足球是圆的范例6篇

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足球是圆的

足球是圆的范文1

摘 要 在目前世界范围内,足球是一项受全世界人喜爱的运动,在世界球种类中也是占着很大比重的一项球类运动。足球以他的竞技灵活,运动量大等特点,深受人民喜爱,有“世界第一运动的美誉”特别是在青少年中也大受欢迎。在大多数校园传统体育教学中都有足球训练这一内容,特别是近几年,有越来越多的学生加入足球训练中,投身至足球运动中。为了更好的发展我国足球,给学生提供更好的教育与训练。要想发展校园足球,必须以高素质高水平的足球教练为基础,要能有优秀的基层足球教练员作为保障。本文通过阐述基层足球教练员培养对校园足球的重要性,还有站在校园足球发展的角度上分析基层足球教练员培养的所存在的问题以及针对问题的改进措施,和未来对基层足球教练员培养该如何进行,从以上这些方面进行讨论。

关键词 校园足球 基层足球教练员 教练员培养

一、基层足球教练员培养对校园足球的重要性

目前我国足球运动在世界范围内比较落后,足球事业的发展也处于低迷状态,不过近几年,我国足球在国际赛事中表现让人很意外,水平实力也远远不尽人意,在赛场中的有些表现更是让国民膛目结舌。我们相信,这些状况的原因除了有外在因素的影响,在很大程度上与运动员自身素质、专业培养以及足球技巧也是分不开的,足球运动员本身的素质也直接影响到足球比赛结果。我国在校园足球培养方面也要下足功夫,校园足球要致力于为国家足球竞技比赛行业培养出优秀的后备人才。而校园足球的主要后备力量就是足球教练员,足球教练员直接关系着足球运动员的足球技巧、素材高低与比赛技能等重要基本技能。足球教练的组织训练方法、素质高低、教学方法技巧等也直接与校园足球即国家足球竞技后备人才力量挂钩。我们要从基层校园足球视角上对足球教练员进行培养,提升足球教练素质,从校园足球发展需要中培养足球教练员的相关素质。让基层教练员能教出高素质高水平的足球运动员,增加我国足球竞技的后备人才力量。只有做好了教练员这一项基本工作,对我国的足球后备力量的培养才更有现实意义,教练是足球运动员的指南针与导航,一个好的教练才能教出一个好的球队,教练素质高,球员对待比赛态度也会更认真,球员比赛素质也不会低。

二、基于校园足球视角的基层足球教练员培养现状与存在的问题

在目前的校园足球发展,与基层足球教练员培养中,虽然取得很大的程度进步,但也存在不少问题,首先,教育和教育部门配合力度不够,没有能深度合作。在中国,教育方面还是比较重视对课本上的教育,认为体育方面对学生未来发展起不到多大的重要,所以注重对文化方面的教育,这在很大程度上也影响到了我国国足人才的选拔。另外,在针对性的体育教学中也忽视了对文化学科方面的教育,例如很多体校招生对学生文化课的分数成绩要求并不高,而在赛场上有勇无谋也是远远不够的,需要运动员有勇有谋,智勇双全这样才能灵活的解决突况,对比赛成绩也能有很大的提高。然后,足球教练运动员的数量不多,质量也不高。条件好的学校会请专业的足球教练员来训练校园足球,而条件差的或者不重视校园足球训练的学校基本上都不会聘请专业的足球教练员,而且随便找对足球感兴趣的,或者直接是体育老师来对学生进行足球训练。另外,缺少专业的足球老师,在很大程度上也会影响学生足球水平的提高,没有一个好的伯乐是难以发现千里马的,而千里马没有伯乐的发现也只能默默无闻,发挥不了他的作用。最后,目前的足球教学体制也有问题,大多数都比较急于求成,像很多兴趣班都会有一个星期速成班等,而足球的训练是日积月累的过程,这样速成的效果不仅累了学员,达到的效果也会远不如之前所想。我们要按照正确科学的训练方法M行足球培训,从而训练出高水准的校园足球队。

