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感恩生命范文1
[关键词] 感恩教育 初中生 德育
感恩，是中华民族的传统美德；感恩是一种温暖的情感，像一条缓缓流淌的小溪轻轻吟唱，在人与人之间传递着人世间最纯最美的讯息。在校园里，在班级里，在感恩的空气中，学生可以找到学习的积极动力；在感恩的空气中，学生可以认真、务实地从最细小的一件事做起；在感恩的空气中，学生自发地真正做到严于律己宽以待人；在感恩的空气中……开展感恩教育，是加强校园文明建设，努力构建和谐校园的需要；也是加强学校德育工作，全面推进素质教育的需要，是弘扬中华民族优良传统的需要。
一、初中生的感恩教育现状
笔者曾就“感恩”这一话题对本校中学生设计过一份调查问卷，问卷采用样本信息分析，随机抽取了本校的75名中学生参加。调查结果显示：学生对于父母、亲人、师长、同学、朋友的感情较为“淡薄”,有3%的学生对父母感觉很烦，不愿意和父母交流；有21%的学生对父母偶尔问问在校的学习生活情况还会回答，问多了就会烦；有6%的学生校内外遇见老师会假装没看见，低头走过。其次，学生以自我为中心现象较为普遍，有43%的学生认为家务活是家长的事，自己只要管好学习即可；有12%的学生在家长的要求下才会帮忙，他们对父母和亲人十分依恋，但这种依恋不是感恩与尊重，更不能代替感恩与尊重。还有不少学生对于他人的帮助缺少应有的感激与热情，多数学生在有困难和需要的时候想到亲人,事后便无动于衷。通过问卷可以明显看出，初中生的感恩教育存在普遍性缺失。
二、造成现在的初中学生缺乏感恩意识的因素
（一）家庭教育方式不健康阻碍感恩意识的萌生
随着独生子女的增多，许多父母无原则地溺爱、迁就子女，使孩子在家庭中的中心地位得到强化，他们想要什么，家长都会千方百计地给予满足。同时，一些父母思想观念、知识结构等方面存在诸多问题，导致其在教育方法上简单粗暴，而缺乏与子女的沟通；由于社会工作和生活压力增大，许多父母无暇顾及对子女的教育，助长了他们的不良品行。这些家庭教育方式的不健康，阻碍了孩子感恩意识的萌生，进而阻碍了初中生思想道德的良性发展。
（二）学校道德教育缺乏正确的引导
虽然现在重视德育教育，但是受应试教育的影响，各级各类中小学仍然围绕高考、中考的指挥棒转，造成中小学德育课无法保证。即使有上也只是重视德育的理论灌输，轻视道德的实践教育。道德教育的理论、内容只有通过实践内化为青少年的心理需求，才能推动青少年道德素质的提高，而感恩，尤其需要学生的情感体验，实践内化，而这恰恰是初中生所缺乏的。
（三）社会不良风气的影响，导致初中生思想行为功利化
除了学校德育教育的缺失，父母不良言行的影响，现实社会中的腐败现象、个人主义、拜金主义等不良因素也严重腐蚀了学生的思想，导致他们思想行为功利化现象明显，缺乏应有的感恩意识。
三、感恩教育活动的有效策略
（一）感恩活动，让学生在活动中蓄情
1、校园让学生“我懂感恩”。
校园是感恩教育的主阵地。首先学校中的广播站、教室后的黑板报、校园内的宣传橱窗等都是宣传的好阵地，可以大力宣传感恩内容。其次让学生通过书报、电视、广播、图书室、网络等信息渠道搜集以“感恩”为主题的诗文、俗语和歌曲。通过搜集、筛选、整理、摘抄、交流、歌咏，让孩子感受爱与被爱，走近“感恩”，揣摩“感恩是什么”，从而达到“我懂感恩”的目的。
2、活动让学生“我要感恩”。
充分发挥初中生的能动性，开展丰富多彩的教育活动。枯燥的说教学生会厌烦，久而久之会产生懈怠心理。只有不断地变换形式，让学生始终保持饱满的情绪，教育才会成功。因此我们以班级组织为载体，开展多种教育活动，让孩子在活动中受到教育。如：感恩诗文朗诵会，爱心永恒歌咏会，组织感恩展板制作等系列活动，使学生走进“感恩”，明确为什么要感恩，变“我懂感恩”为“我要感恩”。
