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乒乓球改革范文1
一、乒乓球及乒乓球运动内涵概述
乒乓球，是一种世界流行的球类体育项目，中华人民共和国国球。乒乓球起源于英国。它的英语官方名称是“table tennis”，意即“桌上网球”。“乒乓球”一名起源于1900年，因其打击时发出“Ping Pang”的声音而得名，在中国大陆、香港及澳门等地区以“乒乓球”作为它的官方名称。然而，台湾地区和日本则称之为“桌球”，意指球桌上的球类运动。乒乓球运动具有球小、速度快、变化多、娱乐性较强的运动特点。加之器材设备比较简单，室内室外均可以锻炼，且不受年龄、性别等限制，参加者可根据自身的身体状况、打法爱好等情况，人手一拍，单打或双打。长久以来，吸引着世界范围内甚多的爱好者参与。
（1）乒乓球教学人员作为传承技术的实施者，对我国乒乓球运动的发展起着桥梁作用。所以，乒乓球教学人员必须具备相应的素质结构，才能很好的担当起知识的继承与传授的重任。像所有教学人员一样，乒乓球教学人员必须具有良好的思想品德素质，有良好的职业素养，认真负责，踏实工作。
（2）具有良好的专业素质。教学素质的高低是衡量一位乒乓球教学人员教学水平高低的关键，优秀的教学人员应具有突出的业务素质，要了解乒乓球的历史、发展、基础知识和教学实践方法。没有良好的专业知识，是不能够完成教学工作，不能达到教学目标的，也不能激发学生对乒乓球课程的兴趣
二、高校乒乓球教学模式现状分析
（1）“以教师为主体”的教学模式。这种模式也就是我们常常说的“注入式”。“填鸭式”4满堂灌式，等教学模式。随着高校体育教学改革的发展，进行高校乒乓球教学模式改革的呼声已经愈演愈烈。从现实情况上来看，虽然很多体育教师已经认同了这种教学模式所存在的弊端，但在实践过程中，并不能完全将其摒弃。其原因在于，由于长时间的施行，“以教师为主体”的教学模式已经深入人心，教师使用起来也驾轻就熟，省时省力。此外，任何事物都有两面性，从客观上来说，这种教学模式也并非一无是处，它在乒乓球理论知识传授的扎实性，系统性和快速性上有自己的独到之处，所以在必要的情况下，这种教学模式还是非常实用的。
（2）教学分组不够科学。由于受传统教学模式的影响，目前普通高校开设的乒乓球课的组织与教学大都采用班级授课的自然分组教学组织形式与教学教法。就是先由学生依据自己的兴趣、爱好而选择的，然后由学校按人数进行分班教学。这种分组方法脱离或违背了学生的实际（如健康状况，身体发育状况，身体承受运动负荷的能力等）。
（3）教学模式过于陈旧。当前众多高校的乒乓球课教学尚未完全从传统的教学观念的束缚中摆脱出来，仍然以运动技术教学为中心，延续竞技项目的教学模式，脱离了以增强体质内容为主的教学方向。课堂教学在不同程度上仍强调教师“教”的主导作用，忽视学生“学”的主体作用，采用的是注入式教，导致学生被动的学习。此外，过于追求竞技运动项目的完整性、系统性，而忽视了学生基本运动能力的发展和身心素质的提高。
三、多元化教学模式在高校乒乓球教学中的实施
在多元化的教学模式中，具体实施何种教学模式并没有好坏之分，只有使用恰当与否，所以在高校乒乓球教学中不可扬此抑彼，而应注意各种教学模式的共和共处，通过并行不悖的行来达到高校教学目标的最终实现。
（1）多元化教学模式的实施原则。根据不同的教学内容，科学选择相应的教学模式。不同高校的乒乓球教学有不同的特点，不同教学目标的乒乓球教学在教学模式的选择上也各有不同。所以，在高校乒乓球教学中，体育教师应根据具体教学目标的不同，选择的教学模式也有所不同，也就是采用什么样的教学模式，要根据具体教学目标而定。而在乒乓球技战术教学的过程中，为了增加大学生对乒乓球运动的兴趣，可采用“启发、创造教学模式”、“分级法教学模式”等教学模式，来帮助学生灵活的掌握乒乓球运动学习方法。
（2）改变原有的教学模式，丰富教学手段和教学方法。可依据学生的健康状况、身体发育状况、生理功能状况和他们的运动史及身体素质状况等情况来进行科学、合理的分组。同时，适当控制选修班级人数，从而使学生的练习密度和强度都达到体育教学的要求，为乒乓球选修课的学生提供练习时间的保证。其次，改进教学理论。由于受竞技体育的影响，长期以来乒乓球教学重技术练习，轻理论学习的现象比较严重。而事实上，两者应该是相辅相成的。练技术可以发展身体，学理论可获得知识和提高综合素质。因此，在教学中既要抓好技术练习，使学生懂技术、懂战术，并达到一定的技术水平；也要加强理论教学，加深学生对乒乓球运动认识，使学生懂得体育锻炼的价值和意义，如讲解基本理论时结合乒乓球运动项目本身速度快，变化多，锻炼视力以及健脑等特点。同时，教师在教学中还要注重培养学生独立锻炼的能力，对体育锻炼的基本方法要掌握。如在课余自己精心乒乓球运动时，运动练习的次数为多少，运动负荷、时间及强度为多少，以及动作的自我纠正等能力的培养。然后，应打破传统运动技术教学的方法，将乒乓球运动的竞技性与教学方法、教学手段的趣味性相结合，将竞技式的技术教学改为健身式的竞技教学。在乒乓球课的教学过程中，要结合乒乓球运动的特点和规律，依据体育教学理论、人体生理学原理、运动训练的基本原则以及教育规律，加强技术教学。除了运用体育教学中的分解教学法、完整教学法等常规方法外，还可根据学生技能形成阶段不同，可以采用控制练习法、自主练习法、指导练习法等方法。尤其需要重点教授学生如何挡球、搓球、攻球和拉球等方法。在具体的课堂练习中，也可让学生创造性的采用自己喜欢的练习。
