前言：中文期刊网精心挑选了阳光生活范文供你参考和学习，希望我们的参考范文能激发你的文章创作灵感，欢迎阅读。
阳光生活范文1
出生于1981年的李燕不久前才加入创业大军，她的“臻品酒业”要到今年下半年才能满一周岁。但是在她的身上看不到一般创业者的风尘仆仆。李燕说，她沉浸在挑战的乐趣中。其实去年年底，她的公司就已经步入正常运营轨道，去海南度假算是她给自己的一个假期。
在李燕办公室的隔壁有一个很特别的小房间，这是她思考的地方：佛堂。每当遇到烦心事或心情不舒畅的时候，她就一个人坐在小佛堂里，关上门，关掉手机，打开电脑里的佛乐。李燕说，佛堂让她内心变得安宁、变得静了。“面对事情不会那么聒噪，而会站在那里先静静地看、静静地想应该怎么做，开始习惯性的换位思考。比如如何处理婆媳关系、与员工的关系、对待客户的态度等等。”
每一个做事业的女人都是不容易的，尤其是平衡家庭与事业的关系，就更是一门艺术。在李燕的艺术里，家庭永远都排在事业前面。
“计划生育”
22岁，李燕结婚了。丈夫是她的同学。李燕从小身体不好，在跟老公结婚前，一位大夫对老公说，“你这个老婆娶了以后能不能给你生孩子都是问题”。结果老公的回答是：“没事，我就喜欢她。”
当时李燕非常生气，“我怎么就不能给你生孩子了？我一定给你生个好孩子出来！”
于是，李燕开始了她非一般的“计划生育”。
“父母那会儿没有退休还在上班，我自己在家里，每周煲三种不同的汤——我很会做饭，把自己养得白白胖胖，然后才开始要小孩。因为怀孕前几个月女人是吃不下饭的，胎儿却要吸收母亲的营养。如果你身体不好，孩子一定发育不好。孩子最关键的大脑、心脏基本上都是在怀孕后的前两个月发育的。”李燕笑着说，“在要孩子之前，我已经把自己喂到70多公斤了。”
按照李燕排定的日程表，她顺利怀孕了。“我爱玩，儿子在我肚子里的时候，我跟他说，妈妈今天要出去玩，你给我乖乖的。他就真的一天不动。到了晚上，我说你动一动，你别不动吓我一跳，他就踹我一脚。”
到预产期还有十天的时候，李燕看完了《花无缺与小鱼儿》的最后一集，那天正好是七月十五中元节。她拍拍肚皮对宝宝说，“电视也看完了，鬼节也过完了，咱们去医院吧，把你生出来！”结果第二天凌晨四点李燕就破水了，一切依然按着她的计划展开。
朋友们说李燕是那种只要钻进去做就一定能做好的人。但也有一个问题，那就是只能专心做一件事情。所以在要孩子的那两年，李燕选择了呆在家里，一心照顾孩子和老公。
“儿子一岁半的时候我才上班，之前都是我一个人带的，那时候我24岁。”那段日子对李燕而言幸福中夹杂着辛酸，“生下孩子刚过了百天，爸妈就回去了。孩子坐在沙发上，不小心掉地下了，我就在那儿哭，这时老公正好开门进来，看到大的在哭，小的也在哭……我做饭的时候，就把孩子放在小推车里，一手拉着推车一手炒菜，结果孩子掉出去了，菜也糊了。”
在养育孩子的过程中，李燕下了很多功夫。而她的教育方式很理性，也很80后。
“在教他说话的时候我从来没有用过类似‘抱抱’‘吃吃’‘喝喝’之类的叠词，从来都是像跟大人说话一样与他沟通。”在儿子学会走路之后，出门李燕就不再抱他。她对儿子说：“你是男人，你是顶天立地的男人，你要在这个社会上承担责任的，所以现在这点苦你是要受的。”现在的孩子自理能力差，这让李燕感到担心，所以总是有意识地锻炼儿子的自理能力。如果摔了碰了，她就告诉儿子：“是男人就不能哭，男儿有泪不轻弹。”
然而有时候她也会很矛盾，不知道这样的教育方式是否正确。“刚刚三岁的时候我送他上幼儿园，很快就是国庆节，长假之后小孩子都不愿意去幼儿园。我送他去上幼儿园时，他对我说：妈妈，我不哭，妈妈再见。别的小孩子都在哭，他扭过头的一瞬间，我看到他流泪了，头也不回，一直往前走，故作坚强，生怕妈妈看到他哭了。我那时觉得心里很痛。”