（二）关注感恩细节，让学生在生活中践行
为使“感恩”内化为学生的行为实践，让学生把积蓄已久的感恩之心释放出来，我们把感恩教育活动的平台移至生活世界，开展“以感恩之心生活”系列综合实践活动，通过“我为父母做家务，我为同学献爱心”主题活动，落实感恩教育，使“我会感恩”升华为内心自觉。
1、回报老师的培养教诲之恩。
学生把为老师为同学服务作为“岗位”，担任“一日班主任”、“一日校工”等角色，体验组织活动、备课、讲课、维护秩序、后勤服务等，获得为人师表的真实感受，明白尊敬师长的道理，教育学生感激师恩,理解老师平日严格管教学生的良苦用心，真正体会师恩如母的道理，从而浓厚师生感情。
2、回报同学的相助之恩。
开展以“同学如手足”、“牵手同学、共同进步”为主题的作文比赛、演讲比赛以及给同学做一件有益的事，给班级做一件有益的事等活动，掀起同学之间互帮、互助、互学、互进的热潮，增进同学之间的友谊。
“感恩教育”作为一项活动毕竟要落下帷幕。但是作为一种品质的修养，“感恩教育”应该成为教育工作者永恒的话题，成为社会各界共同关注的永恒主题。只要人人都有一颗感恩的心，我们相信天空更加蔚蓝，阳光更加灿烂，生活更加和谐、幸福。让感恩教育进行到底吧！
[参考文献]
[1] 宿春礼，赢在感恩[m]，新华出版社，2008，1.
[2] 叶莎莎，大学生你应该感谢谁[z] ，中国教育报，2006-1-15.
感恩生命范文2
———读《假如给我三天光明》有感
一直以来，生命在我的眼里就是吃饭和学习，日复一日，月复一月，年复一年，没有什么特别的。但在我读了海伦*凯勒的《假如给我三天光明》后，我一下子猛然醒悟，原来，我的生活是如此的精彩，值得珍惜。
海伦*凯勒在拥有了十九个月的光明和声音之后，五彩斑斓的世界与天籁般的音符就在她的面前关闭了大门。但海伦*凯勒靠着一颗不屈不饶的心，接受了生命的挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的光明，给无望的世界带来希望，同时，又把慈爱的双手伸向了全世界。
海伦*凯勒在《假如给我三天光明》中写到，如果有奇迹，可以给她三天光明，第一天，她希望凝视亲爱的老师和身旁的朋友，还有忠实的狗和大量的书。第二天，她要看的是首都艺术博物馆与一场赏心悦目的戏剧表演。第三天，她要迎接黎明，让美的世界在自己的眼前慢慢展现。读到这儿，我泪如雨下。光明的世界对于海伦*凯勒而言，只能永远是假如。八十七年无光，无声，无语的艰难岁月，海伦*凯勒凭着勇敢和对生命的爱才让光明在她的心中开花。
我想，假如有一天，这个世界只留给我三天光明，我最喜欢看到什么呢？——我想看骏马在草地上奔驰，我想看一碧如洗的拉萨的天空，我还想到“泉城”--济南和充满诗情画意的人间仙境--九寨沟去走一走，我更想陶醉在妈妈含笑的目光里。。。。。。而这一切，我知道，三天是远远不够的！但好在，三天光明之后的黑暗对我而言，只是假如。
感恩生命范文3
我感恩我的老师。“师者，所以传道受业解惑也。人非生而知之者，孰能无惑？惑而不从师，其为惑也，终不解矣”。因为他们把自已所有的知识传授给了我们，使我们在生活中懂得了做人的道理，使我们的精神世界得到了丰富，使我们的头脑得到了充实。
我感恩我的父母。“父母恩情似海深，人生莫忘父母恩。父子原是骨肉亲，爹娘不敬敬何人。”是他们给了我们弱小的生命，他们是我们生命的来源；是他们给了我们面对现实的勇气，使我们更加坚强地生活，使我们更加……