高校体育课中的乒乓球教学始终要以终身体育为导向，把技术教学与培养及提高人才素质密切相结合，不断进行课程建设，改革、完善和创新教学内容与方法，使学生了解乒乓球基本理论和学会基本技能，认识到乒乓球运动的锻炼益处和价值，培养学生终身体育的意识。
参考文献：
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摘 要 乒乓球是我国的国球，在世界体育竞赛的历史上取得了辉煌的成就，涌现出了很多体育明星，乒乓球运动也成为人们热衷的体育运动。我国高校也开设了乒乓球课程，而且乒乓球教学改革方案也有很多，但实际的运用效果并不理想，因此，把乒乓球教学的改革创新与实际相结合起来，是高校的乒乓球教学迫在眉睫的任务。
关键词 高校乒乓球 教学方式 多样化
一、高校乒乓球教学存在的问题
随着乒乓球运动的深入开展，乒乓球作为一种文化得到了大众的青睐，越来越多的大学生也选择了乒乓球运动，在高校掀起了乒乓球运动的，但是目前高校乒乓球教学存在着很多问题，突出的问题是体育教学模式单一，在我国体育教学实践工作中比较普遍，严重地制约着学校体育教学的发展；教学评价体系不够完善，只注重学生技能的掌握，忽视学习态度、合作精神的评价；只注重终结性评价，忽视过程性评价；只注重绝对性评价，忽视学生个性发展。
二、通过多种途径推动高校乒乓球教学改革
（一）改变传统课堂教学模式，让学生更多参与到课堂教学活动中
1.注重创设学习情景，激发学生自主学习兴趣
“兴趣是最好的老师”，从事任何活动都需要有兴趣，否则活动的效率就难以提高。打乒乓球对大部分学生来说兴趣是非常大的，但是在教学中，由于乒乓球内容比较枯燥无味，在教学过程中，要求学生对一个动作要领要多模仿，勤练习，此时，如果内容单调重复，方法简单缺乏新意，学生就会渐渐对乒乓球失去了兴趣，最后还可能对打乒乓球产生一种厌恶心理，成为学生的一种心理负担，如果没有一定的情景激发，学生是不易产生学习的兴趣的。因此，我们在乒乓球的教学中努力改善手段和方法，激发和保持学生的学习兴趣，让学生带着兴趣一直快乐地学习下去。
2.引导学生交流互动，培养学生合作探究精神与能力
在乒乓球体育教学中，教师要多示范，少讲解，还要注重引导学生交流互动，让学生在实际练习中观察其他学生怎样练习乒乓球，不断用对方球员的行为与自身行为进行比照，取长补短，提高训练效果，还可让学生相互交流训练心得，这个过程就是学生主动吸收知识的过程，在这一过程中，学生自觉合作探究的精神与能力也得到了发展。教师要组织开展对抗激烈、趣味性强的比赛，在比赛中，学生要把学到的技术运用到赛场上，通过多回合的比赛，能够很快提高学生的水平，而且对培养学生的心理素质起到了重要作用。
3.引导学生自主创新，不断提高学生自主运动能力
（1）引导学生自我创设练习方法。在教学中，除了要求学生学会正确的动作外，还要求学生根据动作内容创设练习方法，用来检验学习效果。
（2）引导学生运用体育知识进行讨论。例如，可以让学生围绕某一动作要领主题展开讨论，进一步加深对动作要领的理解和掌握。
4.利用多媒体教学
在进行传统的课堂教学的同时，高校的乒乓球课还可以借助多媒体手段进行教学，这样就能给学生提供直观的材料和生动直观的印象，这是传统的板书口授的教学形式所达不到的。乒乓球个小、速度快，使学生学习时难度很大，如果利用多媒体就可以把教学中难以解决的动作原理演示出来，难度大的动作还可以进行分解动作、反复重复动作，直观地呈现在学生面前，降低了难度，学生易于接受，这样做不但能够激发学生兴趣，还能培养学生的观察能力。
（二）构建高效教学评价指标和评价体系
1.改变观念，体育评价内容多元化
传统的体育教学评价比较单一，是以运动成绩作为标准，很少考虑学生的体育态度、各种能力的提高，这种体育评价方式不利于学生的发展，体育教学的评价是为了促进学生全面发展，所以既要考评体育知识、技术、技能的学习成果，又要关注学生的身体发展和体育能力的培养，以及思想、意志品质，还要重视学生在体育学习中获得的情感体验等。体育教学评价的角度越来越宽，内容也越来越注重多元化，不再是单一的技术技能考评或健康测验，而是转向更加关注学生学习方法，学习过程中情感态度和价值观的评价。
2.注重评价方法多样化
（1）自评与他评、教师评价与学生评价相结合。在高校体育教学评价中，往往是学校评价老师，老师评价学生，评价的主动权在学校和老师手中，忽略了学生的自我评价。其实学生的自我评价是学生自我认识、自我分析、自我提高的过程。自评能够激励学生自信。作为老师学生彼此交流的一个微型平台，学生眼中的自己，老师眼中的学生，彼此加强认识，才有助于更好的交流。教师评价与学生评价相结合，会让教师和学生的主动性增强，参与意识加大，更好地投入到教学和学习中去。
（2）终结性评价与过程性评价相结合。在教学过程中进行评价，更有助于关注师生的非智力因素的发展和提高，因而更有利于达到体育教学的终极目标。淡化终结性评价，重视过程性评价，不仅能更加贴近教学目标，而且可以效地调节教学的各阶段，使教学过程进一步趋向科学化、合理化。
三、结语
乒乓球教学一直在学校体育教学中占有十分特殊的地位，乒乓球改革要从现有条件出发，因材施教、因人制宜，创设不同层次的教学方案，加强高校乒乓球的教学手段现代化、教学方法多样化、教学评价多元化化等多方面的可行性改革，提高教学效果，让乒乓球教学的改革再上一个台阶。
参考文献：
[1] 杨传松，孙永胜.高校乒乓球教学方式多样化改革的可行性研究[J].内江科技.2011（3）.
