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拔河比赛规则范文1
你应该见过许多拔河比赛吧！我相信，你一定没见过桌子上用尺子来举行拔河比赛。这一幕，正好就让我看到了，别着急，就让我慢慢讲给你听吧！
这是在作文课上的一个大比拼。高老师找了几把适量的尺子，挑了其中的一把，对我们说：“今天，要举行一场桌上拔河比赛，可是，没有用到绳子。”“嗯。没有绳子怎么举行拔河比赛？”坐在下面的同学就纷纷议论起来。“是用尺子！”一位同学喊了起来。“对，这次我们就是用尺子来拔河。”比赛规则是：两位选手用食指和中指夹尺子，另外一只手要放在背后。在规定的范围内，谁能拔过中线，谁就算赢。”老师在桌子上画了一条中线。请了一组同学，是郑炜奇VS陈圣哲，他们俩的表情都很自然，表面上不害怕，可是心里却很激动。他们俩先后按照要求坐好了，老师说：“开始!”同学们一大群一大群地跑过来，我被挤得喘不过气了。郑炜奇心神稳定，使用了全身的力量，来打败陈圣哲，而陈圣哲一脸不安之相，心里好像在想：“郑炜奇那么壮，我一定输了。”同学也在一旁看着，有的说：“郑炜奇肯定赢了。”有的说：“不一定，人小力量大吗！”这时，陈圣哲手一滑，输给了郑炜奇。郑炜奇举起双手，好像得了世界杯一样。这时，老师问：“郑炜奇，比赛想什么呢？”“就是一定要赢！”他说。“比赛中呢？”老师问。“用全身的力量打败对方！”“现在呢？”老师又问。“很激动、很开心。”
老师又请了第二组选手，俞翔VS吴桐。他们分别上场，按照要求做好了。老师说：“开始！”两方开始拼命的拔，课吴桐手刮了一下，被人小鬼大的俞翔赢了。接着，举行了第二局、第三局，吴桐以决对的优势战胜了俞翔，接着老师采访了吴桐，吴桐说：“当第一局输了，我就想一定要胜利，不然多没面子呀！”说完，全班轰然大笑。
怎么样，桌上拔河比赛很精彩吧！
拔河比赛规则范文2
趣味运动会策划书范文
一、活动目的
本次趣味运动会的宗旨在于增强各系的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富学生课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。
二、活动主题
参与、健康、娱乐、和谐
三、活动口号
让运动成为一种习惯 让团结成为一种精神
四、活动对象
xx职院学生
五、活动时间
XX年四月至五月
六、活动地点
风雨操场、东篮球场
七、活动项目
项目一：拔河大赛(总分35分
参赛者：15人(8男7女)
裁判员：发令1人，记录1人，监督员若干。
比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。
比赛场地：东篮球场
比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
比赛评定原则;采用晋级的方式，每轮三局两胜。决出第一名(35分);第二名(30分);2个第三名(25分);4个第五名(15分)。
项目二:盛水接力(30分)
参赛者：10人(5男5女)
裁判员：发令1人，记录1人，计时员一名，监督员若干。
比赛场地：风雨操场跑道(100m)
比赛器材：八个桶、四个盆子、100个一次性杯子、水
比赛规则：男女间开。比赛以第一位女生开始，在100m起点拿杯子盛满水做好准备，等该位同学到达终点将水倒入桶后，起点处同学方可舀水跑动。跑完的同学拿着空一次性杯子从终点马上跑到起点，排在同学后面，重复。
比赛评定原则：规定计时10分钟，根据桶内水的多少排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。
项目三：六人七足竞走(30分)
参赛者：6人(3男3女)
裁判员：发令员1人，记录人一人，计时员两名，监督员若干。
比赛场地：风雨操场跑道
比赛器材：绳子15根
比赛规则：男女间开，左右脚绑在一起，途中绳子若松散，需系好后在前进。
