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老年保健范文1
一、眼部保健（取仰卧位）
老人读书、看报、看电视、上电脑，对视力影响很大。眼部保健按摩可消除视力疲劳，保护、改善视力。
1.点眼周穴位①眼周一环穴：取穴：睛明（目内眦稍上凹陷处）、目内眦下、鱼腰（瞳孔直上，眉毛中）下、承泣（瞳孔直下，眼球与眶下缘之间）、锐眦（眼外角）。方法：以右手的大拇指、中指指尖近指腹处分别轻按两眼同一穴位，稍稍加压，轻轻磨动，约30次，按睛明、目内眦下、鱼腰下、承泣、锐眦的顺序点压一遍。②眼周二环穴：取穴：印堂（两眉头连线中点）、攒竹（眉头下方凹陷处）、丝竹空（两眉尾凹陷处）、太阳（两眉梢后凹陷处）、瞳子（眼睛外侧1厘米处）、四白（瞳孔直下，当眶下空凹陷中）。方法：以单手或双手手指按压穴位，力度稍大。
2.抚摸眼周①以两手食、中、无名指指尖近指腹处放在上眼眶下、眼球上缘，自中间沿眼眶弧度向左右轻抚，约60次。②以两手食、中、无名指第一节指腹处放在下眼眶上、睛球下缘，自中间沿眼眶弧度向左右轻抚，约60次。
3.运转眼球自左向右运转眼球15次；自右向左运转眼球15次。
4.平日养护防止视物疲劳，远、近视物交替以行调节。包括加戴合适眼镜等。
二、耳部保健（取仰卧位）
当今社会，特别在城镇噪声杂乱，严重影响听力。耳部保健按摩，可保护听力，还可振奋全身气机，抗衰延年。
1.点耳周穴位取穴：耳门（耳屏上方稍前缺口陷中，微张口时取穴）、听宫（耳屏前耳珠平行缺口凹陷中）、听会（耳屏间切迹的前方，张口凹陷处）、翳风（耳朵下方，耳垂后遮住之处）。方法：以两手中指指尖近指腹处轻压耳周穴位，稍稍磨动，约30次，按耳门、听宫、听会、翳风之顺序点压一遍。
2.抚摸耳廓自耳垂从下向上轻压抚摸耳廓，凹凹凸凸都要遍及，3~5次。
3.提拉耳廓用两手拇、食两指捏住耳垂向下拉5~8次，用两手拇、中两指捏住耳尖部向上提5~8次。
4.按压耳廓以左右两掌大小鱼际紧压左右耳廓，约3秒钟后突然松手，反复进行约15次。
5.点压耳屏以左右手中指按在左右耳屏上进行有规律的点压，约30次。
三、腰部保健（取立位）
人老先从脚起，腰部运动可使腿脚灵便，身体矫健。
1.前后运动放松肢体，两足分开。腰部作前后运动，幅度中等，约100次。
2.左右运动放松肢体，两足分开。腰部作左右运动，幅度中等，约100次。
3.向左摇腰放松肢体，两足分开。腰部自左向右摇动，幅度中等，约100次。
4.向右摇腰放松肢体，两足分开。腰部自右向左摇动，幅度中等，约100次。
5.全身锻炼（选取一种）①步行：半空腹时，以每分钟约120步的速度行走，20~30分钟。②慢跑：半空腹时，以自觉不费力的情况下慢跑（心率每分钟＜170―年龄数），20~30分钟。
老年保健范文2
2012年9月，《商界》记者多方探访，试图触摸潜伏在这条灰色产业链下的隐秘规则。
吃不死人的保健品
“保健品营销是有一条流水线的，往深里讲，设计这套流水线的人都是弱点营销的高手，他们一旦抓住你一个弱点就会攻陷它。”
那么这究竟是怎样一条流水线？首当其冲的一环就是保健品公司对产品的“塑造”。
