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放下就是快乐范文1
大师问青年：“你的包裹中装的什么？”
青年答到：“它对我可重要了。里面是我每一次跌倒时的痛苦，每一次受伤后的哭泣，每一次孤寂时的烦恼……靠着它，我才能走到您这儿来。”
无际大师听后，把青年带到一条河边，并与他一同坐船过了河。上岸后，大师对青年说：“你扛了船赶路吧。”青年很惊讶：“船那么沉，我怎么扛得动吗？”
大师微笑着对青年说：“是的，你扛不动。你要明白，过河时，船是有用的。但过了河，我们就要放下船赶路。否则，它会变成我们的包袱。”
听罢此话，青年豁然。
人 生在世，我们有太多的东西放不下。功名、金钱、爱情、事业。。。。这些对于我们都是很重要的，但如果我们把这些看得过重，太过放不下，那它们就成为了我们前进的负累和包袱，会压得我们喘不过气，直不起腰。以致于多了许多的烦忧、苦恼和不快，甚至觉得生命是如此沉重。其实痛苦、孤独、寂寞、灾难、眼泪，这些于我们的生命都是有用的，它能够使我们的生命得到升华。经历过这些，我们的人生才更丰富。如果须臾不忘，这些就成了人生的包袱。它会让我们前进的脚步沉沉，感觉脚下的路是那样难行，甚至会让我们不视路边的风景，只见阴云不见阳光。人活着就要赶路。背着包袱是走，放下包袱也是走。所以还是放下包袱，让沉重的步伐变得轻松愉悦，让阴郁的心情变得明朗，让生命不再那么沉重。
生命如同一趟旅行，若如蜗牛负重，自然无暇去欣赏沿途的风光。抛弃肩上不必要的物品，抖搂掉所有挂碍，旅途才会变得愉快。
放弃，是一种智慧之举，一种至高境界。人能抛弃一切芜杂累赘，人生才能得到升华，使暮年如经霜之木，愈现颈健；似陈年老酒，倍加香醇，夕阳也会更加灿烂。
放下就是快乐范文2
人只有让自己的潜质得到最充分的发挥，其人生才会变得丰厚起来。英国化学家法拉第早年投身到戴维主持的皇家研究所做研究员。正当他在化学领域勤奋耕耘并频频取得成绩时，戴维劝导他去做行政管理工作。法拉第断然拒绝，并继续从事研究，最终在该领域一枝独秀。他说：“如果我去从政，我充其量只是别人的幕僚而已，我的潜质告诉我适合从事哪种工作，我不能不珍惜。”是的，一个成就大业的人，首先应该是一个了解自己、懂得珍惜的人，是一个懂得把不属于自己的东西果断“放下”的人。
哈尔滨工业大学教授、著名激光专家马祖光，凭他的造诣和学术水平当选为中国科学院院士是理所当然、名正言顺的。但1997年，学校推荐时，他不让上报；1999年第二次推荐，他给中科院写信说“不够条件”，要求退回材料；2001年，第三次推荐，是在校党委书记做了工作、听从“党的安排”才签字同意上报的。 他家一套沙发用了20年，学校给分房子，他拒绝了，他说：“给我是锦上添花，给别人是雪中送炭。”他出席国际会议，大会发给500美元补助，他给实验室买了一套设备带了回来，而他的儿子报考托福需要30美元，却四处去借。马祖光说：“有床睡，有馒头吃，有几件衣服穿即可。”他的学生说：“知识分子最放不下的名字、房子、票子、车子，先生都放下了。”
有一个富翁背着许多金银财宝，到处去寻找快乐，可是找了很久都未能找到他想要的，于是沮丧地坐在山道旁。一农夫背着一大捆柴草从山上走下来，富翁拦住农夫问：“我家财万贯，衣食无忧，请问，为何我没有快乐呢？”农夫放下沉甸甸的柴草说：“你想要快乐？很简单，放下！”