乒乓球改革范文3
关键词：新规则：少儿；乒乓球训练
一、前言：
20世纪80年代，中国乒乓球一直以自己独特的风格和优势占领着世界乒乓球的阵地，尤其在第36届、第43届和第46届世界乒乓球锦标赛上包揽全部七项冠军，更是世界乒乓球运动发展史上的里程碑。一直以来，乒乓球运动也是随着规则的不断演变、乒乓工具器材手工艺不断改进、技术和战术的不断创新，从而不断向前发展。在世界乒坛格局逐渐趋于稳定的情况下，世界乒联从2000年至今，连续出台了乒乓球比赛的新规则，即“大球”、“11分制”、“无遮挡发球”，以此来促使乒乓球运动向“技术全面，打法凶猛，特长突出，力争主动”的方向发展，促使乒乓球比赛在观众眼中更具魅力。虽然第48届我国再次包揽全部冠军，如果不保持清醒头脑，优胜将再次失去。
少儿乒乓球运动员是我国乒乓球后备力量的主力军，在面临新规则的挑战下，少儿乒乓球训练中有必要深入透彻的认识新规则的实质并尽快适应，摆脱其负面影响，寻求符合新规则的新的技战术，为中国乒坛摆脱新规则的阴影打下基础。本文将通过对国际乒联新规则的认识与分析，探讨新规则对我国少儿乒乓球训练的影响，从而提出适应性对策，为教练员在实践训练中提出一定的理论依据。
二、新规则对我国少儿乒乓球训练产生的影响及适应对策
1、对身体训练方面产生的影响及适应对策
随着世界乒乓球运动水平的整体提高，乒乓球比赛中的激烈对抗程度已丝毫不亚于甚他运动项目的运动负荷。在第44届世乒赛中，当年世界排名第6位的中国选手刘国梁在团体赛第2阶段中，因对瑞典、韩国、法国的3场团体赛中消耗了大量的精力和体力，结果在第2天对世界排名100多位的南斯拉夫小将卡拉卡舍维奇的比赛中，出现了头晕、四肢乏力现象，爆出了男子单打比赛中最大的冷门。我国著名乒乓球运动员庄则栋指出：“每个击球动作之起始，力量的来源，无不来之脚和腿。步法是运动的基础。”比赛中来球落点千变万化，一个运动员步法的好坏直接影响了技术水平的提高，没有灵活的步法是不能适应训练和比赛的需要的。据乒乓球临场统计资料分析，若每场比赛移动100--250次，移动的距离大约有1000---3000米。由此可见，在少儿乒乓球训练中对运动员身体素质的训练更应受到重视的。 随着规则大球的出台，身体训练变得更为重要。大球使用后，专家分析，大球重量增加8％，体积增加16．635％，旋转减弱了13％，速度降低23％，很明显，比赛中运动员使用相同力量下，球迷将会就慢，旋转将会变弱，从而相应会增加球的回合。速度一直以来是我国乒乓球运动员比赛中的优势，然而在使用大球之后，保持速度优势只有提高击球力量，爆发力显更为重要。伴随着德国波尔和中国台北庄智渊等一批年轻选手崭露头角，中国选手的速度方面优势已受到强大的挑战，而目前中国男乒的马琳和王励勤的速度已经落后于波尔和庄智渊等人。少儿正是身体素质发展的最好阶段，在使用大球后要适应新规则，少儿训练中必须加强身体训练，提高专项身体素质，尤其在增强爆发力和耐力训练上更应侧重。少儿乒乓球运动员的耐力素质的训练主要有专项基础身体训练和专项身体素质训练两种。在专项基础身体训练中主要采用跳绳和长跑的方法进行训练：而在专项身体素质训练中则多采用连续杀高球练习和多球训练来培养运动员和耐力素质。在少儿乒乓球运动员的耐力素质的训练也主要有专项基础身体训练和专项身体素质训练两种。在专项基础身体训练中主要采用哑铃的屈臂练习、中等重量的杠铃撑推练习、轻重量前臂旋转练习、仰卧侧起练习和轻负重左、右跨跳练习等等；在专项身体素质训练中则多采用持重拍挥臂练习、持瓶转手腕练习、腿手绑沙袋训练和多球发力扣杀球练习。
除此之外还应合理安排训练和比赛，保证足够多的比赛。比赛的水平主要来自于高质量的训练，比赛向训练要成绩，这是训练和比赛之间一般关系，但如果过分强调训练而不注重比赛，那么很容易形成训练和比赛脱节。我国选手在比赛时难以发挥正常水平，但大多数欧洲选手却能很好的把握比赛，训练有多高水平，在比赛中都能发挥出来，甚至超水平发挥，这些都归功于他们丰富的比赛经验，难怪有人说“中国选手是练出来的，欧洲选手是打出来的”。因而在基层少儿训练中，教练员要注重运动员比赛能力的训练，安排运动员一天进行一次三局两胜的比赛、三天举行一次小循环比赛或举行一次升降级比赛、一周举行一次大循环比赛、一个月举行一次男女混合比赛等等，让运动员适当多参加一些比赛，只有较多的参与实践，才能增加对比赛的理解和把握能力。
2、对技战术训练方面的影响及适应对策
乒乓球技术中发球是最富有魅力的部分，同时发球技术也是我国乒乓球称雄世界乒坛的法宝之一。在长久以来我国少儿乒乓球训练一直强调发球技术，以发球多变的旋转首发制人，强调发球抢攻技术，重视前三板的训练。随着新规则“无遮挡发球”的出台，无疑对习惯隐蔽式发球的中国乒乓球运动员是一种危机。新规则主要是减弱发球的危胁，使发球旋转明朗化，从而更多的进入中局的相持阶段。据国际乒联的统计，在乒乓球比赛中，每一分球如果运动员打上7-8个回合，就会有观众的掌声，如果运动员打10多个回合，就会掌声雷动，掌声代表观众的兴趣和倾向，有回合就有观众，有观众就有市场，乒乓球运动就有生存发展的条件，这也是国际乒联新规则使用大球和无遮挡发球的意图之一。无遮挡发球的使用将会减少发球直接得分的机会，减弱发球抢攻的威力，从而使比赛更多进入相持阶段，斗实 力比硬功将会成为普遍现象，对于我国运动员不仅存在适应无遮挡的发球技术，还将面临适应性技、战术的创新问题。
