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那年那人那事范文1
半年前，在广场的那一次偶遇我们彼此是过客。
那曲歌。你的《你存在》是如此的温柔、《可惜不是你》却让人泪眼婆沙。
‘你存在、我深深的脑海里，我的梦里、我的歌声里’那是简单的歌词，可我听到却喜欢一个人傻笑。对于他，没有爱恋，有点崇拜，敬佩、喜欢他的歌声。那次以后我曾在广场徘徊良久、因为好想好想再听到他唱歌，但我们还会相遇？我不知道。有时候我在想，他的轮廓在我记忆中已经没有了印象，就算见到又未必认识。手机里再次放着《你存在》，歌词跟我们很像（也许是我太自恋了）他喜欢音乐，这是他的理想，他应该在努力，执着着自己的追求。可能在某一天我可能在重温回忆的声音、然后在电视里听见久违的声音。
那么我也应该执着自己的追求。
那年那人那事范文2
首先要介绍的是房。他是我们的副所长，业务能力非常强，人也幽默风趣，善解人意。以前因为工作摔跤后造成腿脚不方便，我们有时不好意思提及，他却很大度包容地事情掩饰过去。比如那时兴跳舞，不叫不行，叫却没法叫。他知道我们的用意，便笑嘻嘻地说：你们去吧，我给值班，我嫌舞厅地不平，什么时候地面整平了我再去。轻松地化解了我们的疑难，消除了彼此的尴尬，我们心里顿感释然。有一次，他换了一个新发型，我们问他发型的名字，他打趣地说这是大海航行波浪式。他还理过什么红太阳的光辉照全球（其实就是光头），还有中国特色小平式。有时看着气氛沉闷，他便给你表演三个跛子画梅花，一个画花瓣、一个画花蕊、一个嫌不好，给勾消。活灵活现的让人忍俊不禁。他打牌很精，但有一次准备回家种菜，却在路上遇到了几个有相同爱好的朋友，就开始打牌，却输掉洋芋种钱，生气也不回去种地了，问他怎么办？说不种买着吃，输掉的钱能买好多菜呢。这样的事是相当多的，只要有回忆就会出现他。
其次要介绍的是张姐，我的同室。她和我比较投缘，是一个被生活历练的比较精明的人。她和我一起待过两个地方，彼此脾气都很了解。她留给我的最深的印象是节省和孝顺。我曾见她穿过一双很奇特的袜子，还是在我幼年时穿过的那种红色尼龙袜。我丝毫没有嘲笑她的意思，她告诉我这袜子还是她结婚时买的，质量太好了，三十年了一直没烂，让我心生佩服的同时感觉到心酸。她对父母非常孝顺，几十年如一日每天早上不忘给父母提开水买早点，父母生病她更是不离左右。她灵牙利齿，一般人很难和她过招。有一次她从厕所出来，单位的男同志故意问她吃了吗？她想都没想说：没有，我给你蒸镆去了。当时说的那位同事哑口无言。她还给我们讲她们夫妻之间过招的事。她个子矮小，她那一位则相反，不言而喻她们的战争应该以她的失败告终，结果却相反，她利用他灵活和优势和他周旋，直到他投降。她给我们讲她怎样坐在地上哭，讲她怎样在他早上熟睡时，将门打开，用鞋抽他，乘他没反应过来撒腿就跑，而他气急败坏而又无可奈何地站在那里手脚无措不知所以。。。