陈风（化名）是湖南长沙一家专门针对保健品营销的策划公司负责人。经陈风牵线，记者联系上一家专门生产中老年保健品的生物科技公司的前高管。他告诉记者，保健品一般可分为三类：一是营养补充剂，如维生素；二为中草药，如虫草、灵芝；三就是所谓的现代生物高科技，如肽、核酸。这三类产品的营销“深度”按顺序递增，其中第三类现代生物保健品更是业内公认的会议营销的“尤物”，因为“概念最抽象，比如做核酸的，就拿分子生物学做支撑，称其是组成人类基因的基本单位，但人的身体本身不能生成，只能靠吃药摄取，至于什么药，当然是销售人员推荐的药啦”。
而具体到产品上，保健品公司主要在以下几方面做文章。
首先是原料。该高管透露了一条保健品入料大原则——吃不死人即可，“有良心的会选好一点的，大牌就更注意一些，但无论如何，产品成本包括原料、包装加起来不会超过最终售价的20%，远远低于产品后期的广告以及推广投入”。
其次是功效。这是保健品的核心竞争力，更是厂家们大书特书的地方。如何标志功效？厂家基本上是什么畅销就选择什么。尽管2003年国家对保健品行业做出根据效果标志功效仅有27项的严格规定，但大多数保健品厂家或偷换概念或玩文字游戏将这27项“72变”。
最夸张的是，该高管说，产品说明书上功效一栏可以有十项之多，从平常的能改善睡眠到治疗中老年高发病症如高血压、高血脂，最后还能治疗癌症，不一而足。“没有办法，中老年人都怕死，对什么都治的灵丹妙药的追求南来已久”，该高管说，“监管部门在查处许多违规保健品时常说谁谁谁冒用批号，其实严格意义上说不是冒用，东西还是那些东西，不过是先拿27项内的功效去申请，批号下来后再将原本写的功效换掉，不然你说那个保健品治癌的功效怎么可能通过！”
再就是包装和剂量，“基本思路就是大”，该高管举例说，总量180粒的药丸，用一个瓶子装满卖300元，绝对不如把它分成三瓶，一瓶60粒，做成一个宽宽扁扁的大盒子，卖600元更好卖。“这一点现在有的药品包装也在跟风，但保健品是绝对的鼻祖，而且做得最极致”。同样，一个单位包装内的剂量也要做到“大”，“如果是保健食品，一个单位包装起码要够两个月的服用量。总之要让中老年人觉得平摊算下来是不贵的，充分抓住他们贪多求大的消费心理”。
最后定价一定要高，这是对消费者价格逆反心理的运用。一旦定价偏低，产品与之前吹得神乎其神的功效在消费者心中自然掉价。“定价参考标准可为保健食品一个月用量不能低于300元，如果是承诺‘50年不坏’的保健仪器，5000元一套或更贵才好卖。”
南派与蒙派
事实上，正是因为产品“先天不足”，国内的保健品很少有靠直销做起来的，一般都靠经销商，这就涉及到保健品打造的第二个关键环节：如何招商？打广告是最简单直接的方法。
江湖多门派，保健品行业也不例外。根据经营理念的不同，业内人士将保健品的经营者分为南、蒙两派。南派更稳健，做渠道做售后做企业，主要以几个保健品大厂大牌为代表，最典型的就是大多数保健酒品牌。
而蒙派取义“坑蒙拐骗”，意思是经营者打从一开始就未将保健品作为事业来经营考虑，只是因为保健品行业的准入门槛低、收效快以及暴利性质，打算进来赚一笔就撤。可以说，蒙派是保健品市场规范的最大搅局者，比如超限广告战就由他们率先发起，继而发展为整个保健品行业通症。
蒙派出手前，保健品行业的广告规模不大，一般两版，还是分开打。而蒙派一介入立马打破陈规，报纸上连着打几期甚至几个星期的整版广告。等货到了经销商手上，经销商为了卖货，广告也是整版整版的来。