在今后少儿的基本功训练中，应加强运动员对反手进攻能力的训练和培养。从第47届世乒赛看，欧洲选手反手进攻在比赛中得分逐渐增多，具体体现在如“格林卡”“施拉格”等队员，反手进攻非常有特色，不仅力量大，发力快，且落点也较好。从技术的角度讲，反手技术直对侧身技术来说，缩短了击球前的准备，因为侧身进攻还需要步法移动到位，这样也就缩短了对手反应的时间性，赢得了主动；并且在实战中反手攻也能起到改变比赛节奏，打乱对手部署，特别是反手拉等技术的应用的作用，使球的旋转变化增多，增加了对手回球的难度。 转贴于 反手进攻能力不强已成为我国运动员比赛中的主要的问题，由于我国长期传统的乒乓球的训练模式是以前三板为基础，以侧身攻为核心的一个系统，从而造成了反手攻能力相对较弱，也就是说以前的优势变成了现在的弱势。要想改变这种状况，我们必需在少儿选手训练中不断加大对反手进攻能力的培养力度，特别是反手力量的加强，反手在比赛中的使用次数和使用意识以及反手和正手的衔接上狠下功夫，当然这不是否定侧身攻的作用，必须要全面、系统的进行有效的训练。培养多种打法的青少年运动员。朱世赫进入本届世乒赛决赛对“乒乓球技术在打法上有先进和落后之分”的说法提出了质疑，在某种意义上讲，只要一种打法不断创新，不断增添新的内容，也会有生命力。培养不同打法的运动员，有利于相互促进和提高，在技术风格上应当对别人成功打法兼收并蓄。总的说来，在新规则出台后，少儿训练中必须要适应无遮挡发球技术，增加相持球的训练，同时还要把接发球抢攻提升到一个重要的位置上。教练员需要改变以前得技巧轻基本功的训练，当然基本功的训练不是单纯某个技术动作的练习，而应提升到在技术质量上提高球的速度与力量，变化能力上以落点和节奏变化为主，从适应能力上培养以最快速度适应对方节奏、力量，还要培养适应的旋转的能力。基本功的深浅对运动员攀登技术高峰，处长运动寿命有着很关键的作用。在11分制新规则下，要求训练中减少过度性技术，还要掌握自己独特制胜的“杀手锏”。
3、对心理能力训练方面的影响及适应对策
（1）、乒乓球运动员的心理能力直接关系到能否取得比赛最后胜利，心理能力和训练是长时期的工作，然而在少儿训练中普遍容易被轻视。11分制新规则虽然主要目的是缩短比赛时间的，方便电视转播，但其实质是增加回了比赛的偶然性，从而给实力中层，进入状态时的球员增加了机会，同时也为比赛增加了更多的风险性。在斧山亚运会中我国的王楠这种有实力但又慢热型的运动员，在此次比赛中就受到了11分制的很大影响，在以前21分制的时候前面输的球，只要稳定情绪还可以赢回来，但是现在11分制，根本没有充分的时间让她进行心理过渡和技、战术过渡，可见新规则为运动员心理能力提出更高的要求。少儿时期正是心理发展的关键联阶段，在这个阶段重视运动员的心理能力发展对其以后的运动生涯有着决定作用。教练员除了要培养运动员稳定的心理素质还要使运动员具有快速调节心理状态的能力，这样才能更好的适应11分制。
（2）、 少年运动员“搏杀”心理品质的培养。所谓“搏杀”是指运动员在关键比赛、关键局、关键球处理时，敢于背水一战，置之死地而后生而采取的果敢行动(运用攻击技术)。他要求运动员在比赛中有强烈的斗志和良好的心理品质。第47届世乒比赛施之战决胜局中孔令辉还出现了两个网“运气球”，在如此有利的局面下拱手送出胜果，这显然是保守思想在作怪；寄希望于对手失误的侥幸心理在作怪，使回球质量下降，从而提高了对手击球质量，并由此激发了对手的信心。在“11分制”比赛中，节奏更快，关键球增多，从而更需要球员具备凶悍果敢的“搏杀”意识。要想形成这种优秀的比赛能力，短期内是不可能的，这种能力和品质的培养需要一个长期的过程，因此，在基层少儿训练中，教练员要有意识的通过增加“模拟比赛”、“半局比分比赛”等形式来逐渐培养。并且在日常的生活中，也要注意多安排一些培养运动员拼搏意识的其他活动和比赛，让小队员在无形中形成一种敢于负责、敢于拼搏的优良品质，特别要注意培养小队员在关键比赛中，应想什么，不应想什么，教练员在训练过程中，要不断的对他们进行引导，从而提高他们处理关键球的能力。
（3）、提高少儿运动员的应变能力和思维能力。从本届世乒赛看，变化是当今世界乒坛的趋势之一，它不仅包括人们常理解的力量变化、旋转变化、线路变化、节奏变化、落点变化等，还包括运动员在比赛过程中的心理变化。运动员的心理变化取决于运动员在比赛时的状态，而运动员心理变化又反过来影响运动员的竞技状态，他们是相辅相成的，因此要加强少儿运动员心理承受能力的训练。除此之外，对少儿运动员还特别应该注意加强他们的文化知识的学习，只有他们有了较好的文化基础，他们才能有更好的思维能力，才能提高他们分析问题和解决问题的能力，从而提高他们在比赛中的应变能力。