比赛评定原则：竞走100m,以时间为标准排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。
八、首届趣味运动会组委会名单
主任：
委员：
裁判长：
裁判员
场地器材组
计时员：
监督员：
九、竞赛日程
1、《拔河比赛》第一轮—————————4月25日 16：30pm
2、《拔河比赛》第二轮—————————4月26日 16:00pm
3、《拔河比赛》总决赛—————————4月27日15:00pm
4、《盛水接力》————————————5月4日 15:00pm
5、《六人七足竞走》——————————5月5日 16:30pm
十、竞赛分组
所有比赛分组为了公平起见由各系负责人抽签决定。
各系报名名单在4月20号之前交齐。
十一、注意事项(5分)
1、未报名者不得参加，一经发现取消比赛成绩;
2、不得扰乱次序
3、比赛中绝对服从裁判，以裁判的判罚为最终成绩;
4、活动项目分区域，参数队员需听从工作人员安排，在指定区域和规定时间进入比赛场地，无故迟到五分钟以上，视为放弃比赛;
5、参赛队需有带队人，负责信息的传递和交涉;
6、参赛队员保持场地卫生，听从工作人员安排;
7、参赛队员注意安全、并遵从友谊第一、比赛第二的原则;
8、根据表现将会进行将扣分，有弃权情况(人数不足或不符合要求视为弃权)将取消奖金发放并口相应的分值。
十二、积分制介绍
本次运动会采用积分制的方式，总分100分。由来两部分组成(活动项目95分、注意事项5分)，按综合分值评比。
一等奖：200元
二等奖：150元
拔河比赛规则范文3
20xx年元旦趣味活动方案范文1
20xx年元旦即将到来，为了营造浓郁的节日气氛，提高广大教职工节日情趣，丰富广大教职工业余生活，经学校校长室、工会研究决定特举行教职工趣味活动。
一、庆元旦教工趣味活动组委会
组委会成员：韦群王晓红朱梅王革新
竞赛组成员：韦群王晓红朱梅王革新赵家和黄红哎秦桂兰洪勉吴寅文
器材组成员：王革新吴寅文
二、趣味项目
1.羽毛球拍托垒球赛跑(年龄35岁以下女教职工)
地点：南跑道时间：11：5012：20裁判：韦群王革新
比赛规则：个人参赛，参赛者持羽毛球拍托垒球进行30M赛跑，计时比赛,用时最短者获胜。参赛者在行进过程中，垒球落地必须捡起回到掉落点处再向前行。
2.抢收抢种(年龄35岁以上女教职工)
地点：足球场西片时间：11：5012：20裁判：赵家和吴寅文
比赛规则：个人参赛，用竞赛组提供的飞盘托住5只乒乓球向前行进，依次将球放进沿途设置的5个杯中，跑到20米处折返点返回，回程将球捡起放进飞盘中，跑回原起点处完成比赛，用时最短者为获胜者。
3.同舟共济(年龄40岁以下教职工，男女不限)
地点：南跑道时间11：5012：20裁判：黄红哎洪勉
比赛规则：两人一组自由组合参赛，参赛者在30米区域内用竞赛组提供的器材配合向前行进，两人的左右脚分别绑定在两块板上，途中脚掉落板的必须在原处套好后在前行，以到达终点时间最短者为胜。
4.投乒乓球比准(年龄40岁以上教职工，男女不限)裁判：朱梅吴寅文
地点：行政楼前时间：12：2012：50裁判：朱梅吴寅文
比赛规则：单人项目。参赛者持10只乒乓球向距线外2.5米处的纸篓内用手抛投，比谁的进球数多。如进球数相等，则组织加赛，直至决出名次。
5.摸石过河(男教职工)
地点：足球场东片时间12：2012：50裁判：王晓红秦桂兰
比赛规则：个人参赛，每位选手持有三块砖，向前行进时脚必须分别踩在两块砖上，将另外一块砖向前摆放，依次行进至30M，以到达终点时间最短者为胜。
三、参赛方法及奖项设置：
1.每人限报2项。报名截止到30日下午
报名负责人高段：秦桂兰低段：洪勉行政后勤：黄红哎
2.每项报名需达10人(或10组)才设置比赛。
3.每项取前三名。凡报名参赛者均有纪念品。
4.时间：20xx年12月31中午11：50(如有变动另行通知)
四、注意事项：
1.运动员根据自己身体情况选择合适的比赛项目。
2.运动员在比赛时要注意安全，必须穿运动鞋。
20xx年元旦趣味活动方案范文2
