前言：中文期刊网精心挑选了幸福一家人范文供你参考和学习，希望我们的参考范文能激发你的文章创作灵感，欢迎阅读。
幸福一家人范文1
一天，我从梦睡中醒来，爸妈也是一样。我和父母比赛，看谁先穿好。我们一起数数，数到了“0”，我就拿起衣服穿起来，父母也是一样！我很快起来去刷牙了！爸妈这才来刷牙，我刷完后去买饭了，爸爸打开电视机后看电视频道新闻。妈妈则让我买饭一定要慢点。时间过得非常的快呀，“我回来了”我大喊的说道。发现妈妈在化妆，则爸爸在弄饭和烧饭！我则把买的饭和爸爸弄得饭一块放在微波炉里烧。
爸爸和我一起看电视新闻，妈妈则要去上班去了。我把妈妈拦住说：“你天天不吃饭去上班的话，会让身体搞坏的呀！”妈妈对我说：“没事，我不饿，我在家里吃过了，你去买饭不知道的。”我知道妈妈肯定没吃饭，于是问：“我去洗碗，爸走吧，Go。”爸爸说：“OK。”于是我和爸爸说好了，我洗碗，爸爸则弄饭，妈妈则等待。我拿起碗，拿起筷子把饭盛在碗里，则筷子放在碗上面。爸爸拿起菜盘，小心翼翼的不让菜盘里的菜洒了，之后才把菜盘放在桌子上离去了。妈妈看到了时间是8点47分了，吃的更快了！我对妈妈说：“别吃太快。”妈妈说：“呵呵，时间已经晚了，不可以慢几下子步子。”爸爸看到后就说：“别急别急，吃快了，身体照样会坏的，上班不吃饭把身体搞坏了也不值得，挣了很多的钱，也没意思，是吧？”妈妈听后说：“是，对，对！”我笑了笑。爸看了我们之后又说：“看看，这就是所说的幸福！”爸的话让我和妈妈听后很正经了。妈妈又说：“我们以后好好生活，过好每一天。”我也大喊道：“好好好！！！”爸爸说：“真是幸福的一家人！
后来，我们一家人开开心心过着幸福每一天的生活，真是幸福的一家人！！！
宁成阳
幸福一家人范文2
我有一个爱我的爸爸；我有一个疼我的妈妈；我还有一个喜欢依赖我的妹妹。我有一个幸福、温馨的家。
“叮咚~~叮咚”门铃声响了，我知道妈妈接妹妹回来了，于是连忙跑去开门了。门开了，妈妈和妹妹走了进来。妹妹有着一头黑色的浓密的头发，一双眼睛亮晶晶的，眉毛弯弯的挂在额头上，如一对优美的弯弓，一个小鼻子挺立着，一张小嘴微微张开着，脸庞红扑扑的，如两只大红苹果，身穿着一条天蓝色的连衣裙，妹妹的两条雪白的小胳膊肉嘟嘟的，一只小手正紧紧地握着一只大手，顺着大手往上看，是妈妈。妈妈有着苗条的身材，她今天脚上穿着一双黑色的高跟鞋，身上穿了一件灰色上衣与一条黑底白点的裤子；她留着一头到肩的卷发，额头留着齐眉的刘海；她有着一双大眼睛，双眼皮，睫毛很长，有一个挺立的鼻子，嘴唇红红的，薄薄的，嘴角还挂着一丝微笑。
妈妈和妹妹进来了，我有关上了门。妈妈去厨房做晚饭了，妹妹和我一起到客厅看电视去了。过了一会儿，门铃又响了，“爸爸回来了”我心想着，连忙跑过去打开的门，爸爸一脚踏了进来。
爸爸中等的身材，微微发胖，有一副朴实但很执着的面庞。他有着一头竖立的短发，直挺挺的鼻子，下巴上还有一些短短的胡须，一双黑色瞳孔的眼睛，里面有着一丝笑意。
幸福一家人范文3
我有一张胖嘟嘟的小脸，一双充满灵气的大眼睛闪着天真无邪的光芒。爸爸虽然身体虚弱，却会洗碗、洗衣、做饭……帮了妈妈不少忙。妈妈那张能说会道的嘴总是甜甜地笑着，露出一排既整齐又洁白的牙齿，让人倍感亲切。
我喜欢画画，虽然现在没有再学习画画了，可我还是爱画画。妈妈说我对待朋友落落大方，许多人想和我成为好朋友。可我也是有缺点的，我老挑食，不吃这，不吃那。
