前言：中文期刊网精心挑选了仓央嘉措诗集范文供你参考和学习，希望我们的参考范文能激发你的文章创作灵感，欢迎阅读。
仓央嘉措诗集范文1
开学的前一天，我被老师叫去出黑板报。8月末的阳光依旧猛烈。我静静地站在教室门口，等待老师的到来，直到葵子出现。她微笑着问我：“你也是被老师叫来的吗？”那一刻，她的笑容灿烂，在明媚的阳光下泛着柔和的光。
微微是在开学那一天认识的。因为迟到，比我和葵子都要矮的她坐在了我们后边。我们三个曾很多次探讨过，如果微微不迟到，我们仨是不是还和现在一样要好。答案是，一切都在冥冥之中注定。
很久很久以后，我们三个都已经分开的时候，我收到过一封葵子的信。她写道：“真怀念那个时候啊！一起打水，一起吃饭，一起看同一本小说，一起分吃一包零食，相互吵闹却又彼此依赖……每一个温热的黄昏，微微便会以45°角仰望天空。她告诉我，这样最能感受到阳光的温暖。而我和你，便会头靠着头，在夕阳的余晖里看同一本书……你和微微是初中给我最多温暖与鼓励的朋友。青春真的是一部太仓促的书，但我的青春，因有了你们而无悔。”
我捧着那封信，潸然泪下，其实我和微微想说的，又何尝不是这些呢？
45°青春。这是微微说的。
她也曾经告诉我，用45°角看天空，最能感受阳光的温暖了。“45°青春，嗯，大概是最温暖人心的青春吧。”微微告诉我。
说这话的时候她正在奋笔疾书，汗水濡湿了她额边的头发。她的桌边有一叠厚厚的复习资料――当然中间还夹着一本仓央嘉措的诗集。她扔下笔，托着下巴，以45°角抬头看天花板，准备回答我关于45°青春的含义。“45°青春，我觉得这个说法最贴切了，这个问题――”“微微！”是老班的声音。我连忙低下头，装作好好学习的样子。于是，这场关于45°青春的对话，便在老班“微微，你作为一个好学生，临近中考不好好复习却在那里发呆！你这样太令我失望了”的絮絮叨叨中结束了。
可我知道，微微的45°青春里，最恋一座名为拉萨的城，最爱一个名叫仓央嘉措的人，最爱听孙燕姿的歌，最喜欢抬头45°角望向天空。我也记得，葵子最爱喝麦香味的奶茶，最爱纳兰性德的诗，最喜欢与我和微微吃同一包薯片。在每一个天气晴好的午后，我们三个绕着操场散步，唱同一首歌。这些，是属于我们三个的45°青春！
当我们做完了那叠厚厚的复习资料时，便到中考了。没有意外，我们仨上了同一所重点中学。只是微微在提前班，而我和葵子在普通班。
新的学校很大，每天穿过大大的中心广场去食堂吃饭，早早地吃完晚饭奔回寝室洗澡，偶尔会停下匆匆的脚步，看看路两旁的大树与花草。有时，会怀念读初中的学校围墙上的蔷薇花，还有过去的我们。
莎士比亚说，时间会刺破青春的华美精致，会让平行线刻上美人的额头。它会吞噬稀世珍宝、天生丽质，没有什么能逃过它横扫的镰刀。我想他说得很对，但有一样不会被时间的镰刀收割，那就是我们的友谊。友谊可以敌过时间，可以超越生死，可以让那一年我们一起爱着的45°青春永恒存在。我毫不怀疑。
仓央嘉措诗集范文2
那次，他送她回家。午夜，爸妈都睡了，于是，他们一起弄水浇花。半夜的月亮最是清亮可人，就好比他们的爱情。她嗅花浅笑，他回赠她一个紧紧的拥抱，月亮没有惹祸……琪琪家有个小小的花园，他们在花园里来个古典的幽会。深夜，不说话，牵手，相拥，甜如蜜。
浅如抱，深如吻，其他的他们都没有做。这一夜，全是爱情的清白，却因此而楚楚动人。多少次她送他走，月光下，她倚门独立，他不忍，又跑回来抱她，她张开双臂迎接。这样无数个来回，这种心跳的距离，美得让他们不知如何是好……
就这样，他们“相送”到天明。用一个晚上辞别，结果，又相遇在白天。
这是琪琪设计的爱情长镜头，她喜欢这样有些压抑的古典的恋爱。她要坚守最后的那道防线，她刮着杨名高高的鼻梁要他发誓不“趁火打劫”！杨名满口答应，他愿意接受这样残酷而甜蜜的考验。因为爱，所以心疼，所以尊重。