三、结论与建议
1、国际乒联出台新规则“大球”、“11分制”和“无遮挡发球”，这些新规则在一定程度限制了我国乒乓球运动员制的法宝即：速度的优势，多变的发球和因人制宜的战术。由此，对我国青少年乒乓球的身体训练、技战术训练和心理训练都将分别产生一定程度的影响。
2、建议我国青少年乒乓球训练中要迅速改变原有隐蔽式发球技术，适应11分制的比赛节奏，加强专项身体素质中的爆发力和耐力的训练。
3、建议我国青少年乒乓球训练中要改变原来的重技巧轻基本功的思想，适当加强比赛中相持球能力的训练和接发球抢攻的训练，寻找自己快速制胜的“杀手锏”。
4、加强心理能力的训练，培养快速调节比赛心理状态的能力。
参考文献：
[1]于庆川．乒乓球规则的演变对乒乓球技术发展的影响IJ]．北京体育大学学报，2000(3)：425-427．
乒乓球改革范文4
在体育全球化背景下，要解决中国乒乓球运动中存在的中国“垄断”，关注与参与人数逐年减少、观赏性不足、奥运会立足问题等，必须坚定不移实施“养狼计划”，培养强大的对手；积极探索改革之路，打造国际化乒超联赛；全力办好乒乓球学院，培养乒乓球专门人才，实现乒乓球运动的理性发展。
【关键词】
国际化；中国；乒乓球运动；发展；理性思考
一、中国乒乓球的发展及其影响
自1959年容国团在第25届世乒赛为中国夺得第一个世界冠军，中国开始在世界乒坛一次又一次的站在最高领奖台，开创属于中国的时代，创造世界乒坛的神话，可以说50多年来保持长盛不衰。当然，中国乒乓球的发展同时也带动了整个世界乒乓球运动的发展，为促进乒乓球运动的全球化做出了不可磨灭的贡献，首先，中国培养了包括“海外兵团”在内的优秀运动员和教练员，其次从技术层面上看推动了乒乓球技术的发展，据统计近一个世纪以来，世界范围内乒乓球技术、打法创新共计46项，由中国原创的就有27项，占总数的58.7%，最后，促进了乒乓球器材的更新等等，这些变化可以说都跟中国是分不开的。
二、当今世界乒坛格局变化
随着以瓦尔德内尔为代表的欧洲选手的退役，欧洲的一些传统强国，如德国、比利时、奥地利等国开始出现人才匮乏，青黄不接的局面，虽然波尔、奥恰洛夫、萨姆索诺夫等年轻运动员的出现给形势不佳的欧洲带来了希望，但是他们在某种程度上还不能像瓦尔德内尔那样开创一个属于自己的时代，担当起同中国军团对抗的重任，这标志着长期形成的欧亚对抗局面基本瓦解，同时随着东亚国家的异军突起，“亚洲是重心，东亚是轴心，中国是核心”格局已基本形成并在较长一段时间内不会得到改变。从最新世界乒乓球运动员排名来看，男子前20名中（共21人，其中韩国的李廷佑和LEE Jungwoo并列19名），3名是欧洲选手，剩下18名全部为亚洲选手，8名中国选手，其中前5名被中国选手包揽，女子前20名中，欧洲占了两个席位，其余全部为亚洲选手，其中8名为中国选手，前五名仍然被中国选手包揽。因此，可以从某种程度上讲，乒乓球运动逐渐失去了世界性，变成了一个具有区域性特点的体育活动。
三、乒乓球运动发展需要解决的问题
1、中国“垄断”问题
“中国打世界，世界打中国”已成为不争的事实，1995年世乒赛是中国乒乓球界难以忘怀的一届乒乓球比赛，在这届世乒赛中国男乒终于夺回了丢失6年之久的斯韦思林杯。从那之后，中国男单几乎统领了整个男子单打世界。女乒方面亦是如此，始终站在世界的最高峰，虽然遭受了以新加坡为首的中国兵团的挑战，但对于中国乒乓球来说只不过是在发展道路上的一个插曲而已，谈不上真正意义上的对手。总的来说，中国与世界乒乓球在对抗中发展，但是对中国构成威胁的运动员整体上表现出了一个“散”的特点，这个“散”不仅仅是在国家、地区上的分布，还表现在单打世界排名上“散”，通过对最近乒乓球运动员排名可以看出，世界前50名的主要分布在欧亚两个大洲，前10名除了中国以外，很少有两名运动员来自一个国家，从实力上看特别是团体实力，中国基本没有真正意义上的对手，从另外一个方面上讲中国垄断了世界乒乓球。
2、乒乓球观赏性问题
乒乓球的观赏性问题一直以来是个老大难问题，为了提高乒乓球运动的观赏性和娱乐性，国际乒联也尝试着进行一些改革， “无遮挡发球”、“11分制”以及“奥运会的团体比赛制度的改革”等等，从表面上看是主要是在技术层次上的改变，实际上国际乒联改革的目的还是为了帮助弱队抑制强队，增加比赛的不确定性，从而提高该项运动的可观赏性，但是从改革到现在所取得的效果还不是很好，与篮球、足球等球类运动项目还有很大的差距。
3、大众参与与普及问题
对于任何一个运动项目来说，没有群众基础就不可能得到很好的发展，乒乓球也是如此，开展较好的只限于中国、日本、韩国、朝鲜、德国、奥地利、瑞典等少数国家。在亚欧以外的其他各大洲，乒乓球运动的开展在很大程度上还处于“扫盲”阶段。