妈妈最喜欢绣十字绣，她绣出来的画栩栩如生。我妈妈很节约粮食，她说粮食是农民伯伯辛勤劳动的成果，所以从来不让我和爸爸浪费一点粮食。
爸爸的爱好是听音乐，整天开起QQ音乐播放歌曲，连吃饭的时候也在听音乐。我爸爸爱帮妈妈接送我，不让妈妈受累。我爸爸的缺点是老浪费钱，妈妈都劝了他几次了。
我的爸爸妈妈也十分关心我的学习。每次送我到学校门口的时候都要对我说：“上课要认真听！”每次只要我一有题目不会做，我妈妈就会对我说：“你上课是不是没认真听，要不然怎么不会做。”
幸福一家人范文4
影帝丈夫游离家庭，贤淑妻子苦心应对
2008年6月，在剧组蛰伏3个月之久的姜武，风尘仆仆返回北京的家。一进家门，妻子宋妍的飒爽英姿直晃他的眼：她扎着清爽马尾，身着迷彩运动衣裤，脚蹬白色运动鞋，宋妍巧笑道：“我早就与几个姐妹约好了，你一回来，咱们几家就结伴去摘樱桃。”姜武说：“不巧，朋友们约我打高尔夫。”
姜武泡了一个热水澡，随即风风火火地出了门。宋妍则带着女儿姜可心与姐妹们在果园汇合。宋妍攀上枝头，摘一颗最大樱桃塞进嘴里，然而，邻树姐妹随意的一句话，却让她嘴里的樱桃失了味道：“姜武不是拍戏回来了吗？他怎么不陪你们母女一道来？”
宋妍忙给自己找台阶：“他拍戏精力严重透支，我让他在家里补觉。”女儿姜可心童言无忌：“我爸进门不久就找人打球去了。”宋妍瞪了女儿一眼……
姜武与宋妍高中时代就情愫暗生，1994年6月，姜武从北京电影学院表演系毕业，两人组建家庭。2000年，姜武因在影片《洗澡》中出神入化地扮演“傻子刘二明”，事业一飞冲天。成名后的姜武，一年有300天在外面拍戏，偶尔回家，他也是忙应酬忙聚会。尽管姜武让家里的物质生活发生了很大改变，但宋妍非常怀念姜武成名前，夫妻俩攥着100元钱逛庙会，踏着自制冰刀在后海溜冰的浓情岁月……
2009年3月的一天，宋妍刚从学校接女儿回家，大伯子姜文的电话就来了：“小宋，你赶紧来医院，姜武受伤了。”宋妍心乱如麻地赶赴医院。姜武左臂和后背缠满纱布。宋妍紧挨着丈夫坐下来：“你这伤是怎么来的？严重吗？”姜武咧嘴一笑：“只是擦破皮，没伤及骨头。”原来当天下午，姜武与几个好友在赛车俱乐部飙车，转弯时因速度过快，姜武从车里被甩出……
宋妍生气地问：“赛车是多么危险的运动？你考虑过我和女儿的感受吗？”姜武理直气壮回应妻子：“男人都喜欢刺激的运动，能释放心里的负面情绪；再说，朋友们都喜欢飙车，要是我游离他们之外，就显得不合群。你放心，以后我绝不再带一身伤见你和女儿。”
从那以后，只要丈夫拍戏一回家，宋妍就“缠”着姜武，安排他做这做那。她故意将水龙头拧坏，把橱柜的拉手卸下来，然后将工具箱摆在姜武面前。姜武说：“这些都是小事，你给物业打个电话不就全解决了？”“那可不一样，我就喜欢你为我做这做那，那多幸福！”姜武只得与朋友爽约，手拿改锥、老虎钳忙活大半天。
晚饭后，宋妍故意将女儿的魔方打乱，然后耳语女儿：“你爸智商很高，让他将6面调整成颜色一致。”姜可心往父亲怀里一滚：“爸，和我一起调魔方。”姜武只得耐着性子陪女儿玩……
次数一多，姜武看出了门道儿，心里琢磨：一个大男人总窝在家里陪老婆孩子有什么出息？想着想着，姜武变得异常烦躁……
留不住丈夫的胃和心，妻子笔端倾诉心灵独白
2009年7月，女儿姜可心放暑假了，此时姜武随《让子弹飞》剧组驻扎在广东江门，已经两个多月没有回家。姜可心央求宋妍：“妈，我好久没见到爸爸了，真想他。”宋妍告诉女儿：“既然你爸爸忙回不了家，咱们就去剧组与他团聚。”姜可心高兴不已。
