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美味厨神范文1
局势判断
美联储在声明中认为，今年上半年美国经济增长适中，但由于信贷紧缩，下半年可能出现房地产市场调整加剧，整体经济发展受阻的情况。
与8月初相比，美联储当天的表态发生了质的变化。在8月7日的会议上，虽然次贷危机已经显露，但伯南克仍坚持认为，通货膨胀仍是美国经济面临的最大风险。美联储在9月18日的声明中则表示，自上次会议以来，金融市场的变化已经增加了经济前景的不确定因素。也就是说，美联储承认金融领域的危机未来有向实际经济扩散的可能。更重要的是，降息50个基点而非25个基点，说明美联储对目前危机的严重程度有深刻认识。
调控目的
美联储在声明中指出，本次货币政策的调控目的是通过降息预先消除整个经济领域面临的负面因素，帮助美国经济走出金融市场危机的影响，实现适度增长。
从声明中可以看出，美联储并不认为实体经济目前已经受到金融市场危机的严重影响，美联储强调降息的手段是“先发制人”式的。而降息的直接调控对象是萎靡的房地产市场和日趋惜贷的金融机构。
美联储当天除下调联邦基金利率外，还再次将贴现率降低了50个基点。商业银行优惠贷款利率将随之下降至7.75%。美国企业的融资成本因此下降，这将缓解次贷危机以来出现的短期流动性不足问题。同时，降息将部分缓解美国购房者的还贷压力，有助于阻止房地产市场危机的进一步扩散。
未来趋向
美味厨神范文2
因为加入黑名单后就不是好友了，只有移除选项。在微信中加入黑名单和删除好友的区别具体如下：
1. 微信中“加入黑名单”，双方还是存在朋友的关系，都在彼此的通讯录。只是自己将看不到对方发的消息，并且互相看不到彼此的朋友圈更新
2. 微信中“删除好友”是解除双方的朋友关系，对方将在自己的通讯录中消失，聊天记录也会一并删除，再次聊天需要重新加好友。对方朋友通讯录还是有自己的，发送好友验证请求，自己发消息会出现如下提示”对方开启了好友验证，你还不是他（她）好友，请先发送好友验证请求，对方验证通过后才能聊天，发送好友验证。“
（来源：文章屋网 ）
美味厨神范文3
要知道，对我这样懒散的人，想减肥成功确实不容易。不过，自打新来的女同事介绍我吃竹荪，我这个烦恼没有了。
竹荪是一种食药兼用的蕈菌，因其优美的外形、显著的食疗作用、丰富的营养成分和鲜美清香的口味而被称为“真菌之花”。从营养成分上来说，每100克竹荪的蛋白质含量高达18克，还含有丰富的胡萝卜素、维生素C等。这些有效成分可提高机体的免疫力。此外，竹荪还有降血压、降血脂和减肥的效果。
竹荪很常见，一般超市即可购得。听说吃这能减肥，我倒有些意外，赶紧上超市买了一些囤货，也跟着百度上的食谱吃“竹荪减肥餐”。天气这么热，吃点竹荪莲子汤，爽口又能减肥，是个不错的选择。取竹荪25克、鲜莲子50克、嫩丝瓜500克、笋片50克,高汤、精盐、味精各适量。先将竹荪用冷水发好洗净，剪去两头，切成斜形块，放在冷水中浸泡；鲜莲子放沸水锅中氽10分钟，捞起，刷去莲衣，洗净后用冷水浸泡；丝瓜刮去外皮，去瓤，切成棱形片；竹荪、鲜莲子、笋片一起下沸水锅，10分钟后捞出，入汤碗内。精盐、味精、高汤入另一锅中，煮沸后出锅，盛入放竹荪的汤碗内，佐餐食用。