我感恩我的朋友，同学，是他们让我感到集体生活的快乐，“朋友是世上最大的宝贝。”让学生时代成为相册中最真最纯的一页。
我感恩那些曾施予恩泽的人，是他们让我感到人间处处有真情，人与人之间的缝隙中不只是无形的空气。
我感恩那些被我帮助过的人，是他们给予了我回报他人的机会，同时也让我感悟到：助人之乐，妙不可言。
我感恩那些鼓励过的人，是他们让我看到希望的晨曦，一改颓然，乘着行动之舟朝梦想的彼岸驶去。
我感恩对我不满的人，是他们的不满，我才认识到自己的不足，从而朝着正确的方向前进。
我感恩嘲笑我的人，是他们给了我前进的动力，让有些动摇的心愈来愈坚定，从而一步步走向成功。
感恩痛苦。永不气馁。人一生中，有许多无法预料的苦难悲伤，就宛如层层乌云，铺天盖地压来。如果就表面看来，它们十分强大，势不可挡，但这一切并不可怕。最可怕的是人的萎靡不振，这正是许多人真正失败的真正原因。凡是抱有一颗感恩的心，感谢一切困难，痛苦，挫折，在它们的艰难磨练下，你将越搓越勇，在布满荆棘的迷途上，自信地面对一切种种阻挠你前进的因素。感恩，会让痛苦减半，快乐地正视问题，审视问题，克服问题。感恩，只有这样，才能激发你生命的潜能，步步为营，逐渐走向辉煌。
感恩，让我懂得“天下父母之心尤为贵”；感恩，让我懂得“承膝于祖辈的乐趣”；感恩，让我领略到阳光的妩媚；感恩让我明的什么是披肝沥胆，风雨同舟；感恩，让我明白……
感恩生命范文4
今天我为大家演讲的题目是《感恩，让生命更美好》。
记忆的丝线已经缠去了十四个年头，生命的大树也已经有了十四圈小小的年轮。在这生命的十四个年头里，有朋友嘻嘻哈哈的身影，有老师孜孜不倦的教诲，更有父母无怨无悔的付出。
每年秋天，看着迁徙的候鸟成群结对的飞往南方，总是在想，他们是否遗忘了养育他们的北方？可是来年的春天，他们却吱吱喳喳地出现在枝头上呼朋引伴。这是否是感恩呢？他们循着心中的路，回归到养育它们的地方。
从我们呱呱落地，是吸吮着母亲的乳汁离开襁褓；牙牙学语，是依靠着父亲的指引说说笑笑；懵懂无知，是得到了老师的教导出口成章；伤心痛苦，是有了朋友的帮助充满信心。这一切的一切，我们都要感恩，感恩父母，感恩老师，感恩朋友，是他们，教会我们成长。
父母的爱，柔柔如水，轻轻如烟，深沉如海，恩重如山；老师的爱，纯真似雪，灵秀似露，轻灵似溪，亲切似霞；朋友的爱，温暖若春，无私若云，纯洁若水，深厚若山。
但是这些比天高、比地厚的深情我们能体会到多少、又能报答多少呢？当我们用大声的音调对着父母吼叫，当我们用自豪的态度逃课上网，当我们用敷衍的心情与朋友闲逛时，你们可曾想过他们？父母总是用轻松的语气说我们坐下好好说，老师用耐心的口吻问我们为什么，朋友用压抑的神情问你想去哪里……这些发生在我们身边的事情还少吗？
古往今来，感恩的故事数不胜数，古有子路养亲远负米，杨时程门立雪，俞伯牙摔琴写知音……今有邹尊喜背父上大学，张米亚展翅救学生，丁一鸣十年背朋友上学……这些故事，令我们感动，更令我们惭愧……朋友们，想一想在你的生活中，你为辛苦工作一天的父母端过一杯茶水吗？你为教导我们一天的老师说过“您辛苦了”吗？？你对帮助过你的朋友说过“谢谢你”吗？？
父母的一生可能是平凡的，平凡的让你不愿在别人面前提起；老师的一生可能是普通的，普通的毕业以后就会忘记了；朋友的一生可能是清贫的，清贫的让我们不愿与他们往来。可就是这样的人，在你跌倒的时候扶你起来，教你站立；在你困惑的时候为你讲解，让你成功；在你痛苦的时候为你开导，帮你恢复。他们，指引我们一步步走向成功。
感恩生命范文5
（四川师范大学 教师教育学院 成都）