活动目的：
为了迎接20xx年的到来，促进家园和谐发展，增进幼儿与家长之间的亲子关系，**幼儿园开展了迎元旦游园活动。。
活动时间：20xx年12月31日上午
活动形式：
集比赛、游戏于一体，由家长、幼儿参加，获胜者将可以领取新年礼物和奖品。
活动场地：各班教室
活动项目：
**班游戏名称：戴高帽
玩法：
4人为一组，家长头戴高帽离幼儿2米远，幼儿把圆圈扔出后，家长用高帽去接，以30秒为限，接到最多的一方为胜。
规则：
1.幼儿独自扔圈，家长可随圈方向移动接，但是不可出线。
2.幼儿站的位置不能出线，一次投一个。
2020年元旦趣味活动方案 20xx年元旦趣味活动方案范文3
为了丰富我校教职工的业余生活，进一步激发大家的团队意识，和合作能力，活跃教职工身心，经研究决定，在20xx年元旦前夕开展泰州市泰东实验学校教职工迎新年趣味游戏活动。具体活动方案如下：
一、活动组织机构
组长：储容
成员：沈友宏徐春梅郭怀往徐新春徐亚军、一九年级主任、电教室、总务处、安全办、分部主任
二、活动内容
1、拔河比赛
2、吹硬币比赛
三、参加对象
全体工会会员
四、活动时间
20xx年元旦前
五、活动地点
学校操场、综合楼三楼会议室
六、活动形式
以年级组为参赛单位
七、活动规则：
1、拔河比赛
①比赛分四个组进行预赛，即1~3年级为第一组(预赛时间为12月21日)，组织者：徐新春;裁判：曹思德;4~6年级为第二组(预赛时间为12月22日)，组织者：徐春梅;裁判：唐军;7~9年级为第三组(预赛时间为12月23日)，组织者：郭怀往;裁判：毛明荣;安全电教、总务后勤、分部为第四组(预赛时间为12月24日);组织者：徐亚军;裁判：杨阿香;
②每个预赛小组产生一个优胜组，参加决赛(12月30日下午4：30);组织者：储容;裁判：毛明荣、杨阿香、唐军;
③为了比赛尽可能地趋于公平，每个年级组参赛的人数参照人数最少的年级组;
④具体比赛要求和评判方法现场由裁判决定。
2、吹硬币比赛
①比赛按年级组进行预赛，每小组产生一个优胜人员参加决赛;
②比赛用币为一角钱硬币，20枚堆依次平放在桌面上，计算选手在1分钟将其全部吹翻的个数，吹翻个数多者为胜;
③每个小组产生一个优胜者，参加元旦期间的决赛(12月30日下午4：30);组织者：沈友宏;裁判：徐春梅、郭怀往、徐新春、徐亚军。
八、备注：
1、活动期间无重要事情，教师不得请假，缺席者须向年级主任请假，按实际人数参赛，否则取消比赛资格;
2、活动期间需要部分教师协调组织，希望大家服从指挥;
3、未尽事宜另行通知，解释权归学校工会。
20xx年元旦趣味活动方案范文4
为庆祝元旦到来，丰富全局干部职工的业余文化生活，促进同志们之间相互交流，增进各部门协作能力，增进同志们之间的友谊，倡导浓厚的学习氛围及勤奋工作的良好风气，充分发挥每一位干部职工的才能，展国土人风采，特提出如下活动方案：
一、活动时间
20xx年12月28日(周五上午9点)
二、活动地点
局机关大院
三、参加人员
全局所有在职干部职工均可报名参加(包括信息员)
四、活动原则
坚持友谊第一，比赛第二的原则，开展此活动。
五、活动内容
(一)1500米长跑比赛
1.地点：新城路
2.比赛规则：共分四组，35岁以上男女两组、35岁以下男女两组，用时最短取前三名。
(二)拔河比赛
地点：机关院内
比赛规则：拔河道为水泥地上画三条直线，间隔为800cm，居中的线为中线，两边的线为河界，比赛采取淘汰制。(三局两胜)
拔河分组情况：
男子组：四个代表队每队10人(局机关、地理信息局、执法局、邱城分局、南辛店分局、马头分局、城区分局)
女子组：四个代表队每队6人(自由组合)
(三)踩气球比赛
1.地点：机关院内
2.比赛规则：每十人一组，一定要争取保证自己脚上气球的同时拼尽全力踩破对方的气球，这样就会迫使每位成员拚尽一切努力踩破对方成员的所有气球，限定比赛时间，计时结束后，看哪位成员脚上的气球多者为胜。
(四)托球跑比赛
1.地点：机关院内
