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体育运动项目范文1
各种体育运动都有简化运动标志,这些标志正在走向标准化。
作为通用图形的体育图标,它需要超越通过语言文字传播举办国文化的局限,将广泛应用于奥运会道路指示系统、广告宣传、景观环境布置、电视转播、纪念品设计等领域,是构成一届奥运会形象与景观的重要组成部分。而图标也鼓励人们读取关注体育。
(来源:文章屋网 )
体育运动项目范文2
摘 要 本文分析了高中男生和女生在体育课上的特点,男生更喜欢一些具有挑战性的运动项目,女生更喜欢一些用智慧来取得胜利的游戏。由此分析了体育项目游戏化的好处:有利于培养学生的组织观念和团结观念;有利于激发学生对于体育课的兴趣;有利于放松学生紧张的身心。同时给体育教师提出了要求:在设计运动项目的游戏时一定要考虑学生的特点,一定要提前设计好游戏的全过程。
关键词 高中体育 运动项目 游戏化
现在高中的体育课存在很多的问题,一方面是长期的价值观念导致的,学生自身不重视,教师不重视,学校领导也不重视,因此体育课或者不上,即便是上,也是学生自由活动,或者进行一些枯燥的体能训练。为此,很多学生都失去了上体育课的兴趣,根据目前的现状,学者提出了“运动项目游戏化”的观点。那么,高中学生上体育课的特点是什么?体育课上运动项目游戏化有什么好处?体育教师在设计教案的过程中应该注意什么问题呢?本文将根据以上问题一一进行陈述。
一、高中学生体育课的特点
(一)高中男生体育课特点
高中的男生,年龄已经在15、16岁左右,虽然还具有活泼的特点,但是对于他们来说,体育课更喜欢一些有挑战性的项目,能够让自身的优势充分发挥的项目。在高中体育的运动项目中,篮球是最受男孩子欢迎的一项运动。因为篮球本身具有竞技性,另外它还要求团队的协作力。除了篮球,受男孩子欢迎的就是足球了。
(二)高中女生体育课特点
高中的女生在思想上比较成熟,相对于男生来说,她们更喜欢安静。因此对于一些剧烈的运动项目她们已经不是特别感兴趣了。对于她们来说,运动量不大,但是在运动的过程中需要用到自己的智慧来取得胜利,这样的运动是最适合她们的。
二、体育项目游戏化的好处
(一)有利于培养学生的组织观念和团结观念
高中体育教学中将运动项目游戏化的好处就是可以培养学生的组织观念和团结观念。因为在游戏设定的过程中,会对游戏的规则做一些规定,通过参加游戏,学生们就会了解任何的事情都有一定的规则,必须按照规定办事。
(二)有利于激发学生对于体育课的兴趣
上了高中以后,由于身体上的发育和心理上的成熟,很多学生变得安静起来,不喜欢上体育课。尤其是一些女学生,体育课的时候宁愿请假在教室写作业也不愿意去上课。再加上高中体育课程比较枯燥,纯粹就是跑步或者其他等体能上的训练,没有趣味性。很多学生甚至讨厌上体育课。但是体育课作为学生锻炼身体的重要课程,是起着重要的作用的。目前这种状况是非常不乐观的,不利于学生的全面发展。而如果高中体育运动项目能够游戏化,将枯燥的运动项目变为游戏,让学生在愉快的氛围中,在游戏的过程中提高身体素质,就能激发学生对体育课的兴趣。比如将长跑训练分解为游戏,比如追赶游戏,制定一个规则,学生们围成一个圈,一个学生在外边跑,一个学生在里边跑,如果碰到了里边的同学就可以休息了,换为另一个同学来跑。
(三)有利于放松学生紧张的身心
高中的同学压力比较大,学业负担比较重。因此整天处于紧张状态。很多同学因此身体都吃不消了。而体育课是学生放松身心的好时机,如果能将一些运动项目游戏化,就能让学生全身心的投入到体育游戏中,忘却学业的烦恼,对于缓解学生的压力有很大的好处。
三、设计运动项目游戏化需要注意的问题