7月23日，宋妍母女一路奔波来到江门剧组，正赶上姜武在化妆。在这部戏中，姜武扮演一位清末民初的武举人，拍一场马上戏时，因马不配合，姜武被抛在地上，身上摔得青一块紫一块。宋妍心疼不已。
几天后，姜武竟然说：“你和女儿来了之后，我始终进入不了角色，一到片场就分心，长期这样下去怎么行？你明天就带可心回北京吧。”宋妍是个通情达理的女人，虽然对丈夫有着太多的眷恋与难舍，但她还是尊重了丈夫的意见。
一次，宋妍在北京卫视一档养生栏目看到这样一句话：最好的医生是自己，最好的医院是厨房。她颇受震动：是呀，姜武拍戏经常透支健康和身体，迫切需要补充均衡的营养。自己何不练一手好厨艺，在厨房这所医院里，将一家人身体养得棒棒的？
随后，宋妍拜师营养专家，在他们的指导下，宋妍合理搭配膳食，学会做低油低盐、色香味俱全的木耳烧豆腐、红酒焖桂鱼、蛤蜊鲫鱼汤等30多道美味佳肴。10月中旬，姜武从片场返回家。宋妍打开电脑，指着一张张精美菜肴图片说：“这些都是我的拿手菜，中午你想吃什么随便挑。”姜武歉意地回答道：“正想告诉你，我马上要出门，朋友都催好几遍了，以后我再尝你的厨艺。”说完，就走出了家门。
失落漫满宋妍的心房。当天下午，宋妍坐在书房里给姜武写信：“姜武，我最亲爱的丈夫！对我而言，最大的幸福就是一家人相守在一起，可一年到头你在家里能待几天？好不容易盼你回家，你甚至不多看我一眼就匆匆出门。姐妹们都夸我厨艺好，可你却不给我展示的机会。说这些不是抱怨，只是心底淤积的太多太多……”
40封信笺震撼心灵，“幸福就是与家人在一起”
为避免尴尬，宋妍没有直接将信交给姜武，而是叠得整整齐齐，藏进了衣柜的夹层里。她想等姜武返回剧组，再寄给他。可姜武随剧组辗转多个外景地，没有固定地址，宋妍也就断了给丈夫寄信的念头。
2011年5月，姜武在家里休整半个月了，可只陪宋妍母女吃过两顿饭。一个星期天，姜可心给父母削苹果，突然左手食指被割破了。此后一连几天，她直嚷伤口疼，支使父亲为她挤牙膏、系鞋带，姜武心疼女儿，整整在家陪伴了一个星期。
姜武走后，姜可心咬着耳朵告诉宋妍：“妈，告诉你个秘密，那天我是故意将手指割破，这样我就有借口让爸留在家里。”宋妍内心生出万千感慨。夜深了，她又坐在灯下，书写内心独白：“姜武，别怪女儿做傻事，她这是对父爱和亲情的呼唤！曾经，我以为只是自己担心你飙车出现危险，一天凌晨，我上床睡觉，发现女儿还没睡，她难过地问，‘我爸飙车不会有意外吧？’那一刻，我才知道女儿和我一样，一直在为你煎熬……”
就这样，给姜武写信成了宋妍释放负面情绪的最好渠道。到2011年7月，宋妍已写了40封信，她整整齐齐地藏在柜子里。
7月11日，姜武在衣柜里找新领带，无意中在夹层里翻出了一摞信件。他迫不及待地一封封往下看，这才知道，原来这40封信都是宋妍写给自己的。姜武的心灵被震撼了。曾经，姜武自以为是个称职的好丈夫、好父亲，读完这些，他才惊觉，自己欠妻子女儿的，实在太多太多！
晚饭后，姜武主动陪妻子去小区散步。姜武说：“宋妍，你写的信我无意中发现都看了，这些年我犯了一个致命错误，从今以后我要修正这个错误，将爱交给你和女儿。”
也就是从这时起，姜武调整了自己的人生规划：由每年接拍五六部戏，减少到两三部。返回北京，他再也不热衷各种应酬，而是彻头彻尾地属于妻子和女儿，真正回归小家庭。他与宋妍一起做饭。一家三口戴着草帽、肩搭毛巾，在花圃里给花木剪枝、捉虫。不知不觉间，姜武内心承受的压力得到了释放。他乐呵呵地告诉宋妍：“以前，我总以为只有惊险刺激的飙车，才能最大限度解压，谁知与你们在一起，心灵同样能得到放松。”宋妍接过姜武的话茬儿：“为了我和女儿，以后别再飙车了好吗？”姜武大声说：“飙车永远不会再出现在我未来的岁月里！”