像陈风这样的策划人，在保健品行业广告中扮演着至关重要的角色。他认为，保健品策划公司的软文写作能力和营销策划能力可以说是诸多行业中最厉害的。据中国消费者协会和中国保健科技协会的调查结果显示，有超过70%的保健食品在宣传上存在虚假和夸大。对此，陈风不以为意，他说保健品拼的就是这个，为了下沉广告，厂家们不惜血本。他举了两个例子：一个是某大牌保健品利用人海战术。力度之大，使得草原上游牧民族的蒙古包都能定期收到他们的宣传资料；另一个是保健品公司内的量化管理。每一个销售团队，公司都对其做出规定，比如一周内潜在客户群须收到产品的单页广告几次，举办多少次会议营销一这些都将计入工资考核。
具体到广告内容制作，厂家就会交给像陈风这样的策划公司，“不同的策划公司有不同的营销风格，”陈风说，“但万变不离其宗，总逃不出以下14个字：证人证言、核心概念、机构背书，最后是赠品。”其中证人证言就是我们平时说的治愈案例。“这些案例都是假的，”陈风干脆地给出答案。
“那背书机构也是假的？”记者问。“不全是，寻找机构稍稍复杂，”陈风说“当然有杜撰的，但也有策划公司与厂家各凭人脉或公关打通的正牌机构。”“机构不怕受牵连吗？”陈风嘴角上扬，反问记者：“明星也代言了，你看见谁受牵连了？把握度很重要，这也是对方愿意与我们合作的基础。”
其实我是服务业
老年保健范文3
【关键词】社区老年人；保健
1 社区老年人保健的目的：
①维持和促进老年人的健康；②为老年人提供疾病的预防、治疗、功能锻炼等综合服务；③促进老年保健和福利事业的发展。
2 社区老年人保健内容
2.1 老年人健康问题：①老年人身体健康状况较差：老年人随着年龄的增加，退行性变化越发明显，从而导致全身各系统的功能逐渐下降。②老年人身心疾病多发：老年人认知能力减退，无法适应高速发展的信息时代，产生无用感，加上丧偶、退休、经济收入的减少、缺乏照顾和交流等社会支持，使得老人身心疾病发生率不断上升。
2.2 老年人健康的生活方式：要学会调节生活，让紧张的神经得到松弛，愉快地生活，健康的生活方式可以维护和促进老年人的健康。
2.2.1 规律的作息时间：在日常生活中，老年人应保持一定的节奏，合理安排一天的活动，对身体恢复具有重要作用。
2.2.2 合理饮食：老年人饮食宜清淡，每天都要吃谷类、蔬果、菌藻等多种食物，还要注意荤素搭配，粗细搭配，忌食辛辣类、油腻的食物，选择的食物尽量避免纤维较粗、不宜咀嚼的食品，牛奶、鸡蛋、豆制品都是最佳选择食物。家庭和社会应从各方面保证其饮食质量、进餐环境和进食情绪，使其得到丰富的食物，保证其需要的各种营养素摄入充足，以促进老年人身心健康，减少疾病，延缓衰老，提高生活质量。
2.2.3 良好的卫生习惯：良好的清洁卫生习惯是增进身心健康和延年益寿和的重要因素，社区护士应该指导老年人建立良好的卫生习惯，并协助老年人做好个人卫生。
2.2.4 适当的运动：老年人参加适当的运动可以促进新陈代谢，改善血液循环，使各器官充满活力，对延缓衰老进程、延长寿命、提高健康水平、防治疾病、加速病后身体机能的恢复有积极作用。老年人运动锻炼不要过度，过度会导致血压急剧上升，促发心力衰竭。
2.2.5 充足的睡眠：老年人需要较多的休息，而且要分散于一天的活动之中，老年人的睡眠时间相对减少，每天大约6h左右，但要因人而异，注重睡眠的质量。
充足的睡眠、良好的睡眠状态能够修复机体并延缓衰老的速度。
2.2.6 保持排泄通畅：老年人排泄功能的正常与否与其生理、心理状态及生活状况密切相关。因此，社区护士应指导和帮助老年人保持排泄畅通。
2.3 注意安全：由于衰老，老年人可出现意识模糊、失去方向感、判断力减弱、记忆力减退及应变能力降低，老年人自我防御能力明显下降，对生理和安全的需要显得更为迫切，社区护士应重视老年人现存和潜在的安全问题，如摔跤等，应注意预防和控制不安全因素的发生和发展。