2.比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每次只能拖一个球，从起点到终点(10米)不掉在地上放在指定位置算有效球，如果球在托送途中掉在地上，选手必须回到起点重来，在规定时间内托送球多的算胜利。
(五)齐心协力
1.地点：机关院内
2.比赛规则：手手相联，背背相对，齐心协力把夹在背上的气球，从起点运到终点，在规定时间内运送最多者获胜。
(六)两人三足
1.地点：机关院内
2.比赛规则：比赛开始前，各组参赛队员站于起跑线后，裁判发令后，各组队员站立式以三条腿向前跑进，赛程为30米，以各组参赛队员两人捆绑足触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者获胜。
六、其他事项：
各单位、部门负责人要高度重视此项活动，认真组织，积极动员全体人员参加此次文体活动，12月26日前将参赛名单上报机关工会办公室。
七、奖品设置及经费预算：
1.长跑比赛：35岁以上男女、35岁以下男女各前三名。
2.拔河比赛：取男女组前三名。
3.踩气球比赛：取男女组前三名。
4.托球跑比赛：取男女组前三名。
5.齐心协力比赛：取男女组前三名。
6.两人三足比赛：取男女组前三名。
7.第一名奖品：150元第二名奖品：120元
拔河比赛规则范文4
女：在场的所有员工朋友们：
合：大家下午好!
男：斗转星移辞寒去，风和日丽送春来。我们满心喜悦地将告别精彩纷呈的2018年，又满怀豪情地将迎来生机盎然的2019年
女：在2019年元旦佳节来临之际，我们代表公司向各位尊敬的领导、亲爱的同事致以新年的祝贺和诚挚的问候!恭祝大家新年快乐、身体健康、万事如意又是一年秋风送爽，丹桂飘香;
男：为了大力弘扬团结拼搏、昂扬向上、奋发有为的精神风貌，营造生动活泼、宽松和谐、积极健康的良好氛围，增强公司全员凝聚力和向心力，提高全体员工的身体素质，从而更好的促进公司各项工作的顺利进行，公司特举办本次迎元旦趣味运动会。
女：此次趣味运动会涵盖了公司各系统、各项目部的全体员工，共13支队伍。他们分别是：
男：联合队
女：。
男：让我们以热烈的掌声预祝参赛队和全体运动员取得优异的成绩。希望各参赛队和全体参赛人员自觉遵守比赛规则，在赛场上发扬“友谊第一、比赛第二”的精神，赛出风格、赛出水平，展现出一公司良好的精神风貌和队伍素质。
女：在比赛开始之前，我先简单介绍一下本次趣味运动会的比赛项目。本次运动会共设3个比赛项目，分别是：创先争优拔河赛、龙腾虎跃传呼啦圈、斗转乾坤翻垫子。每个项目我们将取前三名参赛队进行奖励。
男：今天比赛的顺序是这样的，请各参赛队提前做好准备，比赛完毕后请回到各队区域进行准备。
女：下面比赛正式开始。
男：首先进行的是拔河4进2淘汰赛
女：他们分别是
比赛结果是：
男：接下来进行的是传呼啦圈13进7淘汰赛
男：接下来进行的是翻垫子13进7淘汰赛
男：尊敬的各位领导
女：亲爱的各位员工朋友们
男：经过一轮轮的比赛，在各个团队积极参与和共同努力下，趣味运动会各个项目已经全部结束了。
女：整个比赛过程紧张激烈又趣味横生，取得了预期的成效，硕果累累。让我们以热烈的掌声对取得优异成绩的参赛队伍表示祝贺。 下面，让我们进入激动人心的颁奖环节。
男：获得拔河比赛季军的是呼啦圈比赛季军的是
翻垫子比赛季军的是
请公司工会副主席为他们颁奖，恭喜他们
女：获得拔河比赛亚军的是呼啦圈比赛亚军的是
翻垫子比赛亚军的是
有请公司行政副总为他们颁奖，恭喜他们
男：获得拔河比赛冠军的是 呼啦圈比赛冠军的是
翻垫子比赛冠军的是
有请公司党委副书记为他们颁奖，恭喜他们。
女：本次比赛设立了团队奖，获得本次比赛团队奖季军的队伍是：团队亚军的队伍是：团队冠军的队伍是：
有请公司总经理为他们颁奖，恭喜他们。
男：励精图治的航道上，前进的巨轮又已启航，
女：重铸辉煌的大路上，催战的擂鼓又已敲响。
男：让我们在公司领导的带领下，踏着战鼓的节拍向着荣光、向着辉煌、奔向远方。
女：让我们用斗志去燃点生命的篝火，用热情去奏响明天的凯歌。
男：大运汽车2019年迎元旦趣味运动会到此结束。