他们没有多少海誓山盟，他们只约定了一个考验，那就是大学4年，不吃禁果，可以抱到发抖，可以吻到燃烧，就是不可以去采摘那个诱人的苹果。如今的社会，爱太容易，诱惑太多。但是，他们愿意做个古典的试验，那就是品尝古代才子佳人才有的相思苦。是的，现在很少有相思的奢侈，它仿佛只在宋词里只在律诗里，因为大家都在挥掷爱情快餐，因为大家都经不起等待……而他们要反其道而行，要来一场由自己命题的爱情开卷考。
他们会因为思念而失眠，会因为月残而愁怨，会半夜开窗寄情星空，会用短信承载爱的缠绵……琪琪说，生活应该富裕到伸手就可以丰衣足食的地步，但是爱情不可以太轻易得逞。爱情里应该有适当的台阶、忧愁、周折、距离、期盼、考验，还有略苦的压抑以及美妙的羞涩。记得他们最初相识的时候，就曾经演绎过美妙的羞涩：杨名最初对琪琪只敢远观而不敢亵玩焉，经过一番观察，他发现琪琪每个周三都会到一家叫“面对面”的餐馆吃面，在百般练习之后，他终于下定决心在面馆对她表白。就在琪琪进入面馆点完面之后，杨名深吸一口气，起身走到她的旁边，本想文绉绉地问“请问小姐芳名”，想不到一慌，开口却是“你叫什么”。琪琪被突如其来的声音吓了一跳，答非所问：“我……我叫牛肉面啦！”这样尴尬的场面被他们无数次温笑。在他们看来，这才是爱情的美妙―慌乱里有一些喜剧效果，更有真挚、青涩的光芒。
他们现在仍然津津有味地试验他们“发乎于情，止乎于礼”的古典恋情。三年了，花开花落，采摘的手，依然温暖，但是他们还是只把那个月亮仰望。琪琪说，她很快乐，也满足。她认为很多现代人之所以轻易“以身相许”，是因为“爱不够，性来凑”。现在他们一起经营一个“情侣博客”，就好像共赏一轮明月。每天他们都在上面写些思念的日志，原来只喜欢打球的杨名调侃说，他现在都“憋”成诗人了。过去有句话说恋爱的人都是诗人，但是现在有几个人还在写诗？不过，琪琪说，他们仍然可以一边爱着一边抒情写诗，因为有遐想、有闲愁、有挂念、有憧憬……一家出版社已经盯上了他们的“情侣博客”，准备为他们出版诗集。杨名认真地说，这场爱情长跑，让他真正成长，因为学会了控制。有时男人会把发泄当的挥洒，而他终于学会了细致地爱，品味爱。他要感谢这种节欲的爱情，更要感谢他生命里最爱的琪琪，是她赋予他诗一样的爱和爱一样的诗。在他们共同的博客里，他这样写道：我迫不及待地想要把整个糖罐子倒进去，你说，那样就再也品尝不到其他的味道了。于是你在我加了太多糖的时候，偷偷地帮我加了一点盐。适中的甜度，不引来蜜蜂蚂蚁的觊觎……
他们就这样在人为的荆棘上欣赏一朵花的馈赠，在刀锋上品味那滴珍奇的蜂蜜。他们学习着、爱着，同时也在分享着快乐、关爱，更考验着因为年轻或者富有而渐渐脆弱的意志。
仓央嘉措诗集范文3
【关键词】高中语文;新诗;写作指导;表达;创意
【中图分类号】G633.3 【文献标识码】A 【文章编号】1005-6009（2015）22-0025-03
【作者简介】魏荣葆，南京市第一中学（南京，210000）教师。
《普通高中语文课程标准（实验）》将“全面提高学生的语文素养”确立为语文课程的重要任务，并且提出“在表达与交流中要鼓励学生自由地表达、有个性地表达、有创意地表达，尽可能减少对写作的束缚，为学生提供广阔的写作空间”。如何激发学生的创意表达呢？作为记录写作灵感的新诗无疑是一种有意义的形式。笔者根据学生发展的需要，从四个方面进行了多年实践。
一、活用教材，模仿创新
苏教版高中语文教材十分注重诗歌写作。从必修教材的“写作实践”来看，教材着眼于诗歌阅读与写作的有机结合，以把握诗歌的基本特征为起点，在每个必修模块都安排了现代诗歌写作建议，在教学中简单易行。具体编排如下：
从选修教材《现代诗歌选读》编排来看，诗歌写作能够与学生的学习活动紧密结合，突出了人文专题对学生创意表达的引导。具体编排如下：