3 社区老年人保健措施
3.1 慢性病管理及预防：老年人慢性病的患病率高、危害大，慢性病管理是社区护士的重要职责，社区护士经过慢性病知识的培训，利用掌握的知识指导社区慢性病病人的生活、饮食，再配合健康教育和适宜的干预管理，降低慢性病的危险因素，提高老年人自我照顾能力、自我保健意识。
3.2 定期为老年人进行健康体检：定期健康体检可使许多老年疾病在无症状期内被发现，促使老年人了解、关心自身健康，增强遵医行为，提高治疗效果，改善疾病的预后。
3.3 健康档案管理：社区服务要求医护人员将社区老人健康状况的变化及时输入电脑做好记录，及时与社区医生联系沟通，以便进行相应的处理，使社区老人的整体健康状况能够得到连续性关照，充分发挥社区健康“六位一体”功能。通过建立老年人健康档案，老年人社会、家庭及疾病的背景，便于评估老年人健康状况，为长期观察、连续追踪老年人所患疾病的发生、发展过程，实施有针对性、系统性的保健计划和措施提供可靠依据。
3.4 开展老年人的健康教育：开展健康教育，老年人获得相关的健康知识和技能，建立良好的生活方式，增强自我保健和自我照顾能力，提高生活和生命质量。
3.5 进行老年人家庭访视：提高家庭的访视，向老年人提供完整、便捷的医疗保健服务。
老年保健范文4
1、调节饮食
老年人由于五脏衰弱，肠胃薄弱，如果饮食生冷无节，饥饱无常，势必伤胃犯病。因此，秋季老年人应少吃多餐，多食熟软开胃易消化之物。另外，由于秋季气候干燥，易犯津伤秋燥症，因此，在食物选择上应以甘平润泽、养肺生滓之品为主，如：梨、百合、麦冬、荸荠、山药、猪肺、莲子、藕等，可多食；也可适当加些滋补中药煮粥、泡酒饮用，如杞子粥、黄精粥、玉竹酒、柿子酒等，能辅助防病。基于老年人胃肠功能差，对冷的刺激比较敏感，即使达到完全灭菌标准的冷食冷饮也可能还会引起腹泻。故家中吃剩的食品，下餐再吃时一定要充分加热，否则进食后很容易导致急性胃肠炎或食物中毒。
2、调养精神
秋令肃杀，自然界凄凉的景色容易导致老年人悲观伤感，产生消极情绪。研究发现，不良的心理刺激，会抑制人体免疫防御功能，易致内分泌及新陈代谢紊乱，导致疾病丛生。因此，老年人应特别注意精神保健，可适当选择琴棋书画等文化娱乐活动或养花种草等充实生活，以愉悦身心，陶冶情操。
3、注意起居
“一场秋雨一场凉”，秋季，温差变化较大，气温偏低，风寒邪气极易伤人，加上老年人抵抗能力和适应能力下降，极易患上呼吸道感染、肺炎和肺心病，甚至发生心衰而危及生命。因此老年人应注意防寒保暖，有条件的可坚持用冷水洗脸、洗鼻、冷浴，以提高耐寒能力。
4、加强锻炼
要适当参加锻炼，以适应气温的变化，增强抗病能力。秋季，日照充分，是户外活动的最好时机。老年人可根据自身状况，选择一些适合自己的户外活动；身体条件好的可选择爬山、钓鱼、郊游等活动；而体质差的可选择户外散步、打太极拳，练剑和气功等活动。注重预防寒气侵袭，防御呼吸道疾病和其他慢性病的复发。
5、重点防范
老年保健范文5
所谓老化（衰老），是随着年龄的增长，组织器官的功能储备以及应激能力逐渐减退，对环境变化的适应性也逐渐降低，表现在全身衰弱、易激、精力和记忆力减退、注意力难集中、失眠、和减退，同时罹患某些疾病的危险性也逐渐增加。衰老促使某些疾病的发生，疾病又加速衰老的进程，两者互为因果，互相加强。如果听之任之，以至六十余岁已是老气横秋、老态龙钟了。老化是生物学规律，无法抗拒，但可通过一切可能的措施，以预防可以预防的变化以及延缓无法避免的变化，争取老当益壮，老而不衰。