4、奥运会立足问题
世界乒乓球锦标赛、世界杯乒乓球赛、奥运会乒乓球赛齐称世界乒乓球的三大赛事，奥运会乒乓球赛被人们认为是级别最高、参与国家与人数最多、荣誉性最强的赛事，许多运动员特别是单打运动员以获得奥运会冠军为最高荣誉。乒乓球是在1988年韩国汉城夏季奥运会上成为正式的比赛项目，最初设立了男子单打、女子单打和男子双打、女子双打4个项目。然而自以罗格为代表的国际奥委会推行奥运会瘦身计划以来，部分运动会的项目在奥运会的位置难以保全，棒球、垒球则成为此次改革的第一个牺牲品， 对于乒乓球来说，虽然没有被踢出奥运会，在北京奥运会上也只是用团体比赛取代双打，但是从未来的发展来看前景很惨淡。国际奥委会规定在每次奥运会后，对所有项目进行回顾评估，主要包括普及程度、电视转播、反兴奋剂政策等多个方面，其评估结果在很大程度上决定该项目的发展，对于普及程度不高、奥运奖牌长期被少数国家垄断以及出现严重兴奋剂现象的运动项目将从奥运会中消失，乒乓球刚好适合其中两项，可以说乒乓球未来能否在奥运会中立足关系到乒乓球展的存亡，奥运会的立足问题也是乒乓球最大、最复杂、最重要的问题。
四、中国促进世界乒乓球运动发展的思考
中国作为一个体育大国，不仅表现在奥运会的比赛中获得了金牌总数第一的成绩，更主要的是担当起了促进世界体育发展的责任和义务。乒乓球作为中国的竞技强项之一，为中国在世界大赛上获得了优异的成绩，然而，由于中国的过于强大，在这个项目上的对手逐渐变弱、变少，为了乒乓球运动能够持续、健康的发展，中国要担负起一个乒乓球大国的责任，为更好地促进乒乓球运动在世界上的普及和发展、帮助其他国家和地区乒乓球水平的提高做出贡献。
1、坚定不移实施“养狼计划”，培养强大的对手
“养狼计划”，是指2009年，蔡振华接掌中国乒协时提出的一项着眼乒乓球未来发展的长远计划，主要采取“走出去、请进来”的办法，让更多教练和球员出国去交流，或让外国选手到中国来训练，帮助外国乒乓球运动员提高水平，以缩小同中国选手的差距，从而推动乒乓球运动在全世界的均衡发展。“养狼计划”的关键在于把对手培养成“狼”，这项计划得到国际乒协的大力支持。“养狼计划”从实施以来已经收到了一定成效，由北京女乒前主教练周树森带领的新加坡女队在2010年莫斯科世乒赛夺冠就是最好的例证。着眼未来，该计划的实施还面临着许多的困难，横滨世乒赛也说明了我们在实施“养狼计划”的过程中胆子太小，观念太保守，许多核心技术还牢牢控制在自己手里。“养狼计划”的最终目的是促进乒乓球运动在世界范围内的整体发展，从目前乒乓球运动的发展现状来看，这一目标不可能一蹴而就，它是一个长期、系统的工程。
2、积极探索改革之路，打造国际化乒超联赛
中国乒乓球超级联赛从成立至今已走过了十几个年头，已逐步发展成为世界乒乓球顶级赛事，特别是时任中国乒乓球协会主席的蔡振华提出了打造NBA模式的乒超联赛的口号之后，中国乒乓球超级联赛可以说是得到了十足的发展，在参赛规模上得到了扩充，在参赛人员上也有了很大的变化，不仅包括本土球员，还吸引了包括波尔、柳承敏、福原爱等世界级选手，增加了选手之间的交流与了解从而提高了水平，同时也使我国的乒超联赛走向国际化。但是由于在管理、运营及市场推广等方面还存在问题，即使我们联赛拥有众多现役世界冠军，但在世界的关注度远低于足球、篮球。因此，我们要通过不断探索和研究，不仅要把国外优秀的选手吸引进来，同时还要让乒超联赛走出国门，走向世界，特别是乒乓球运动开展不是很好的非洲、美洲、大洋州，使乒超联赛真正成为国际化的赛事。
3、全力办好乒乓球学院，培养乒乓球专门人才
由上海市人民政府、国家体育总局共建，国家体育总局乒羽中心和上海体育学院承办的中国乒乓球学院于2010年9月17日在上海的成立，标志着中国响应国际乒联关于帮助其他国家和地区提高乒乓球水平号召所做出的实质性举措。从定位来看，中国乒乓球学院集“教学、训练、研发、培训、赛事与对外交流”于一体，也是至今为止我国第一所以一个运动单项成立的普通高等学院。从职能上看，具有“高等教育教学、高水平运动员训练、国内国际培训、科学研究、国际交流与文化传播”五大职能。从目标上看，中国乒乓球学院经过不断的发展和壮大使之“成为国内外运动员、教练员、裁判员、乒乓球运动管理人员的培养基地，成为传播“国球”文化的教育基地和文化交流基地，成为我国“体教结合”的示范基地”。从招生来看，不仅国内的学生可以报考，国外的学生也可以报考且在政策上给予国外留学生以照顾，学制上包含本科、硕士、博士层次。从另一个角度说中国乒乓球学院是一个具有全面性、创新性、国际性的专业乒乓球院校。
中国乒乓球学院的发展才刚刚起步，经过不断的发展，它必将成为乒乓球运动项目在世界范围内均衡发展的一个动力，也将成为中国文化软实力及体育文化软实力提升的一个重要平台。
【参考文献】
[1]兰彤. 论后奥运时期中国乒乓球文化的和谐发展[J].沈阳体育学院学报，2009.03.