那几年李燕把家庭当成她的事业来经营，现在孩子大一点了，“男孩子总跟妈妈黏在一起不好，他可以找朋友去玩、找爸爸去玩。跟男性在一起多些，对他的性格塑造有好处。”于是，李燕决定开始自己的事业。
迷人玫瑰汾
李燕从税校毕业后，去天津南开大学参加高等教育自学考试，用一年半的时间，通过了全部17门考试。然后回山西，结婚、生子。儿子上幼儿园后，她曾进入保险公司做财务工作，但是每天跟数字打交道，对于李燕来说太枯燥了，她更喜欢和更擅长与人打交道，“我对你好，你就一定对我好，这是一定的。你真心地去替他想、帮助他，他一定会在你有困难的时候来帮助你。”
2009年，李燕去山西财经大学攻读MBA，一边读书一边找项目。一次跟同学们去汾酒厂参观，李燕第一次喝到了玫瑰汾，这种又甜又好喝的酒瞬间打动了她：“汾酒这么好喝，我为什么不卖呢？”
于是，在朋友的帮助下，李燕开始了解汾酒、了解市场，很快张罗了自己的公司。“因为我的朋友都是这行做得特别好的，所以我的起点很高。不到半年，我就跟汾酒厂签下合同，成为太原娄烦地区所有系列汾酒的一级经销商。半年就能签下来既是机缘巧合，也是朋友们给了很多帮助。”
朋友，无疑是李燕最珍贵的资源。“朋友们毫无保留地信任你，他把他的朋友介绍给你的时候，会跟对方说，兄弟放心地拿吧，她的东西百分之百没问题！我从来不喝酒，但我相信她这个人。”李燕觉得人生有这样的朋友就够了。而且还不只一个，她有很多这样的朋友。“我是个幸福感指数很高的人，这就是增加幸福感的点。”
所以，李燕要把事业一直做大，“很多朋友力挺我，不做大对不起朋友”。
其实对于李燕来说，做事业是一种生活方式，一种体现自我价值的方式。她觉得人挣再多的钱，也只能开一辆车、睡一张床，关键是每天你睡得安不安稳，内心是否满足。
阳光生活范文2
“珍爱生命，阳光生活”
活动背景
大学校园是国家人才培养的重要阵地，大学生的生命、生理健康情况直接关系到祖国的发展和名族的未来。然而随着社会的发展，网络的普及化，致使一小部分大学生对生活和生命没有一个正确的认识，没有认真的对待生命，珍爱生命。联系到我校自20××以来出现了三次校友自杀的悲剧，为了让本班同学更好的认识到生命的重要性，懂得生命的价值和意义。现由班委会主办一次主题为“珍爱生命，阳光生活”的主题班会，希望全班同学积极参与，携手共同搞好本次主题班会，体现本次主题班会的意义。
活动目的
结合自身实际，让同学们对自己的思想认知程度有一个比较好的认识，形成珍爱生命的意识。
通过本次主题班会让同学们对自己所在的班级环境（主要为思想上）有一个更深入的了解，为以后更好的搞好班级同学关系起到一个铺垫作用。
通过本次主题班会，使全班同学能够更好的互动，大家各抒己见，为形成一个良好的班级学习氛围提供机会。
这次主题班会给了班级所有同学展示自我，锻炼自身的机会，为以后参加活动或者工作提供了一个比较好的实习平台。
丰富全班同学的生活，拓展全班同学的知识面，真正认识到生命的重要性和珍爱生命的必要性。
活动可行性分析
1，同学们都希望班级能够给自己一个平台好好展现自己，让其他同学对自己有一个更深的认识，交到更多的知心朋友，以利于更好的搞好大学生活。
2，同学们对近期校友跳湖事件议论纷纷，所以可以通过这次主题班会让同学们畅所欲言，让辅导员老师和班委对本班同学的思想认知程度有一个更具体化的认识，以利于以后更好的开展本班学生工作。
3，生命对于每个人来说只有一次，当它的重要性在我们大学生身上没有得到真正落实时，需要通过开展一次主题班会唤醒大家对生命重要性的更深刻认识。
活动宗旨
健康 积极 团结 和谐
具体活动时间
20××—11—7晚6—8点
地点：
待定
