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医院对联范文1
胸外科
上联：掏心掏肺，未必心狠手辣
下联：抽气放血，还我神清气爽
横批：胸外人管胸内事
脑外科
上联：开头颅，抽热血，只是头痛便好治
下联：循沟回，理神经，唯有心思最难猜
横批：打开看看
放射科
上联：任她胸小，片上只见心肺
下联：管你貌美貌丑，视下俱是骷髅
横批：穿不穿衣一个样
lCU科
上联：重症抢救，尽显英雄本色
下联：特级护理，只是收费太贵
横批：不贵不行
儿科
上联：一哭二闹三发烧，小人难倒大人
下联：七横八竖两层楼，加床超过正床
横批：就是太忙
传染科
上联：常恐交流惹祸
下联：还是隔离放心
横批：改日再聊
内分泌科
上联：尿里含糖，不是浪费是糖尿
下联：眼中有神，不是漂亮是甲亢
横批：就这俩病
骨科
上联：非木匠，非石匠，也曾挥锯弄锤
下联：是医生？是强盗？经常绑手缚足
横批：刀斧情深
麻醉科
上联：打一针便可手足麻木
下联：吹口气立刻人事不省
横批：不痛就行
神经内科
上联：疯疯癫癫痴痴傻傻脑壳有包
下联：浑浑噩噩瘫瘫软软颅内出血
横批：难得糊涂()
肝胆科
上联：管你英雄豪杰，来此便丧胆
医院对联范文2
关键词：大连 医院 一级药库 供应商管理库存
中图分类号：R9 文献标识码：A 文章编号：1003-9082（2014）03-0300-01
引言
长期以来，医疗一直是关系到国计民生的重要问题之一。作为沿海开放的重要城市，大连已构建了相对完备的居民医疗卫生体系，在中国社科院的2012年《中国城市公共服务力评价》中，大连市在医疗卫生满意度方面居全国38个主要城市的第三名。然而，由于种种因素的影响，大连居民“看病难、看病贵”的现象依然存在。从医药物流角度上看，为患者购药提供保障的各医院一级药库，在构建现代医疗体系中发挥着重要的作用，其发展也应该得到足够的重视。
一、大连地区各医院药库工作的现状
大连市辖区共有二甲以上医院50余家，包括三级甲等医院18家，其中综合性三甲医院10家。全市各医院每年接待门诊患者超千万人次，住院患者超百万人次。2012年，仅大连医科大学附属第一医院就接待了门诊患者205.72万人次，住院患者8万余人次，年手术量54266例。至2012年，大连人均期望寿命81.23岁，孕产妇死亡率4.97/10万，婴儿死亡率3.03/‰，三项健康指标均达到国内先进水平。
作为药品供应的保障基础，药房在整个医药流通过程中具有不可或缺的作用。目前，大连市各医院药房的构建所采用的还是传统模式。即在医院内部设立两级部门：一级药库和二级药房。其中每家医院只设一级药库一个，同时根据门诊、住院、急诊等不同情况分设二级药房若干。二级药房直接面对门诊与病房患者，主要作用是满足他们的用药需求，对外执行的是“出”的功能；而一级药库面对的是医药流通企业，其主要工作是收取各医药贸易公司的药品，并按照二级药房的需要进行分配，对外执行的是“入”的功能。
根据国家法律法规要求，各级医院不能直接与制药厂联系采购药品，只能通过集中招标采购等模式从医药流通企业获得所需药品。在大连市各医院，日常药品的需求采用逆推模式，即二级药房根据医生的处方进行统计，并向一级药库发出订单；一级药库接到订单后，首先利用自身库存满足二级药房的需要，同时进行药品的需求预测。当一级药库的药品储备不足或即将不足时，即向相应医药流通企业发出药品需求订单，医药流通企业根据订单整理药品，自行送货或通过第三方专业医药物流公司进行配送。
二、大连地区各医院药库存在的问题
1.药库硬件设施设备落后
目前在大连市各医院，大多数一级药库采用的仍是传统药品码放形式，对药品仅简单地按中药、西药进行分区，甚至不进行分区。对于零散药品，药库内部多采用的是无动力货架；对于成件药品，很多医院直接将其堆放于地面；对于疫苗、白蛋白等需要控温的药品，仅仅利用普通冷藏柜进行放置；对于品、剧毒药品、贵重药品等也很少采用专用的储存设备，有的只在药柜上加一把锁。同时，对于药品的出库入库、上架下架等工作完全采用人工操作，人员劳动强度大。由于自动化、专业化医药储存设备的缺乏，各医院一级药库的人工成本长期居高不下。
2.药库管理系统信息化水平低下
