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生活的勇气范文1
魏 铭
我是一名退休干部，今年67岁。5年前我因肝部不适到医院就诊。经B超、CT检查发现右肝上有肿块，因而被确诊为原发性肝癌、肝硬化、脾肿大。这个诊断对我来说简直就是晴天霹雳，精神上受到了极大的打击，脑子一片空白，全家人也是如雷轰顶。
按照医生的意见，我实施了切除术，然后进行放疗、化疗。
在命运面前我是不幸的，然而在癌症面前，我却是幸运的。如今5年过去了，我依然健在，而且生活质量较高。能吃能睡，体重适中，爬山、打乒乓球、步行，成为我天天的必修课，保证天天运动一个小时。平时还经常找老友聊天，练习书法，让每天的生活都充满快乐。不熟悉我的人根本看不出我是曾经患过癌症的人，熟悉并了解我的人都会向我投来惊奇和敬佩的眼光。
在治疗过程中，我觉得心理调整非常重要，康复锻炼也不可少。在这一点上我的体会是：一是心理健康即精神疗法是康复的前提。假如没有一个良好的心态。精神崩溃了，哪怕是再好的药也不能达到好的治疗效果。出院后我订了不少有关防癌抗癌的报刊，学习相关的知识，大大增加了我与癌症抗争的信心和勇气。二是饮食上注重合理膳食、营养搭配。粗茶淡饭，经常吃一些新鲜水果，还吃一些有防癌作用的食品，如大蒜、洋葱、海带、香菇、黑木耳、西红柿、胡萝卜等。
观念决定健康
孙志慧
健康取决于观念，观念决定健康。因为健康最大的敌人是自己，有了正确的观念，就能懂得健康在我不在天，自己是生命的主人。只要战胜自己的无知和愚昧，健康就在你手中。
四种观念决定了四种态度：聪明人注重健康，投资健康，健康增值；明白人关注健康，储蓄健康，健康保值，平安九十；无知人漠视健康，随心所欲，健康贬值，带病活到七十；糊涂人透支健康，提前死亡，寿命缩水，五十、六十。
生活的勇气范文2
【关键词】期权，看涨期权，看跌期权，对敲组合，风险控制
一、基础知识
金融风险管理是指包括对金融风险识别、金融风险衡量、选择各种处置风险的工具以及金融风险对策等各个方面进行评估。是营利性组织和非营利性组织衡量和控制风险及回报之间的得失。
期权（Option），是在期货的基础上产生的一种金融工具。这种金融衍生工具的最大魅力在于，可以使期权的买方将风险锁定在一定的范围之内。从其本质上讲，期权实质上是在金融领域中将权利和义务分开进行定价，使得权利的受让人在规定时间内对于是否进行交易，行使其权利，而义务方必须履行。在期权的交易时，购买期权的合约方称作买方，而出售合约的一方则叫做卖方；买方即是权利的受让人，而卖方则是必须履行买方行使权利的义务人。期权主要可分为买方期权（Call Option）和卖方期权（Put Option），前者也称为看涨期权或认购期权，后者也称为看空期权或认沽期权。
期权组合，是指至少包含一份看涨期权和一份看跌期权的期权组合，组成部分可单独履行或交易，但起初是当作一个整体看待的。期权组合可作为投资者按其对市场的观点下注的工具，亦可当作降低期权费成本的手段。
二、生活背景
2005年，大一新生开学，我只买到一张站票，是由东莞东开往成都的T129，我从吉安上车，全程27个小时，我站了大概24个小时，最后是在补票柜台里面睡了2个多小时。途中很烦那些个餐车之类的，每次来我就得站起来让位置，同时还要举重般地撑着我的行李箱。不过那时身体还硬朗，挺得住。
大一下学期开学，我仍坐的是这一趟火车，悲催的是，因恰逢春运高峰，人实在太多了，我可是实实在在地站了27个小时。有时，不要说蹲了，我连转个身的空间都没有，而且那时身体也因为经常上“夜班”，开始有点吃力了。
那次经历之后我就改变了我的返校时间，假期一律推迟十天返校，避开开学高峰，这样做的好处在于我终于可以买到坐票了，实在没买到的话在车上补卧铺也没那么多人跟我抢。幸好，八次返校五次请假，辅导员都表示理解。对，是五次不是六次，因为中间有一次我又因为各种原因要“按时”到校。
我记得是在返校前十天左右让一个表姐帮我买的票，从南昌上车。（这里我要说明一下，我大二开始都是从南昌上车的，因为南昌是大站，买坐票的概率大于零，在吉安站买票就是零概率事件。还有就是我在南昌有个同学可以提供地方让我借宿一晚，而且离火车站很近，早上8点起来就能赶上车，而不用像在吉安那样住火车站旁边的旅店，4点多起。）等到上车的前一天我去南昌拿了票，然后去火车站做了一件事，排队买票。理由很简单-省钱。