摘 要：本文全面回顾我的成长经历，主要分析我怎样成为了现在的我，我的成长经历和人生体验怎样影响了我的处事态度方式、人生观价值观世界观和人格特征。我与心理咨询师职业的匹配度的分析，阐明了自己将成为一名合格心理咨询师的特质和有待提升的空间。
关键词 ：成长经历 自我分析 心理咨询
一代过去，一代又来，地却永远长存。我们如这世间的客旅，来这世界走一遭，体验这漫漫旅程的酸甜苦辣各种滋味。在这高速如快速列车前进的时代，需要等等我们的心，让我们的灵魂跟上脚步，停下来，回头看一看，提醒自己的最初的梦想，不偏离心的轨道，警醒自己要去的方向。
1.成长分析
我1989年出生于湖北崇阳县的一个普通农村家庭，我在家排行老二，上有哥哥，下有弟弟妹妹，农村普通的多子女家庭生活比较艰辛，虽然我们家境贫穷，但是我的父母非常注重教育。“知识改变命运”是他们常挂在嘴边的一句话。在这样的家庭环境中让我感受到家庭的温暖和责任感，也让我体会了对生活的艰辛和感恩。
在我求学的路上，印象最深刻的是小学开学那件事。我所生长的农村那个时候还没有幼儿园和学前班，我那时七岁了，到了我们当地规定入学的年龄。快开学了，我特别高兴，就和哥哥一起把准备好的桌椅太刀学校去，那时候学校是没有桌椅的，需要学生自己准备桌椅，很庆幸我们借到了桌椅。第二天晚上爸妈从天地干活回来给我们说家里没有钱，
再等一年，我就哭得很伤心，要妈妈第二天带我上学，到了第二天，妈妈看着别的小朋友在家长的帮助下搬着桌椅去上学，右看看我期盼的眼神，也搬着桌椅，领着我去了学校。妈妈找到了校长，请求校长让我入学，学费先欠着。校长同意了，我非常高兴我入学了，妈妈非常感激，正式开学的第一天，妈妈和我提着一箩筐橘子到学校办公室，把橘子分给老师们吃，以表示对学校的感。就这样我就带着欣喜和感激还有一点点恐惧，开始了我的求学之路。
我的整个小学的生活是非常快乐，有很多的玩伴玩耍，有老师对我的关爱，除了因为家里拿不出学费，学校每次收费的时候就很紧张。小学的程老师让我至今难以忘怀，我的数学成绩一直比较糟糕，有一次做作业做的比较好，老师当着全班同学鼓励我，“其实揭康丽还是很聪明，只要女里一点点就有这么大进步......”还有六年级的甘老师表扬我的作文写的很好，老师们对我肯定评价一直激励这我，就算有时候我遇到了挫折也不会轻看自己。这样在我自己的生活中，也时常用这样肯定的语言去鼓励他人，初中和高中的生活主要是学习。我学的是理科，学的非常吃力，我若想没有老师的鼓励和父母给的支持我是过的非常艰难的。
2008年我考上湖北的长江大学，为了大学毕业能有份稳定赚钱的工作，希望早点能回报父母，我自己选择了食品科学专业，但真正接触这个专业学习后我又后悔了。高中三年的理科学习让我非常吃力了，接着幼师理科知识的学习，我觉得自己的大学几年都处于懵懂状态，一知半解，而且学的很痛苦，对未来失去了信心，这几乎是我人生的低谷。也在这时候我意识到自己已是一个成人，以后自己的路上还是要自己去走。开始内省，思考我的三观问题，我想知道我人生的意义到底是什么。《左传.襄公二十四年》说：“太上有立德，其次有立功，其次有立言。虽久不废。此之为不朽”。而我这样一个默默无闻的小百姓也想知道我的一生怎么度过呢？虽然没有大志说要立德立功的三不朽来一次说明自己的价值，我也不想自己就这样浑浑噩噩过一生。大学学业的困难让我低落了很久，同时也成长了很多，收获很多。我不断思考我自己到底是怎样的存在，我到底是什么样的人呢，什么导致了我的现状，我要拿什么引领我最初的梦想，拿什么证明我的青春。大三的时候，学校的图书馆的是我常去的地方，希望能寻找到答案。直到阅读到关于心理学方面的书籍，对心理学产生了浓厚的兴趣，开始自学一些心理学方面的课程，比如情绪管理、教育心理学。我慢慢用积极心理学的知识调节我自己的生活，我知道我现在的努力决定着我的未来，积极阳光的生活是我想要的，我也慢慢从以前在意他人眼光到不再被动接收别人直接丢给我的评价和反馈。