从《写作》选修教材编排来看，12个写作专题的“写作实践”建议，在“用形象说话”这一专题中有仿写咏物诗的任务。
不难发现，现代诗歌的写作与诗歌阅读鉴赏有十分密切的关联，编者力图促使学生读写结合，丰富学生对作品的理解，尤其是个性化解读，激发学生的想象力和创造潜能，提高审美能力。因此，教学时可以充分利用教材，以读促写，因势利导，从模仿到创新，有效进行诗歌写作指导。
从思维的角度来说，以读促写实质上也是一个从模仿到创新的过程。高中生模仿性强，具有强烈的求知欲和表现欲，敢于尝试和批判。如果根据不同类型的诗歌设定不同的要求，让他们在模仿中有章可循，就会使他们体验创造的乐趣。
活用教材，就是利用教材，根据写作建议，灵活多样地进行新诗写作尝试。笔者常用的方式有：古诗今译，英文汉译，散文改诗，诗作仿写。比如，在学完课文《长亭送别》后，我根据文后要求，指导学生将散曲改为现代诗，学生的改写充分体现出在阅读鉴赏后的创意表达。如《长亭送别・一煞》（杜灵）：“青山压断马蹄音，疏林筛损玉骢影。烟淡淡，霭轻轻，望断秋水难追至京。残阳如血，看见了小桥流水人家景;古道无人，想到了花好月圆人美情。枯草索索，荒村野店，不尽;秋风漠漠，马嘶铃鸣，不平。车儿投东欲西追，怎奈他玉肌消减握不住缰绳紧。缓行，缓行。多行一步，即成千里。”《长亭送别・端正好》（裴成杰）：“湛蓝到悲伤的天空，洁白如幽怨的云朵，纵横一万里，联结不了你我的情愫。满地已谢，黄澄澄的，道不出秋日的思念;西风烈，吹不起过往的记忆。北方的雁儿，南面哪有你的故乡？冬去春来的那一天，你还会回来吗？那白晓时未尽的醉意，门外雪霜覆盖的枯林，怎抹得尽离人的泪！”
二、构建课程，多重激发
《普通高中语文课程标准（实验）》提出，课程应遵循共同基础与多样选择相统一的原则，构建开放、有序的语文课程。
考虑到学生在原有基础、自我发展方向和学习需求等方面的差异，为了增强课程的选择性，激发学生的兴趣和潜能，促进学生特长和个性的发展，笔者为爱好新诗写作的学生开设了“新诗鉴赏与写作”的校本课程。该课程主要有三部分内容。
1.新诗艺术鉴赏。这部分主要编选一些代表性诗歌，让学生在读诗的同时，了解新诗的源流、类别、新诗的审美特征、新诗的艺术表达、新诗的模式等基本内容。如在新诗的艺术表达中，主要向学生介绍诗歌比喻、诗歌通感、比拟想象、夸张想象、错觉想象、跳跃想象，等等。又如，在新诗的模式中，呈现给学生象征模式、呼告模式、闪电模式、升华模式、象形模式、并列模式、纵贯模式、串珠模式，等等。学生通过阅读这些作品，对新诗的鉴赏有了新的眼光。
2.新诗写作阶梯。《现代诗歌选读》的编排体系，就是新诗写作的模仿体系，根据教材的人文专题，我重新整合，拟出写作的能力阶梯。设计如下：
3.名家心灵之约。所谓心灵之约，就是推荐名家新诗书目，让学生根据自己的兴趣爱好自由阅读，走近诗人。我列出20本中外现当代诗歌选集：《徐志摩诗选》《戴望舒诗歌》《艾青诗选》《卞之琳诗歌》《林徽因诗歌》《仓央嘉措诗集》《现代诗100首》（蔡天新编）《顾城的诗》《舒婷的诗》《北岛的诗》《食指的诗》《海子的诗》《余光中诗选》《台湾诗人十二家》《黑夜里的素歌》（翟永明著）《我与光一起生活》（李天靖编）《汪国真诗集》《聂鲁达诗选》《纪伯伦散文诗选》《泰戈尔散文诗选》。
同时，我还及时介绍当代的诗歌名家。比如，2011年诺贝尔文学奖获奖诗人托马斯・特兰斯特罗默，被誉为“欧洲诗坛最杰出的象征主义和超现实主义大诗人”。因为“诗人把自己耳闻目睹的一切――风、雨、日、月、天、地、人，通过个人文学与哲学的推动力及社会体验，熔铸成一个个独立的整体――诗歌”。他的诗“试图在被常规语言分隔的现实的不同领域之间建立一种突然的联系：风景中的大小细节汇集，不同的人文相遇，自然和工业交错等，就像对立物揭示彼此的联系一样”。