高中的运动项目一般男女生是分开的,因此作为体育教师,要分别为男生和女生设计不同的游戏。在设计游戏的时候要充分考虑学生的身心特点,根据学生的特点来设计,才能激发学生上体育课的兴趣。如果运动项目设计的游戏不符合学生的心理特点,游戏过于简单,学生没有参加的兴趣,游戏过于难,同样学生不愿意参加。所以在体育教师在设计游戏之前,一定要分析学生的心理特点,还要结合班内学生的个性来设计。对游戏的环节也要设计好,比如在小组中谁担当组长,谁起到主力的作用,这些都要提前想好。如果不提前设计好,到时候游戏的分组不合理,会导致游戏的失败。这样运动项目的游戏化就没有起到任何实质的作用。
四、结语
高中体育课运动项目的游戏化改变了目前体育课中普遍存在的问题,尤其是改变了学生对体育课没兴趣的现状。通过上体育课上的游戏项目,学生不仅身体素质得到了提高,还提升了其他的素质。因此运动项目的游戏化是非常有利于高中的体育课的,是很好的一种改革模式,应该得到全体体育教师的响应。尤其是一些农村的体育教师,要积极将体育项目游戏化的理念运用到自己的实际教学中,改变目前存在的体育课问题。充分将体育运动项目游戏化的理念落实好。作为高中体育教师,不应该放弃自己的上课时间,将其时间让给其他科目的老师,应该充分利用体育课为提高学生的整体素质做出自己的努力。相信不久的未来,体育课上充满欢声笑语,所有的学生都在愉快的氛围中得到体能的训练,得到身心的放松。让每一学生喜欢体育课,是每一个体育老师的目标和毕生为之追求的!
参考文献:
[1] 郎奇.高等学校“运动项目游戏化”研究[J].南昌教育学院学报.2011(8).
[2] 夏志花.加强体育游戏教学,彰显初中体育魅力[J].文理导航(上旬).2013(7).
[3] 徐东富.文山少数民族地区中小学校开展体育游戏教学初探[J].考试周刊.2009(13).
体育运动项目范文3
一根小小的木棒,衔接的是团结和友爱 ,一根小小的木棒,传送的是勇气和力气 ,一根小小的木棒,演绎的是斗争和拼搏 加油吧!让这冲动人心的时刻属于高XXXX班的接力运动健儿!
让我们共同努力,奔跑 奔跑,冲向成功的终点,一条跑道,要四个人去打造一个信心,要四个人去拼搏,每次交接都是信任的传送,每次交接都是永久的支持 !冲吧!向着终点,向着个四个人的共同目的,前进!
四个圆满的弧线, 被一根小小的接力棒衔接。 这是人生的圆满, 这是运动的极限。XXXX班的接力运动健儿们配合默契,紧密团结。你们情同手足,加油吧,胜利是属于你们的!
2、标枪运动员
赛场上,一道道漂亮的弧线将轻盈地划过天空。标枪在空中轻盈的姿势,让我们拭目以待,让我们为你欢呼、助威吧!XXXX班的-----,只要将力气与技巧合二为一的你,祝你成功
天空中有道彩虹,它是那么美丽耀眼,那是你的心在放飞,没有失败,无论成败,掌声响起来 ,为XXXX班的-----喝彩, 掌声响起来,为你精彩的瞬间!
3、跳高运动员
真心祝福时机是什么?是不可错过的刹那间。是为那刹那间的祝福。高XXXX班的-----加油, 加油你肯定听到了那一声声祝福!
不可怕,不要怕, 只要你有决心, 只要你有信心, 这又算得了什么? 没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦, 一次次的战胜, 一次次的超越自己,XXXX班的----- ,加油吧。
在阳光的照耀下, 跳高的比赛场地格外辉煌,XXXX班的运动健儿们, 用那矫键的身躯, 冲刺着一个又一个的高度。超越自己, 也许会创造一番新天地! 运动健儿们加油吧,
4、跳远运动员
在步伐优美的助跑后,一跃,身体在空中划出一道弧线,真是优美的跳远姿势。每一次,都是挑战,是超越。为了每一次超越喝彩。XXXX班的-----,加油!