富翁茅塞顿开：自己背负那么多贵重的珠宝，老怕自己被人暗害，珠宝被别人抢，整日忧心忡忡，快乐从何而来？于是富翁将珠宝、钱财救济穷人，在他看到那些有需要的穷人欣喜若狂时，他从中尝到了快乐的味道。
时下，人们名利缠身，陷入你争我夺的境地，快乐从何而来？整天心事重重，做梦都半夜惊醒，老疑神疑鬼，阴翳不开，快乐又怎么会与你有缘？
快乐是简单的，快乐就在身边。放下就是快乐，拨开云雾，卸下心灵的枷锁，在平平凡凡的生活中，你将体会一种轻松如风、畅快淋漓的感动。
尼尔・唐纳・沃许在《与神为友》一书写道：“我不会‘抓紧’任何我拥有的东西！我学到的是，当我抓紧什么东西时，我才会失去它，如果我‘抓紧’爱，我也许就完全没有爱，如果我‘抓紧’金钱，它便毫无价值，想要体验‘拥有’任何东西的惟一方法，就是将它‘放掉’！”
放下就是快乐范文3
2、五月初五是端午，端午送你五个五：祝你收获多多，五谷丰登；收入多多，五花八门；朋友多多，五湖四海；快乐多多，五彩缤纷；幸福多多，五福临门！
3、每一片花瓣，都带有我真挚的祝福，款款关怀，绵绵祝福，声声问候，拜托清风传送，愿鲜花与绿叶结伴，点缀你绚丽的人生，愿你端午节安康！
4、端起清香的粽子，放下生活的烦恼；端起浓香的红酒，放下工作的忧愁；端起开心的微笑，放下身心的困扰。端午节祝您快乐，笑口常开！
5、生日的时候，我送你一个蛋糕；中秋的时候，我送你一盒月饼；端午节来了，我送你一粒糯米，希望你把它种下去，用心呵护，等待收获我的祝福！端午快乐！
6、一朵花就是一句祝福，所以春天为你而到来！一朵白云就是一份幸运，所以天空因你而辽阔！愿这世上最好的祝福都包围你，祝端午节快乐！
7、五月五，到端午，愿你端来快乐，无烦无恼；端来好运，无时无刻；端来健康，无忧无虑；端来财富，五谷丰登；端来祝福，五彩缤纷。端午节快乐！
8、粽子黏黏，思念甜甜；粽子软软，祝福闪闪；粽子香香，健健康康；粽子大大，财运佳佳；粽子多多，快乐多多。端午要快乐哟。
9、一只香粽系我你，情深厚谊不分离。甜蜜红彤吉如意，颗粒糯米粘一起。团结紧密齐协力，晶莹剔透纯洁谊。裙带绿衣层层离，洁白玉体献给你。端午节祝朋友：幸福美满享，快乐美无限。
放下就是快乐范文4
明代思想家吕坤深谙道家“少私寡欲”的真谛，在《语》一书中发挥说：“天地间之祸人者，莫如多；令人为多者，莫如美。美味令人多食，美色令人多欲，美声令人多听，美物令人多贪，美官令人多求，美室令人多居，美田令人多置，美寝令人多逸，美言令人多入，美事令人多恋，美景令人多留，美趣令人多思，皆祸媒也。不美则不令人多，不多则不令人败。”在吕坤看来，人间的这十二美，对人有极大的诱惑力。人们不但想占有，而且想多占。而过多的占有和享受，就必会招致灾祸。比如，美食过多，营养过剩，就会患肥胖病，引发心血管病、胃病、高血压、糖尿病等。美色过多，则会因而患病，甚至引发官司，导致家庭破裂。由于迷恋金钱万能，拼命挣钱，累死者有之；因走私、贩毒、拐骗而判刑者有之；因贪污受贿而被罢官判刑者有之，行行的人生悲剧皆因不节制欲望而起。所以，清代学者金缨告诫人们：“浓（）于声色，生虚怯病；浓（热衷）于货利，生贪饕病；浓（嗜好）于功业，生造作病（虚伪病）；浓（看重）于名誉，生矫激病（矫情偏激病）。”（《格言联璧》）这就是现代人所谓的“荣誉病”和“富贵病”。