为医院的一级药库，担负的职能是对外发出药品订单并接受医药流通企业配送的药品，对内根据要求向各二级药房保质保量分配药品。目前，大连各医院均已使用HIS系统（医院信息管理系统），医生开药、医院收款、二级药房配药均已实现网络化。但是，HIS系统中一般不包括药库管理系统，相当一部分的医院对一级药库的信息化建设也缺乏重视。
首先、一级药库缺乏独立的WMS系统（药库管理系统）。不仅药品的出入库由手工操作，药品的出入库账目、药品的日常盘点等工作均采用手工记录完成，某些药库中甚至完全靠药库工作人员记忆药品的放置位置。
其次、一级药库与二级药房之间缺乏有效的信息衔接。二级药房通过医院的HIS系统获得了患者用药需求，但是由于一级药库没有WMS系统，或即使一级药库已经使用了WMS系统，但该WMS系统与医院的HIS系统接口普通存在问题，导致二级药房不能利用系统向一级药库及时准确传递信息，只能采用纸质请药单、电话通知等形式告知一级药库相关药品需求信息，既不方便又不准确。
再次、医院的一级药库与医药贸易公司之间信息沟通不畅。各大医药贸易公司均已建立自己的专业医药订货配送平台，力图为医院提供更优质快捷的服务。但是由于医院一级药库自身系统存在的问题，医院的订单信息往往不能通过一级药库WMS系统直接发到医药贸易公司的订货平台上，医药贸易企业的药品出库信息到了医院药库就还原成纸质入库单，信息流就此断裂，各种统计预测功能更是无法实现。
3.药库管理水平亟待提高
尽管目前大连各医院关于一级药库管理的规章制度很多，但是由于药库软硬件设施缺乏、信息沟通不畅等种种原因，许多制度形同虚设。由于每张订单的入库上架和出库拣选均由手工完成，不仅工作效率低下，工作的准确性也难以保证。对于药品这一特殊商品，同一化学名称的药品通用名称可能有所不同，同一通用名称的药品化学名称可能有所不同，甚至同一药品只是批号不同，药效也会产生差别。药库管理中的一点点差错都有可能对患者产生致命的打击，也会给医院带来巨大的风险。
由于信息的非共享性，为了尽量保证药库工作的准确性，医院不得不使用具有专业职称和专业技能的高水平药师充当药库工作人员，既增加了成本、浪费了人力，也没有从根本上减少差错率、提高药库的管理水平。
三、大连地区各医院药库的发展对策
1.采用先进的药品储存设施设备
首先、根据医院药库的实际情况和药品的不同属性对药库进行总体规划、合理分区，优化药库物流布局和工作路径。通常先将医院所有药品分成中药区、西药区和特殊药品管理区，然后对各区按零散药品和包装药品进行分类，再按针剂、片剂、胶囊等类别分别确定中药和西药的大概位置，最后，按照药品拉丁名首字母或按照药品编号排序，以最终确定每种药品的具置。
其次、根据药品分区情况安装相应的存储设备。对于普通零散药品，可以使用层格式货架或重力式货架；对于成件的药品，可以使用牛腿式货架或重力式货架；对于疫苗等控温药品，应该使用带有自动温湿度实时监测、断电故障报警、备用电力紧急供应等功能的专业控温存储设备；对于剧毒药品、品、贵重药品等特殊药品，应建设独立专用存储场所进行放置。同时还要注意仓库内部无障碍通道的建设，确保拣选工作的顺畅。
再次、引进先进电子处理设备。如针对条形码已经广泛使用的现状，引入手持式无线扫码装置；针对控温药品使用RFID电子标签，实时监控温湿度的变化；广泛使用电子标签辅助拣货系统，提高拣货工作效率和准确率。
2.建立药库管理信息系统
首先、建立并不断完善药库管理信息系统。根据简单高效的原则，药库内的工作应尽可能实现无纸化办公和流程化管理，实现药品管理的自动化、电子化和标准化。应根据各二级药房药品的消耗特点，利用计算机工具建立经济采购模型，对药品库存进行合理优化，在保证药品供应的同时，降低药品仓储成本。应建立药品供应商评价模块，对医药流通企业的到货及时率、配送差错率等指标进行统计分析，综合评价供应商的服务质量。应建立药品安全保障体系，包括建立药品电子质量档案，对药品进行批号管理、有效期管理，对特殊药品进行管理等。
其次、实现医院与医药贸易企业之间、医院一级药库和二级药房之间的信息共享和信息对接，达到网上信息流的顺畅。二级药房可以实现对一级药库的直接网上电子请领，提高医院内部的药品配送速度。通过药库管理信息系统，医院可以与公共医药协同平台、各医药流通企业的ERP系统、各医药物流配送中心管理系统、政府药品招标采购平台等网络资源相连接，提升医院的药品流转效率和质量，确保药品流转全过程的安全性和可控性，实现药品物流、信息流、资金流的实时统一。