XXXX班的-----,向前跳出,随着双脚着地,一道美丽的 ,“彩虹”产生了 ,这是成功后的喜悦 。这是爱的奉献 ,祝你成功!
5、铅球运动员
你奋力的一掷,你让铅球落在最远点是你让我们明白什么是拼搏,什么是激情,什么是精彩,加油吧,XXXX班的-----,让所有的人目睹你胜出的那一刻,让所有的人为你自豪 !
一道漂亮的弧线划过眼前,这精彩的弧线,凝结着多少勤劳的汗水,XXXX班的-----挥舞着充溢力气的双臂,看着实心球化成美丽的弧线 ,我们祝你投出了自己的最佳成绩!
体育运动项目范文4
关键词:篮球 前锋 体能 训练 手段与方法
The practical training tactics and methods of the basketball athletes’physical
Abstract:With the quick development of modern basketball,the attack-defense and antagonism become more and more intense,so the basketball athletes’physical are highlight in basketball matches.As the core of fast break and rebounds,the physical of forwards/strikers have direct relation with successful application of basketball technologies and strategies.Taking scientific training as the guiding ideology,taking exercise physiology and athletic training theory as basis,considering each basketball athlete’s function and the feature of basketball technologies and strategies,the author proposed the practical training tactics and methods of the basketball athletes’physical in order to offer useful references to participants.
Key words:Basketball;Forward;Physical;Training;Tactics and methods
随着现代篮球运动的不断发展,篮球比赛已不是单一的技术与战术的角逐,而是技、战术、体能、智能与心理状态等各方面素质的综合较量。在高水平篮球比赛中,运动员除了具备高超的技术和熟练默契的战术配合以外,尤其需要良好的体能作保证,才能在身体接触频繁、对抗激烈的篮球比赛中取得主动。体能是构成运动员竞技能力的核心因素之一,也是运动员发挥技、战术水平的前提和基础,篮球前锋的体能突出表现在力量、快速力量(爆发力)和快速奔跑(速度素质)能力上。体能可直接决定与影响运动员技、战术水平的发挥与运用,它是篮球运动竞争能力强弱与比赛胜负的关键因素。
本文以运动生理学和运动训练学原理为依据,结合篮球运动的分工职责与技战术特点,参考国内外篮球身体训练文献,提出篮球项目前锋运动员的体能训练方法与手段。在篮球运动飞速发展的今天,重视和加强篮球项目前锋运动员的体能训练,提高其机体机能水平,对迅速提高篮球运动技、战术水平和运动成绩非常重要。
1、篮球项目前锋运动员的技术特点
篮球项目前锋运动员是全队快攻的加速器和前场篮板球的重要争夺者,同时,也是最主要的得分手。前锋运动员在比赛中运用最多的是跑、疾跑和跳、急停、转身、跨步等动作;其次是频繁的身体接触与对抗;另外,还需完成传接球、运球、投篮、抢篮板球等技术动作,这都需要运动员具备良好的体能来保证。
2、体能的涵义
体能是指人类进行各项体育活动而应具有的相应的走、跑、跳、掷等基本能力及极限能力。