老化并非自老年才开始，不少老年疾病（如动脉硬化）实际上早已开始，应着眼于及早预防和日常保健，首要者为采取合理生活方式（活跃人生和适度饮食），但补充必要药物和预防老年疾病也至关重要，兹分述如下。
一、活跃人生
体能锻炼 男子应积极参与家务劳动，还应进行如广播操式样的全身各个关节（包括颈部）的运动，每天约30～40分钟，使有微汗，呼吸略增，心率增快[至不超过每分钟（220 － 年龄）×0.7]。
体能锻炼可改善心血管状态、降低糖尿病、冠心病和高血压病的危险性，缓解某些关节痛、改善机体组成、保持瘦体质/脂肪比例、调整心理状态（促进认知、消减抑郁），甚至有可能降低某些癌症的发生率。此外，体能锻炼对老年人有更重要的意义。老年病主要包括癌症、心脑血管病 (动脉硬化) 和神经退行性疾病。衰老时另一项必然的表现是肌肉萎缩，运动是防止肌肉萎缩、改善肌肉状态的唯一有效方法，是提高老人生活质量和延长“健康寿命”的重要措施。
随着年龄的日渐衰老，股骨和椎骨骨折的危险性迅速增长，50岁以后防治骨质疏松是一个重要的公卫问题，重点在妇女，但男子也不例外。防治原则首先是运动，运动可直接减少骨质损失、促进平衡功能（防止摔倒），其次是补充激素、钙、维生素D，禁烟及烈性酒等。
社交活动 社交活动为人类的基本活动，包括参加各种聚会、文娱活动，与友人交往或电话交谈，十分有利于健康，而男子往往不善于此，这是否也与男子寿命较短有关，尚待研究。
脑力活动 脑力活动有利于保持神经系统健康，老年人必须进行一些自己所爱好的脑力活动，包括琴、棋、书、画、摄影、雕塑、扑克，无所不可，也可参加老年大学学习。
愉快家庭 人生大部分时间在家庭度过，一个和平、愉快的家庭环境对健康人生，对心理、社会、生理健康的统一至关重要，所谓家和万事兴，家和福寿全。
二、适度饮食（括号中为每天限量，50克为一两）。
禁烟
勿食 肥肉、动物脂肪、腌、烤、煎食物及含铝食品（如粉丝、油条）。
限食 瘦肉、禽（共50克）、蛋（每周4～5只）、乳及制品（一杯）、植物油（50克）、糖（50克）、盐（3～5克），酒（葡萄酒100毫升左右，禁饮白酒）。
适量摄入 鱼、蚌、豆类、坚果。
较多摄入 蔬菜、水果。水果以不同品种分次食用为佳，饭前、后均可。 食用含糖量较多的水果（香蕉、荔枝、枣、葡萄、红果等）时，应扣除一定量主食。
主食 面粉优于大米，而且其中应包括适量燕麦片，有利于健康（150～250克，视体能消耗的需要而定）。
水 清晨饮2杯（共500毫升）温水，平时略渴即饮，每天至少7～8杯。
三、老年药物补充建议
维生素C 早晚各100毫克（服降血脂药者慎用）。
维生素E 每日100毫克（服降血脂药者慎用）。
多种维生素及多种微量元素丸 每日一丸。
葡萄糖酸钙片 每天晚饭后0.5～1.0 克钙元素。
老年保健范文6
【关键词】老年群体；保健品消费；隐忧
市场多元化的发展促进了消费市场的细化和深化，对于不同的群体涌现出越来越多的专用消费品。随着老年群体的日益庞大以及居民生活水平的提高，商家从这个群体中看到了巨大的商机，纷纷研制并推出针对老年群体的产品，他们抓住老年群体的生理及心理特征进行了各种各样的营销策略。这本是一件好事，一方面能够满足老年人自身的需求，另外开拓了新的消费领域，是双赢乃至多赢的举措。不过老年群体所具有的特殊心理、生理特征，使得老年消费存在其特殊的问题和隐忧。对于商家的某种欺诈行为，虽然有些“周瑜打黄盖，愿打愿挨”，可是我们不能视而不见，对于本就没有太多收入的老年群体的利益损害，政府和社会有义务、也有责任去制止和防范。