3.试行供应商管理药库模式
VMI是指由供应商对客户的库存进行直接而有效地管理。这种模式在汽车行业、电子行业已经广泛地运用，并取得了一定的成功。然而在大连医药行业，由医药贸易公司来管理医院的一级药库还是一个新兴的模式，它要求医院与医药流通企业之间建立密切而长期的合作关系。
在此种模式下，医院只需提供现有一级药库的场地，并根据自身情况向医药流通企业提出要求，由医药流通企业全面负责医院一级药库的建设，包括对药库场地面积的估算、对药库整体布置的规划、对药品存储设施设备的建设安装等一系列的内容。在硬件达标的前提下，医药流通企业应有的放矢地设计药库管理信息系统，在满足药库本身日常工作需要的同时，着重药库管理信息系统对外接口的设计，将该系统与医药流通企业自身的系统、医院HIS系统顺畅连接，真正做到信息共享。最后、在软硬件设施设备建设完成之后，由医药流通企业派驻人员，进入医院一级药库接手全面工作，医院原有药库工作人员除个别监督协调人员之外，全部撤出药库，彻底完成VMI模式的构建。
四、结论
在传统的医院经营模式下，药房是作为医院的盈利中心而存在的，但是随着国家新医改政策的实施，医院药房的职能正在从“经济效益型”向“管理服务型”转变。为了顺应“医药分离”的大趋势，更好地将医改政策落到实处，医院需要在一级药库的软硬件建设等方面下工夫，并积极与医药流通企业紧密合作，创新管理模式，提高管理水平，最终使人民群众得到实惠。
参考文献
[1]中华人民共和国商务部. 全国药品流通行业发展规划纲要（2011年-2015年）[Z].北京.2011.
医院对联范文3
摘要：针对目前学生体质下滑明显，学校体育面临困境，结合指导我国运动训练学界多年的“三从一大”训练原则，提出学校体育借鉴“三从一大”训练原则的基本构想，充分发挥学校体育在全面提升学生身体素质，培养学生顽强拼搏意志品质、团结协作集体主义精神等方面的重要作用。
关键词：学校体育；三从一大；健康第一
中图分类号：G807文献标识码：ADOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2014.04.017
1.前言
20世纪60年代初，我国体育界在学习解放军郭兴福坚持从严、从难、从实战需要出发，把兵练硬、练强、练精、练活，切实提高部队战斗力的教学法，借鉴有“魔鬼教练”之称的日本女排教练大松博文训练精神，在全面总结我国已有运动训练经验的基础上，加上了大运动量训练，提出了“三从一大”训练原则。遵从“三从一大”训练原则，使我国各运动项目的训练有了质的飞跃，中国女排的五连冠在为祖国争得了荣誉的同时，充分证明了“三从一大”训练原则在指导竞技体育训练方面的巨大作用。“三从一大”训练原则是科学、行之有效的训练原则，正确反映了“练为赛，赛练互动”的关系，我国许多项目成功的经验充分表明了“三从一大”训练原则具有普遍性的意义[1]。如今，运动训练理论方法在世界范围内不断更新发展，而不少项目在训练工作会议上再次重提“三从一大”训练原则。
当重新审视指导我国竞技体育半个世纪的“三从一大”运动训练原则的时候，面对当前学校体育所面临的种种困境——学生体质下滑难以遏制，近视率、肥胖率不断攀升，课程内容去竞技化现象严重等一系列问题，是否应该有所启发呢？面对后现代社会所带来的对广大青少年学生沉迷网络，游离于梦幻与虚拟不能自拔等对身心健康的一系列冲击，独生子女所极易形成的唯我、任性、自理能力差等非个别现象，虽然这不是学校体育所能够完全解决的问题，但在以上现实面前我们学校体育应该有所启发，有所作为，而不是束手无策，更不应该为防止出了问题家长缠着闹，媒体追着报，学校、教师为免其所累而借着“以人为本”、“安全第一”的旗号，被“柔性化教育”、“客气话考核”所左右。在应试教育难以有效转变、学生体质连年下滑背景下，却在标新立异，一味强调从学生兴趣爱好出发，推出更多去竞技化、娱乐性项目来占据我们本就少的可怜的体育课堂，单、双杠，技巧项目容易出问题，不要了，长跑能够跑死人砍掉了，竞技体育与学校体育渐行渐远。缺少了竞技项目内容的体育课堂表面看来热热闹闹、红红火火，实则缺少了竞争协作、吃苦耐劳精神的培养，更不利于学生组织纪律性的养成，缺少了竞技的学校体育助推了学生体质的下滑。学习借鉴竞技体育的“三从一大”训练思想，将使学校体育在磨练提升学生心身素质上产生重要影响。
