴、语言谨慎,加强病情观察与巡视,做好治疗与专人护理,发现问题及时处理,使患者有安全感。同时做好家属及患者的思想工作,共同树立战胜疾病的信心。
3 讨论
在过去,人们均认为水痘是一种比较轻浅的急性传染病,但是据统计发现,目前水痘的重症病例和并发症在明显增多,并有发生死亡的报道,可见应当引起足够的重视。现已证实该病毒可侵犯心肌,引起心肌非特异性急性或慢性炎症。轻者无自主症状而愈,重者可致心肌细胞变性、坏死[4]。在临床中我们已经了解到,现在水痘并发病毒性心肌炎的发病率越来越高,发病年龄呈现增长趋势,若不及时进行诊治和护理,心肌炎容易发展成为慢性心脏损害,对患者以后的生活造成严重的影响,从而降低生存质量,所以应在临床中加以重视防治。通过对12例水痘并发心肌炎患者的临床观察,进行一般常规护理、抗病毒、对症治疗等措施,明显提高了疗效,有效地促进了患者康复。12例均好转出院。1个月内定期复治,不适随诊。
参考文献
[1] 徐小文,任亚林,钟佳梅,等.1例水痘合并麻疹患儿的护理[J].全科护理,2010,8(6):1595.
[2] 张培生.内科护理学[M].北京:人民卫生出版社,2008,2:199:202.
水烟斗范文6
[关键词]豆渣;水溶性膳食纤维;提取
中图分类号:S565.1 文献标识码:A 文章编号:1009-914X(2013)06-0200-02
膳食纤维(Dietary fiber,DF)是一种复杂的混合物,按其特性可分为水溶性纤维(Soluble dietary fiber,SDF)和水不溶性纤维(Insoluble dietary fiber,IDF)两大类。膳食纤维对人类健康有积极作用,在预防人体胃肠道疾病和维护胃肠道健康方面功能突出。早期流行病学研究显示,膳食纤维能够预防结肠癌,一定程度上可以治疗慢性疾病,因而有“肠道清道夫”的美誉。虽然目前膳食纤维的准确作用机理仍难以确定,但研究表明,膳食纤维含量充足的饮食,无论是在预防还是在治疗糖尿病方面都具有特殊功效。另外,膳食纤维能够延缓和减少人体对重金属等有害物质的吸收。目前用于制备膳食纤维的原料有豆渣、小麦麸皮、玉米皮、玉米芯、农产品和食品加工果渣皮、米糠、蔗渣等。豆渣是生产大豆膳食纤维的重要原料,提取方法主要有加热提取法和酶法等方法。缺点是提取率低,成本高,产纯度较低,不容易产业化。本研究利用新鲜的豆渣为原料,采用正交设计,研究了提取水溶性膳食纤维的最佳条件,消除了豆渣原料的弊端,研制出质高、价廉、方便保存的食用的膳食纤维,为工业化生产和其他研究工作者提供一定的参考。
1、材料与方法
1.1 材料
豆渣(自制),碳酸钠、无水乙醇、95%乙醇等试剂均为分析纯。
1.2 主要仪器
分析天平,干燥箱,蒸馏装置,恒温水浴锅,压力灭菌筒,低速离心机,旋转蒸发器。
1.3 方法
1.3.1 原理
纤维素分子在碱性条件下的降解过程有两种类型,即碱性水解和“剥皮反应”。在高温下,易发生碱性水解,当温度在150℃以下,纤维素在碱性介质中主要发生剥皮反应。所谓的剥皮反应即纤维素分子末端具有还原性的醛基,在碱的作用下,一个接一个的脱去,直到产生的纤维素末端基转化为偏变糖酸基才停止反应。因此,在试验中应严格控制碱液浓度、温度、提取时间。
1.3.2 提取工艺
将豆渣样品干燥、粉碎后,用清水反复浸洗以去除附着在表面的蛋白质,加入碳酸钠溶液,调节pH值,置于水浴中恒温处理一段时间,进行剥皮反应后将提取液进行抽滤,滤液装入透析袋透析24 h后,蒸发浓缩,用乙醇作沉淀剂将水溶性膳食纤维沉淀下来,蒸发溶剂,在干燥箱内于90℃干燥,得白色粉末状水溶性膳食纤维SDF。
1.3.3 影响因素实验
取5g样品,以处理温度、碳酸钠溶液的浓度、处理时间和料液比为考查因素,探讨其对水溶性膳食纤维提取率的影响。
SDF提取率(%)一水溶性膳食纤维质量(g)/原料豆渣质量(g)×100%。
2、结果与分析
2.1 提取温度对豆渣中水溶性膳食纤维提取率的影响
在料液比为1:20,浸泡时间为1h,碳酸钠浓度为2.0%的条件下,分别设定温度为50℃、60℃、70℃、80℃、90℃,研究提取温度对豆渣中水溶性膳食纤维提取率的影响,结果如图1所示。
由图1可以看出,在实验温度5012至90℃范围内,SDF提取率随温度升高而升高,但提取率上升幅度不大,仅约4%。考虑到选择温度高会增加能源消耗,并且对设备的要求相应提高,所以选取60℃作为最佳提取温度。
2.1.2 碳酸钠浓度对豆渣中水溶性膳食纤维提取率的影响
分别选择碳酸钠浓度为2.0%、3.0%、4.0%、5.0%,固定其他条件:料液比为1:20,提取时间为1 h,提取温度为60℃。研究提取试剂浓度对豆渣中水溶性膳食纤维的提取率的影响,试验结果见图2。
由图2可以看出,SDF提取率随碳酸钠浓度的增加而增加。当碳酸钠浓度增至4%时,SDF提取率达到29.5%,浓度继续增大,SDF提取率增加趋势减缓。说明试剂浓度大于4%时,浓度变化对提取率的影响减小。为节约生产成本,选择提取试剂浓度为4%。
2.1.3 料液比对豆渣中水溶性膳食纤维提取率的影响
在提取时间1 h,提取温度60 0C,碳酸钠浓度2%的条件下,调节样品与反应料液比分别为1:20、1:30、1:40、1:50,研究了料液比对豆渣中水溶性膳食纤维提取率的影响,结果如图3所示。
从图3中可以看出,当料液比从1:20增加到1:30时,SDF提取率增加1.7%,而料液比由1:30N加到1:50,SDF提取率仅增加约0.5%。为节约水及能源,选择最佳的料液比为1:30。
2.1.4 浸泡时间对豆渣中水溶性膳食纤维提取率的影响
在提取温度60℃、碳酸钠质量分数为2%的条件下,研究了提取时间对豆渣中SDF提取率的影响,结果见图4。
由图4看出,当提取时间由0.5h增加到1.5 h时,SDF提取率由15.8%增大到25.6%,随提取时间的增加而SDF提取率显著提高。提取时间超过1.5 h后,SDF提取率增加缓慢,为提高生产效率,选择提取时间为1.5h较合适。
根据上述讨论,选择的最优工艺条件为:温度为60℃、时间为1.5h、碳酸钠浓度为4%,料液比为1:30。经实验证,在此最优工艺条件下豆渣的SDF提取率为33.8%。