三、基层足球教练员培养该如何进行

从以上校园足球的发展及发展中存在的问题,我们可以从这些角度去看待基层足球教练员的培养,采取更有效的措施,采取更具有针对性的方式来对基层足球教练员进行培训,通过这些相应的培训,让足球教练员能更好的提高校园足球素质、队员足球技巧、培养出更多更优秀的运动员,推动我国青少年足球发展,乃至整个中国足球的改革和发展。其中,基层足球教练员在对球队训练中起到两个基本作用,第一是要能训练球员,起到训练督促的作用。第二,要能管理球员,起到协调、增强凝聚力的作用,要做到这两点就需要教练不仅有着高技术踢球水平,对赛场上的经验丰富,也要有较强的心理素质,能化解球员之间的矛盾,对球员心理问题几时进行开导。还能因每个人的不同特性去安排对应的战术,这样校园足球才能顺利、有效的开展。对基层足球教练员培养还需要注意将教育与体育实践结合在一起,在教导足球训练方法的同时注意教会学生一些做人的道理,适当的地方还能传授学生一些课本上的基础知识,例如一些数学问题,这样队员在赛场上就能采取科学的方法进行比赛,在一些角度、力度等问题通过数学计算能提高成功率,也能激起球员对足球的热情,对足球练习能更感兴趣。还需要大量开展对基层足球教练员的培养,提高整体的足球教练员素质,为我国足球运动员打下坚实的基础,

参考文献:

[1] 古文乐.浅谈基于校园足球视角的基层足球教练员培养[J].广州体育学院学报.2013.

足球是圆的范文2

水爷的由来有下列4种说法:1、当年的拉莫斯脾气比较暴躁,容易在足球场上支怒,而他这一缺点被一些球迷称为祸水。

2、他在上场前总是喜欢把自己的头发弄湿,看上去总是湿漉漉的。

3、皇马当时花2700万欧引进19岁的拉莫斯,引起了很多人的质疑。当年的皇马在国家德比战中以0:3惨败给了巴萨,而当时拉莫斯和萨尔加多镇守的右路面对的正是如日中天的小罗,所以,当时的拉莫斯被嘘声叫做水货。

4、拉莫斯有着清秀的面庞,而且跟其他球员的关系也非常亲密。

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足球是圆的范文3

关键词:足球运动;战术意识;评价;培养

运动员在比赛中的竞技表现首先取决于运动员竞技能力的高低。在足球运动员竞技能力的构成中,战术能力是重要的组成部分,而战术意识又是战术能力构成中的核心内容。运动员在比赛中表现出来的战术意识水平,决定着运动员技术运用的效果和战术能力的高低,对比赛的结果起着十分重要的作用。我国现阶段足球运动水平已沦落到亚洲二流水平,足球的训练水平与国外发达国家还存在不小差距,而且在寻找差距的过程中也走了很多弯路。除了体制等深层次的问题,就技战术方面而言,我认为归根到底是缺乏先进的足球理念和科学的战术意识的培养。如何更好地培养球员的足球意识,是亟待解决的问题。

1 意识的重要性

足球意识是球员在从事足球实践过程中通过大脑的积极思维而形成的一种正确反映足球运动规律的心理反应倾向。黄杰聪认为:所谓战术意识是指运动员在比赛中所具有的战术素养,是运动员在复杂、多变、困难的环境条件下,准确地观察场上的情况,随机应变地迅速而又准确地决定自己行动方案的能力。运动员有了好的意识,训练的效率就高,整体竞技能力提高得就快。一般来说,技术上的问题看得见、摸得着,比较容易发现或解决;而意识问题平时不易发现,一旦明显暴露,想再解决甚为困难。因此,意识的培养从青少年时期就要抓好。可以讲,足球意识是运动员最宝贵的精髓。

1.1 缺乏科学意识的人,不注意探求足球运动的客观规律,往往机械地理解:“只要功夫深,铁棒磨成针。”片面地认为,谁流的汗水多,谁的技术进步就快。这种人尽管很苦练,但收获与所花劳动往往不成比例,甚至事与愿违。

1.2 在技术练习中,一定要带着战术意识练,否则难以练到在比赛中有实用价值的真技术。战术是运用技术的方法,反过来说,技术又是执行战术的手段。从这个意义讲,缺乏战术意识,实质就是忘掉了训练的最根本目的是比赛。而争取比赛胜利的最根本方法就是战术。不明确对付各种打法的战术,不清楚要战胜对手的有效战术,训练自然是盲目的。现在的技术练习,从表面内容看大家都差不多,但因为运动员的脑子里想得不一样(即意识的正确与否),其训练效果就差别很大。如果我们在练习此内容时,告以恰当合理的战术,并要求运动员带着这些战术的意识去练习,运动员不仅练了会运用,还能提高训练的积极性和自觉性。