体能是人体各器官系统的机能在体育运动中表现出来的能力。包括力量、速度、灵敏、耐力和柔韧等基本身体素质与人体的基本活动能力(如走、跑、跳、投掷、攀登、爬越和支撑等)两部分构成。
3、体能训练的释义
体能训练即机体基本运动能力的训练,体能训练是运动训练的重要内容。体能训练分为一般体能训练和专项体能训练,前者是后者的基础。
从运动训练的层面上来说,体能训练并不等同于身体素质训练。体能训练包括身体形态、机能、素质三个方面的训练,其中以身体素质训练为主。通过训练使一些潜在的能力被发掘出来,从而表现出更强的综合运动能力。
4、篮球项目前锋运动员体能训练
篮球运动员的体能包括身体素质(力量素质、弹跳素质、速度素质、灵敏素质、耐力素质和柔韧素质)和人体的基本活动能力(跑、跳、投等)。篮球前锋运动员在比赛中表现出且必须具备的体能,主要体现在身体素质方面,包括力量素质、弹跳素质、速度素质和灵敏素质。
4.1力量素质及其训练方法
力量素质是指人体或身体某部分肌肉在工作时克服阻力的能力,分为最大力量、相对力量、速度力量和力量耐力。力量素质是其他各种素质基础,也是篮球比赛中最重要的素质之一。要想在比赛和训练中争取主动,运动员必须具备良好的力量素质和爆发力。
发展力量素质一般采用负重抗阻力练习,篮球项目前锋运动员主要以12RM内的负重训练提高力量,组数一般为4组,组间休息3―5分钟,这种训练是最基本最有效的方法.通过循序渐进的练习,逐渐加大刺激以达到力量增长的目的。
另外一种前锋运动员的力量训练是肌肉加压法,这种力量训练方法首先对肌肉施加外部压力,然后用本人最大力量40%的低强度训练力量,其效果并不低于80%强度的训练,同样可引起肌肉横断面积的增大,肌肉力量的明显增加。其优点是可以有效地预防运动中肌肉微细损伤,加速肌体的恢复过程。
4.2弹跳素质及其训练方法
弹跳素质是指通过下肢和身体某部分肌肉在工作时克服阻力的能力。弹跳素质训练一般常用的方法是跳深和单足跳,在训练时,应根据技、战术需要。不同位置的队员采取的训练方法应加以区别,前锋队员更多的是单脚起跳、单脚支撑,所以跳跃练习以单脚为主,在练习单脚或双脚跳跃过程中,还可直接跳起接球投篮、跳起抢篮板球、跳起盖帽、跳起抢断等。
4.3速度素质及其训练方法
速度素质是指人体或人体某部位快速运动的能力,也就是人体或人体某一部位快速作出运动反应,快速完成动作、快速移动的能力。
速度素质分为反应速度、动作速度和移动速度。发展速度素质常用的方法是重复训练法;短距离速度耐力训练采用“递进负荷”训练,即负荷量恒定、间歇时间固定、负荷强度逐渐增加的训练方法。
4.4灵敏素质及其训练方法
灵敏素质是指在各种突然变换的条件下,运动员能够迅速、准确、协调地改变身体运动的空间位置和运动方向,以适应变化着的外部环境的能力。发展灵敏素质主要采用变换训练法。常用的训练多数是在篮球场上进行的,如各种变向跑、变速跑、转身、防守和摆脱防守等。
5、结论
5.1 篮球前锋运动员的身体素质训练必须与篮球技、战术紧密结合,针对篮球运动的用力特点,科学地安排运动负荷,合理发展身体各部位的力量以及速度素质,使身体素质的发展符合篮球技、战术和比赛节奏的需要。
5.2 身体素质训练应该具有针对性,做到因材施教、有的放矢。
5.3 力量素质、弹跳素质、速度素质应安排在运动员兴奋性高、训练课的前半部分进行.每周至少有两次专项身体素质练习,以保证获得的身体能力在更高的基础上得到提高。
5.4 篮球项目前锋运动员的弹跳训练还要与球结合进行,以提高起跳时的判断时机;或者在对抗的条件下训练,提高身体在空中的对抗能力与滞空能力。
5.5 在现代运动训练中,体能训练是其他各项训练的基础。体能训练的具体作用体现在促进身体健康、充分发展身体素质、保证有机体适应大负荷训练和比赛的需要、有利于掌握复杂先进的技术和战术、创造优异成绩,延长运动寿命等方面。
参考文献:
[1]全国体育学院教材委员会.运动训练学[M].北京:人民体育出版社,1990.182-191.
[2]全国体育院校教材委员会.运动生理学[M].北京:人民体育出版社,2002.286.
[3]王树金等.对篮球运动员身体素质训练的探讨[J].沈阳体育学院学报,2002,(1):86~88.