活动对象
全体电子信息工程2班同学
活动内容
班委发表个人见解，分析大学生自杀背后的原因
其他同学针对大学生寻短见的原因发表自己的观点
班内集体讨论，通过综合全班同学的意见最终得出大学生自寻短见的根本原因所在，主观原因，客观原因等！
班委发表个人见解，分析大学生自杀背后的原因（时间不超过6分钟）
班长带头发言，列出与本次活动相关的案例，并就其中一到两个案例做出正确而又深入的分析。特别针对我校近期来出现的校友自寻短见事件分析其根本原因，主观原因，客观原因，以及由此引发的思考和感想。谈谈我们大学生应该怎样做才能更好的领悟到生命的重要性，认识到大学生应该珍爱生命的必要性。
团支书发言，与班长发言类似，谈谈自己就大学生轻言生命这一现象的见解与认识，着重谈谈大学生应该如何珍爱生命。站在团员的角度，谈谈作为一个共青团员或者即将入党的大学生来说，生命对于祖国发展和名族复兴的重要性，唤起大学生对生命的热爱，永远不忘一个大学生的历史重任和崇高使命。
学习委员发言，与其他班委发言类似，谈谈自己就大学生自杀这一非正常现象的认识，并由此引起的大学生对学习的思考。通过自身的学习实践，谈谈大学学习的重要性，让同学们能够明白学习不仅仅是学习科学文化知识，还要学会如何感性做人，理性做事，好好学习，珍爱生命。
生活委员发言，与其他班委发言类似，谈谈自己就大学生寻短见这一非理性事件的看法，并由此引起的大学生对生活的思考。结合自身的生活实际，谈谈大学生应该如何正确利用充足的非学习时间，合理安排生活时间，让自己的大学生活更充实。
组织委员发言，与其他班委类似，谈谈自己就大学生自杀事件的看法，并结合班级实践谈谈我们是否可以通过更多的班级活动来充实大学生活。
其他同学针对大学生寻短见的原因发表自己的观点（发言时间原则上不超过5分钟）
本环节可以分组进行谈论，派代表上讲台发言，也可自行发言。
发言内容应围绕主题，积极，健康，向上，对全班同学生活和学习有一定意义。
班内集体讨论，通过综合全班同学的意见最终得出大学生自寻短见的根本原因所在，主观原因，客观原因等；突出本次主题班会的重要意义。
参照宣传委员的记录情况，由班委集体讨论（时间不超过20分钟），讨论后由班长或者团支书总结本次主题班会，得出关于大学生“轻言生命，自寻短见”这一现象的原因所在。
班长综合全班同学的心声，号召全班同学一起珍爱生命，为美好的未来奋斗不止。
活动总时间预计
班委发言时间：约30分钟；
学生发言时间；约40分钟；
集体讨论并总结时间：约50分钟。
预计本次主题班会总共耗时：2小时
关于开展主题班会的通知
××级电子信息工程2班全体成员：
针对近期学校因大学生思想不够成熟，心理承受力脆弱而酿成的自杀悲剧，经辅导员老师和班委的讨论决定，特在我班开展“珍爱生命，阳光生活”的主题班会，旨在让同学们就本次重大悲剧做出自己的评价以及谈谈自己由此引发出的感想，领悟到生命的重要性，更好的学会如何度过阳光的大学生活。
因本次主题班会需要全班同学的共同参与，在辅导员的指示和班委的商量讨论下，希望每位同学做好相关准备：
1，在本次班会召开前写一份关于本次校友跳湖自尽事件的所思所感（上交辅导员，时间待定）；
2，搜集相关大学生因情感原因，性格原因，家庭变故等原因而造成自杀或者自杀未遂的案例，并就其中一个或两个案例做出自己的评论，并做好相关原因分析（本环节可以由班上几个同学共同探讨准备）；
3，每一个同学做好班会发言准备，可以临场发挥，也可提前写好发言稿，只要内容积极向上，与本次班会的主题相吻合即可。
附：
阳光生活范文3
哥斯达黎加阿雷纳尔:
Tabacón Grand Spa Thermal Resort