由于都是很清淡的食物，简单煮一煮，口感都很不赖。而且这个汤具有滋补、清热、消痰、利水、减肥的功效，适用于单纯性肥胖症。我一个星期吃好几回这样的竹荪莲子汤，不出小半个月，小肚腩变化就很大。
竹荪冬瓜汤也是夏日减肥的必备品。竹荪能减肥消脂，冬瓜能利尿消肿，对减肥人群非常适合。我喜欢加一些鱼丸，既能增加口感，又能补充蛋白质。还有竹荪白菜汤，也是减肥“美眉”不可错过的一道美味。将竹荪用水泡一下，切成段。黄瓜、胡萝卜、青笋去皮洗净，切成大片，待用。选2张白菜叶用开水略烫一下。用烫过的白菜叶包住调好味的猪肉泥，裹成条状，下锅用小火煮约5分钟，起锅后切成段。锅内放适量高汤，下入竹荪段、黄瓜片、青笋片、胡萝卜片，煮沸即可。这道汤清脆、爽口，最适合夏日收工后，在家悠闲地喝上两大碗。既有饱腹感，还能减肥，一举多得。
自打食用竹荪，我发现自己进一步朝着“窈窕淑女”的队伍靠拢。嘘，悄悄告诉你，如今我的体重已经轻易降到100斤以下。这可是近几年来最令我惊喜的数字。而且，虽然是夏天，但我的身边，依旧是“桃花”朵朵开，好几个男生正向我抛出橄榄枝呢！
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竹荪的“花样做法”
1.竹荪银耳汤：取竹荪10克，银耳10克，鸡蛋、精盐、味精各适量。先将竹荪加工洗净，银耳用水泡发，洗净去蒂，鸡蛋打入碗中搅成糊。锅中加水煮沸，倒入鸡蛋糊，加入竹荪、银耳，用文火烧10分钟,加细盐、味精调味，佐餐食用。此汤对美容养颜颇有效果。
美味厨神范文4
喜欢戏曲是从小受家庭氛围的影响，但真正开始入门昆曲成为一个昆曲演员是在1986年。那时候国家出资培养上海市戏曲学校第三届昆曲演员班，沈丽通过以俞振飞大师任主考的初试、复试、总复试，从6000多个报考的孩子中脱颖而出，成为“昆三班”第一批45个学员中的一员。就这样，沈丽开始了她的昆曲生涯，第一年打基本功，第二年分行当，第三年学戏……到了1991年的4月，文化部振兴昆剧指导委员会、中国文联、上海市文化局等联合在上海举办俞振飞舞台生活70年暨90寿辰祝贺演出活动，“昆三班”这一拨昆曲新蕾集体亮相，沈丽演出了《孽海记・思凡》一折。小小年纪第一次登台，她却说一点也不紧张，反而很开心地完成了演出，结束后还受到了俞老的夸奖。
昆曲从业者有“八百壮士”之称，昆曲演员们也不在同一个年龄段上，这也是昆曲人里一个有趣的现象。1994年6月，文化部举办首届全国昆剧青年演员交流演出，参赛的大多是现在已成中生代的演员，而比之小大约十岁的沈丽代表上海昆剧团以一出昆曲时剧《醉杨妃》获得了“兰花新蕾奖”。这是第一次出去参加大型比赛，沈丽说她还是觉得很自然，就是去认真完成一场演出，好像已经习惯了这种状态。
1998年上昆开排全本《牡丹亭》，沈丽担纲女主角杜丽娘，这部大戏为她带来了首届中国昆剧艺术节优秀表演奖、宝钢高雅艺术奖、上海白玉兰戏剧表演艺术主角奖等多个奖项。沈丽俨然是个受眷顾的幸运儿，但在幸福之余，她明显感觉到自己长大了，肩上的担子更重了，而且愈加有一种紧迫感，越学越演便越觉得自己不够。