体育运动项目范文5
一、学校阳光体育运动目标
1.学校阳光体育运动
学校阳光体育运动是教育部、国家体育总局、共同倡导的旨在提高我国青少年身心健康的一项活动,三部委共同成立了全国阳光体育运动领导小组,制订了实施细则。要求各级教育、体育行政部门和共青团组织成立相应的工作机构,各学校成立以校长牵头的领导小组,按照全国的统一部署,制定具体的措施,组织本地、本学校的阳光体育运动的实施。[1]学校阳光体育运动的开展可以使我国青少年体健意坚,是中华民族屹立于世界民族之林的需要,是社会进步的标志,是我国综合国力提升的标志和结果。
学校阳光体育运动是深入贯彻落实党的教育方针和推进素质教育的需要,对于培养社会主义合格的接班人具有重要的作用和意义。因此对于全国学校阳光体育运动的开展,要高度地重视,认真地落实到位。
2.学校阳光体育运动的目标
本文中的学校指的是我国的小学、中学、大学三级学校。这也是阳光体育运动开展的主体。建立小学、中学、大学三级学校实施的“阳光体育运动”的评价体系则有利于阳光体育运动的开展和考核。
学校阳光体育运动的目标是指我国阳光体育运动开展的目标——“达标争优、强健体魄”。具体为:“用3年时间,使85%以上的学校能全面实施《学生体质健康标准》,使85%以上的学生能做到每天锻炼一小时,达到《学生体质健康标准》及格等级以上,掌握至少2项日常锻炼的体育技能,形成良好的体育锻炼习惯,体质健康水平切实得到提高。”
学生是不断成长和更新的,客体是不断变化的,对于学校和体育教师来讲,“达标争优、强健体魄”就是一个过程目标或者说是一个阶段目标,其目标的实现要落实于具体的体育教学目标、业余训练目标、课外活动计划等工作中。[2]因此,我们的研究要以学校阳光体育运动的目标“达标争优、强健体魄”为基点,落脚于体育教师的具体教学、训练、课外活动指导等具体目标。
二、影响学校阳光体育运动目标实现的现实条件
本文中的现实性条件指的是我国阳光体育运动实施过程中的条件,其中主要包括开展阳光体育运动的场地设施、体育器材、体育师资、资金、阳光体育运动政策、阳光体育评估、监督制度等。
1.阳光体育运动开展的场馆条件
体育运动需要一定的场地和场馆才能得以正常的开展。体育场馆的建设需要大量的资金,对于经济落后地区的学校,建设条件较好的场地和场馆面临着很大困难。我国的经济发展存在着较大的地域性差异,受经济条件的影响和制约,不同省份的学校体育的发展水平也存着较大差别。场馆条件决定着体育运动的开展与普及。具有很好的体育场地和场馆,学校的体育运动不容易中断,与之相反,没有良好的室内场馆,学生的体育运动要受到天气的影响而产生中断。学校场馆是学生开展体育运动的硬件,硬件的差别制约着学校阳光体育运动的开展水平,现实条件是制约着我国阳光体育运动开展的重要因素,在推行阳光体育运动的过程中要考虑场馆条件,制订合理的计划。
2.阳光体育运动的器材条件
阳光体育动的开展需要大量的体育器材。“巧妇难为无米之炊。”对于基层的体育教师来说,体育器材的匮乏,很难使得学校阳光体育运动的开展水平达到要求。目前,我国学校的体育器材主要局限于传统的竞技体育所需要的器材,例如,在我国大多数的学校体育器材室里除篮球、排球、足球、体操器材、田径器材外,很难看到能体现时代特点的体育器材,既使有良好场馆的大学,可供学生用的新兴器材也不多,例如网球,很多都是要学生自己购买。传统竞技体育器材已经与时代的发展不相适应,满足不了学生的兴趣和爱好,达不到学校阳光体育活动开展的要求。
3.阳光体育运动开展的软实力条件