获得豪华生态旅游认证(Luxury Eco Certification Standard,简称LECS)的Tabacón Grand Spa Thermal Resort,是哥斯达黎加首间获得此项殊荣的酒店。位于哥斯达黎加阿加雷纳火山脚,将环保作为主题的它依靠得天独厚的天然地下热水河,设置了负责所有冷暖供水的两大地下水库,令度假村无需消耗其他能源就能冷却或加热用水。同时,设计师巧妙地令其直接输送至豪华客房和套房,让宾客足不出户享受温水按摩。酒店享有盛名的The Grand Spa水疗中心推出的特色美体和肌肤护理项目,例如火山泥全身护理等,都取自于自然温泉和火山资源。针对可持续发展计划,度假村在提供大量员工培训之余筹办多项植树计划,积极贡献本地小区发展基金会,并容许各式本地产品及工艺品于酒店商店内出售,务求为宾客提供不同机会,支持可持续旅游。
意大利蒂罗尔:
Vigilius Mountain Resort
建筑师Matteo Thun于1500米海拔高度创造了一个前所未见的雪山设计旅馆,没马路、没汽车、没噪音,舒畅地呼吸人们认为最纯洁的氧气。划时代破格外形设计,背后顺应大自然的建筑信念更为动人,Matteo 坚持采用当地300多年前的遗旧木材,编织扣人心弦的木板条外壳,在夏季起分散热力的作用。房间通风道内安装了加热装置、增湿器与抽湿器、废气热力交换及地热热力交换装置,利用智能科技自动调较室温以适应山脉气候变化。而房间中的三层隔热隔音玻璃以及地热交换的通风系统大量减低室内热能的消耗,对电量的需求相应减低。酒店的中央供热系统是采用森林中的废弃木材为燃料,无时无刻不在体现环境保护的重要。这是真正“以人为本”的设计酒店。
印度尼西亚Moyo岛:Amanwana
Amanwana坐落于印度尼西亚自然保护区Moyo岛,从开发到经营管理,Aman集团不仅以保护当地自然美景和与世隔绝的当地村落为己任,更为维持社区平衡、促进社区发展作出不懈努力。设计师将营地式的度假村设于12000公顷拥有原始热带丛林的保护区内,独特的珊瑚礁环绕海岸。Amanwana是一个环保的营地,让客人体验从未受过污染的乐土,同时还原岛上原有社群的平静和他们传统营生的方式。此外,Amanwana每年定期从岛民手中高价购买他们于Moyo岛各海滩上挖到的珍贵龟蛋,放置于受保护的Amanwana海湾中,以便小海龟出生之后能顺利回到海洋。同时,在度假村附近开发有机农场养殖香草、水果和蔬菜等供各餐厅使用。Moyo岛的村民更因为度假村的开发得到更多的教育和工作机会,保证了整座岛从生态到人类的可持续发展。
美国拉斯维加斯:
Mandarin Oriental Las Vegas
荣获美国绿色建筑协会(USGBC)颁发LEED® 金证书殊荣的拉斯维加斯文华东方酒店由著名的建筑公司Kohn Pederson Fox负责。其主要目标是为酒店打造出一个耐用节能建筑,以配合当地闷热天气的独特需要。整座酒店均建于一个由锌、钛、花岗岩及石灰岩组合而成的墩座之上,采用高性能大厦外墙及浅色屋顶,有效将沙漠强力日光反射,避免高温进入酒店内部,大大节省用于冷却室内空间的能源。大量使用落地玻璃,不仅可让宾客感受充沛日光的醉人景色,更可降低对人造灯光的需求。酒店的能源效益比率,较当地及全国规例高出约34%,可见其在设计、建筑、营运以及宾客设备等方面均花尽心思,建立全新的环保意识。
泰国象岛:
Amari Emerald Cove Koh