1.3 有经验的教练普遍认为,意识比技术更重要。某技术不会,可以学会;但意识不好,则很难改变。

2 足球意识的测评

2.1 足球意识的测评指标。对于青少年运动员,由于身体发育还未完全,可采用7人制足球赛的形式。由专家对运动员不同指标按等级主观评分。具体方法:通过比赛出现的几种主要位置活动的分析,将运动员活动的情形分为:无球跑位、传球、运球或射门三项。跑位主要是看:对攻防形式的判断、对整体阵型的保持、接应和保护的时机及距离等,传球主要看:传球或运球的时机、传和插的配合、传球方式、力量、速度等的合理性等,运球或射门主要看:是否盘带过多,运球技术的合理性,射门的时机、方式等。

2.2 足球意识的测评方法。在比赛过程中,多位专家会分别统计出现三种情形出现的次数,并对每次出现的情况给出相应的得分(按所定的评分标准),统计每组出现进攻战术基础配合的次数并评定其效果。

3 足球意识的培养方式

3.1 观察能力的培养。观察是有目的的、有计划的主动认知过程。观察能力是形成足球意识的前提,因此必须重视观察习惯和观察能力的培养,特别是在两个以上技术动作组合与衔接的联系中,培养运动员的观察能力,提高用眼观察的能力。运动员在利用先行知觉信息的能力上所表现出来的差异,会导致个体在同一情景或不同情景中的操作活动有很大不同[。此外,还应给予必要的语言提示,以加强对所观察动作的理解。

3.2 加强心理训练。青年的心理主要特点是认知、思维能力占主导,是苦练加巧练,提高其分析问题、解决问题能力的最佳时期。可以多进行认知训练、情绪控制训练、表象训练。比如,可以通过表象训练使运动员在头脑中形成良好的动力定型,促进运动员对于动作的认识和理解。在此基础上加入一种可以在实战中快速提取和应用的表象训练方法后,运动员在拥有对动作的良好和完整动力定型的基础上,可以更加快速和准确地提取和应用已经掌握的战术意识。

人和人是不同的,同樱人的心理特点也是千差万别的。所以,在进行战术意识的培养时一定要结合不同年龄段心理发展特点,还要考虑个体的差异。

3.3 基本技术训练与足球意识训练相结合。在基本技术训练中,不是孤立地练基本技术,还要贯穿足球意识的内容,把基本技术训练和培养足球意识有机结合起来,这有助于在练习技术的过程中,不断提高技术的运用能力,加快足球意识的培养。可以采用把足球意识的内容和足球比赛训练内容相结合的方法提高运动员的足球战术意识。

3.4 讲授理论课。各级水平的运动训练都需要理论的指导,各级水平的运动员都应学习理论。意识的概念是很难自发地产生的。在讲授意识的理论时,应特别注意与实际相结合,应尽量地多引证一些实际例子来加以解释和说明。“技术靠练,意识靠悟”。如讲授战术意识时,可以大量引用军事乃至生活中的实例,从多方面、多角度来对其进行论述。内容手段不限,只要能使运动员真正悟懂意识的精髓就好。否则,把意识的条文背得再熟,但未解其中的奥妙,那是一点儿用处也没有的。采用方式也是多种多样,如写训练日记、训练小结、比赛分析、开总结会、上文化课等。

3.5 实战与观摩。创造条件让运动员参加实际的比赛,以丰富临场经验,培养合理运用技术战术的能力,这是提高足球水平的有效方法。尤其是要多与强队和不同风格的队比赛,同时要让运动员观摩优秀球队的训练与比赛,分析训练和比赛的情况,总结经验教训,不断提高战术意识。

足球是圆的范文4

列夫·雅辛,前苏联著名足球运动员。

是20世纪五六十年代最佳守门员,也是世界足球史上最伟大的守门员。列夫·雅辛曾效力过莫斯科迪纳摩足球俱乐部。

60年欧洲足球先生在苏联,冰球比足球更盛行,雅辛雅辛的纪念碑就曾经是一位冰球运动员,21岁时他加盟了莫斯科迪纳摩队,成为该队的正选门将,这才慢慢显出他绝佳的守门才能。雅辛的扑球动作,已超过了人所能的范围,近乎于动物,66年英格兰世界杯上,英国人称他为"八爪鱼",意为手上长满了吸盘,球一靠近就被吸住了。70年世界杯以后,他就退役了。19

