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游泳吧范文1
这天下午，我们来到游泳池。只见阳光在浪尖上跳跃，水花在人群中开放。人们在水中嬉笑着，打闹着，游动着，无比快乐。我“扑通”一声跳到水中自由自在地游动着。回头一看，只见爸爸站在浅水区，把水朝身上撩拨着，搓洗着。我大笑着说：“爸，这是游泳池，可不是洗澡塘啊！”周围人们一阵哄笑。爸爸却自我解嘲地说：“我在做游泳前的准备活动呢。”
“爸，这里水浅，咱们到前面水深些的地方，我教你憋气。”我向爸爸建议并向前游去。我游了几米，只见爸爸仍然站在原地不动。我眼珠一转，想出一个“诱敌深入”的计谋：“目标——正前方，开火！”手掌迅速击水，一串串“水炮弹”飞向爸爸。
“这孩子，胆敢犯上作乱，看家法处置！”爸爸说着，也用手掌击水向我还击。我见爸爸中计，高兴地咯咯直笑，爸爸却全然不知，只顾傻呵呵地跟我打水仗。
我边打边退，他边打边追。渐渐地，水没了他的胸脯，快齐脖子深了，他才如梦初醒，情知上当受骗，忙收住脚，骂了声“你这个丫头真鬼！”作了暂停的手势，只好听任我摆布。
不知是爸爸天资聪颖，还是我教学有方，没多长时间，爸爸就学会了憋气、滑水及蹬腿等蛙泳动作，只是不敢在深水区游。
我眼珠一转，又有了妙计：把事先带来的救生圈吹足了气，套在爸爸身上。我说：“爸爸，大胆游吧，有救生圈保驾，保险你没事。”
游泳吧范文2
这件事发生在我四岁多的时候。
那天，爸爸妈妈带我到幸福水库旁的一条小河教我游泳。这条小河水很浅，只是河中央稍有点深，我们达到目的地后，我换上游泳衣，妈妈教我做热身运动，我虽然已经迫不及待的想学游泳，可是 也不能把妈妈的话当作耳边风呀！妈妈常对我说：“在家要听父母的话，在学校要听老师的话。”
我只好做了，我做完了热身运动，套上游泳圈，兴奋地对爸爸说：“爸爸，快教我游泳吧！”爸爸牵着我的手下了河，我在浅的地方游着，爸爸从深的地方游过来，对我说：“你光在浅的地方练,不到深的地方学,怎么能学会？”于是，我慢慢地游到深的地方。这时，我才知道：深的地方和浅的地方没什么两样。我在深的地方游了好几圈，爸爸对我说：“你已经很熟练了，把游泳圈拿掉试试吧。”我虽然很害怕，可是我也想尝试一下。爸爸刚把我的游泳圈拿掉，我就感到身体往下沉，我连忙喊道：“爸爸，我害怕！”爸爸又把游泳圈还给我。
我这次学游泳虽然没有学会，但我以后决不泄气。
游泳吧范文3
暑期经过12天的培训，我终于学会游泳了。现在，我能在水里快活地游来游去，还能变着花样上下翻腾呢！
今天，我和爸爸一起去游泳馆。不过，你可别笑话，爸爸还是只“旱鸭子”呢。他说：“贝贝，爸爸也想学游泳，这回让你当教练行不行？”“真的？”我惊喜地问。“当然，今天我全听你的，不学会誓不罢休！”爸爸一句话把我逗乐了。
这不，爸爸还真让我教他。下水后，我非常认真地做起教练来。我先教爸爸怎样闷水，据说他小时侯跟爷爷学过“狗爬式”，有点儿基础，所以没呛几口水就会了，比我当初强得多。然后，该教他踢腿动作了。这回老爸可就“笨”相百出，总不能按我的要求去做，不是没力度就是踢偏了，两条腿一上一下极不协调。看着爸爸趴在泳池边的可怜劲儿，我也严厉不起来，只好一次又一次地示范，还潜到水中抓住他的脚去做动作。经过我的不厌其烦和爸爸的不懈努力，踢腿动作总算完成了，而且还挺到位。学会了踢腿，只要伸直双臂，就能在水里游了，不过完整的蛙泳动作还需学会双臂划水和换气。由于爸爸手脚动作不一致，害得他呛了几多口水，真逗！我这个教练当得可辛苦了，一会儿游到爸爸的左边，一会儿游到他的右边，实在不行干脆“上岸”演习，就像电影里播放慢动作一样，伸出双臂慢慢划呀划，引得好多人过来看，看得爸爸怪不好意思的。
我和爸爸在水里泡了将近四小时，我们手脚的皮都泡白泡皱了，人也累得筋疲力尽。不过功夫不负有心人，爸爸终于如愿以偿学会了游泳。这时，一直坐在一旁的妈妈打趣地说：“小鬼，没想到你当速成教练还挺在行的呢！”连一向严肃的“货真价实”的教练也对妈妈说：“你女儿真厉害！”嘿嘿，我这是现学现卖呢！
其实，我的老爸更厉害。