阳光体育运动是一项复杂的系统工程,阳光体育运动的开展需要良好的软实力条件,软实力条件需要进行长期的理念建设、体育文化建设等。阳光体育运动开展的对象是学生,体育教师是阳光体育运动开展的主要指导力量,学生和体育教师是实施阳光体育运动的关键所在,软实力的最终体现也要落在学生和体育教师的身上,从这一方面来讲,阳光体育运动开展的软实力最终要表现为学生和体育教师的身体力行。因此在阳光体育运动的开展过程中一定要注重学生和体育教师软实力的长期建设工作。
只有让阳光体育运动开展的软实力产生影响力、凝聚力、感染力,该项举措才能得以良好的实施。因此阳光体育运动的开展要注重相关制度、运行机制、理念树立等方面的软实力建设。
三、制约阳光体育运动目标实现的要素分析
1.经济因素
随着社会的发展,经济对于人们活动的制约作用越来越大,阳光体育运动目标的实现受经济要素的影响力也越来越大。现实中经济发达的省份相对来讲阳光体育运动开展的水平较高,经济不发达的地区阳光体育运动的开展受到经济的制约,具体表现在场馆建设不足,体育器材购买力达不到现实的需求。
2.政策因素
阳光体育运动的实施是由教育部、国家体育总局、三部委决定实施的,这对于增强青少年的成长具有划时代的意义和作用。在《教育部国家体育总局关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的通知》下达后,各省、市、县相应制定了阳光体育启动方案,展开阳光体育活动的组织。但是阳光体育长期的发展需要制订一系列保障制度,这也是一项长期而艰巨的工作。
从基屋来讲,学校以及学校的体育部门也要制订相关的工作计划,工作制度等,以保证学校阳光体育的顺利开展。只有从上到下,理顺了政策与具体工作制度,在政策与制度的约束下阳光体育运动才能得到健康发展。
3.人的因素
阳光体育运动是一项系统的工程,在阳光体育运动推进的过程中,政府相关部门,学校领导以及体育教师要充分发挥主观能动性,充分利用学校现有的条件,创造性地开展工作。
四、构建阳光体育运动评价体系
目前,我国阳光体育运动的评价是以全面实施《学生体质健康标准》为基础,以《学生体质健康标准》测试为基本的评价体系[1]。这一评价体系是我国各级学校阳光体育运动工作的一个重要方面,是了解各年龄阶段学生身体素质的一个有效手段,其评价对象是学生,这一个评价体系还突出不了对学校开展阳光体育运动工作的评价、对体育教师工作的评价。因此,学校阳光体育运动的评价体系尚需完善和构建。
1.全国阳光体育运动评价体系
目前,我国阳光体育运动体质测试有一个通行的测试体系,全国阳光体育运动测试项目如表一所示:
表一:阳光体育运动测试项目说明表
注:来源于中国学生体质健康网
根据相关文件要求,体质测试成绩要记入小学生成长记录或学生素质报告书,初中以上学生要记入学生档案,并作为毕业、升学的重要依据。建立《学生体质健康标准》通报制度,定期通报各地《学生体质健康标准》的实施情况和测试结果。认真组织全体学生积极开展“达标争优”活动,对达到《学生体质健康标准》优秀等级的学生,颁发“阳光体育奖章”[2]。从表一的测试项目来看,全国学生体质测试的内容具有代表性,能反映出学生身体素质的情况。但是测试项目忽略了学生的心理测试内容。因此,今后的阳光体育运动测试中要尝试增加心理评价指标,改变单一的体质测试内容,其评价可以由体育教师根据学生的平时表现,或者团体比赛活动的心理变化等进行评定。
2.学校阳光体育运动开展的评价体系构建
从表一中可以看出,测试内容和对象没有涉及到学校的工作评价,在现实中,学校的体育工作对学生阳光体育运动的开展具有重要的作用和地位。如果学校领导不重视阳光体育运动,学校的阳光体育运动很难开展。因此,国家要设定一些硬性的工作指标督促学校完成阳光体育动的工作,保证学生每天一小时的运动要求,开展好阳光运动的指导工作。对于学校阳光体育运动开展的评价可以从划拨活动经费、组织阳光体育运动方式、开展活动的时间、阳光体育运动的场地设施条件、体育器材购买、体育师资、阳光体育运动政策、校内阳光体育工作评估、监督制度等方面开展工作。