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足球是圆的范文5

关键词:小学;校园足球;活动模式

中图分类号:G633.96 文献标识码:B 文章编号:1005-2410(2016)04-0057-03

一、打造校园足球文化,营造全民参与的足球氛围

要使足球运动能持之以恒得到发展,形成良好的氛围非常重要。我们着力建设本校特色的足球文化,让拼搏、团结、协作成为校园的一种精神,让足球运动成为校园的一面旗帜。我们学校门口的宣传窗专门开辟了一个足球专栏,经常刊出一些足球知识和技术图解、裁判法则以及足球新闻。球场内外的围栏上悬挂了一些励志格言和球星宣传画。学校每年举办一次历时一个月的“足球节”以营造良好的足球氛围。开设有年级足球联赛、师生足球队校际比赛,足球知识讲座、足球知识抢答赛、球星成才故事演讲等活动。今年暑假学校将准备举办足球夏令营,以此为推手进一步提高学生的身体素质和技术水平。这些活动吸引了全体学生的参与,有效提高了学生的足球素养。

随着校园足球活动轰轰烈烈的开展,足球不经意间已经渗入全校师生的生活中,音乐课、美术课、语文课都经常把足球当成创作的素材,进一步丰富了我们校园的足球文化。足球小报、足球漫画、足球陶艺、有关足球的作文等每期都能在学校的黑板报和足球长廊上展示风采,有效激发了学生参与足球活动的兴趣。

二、开设足球课程,建设适合学生年龄特征的教材体系

学校根据当前的学生需求,在体育课程设置中每班每星期专门开设了一节足球课。体育教研组坚持了人本性、趣味性、整体性、差异性和实践性原则,根据不同年级学生的年龄特征开发足球教材,构建了以足球普及教学为主体,以实践体验为途径的课程内容。在制订每个学期的足球教学计划时,体育组老师总结了前一年的教学经验,反复调整以适应学生的年龄特征。如,我们本来的预想是一年级先发展颠球技术以提高球性,但在实践过程中发现颠球对于一年级学生要求过高,影响了学生的参与兴趣。学生反而对于脚内侧停球、传球和简单的带球、拼抢等技术掌握得较好,练习兴趣也很高。为此,我们降低了对学生颠球技术的要求,提高了带球的技术要求。经过几年的实践研究,我们逐渐完善了各个年级段的教学计划,并把每年的教案整理成册形成了校本教材,保证了足球教学的系统性和科学性(表1)。学校加强了对足球课堂教学的研究,要求每个体育教师一个学年必须开出一堂足球公开课,做到以研促教,博采众长,提高实效。

三、课内教学与课外练习相结合,让学生获得丰富的实践体验

1.坚持足球游戏属性,提高课堂教学效率

喜欢做游戏是孩子们的天性,我们一定要坚持足球以“玩”为宗旨的游戏本质。在小学的启蒙教学阶段,我们应该改变传统的以重复练习为主的教学理念,循序渐进地采取一些游戏形式,让学生在“玩趣”当中实现教学目标。例如,练习颠球时可以配上明快的音乐,引导学生边颠球边随着节奏自由扭动,组织学生比一比“看谁连续颠球”次数多、动作协调姿势美,让学生在愉悦的氛围中发展身体的协调性和控球能力。还可以采用高低颠球、脚背脚内侧轮换颠球、转体颠球、双人交替颠球传球、头脚腿部位颠球和颠球过栏架(藤球比赛)等多种形式,让学生在丰富的“玩趣”中提高球性。我们还可以组织学生射数字靶、快速带球过障碍射数字靶、人球分过接力、足球“高尔夫”“乒乓球桌”足球(用头对抗)、“台球足球”等形式的比赛,让学生比得分、比准头、比成功率,激发学生的练习兴趣。在对抗练习时,我们可以采用3对3、5对5形式的对抗赛、擂台赛、过关赛等有趣的形式,让学生敢于参与、乐于展示。

游戏分组时,最好让学生采取自由组合的形式,让兴趣、爱好、水平接近的学生自由组合,由学生自己推荐一位小队长组织管理,会获得意想不到的活动效果。当然,我们也要关注小组之间的技术水平差距,多进行分层教学和个别指导。在组织游戏比赛时,我们要根据实际情况适当安排“让球、让分”的形式,提高对手之间的可比性和对抗性,使学生对每次的练习活动都充满期待,最终在快乐的“玩趣”中掌握技能,提高课堂效率。