大学毕业后，因为家庭经济的缘故，我选择了就业，我只身来到了成都。在一家儿童情商教育机构工作。我非常热爱我的工作，工作期间，给家长做家长课堂，给孩子上情商教育的课程。另外我自学了教育心理学，青少年发展心理学，自己也暗暗下决心，只要条件允许，我一定会重返校园学习心理学。虽然已经离开学校，但仍对知识有如饥似渴的追求，我也明白了我想要的是怎样的生活，同时我开始关注怎样使我周围的人过的幸福。
2.职业行为分析
人来到这世间，风霜雨雪，劳累饥渴或日日忧虑，劳苦成为愁烦，连夜间心也不安，个体在生活中会经历各样的事情，他们会激发我们各种情绪，愤怒，悲哀，兴奋，沮丧，忧愁等情绪。我问的情绪由外部事情诱发，看起来由不得人的自主选择，然而在生活中去察觉自己的情绪，正确的方式的角度理解自己的情绪，认识到自己里面的一些不合理非理性信念。回头看看自己走过的路，审视自己的经历就会发现，过去所有遇到那些美好的事情都是生活给我的祝福，那些难过的处境更是化妆的祝福，在岁月中就将这些祝福慢慢显现出来，生活中的每一件事情发生在我身上都有上天的美意，让我更深的体会和明白生活中那些善良真诚和平正义的价值，也让我对生活充满了盼望、感恩和热爱，一路走来，我的个人成长的每段路程都为我以后的职业带来了丰富的人生体验。
为什么要参加心理咨询师职业资格考试呢，为什么想当心理咨询师。从以下几个方面来回答。第一因着自己喜欢心理学，也愿意在这方面有更深入的学习。第二，心理咨询师这个行业是我非常向往的职业，也让我心生敬畏，在一个相对安全隐秘的地方，来访者将自己的软弱和黑暗的一面呈现给咨询师，两个完全陌生的人，咨询师来访者组成同盟，一起跨过黑暗，咨询师陪伴来访者走出心理的困境，也是其他职业不可能达到的，来访者对咨询师的这种信任和咨询师所付出的忍耐和爱非常感动我。第三，成为心理咨询师，不仅是帮助他人，也是帮助我自己成长。自我成长是一辈子的事情，我们给来访者的做咨询时候，也是让来访者的生命故事走进我的生命中，有更多的机会反省自己的生命成长，第四点原因，也是非常重要的原因。这个时代需要更多的咨询师。在这一个经济技术高速发展的时代，也是一个物欲横流、浮躁遍地的世代。人们的生活节奏和工作不断增加。面对工作的压力、情感的危机、婚姻的困境.......很多人身心疲累、心灵失去安息，很多人身处孤独迷惘、痛苦压抑中不能自拔，抑郁症、焦虑症等各类心理疾病患者也是直线上升，严重影响到人们的正常生活和工作。这不但给患者家庭带来痛苦和伤害，也对社会的和谐稳定造成不良影响。
因着对心理学的热爱，对心理咨询师的敬畏，对自我成长的渴望，更是对这个时代有心理问题的人们的负担，就在各方面装备自己。我努力学习心理咨询的理论知识，并将这些理论知识运用在自己的生活中，让这些我头脑中的知识真实的成为我自己的生活体验，让我自己经历成长，比如我有在众人面前讲话的恐惧，特别在意他人的评价。而运用精神分析的理论，试着去分析自己的一些症状，使受压抑的潜意识进入到意识层面，自己就会意识到自己在成长经历的过程中出现的问题，当这些问题浮出水面的时候就可运用认知行为理论和合理情绪理论，使自己去除不合理非理性的信念和行为模式，从而建立合理的认知模式。咨询师是一个面对大量负面信息的工作，咨询师需要保持自己的身心健康才能扶持来访者走出心理的困境。所以咨询师挖掘自我和分析自我成长是非常重要的，使自己有一个健康稳定的人格。