三、期权在生活中的应用说明
下面我用期权来说明：我需要的是在某个时间T可以回成都的火车票，也就是标的资产ST，但是我怕到了T时标的资产的价格太高（T时去买票十有八九是买不到，而买不到票的结果要么是坐飞机，要么是买黄牛票什么的，都可以看成是标的资产的价格上升）。
所以，我买了一份看涨期权C（我把表姐给我买的票当成是看涨期权，票价的20%（40元）--当时退票收的的费用--当成是期权费X，票价的80%（160元）当成是执行价格K不执行的话付出的期权费X。执行的话就是拿这张火车票上火车，总共付出200元（期权费加执行价格），同时我又怕标的资产的价值价格下降，这也是上面看涨期权有可能选择不执行的原因，于是我又买了一份看跌期权P（当时没有网上订票系统，也没法通过打电话订票，买票也不用身份证，表姐没有我的证件，可以也只能买到全票，而我没有给她送学生证的原因是我去南昌一个来回要100元，邮寄什么的也来不及了。
假设在T时之前我能用我的学生证买到票的话，就相当于标的资产在T时跌到100元，看跌期权的价格近似看成是零，这是合理的，我只需要排个队而已。执行价格和看涨期权的执行价格一样为K）。这样一来我就做了一个对敲组合，而对敲组合在标的资产的价格发生较大波动时，期权的的多头能获利，事实上我也确实获利了，我买到了学生票，而且更幸运的是，我买到了坐票，价格才50元，因为那是一列新增的绿皮车，专门给学生空了一节车厢的票，我还记得是十七车厢。
之后南昌到成都的火车增加了好几趟，而且铁道部也增加了火车票的购买途径，学生可以电话订票，可以网上订票，我再也不愁买不到返程的非站票了。当年用期权保值的方法也用不到了。
四、结论
生活中利用“期权”等金融产品进行保值的地方还有很多，我们要有意识的将现实问题和金融知识相结合，提高对金融知识的认识和理解，逐步加强自己的理财能力。
参考文献：
[1]J.C. Hull， Options， Futures， and Other Derivatives（第六版）[M]，人民邮电出版社，2009.
[2]J.C. Hull， Risk Management and Financial Institutions（2nd Edition）[M]，机械工业出版社.
生活的勇气范文3
摘 要：人体发声的动力是气息，也是美声歌唱的基础，”气息为声音根本，也是声音动力。”气催声发，声靠气传，无气不发声，发声必用气。本文通过介绍了气息在美声唱法中的正确运用，来说明气息在美声歌唱中的重要地位。
关键词：气息概念；气息正确方法；气息合理利用。
美声唱法来源于意大利，它的形成和发展已经有二百多年的历史。美声唱法不同于其他唱法的特点之一是它采用了唱法后头位置较低的发声法。因而产生了一种明亮、丰满、松弛、圆润、具有一种金属光泽、富裕共鸣和垂直感优美华丽的音质。其次是它注意句法连贯、声音统一、宽厚灵活、刚柔兼备，以柔为主的演唱风格。因此美声唱法已被世界各国人民所接受和喜爱，成为人类一种音乐文化的宝贵财富。
但是，学习柔美、圆润的美声唱法首先要建立良好的气息。气息是人体生活的一种自然本能，气息的运动是人体一种自动，有节律的运动。我们把人体参与这一运动的鼻、口、喉、咽、气管、支气管、肺、胸廓、横膈膜及腹部等器官都称作为歌唱的气息器官。人们运用气息的方法是多种多样、不一而同的，一些生理学家将气息运用分为三种类型：
1、安静中气息的运用；2、劳动中气息的运用；3、歌唱中气息的运用
在我们日常说话时所运用的气息比较平静，比较浅淡，不许很大的肺活量，而美声歌唱气息的运用就不同。气息动作很快，气息动作控制很慢，若遇到较长的乐句，一次呼吸可长达十几甚至二十秒钟，而一首歌曲中音律的高，低，强，弱，仰，顿，挫的变化，全得靠呼吸气肌肉坚强而又灵活的结合运用才能够完成。这是日常说话那种平静呼吸状态是无法所完成的。许多声乐家将歌唱发声气息运用法分为四种类型：
1、锁骨气息法；2、胸式气息法；3、腹式气息法；4、胸腹式联合呼吸法。
但大多数生理学家和声乐家认为个别、孤立的呼吸法不存在，因都主张美声歌唱时采用胸腹式联合呼吸法，这也是我们名族传统声乐理论“丹田之气”之说法，即“气沉丹田，头顶虚空，全凭腰转，两肩轻松”。也就是歌唱中用胸腔、横膈膜和腹肌相配合进行呼吸和控制气息的呼吸方法。