同时,我们还可以充分利用多媒体课件辅助足球教学活动,使技术教学形象直观,激发学生的学习兴趣。例如,教学旋转球技术时,脚背触球的瞬间技术是不可能凭教练员的示范能解释得清楚的,利用多媒体课件就能采用慢放的形式把技术细节演示得清清楚楚,获得良好的教学效果。

2.丰富足球练习形式,确保学生能每天触球

(1)足球操和足球家庭作业

足球水平的提高往往需要比较长的练习时间,每个星期一节体育课和两次课外活动是远远不够的。为了提高学生的控球能力,体育组教师将带球、控球、颠球等动作配合明快的音乐节奏汇编成操,每天利用大课间开展球性练习,让学生每天触球成为一种习惯。学校在每年的体育节开幕式上都举行足球操比赛,比赛分数直接计入体育节团体总分,此举引起了班主任老师和全体学生的重视,有效推动了学生每天练习足球操的积极性。

为了进一步提高学生的球性,我们还开展了超市化形式的家庭作业,把足球基本功练习安排在每天的体育家庭作业里去完成,让学生每天在完成文化课作业后都能练习足球(表2)。具体的操作方法是:要求学生每天在两类项目中各选一项进行练习,由家长督促并签字,每周一由体育委员检查登记,体育教师每星期采取抽查的形式进行管理。我们不定期通过校讯通把足球作业的要求告知家长,但在实施过程中还是会出现家长敷衍了事的现象,导致学生蒙混过关。为此,我们体育组教师统一认识,采取了“足球颠球每课必查”活动,每堂体育课的结束部分开展三列横队对一列横队的互检活动,也就是每课都有三名学生对一名学生进行检测,要求每个星期颠球次数进步1个,不合格者体育课下课补练50次。这项措施有效提高了学生足球家庭作业的完成率,获得了很好的成效。

(2)足球第二课堂和课外体育活动

足球普及化运动的开展,吸引了更多的学生参与到足球运动中来,为了进一步完善足球的后备人才培养体系,我们在每周三下午开设了足球第二课堂,由足球教练员进行90分钟的特长训练,表现优秀的推荐进入校队试训。这40个成员都是由体育教师根据上课态度、基本技术、身体素质等综合指标考评推荐的,是竞争上岗的,如果没有上进心,随时都会被其他表现好的学生所淘汰。因此,成为学校足球第二课堂的正式学员,已经成为全体学生的追求目标,具有强烈的荣誉感。

每个班级每周都有两次课外体育活动。我们经过统筹安排,把学校的标准足球操横过来划线分成20米宽的5个小型足球场,保证了每班每周的课外活动都有一次练习足球的机会。课外活动主要以班级内或班级间打对抗赛为主,由班主任负责管理,体育教师巡回指导。

(3)“足球节”全民比赛

为了进一步激发学生参与足球运动,我们采取了以“赛”促“练”, 以“练”促“效”的方式。每个学期根据教学计划的进程,举行全体学生参加的“足球节”,让所有学生学有所用,体验成功。我们根据学生的不同年级水平设置了全民参加的竞赛项目:一、二年级进行一分钟颠球比赛,以促进低年级学生足球基本功的提高。三、四年级进行运球过障碍接力赛,以进一步提高学生足球基本技术。五、六年级成立班级足球队,进行年级组足球联赛,以提高学生足球技术的应用能力和对抗能力。我们要求足球联赛参赛队成员上下半场必须换5个人,基本做到了全体学生都能获得上场的机会。联赛冠军队主力成员和非冠军队的尖子学生,获得参加校足球队试训的资格,学生的比赛成绩按名次计入班级的综合考评。

校内足球竞赛的裁判工作,我们基本安排高年级学生轮流担任。比赛时间一般安排在每天的课外活动时间段(不占用上课时间),“足球节”整个过程历时一个月,让学生在这个浓郁的氛围里充分体验足球的乐趣。

四、优化活动评价方式,改一次性评价为过程性评价

合理的评价是对学生锻炼价值的肯定,是激励学生持之以恒进行锻炼的动力。我们改传统的一次性终结性评价习惯,为重视学生参与态度、积极性、合作精神、思考与判断、技能与表现等方面的过程性评价,获得了很好的效果。