[2]梁宏达.东亚轴心引领世界乒坛[J].乒乓世界，2004.10.
[3]钟宇静.世界乒乓球运动可持续发展策略研究[J].沈阳体育学院学报，2011.03.
[4]于文谦，荆雯. 我国乒乓球“养狼计划”分析[J].体育文化导刊，2009.12.
[5]兰彤，刘丰德. “养狼计划”实施策略构想[J].体育学刊，2010.04.
[6]武晓敏，赵. 体育海外兵团研究[J].体育文化导刊，2010.05.
乒乓球改革范文5
【关键词】普通高校；乒乓球选项课；体育课
首先，乒乓球是中国的国球，在国民中的普及率及高，其次，强身健体，增加人体反应速度，是一个非常具有价值的锻炼身体的方法。
再次，乒乓球的吸引力是非常大的，虽然其普及但是对技术动作的要求非常高，所以不是所有人都能打好。
最后，乒乓球进行身体锻炼的强度可以自我调节，根据自己的身体素质情况而定，从而使身体各个部位都可以得到锻炼，是我们大学生最好的锻炼方式之一。
研究乒乓球课在高校开展可行性和意义，并说明对应的建议。
一、乒乓球在普通高校开展的现状
从2002年颁布《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》后，乒乓球课已经列为了大多普通高等学校的体育课课程。并把乒乓球课也列为了日常教学内容。
（一）乒乓球课在高校开展具备便利条件
1. 随着乒乓球的普及，大学生对乒乓球的兴趣逐渐增强，通过调查，已开设乒乓球课的年级中选择乒乓球项目的人数逐年增加，占据体育选项课的前列。
2. 乒乓球专业的老师在普通高校分布广泛。在他们的专业的教学中，使学生乒乓球水平正确迅速的得到提高。
3. 高校学生的时间充足，课余时间比较多，每天都又业余时间进有进行乒乓球练习，这样既丰富了学生业余生活又使身体得到了锻炼。
4. 学校有较好的乒乓球场地。许多高校即使不一定具有专用乒乓球馆，但一般都有室外乒乓球场地，可以满足日常的训练和比赛。
（二）存在问题
1. 大部分学校领导对乒乓球运动的了解不够深入。部分学校领导对开设乒乓球选项课不是很关心。他们的想法具有决定的作用。
2. 乒乓教师不够充足。很多高校乒乓球专业教师不多，给训练和教学带来一些困扰。
二、高校体育课开设乒乓球选项课的必然性和意义
（一）中国的国球就是乒乓球，在国民中的普及率十分高，另外使学生强健身体，增加反应速度，是一个十分难得的身体锻炼方法。并且促使了大学生身心的全面发展。
大学生是未来社会发展的中坚力量，通过乒乓球教学，能够培养出很多具备身体强壮，心态优良，善于克服艰难、勇于挑战困难、积极进取、团结向上、热爱国家的各行各业的主力军。
（二）民族传统文化得到了传承，民族精神得到了振兴。
（三）我国的体育产业得到了发展。体育产业在发达国家经济结构的比重不断上升，2004年体育产业产生了2140亿美元总收入，是汽车铸造业全部经济收入的两倍。由此可见体育产业是全世界上公认的朝阳产业。
三、结论与建议
（一）结论
1. 高校开设乒乓球课可以锻炼学生的身体素质、培养坚强的意志品质，培养学生融入社会并增强竞争的能力，高校具有开设乒乓球课条件，开设乒乓球课是可行的。
2. 普高校体育课开设乒乓球课，充分体现了《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》，“健康第一”、终身体育的中心思想。
3. 乒乓球要想真正的普及并得到提高，就要走从9年义务教育到高中到高校的一条龙培养模式，为培养优秀人才开辟一条新的道路。
（二）建议
1. 高校负责人深入了解乒乓球项目，推动乒乓球运动在高校的发展。
2. 走从小到大的培养路线。
3. 积极促进本学校组织并参加省市级具有影响力的乒乓球比赛。
参考文献
乒乓球改革范文6
关键词：信息技术；高校；乒乓球；教学方法；应用价值
一、信息技术的相关含义解析
信息技术，又称信息和通信技术或者IT，是管理和处理信息所采用的各种技术的总称，主要应用计算机科学和通信技术来设计、开发、安装和实施信息系统及应用软件。信息技术主要包括三大板块，即：计算机技术、传感技术以及通信技术。随着网络信息化技术的不断发展和应用普及，以信息技术为核心的多媒体技术被广泛地应用到不同学科的课堂教学中，起到了不可替代的重要作用：（1）信息技术应用在课堂教学中有利于加强学生的主导地位，突出学生的主体地位；（2）信息技术应用在课堂教学中有利于活跃课堂气氛，激发学生对学习的兴趣；（3）信息技术应用在课堂教学中有利于教学难点的分散、教学重点的突破，从而促进学生知识的内化；（4）信息技术应用在课堂教学中有利于提高学生的学习自主性，帮助学生进行发现与探索；（5）信息技术应用在课堂教学有利于教师的业务水平与教学质量的提升。