“是不是不断地‘练功’、‘学戏’、‘演戏’，就算用功了呢？”沈丽曾经这样问自己。但作为一个演员，一个戏曲演员，都有着自己独特的成长历程。1997年，沈丽受上海话剧艺术中心之邀在献礼剧《归来兮》中饰演女主角倩茹。在排练话剧、跟话剧演员们交流的过程中，对台词节奏的把握使她对舞台上人物的心理节奏及其与环境的融合有了更深切的体会，不仅对昆曲、对戏曲，而且对戏剧都有了一个新的认识。同时，沈丽也特别喜欢读剧本，这或许也源于她儿时养成的爱读古诗词的习惯，在读剧本的过程中会有很多乐趣，从语言中去体会人物，每一次读都不一样，都会有新的感受。
经历了一番影视、话剧等艺术形式的尝试，再重新审视自己的昆曲舞台的时候，沈丽说有一种特别强烈的、带着一层新鲜的归属感，这是她一直孜孜不倦耕耘的地方。直到现在，二十五年来，沈丽从未停止跟随前辈老师们学戏，比如最近的，2011年12月10日在江苏省昆剧院兰苑剧场专场演出中首演的《连环记・拜月》，正是得益于昆曲名家张洵澎老师的悉心指导。沈丽一直说她很幸运，前辈昆曲艺术家们的丰富经验会让晚辈少走很多弯路，并从中汲取很多养分。
“我从来不是一个特别纠结的人，”沈丽说，“但是我每一次演出都会特别担心，每一场演出都是唯一的一次。”每一次演出她都会找一些不同的气口去尝试，这不是离经叛道，更不是为了迎合某一部分人的审美趣味。这样的尝试是一个辛苦而值得的过程，哪怕是不成功的地方，她也会静下心来去分析、提炼。发现昆曲并不是只有一种，演戏并不是只有一种路数，生活也并不是只有一种方式。
为什么要演戏呢？大家看戏又是为了什么呢？沈丽曾在微博和讲座中抛出这样的问题。大家的回答也都五花八门，但只要大家都是认真的、真诚的，那么在观演的过程中都会追寻到生活中不可能找到的那些东西。戏剧艺术是对生活的提炼，演戏的过程也在影响着自己要选择怎样的一种生活方式。沈丽觉得，不应该为了演戏而演戏，而应该通过互相传递着不同的感受和丰富的认识，来唤醒对生命和生活品质的珍视。
这样丰富的认识又从何而来？沈丽坦言，她很愿意，也很喜欢跟大家交流，无论是演出、讲座还是通过微博都是一种交流。每次演出都是一种呼吸，台上台下的昆曲人共同创造着一个审美空间，在无形中互相之间有了沟通。她说讲座的形式也是沟通的好方法，可以从大家一起了解昆曲的这个过程中获知一些有趣的信息，同时把自己的一些经历和想法拿出来“晒一晒”，跟大家一起探讨戏剧的追求和人生的况味。
2011年11月初，上海昆剧团在德国科隆歌剧院上演全本昆剧《长生殿》，沈丽出演第一本和第二本的杨贵妃。第二本演出当天正是她的生日，同事好友送上生日蛋糕，有“昆虫”特地从英国转道法国再到科隆观看演出并送上礼物，沈丽由衷地为这个生日感到高兴，在异国他乡的一个昆曲梦之旅，他们都是筑梦者。
美味厨神范文5
一、抓住心理特点，诱发阅读欲望 ，激发习作热情
面对低年级的学生，首先应该要让学生体会到读书的乐趣，因为他们认识的字也不多，如果就给他们规定要读多少书，那样学生反而失去了兴趣。低年级老师此时充当的角色便是站在孩子的角度和孩子一起阅读，不但要“引”而且要“诱发”孩子内心的感受，让他们尝到阅读的快乐。
1.角色诵读，引发读书的兴趣
针对一年级孩子识字量小，阅读能力较差这一现状，我采用“听老师角色诵读”培养读书兴趣。每天中午时，我都会为学生读一段，声情并茂的讲述一些孩子感兴趣的故事，学生很快就进入故事情节中。当他们听得津津有味时，便告诉他们这个故事在哪本书中可以看到，里面还有其他有趣的故事，于是孩子们纷纷找书看，去书店买，去图书馆借。