1.即时评价

在练习中,学生做出一个漂亮动作时,我们应该马上喝彩进行即时评价,这能很好地起到鼓舞士气、增强信心、提高学习兴趣、帮助学生形成技术动作的“动力定型”的作用。学生如果出现迷茫、急躁、沮丧情绪时,我们要对他的闪光点加以肯定,引导学生克服暂时的低落情绪,然后指出技术中存在的错误点,往往能获得好的教学效果。

2.考核评价

每个学期的考核,我们采用拉长测试的时间、不限考试次数的过程性评价形式,给学生提供足够的时间进行准备和锻炼,“以考促练”让学生把最好的状态发挥出来,获得成功的体验。

3.竞赛评价

足球是圆的范文6

中图分类号:G843文献标识码:A文章编号:1003-2738(2012)03-0295-01

摘要:意识是衡量一名运动员水平高低的重要因素。足球意识的培养需要长期的训练、比赛的积累,足球意识的培养必须贯穿于足球运动员成长的始终。

关键词:足球运动员;培养和训练;意识;足球意识

意识是一名优秀足球运动员必须具备的首要条件,它直接影响运动员完成技术动作的效果,决定着整个技术动作及战术意识得以实施的关键。很多研究表明,与世界强队相比,我国足球队的差距在于足球意识。因此,要使我国足球运动水平有所提升,就不能忽视提高运动员的足球意识水平,尤其要强调足球意识的培养必须贯穿于足球运动员成长的始终。其中,对青少年运动员的早期培养尤为重要。

一、足球意识的含义、内容及作用

(一)足球意识的含义。

足球运动的意识可以理解为:“根据足球比赛的需要而采取的各种技术、战术活动时自觉的心理活动”。人的意识一经产生,就能指导人的行动,并反作用于实践,促进实践活动的发展。我们所说的足球意识包括技术意识和战术意识。一个足球运动员的一切行动都受他的意识支配。

(二)足球意识的作用。

要认识足球意识的重要性,就要认识到足球意识的作用。现代足球比赛不仅仅是比技术、比体力、比意志,更多的是比智慧。那种光凭熟练的技术是应付不了现代足球运动的需要。现代足球的发展,要想在比赛中夺得优势,就必须在良好的意识支配下完成各种技战术。这就要求每个运动员不仅具有个人足球意识,还要有整体意识。场上的一切行动都要符合全队的战术要求,这才是足球运动的魅力所在。所以,意识在足球比赛中是处于统帅地位的作用。

(三)足球意识的内容。

足球意识包括技术意识和战术意识。在比赛中,正确选择和合理运用各种技术、战术能力的综合表现即为足球意识。战术意识是球类运动的灵魂,它支配着技术、战术的正确运用,同时还影响着技战术水平的发挥。

1.动作的隐蔽性。

运动员为了有效的攻击对方,争取主动和优势,必须善于运用各种熟练的动作技巧(假动作或隐蔽动作),去扰乱和迷惑对手的判断,不过早暴露自己的战术意图,赢得比赛的主动权。这就需要洞察全局,并能准确的预见比赛发展方向的判断能力。

2.行动的合理性。

运动员运用技战术能力及其合理性是多方面的。有个人的、集体的、局部的、整体的;有传球、运球、射门等。做动作是要根据比赛的实际情况合理运用,更能体现运动员行动的合理性。

3.配合的集体性。

足球运动是一项集体性很强的运动项目。为了充分发挥整体的战术作用,合理组织战术配合,运动员在场上的每一个行动必须纵观全局,通力合作,努力组织严密的防守和为本方创造进攻的机会,把个人技战术的发挥融入集体之中,努力促使集体战术配合的实现。

二、如何培养足球运动员的足球意识

(一)观察力的训练。 观察是一种用心的行为,而非随便的“看”。由于青少年的心理发育尚未完全,对事物的理解能力不强,这就要求我们教练员在训练中不断的提醒队员去观察,去总结。比如,在传运球的训练中,教练员应当不时的督促队员:运球时不允许一直低头,一定要抬头观察队友和对手的位置;传球之前,一定要抬头观察队友,是对人传,还是传提前量,必须做到心中有数,避免盲目的做出行动,避免不必要的失误。再或者,在教学比赛中,教练员可以适当的吹停,就地对队员因为没有很好的观察场上的情况而做出不合理的行动时,进行纠正和指导。久而久之,就能够促使运动员去不断的发现和总结足球运动规律,从而训练出队员潜意识的观察习惯。