二、信息技术在高校乒乓球教学方法中的应用价值
乒乓球是很多学生喜欢的运动之一，同时也是高校体育选修课科目之一。当前，很多高校仍然采用传统的乒乓球教学方式，虽然“熟能生巧”，但是从对当前高校乒乓球教学的研究结果可以看出，传统的教学方法教学效率较低，不太可能让学生在有限的教学课堂学到很多的技巧，浪费了课堂教学时间，而且传统的教学方法就是多练习，而长时间的练习不仅会让学生产生厌烦心理，而且还会影响课堂教学质量。随着互联网技术的发展，信息技术也伴随而来，给高校乒乓球教学提供了新方法、新理论。信息技术虽然并不能向学生教授一些技巧，而且也不是一种学生练习乒乓球的设备，但是信息技术却是一种十分重要的工具，其能够为高校乒乓球教学注入“新鲜的血液”，给高校乒乓球教学的发展带来福音。乒乓球教学过程既注重理论技巧，又注重实际应用，所以，必须两手抓才能取得更好的教学效果。信息技术能够加强乒乓球教学过程，提高教学效果。乒乓球是我国运动领域的一个强项，所以必须做好相应的传承和教学工作。传统的乒乓球教学方式基本上都是由授课教师演练或者讲解技巧，往往过于注重理论教学，实际学生自己练习的机会并不多、练习时间也不长，这就难免导致学生由于实践操作练习时间不够而打乒乓球的水平不高。总的来说，就是传统的乒乓球教学方法已经不能适应学生实际发展的需要，必须寻求另一种新的方法对乒乓球教学进行改革创新，从而实现乒乓球教学的目标和任务。信息技术的发展为实现乒乓球教学改革和创新提供了可能。信息技术能够丰富乒乓球教学方法，激发学生对乒乓球教学的兴趣，让他们能够在课下自行练习乒乓球，弥补课上练习时间不足的缺陷。
三、信息技术在高校乒乓球教学方法中的应用
为了对传统高校乒乓球教学过程进行改革创新，弥补传统乒乓球教学的弊端，从而将信息技术与高校乒乓球教学过程有机地结合起来，借助于信息技术的优势提高高校乒乓球教学的质量和效率，为我国乒乓球运动在高校学生间更好地传承和发展奠定基础，本文从以下几个方面对信息技术在高校乒乓球教学方法中的应用进行阐述：1.创造良好教学环境，激发学生学习兴趣。教学环境的优劣直接影响了学生的听课兴趣和听课效果，信息技术能够为高校乒乓球教学过程创造一个良好的教学环境，其能够凭借自身的特点而让教学环境更具趣味性、生动性、再现性，从而激发学生的学习兴趣，使得学生发自内心地爱上乒乓球活动。所以，在高校乒乓球教学过程中要加强对信息技术的合理应用，完善教学过程。例如，在向学生教授一些技巧时，除了教师自身演练和讲解以外，要利用信息技术让学生知道国家乒乓球运动员是如何完成这些乒乓球技巧的。这种教学方式不仅能够开阔学生的眼界，而且还能提高学生听课的兴趣和积极性，同时还有利于加深学生对课堂所学的印象，强化乒乓球教学过程。2.提高课堂教学效率，减轻教师教学负担。借助于信息技术不仅能够提高课堂教学效率，而且还能减轻教师教学负担。这是因为信息技术能够在课堂上为学生提供一些教学资源，比如有关乒乓球的教学视频，高校乒乓球教师只需要在课前将某些教学视频下载好，然后在课上播放给学生看就可以了。然后让学生自行练习，观察学生练习过程中存在的不规范动作，并及时指出来帮助学生改正。这种教学方式能够让乒乓球技巧的传授过程多次重复进行，让学生能够在不断观看的过程中自行掌握相应的技巧。同时，这种教学方式还能减轻教师的教学压力，他们在课上更多的时间是应用到了对学生练习动作的纠正上面，提高了教学效率和教学质量。而要实现这些目标，就必须合理而科学地应用信息技术，实现信息技术的价值。3.锻炼学生的实践能力。信息技术能够为学生提供很多真实的乒乓球比赛案例，让赛事重现，同时也能够让他们在不断接触这些比赛案例的过程中锻炼分析技巧、使用技巧的能力，有利于学生将这些技巧真正地掌握并应用。信息技术的功能很强大，其不仅能够满足师生对获取信息的需要，而且还能为乒乓球教学增加趣味性，满足学生对新教学方法的要求，极大地提高课堂教学效率并锻炼学生实际运用的能力。对于乒乓球教学来说，一切教学任务开展的核心都是围绕提高学生乒乓球能力，提高乒乓球在高校学生间的影响力，让乒乓球运动逐渐成为人人参与、人人热爱的一种大众化活动。总而言之，要想实现信息技术在高校乒乓球教学方法中的应用价值，首先要清楚地认识到信息技术在高校乒乓球教学方法中的应用形式。而当前其应用形式主要有：一为高校乒乓球教学创造良好的教学活动，激发学生的学习兴趣和热情。只有当学习环境满足学生需要以后，他们的学习激情才更大；二信息技术能够提高课堂教学效率，减轻教师的教学负担。如果仅仅让教师一个人重复性地演示几个东西，他们也会感到累，而且还不能让课堂时间大部分用于对学生动作的规范上来，不利于学生能力的提高；三锻炼学生的实践能力。