游泳吧范文4
1、吃饭，更确切地说是吃菜。
2、说话。说话是一门艺术，在与人交往中的遣词造句便是一部庞大的交响曲，每一个音符都须经过反复的推敲。
3、评判是非。评判是非者，立场鲜明，是非观强，透明度高，政治敏感弱，嘴中的才学着实了得。
4、搬弄是非。搬弄是非者，联想丰富，断章取义，煽动力强，利益欲望强，嘴中的才学也着实了得。
（来源：文章屋网 ）
游泳吧范文5
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3、将光盘放入光驱，计算机自检后，出现第一次安装界面，选择本地安装，点击回车键，简易安装；
游泳吧范文6
一防首剂现象
首剂现象系指首剂药物引起强烈效应的现象。有些药物，本身作用较强烈，首剂药物如按常量给予，可出现强烈的效应，致使患者不能耐受，常出现血压骤降现象。
老年高血压患者，由于压力反射不敏感，脑血管自动调节功能障碍，更易出现“首剂现象”，容易引起上述反应的药物主要是哌唑嗪，表现为首次服用哌唑嗪30～90分钟后，出现眩晕、头痛、心悸、出汗、视力模糊、恶心、胸痛等，“首剂现象”的发生与剂量相关，也与利尿剂致血容量降低有关，故有人提出高血压患者开始服用降压药物时剂量宜小，一般主张是常用量的1/3，之后逐渐增加至治疗量。因此对于具有这种性质的药物，其用量应从小剂量开始，根据病情和耐受情况逐渐加大到一般治疗剂量较为安全。一旦出现了“首剂现象”，应立即停止用药，平卧休息，反应严重者需立即去医院接受治疗。
二防看价吃药
有人在选用降压药物时，片面认为药价越贵降压效果越好，看价吃药。其实，药品的价格和效果不成正比，一些廉价的大众降压药同样有不错的疗效，用药要因人而异，服用得当才是关键。
三防随意停药
高血压患者一般需要终身服药，即使血压降至正常值也不能随意停药。有的患者在规律用药后停药数天发现血压依旧正常，就主观的认为自己 “痊愈”了，实际上这只是降压药在体内尚未代谢完而产生的“后续效应”而已，一旦降压作用消失，血压则又会飙升，停药的危险性在于可能引起血压反跳现象伴血管强烈的收缩，即使给予原来有效的治疗也难以奏效，故千万不可随意停药。否则容易回到治疗前的水平，或诱发更加严重的心、脑、肾并发症。正确的做法是，待血压有效控制在正常水平后，在医生的指导下，采用缓慢的阶梯方式减量及减药，密切观察是否出现高血压反跳，以利及时调整治疗方案。
四防主观判断
有人体检发现血压高于正常值，但自觉没有什么不适症状，也就不当回事。事实上，高血压的程度与症状并不成正比，没有症状，并不表明血压不高。所以说，即使没有头疼、头晕、耳鸣、失眠、紧张和注意力不集中等高血压症状，如果发现血压高于正常范围，也一定要上正规医院检查，并遵照医嘱按时用药。
五防追求速效
服用降压药切忌急于求成，降压不能过快，更不能降得越低越好，应循序渐进，平稳降压.降压讲究的是平稳、有效，尤其是平稳更为重要，因为血压的波动往往是引发冠心病、脑卒中的诱因。如一味地追求降压效果，而忽视血压的平稳，有可能导致心、脑、肾供血不足而产生严重后果。
六防多多益善
有人错误地认为药吃得越多，血压就会降得越快，甚至自作主张增加剂量和增加降压药的种类，其结果不仅不能达到良好的降压效果，反而会危及生命安全。降压药物治疗除严重高血压外，须遵循给药应从单药开始，阶梯式加药。当然高血压病的治疗不只是降压，还要注意高血压患者的生活质量，需长期服药者，治疗宜简，争取每天一片药。
七防因噎废食
“是药三分毒”，降压药的副作用及患者的精神与经济负担使人们对高血压的治疗有了恐惧心理。如服用甲基多巴，可出现嗜睡、眩晕、腹胀等不良反应。有的患者在服用降压药过程中容易走向极端，一旦遇到不良反应，即对服药降压失去信心，转而停止服药，导致血压不能有效控制。
八防睡前服药
人的血压在一天中，午夜最低，入睡后的血压比白天平均下降20%左右。因而睡前服用降压药，会导致血压较大幅度下降，再加上夜间血流量减少，血流供应量不足，容易引发缺血性脑血管病，出现失眠、失明、偏瘫等症状，所以高血压患者切忌在临睡前服药，以防夜间发生意外。