对于从事心理咨询的工作，我的优势是有比较完善的人格品质，有对人性中的光辉抱有极大的盼望，同时也对人性中的软弱抱有深深的同情，有较强的洞察世事体察人心的能力，有真诚共情能力。热情助人的价值取向、研究生期间专修心理专业。而最重要的是我有愿意学习和真诚的心，有较高的学习热情和能力，让我能去不断学习，掌握咨询理论和方法，很好的和来访者建立咨访关系。然而这也是我的劣势，我的阅历还不够丰富，对来访者的影响不够。在以后的生活中，我会是生活中细心的观察者，积累经验，丰富实践经验和知识。相信生活会给我们好的回馈的，所遇到的朋友和家人总是在其中给我无限的忍耐和支持，也相信我会是一名合格的心理咨询师。
由于先前我在儿童情商教育机构工作的经历，还有我自己的专业方向，我会更加关注父母孩子的心理健康，我将自己的职业方向定位是家庭婚姻的心理辅导工作上，因为一个人性格的形成，是与其他重要他人的关系模式中塑造的，人生观价值观世界观的形成，业余家庭教育和家庭关系重要的关联。我会继续朝这个方面努力学习研究的。
心理咨询师是一个不断发展、不断超越的职业。需要我们不断的去学习。而透过学习我们也是更加深刻的认识自己，更加接纳自己，更加理解和接纳感恩生活所给我的酸甜苦辣，给我的眼泪和欢笑。今后的我会更加积极主动学习和工作，微笑对待每一天的生活，在不断的学习和实践中提高自己的理论修养，在不断的自我探索和分析中建立清晰的自我同一性，获得自我成长，成为优秀的心理咨询师，帮助人们走出心理疾病，走出抑郁、焦虑的阴霾，重新建立积极向上的人生信念，恢复长长健康的生活，这是我们的最大的喜乐。
参考文献：
[1]郭念锋等编著《心理咨询师》（基础知识），2012年7月修订版，北京：民族出版社，2012
[2]郭念锋等编著《心理咨询师》（二级），2012年7月修订版，北京：民族出版社，2012
感恩生命范文6
1、通过本次班队活动，告诉大家生命不是你一人所有，世界上的任何一件东西也不属于你个人，请珍惜生命请珍惜你所拥有的一切，请珍惜他人为你的努力和付出，请常常报有一颗感恩的心。
2、让学生在活动中感悟生命是宝贵的、生命是美好的，同时生命也是顽强和伟大的，所以我们要珍爱生命，憧憬未来，让生活更加美好。
3、教育学生珍惜生命，热爱生活，正确面对困难和挫折，努力实现自身价值。
二、班会过程：
1、对于生命，你有什么疑惑吗?
我们是怎么诞生的，每个人小时都会有这样的疑惑，那就让我们来看一下吧!
播放《生命的诞生》视频，学生观看。
你有什么感想?
生命是父母赋予的，生命来之不易，那我们该如何感谢给予我们生命的父母呢?
播放音乐，学生感恩。
闭目放松，仔细回想，从自己能记住的最小的时候一直到现在：
(1)父母养育、关爱自己的一件最难忘的事。
(2)父母工作、做家务的辛苦与劳累。
(3)老师工作的辛劳及对我关心的情景。
(4)其他长辈对我关心、关怀的情景。
从内心深处表达对他们的感激：
(1)感谢他们的养育之恩。
(2)深深地祝福他们。
(3)表达努力学习的决心，尽力让他们开心、放心。
(4)表达将来报答他们的意愿。
(5)决定做一件令他们开心满意的事情。
请同学们来谈谈刚才在脑海中所呈现的美好回忆以及感恩话语。
2、但是，这来之不易的生命，一不小心就会枯萎。
课件展示一些学生因各种问题出现的事故。
这是多么令人痛心的事呀?你该如何珍惜自己的生命呢?
总结：要注意安全，要经得起挫折。
3、同样是活着，有的人碌碌无为，有的人在积极奉献，你想做什么样的人?你的榜样是谁?你知道哪些体现生命价值的人物?能给讲一讲?
课件出示部分资料，与学生分享。
看了这些人的资料，你想今后怎么做?