幸福一家人范文5
【关键词】 医德教育；复合型人才；入学教育；理论学习；生产实习
1 加强医德教育的必要性
1.1 加强医德教育是医学模式转变的要求。随着生物医学模式转变为生物心理社会医学模式，医学院校应培养能够从事预防、医疗、护理、康复和保健等卫生工作，品德高尚、基础扎实，具有科学精神和医学人文素养的全面发展的复合型人才。对学生不但要进行爱国主义、集体主义和社会主义教育，而且要进行社会公德、职业道德教育；不但要深化医学教育改革，而且要强化医学职业道德建设。
1.2 加强医德教育是社会主义精神文明和政治文明建设的需要。社会主义精神文明和政治文明建设是我国社会主义建设的一个重要组成部分，医德教育本身就是一项重要内容。培养医学生良好的医德医风是医学院校政治课程改革的需要。
1.3 加强医德教育是提高医务人员素质的需要。目前，中国的医务人员的思想素质和业务水平还不能完全适应社会主义现代化建设的需要。医疗工作具有特殊的责任性，它关系到人类的健康和生老病死。这种特殊性决定了医务人员既要有高超的医疗技术水平，又要有高尚的医德人格。加强医学生职业道德教育，不断提高医疗卫生技术人员的思想道德素质和业务技术水平是一项十分艰巨而紧迫的任务。
2 入学教育时的医德教育
学生刚刚跨入医学院校大门，不了解医学这一职业的内涵，谈不上对医德内容和医德作用的理解。因此，在对学生进行入学教育时，必须把医德教育的内容纳入思想教育过程。
2.1 医德基本内容的教育：医德是医疗卫生行业的职业道德，要求医务人员具体做到不分对象，服务病人，精心治疗，救死扶伤。而社会主义医德的基本原则是防病治病，救死扶伤，实行社会主义的人道主义，全心全意为人民健康服务。防病治病、救死扶伤是医务人员的神圣职责，是医学的基本任务和职业特征，要使学生懂得医学是维护人的生命和增进人类健康的科学，懂得医务人员对人民群众和社会所必须承担的重大道德责任，领会社会主义医德基本原则的精神实质，对医德有一个整体的基本认识。
2.2 职业认知教育：向学生阐明医疗卫生职业的崇高性、服务性、人道性、公益性和特殊性，赞扬学生对医学职业的选择，激发职业选择的自豪感和热爱医学事业的情感，加速学生对职业理想的认知，培养学好专业知识的思想、情趣和使命感，激发起培养优良医德的主动性。
2.3 将医德教育和学生道德规范教育有机结合起来：使学生懂得，职业道德是从事一定职业的人们在调整与处理各种职业伦理关系中，其思想和行为都要遵守的规范和准则。作为学生应自觉遵守学生道德规范，将来成为一名医务人员时才能有良好的医德。学生只有从我做起，从自身小事做起，才能逐步提高自身的整体素质，为培养学生良好的医德品质，在洁白的心灵上播下一颗健康的种子，为职业理想的实现奠定坚实的思想基础。
3 理论学习时的医德教育
理论学习是学生在学校较长一段时间的教育，医德育应该不断渗透在理论学习过程之中。学生的主要任务是学好专业知识，学习专业知识的主要途径是通过教师在课堂中进行传授。理论教学时医德教育应从如下几方面进行：