3.体育教师开展阳光体育运动工作评价体系的构建
体育教师是开展阳光体育运动的主导者,是一线工作者,阳光体育运动开展的成败关键在于体育教师工作效果的好坏。构建科学合理的体育教师工作评价体系,对于阳光体育运动良好开展具有重要作用。对于体育教师的工作评价要以学校阳光体育运动的目标“达标争优、强健体魄”为基点,落脚于体育教师的具体教学、训练、课外活动指导等具体目标。对于体育教师阳光体育运动工作评价指标可以根据不同学校进行制订,这个可以由学校自行制订。
体育教师开展阳光体育运动工作评价体系可以由学生评价、学校评价、教师自评、教研室(组)部门评价、体质测试达优情况、训练时间、运动成绩等组成,按不同的权重比进行。这一个体系的构建要符合学校自身的条件,制订过程要体育教师亲自参与,以增加其科学合理性,以及体育教师对评价指标的认同性,以增加他们对工作的热情以及对考核结果的认同。
建立小学、中学、大学三级学校实施的“阳光体育运动”的评价体系内容及要求不尽相同。第一,对于不年龄阶段的学生来讲工作的重点和难点也不尽相同,学生的生理和心理特点也不尽相同。第二,阳光体育运动开展的项目也不尽相同。第三,所需指导的要求和水平也有差别。因此,根据不同的评价对象要制订细致、科学合理的评价体系需要广大体育工作者进行深入的思考,结合自身的条件,构建合理的评价体系,以促进我国阳光体育运动的良好开展。
阳光体育运动目标的实现受现实性条件的影响,但是人具有主观能动性,广大体育工作者在实际工作中创造性的教学和实践为青少年的健康成长做出了大量的贡献,在分析现实条件影响的基础上,构建科学合理的评价体系,建立惩奖制度,对于阳光体育运动目标的实现有着重要作用。
分析影响目标实现的主客观因素,这有利于我国各级各类学校实现阳光体育运动的目标。根据现实条件建立科学合理的多维评价体系,从学生的学习态度、成绩进步幅度、运动技术、运动意识等方面加以客观评价,激励学生积极参与锻炼。以使学生树立终身体育锻炼的意识,达到青少年身心健康发展的目标。
参考文献
体育运动项目范文6
摘 要 本文根据本人多年的基层体育教学工作以及对周边地区群众体育运动开展形式的多方调研,对当前群众体育开展现状(即:运动场地及硬件设施不足、群众体育展开形式较为单一导致群众对体育活动的参与热情不高、现有群众体育开展形式无法满足年轻人的需求、群众体育的发展过程中缺乏专业的指导、国家在群众体育开展方面的投入不足等)以及解决群众体育开展中常见问题的相关对策(地区周边部分运动场地应面向广大群众开放、所在地社区可根据本区人员特点新增群众体育运动项目、组织专业知识过硬的志愿者为广大群众提供专业咨询、同时国家财政部门要加大在群众体育方面的投入等)做了较为深入的研究,希望可以为群众体育更加科学、合理的开展贡献一份力量。
关键词 群众体育 开展形式 运动场地 体育基础设施
随着时代的不断进步与生活节奏的加快,人民群众所需要面对的生活压力也随之增大,百分之八十的群众也因各种原因而无法参与体育运动,导致全民体质水平呈逐年下降趋势,本文就群众体育开展现状与对策展开以下较为深入的探究。
一、群众体育开展现状
(一)运动场地及硬件设施不足
据调查发现,当前我国城区群众体育运动场地多以街道、社区内部、公园等公共场所为主,而这些场地用作体育锻炼场地还存在着诸多的问题。首先,运动场地紧缺的地区,广大群众往往会将运动场地选在街道上,街道车流量大的现实情况无法避免,因而导致在群众体育开展过程中就存在着较为明显的安全隐患。第二,较为常见的就是社区居民将运动场地就近选在社区内部,而在这种人员生活密集区开展群众性体育运动往往会因为运动项目选择不当而对其他居民的生活造成影响,如在社区内清晨广场舞欢快的音乐对大部分居民来说可能是主要的噪音来源。由于运动场地的严重不足,导致群众体育在运动项目选择上存在着较大的局限性。