学校体育以“健康第一”为目的，以锻炼身心、增强体质为手段，以课堂、课外体育活动项目为媒介，通过项目的练习促进身心健康，培养终身体育意识。实现学校体育在全面推进素质教育的重要作用。落实到我们具体的体育课堂上就是要学技能、抓体能，关于体育界争论多年依旧没有定论的是体能重要还是技能重要，我们暂且不要将它们割裂开来，“抓体能促技能，学技能促体能”，根据学生特点，区别对待，采用分组、分层次教学，体能好的多进行一下技术动作练习，学习技术的同时发展体能。体能差的，多发展一下力量、速度、耐力、灵敏、柔韧、协调等身体素质练习，以体能的提高促进技术动作的掌握。明确体能是技能的保证，技能是发展体能的手段，二者不能割裂开来。
2.“从实战出发”是三从一大训练原则的核心内容
“从严”、“从难”、“大运动量训练”，都是围绕着实战的需要进行的。运动训练的最终目的就是提高运动成绩，获取比赛胜利。而学校体育的目的在于增进学生身心健康、增强学生体质；使学生掌握体育基本知识，培养学生体育运动能力和习惯；提高学生运动技术水平，为国家培养体育后备人才；对学生进行品德教育，增强组织纪律性，培养学生的勇敢、顽强、进取精神。根据学校体育目的任务在遵循“三从一大”训练原则应该做到：
2.1从难
“从难及大运动量训练”从生物体的“极限”法则角度规范了训练活动“难”的含义，在不同的项目、不同的情况下具有不同的含义[1]。学校体育项目的设置要具有一定难度，要“跳一跳、跳两跳、甚至跳更多跳”能够摘着桃子。而不是轻而易举就能够吃到桃子。从难也不是越难越好，要把握难的度，对于动作技术的学习要因材施教、因人而异，对于身体条件好，学习兴趣高的同学要加强高难技术动作的传授，以利于其在该项目今后的发展。对于一般情况下的大部分同学则要控制技术动作难度，激发学习兴趣，结合辅助练习，精讲多练，实现掌握技术与发展体能更好结合。对于身体条件差，动作技术很难掌握的同学，则不要在技术动作细节上花费太多时间，以防适得其反，造成学生恐惧甚至厌烦心理，本着凡是能够让学生动起来，凡是能够对学生有利的原则，动作粗略掌握即可，保证运动量是关键。素质练习中根据学生生理、心理发育特点，以利于各个年龄阶段学生速度、力量、耐力、灵敏、柔韧、协调等身体素质发展为原则。
2.2从严
“从严、从实践出发”法则从生物适应角度规范了训练活动[1]。“从严”要从学校体育管理的角度上严要求，制定具体可行的规章制度，对管理者、教育者以及被教育者具有一定的约束机制，以保证学校体育任务完成目标的实现。学校体育课堂严格要求，注意结合学生学习行为动机的激励与保持，教学组织得当，重视课后恢复与放松。有张有弛，在强调“苦”“难”“大”的同时，注意学生心理与生理上的调节与恢复。严而不死，体育教学训练方法科学得当，精讲多练，课堂气氛活跃，发扬苦练严管的作风和传统，完成教学任务，实现教学目标。学生练习积极主动，严格技术动作规格，严格考勤制度，保证学生的基本体育锻炼时间，严把考试关，以考促练，特别对一些练习积极性不高的同学，要通过考试考核督促其进行更多的体育活动。
2.3从实战出发
“从实战出发”有力地反映了“练与赛”的关系，明确指出训练的方法、手段以及内容应与实战（比赛）的要求相一致[1]。
学校体育的对象主要是针对广大在校学生，实施的手段主要以体育课的形式，辅以课外体育活动、课间操、课余运动队训练、各体育社团活动、体育赛事开展等一系列形式。所有一切活动的开展都是为了促进学生健康、丰富校园文化生活，为教育、为学生的全面发展所服务。我们喊了多年，几乎遍布全国各地学校运动场的“发展体育运动，增强人民体质，锻炼身体，保卫祖国。”的醒目大标语。朗朗上口的同时也正言简意赅说明了，体质增强需要运动，身体好才能为祖国做出更大贡献，说到根本就是要“运动”，体育需要运动，健康需要运动，生命在于有运动。体育课就是要从运动的实践需要出发，怎么能够使学生动起来，怎么能够使其快快乐乐运动，高高兴兴出汗，愉悦身心的同时发展了体能，增强了体质，促进了健康，就是我们学校体育的实践需要。必须时刻明确运动是根本，没有运动其它的一切都是空谈。
2.4大运动量