再要介绍人谁呢，想想应该是炊事员嫂子了。她是村长的老婆，应该属于单位的编外人员吧。她一心好爱打牌，做事有点慌张。有时看吃饭的人少，就从家里端饭，我们感到实在不好意思，她说没什么时候，现在生活好了，不计较这一顿两顿的，没事。单位人员轮流管伙，值班人员不忙时也偶尔帮帮忙。她比值班人员还急，吃完饭，她就帮着搬桌子，摆椅子，招呼上了。她是乱打，但手气较好，瞎打瞎和，赢多输少。有一次我值班，闻着一股子怪味，问好她什么味，怎么回事？她淡定地说：我看地上有一双烂皮鞋，就用它做饭，一双能做一顿呢，听后我被石化了，心想饭会不会很难吃啊！吃的时候心里一直觉得很别扭。再有一次，同事上班经过她家门口，听她在给人摆龙门阵。说你们去财政所拉粪吧，人家吃的好，那儿粪也好。听后头发昏差点摔下自行车。她是我走过的单位里最特别的炊事员了，我现在对她做的洋芋饺子还念念不忘。
那年那人那事范文3
抚摸着手中的相框，我用我粗糙的手指感受着你圆润的面庞，不知道你是否还记得我这个懵懂的少年。正如好茶不待晚来客，好酒不奉意迟人，你依旧轻甩衣袖，洒脱的步入你自己的人生殿堂，纵使我在门外叫喊，你终究没有让我看到一丝的希望，错，是妄想！
一江明月，回首少了谁。一杯浊酒，相逢醉了谁。一年春事，桃花红了谁。一眼回眸，尘缘遇了谁。一点灵犀，真情赠了谁。一句珍重，天涯送了谁。一番萧索，鱼书寄了谁。一帘幽梦，凭栏念了谁。一夕霜月，雪雨遣了谁。一声低唱，才情痴了谁。一种相思，闲愁予了谁。世间的尘埃落在我们身上，我选择了承受，你选择了逃避。我从没有怪罪你的任何，我只知道我只求那一颗亘古不变的心。没有山盟海誓，更不会海枯石烂。你弃我茅檐低小，这我明白；你恋人腰缠万贯，这我也懂得。我从不在那一点一滴的言行上吐露半点指责，因为我怕你难受。本想着比翼双飞，可造化弄人，你我搭了相反方向的车，我的是自行，你的是宝马。也罢，我可以白手起家，只为你一个人，你却不等我、笑我疯癫。弱肉强食，不只是在大自然，你让我明白了什么叫社会。
深谙这种杂乱的情愫，我重新踏起征程，曾经的头像不再闪烁，曾经的彩铃不再响起。手握铅笔，在只有我一个人才看得见的笔记本里划下你的名字，从此消失在我本来就黑暗的世界里。不敢想象的孤独，不敢想象的落泪，只为凤凰浴火的重生。
曾经，执子之手，与子成说，终只是浮云；曾经，死生契阔，与子偕老，都只是无果；红尘深处，我应劫而来，抽身，却已是伤痕累累；三界之内，你渡谁而去，落泪，错信三生石上缘。
高三:小梦
那年那人那事范文4
一、真实地面对自己的性需要
有个医学统计,中老年人通常对性有着更强的渴望和尝试心。不过我们身边的太多人,不但对性羞于启齿,甚至把中老年看成为老不尊的行为。还有一些则认为只要到了一定岁数,性就是只能看不能摸的展品了。这些负面观念因为带有社会压力和心理暗示的双重影响力,实在害人不浅。其实您应该有这样的认识,每个人,从婴儿期起,都是在一刻不停地衰老着,老并没有一个什么界限,你仍然在不停地老下去,每个人都如此,但此时此刻,你仍有享受的能力和欲望。更何况,还是让人保持青春活力的最佳运动呢。
二、设立一个和谐的环境
和年轻人一样,中老年人也有享受浪漫的权力,而前的心理铺垫甚至更重要,比如烛光晚餐、鸳鸯浴、性按摩、看爱情电影等等,都可以帮助您更快更自然地进入状态。尤其对那些认为中老年是不健康、不自然行为的人来说,诱惑的环境最能勾起人的情不自禁的天然。
