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保持一颗平常心范文1
平常心不是僧侣的“看破红尘”，也不是刽子手的冷淡无情。这是一种心境，一种积极的生活方式。“不以物喜，不以己悲”，这不正是平常心的体现么？在喧哗的闹市中，我们要时刻警醒自己，不要被身边的环境所影响，试着去适应，保持自己的一颗平常心，让自己在喧哗的环境中静下心来，投入你所做的每一件事。就是有一颗平常心的人物代表，他为了磨练自己的意志，在闹市中学习，还能静下心去，这不正是平常心的体现么？
平常心是非常难得的，世人都希望自己能够保持一颗平常心，但又有多少人能够做到呢？大多数人都因一些外界的因素而放弃了自己的平常的心，去追求金钱、权势、地位等等。全然忘记了平常心的重要。
平常心为人们的成功奠定了基础，为人们指明了前进的道路。在高处不耍威风，处于低谷不消极气馁，一帆风顺不得意忘形，不为名所累，不为利所缚，不为权所动，不为欲所惑，不为闲言碎语所扰，这便是一颗平常心的体现。
保持一颗平常心范文2
当教师有一颗平常心时，看学生、看问题、看事情才会更客观真实，更实事求是。因此我们在平常的工作中要静下心来，守住自己，不好高鹜远，全身心去干，守住心灵的那一片宁静，用平平常常的心态，高高兴兴的情绪，高效率、快节奏做平平凡凡、实实在在的事情，享受为学生、为教育尽到责任的快乐。有一颗平常心是多么的快乐呀！
当今社会是复杂的，我们每个人无论在生活中还是在工作中，难免会遇到一些不尽人意的事情，此时此刻，我们听到的是大多数人的埋怨和牢骚，其实这种没有意义的埋怨又能起到什么作用呢？只能是空悲切，只能是伤自己的肝、劳自己的神，试问人生中有几件事情是我们自己能改变得了的，与其不能改变现实与环境，不如改变我们自己，让我们保持一颗平常心，以百倍的热情，快乐地去面对，快乐地过好每一天。
一、以一颗平常心善待自己
现代“教育之父”绔美纽斯说：教师是太阳底下最光辉的事业。其实，众所周知，教师是太阳底下最艰苦的事业，最无私忘我的事业——不图回报，只求奉献。它的艰苦在于不是以每天工作多少个小时，一个月工作多少天来计算，而是一项根本无法用时间来等量计算的艰苦付出。白天的课上完了，可晚上还得备课，批改作业、试卷。放学的时间早过了，可教室里还坐着学习有困难的学生要辅导。课程改革不断深入，要给学生一杯水，教师自己先得有一桶水。于是乐此不疲地参加各种学习培训，进修“充电”。年度考核，职称评定，工资晋级，期末统考排名。加上自己小家庭的一摊子事：孩子升学，照顾老人，柴米油盐。
一份如此艰辛的工作，我们的教师，的确要有一颗平常心来善待自己。选择了这份职业，一辈子都在做这份工作。尽心尽职，无愧我心也就足矣。也许这次期末考试成绩排名不够理想，可是谁又能永远立于不败之地？何况长江后浪推前浪，一代更比一代强。也许这次评优评模榜上无名，可能是自己的工作的确还存在着差距，来年再继续努力。也许今年的职称评定没赶上，要知道，也许是这种评聘制度有待改进。也许……一句话，我们一辈子在追寻这份事业，追求这份理想，总会有成功的那一天。因为，走过去前面会是一片蓝天。
二、以一颗平常心宽容孩子
教师的工作之所以艰辛，更重要的一点是因为我们的服务对象，是一群群天真烂漫的存在着很大个体差异的学生。而当前“一考定终身”的教育体制，又迫使我们的教师在教学时存在着严重的“高标准、严要求、整齐划一”的思想，期望每个学生在自己的辛勤培育下，成绩顶呱呱，学习棒棒兵。于是，教学中也就出现了作业量、作业难度、知识掌握的深度等“一把尺子量到底”的现象。因此，当学生不能朝着教师预定的教学目标发展时，我们教师便采取了一些有悖于教师职业道德的做法，如罚跪、辱骂等。尽管目的只有一个，那就是为了学生们成绩的提高。 真是恨铁不成钢——可怜天下教师心呀！