“大运动量”训练的根本含义是挖掘人体的生理、心理极限，使运动员的生理、心理得到最大限度的改造，并使运动员机体所承受的负荷能够在新的质的基础上进行。“大运动量”训练是质量互换规律在训练活动中的具体体现[1]。
竞技体育的特点决定了运动员必须承受“大运动量”训练改造机体的机能水平，最终达到提高运动素质的目的。学校体育与竞技体育大运动量的目的是不同的。学校体育以“健康第一”为宗旨，竞技体育目的在于竞技夺标，为此可以不惜以牺牲健康为代价。我们学校体育在运用大运动量原则时应明确这一点。
体育运动要达到健康身心的目的，必须要有一定运动量与强度的刺激。阳光体育运动的开展，在一定程度上增加了学生的体育锻炼时间，在增加体育课、课外体育运动时间的同时，每节体育课、每次活动课的运动量也应该适当增加，至少要保证达到能够出汗、心跳持续保持最大负荷百分之七十以上的运动量能够持续一段时间。充分利用好课堂与课外时间，鼓励动员学生积极参加校外的有益体育活动，学会自主锻炼，养成自主锻炼好习惯。
3.结语
我们在充分肯定学校体育在增强学生体质，增进健康，促进学生全面发展重要作用的同时还要对学校体育目的任务进行正确合理定位，避免将学校体育功能万能化。建立健全相应的法律法规以及学校体育意外伤害事故处理机制。在抓好学校体育各个环节避免伤害事故发生的同时，要用辩证的观点来看待正常的运动损伤，对于难以避免的意外事故要注意换位思考，用理性思维进行解决问题，避免因噎废食，因为害怕出问题而放弃。为了广大学生身心健康，要上好体育课、抓好运动队训练、组织好课外体育活动、开展好学校体育竞赛、宣传好体育文化知识。
理论与实践充分证明，来源于大练兵时代，受“魔鬼”教练影响下产生的“三从一大”训练原则是具有中国特色的指导运动训练的基本原则，是我国竞技体育多年训练探索的经验概括和理论升华，是运动训练基本规律的反映并在训练实践中不断深化、完善和发展。为我国竞技体育科学训练提供了有力的理论支持，促进了竞技水平的提高，为国家争得了荣誉。学校体育虽不同于以夺标为宗旨的竞技体育，然在锻炼理念、练习内容、方法手段上还是具有异曲同工之处，可以相互借鉴，取长补短协调发展。在坚持“健康第一”思想的指导下，借鉴运动训练学的“三从一大”原则，充分发挥学校体育在促进学生身心全面发展的同时，也能够使竞技体育真正走进校园，为我国竞技体育培养更多优秀体育人才，为国家为民族争得更多荣誉，为我们从体育大国向体育强国迈进提供坚实的人才基础。
[本文为山东工商学院教务处2013年教改立项课题]
参考文献：
[1]刘大庆.运动训练学研究进展与理论探蹊[M].北京体育大学出版社，2013.09
[2]姚蕾.对当今学校体育发展与改革的沉思[J].南京体育学院学报，2011,25（2）：4-6
医院对联范文4
【关键词】立定跳远 跳远练习 对策
【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2012）07-0212-01
一、立定跳远练习中的问题所在
通过体育教学实践，全面总结了立定跳远练习中存在的一些错误性动作，具体表现在：单脚起跳或落地；低高度起跳，来不及空中展髋；高度起跳，向上不向前；起跳后不协调手脚；无力起跳；两脚一前一后落地；落地后控制不好重心，向后退步。
1.准备起跳之前，屈膝不到位
立定跳远的关键环节即是起跳速度。在进行蹬伸时，起跳速度受到蹬伸距离以及蹬伸时间的直接影响。在跳远的练习中，有的学生由于太低的屈膝造成较长的蹬伸时间，有的学生太高的屈膝造成较短的蹬伸距离，直接影响了起跳速度。对此，蹬伸距离的合理性需予以重点明确的同时，有效确保蹬伸距离的合理性。周全考虑人体的结构特点，成90°的屈膝、大小腿时，蹬伸距离较为合理，蹬地力量可最大限度的由下肢大肌肉群产生。
2.立定起跳之前，身体重心偏离
立定跳远蹬地时，地面对脚部得反作用力直接决定了起跳的速度。蹬地动作的充分性保障，是最大反作用力获取的首要条件。在立定跳远练习时，为实现起跳角度的获取，有的身体前倾幅度过大，致使蹬地角度变小，减小了双脚与地面的摩擦力，改变了起跳角度，进而跳跃成绩受到一定程度的影响，甚至造成试跳的失败。因此，对于力及角度的合理把握问题上，力的合理把握与确定是其首要条件，在充分发力的瞬间处理好起跳角度的问题，良好的起跳动作，学生需依据相应的要求建立，也即前脚掌着地要注意，形成扒地动作，且适度前倾身体，从而身体平衡在蹬地发力前得到合理保持。