(二)培养技战术行为的选择能力。要培养和提高足球意识,还应熟练的掌握基本技战术。这是提高运动员意识的物质基础。青少年儿童心理发育尚未成熟,往往不能理解或不完全理解技战术的目的性,在训练中喜欢从自己的兴趣出发。所以我们教练员在进行技战术训练的时候,要注意训练的目的性和强制性。比如,在指导少儿联系正脚背射门时,应使少儿了解力的开始与传递,去感受肌肉的感觉,并去假象在比赛中可能出现的情况,来考虑如何运用这一技术,而不是机械的,无目的性的练习。所谓强制性,就是教练员不断的督促少儿按照训练要求反复的进行练习,从而避免在训练中由于少儿的自由散漫而影响训练质量的情况。

在基本技术的训练时,应当要注意训练动作的连续性与变化性。所谓连续性,就是根据比赛可能出现的情况,按需要将单个的动作联系起来,进行复合动作的训练。所谓变化性,就是在训练时,假象比赛可能出现的情况,从而改变动作的节奏,比如运球方向的变化,传球力量的变化等等。

(三)“想象法”的训练也是培养和提高意识的重要环节。在“想象”技术动作的训练中,运动员应严格要求。在足球场上一人得球,其余队员并非袖手旁观、无事可做,而应立即采取相应的对策战术,这里就牵涉到运动员的观察力和预判能力。观察力和预判能力此时就能显示出一个运动员意识水平的高低。

(四)模拟比赛来提高意识。经常模拟比赛,是培养和提高意识的重要手段。训练的最终目的,就是为了能取的好成绩,同样是为了进一步检验教练员的水平和训练的效果。更多的战术意识则要靠比赛实践来提高,而基本的运动意识的培养可通过训练来获得。这是因为训练毕竟不同于比赛,要想取的好成绩还包括运动员所处的环境、对手的特点、对抗的激烈程度等都不相同。应当将模拟比赛与实际比赛结合起来,将比赛内容作为模拟训练的组成部分。可以根据大型正式比赛的要求来组织模拟比赛,这就要求教练员应当弄清所进行的模拟比赛与大型正式比赛对队员心理影响的差距,如场外噪声的干扰、对抗的激烈程度等等,采取各种手段,尽量缩小这些差距,以便使自己的队员的意识水平能够胜任大型的正式比赛。

(五)通过鼓励队员来提高战术意识。教练应多鼓励我们的队员在球赛中多发挥新型战术和发挥合理的创造,对疑难问题要学会自己分析和解决,培养他们积极动脑和主动解决问题的能力。多鼓励队员即兴发挥,加强队员自我创新的能力,并在即兴发挥中不断的认识到自身的价值。

(六)加强学习,提高知识理论水平。形成某种意识的功能都是以某种知识作为基础。为提高队员的足球意识,除了在球场训练时给以指正外,还必须加强足球理论知识的学习和足球以外知识的学习,理论与实践相结合。因为有些问题在训练时不可能讲太多、太全面,只有在理论课上来充实。教练员在讲课时,应该注意两点:一是讲问题时要灵活多变不能讲得太死,二是讲问题时做到举一反三,并且要讲清楚为什么。教练应当传道、解惑,应让队员知其然,还要知其所以然。

三、结论

总之,在不断的训练和学习中,再通过实践比赛,培养球员的战术意识,掌握足球运动的规律及利用规律的能力,积极发挥战术攻略,让运动员通过自己的观察,将学习的理论知识和自身在足球运动当中的实践相结合,从而形成自己对足球运动的认识,就是运动员得到的最宝贵的财富。

参考文献:

[1]王卫东.从足球意识和技术的比较看中国足球[J].山西师大体育学院学报.1994年02期

[2]高阿平.论足球意识的重要性及培养[J].体育.1999年04期

[3]刘波.浅析足球运动的战术意识及其培养方法[J].体育科技.1999年02期

[4]马启伟主编.体育运动心理学[M]北京.高等教育出版社1997年版

[5] 张昱.《意识问题杂谈》[N].载《心理学探新》,1982年第4期55