坐落于泰国象岛的这座生态友好型的度假村从保护环境的角度出发,发起了绿色行动,目的在于使度假村的运营和管理对于环境和社区的影响最小化。在Amari的绿色行动中,除了节省能源、减少用水、废物管理及再利用、严格控制环境质量和化学制品等环保举措外,更对所有的员工进行培训,传输节能意识及教育员工有关环境友好的项目。此外,Amari更鼓励入住的客人积极参与到假日环境友好的活动中,通过重复使用毛巾和床单来节约盥洗系统的水、能源、劳力和化学用品,植树、清洁海滩或街道等活动,起到提醒人人都有保护地球的职责的目的。获得绿叶基金会认证的Amari从参与的每个人出发,由内而外支持推广泰国的可持续发展旅游计划。
中国广东:
阳光生活范文4
在每个清晨醒来，阳光透过玻璃照入室内，温暖，清晰，明亮，我能看见飘浮的微小的尘粒在阳光中愉快的舞蹈。时光就这样在静止与瞬间的矛盾中，从我身边悄悄地溜走。我不会去想过去与未来，我享受着这一刻的宁静。
这是一痤安静的城市，我曾经觉得它是那样沉默而压抑，使我一度的想逃离。然而在这个夏季，当我以一种夏眠的姿态醒来，才发现它如此的安静。可以感觉到紧张后在这个静中的放松，可以感受到夕阳的忧郁和飘着热气火锅的浓烈生活味道。亦可使我这么一个喜欢安静独处的人去独自欣赏清风和飘来的花香。它的节奏亦是那么缓慢从容。使我可以安静的活着，也因这样的静，这样滞涸的生活，使我的内心一直可保持一种纯粹的单纯与透明的简单。
这种缓慢的，静止的生活也是一种衰老的表现，夹着过去的回忆和一种无法摆脱的旧有的怀旧情结，也是一个结不开的“情结”。在这个夏季里，我经常看见已逝的生活或是未来生活影像，那些浮动的面影和流逝在梦与现实之间的声音像一部隐喻的电影，一遍一遍在我的脑海里放映。
我沉溺于这种安宁。喜欢生命以一种平静的方式流动或消失。在这缓慢流动的前行中，可以感悟许多与生命有关的脆弱或是绝望的微妙的复杂或是简单的心情。也许生命就是一种空茫，就是一种虚幻的轮回。可在这种平静里我为此可以放逐自己灵魂漫无边际的漂泊。
生活中我是个矛盾没有现实感的人。喜欢宽大的衣，因为不束缚，可以让身体自由的伸展。喜欢幻想死亡，爱情和宿命，虽然空洞但是美丽。使我深陷其中不愿醒来。这是我一个人能做的一件快乐而黑暗的事情。热爱阅读，音乐，无所事事的随意。不想工作。不想陷入爱情，受伤或伤害别人。这种不现实的生活态度随时都会使我面临一无所有的困境之中。现实对于我来说是一个巨大的黑暗的空洞。随时都会将我吞没。我在梦幻里重生，在虚幻里逃避。逝去的永远是现在。
生活与我是一直处于两个极端的，一种是动荡不安的，一种是安静温暖的，暧昧而又无法溶入的模糊的状态中，还好我拥有一和永不变的床，雪白的床单，淡蓝色的被子，随时随地它都会在那里等我，拥抱我。所以能使我在自恋中游历向另一个自我。在自毁中隐没向另一个时空。
曾经有过一段感情。哭过，笑过之后。不相信永远。不相信誓言。瞬间的激情和沉沦的快乐会使人们在痛苦并快乐之中陷入。随后是一道伤疤无法愈合。有人选择愈合，有人选择遗忘。
爱情也许只是心底空洞中的一场美丽的幻觉。不能长久，瞬间的显现又瞬间的消失。是梦是现实，是错觉或是虚幻谁都无法说清，消失的永远是最美好的，留下的总是更黑暗更深重的伤口。这是我们无力改变无法控制的一种生活状态与游戏规则。
阳光生活范文5
对于生活之所以和别人有不同的感叹，不是因为生活和命运赐予我太多幸福与美好，而是我不同于别人对幸福和生活的思维方式。面对事物的坦然，使我感受到了生活中更多美好。
我坦然，所以我快乐，生活也随之美丽。
坦然是平淡中的快乐。
曾经看到那些假日垂钓者，独钓一天，空手而归。但在美丽的夕阳下脸上仍有灿烂的笑容。虽然有些迷惑，但换个角度想，便不再那样认为。垂钓者虽然空手而归，但他却钓来了一天的快乐与闲暇。对于垂钓者来说钓到最大的鱼是快乐，最大的收获也是快乐，钓来了快乐，便钓来了一天的好心情。
坦然也是失意后的自信。