3.摆臂时，未伸直手臂，上体不走
局部身体速度可由摆臂产生，一定程度上可牵引其它部分身体。同时，越大的摆臂速度，越影响起跳速度，角、线速度直接由摆臂的速度决定。练习时，大量存在错误性练习动作，经常发生屈小臂进行摆臂的现象，在线速度受到影响的同时，身体在蹬离地面时不能得到充分伸展，极易产生上体波浪动作，造成上体不走的错误性动作。由此，在练习跳远技术时，需重点关注摆臂的认知度，加强直臂快速摆动的摆臂动作，进而产生最大线速度，并利用带、领、提拉动作获取最佳的起跳效果，加速起跳。
4.完成蹬地离地之前，身体前跌不够
依据立定跳远的特点，主要划分为垂直与水平的起跳速度。基于垂直速度足够的前提下，水平速度是确保跳远速度的首要条件，从而最大限度地发挥水平速度。一定水平速度的消耗是其垂直速度获取的基础，产生越大的垂直速度，也将损耗越大的水平速度。对此，寻找产生垂直速度和水平速度间维持的一个度，显得尤为关键，即起跳角度，同时，约40°为起跳的最佳角度。
起跳速度在利用摆臂速度增加的同时，最佳的起跳角度建立起到关键辅作用。在离地起跳之前，身体重心因积极前跌而下降，而重心高度的必要保持，需缓解重心下降速度的一个相反重力的力，由此，快速向前摆臂之时，强调积极向前上方摆臂直至摆过头顶，从而有效避免身体失衡。
5.腾空时，不及时收腹举腿
起跳之后，身体维持平衡的同时，呈伸展姿势，从最高点开始下降身体重心时，进行收腹举腿，利用髂腰肌、股直肌的固定收缩，在髋关节积极前屈大腿，加大运动着的人体抛物线长度。立定跳远练习时，学生不及时收腹举腿，造成下肢沉重，上体前旋，甚至造成前倾摔倒。对此，对于收腹举腿动作，收腹要求快速，躯干前屈；举腿要求膝积极靠近胸部，确保有足够的空间，让小腿能在短暂的时间内做快速伸腿动作。
6.落地缓冲用力顺序错误，僵硬落地
髋、膝关节屈曲以及踝关节背屈的肌肉相互协调上下，缓冲地面反作用力，是有效缓冲落地的重要所在。立定跳远练习过程中，有的学生落地，由于不会放松下肢肌肉，全脚掌落地，不屈膝关节，造成僵硬落地，主要归于错误缓冲用力的顺序。此动作，极易造成身体过早制动，影响小腿前伸，从而影响远度。
二、立定跳远起跳环节上肢的技术要领
立定跳远在起跳环节，具有多样化的上肢动作表现。A1外展两臂不过头；A2外展两臂过头；A3侧摆直臂成外展屈臂不过头；A4前摆直臂成外展屈臂不过头。具体表现如下图所示：
通过实际调查表明：立定跳远的起跳动作，学生在完成时，具有多样化的手臂动作表现形式，且无一定的规律变化。A1动作表现所占比例在初一至初三年级较大,A3动作表现初中一、二年级变化较快。
三、练习中的针对性策略
立定跳远练习的实际情况，有针对性的采取改正策略。比如：练习蹲走；抱膝跳；蹲跳起；站在跳箱盖上展身跳；台阶练习单脚或双脚跳；连续向上或向前展身跳；原地屈蹲蹬跳起；沙坑里练习高抬腿；连续练习小障碍物起跳；肩扛小杠铃深蹲起；练习蛙跳等。
1.培养学生构建正确性的跳远技能理念，体育老师可进行适当的反复示范动作。每次立定跳远练习之前，老师需进行专门的跳远动作示范，使学生脑中逐渐建立完整有效的技能动作图像，不断加深印象，有效刺激大脑皮层。
2.依据立定跳远练习特点，设立互助互帮小组，充分发挥体育骨干的良好带领作用，进一步调动同学们练习的积极性。与此同时，跳远动作技术好的同学，可在一定程度上帮助落后的同学，同学间的跳远技术可得到有效的增强，并适当的对技术进步的同学予以表扬，调动其自身加强练习的欲望。通过此方式，在激发落后及部分中等生主动强化跳远练习的同时，锻炼了技术好的学生，提高了自身的指导能力，从而营造了和谐良好的练习环境，有益于立定跳远教学的更好开展。
3.跳远的选位自由，积极引导观察。当前的跳远练习，需在有效转变传统统一要求站位观察的基础上，位置选定自由，多角度、多方面观察，从而使每位学生看清、看准立定跳远示范动作的全过程要领，特别是关键性环节，唯有如此，学生才能得以更快掌握与熟练动作要领。
结束语：
本文通过全面分析立定跳远练习中，极易犯错误的几点跳远技术，有效了解并掌握了跳远练习的注意事项，同时，有针对性的采取改正错误的有力对策，完善练习技术，增强学生练习的技术正确性，从而真正落实跳远技术。
参考文献：
[1]范文英.中学优秀体育实况课[M].中央电化教育馆电化教育音像出版社.2009.