三、巧妙使用剂
随着年龄的增长,尤其是停经后,女性常会发现阴道不如以前容易湿润了,弹性也降低了,常常会在插入后产生疼痛,其实,男人的表面也会受伤的,故此好的水基的剂是中老年人必不可少的恩物。可以迅速缓解阴道的干燥,而不会引起过敏。建议把剂涂抹在的上,同时也涂抹在自己的内外和阴道口,并让他事先用手和嘴刺激数分钟,以便均匀分布。
四、尝试新的姿势
有中老年人发现过去最喜欢的姿势现在变得不太舒服了,没什么值得害羞的,这不正好是换新姿势的最佳借口吗?中老年人最佳的性姿势莫过于侧卧进入,也就是男女侧躺在床上然后由男人从前面或后面插入阴道。习惯了立式的人可能会发现这个姿势需要练习,不过很值得。它可以让阴道在打开接受的同时,身体其它重要肌肉不必承受压力,也不会让的身体重量压在您身上,这应该是最舒服的性姿势了。
五、大胆发现新的乐趣
和阴道的结合对某些中老年人来说变得越来越困难甚至不太可能,这可不意味着你这一生的性就此结束了。虽然我们观念上正统的就是插入,但仍然有其他很多方式可以用,比如双方,69式,拥抱抚摸和亲吻等,我建议中老年人甚至包括疲惫的年轻人,还可以尝试性幻想和角色扮演的游戏。大胆地讲出你想如何和对方,比如街头邂逅,师生恋,老板秘书等,对女人讲的细节要尽量详细,连颜色也要照顾到,眼前更容易出现您们的虚幻场景,这是不插入也能产生另类的精神。
六、在清晨
很多中老年人,爱说自己身体大不如前,在上大不了是硬度不够,持久性稍短,比如吃过晚饭后脑供血不足,身体容易疲乏,那就试试在清早身体休息得很好的时候,退了休的老人更有这个条件。身体经过一夜长眠,在清晨也会拨起得更硬更持久。
那年那人那事范文5
1、该剧于2009年8月29日与北京电视台影视频道播出。
2、《人到中年》是北京盛世嘉景影视文化传播有限公司出品的家庭情感剧，由斗琪执导，冯远征、陈冲、刘金山及咏梅领衔主演。
3、该剧主要讲述了田文洁与丈夫贺立群用尽半生积蓄付了一套商品房首付，终于搬出了寄居多年的岳母家。以为搬进新家就能开始幸福生活的夫妇俩，却没有想到这恰恰是一连串烦恼的开始。
（来源：文章屋网 ）
那年那人那事范文6
早年有个传说：有一家子很穷，婆媳二人相依为命。媳妇让瞎子婆婆吃米饭，自己喝米湯。结果婆婆身子骨瘦如柴，媳妇脸上又红又白。于是动了公愤，乡邻把媳妇告到官府。说这女人不孝，克扣婆母饮食。好在那官是个“明白人”，也还“知识渊博”，问明缘由，说：“愚妇哪里知道，煮米为饭，精华尽在米湯中。”开脱了媳妇。
我想，当年编出这样的故事，也许是要印证我们由来已久的“湯文化”：一切营养尽在湯中。进补养身就要喝湯。因此，炖湯、煨湯、煲湯成了一门厨艺，包含很多“学问”。影视片里，表现孝道，看望病号，煲湯送湯是少不了的情节。其实，湯里没有精华，只有糟粕。原来我们吃的食物，虽说林林总总种类繁多，但就其本质来说，就是蛋白质、淀粉、脂肪三大类，再就是维生素、矿物质（含微量元素）和水了。荤菜素菜，主食副食，都是如此。但是蛋白质、淀粉和脂肪，都是不溶于水的。无论怎样制作，其难溶于水的特性是不会发生改变的。所以湯里的营养有限。肉湯的营养在肉里，鱼湯的营养在鱼里。进了油盐调料的湯虽很可口，充其量也只是油、盐、水，得不到什么营养。弃本取湯，是舍本逐末，进不了补的。