一、老年消费的趋势和特点
由于老年期自身的特点，以及现在社会经济的发展，老年消费呈现出如下的趋势和特点。
（一）更加注重保健、养生。
老年期处于人生的最后阶段，身体进入明显的衰退期，心理上渴望延缓衰老，希望借助外力来补充自身的活力，就会把目光更多的投向营养品、保健品，以及诸多的养生保健活动上。在人类历史的长河中，历来就有对长生不老的的渴求和希冀。人们最熟悉的是秦始皇派徐福东渡求仙药一事，虽然无果而终，但是它反映了上至最高统治者、下至平民对于老和死的拒绝和惧怕。
随着经济的发展，人类的预期寿命已经有了大幅提高。自古就有“人生七十古来稀”之说，而现在无论城市还是乡村七十多岁的老人随处可见，并且多数身体硬朗。当然这是多方面的原因造成的，其中最主要的原因之一应是营养的相对充足。人们从营养的富足中体会到了好处，就希望进一步的延长寿命。除了一日三餐的营养之外，还愿意补充更多的营养。商家看到了商机，市场上出现的各种补品甚至补药，也都引起老年人极大的兴趣。健身方面，除了多参加锻炼之外，也有很多的辅助仪器涌向市场，比如磁疗仪、按摩器等等，这些为老年人的需求提供了极大的便利。
（二）老年消费理念更加多元、开放
相对来讲，老年人是趋于保守的，他们会固守自己一生经验的积累，以及自己多年养成的生活消费习惯。不过任何事情都会随着时代的变迁而发生变化，改革开放30多年，我们生活的方方面面都已经发生了巨大的变化。特别是我们已经摆脱了为温饱而奔忙的年代，在走向小康、走向富裕。同时，人们包括老年人也越来越认可各种新式的消费，不再固守传统的消费模式，在邻里的带动下、亲属的鼓动下，甚至是商家的煽动下，它们会尝试新鲜事物，一种更加多元和开放的消费理念正在形成。可是对于这些新事物的甄别就不是老年群体力所能及的了。
（三）老年消费带有一定的盲目性
面对衰老、甚至死亡的威胁，很少会有人能够坦然以对。至少会有压力、有无奈，有延缓衰老的希求，有对往昔“青春”、“健康”的眷念，甚至会有“长生不老”的梦想。这种情况下，老年人对于一些“忽悠”式的营销缺乏足够的辨识能力和警惕能力；另外，家人的孝心也促使了某种消费的不理性，比如给老人买没有特别保健作用的营养品，或者本没有特殊功能却被商家宣传有特殊功效的保健器械。有时即便觉得价格不合理，但是为了表示孝心、让老人家高兴，也就不顾及性价比的问题了。这些都促使不法商人的乘虚而入。
（四）老年消费助推老年产业的发展
我国整体上已进入老龄化社会，老年产业正在成为一种朝阳产业，具有很大的发展空间。虽然老年产业是一种发展的方向，但是它的培育和发展需要切实的消费来推动。老年群体已经足够庞大，并且正以极快的速度发展壮大，2010年底，我国60岁及以上老年人口总数已经达到了1.776亿，占总人口的13.26％，并且老年群体中高收入者的比例在不断扩大，这将逐步改变老年消费的格局，因为新加入老年行列的人们是在新的环境中成长起来的，并且大多有稳定的收入和养老的保障，他们有能力也有意愿进行更多地消费，所以老年的合理消费将会极大的促进老年产业的发展。
二、老年消费存在的问题与误区
（一）自身方面