其实，我们每个做教师的都应该静下心来细想：孩子是一个个思维活跃的生命个体，无论是他们的意志品质、行为习惯等非智力发展因素和智力发展因素都存在着明显的差异，结果怎么可能完全一致地达到同一教育教学目标？他们还只是孩子，在教育过程中是不断发展变化的，可塑性极强。而我们的工作性质就是为孩子的教育而教育。有人说：“一切最好的教育方法，一切最好的教育艺术，都产生于教育对学生无比热爱的炽热心灵中。”因此，作为一名教师，首先应该是爱孩子。师爱不等于母爱，严格不等于厉害。在严格要求又热情爱护中，要严在当严时，爱在细微处。充满爱的严与表现为严的爱相结合，才能赢得学生的尊敬和理解，赢得家长的信任与支持。
对待学生，无论他是品学兼优的好学生或是令人头疼的后进生，均应一视同仁，爱得公正，爱得让学生信服。教师只有用爱心对待每一个学生，特别是思想行为有偏差、文化学习滞后的学生，更要用宽容心对待他们。对于学习较差的同学，我们要特别注意保护他们的积极性。苏霍姆林斯基说过：“赞扬差生极其微小的进步，比嘲笑其显著的劣迹更文明。”
事实上，只要对“差生”多一些宽容和赏识，多用发展的眼光看待他们，帮助其分析症因，提出应对策略，就能使他们的潜力得到开发，而这种潜力一旦被挖掘出来，迸发出来的力量是惊人的，甚至一点不比“优生”差。我们要容忍学生犯错误，不要漠视学生的上进心。要用放大镜看学生的优点，用缩小镜看他们的缺点，同样，我们要鼓励学生有自己独特的见解，用宽容的胸怀，对待学生的个性发展，让学生保持年龄段的天性，让学生不断发现、不断创新、不断超越……就让我们教育生涯中多吹一些这样的春风吧！
孩子有错不是错，犯了错误再教过，直至孩子不犯错。不求人人成才，但求个个成人。我想这应该是我们每个教师的最高心境。
漫漫人生路上，我们一直在走，一直不停地在走，走过了一程又一程，走过了一年又一年……可是，我们却很难走出自己。人生最短的路是心路，人生最长的路也是心路；人生最大的障碍是心的山，心的河；人生最大的敌人不是别人而是我们自己；人生最大的困惑也莫过于不能走出自己，超越自己。拥有一颗平常心将是我们人生最大的收获。
三、以一颗平常心对待工作
俗话说：教师的职业是清贫的。昔日的好友都发财了，当官了，而我们依旧是教师还是教师，站在我们的三尺讲台上，重复着我们的工作。我们没有他们的富丽堂皇，没有他们的美女香车，没有他们的众星捧月、前呼后拥。似乎我们快麻木了。但是，当我们走进教师，看到孩子们那天真无邪的样子，看到他们那求知若渴的眼睛，我们就什么都忘记了。我们心中只有一样，那就是事业，是工作。让我们静下心来，让我们平和一些，多一些宁静，少一些浮躁。
保持一颗平常心范文3
我现在回答这个同学的问题。
我仍然认为这两句话说得好：就是“笑对中考”，和“快乐的心情是成功的一半”。快乐就是要保持一个好心态，也就是说我们要有一个快乐无比的心情和无坚不摧的状态，而往往大家的生活都是在一种茫然的寻觅中度过的，最最缺乏的正是这种快乐的心情。
所以，考前一定要学会寻找快乐。
事实上，生活中并不缺少快乐，而是你缺少发现。
当然，我们是会遇到许多不尽人意的事情，可你想过没有，这些事情真的值得自己把心绪搞糟吗?其实在不少情况下，只要多想一想，就会忘掉那些不愉快，转而满足于这种思考的所得了。譬如，有一个学生，在一次考试中数学考得特别糟，情绪因此低落了好几天。星期天的下午，有许多同学过来安慰和鼓励他，而他也在这个星期天中找到了失败的原因，结果他有了两个发现：第一有这么多的人在关心他，第二他找到了自己在数学上的漏洞。于是，他开始高兴起来，跟大家玩了一个下午，又很快乐地投入到学习中了。
就像这样，同学们要不断地在不愉快中寻觅快乐，在失意中寻找满足，发现并保持点滴的快乐而且把快乐传播给别人，大家都快乐了，你会更加快乐。
其实，生活中的快乐随处可觅，我们要为天是蓝的而快乐，为小狗在叫而快乐，为解出了一道数学题而快乐，为一切值得快乐的事情而快乐。在这种快乐的氛围中学习，你会很容易地发现愉快时和郁闷时的学习效果是有天壤之别的，同学们赶紧快乐起来吧!