走在大街上，看到那些整天扫大街的清洁工人，虽然他们从事着世间最平凡的工作，可他们仍尽职尽责，为社会环境的美好默默地奉献着。对他们来说扫除最洁净的道路是他们人生最大的责任，他们的生活是纯洁的，所以他们与其他人一样自信。上帝剥夺了他们活得高贵与奢华的权利，却赐予了他们活得崇高伟大的权利。他们的奉献使他们崇高！他们平凡的工作也同样伟大，他们的生活也因此自信、美丽。
坦然是失败后的乐观。
在生活中，我们难以预料失败与成功：失败与成功往往失之交臂，幸福与痛苦也往往擦肩而过，它们往往在我们最想接近时设起屏障。面对现实，我们不必消极悲观，坦然接受，会使人走出阴影，走出困惑，重新找回自信找回自己生活的位置。
泰戈尔有一句名言：“天空不留下鸟的痕迹，但我早已飞过。”这也许是对坦然的最好诠释。
阳光生活范文6
将平常的日子磨得光光亮亮
教师的作文指导一般都是从作文课开始的，而我们将作文指导的起点前置，延伸到学生的生活中。这样不仅解决了学生最为苦恼的缺乏习作素材的问题，而且培养了他们发现生活中的美的意识和能力，为他们的童年生活着上了艳丽的色彩，将平淡而乏味的日子打磨得光光亮亮。
春天是个多彩的季节。四季中，春天往往带给人更多的惊喜，让人产生更多的憧憬，因而，也成了人们最爱描绘、最想赞美的季节。我组织学生开展了“相约在春天”的系列活动。春天刚来到时，带领学生去探寻春的足迹。伴随着《春天在哪里》的歌声，学生走进大自然，去观察、发现春天到来时自然界发生的细微变化，去拜访春天的使者――迎春花，去植物世界中找寻报春的嫩芽。同时，让学生开动脑筋，想想用什么样的方式来向春天问好，以表达我们对春的期盼。同学们有的以放风筝的方式，说迎接春的来临；有的做了架小小的风车，手持风车迎着初春的风儿奔跑，说与春姑娘相迎；还有的折了纸飞机，用尽气力将纸飞机甩出，说当飞机折返时，其实已将春姑娘接回。在春意渐浓时，我带孩子去拜访春天，拥抱春天。带他们到郊外看金灿灿的油菜花，看粉红的桃花，看婀娜的垂柳……让学生充分感受春的多姿多彩，春的无限生机。春天也是鸟儿叫得最欢的时候。我让学生带上录音笔、MP3，到郊外的树林里倾听，辨识鸟儿的鸣叫，品味这飞翔的音符。“沙沙沙”，下春雨了，我带学生静静地聆听雨点落在树叶间、小河里、池塘中、泥土上发出的声音，聆听春的倾诉，和春天进行心与心的交流，从中感受春的韵味。春天也是播种的季节，我组织学生开展植树活动，播种绿色，美化家乡。开展“我是小花农”的活动，每人栽一盆花，美化教室和校园；开展养护公共绿地的活动，让他们每个人都成为护绿小天使……在春天将要离去的时候，我让学生想想怎样才能将春天的脚步留住。同学们有的采集鲜花制成干花，说让春天的花儿不再枯萎，永远开放。有的还将昆虫与花草的标本组合在一起构成一幅春天的图画，说这样他们心中将会永远春光无限，春花烂漫。春天的系列活动，使学生充分感受到了春的阳光、春的温暖、春的魅力、春的力量，感受到一种最本质、最根源的快乐。他们将在春天里经历的一次次给自己带来惊喜的生命旅程都化作了色彩斑斓的诗篇。他们将春天留在了脑海里，留在了笔下，也留在了心间。在这个春天里，他们的身体和心灵一同“拔节”，共同成长。
将生活的滋味品得悠悠长长
缺乏真情实感是学生作文中的顽症。产生这一问题，有的是因为学生对所写的内容不熟悉，没有经历过，但有时我们也发现，对于参与或经历过的事情仍有不少学生写不出真挚的情感来。其中自然有语言表达能力的问题，但我觉得更多的是因为年龄特点所致。这些学生参加活动时只是热衷于玩，没有细致入微的体察，没有深入心灵的触动，观察也就蜻蜓点水、走马观花。为改变这种状况，我们强调优化情境，调动学生的情感体验；强化现场指导，引导学生发现、品味生活中蕴藏的乐趣。
