跑水范例6篇

前言:中文期刊网精心挑选了跑水范文供你参考和学习,希望我们的参考范文能激发你的文章创作灵感,欢迎阅读。

跑水范文1

跑水范文2

以“健康第一”为指导思想,在体育教学过程中以学生为主体,发展学生个性,改变传统的以教师为中心的课堂教学模式,打破传统的教育教学方式,并在课堂中对学生进行思想和安全教育。本课教学过程中教师积极引导学生,发挥学生的主体作用,让学生在玩的过程中主动学习、探索,培养学生的自学、自练和自评能力。

二、教材分析

跑是人体的基本活动能力之一,人的日常生活、学习和工作都离不开跑。在跑的训练中,要以培养学生正确的跑步姿势,发展其速度、耐力和灵敏等身体素质,提高其身体的协调性、灵活性和奔跑能力为目的。三年级的学生已经掌握了跑的一些基本技能,具有一定的技能学习体验,因此,本课主要采用专门性辅助练习与游戏相结合的方式,让学生进行活动,巩固跑的正确姿势,发展学生25米往返跑的能力。

三、教学目标

1.通过情境教学,让学生了解想要跑得既轻松又快的方法,初步掌握25米往返跑技术,在折返过程中体会重心下移和转体迅速起动的动作,提高身体的协调性。

2.通过本课教学,使80%的学生能够初步尝试25米往返跑动作方法,提高学生的速度素质和奔跑能力。

3.在游戏活动中,培养学生机智、勇敢、拼搏、进取的精神。

4.通过本课教学,培养学生活泼勇敢、团结合作的优良品质和社会竞争意识。

四、组织与教法

采用多种教学方法开展教学。如使用讲解法讲解动作的重点要求;通过分层次教学、比赛教学等方法及时掌握学生的学习情况,发现问题教师参与其中,与学生互评沟通,使课堂氛围和谐融洽。学生练习时,教师巡视指导,随时纠正错误动作,通过游戏和比赛的方法,激发学生的学习热情和兴趣,巩固直线跑的动作技能,在往返跑的练习过程中采用循序渐进的方式,在重心减低、转体迅速起动练习、短距离往返练习中,掌握25米往返跑的动作技术要点。

五、教学流程

(一)课堂结构

1.以轻松的提问开始,通过鼓励和表扬的语言拉近师生的关系,提高学生对本课内容的兴趣和参与的积极性。

2.进入正题,对教学内容进行学习。

3.通过游戏“迎面接力”,让学生在情景下进行25米往返跑接力练习,教师对学生的错误动作进行指导。

4.让学生自己发言,怎样跑得直;再找几名学生进行示范,指出其优缺点。

5.进行游戏“障碍跑”,培养学生勇敢、团结、友爱、协同合作的精神。

6.放松部分。在音乐伴奏下进行各种舒缓的舞蹈练习,使学生身心得到放松,带着良好的精神投入到新的学习中去。

(二)教学实施

1.师:同学们好,今天我们课上要进行的内容是25米往返跑和迎面接力,这节课只要掌握好跑的动作,就算完成本节教学任务。

2.教师充分利用跑道线,做不同距离的迎面接力。要根据男女性别、运动水平等条件进行分组练习,帮助学生进行专项身体活动,使他们适应接下来的往返跑要求。关键是帮助学生做好往返跑的专项热身作业,为往返跑做好身体准备。

3.师:在跑的过程中,同学们应注意一些事项。如:很多同学习惯性地一开始拼命跑,到最后却没力气了。这样做是不科学的,要学会合理分配体力。

(三)课后反想

玩是小学生的天性,小学体育课中如果没有“玩”,那么这节体育课肯定不能吸引学生,不能体现“寓快乐与体育教学之中”的教学目标,本课坚持“以学生为本”充分发挥学生的主体作用,在玩中学,在玩中练,提高了教学效率,培养具有主体意识和主动、积极的态度。

本课的教学中把“迎面接力”内容处理为一个个趣味活动的形式,将学生带入快乐的体育世界中,让学生在兴趣盎然的气氛中充分展示自己的思维与个性,在快乐的学习氛围中学会交流,达到提高学生体育学习能力的目的,同时也促进了同伴间的交往与互动。

跑水范文3

张老师说:“我们来做个实验吧,看看到底等于多少?”我心里直纳闷,这不是作文课吗?张老师怎么出数学题呢?

张老师从讲台底下拿出两个量筒,一瓶水和一瓶酒精,将一个量筒里倒入50毫升水,再在另一个量筒里倒入50毫升酒精。这时,张老师叫我上讲台看一下水和酒精是不是50毫升,然后让我把50毫升水倒入50毫升酒精中,一滴也不能剩,倒完后我一看,混合后的水和酒精居然只有96毫升。

张老师问我:“多少毫升?”

我大声回答:“96毫升。”

同学们都愣了,我也感到很奇怪。我想:水和酒精一滴都没有漏掉,怎么少了4毫升呢?难道张老师会变魔术吗?

跑水范文4

今天,我制做了一瓶泡泡水,很好玩。

我制做泡泡水的材料分别是洗洁精、洗衣粉、肥皂、废矿泉水瓶。先拿出废矿泉水瓶装上大半瓶水,然后往水里加上适量的洗洁精、洗衣粉和肥皂,再把它们混合均匀,这样大半瓶水就变成了一瓶水了,泡泡水就做好了。

玩泡泡水的时候,只需一根吸管,把吸管的一头放进瓶子里,待吸管里面装满泡泡水就拿出来,另一头放进嘴里,然后用嘴向吸管里吹,就吹出了一个个水泡泡,像一个个彩色的气球飘向空中。

我学会了制做泡泡水,相信用我们自己的小手能做出更多奇妙的东西。

二年级:李兴远

跑水范文5

1、 材料:杯子2只,袋泡茶1袋,白糖,开水,洗涤剂

2、取一只杯子倒入开水,放入袋泡茶

3、在空杯子里加入1-2匙白糖,倒入一些洗涤剂

4、倒入茶水,用筷子搅拌一下,这样做出来的泡泡水吹出的泡泡大而且不易破

(来源:文章屋网 )

跑水范文6

泡水砖能够让砖充分吸收水分,增加粘贴强度。如果砖不泡水或泡水不充分直接铺贴使用,砖会将水泥的水分吸走,使砖与水泥的连接部分出现空隙,粘结不牢,从而造成空鼓、瓷砖脱落等问题。给瓷砖泡水时,一定要将砖全部浸入水中,直到不再冒泡为止。

哪些瓷砖需要泡水

按照吸水率来区分,瓷砖大致可分为瓷质砖和陶质砖。其中,瓷质砖吸水率在0.5%以下,因此,铺贴前不需要泡水;陶质砖吸水率在20%以下,铺贴前则必须泡水。吸水率指标是指陶瓷产品对水有一定的吸附渗透能力,吸水率越低的产品越好。瓷砖吸进水后会产生一定的膨胀,劣质瓷砖吸水率高,瓷砖表面因膨胀而龟裂,水中的脏物极易被吸入,长时间使用,很容易产生异味。所以,选择瓷砖时首先要留意其吸水率指标。

(来源:文章屋网 )

上一篇初中语文笔记

下一篇金融行业