许多同学对于中考非常恐惧，这种恐惧感在进入初三时就开始了，这种恐惧轻则会影响学习，重则会损伤身体。同学们首先要有一种“尽心则无悔，过程重于结果”的态度，应该用理性的眼光去看问题，而不应趋于简单化和感情化。中考是为了我们的目标和未来而战，这个过程本身就是极富价值的一笔财富，只要我们在这个过程中尽心尽力了，那么无论最终结果如何我们都是无愧无悔的，我们能够坦然面对这一切。有句话说得好：“世事我曾抗争，成败不必在我”，经常这样想可有效缓解心理压力。
同学们还要做到在学习中“胜不骄、败不馁”，要正确对待成功和失败问题。面对一时的成功，要想到荣誉犹如船尾的浪花，只在你奋力前进时盛开，而一旦停滞不前，它就会消失；面对失败，要冷静的分析原因，看到自己的长处，或找老师、同学谈心，重新找回自信。
另外，还要保持一种平常心。平常心，也就是平静的心态，是“不以物喜，不以己悲”，不患得患失，不要让得失利害干扰了你的思维，这样才能很好地发挥自己的水平。
如何才能保持一颗平常心呢?首先，我认为不要把考试本身看得过重。考试本身就是检验我们学习效果的一种手段，想开了也就没什么。只要不把考试看得太重，才不会产生胆怯的心理。其次，不要过多考虑考试的结果，如果老是为考好了怎样，没考好又怎样而烦心，就往往容易分散精力，不能好好地学习和休息，影响考试时水平的发挥。其三，要搞好复习，把所学知识掌握透彻，运用熟练。所谓“艺高人胆大”，有实力做保证，自然容易保持平静的心态了。其四，要注意不仅是在中考前，而且在平时也要努力保持平静心态，在激动的时候劝自己冷静下来，在心烦的时候想办法散散心，一直保持静如止水的状态，就更容易在考前保持平静。
保持一颗平常心范文4
家长要站在孩子的角度,设身处地去理解孩子对中考的担忧,理解孩子为了学习而付出的努力,理解孩子的苦和累。当孩子因疲劳听听音乐,看一会儿电视,或 是出去散散步,给同学打一个电话等,家长都要给予理解,因为这都是孩子调节情绪,缓解压力的方法。不要一看到孩子休息就感到紧张,唠叨个不停。对于学习感 到过于紧张的孩子,家长也不要硬性否定孩子的紧张情绪,要以同理心去支持孩子。
二、平常心
越是临近中考,家长越要保持一颗平常心。家长要用一种平和的心态对待中考,因为中考只是孩子在成长过程当中必然遇到的一件事,必须要有的一个经历。也 应该用一颗平常心对待自己的孩子,因为人的才能不仅有水平的差异,还有种类的差异,表现早晚的差异。所以不要让中考过分地干扰自己和孩子的心境。平时生活 起居怎么样,现在还怎样,适当注意一点,只要不影响孩子学习就行了。家长的这一份平常心还有利于缓解孩子的紧张情绪,让孩子在中考中能正常发挥。
三、宽容心
临近中考,孩子心理压力很大。初中生因为年龄小,承受心理压力的能力较弱,所以家长不经意的一个动作、一个眼神、一句话就可能触犯了他,就会让他爆 发。遇到这种时候,家长要多理解、宽容孩子,不要计较,不要责备,要更多地给予孩子接纳关心。当孩子感觉疲惫烦躁时,提醒孩子做一些运动来休息大脑,减轻 疲劳,发泄情绪;也可放上一段轻松的音乐来帮助孩子舒缓紧张的情绪。
保持一颗平常心范文5
2、就要考试了，放开往日的学习中的紧张，用一颗平常心去轻松面对，相信你会考出自己理想的成绩的。愿好运一直陪伴着你!希望大家能够喜欢!