夏日是一个热情的季节。为了让学生充分感受夏日特有的魅力，我组织学生开展了“七彩夏日”主题活动。烈日炎炎的午后，我带学生踏上校园旁清凉的竹间小径，让他们置身于一个青绿的世界中。这时，他们的身旁到处是竹，到处是绿。我引导他们细细地感受进入竹林时那股沁人的快意。接着，让他们在林中的竹椅上坐下，在沙沙作响的竹叶声里，打开一本爱读的书。此时，他们那颗因酷热而躁动的心开始平静下来，渐渐进入了书中那诱人的境界。活动后我让学生把夏日竹林的景色，在竹林里的感受以及读书的乐趣写下来，我想那一定会成为他们童年生活中绿色的回忆。盛夏是荷花满塘的时节，塘里的荷花竞相开放，满池的荷叶翠滴。我带学生走近荷塘，采了几张荷叶给他们轮流顶在头上当草帽，让他们脱下凉鞋，光着脚丫轻轻地踩踏在塘边的石板上，清凉的池水漫过脚背，多么惬意！学生用笔记下了这夏日的荷塘，记下了这份带有花香的清凉的记忆。由赤脚踩石板，我想到何不让学生当一回“赤脚大仙”，来一次真正的“脚踏实地”呢？于是，我让学生赤着脚在校园里的各种地面上走一走，跑一跑，学生分别赤脚试着在水泥地、石头路、人造草坪、鹅卵石小道、沙坑等地面上行走，让小脚丫亲吻大地，体会不同的地面带给人的不同感觉，丰富的感受带来了精彩的习作。夏日的天说变就变，我带学生观察天气骤变的过程，感受突如其来的狂风，滚滚而来的乌云，隆隆的雷鸣，瓢泼的大雨。夏日的雨急促而短暂，一会儿，雨过天晴，一道美丽的彩虹便出现在学生面前。此时引导他们细致地观察、感受彩虹。从彩虹中他们发现了太阳的红色，朝霞的橙色，迎春花的黄色，萌动的小草的青色，海洋的蓝色，牵牛花的紫色……发现横跨在天际的彩虹，跨过了屋顶，跨过了柳叶，跨过了滴水的草尖，跨过了注满雨水的蓓蕾……过了一段时间，彩虹慢慢消失了，溶化在了天空中，也溶化在了每个学生的心里。同学们用笔记下夏日的骤雨，绘出夏日的彩虹，唱出夏日的情怀。夏日里的体验活动成为孩子们童年里永久的记忆。在这个夏日里，学生发现并品尝到了属于自己的那份诗意的、幸福的生活，并用笔留下了那份好滋味。
将想象的翅膀展得宽宽广广
是否拥有文学的眼睛和飞翔的心灵是表达能否自然灵动的关键，而这种能力则需要我们在平时的活动和写作指导中激发和培养。
落叶是秋天的精灵，是秋天的宠儿。在秋末冬初，我以“飞入心间的落叶”为主题，引导学生与落叶进行了一次亲密接触。我带领学生迎着秋风，踏着铺满落叶的小道来到郊外了解落叶、感受落叶、体悟落叶，并展开丰富的想象，用笔记下了这进入眼里、飞入心中的落叶。首先映入大家眼帘的是那片艳丽的枫叶。在满眼枯黄的秋景中这一片红显得那么抢眼，那么热烈。我指导学生由远及近地观察红枫，并展开联想。同学们想到灿烂的霞光、跳动的火焰；想到了枫叶如同一枚枚邮票，邮来了秋天的凉爽；想到了唐代诗人杜牧“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”的诗句……学生边观察边思考，枫叶这朵燃烧在金秋里的火苗点燃了他们的心，使他们感受到了枫叶所传达出的鼓舞、激励和力量，当然，枫叶也点燃了他们写作的灵感。我们站在树下观赏落叶飘飞的情景。一阵秋风拂过，树叶如翩翩的蝴蝶一般飘下来，轻盈、自如、优雅，我启发学生与落叶“对话”，想象有关落叶的故事。顿时，这些秋叶在学生的眼里活了起来。他们的脑海中迸发出无数的奇思妙想，同学们有的想编“最后一片秋叶”的故事，讲述树上最后一片秋叶为什么不肯离去；有的想编“落叶的梦”，讲述落叶梦中的愿望、向往和期盼；有的想编“落叶和大树”的故事，因为树叶离开大树妈妈时有说不完的话；有的想编“秋叶和春芽”的故事，因为由枯叶他们想到了春天的嫩芽；有的想编“落叶和草虫”的故事，将秋叶和枯叶与蝶、蚂蚁等小动物联系了起来；有的想编“秋叶与果实”的故事，因为正是树叶长期吸收阳光，才孕育出了秋天的果实；有的想编“秋叶比美”的故事，说是比比到底谁是最美的秋叶；有的想编“枫叶传奇”，用童话的方式讲述枫叶红得如此艳丽的原因；有的想编“秋叶的自述”，让秋叶讲述自己的成长故事；有的想编“小小树叶船”的故事，讲秋叶飘落在小河里后一路上的奇遇……然后，我又让学生捡拾一些形状、色彩各异的落叶，完成一幅树叶贴画。