2.投其所好，激起写作的欲望
小孩子天生爱幻想，这就决定了他们爱读带有幻想的故事。有了这些动情故事的引入，孩子们的写就显得顺其自然。儿童天生就是一个幻想家，他们的脑海里装着说也说不完、盛也盛不下的奇思妙想，因此，我们要积极的借助他们的这一优势，于想像处想像，促进他们习作能力的发展。在课堂教学中，我就努力创设演、写一体化的情景，引导学生触景生情、有感而发。
3.课内外结合，让读与写变得如此美妙
“教材无非是个例子。”我们要依托教材，又要高于教材。当学生有了阅读的冲动，老师可以利用课堂上的有效时间，结合课内文章，引伸课外知识，引导孩子去阅读。
其实，在把孩子们一步一步引向书之王宫的同时，他们已奠定了写的坚实基础。对于低年级孩子而言，抓住一些故事性强的课文，在阅读课文后练习续写对提高他们运用语言的能力无疑是一条捷径。特别是那些书面语言贫乏的儿童，练习续写，前面的课文可以给他们提供大量借鉴的书面语言。
二、自主选择阅读，精心组织活动，呵护写作的幼苗
浓厚的课外阅读兴趣，不仅能开拓视野，还能提高阅读和写作能力。对于低年级学生更要激发他们的阅读兴趣。
1、提倡自主，但仍要扶着走
《语文课程标准》在“教学建议”部分提出：“要培养学生广泛的阅读兴趣，扩大阅读面，增加阅读量，提倡少做题，多读书，好读书，读好书，读整本的书，鼓励学生自主选择阅读材料。”从这个新课程理念来看，读什么样的书，应该尊重孩子，以学生“自主选择”为主。但让孩子们自主选择，并不等于教师让孩子放任自流。低年级学生从开学就为他们设立图书角，介绍好的图书给他们看。可以让他们看一些图文并茂的儿歌、童话故事。学完拼音后，给他们介绍带有拼音的图书，要求边看图边读拼音和汉字。以后学生学完课文后，还可以想学生介绍与课文有相关内容的课外书，让学生去阅读，并指导怎样读。
2、摘录妙词佳句。
在大量的阅读中，要求学生把优美词语、妙语妙句，精彩片段摘抄出来，并反复吟诵，在学习、交谈、习作中运用，提高自己的语言表达能力，只有经过长期积累，语言才会丰富，写作时大量生动的语句就会涌向笔端。
3、组织读书会，开展读书交流课。
组织讲故事、朗诵、日记等比赛活动，学生为表现自己，必定活动起来，积极阅读并认真比较、写作。这样，既训练了学生的阅读能力，又培养了学生的表达能力。
三、每日一练，坚持写好日记。
从一年级开始就鼓励学生把自己每天的所见所闻和自己想说的用一句话写出来，逐渐到写一段话，二年级就可以指导学生学写命题日记。扩大日记范围，可写人、记事、描写景物、动物，心得体会等。刚开始写日记时，要求不能过高，只要学生能把生活中看到的或听到的有趣的、有意义的事简单地用几句话记下来，通顺就行。别着急，只要我们能耐心指导、及时鼓励，慢慢地，学生就能写一段话，而且写话的内容也更丰富了，经常写日记，既锻炼学生写的能力，又培养了学生观察与思考的能力。
四、开展形式多样的习作活动、提高学生习作的兴趣。
美味厨神范文6
1、玉米粒受潮，加热后不易炸开；
2、加热时火过急过大，未炸开已烧焦；
3、玉米数量过多。
爆米花的制作技巧为：
1、爆米花制作时量以少为宜，并用小火加热，不断翻炒，使之受热均匀；