拔河比赛规则范文5
为了努力创建文明和谐校园，丰富研究生校园生活，提高学生体育锻炼的意识，增强班级凝聚力。机械工程学院研究生会特举办每年一次的“一二·九”拔河比赛，为平时缺乏体育锻炼的研究生创造运动机会,同时借着一二·九运动爱国纪念日之机，进行弘扬爱国精神和团结合作精神。希望通过此次拔河比赛可以增强我院研究生的身体素质，同时培养不怕吃苦、勇于拼搏、团队合作的各种优良品质。
一、活动名称
“一二·九”拔河比赛
二. 活动宗旨
团结拼搏、健康活力
三. 活动目的
为了增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的研究生创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，使学生们集合集体的力量，以提高我院研究生团体合作和坚忍不拔的精神；丰富研究生的校园生活，增强同学们之间的相互了解；同时提供展现个人、集体风采的舞台。促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各届同学间的交流。
四. 活动对象
研究生
五. 活动时间、地点
2019年12月5日下午14点、六. 活动报名方式
由各班班长和文体委员确定本班参加人员，并于12月4日晚6点前将参赛人员名单发送至2524323582@qq.com
七. 主办单位
机械工程学院研究会
八.
参赛要求
1>
以班级为单位组成各参赛队伍
2>
每班总人数不少于20人，最多25人，女生总数不少于3人，具体人数以各班实际情况为主，保证两队男女人数相同。
3>
参赛队员必须是本学院研究生。
九．活动规则
1.报到：比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次提前10分钟到场参加比赛，如有特殊情况请提前通知。开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。
2.队员人数的规定：
每班总人数不少于20人，最多25人，女生总数不少于3人。参加比赛的队员必须是本班学生，其余人员不得参加。
3、比赛方法：
1）比赛赛制为淘汰赛。
2）比赛分组及比赛首场的站位选择由各队领队抽签决定。
3）每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜积分制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。
4、比赛流程
1）首轮抽签有一个轮空签Q，剩余为A1、B1、C1、D1各两个，抽到字母相同的队伍两两比赛。
2）次轮抽签为首轮获胜的4个队伍以及首轮轮空的1个队伍进行抽签。一个轮空签Q,剩余为A2、B2.各两个，抽到字母相同的队伍进行比赛。抽过轮空签的队伍不得二次轮空。
3）第三轮为次轮获胜的两个队伍以及一个轮空的队伍进行抽签，一个轮空签Q，和A3两个，抽到轮空签的队伍直接晋级决赛，剩下两只队伍赢者晋级决赛，输者为季军。抽过轮空签的队伍不得二次轮空。
4）最后一轮为第三轮的胜者与第三轮的轮空签争夺冠军。
拔河比赛
参赛人员
第一轮
第二轮
第三轮
第四轮
备注
2017-2019级全体研究生班级
A1vsA1
A2vsA2
A3vsA3
A4vsA4
抽过轮空签的队伍不得二次轮空。
B1vsB1
B2vsB2
Q3
C1vsC1
Q2
D1vsD1
Q1
5、比赛收尾
比赛结束后由院领导进行颁奖，并进行合影留念。
十、注意事项
1、赛前10分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
3、比赛前由各队伍领队抽签决定对阵。
4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。
6、比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队员.