(二)群众体育展开形式较为单一导致群众对体育活动的参与热情不高
当前我国大部分地区群众体育多以广场舞、太极拳等运动项目展开,这类体育活动只适合一部分中老年人,而据权威数据显示,当前我国城乡老年人所占总人口的百分之十左右,也就是说青壮年、儿童占绝大多数,而这类以休闲健身为主要目的的群众体育运动项目很显然是不符合当前我国大部分地区的人员特点且无法满足大多数年轻人需求的,因此广大人民群众对体育运动的参与度不高是可以理解的。
(三)现有群众体育开展形式无法满足年轻人的需求
随着社会与经济的不断进步,生活节奏越来越快,除生活水平的不断提高外,也导致我国当前大部分青壮年所需要面对的生活压力也越来越大,大部分人都将时间用于工作,业余时间本就不多,而大多数人则会将有限的业余时间用于参加一些丰富多彩的休闲娱乐,再者则是前面所提到过的,当前我国群众体育开展形式单一、运动场地不足等也是无法吸引更多人参与的重要原因。
(四)群众体育的发展过程中缺乏专业的指导
当前我国现状是不仅群众对体育运动的参与度不高,另一方面则是群众本身的自主锻炼能力较差,无法科学合理的选择适合自己的运动项目,而不当的运动项目与锻炼方式很容易对人的身体造成伤害,在这种情况下,因缺乏专业的指导,很多人不得不选择用不参与体育运动来降低运动风险与伤害。
(五)国家在群众体育开展方面的投入不足
当前我国城乡大部分都在社区内部或乡镇落设有基础的运动设施,但若根据社区人员与基础运动设施的配比来看就明显不足了,这也是导致群众参与度不高的最直接原因之一。
二、解决群众体育开展中常见问题的相关对策
(一)地区周边部分运动场地应面向广大群众开放
第一节提到因体育运动场地不足,大部分参与体育运动的群众不得不将运动场地选在街道、社区内部以及公园内,而这些运动场地在使用过程中很大程度上对参与者的造成安全隐患亦或是对非参与者造成生活上的影响,若要求国家按人口比例配置运动基础设施在短时间内显然是无法落实的,在这种情况下政府部门可根据当地的实际情况对一部分某个时间段内闲置的运动场地(如:适合开放的部分学校操场、机关单位运动场地等)对广大群众进行免费开放,为群众参与体育运动提供更多有利的硬件条件。
(二)所在地社区可根据本区人员特点新增群众体育运动项目
社区居委可根据本区的实际情况新增一系列体育运动项目,同时注意提高原有体育项目的科学性、合理性、趣味性吸引更多的群众参与到体育运动中来,为提高全民体质水平奠定良好的基础。
(三)组织专业知识过硬的志愿者为广大群众提供专业咨询
运动中的安全隐患使一部分想要参与体育运动的群众望而却步,长久以来,无论是学校体育还是群众体育,对参与者进行自主锻炼意识与能力的培养这块一直较为缺失,因此导致广大群众的自主锻炼意识与自我锻炼能力相对较对,因此,社区可针对这一问题组织具有专业知识的志愿者对广大群众进行专业指导培养其自主锻炼意识与能力,为全民健身奠定良好基础。
(四)同时国家财政部门要加大在群众体育方面的投入
国家财政部门应加大在群众体育方面的资金投入与技术支持,不断完善基础体育设施,保证为人民群众参与体育运动提供更好的硬件条件与专业支持,确保群众体育无论是在运动项目还是运动方式的选择上都更加科学合理。
参考文献:
[1] 展更豪,刘东辉,蒋里,王玉顺.对北京市群众体育发展近期与长期目标的分析[J].首都体育学院学报.2002(04).
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