医院对联范文5
1调查对象
对汕头市4家市级医院400名医护人员(每家医院各选取100名医护人员,其中医生、护士各50名)的信息素养进行了调查。
2调查方法
自行设计问卷调查表,调查内容分三大类11个题目,所有题目为多项选择题。以电子邮件和现场发放问卷的方式展开调查,共发放问卷400份,收回有效问卷358份(其中医生188份,护士170份),有效回收率为89.5%。
3调查结果
调查结果见表1。调查结果显示,医护人员信息素养现状不容乐观,主要表现在如下几方面。
(1)信息意识不敏锐。信息意识是指人们对信息的敏感程度,是从信息的角度去理解、感受和评价外部世界的自觉反应。当下,医护人员普遍缺乏敏锐的信息意识,主要表现为意识不到医学信息在现代社会中的重要作用,缺乏从医学信息的角度去探究解决问题的自觉性,面对问题时不知道自己的信息需求或知道信息需求却不能恰当地表达出来。
(2)信息收集能力缺乏。目前医护人员信息素养不高的一个重要特征是缺乏信息收集能力,主要表现在对信息获取的渠道了解不够充分。部分医护人员还停留在口头询问等原始状态,不知道利用互联网、图书馆查找信息,对专业数据库更是一无所知;还有一部分医护人员利用图书馆仅限于借书,利用互联网仅限于门户网站和百度,对网络检索工具的功能不够了解,信息收集效率低下。
(3)信息利用能力不足。信息数量激增、信息质量良莠不齐,给临床医护人员有效利用信息带来了一定的难度。因为救死扶伤的责任重大,医护人员只注重专业知识学习而忽略信息能力的培养,因此缺乏信息评价能力及信息处理能力,信息内化能力差,最终体现为信息利用能力不足。医护人员是否掌握新的理论知识、先进的临床技能,将决定其能否对病人实施科学救治,减少甚至避免医患之间的矛盾。调查显示,具备信息素养的医护人员不满足于书本理论知识和临床经验,经常使用网络、数据库等平台了解国内外的医学前沿技术和最新成果,获取、评价临床医学信息知识、理论,并为其所用;更重要的是他们还能凭借博客或QQ在线等网络媒介与同行交流临床经验,取长补短[2]。医护人员通过高水平的医疗服务赢得病人的信任,可以避免不必要的医患矛盾,使病人能够更好地配合治疗,早日康复出院。
二、医护人员信息素养水平与医患关系的相关性
对汕头市4家市级医院400名医护人员定期进行各项信息技能培训,发现医护人员的信息素养水平与和谐医患关系之间存在相关性。
1与提高医患沟通技能的相关性
医患沟通是医护人员在诊疗活动中与病人及其家属在信息、情感方面的交流,是医患之间一座双向交流的桥梁,是医生和病人之间不可缺少的交流[3]。当前,临床上75%-80%的医患纠纷是由于医护人员与病人沟通不良和沟通障碍所致[4]。如医护人员对病人及其家属提出的不合理要求没有及时给予恰当的解释,或忽视病人的知情权,造成了潜在的纠纷隐患。信息的不对称又客观上放松自律的约束,加剧了道德的风险。本次调查结果显示,信息技能培训可以提高医护人员的信息素养水平,促进医患沟通的协调。由表2可见,医护人员经信息技能培训后,与患者的沟通技能有明显提高。第一,能够有准备地与病人建立个人信任关系(如适当地作自我介绍、讨论一些目前疾病以外的话题),保护病人的隐私,尊重病人的选择权;第二,能收集与病人相关的信息,耐心听取病人对其健康问题和疾病发展过程的看法,系统询问疾病的物理、生理因素、情感因素(如生活水平、社会关系、生活压力等),与病人讨论既往治疗经过(如自我保健措施、近期就诊情况,以前接受的其他医疗服务等),核实所获得的信息,为制定合理的治疗方案做准备;第三,能准确给予病人相关的治疗信息,解释诊疗性操作的理论依据(如体格检查、实验室检查等),告诉病人其目前的身体情况,鼓励病人提问,并能根据病人的理解能力进行适当调整,避免使用专业术语;第四,能认同病人所付出的努力,始终保持尊重的语气,使病人感到温暖,树立战胜疾病的信心[5]。由此可见,良好的医患沟通能科学指引病人诊疗疾病,使医患双方达成共识并建立合作关系,达到医患和谐,促进医学的发展和社会的进步。