3、快到考试的日子了，希望你干自愿事，吃顺口饭，听轻松话，睡安心觉。使自己保持良好平静的心态，不要太紧张，相信你的梦想会实现的!
4、第一行歪斜的脚印，已被岁月的风尘抹平;而生活的道路呀，还在你的脚下延伸。我祝愿你：大步迈上新的征程，并留下一串串闪光的脚印!。高考顺利!
5、高考加油!亲爱的朋友，平和一下自己的心态，控制自己的情绪，以平常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔!
6、努力的苦读，就为这一刻��!把你的实力全部发挥，所有关爱着你的人，都会为你祝福、祈祷，相信你会考出满意的成绩，榜上有名喔!
7、最新高考祝福短信：亲爱的。希望大家能够喜欢!
8、我知道你正在经历人生中的一次重要挑战，或许你有焦虑、有恐惧，也有激动，但我想说，请不要忘记身边所有关爱着你的人，我们是你坚强的后盾!
保持一颗平常心范文6
“宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒”的心境,就像一曲流畅的轻音乐,从旋律的开始到最后一个音符的截止,充满了舒畅、自然、清晰、平和的意境。“行至水穷处,坐看云起时。”这该是何等的潇洒,又是何等的惬意!追求的是沉静和安然,是洞悉人世之后的明智与平和,是用超然的心态看待苦乐年华,以平和的心境迎接一切挑战,奋斗之后得之不喜,失之不忧。为人处世就应该有一颗宠辱不惊、物我两忘的平常心境。拥有平常心,人生将变得更加平静而从容。平常心会使人不断收获与进步,因为人的最大敌人就是自己,要战胜自己就先要认识自身的缺陷。人如果没有平常心,就不可能发现自己的缺点,又何谈完善自我呢?
对于收藏,本人入道尚浅,学识甚微,仅仅凭着一点微不足道的文字功底涂涂抹抹说些不着天边的话题。但有一个问题近来始终缠绕在我的脑海之中而不能释怀。在高唱弘扬华夏文明的同时,我看到多少朋友在“真伪”两字之间变成了形同陌路的仇者。我看到了多少朋友为了话语权的一席之地变成了相倾之敌。我看了多少朋友为了各自藏品的优劣而变成了互为攻击的矢的。他们在真伪之间贬低他人,衬托自己,他们在真伪之间亦真亦假搅起一潭浑水。他们在真伪之间处心积虑地玩弄着戏法。从内心来讲,这些朋友的确为了收藏可谓是呕心沥血,耗尽了毕生的财力和精力。在这个层面上来讲是非常令人敬佩和值得赞赏的。可能也是正由于这种原因给他们造成了极大的压力,致使他们可能在内心产生了许许多多的浮躁。
故,我感到保持一颗平常心就显得非常重要,不必拿别人的成功来贬低自己,也没必要拿别人的失败来衬托自己,要知道将自己的成功建立在别人的失败上是一件很残忍的事情。其实,做“保管者”很容易,只要具有财力作基础,把自己喜欢的东西收进来就行了。而要做一名“开拓者”,就需要有很高的学历了。没有学历就没有搞收藏的文化底蕴,就无法准确掌握比较全面的、综合的历史、工艺、美学等知识,更难具备运用科学眼光判定器物真伪并进行科学研究的条件。当前,我国的收藏界最缺少的就是这种有学历之人。收藏者还需要有精熟的眼力。在众多的收藏品中,收藏者是不能凭借学历来按图索骥的。要清醒认识到,闪光的不一定都是金子。眼力是在学习理论基础上,通过长期的收藏实践活动,方得以逐渐练就的。在这个过程中,作为刚刚步入收藏领域的初学者往往要付一定的“学费”,许多古玩,其实并不“古”,其中多有新近假冒的、仿造的工艺品。因此,只有在藏中学,学中藏,见多识广了,才能炼出“火眼金睛”,从外行逐步变为内行。作为收藏者,无论是收集藏品、整理藏品,还是研究藏品,都需要花费很大的精力。要想成就一番收藏事业,必须保证有相当的精力投入到收藏之中。收藏界有一句行话说得好:“可遇而不可求”。要想提高“可遇”的概率,就必须做到脚勤、眼勤看真品,多问、多学求真知,少买、少评,积经验。