3.1 把传授专业知识、医学技术和医德教育有机结合起来，把医德教育渗透于教学过程中。教师要认真履行《中华人民共和国教师法》规定的教书育人任务，履行自己的道德责任，注重对学生进行医德教育，根据学科特点，充分利用教材内容，发掘医德教育教学内容。如讲述良性肿瘤和恶性肿瘤的区别时，指出将恶性肿瘤误诊为良性肿瘤，会使病人贻误治疗时机，治疗不彻底会造成复发、转移甚至危及生命。而把良性肿瘤误诊为恶性肿瘤，又会使病人受到不适当的破坏性治疗，遭受不应有的痛苦、损害和精神负担。借此教育学生，今后在医疗实践工作中应对工作极端负责，精心为病人诊断、治疗和护理，对病人要极端热忱，视病人如亲人。
3.2 利用疾病治疗、护理及危重急症病人的抢救的事例，不失时机地进行医德教育。如某医生的医疗技术不错，但医德不良，在医疗活动中，对病人态度冷淡，治疗缺乏细心、耐心，工作马虎，行为轻率，易和患者发生争吵，使病人产生逆反心理，不提供真实而详细的病史资料，不能服从和积极地配合治疗，导致医生高超技能不能完全发挥，产生不良的社会效果。相反，医生有精湛的医术和高尚的医德，在诊疗过程中，病人会积极主动地配合治疗，会产生良好的治疗效果和社会效益，这也是良好医德本身具有的治疗价值。
3.3 组织学生观看医德教育片，开展医德评议，不断完善和巩固医德教育的内容和效果。当学生从录像上看到医务人员在抢救危重病人时进行的口对口人工呼吸，为迅速吸出危及病人生命的气管堵塞物所进行的用口吸引时，可让学生进行医德评价，使他们产生直观的医德情感体验，把道德理性认识和深厚的情感因素结合起来，对高尚医德行为的产生将起着积极作用。
4 生产实习时的医德教育
生产实习既是学生理论联系实际的重要环节，也是学生将医德理论变为医德行为的最初实践过程，对学生医德的形成和发展起这至关重要的作用。
4.1 学生离校前应进一步强化医德教育。对学生提出培养高尚医德的要求，重点使学生进一步认识医德的社会功能和作用，教育学生认识医德与医术的关系，教育学生进一步学习医德规范，自觉履行医德规范；教育学生运用医德理论分析评价现实中的医德医风，增强学生自身的“免疫力”，为培养高尚的医德奠定坚实的理论基础。
4.2 学校要与实习医院密切联系，要求带教人员德行兼优，以身作则，在传授医疗技术的同时也要注重学生医德的培养。要求学生参加医院组织的各种思想教育活动，使学生在实习中受到良好医德行为的熏陶，以生动的实例教育学生，给予他们陶冶培养良好医德的机会，在实践中塑造出高尚的医德。
幸福一家人范文6
乔治亚理工学院心理学博士，活跃于媒体的心理学专家，大学教授，国家二级心理咨询师，“爱上情商网”()网站主持人。资深企业培训师。
这位心理学博士既是大家眼中能干的情感顾问，又是态度从容的幸福女人。和她聊起幸福生活的秘诀。她说，打开幸福之门的密码其实很简单，那个字，就叫做“家”。
张怡筠一直很忙，除了参加电视节目录制外，她还要帮企业做培训，给多家时尚杂志撰写专栏，去年还出了4本书。精力充沛的她还热火朝天地忙于工作室独创的“青少年情商夏令营”。居然当起了8-15岁小朋友的“孩子王”。看着那些原本极其害羞的孩子，在结营时居然能够当着百来个人的面侃侃而谈，张怡筠说：“很有成就感。”
优雅、睿智、风趣、善解人意、精于EQ(情商)研究……这些都是张怡筠给予公众的印象。这位台湾心理学博士既是大家眼中能干的情感顾问，又是态度从容的幸福女人。是否只有女人如她，才能在生活面前得心应手?张怡筠说，其实不然。要找到幸福生活的密码其实一点儿都不难。那个字，就叫做“家”。
家人是最厚实的依靠
很多时候烦恼产生，常常是因为选择太多，却不知道自己真正要什么。在诱惑如此多的俗世，家庭、工作、个人的发展，难道就没有遭遇过顾此失彼的尴尬境遇吗?