2与提高解决临床疑难问题能力的相关性
一本全面的教科书可能会成为有关疾病某方面较权威的知识与信息来源,但却常常无法提供疾病诊治方面的最新信息[6]。临床医师在工作中会经常遇到各种各样的病症,他们必须全方位考虑病症产生地原因、病人的个体状况,多方面寻找治疗方案;他们需要利用信息技术,从各类信息资源中快速、准确获取医学信息,解决相关的医疗问题。具备良好信息素养的医生可以利用计算机方便地收集数据并进行分析,有利于作出正确诊断及制定科学治疗方案。医护人员信息素养水平与提高解决临床疑难问题能力的相关性见表3。从表3可以看出,具有一定信息素养的临床医护人员能够将最先进的医学知识与技术应用于临床实践;熟悉本研究领域的主要医学发展内容,能够广泛地吸收医学最新信息并从中找出解决具体临床问题的答案,能够及时运用医学期刊中最新文献提供的信息指导日常的临床实践。由此可见,医护人员的信息素养和医疗水平提高了,能避免很多不必要的矛盾,使医患关系始终处于和谐的状态。
3与适应循证医学发展的相关性
在循证医学实践中,医学信息的获取和评价是必不可少的重要环节。繁忙的临床工作与知识信息的快速更新扩容形成日益尖锐的矛盾,加上诸如经费、访问权限、语言障碍等问题,致使大量重要的研究成果不能及时为临床医务工作者所了解和接受,给循证医学实践造成了很大的困难。提高医护人员信息素养,能够使他们快速寻找最佳医学证据,提高医疗服务水平,减少医患矛盾,促进医患和谐。
三、提高医护人员信息素养的途径
国际教育委员会对全球职业医师“最低基本要求”提出“信息处理”能力的五大标准,即从不同的数据库和数据源中检索、收集、组织和分析有关卫生和生物医学信息,从临床医学数据库中检索特定病人的信息,运用信息和通信技术帮助诊断、治疗和预防疾病以及对健康状况的调查和监控,了解信息技术的应用和限制,保留工作记录以便分析和改善临床工作。为提高医护人员的信息素养水平、构建和谐医患关系,依据此五大标准,提出如下建议。
1丰富信息资源为医务人员提供信息后盾
调查发现,近半数医护人员认为现有的医学信息资源不能满足其需求,他们热切希望掌握和了解医学界的最新信息,对文献信息需求量、需求深度、需求内容日益增大[7]。因此,医院图书馆要围绕医院的建设与发展状况、专科设置与分布情况,进行全院文献信息资源建设的总体规划,建立科学合理的文献资源保障体系。医护人员信息素养的提高,也使他们关注并乐于参与图书馆文献资源建设。
2定期举办信息素养培训班为医务人员提供技术基础
医院图书馆应聘请资深的信息学专家定期为医护人员举办信息素养培训班或讲座,有针对性地培训医护人员,引导其使用医学专业搜索引擎、权威网站,拓宽信息渠道[8];帮助他们有效利用信息完成临床任务,将信息素养培养与专业知识更新相联系。网络环境下的信息检索具有多样性、灵活性和即时性,利用网络或数据库,只要输入检索词,就可以在几秒钟内获得大量所需文献。因此在培训时要不断增加新内容如RSS、博客、Google等,重点利用网络获取信息的能力,为医务人员提供技术基础。
3定期召开信息专题研讨会为医务人员解决具体信息难题
医院图书馆要就医护人员提出的某些带共性的信息问题进行深入研讨,指导他们筛选、阅读和评估每月出版的相关重要文献,以便跟上临床医学及相关领域内主要研究的进展。医院图书馆要帮助医护人员选择可靠的文献来源制订医学文献的追踪策略,使他们能够熟练地搜索和评估医学文献,找出解决具体临床问题的答案。医院图书馆还应帮助医护人员养成定期有选择性地进行医学文献阅读的习惯,不断补充相关领域的知识,在潜移默化中提高自己的信息素养水平。
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[2]教育部社会科学司：《普通高校思想政治理论课文献选编
（1949-2008）》【M】.北京：中国人民大学出版社.2008.第
211页
[3]文军：《网络对大学生形势与政策教育提出的挑战及其应
对》.《教育与职业》.2011年36期