7、各队伍需努力完成比赛,不可有缩水现象.
8、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。
9、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。当完成第一局比赛时，双方交换比赛场地，进行第二局的比赛。
十一、比赛用品
两个口哨、一根粗绳、一个扬声器。由文体部、生活部及组宣部负责比赛用品及奖品现场布置。
裁判：一个主裁、两个边裁。研究生会各部门部长协同负责，赛前清点人数的时候由主裁判负责抽签，两位边裁监督；并维持现场秩序（维持秩序主要包括赛前清点双方上场人数，观众秩序安排3-4人）。
比赛结果登记员：由办公室负责登记成绩
拔河比赛规则范文6
一、 活动背景:
为了活跃公司文化氛围,迎接国际妇女节以及引导广大 女职工更多的关注自身的道德修养,文化内涵,心理健康,独立意识等 综合素质的提升,彰显我公司女职工风采, “妇女节”是以关怀我公司 广大女职工们，加强女职工的自信心，全面拓展女职工各方面的素 质，不断突破、创新，力求挖掘出新的亮点，为公司注入动感的新 鲜活力，特此举办此活动。让女职工成为公司活动中的一道靓丽的 风景线。
二、 活动参加部门:
本次活动由我公司工会女工部负责策划工作， 另外同时需要宣传部(负责本次活动的宣传以及场地布置) 、文娱部 (负责主持等工作) 、其他各部协助。
三、 活动时间:本次“妇女节”将于 3 月 8 日或 3 月 7 日举行 。
四、前期准备:
(一)人员召集;
(二)场地准备;
(三)物件准备.
五、游戏比赛团体活动
①、拔河比赛
1.分队规则。分以下 3 个队，每队 15 位妇女。 每队设队长一名，负责代表本队参加分组抽签等。
比赛规则：
a、比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。
b、比赛为循环赛。
c、决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
②、集体跳绳比赛 比赛规则分组与拔河比赛相同比赛时间：三分钟比赛人数：每队 12 人(2 人 摆绳、10 人跳绳)。 比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通 过绳子， 不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为 最后成绩说明： 各个项目均以成绩最好者为胜， 如比赛结果相同， 将进行加时赛。
游戏：
1、踩气球 游戏规则：两人配合，把气球绑在两人腿上，每组五对，从规 定的起点走到终点， 每对之间可以互相踩腿上的气球，以最先到达终点且腿上所 剩余气球最大众健康网多者胜出。(如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多， 不算作胜出，取下一队，直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。)胜 出者在奖券上盖章。
2、瞎子击鼓 游戏规则：鼓与参赛者距离 10 米，参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛 后，原地转 3 圈，走出去击响鼓者为胜，获奖者在奖券上盖章。(注：手先碰到 鼓或桌子再敲鼓则算违例)
3、快乐呼啦圈 游戏规则：每场由 4 人上场比拼，比赛前每人分别领得 1 只呼啦圈、10 根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针 大众健康网首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取 10 根别针再开始， 最先按要求穿够 10 枚别针，就算本场比赛的胜利者.
4、抢凳子 游戏规则：十人一组，九张凳子，由裁判发令，进行抢凳子， 没抢到凳子者淘汰出局，每进行一轮撤掉一张凳子，以最后抢到凳子着胜出。
5、双龙戏珠 (6 人) 规则： 分三组，每组两人。 队员背靠背，夹住气球，从起点运到终点，终点放有一 个椅子，到终点以后要把气球放到椅子上坐爆，再返回起点继续夹气球，可以在 队友坐气球的同时，另一个人回起点准备气球。注意：如果在跑动过程中气球落 地或因其他原因提前爆炸， 要回到起点重新运气球。哪组以最先坐爆 2 个气球的 代表队胜出。