“现代成功女性最大的压力其实来自于自己，对自己存在过高不切实际的期望，比如要做百分百的女友或老婆。怎么可能?当事情千头万绪时，我的方法是排生命顺位。我是家庭第一的人，在不能找到和谐点的时候。我的做法很明确。思考自己的生活目标在哪里，在具体的选择中很快就会有一个偏重和取舍，你会卸掉很多不必要的压力。”女人大多数苦恼其实来自于贪心，张怡筠显然是聪明女子，懂得减法在某种意义上是给快乐做加法。
她始终认为最愉快的互动来自于家人：父母住在加拿大，每到他们的生日时，孩子们都会从世界各地赶去庆祝，这俨然是家里最重大的节日。曾经有一年张伯父回台北，张怡筠特意推掉一些工作从上海飞过去，张伯父问：你来干什么?她答：当然来看你。
家，意味着家人与温暖。张怡筠说“家庭是个性发展的基石，我一直很感谢爸爸妈妈。他们给了我最健康厚实的依靠。”
学会为家庭经营情绪
身为心理学顾问，张怡筠做过很多电视节目，也在企业界做培训，她常常会碰到一些心情低潮、对未来很绝望的人。“如果仔细研究，你会发现其实是他们的家庭生活出了很大的问题，不管是从小成长的家庭背景(原生家庭)，或是现在的家庭状况。家庭如果没有办法和谐，个人的成长都会受到很大影响。”她一直认为良好的家庭是良好的互动系统。
曾经，碰到的一个家庭让她感受极深孩子得了先天性肌肉萎缩，8年后，夫妻决定再要一个孩子，结果还是一样的毛病。爸爸却微笑着说：“既来之则安之。”“明明是很糟糕的状态，很多健康的人却都没有他们1／5的快乐。为什么?因为他们在很努力地创造一些良性情绪。等你对我好，我才对你好，抱这样逻辑生活的人，一辈子很难开心。真正聪明的人会说，我自己来启动这个良好的情绪。”
心情是生活的温度计，我们都知道要幸福，但怎么做?“很简单，经营自己的情绪，经营与别人的互动情绪，你让家人在情绪低落时很开心，幸福也就不远了。”
打通婚姻的任督二脉
张怡筠有着和睦的原生家庭，同时，她和李康文的婚姻也是羡煞众人。当初“一个曾经另类的男青年征服了女校花的心”，两人相偕20多年，始终甜蜜如初。张怡筠把工作重心放在了内地，两人天天通电话，每隔半个月，先生还会把自己“航空快递”到她身边。两人很少吵架，就算吵。也要“吵一个有格调的架”。
难道就没经历过七年之痒吗?“基本上，如果要痒，哪一年都可以痒，如果不痒，哪一年都可以不痒，其实据统计，结婚4年是最容易痒的。”在张怡筠的字典里，婚姻也有任督二脉，一个是信任，一个是责任。同时婚姻要永葆新鲜，“在我们家里做的是永远保持幽默感，让对方开心”。
当年张怡筠在美国修完博士学位准备整理行李，就因为她哭哭啼啼地向身在中国台湾的丈夫说了一句“老公，这些东西我收不完”，李先生第二天晚上就出现在美国的家门口：“你的长工向你报到!”
李丈夫还偶尔会牺牲当“小丑”，某一天戴个黑人爆炸头的假发，或穿很少的衣服作大力士状，大剌剌出现在李太太面前，自然把李太太逗得不行。
某次她上一个电视节目，当主持人问及婚姻状况时，节目误把她说的“已婚”听成“离婚”。播出时还配上耸动的文字。张怡筠自己也是好友来询问时才知道。她打电话给老公：“怎么办?听说我们离婚了。”电话那头，先生说：“这太好了，我们又可以摆好几桌海捞一票了。”在这对夫妇眼里，生活中可能造成的风浪，用这种幽默诙谐的方式解决，一切就成为云淡风轻的趣闻了。
美国有个专门研究婚姻和家庭的专家说。幸福的家庭和不幸的家庭有个很大的不同，感觉幸福的家庭，正面互动与负面互动的比例是5：1。怎么创造这些正面互动呢?张怡筠说：“表达感激，愿意对彼此负责任，让对方很开心，以此来支撑在生活中偶尔带来的负面效果。”
很多时候，我们总在努力寻找叩响幸福家门的把手，梦想找到了，幸福也就出现了，把时间浪费在寻觅中。殊不知，真正的把手其实是你自己，只有当你变幸福了，或是懂得幸福了，懂得给别人快乐了，幸福才会叩响家门，一如张怡筠。
张怡筠的幸福秘诀
该怎么来争取自己的幸福呢?这次张博士特意为《都市丽人》的读者准备了几个秘诀哦：
1、缘分不是等来的，而是找来的，女性应该主动出击。
2、永远相信有幸福的可能性女人会变老，是从她放弃对幸福的憧憬那刻开始的。就在最难过的时候也坚信自己有变幸福的可能，这样的女子才能永远年轻。