同学们有的根据某个自己喜爱的童话作了一幅“故事画”；有的边贴边想象，当场构思故事情节；有的根据古诗诗句作了一幅“诗画”……他们记下了自己作“画”的过程，写下了这篇别具一格的“看图作文”。这样的“图”配上这样的文，成为他们童年美好生活的见证。引导学生在秋日里用心去观察，去感悟，去想象，于是，在他们的眼里，所有的叶片上都写满了故事，他们发现了无数隐藏在落叶中的秘密，这些来自生命的美好想象是最可宝贵的。在这个金色的秋日里，孩子们在用手捡拾落叶的同时也用心捡拾到了人生的宝藏。
将生命的历程叙得芬芬芳芳
真正的写作是一种进驻内心的过程。要让学生的习作成为心灵的表白，必须引导他们充分感受生命的蓬勃与美丽，获得心灵的感悟和思考。
冬日以它的宁静、沉稳展现着它特有的风采。为了让学生充分感受冬的魅力，我组织学生开展了“冬天，你好”的活动。大雪纷飞时，我让学生站在走廊上聆听天籁，静观落雪。于是，雪引发了他们的思考。学生从雪中获得了许多人生的启示。有的说，雪像天使的翅膀一样洁白，像婴儿的心灵一样纯洁，它铺天盖地而来，无私地庇护万物，而后，悄无声息地融化，孕育着一个绿色的春天；有的说，雪如一位勇士，虽然风是冷的，是猛的，但雪花是无畏的，自从它在云层中跳出，就在尽力寻找落处，努力使自己不被风吹得太远；有的说，雪能净化人的心灵，雪能洗涤世界的污秽，雪能把一切丑恶都融于它的纯真之中……雪滋润着孩子的心田，纯洁了他们的心灵，使他们懂得怎样做一个纯真勇敢的人。雪后，我带学生走进校园附近的一座梅园踏雪赏梅。临近梅园时，我让学生深深吸一口气，感受那股直渗心肺的清香。来到腊梅树前，我引导学生细细观赏那纤细的枝干上绽放的无数金雕蜡刻般的黄色花朵。再让学生环顾茫茫雪地，这时，他们发现那些在春天里盛开的花儿早已踪迹全无。而梅花，越是寒风凛冽、冰雪凌厉，它越是在枝头怒放，灿烂芬芳。由此他们发现，梅以自己顽强的生命力，为冬天点缀了鲜艳的色彩，给人们带来了淡雅的幽香，使人们在冬天里看到了无限生机。踏雪赏梅，让他们发现每一树梅花都是一树诗。冬日里，我总爱让学生在屋里养一盆水仙。入冬时节，他们发现，水仙长出了新叶，叶子柔韧狭长，碧绿如翡翠，嫩绿的花茎从叶丛中挺拔而出，顶着含苞欲放的花蕾，傲然直立，优雅俊俏。春节前夕，五六朵小花从花苞里相继跃出，白瓣黄蕊，就像玉盘托着一个金色的小碗。他们发现虽然水仙花亭亭玉立，美丽非凡，被人们称作“水中仙子”，但它却只需少许清水、数颗鹅卵石即可生长。他们还发现，水仙以自己的生命报春给人们，而到春色盎然之时，它却悄然离去……“暖冬行动”则是我组织学生开展的另一项活动。在冬天来临时，我组织学生提上石灰水桶，手拿刷子，为那些新村里、道路旁无人管理的树木穿上白“外套”。带领学生走进新村里孤寡老人的家，给予他们力所能及的帮助。严冬里的暖流，不仅让需要关怀的人感到了温暖，也使学生在送温暖的过程中获得了快乐与满足，获得了精神上的提升。于是，同学们懂得了，冬天从表面上看既无“春之花”，又无“秋之实”，但在荒凉的土地上，却埋藏着生命的种子；在枯瘦的枝条上，却沉睡着绿色的嫩芽；在冰冷的躯壳下，却涌动着温馨的暖流。写作其实就是一种发现。在这个冬天里，学生用自己的眼睛发现了冬的贫瘠与丰富、冷峻与温暖，发现了冬日丰富的意义，而这种对生命的感悟使习作具有了某种质感。