对于人来说，适度的欲望应当满足。因为不能满足人的适度欲望，使人处于“迫生”境地，是痛苦的。但是，过度的追求，也会给人带来痛苦和灾祸，使之成为人心灵自由的沉重负担。所以，按照“适度”原则，做到“知足常乐”，就能使自己从极度膨胀的困惑中解脱出来。在现实生活中，只有放下贪婪之心，才会有一个潇洒的人生态度，人生才有快乐可言。快乐是一种人生心态。放下一切贪婪之心，就是人生最大的快乐。
在人生道路上，只有适度地放下财富、权势、功名、美色和美言，放下工作压力和挑战，放下执着与偏见，放下痛苦与恩怨，放下惊喜和恐惧，放下无限膨胀的贪得无厌之心，放下自己永远不能实现的盲目人生追求，才能在微笑中度过自己的潇洒人生。
本期《开心时刻》答案
1.梦在前方猜诗语：
中国梦 复兴梦（右起竖读）
2.画谜：
快马加鞭 一马当先
3.填成语 组词语：
花甲、耳顺、白寿、夕阳、老朽、白首
4.老龄雅称填成语：
放下就是快乐范文5
人生的幸福，不在于富足，而在于满足。满足不在于多加燃料，而在于减少火苗；不在于累积财富，而在于减少欲念。人的欲望是无止境的，而生命却是有限的，以有限的生命追求无尽的欲望，又怎能得到满足？放下贪欲，追求平实简朴的生活，是获取幸福的最简单的方法
放下，是一道难题。的确，人世间有太多的东西与念想不为我们所控制，放下谈何容易，所以我们需要修行。放下虽难，却不是不能，最起码我们可以从最“恶”之处放下，如放下仇恨，放下忧愁，放下猜忌，放下嫉妒，放下痛苦，这样我们才有空间来承载“善”的东西，如快乐、宁静、幸福，还有慈悲。
在我们的生命里：有很多人，需要忍受；有很多事，需要忍受；有很多气，需要忍受；有很多苦，需要忍受；有很多欲，需要忍受；有很多情，需要忍受。忍是一种取舍，一种胸怀，一种领悟，更是一种让自己做出正确选择的人生智慧。佛家讲的：降服其心，善用其心，其中很重要的一条就是：忍辱。
微笑盛开在人们的脸上，像美丽的花朵，时刻散发着迷人的芬芳。微笑是一首传统的、流行的歌，每一个音符流露出动人的真诚。一次定格的微笑便是一幅雅俗共赏的风景画，温馨含蓄而不失斯文。微笑是一种国际语言，不用翻译，就能打动人们的心弦；微笑是一种艺术，具有穿透和征服一切的自信魅力；微笑是一缕春风，它会吹散郁积在心头的阴霾；微笑，其实是一种爱，一种富有生命力的自爱。
朋友就像人民币，有真有假。难过时吃一粒糖，告诉自己生活是甜的！人生就像骑单车，想保持平衡就得往前走。你出生的时候，你哭着，周围的人笑着；在生命的尽头，你笑着，而周围的人在哭着。所谓人生，不过如此，何不快快乐乐走一朝。微笑面对，勇敢体会。人生就像愤怒的小鸟，当你失败时，总有几只猪在笑。听一位高僧说，女人一辈子要懂得放弃，男人一辈子要懂得舍得，问题是无数男人都舍得，而所有的女人都没办法放弃……这就是女人一生的悲哀吧！
放下就是快乐范文6
一、小学班主任要有儿童情怀
1.要有良好的工作态度。我认为：焕发班主任的儿童情怀是非常好的一种工作态度。班主任将自己的童心释放出来，把扛着的责任和义务放下来，把成年人的威严和矜持的面具放下来，把评比名利得失忧患放下来，成为一名大儿童，和他们共同成长、共同面对困难、共同解决问题，你会发现，这样做同样能完成教育教学任务，同时班主任和同学们都会拥有快乐、幸福和成就感。首先，放下不等于放弃。（1）放下规则。当你提着大包小包回到家，找钥匙开门不方便，是不是要先放下那些东西呢？是拿着，用牙咬着，胳膊夹着，如此狼狈好呢，还是把物品都放下、轻松开门、再拿进去呢？（2）放下责任。班主任能代替成长吗？孩子是为了班主任而成长的吗？