此外，适当介绍当代的诗歌理论，可以为学生提供更鲜活的阅读背景。比如，美国学者帕洛夫2010年推出《非原创的天才：新世纪以其他形式创作的诗歌》一书，向读者展示了“以其他形式”创作的诗歌所独具的创造性、智慧和复杂性。他认为现代信息技术改变了“人如何表达自己”这一命题， 改变了“原创”一词的固有内涵，成为21世纪新的诗歌策略。推介诗歌理论对提高学生的创作素养有极大的指导意义。
三、发现生活，唤醒灵感
写作最怕做无米之炊。学生的生活面似乎很狭窄，但是美的发现却无处不在。在生活中发现美，就要将新诗教学生活化，即在新诗写作指导中，形成“生活发现序列”，让写作内容从学校、家庭向社会、自然延伸，反映生活中的所见所闻所感，让生活走进新诗，让新诗充满时代的气息和活力。
为了发现诗意，练就发现诗意的眼睛。我在指导学生写作时，提倡“六化发现法”，即个人生活集体化，家庭生活社会化，学校生活个性化，社会生活具体化，自然生活人文化，文化生活地方化。
如，家庭生活社会化发现。家庭到学校，两点一线的生活，造成学生抒写的对象主体单一，无非就是同学、老师、父母。且不少学生所写亲情故事虚假、低幼，真情变成煽情，以致文章内容单一，思想浅薄，情感虚华。其实家庭是社会的细胞，爸妈都是社会人，亲戚朋友展开来就是一张社会网，和社会有着千丝万缕的联系，是时代、生活的折射。学生如果多留心、多了解，多思考，由小家庭辐射到大社会，小中见大，诗意也就丰富了。
为了不让发现生活成为负担，我借鉴冰心的《繁星》《春水》、泰戈尔的《飞鸟集》，提倡“微表达”，抓住瞬间的灵感，记录生活短章。一般注意把握细微情感，寻找微雕意象，模仿微型技巧。这样，学生的发现就有了诗意，例如：
《银杏》――你是洒满阳光的伞，叶中藏着生命的温度。
《影子》――寂寞的感叹号，黑暗中踽踽独行。
《蔷薇》――千万朵盛开。我站立一旁，观看一场与我无关的故事。
《流星雨》――燃烧着划过，一柄利剑刺穿了黑暗。
《回忆》――只是供人消遣的玩具。它不会听你的话，不能任你摆布。
《宋词》――跨越千年的哀愁，埋葬在枯黄的纸堆里，等待一场相见。
别林斯基说：“没有感情，就没有诗人，也没有诗。”可见，诗歌是情感的产物。学生根据各自的喜怒哀乐，把握一些细微的情感体验，就会产生情感冲动。在此基础上，学生结合自己的个性特点，把情感具象化，寻找能够寄托情感的物象，特别突出“微雕”意象，精致而奇妙，言简而意永。在语言表达上，不必讲究起承转合和音韵，只要有意味便是新诗。发现生活，激发美感，引感，产生诗意，这就是“诗意地栖居”。
四、善用评价，激励创意
现在的考试作文多规定“文体不限，诗歌除外”，这导致写作教学窄化为应试训练，中学新诗写作成为教学空白，新诗写作评价尤其缺乏。
评价主体多元化，这是当前评价改革的重要理念，个性化的创意表达尤其要突出多元评价。新诗写作的评价，是基于对学生学习全过程的持续观察、记录、反思而做出的发展性评价。目的不是让学生成为诗人，而是激励学生提高语文素养，使学生获得成就感，增强自信心，拓展自己的发展空间。因此，学生要从被动接受评价转变成为评价的主体和积极参与者。
评价方式也要多样化。我们主要采用以下一些活动方式来评价学生的新诗阅读兴趣和创意表达。
举办诗歌朗诵会，先自选诗歌朗诵，再指定诗歌朗诵，评价学生对诗歌形象和意境产生感情共鸣的程度;鼓励学生朗诵自己创作的诗歌，以评价学生的想象和联想能力。我们特别请来南京艺术学院的董蓓教授，面对面指导学生朗诵。
编印学生诗歌鉴赏文章专辑。这一活动，考查学生发现诗歌丰富意蕴和深层意义的能力，对诗歌独到感受和创造性的理解能力，运用适当的鉴赏方法分析评价诗歌的能力。我们开展专题学习，学生自由组成小组，自选研究专题，在教师的指导下进行研究。