老年消费存在不科学、不理性的现象。由于科学技术的迅猛发展，老年人知识经验积累的优势逐渐隐去，并且在日益现代化的社会面前显得落伍和不合时宜。在日常生活中，曾经的经验可能被现代技术证明是不科学的，但是老年人固有的习性已经养成，不易改变既成的认识，即便接受很多时候也是片面的。另外，老年期这个特殊的时期也决定他们消费的非理性。老年人能明显感觉到身体的衰退，体力、精力和记忆力等大不如从前，其实很多人虽不服老，对很多事又力不从心。这时就希望借助外力达成自己的愿望。实际上这种想法有时是不切实际的，可是又有一些产品和活动能在表面上“满足”老人的愿望。因此各种各样的诱惑和误导便产生了。另外，老年群体的收入相对比较低，所以他们当中许多人对于优惠的销售更青睐，希望得到一些实惠和好处，有些不法商家就乘虚而入。这也是为什么对老年人的欺诈更容易得逞的原因。
（二）商家方面
由于老年用品除了基本的生活用品外，多数是保健品和药品，这些保健品和药品不同于常用产品，特别是保健品，包括器械和滋补药品等。器械如磁疗仪、按摩器等，这些产品使用范围很广，多数其实结构很简单。但是当被贴上“适合老年人”的标签时，意义就会发生质的变化。很多滋补药品也是一样，功能和效用不能够具体的衡量和甄别，具有价格空间大、功效弹性大的特点。一些企业和商家会产生急功近利的思想，利用老年人消费的特点及老年人的一些弱点，误导甚至欺诈老年消费者的现象时有发生。比如，有些商家以“免费义诊”为幌子，骗取老年人的信任，最终达成销售药品的目的。这些产品使用之后即便没有明显的效果，也不会造成不良的后果，可是对老年人的生活影响不容忽视，因为多数老年人并没有充裕的经济来源。付出高昂的成本，拿回来的却是一堆可有可无的东西。
（三）市场方面
随着老龄化的发展，老年群体日益庞大。针对老年人的商机也逐步显现，很多人瞄准了老年市场。目前我国已进入老年群体的个体，多数在经济方面不是很富裕，并且由于历史的原因和已经养成的消费习惯，致使他们中的大多数人的消费力比较低。另外，老年群体有其独特性，经过了几十年乃至上百年的人生经历，个性特征比较强，在共性的基础上，更加彰显个人的特点，所以老年市场的培育成熟还需要一定的时间。目前的老年消费市场还很不规范、不完善，需要政策的引导和制度的规范。
三、积极引导老年消费走向理性、科学
（一）家人和自身方面
中华民族历来以孝道著称，“孝顺”二字意味着在孝道里，更多的成分是顺，顺着老人的心、顺着老人的意，老人的心思不许忤逆。在老年消费方面，有时需要晚辈的理解和尊重，但是不必一味的顺从和迁就。因为老年人在与社会沟通方面较为欠缺，有时可能对于事物的了解比较片面，容易产生盲目的消费心理，就需要家人科学、理性的引导，既不能让老人不高兴，又不至于产生不良消费。作为老年人自身，也要多听亲朋的意见和建议，不贪图便宜和好处，以减少不必要的损失和不快。
（二）社会方面
要通过各种途径呼吁，让政府重视老年群体的消费，从而制定相应的法规、采取相应的措施保护老年人的权益。更重要的是通过各种方式宣传有关老年人消费的种种陷阱和误区，帮助老年人避开商家的种种带有“欺诈”行为的推销和兜售。同时对老年人进行教育和开导，让老年人正确认识老年期的种种问题，从而以一个良好的心态面对老年问题。
（三）政府方面
政府不能直接干预市场的运营，但是对处于“弱势”的老年群体来讲，政府有责任维护他们的利益。可以通过政策法规的制定和完善，监督、引导市场和商家为老年群体服务，让不法分子或不良商家无机可乘。设立顺畅的维权渠道，即便是消费者的权益受到损害，也可以找到维权机构寻求帮助。
参 考 文 献
[1]仝利民．老年社会工作[M]．华东财经大学出版社，2006（1）