知道这点，还可以明白一个重要道理，“吃什么补什么”的说法，也只是个美好的愿望，没有科学依据。因为吃什么，最后都是以三大营养素也就是蛋白质、淀粉、脂肪消化后的简单形式：氨基酸、单糖、脂肪酸，被吸收到体内，人体再用它们合成自己的蛋白质、淀粉、脂肪，用于需要的地方。人体从来不是吃什么照单全收，直接运用的。
骨质疏松和补钙
衰老是一个持续进行，也是不可避免、不可逆转的过程，所以老年人要服老，要服从这个自然规律。老年性骨质疏松就是一个很重要的改变。人体大约自30岁之后。骨质就开始流失了，老而愈甚。人老了，身材也“缩水”了。身高减低3厘米以上的，很多都是骨质疏松的影响。骨质疏松的人。容易发生骨折，而老年人一旦发生骨折。特别是像股骨颈这样关键部位的骨折，会使老年人的生活质量大为下降。而股骨颈又是老年人骨折的好发部位。老年人必须倍加注意。
老年人常长骨刺。骨刺是骨质增生所致。有的人以为有骨刺的人，不会有骨质疏松。这是误会。局部病态的骨质增生，不能否定全局的骨质疏松。
我们不能制止骨质流失，但可以使它发展得平缓些，速度慢些。这就要注意补钙。中青年每天有800毫克的钙就可以了，老年人因要弥补钙流失，每天需补钙1000毫克。炖骨头湯好像是补钙的不错选择，骨里有丰厚的钙，而且钙也能溶在水里。但是骨头湯补不了钙，因为骨里的钙都包含在骨组织里，结合得很紧密，出不来，接触不到水，也就无从进入湯中。这不是任何煲湯技术（比如瓦钵陶罐、文火慢炖之类）所能解决的。骨头湯加醋也不行，很弱的醋酸，置换不了结合得非常严实的钙。把骨敲碎了，出来的是骨髓油，湯味变得鲜美了，但钙还是出不来。所以“敲骨吸髓”得到的是脂肪，不是钙。软骨直接咬着吃，同样也补不了钙。因此骨头煨湯虽不失为美味佳肴，但补不了钙。
虾也有钙，特别是虾皮，含钙不少。此外，如紫菜、海带等，也都有钙，但都比不上牛奶。一杯牛奶中所含的钙量，相当于吃几大盘河虾的钙。所以喝牛奶是老人补钙最方便最有效的方法。牛奶不仅是补钙的上品，还含有丰厚的蛋白质、维生素等，都是人体所需要的营养素。豆浆也很不错。它与牛奶可说各有千秋。豆浆里的蛋白质和钙的含量虽不如牛奶，但它有一种成分“异黄酮”，是牛奶所没有的。异黄酮的结构很像雌激素，所以对女性特别是绝经后缺乏雌激素的老年妇女大有好处；对男性老年人保护前列腺以及防治高血脂、动脉硬化等，也有很好的作用。
那么，是喝牛奶，还是喝豆浆呢？好像面临“鱼”和“熊掌”的选择。不过，我倒是觉得，这个“鱼”与“熊掌”是可以兼得的，就是：早晨喝豆浆，晚上睡前喝牛奶。