孩子的成长是孩子的责任，是他自己的权力和义务，如果班主任扛着五、六十个孩子的责任，心会很累很累，怎能以爱心、耐心、细心春雨润物般地影响孩子向积极方向努力呢？（3）放下名利。学校评比次数很多，名次，父母在乎，孩子们在乎，班主任内心也非常在乎，却装不在乎地负上了自我防御面具和盔甲。试想：班主任辛苦劳动了一个学期，任劳任怨，没白没黑，搭上假期又搭上电话费，换来了一个倒数第一的成绩，同事的同情、领导的漠然，他将如何承受？有评比就必然有倒数第一，哪怕你只差零点零一分。其实，每一个体都是唯一的，非拿在一起比，没有可比性，可以说都是第一。但评比竞赛这一管理和教育的法宝已经历千年而不衰，必有其存在的需要。既然管理者奉为圭臬的宝物我们无法改变，只好改变自己的态度了。评比奖罚是外力促使成长，是法家思想的延伸扩展。而一切外力只能通过内力起作用，那为什么不直接引导内力积极主动自然成长呢？班主任放下外力的鞭子、尺子，在内心里淡化它，根据道的思想，无是万物之始，先放下，再更有力量地开始。
2.要有成功的感觉。好的开始就是成功的一半。成功是什么？就是学生的求知与创新、快乐与满足成长的需要，就是班主任的职业幸福感、成就感。淡化竞争，班主任甘当绿叶衬红花，你就会拥有同事的好口碑，拥有同学们的爱戴。上善若水，水利万物而不争。你只需要关心孩子们的健康成长，保护他们的上进心、好奇心、创造力，激发他内在的主动性、求知欲，培养良好的自主学习习惯，你就事半功倍了。放下名利，醉心工作，仅仅舍了现在的一点儿，但你将赢得更好的，然后，你就可以释放快乐的自己了。回想一下童年的生活，自由，快乐，美好，那时候你想做什么就做什么，任何操心烦心的事都有人帮你解决，什么你也不必太在意，不贪不求，高兴了就大笑，伤心了就哭泣，不需要掩饰和歪曲，不需要讨好和担忧。现在，当看到天真快乐的儿童时，你的眼睛不一样会闪现出纯真的快乐、发自内心的欢笑吗？为什么不把自己化身为一个大儿童，和同学们在一起，共同面对班级评比，共同面对劳动任务和学习任务，有问题大家一起解决，有苦恼和同学们一起来分担呢？生活即教育，师生心灵的热爱、真诚、尊重、人性化的沟通和创造性地运用灵感闪现的形式互动就是最好的教育，这样更有利于班主任和学生身心健康成长。班级管理转化成共同的约定，学习课文变成讨论会、游戏体验，这种形式就算是偶尔为之，也必定是深得人心的，智商、情商、人文和谐教育各方面均能打下扎实的基础。
3.要有儿童情怀。对儿童学习成长来说，最好的人文教育环境是什么样的？如果班主任了解儿童的特点，拥有孩子同龄人的言行举止，在心理学上叫共情能力。这样对孩子的教育影响是最有效力的，阻抗最小，最容易使孩子付诸行动主动成长。而过去班主任机械地严格执行教育教学规定，不威不足以正班纪，约束限制孩子按部就班按固定的相同模式成长，磨灭了所有的不同点和创新的思想，一心为了培养遵守纪律和听话的孩子，在智商这条道上培训出中国最聪明的孩子，而智商高、情商低是危险的，所以仍有可能是国之不幸、家之不幸……我们有没有考虑过儿童真正需要的是什么呢？许多人做着伤害孩子身心健康的事，一边培养着庸才歪才，一边还口口声声说为了孩子的将来，其实是为了自己的需要。父母为了让孩子为自己争光，教师为了自己评比优秀、提前晋升，班主任为了不用担责任风险，为了发泄心中的抱怨情绪，拿个别学生的违纪恐吓所有学生以杀鸡儆猴，为了成绩排名而杀鸡取卵、竭泽而渔，加压加压再加压，从小学一年级就用高考和片面人生失败论来吓唬儿童，这样的孩子能成长得好吗？
二、要树立科学的培养目标