本来就苦于“起夜”的老年人，对这样的建议可能难以接受。晚上喝含水量很多（约90%）的牛奶这不是更会增加起夜的次数吗？其实并不完全如此。原来肾功能是有昼夜区别的。白天喝水，很快尿量就增加了，夜间就不是这样。因为到了晚上，肾脏制造尿液的速度也大大放慢了，心率和循环都变得更加徐缓。当然呼吸和皮肤蒸发还在进行，肾功能放慢但也没有停止。也就是说，水分还在继续消耗。血液变得浓了，加之血流徐缓，血液发生凝固的概率就会增加。血液发生在要害部位的凝固，可以带来严重后果：在颅内就是中风（脑梗塞），在心脏就是心梗（心肌梗死）。所以这是个大问题，值得我们认真对待。医生常建议老人睡前喝杯水，就包含这个意思。把这睡前喝一杯水改成睡前喝一杯奶，不是很好吗？而且，牛奶还有一个很好的作用是镇静神经，所以睡前喝奶，对入睡是有好处的。睡得深沉、踏实，起夜就会更少。
剩菜和隔夜茶
现在青年人很多都不吃剩菜，不喝隔夜茶。我们这些从物资匮乏年代走过来的老年人，有点难以接受。吃了半辈子剩茶剩菜，不是也过来了吗？
但是隔夜茶对老人确实不好。因为过了夜，茶里的单宁酸增多，消化道里与它结合的钙是不能被我们吸收利用的。所以鉴于钙对我们的重要性，老年人还是不喝隔夜茶为好。
那么剩菜呢？过去没有冰箱，剩菜也吃了，现在有了冰箱，怎么剩菜倒不能吃了呢？不是绝对不能吃，但吃了的确对人体不好。因为剩菜里的微生物会把菜中本来对人体无害的硝酸盐，转变为对人体有害的亚硝酸盐。我们把剩菜放进冰箱，也不能阻止这个改变的进行。剩菜吃前加热，可以消除细菌，但已生成的亚硝酸盐还是在里面。亚硝酸盐是已被确认的致癌物之一。
人的口腔里，就有能使硝酸盐还原成亚硝酸盐的细菌。吃饭时筷子出入口腔，又在菜碗里翻动，就把这种细菌带到了菜里。如果先把多余的菜分出来，放在一边，不去动它，这样留下的菜，过夜还是可以吃的。
所以在对待剩菜和隔夜茶问题上，我们还是“与时俱进”一些好。
土鸡蛋与洋鸡蛋
鸡蛋是很好的食品。但因蛋黄中胆固醇含量多，老年人总有些顾虑，不敢吃或只吃蛋清，不吃蛋黄，这是很可惜的。因为鸡蛋的营养，主要在蛋黄而不是在蛋清里。蛋黄里有胆固醇，但它还有丰富的卵磷脂。和卵磷脂在一起的胆固醇，能增加高密度胆固醇，对人有益。这是“好胆固醇”，还唯恐其含量低呢。
现在，土鸡蛋声誉很高，老年人郊游，常到农家收购土鸡蛋，以为土鸡蛋营养好。同时红壳鸡蛋也比白壳鸡蛋更受欢迎。但是营养学家告诉我们，土鸡蛋、洋鸡蛋，红壳、白壳鸡蛋，在营养上并没有多大差别。乌鸡蛋身价虽高，但在营养上也没有特殊优点，倒是胆固醇含量比一般鸡蛋高了一倍。
节食能延年益寿吗
生活好了，物资丰富，肥胖成了流行病。减肥成为公众关注的话题。努力控制饮食，减少热量摄入，节食延年的呼声很高。节食不但减肥，还能延年益寿，当然是老年人所企求的。但有些人的节食却不是一般的节食，而是到了非常严酷的程度，一切荤菜免谈，就连素菜、主食也都要严格控制，使人处于半饥饿状态。付出这样沉重的代价，真能得到延年益寿吗？
节食能延年益寿，最初是从果蝇得到启示的。人类是否也是这样呢？当然不能用人做实验。灵长目动物中，猕猴是很接近人类的。但从近来美国发表的两份在猕猴身上进行的长期实验观察报告看来，也还没有得到肯定的结论。而身体力行节食益寿的老年人，不少已陷于贫血、缺钙、营养不良的困境。国内国外都不乏这洋的实例。所以在养生保健上也不要跟“风”。新疗法、新理念层出不穷，我们还是保持冷静头脑，不要轻易以身试“新”，回归中庸的好。也就是选择均衡饮食，不去刻意严厉节食，吃上七八成饱，更为稳妥。