胸腹式联合呼吸方法是美声歌唱中最具运用，最具难以合理应用的方法之一一、因此正确的运用好这一方法应注意以下几点：
一、吸气
口、鼻垂直向下吸气，将气息吸到肺的底部和胸部，两肩放松，气息的吸入使下腹部骨附近扩张，由横膈膜下沉使腹部向前及左右两侧膨胀，越往下吸膨胀度变得越小，小腹则及收缩，背部也得有拉紧、直的感觉，脊柱虽不是不动，但它的两侧却是可以运动的，而且也得必须扩张，吸气量不能过深，过深很容易造成人为的压力，是身体僵硬，声音僵硬。也不能过浅，吸得太浅就会容易憋在胸部，使声音单薄，发飘，还会引起喉头和颈肌紧张，但气必须吸下去，只有下得去，声音才上得来，让气息富于弹性，才能使声音有圆润及柔性。
二、呼气
歌唱呼气时，仍要保持吸气时的状态，横膈膜在呼气时仍要保持吸气时下沉的状态，不能急于一下子放松，只能逐步均匀放松，做到有控制的呼气，同时要学会节省用气。气息应该和声音同时发出，以避免气息单独流出来而发出的声音。这种有控制的呼气，需长时间练习才能获得满意理想的效果。
三、支点
歌曲高低强弱的变化，演唱时需不同的支点去演唱，横膈膜属于吸气肌肉，小腹则是呼气肌肉，当横膈膜下降控制气息的时候，小腹则有一种推气的作用，若只有横膈膜的控制，没小腹的推动，气息就出不来。若只有小腹的推气没有横膈膜的控制，气息很快就会跑光。所以必须得有良好的控制，这种控制与呼气形成一种对抗作用，即气息的支持点，又称支点。支点可分为前、中、下支点，演唱不同声部高低的旋律所用的支点也是不一样的，唱高声部得用上支点，中声部音则中支点，低声部旋律则用下支点。当这三个位置支点在歌唱中充分运用结合在一起，才能演绎出优美、动听的旋律。当我们歌唱时，便感觉声音是用呼吸来支持的，这就产生了有支持点的声音，这种声音不但响亮悦耳，而且能够强弱有致，收放自如，还可唱出音色上的变化。
四、不同的换气
一般规律为，演唱低声部曲，声带较松，不需要很多的气息，唱中声部音区，近似于说话的气息，而演唱高音区对抗性较强，气息压力必须得加强，演唱长音及连贯音时，气息输送得平稳、均匀，演唱程度跳动音时，横膈膜操纵力必须随音升高而增强，练习气势强音或断音时，呼气要凝聚集中，快速呼出，练习八度跳音，则横膈膜及小腹的抽缩动作一下唱出
五、换气
歌唱中，换气是气息运用重要环节，也称“气口”。换气在曲目中不仅仅是为了分句，更主要的是艺术表现的需要。因此应根据旋律分句、歌词类容、感情需要合理安排换气和采用不同换气方法，如急促的、平稳的、轻快的、深沉的换气法等。当安排好换气地方以后，不能随意变换，必须在深呼吸的部位上进行，否则将会产生呼吸部位上移，气息越唱越浅，上胸越唱越紧。同时也要注重换气的速度，过快及过慢都必影响歌曲速度准确性。
六、练习呼吸的方法。
美声唱法为了能够掌握歌唱的呼吸方法，必须进行长时间的呼吸练习，可根据不同情况采用无声和发声相结合的呼吸练习及打嘟噜的呼吸练习等。
1、无声呼吸练习法：按照平常呼气，吸气的感觉，只做呼吸运动而不发声，集中注意力去感觉呼吸器官的运动状态。谈及无声呼吸练习法，有快吸快呼，快吸慢呼，慢吸慢呼等方式。快吸快呼既狗喘气，可体会到锻炼膈肌的弹力，快吸慢呼和慢吸慢呼可体会和锻炼膈肌的控制力。
2、发声结合呼吸练习法：即为平常进行发声练习，这些练习是以各种音阶，音程等相结合构成，目的在于让歌唱者体会发声练习，这种练习是以各种音阶，音程等结合而构成，目的仍在于是歌唱者体会发声时正确的呼吸部位和方法，这种练习比无声练习有更进一步，更接近歌曲的演唱，同时也比无声练习复杂得多。在练习这种有声练习，必须要有老师正确方法指导及自己的思索，如果对某种音阶练习感觉特别难受，那么我们就要问问老师及歌唱比较好的同学，如果运用不正确练习方法，只能使你的嗓子越唱越紧，以至于导致不能够歌唱。
3、有声练致可分为：顿音练习，连音练习，顿连接和练习等。
（1）顿音练习法：着重练习肌的弹性和气息的灵活性，以便演唱跳跃，活泼，轻快，欢乐的歌曲。
（2）连音练习法：着重锻炼横膈膜的控制力和气息的保持力。以便演唱柔和，连贯，慢速及深沉的歌曲。
（3）顿连结合练习法：这类练习先断后连，主要锻炼气息的灵活与控制能力。
4、打嘟噜练习：是用气息推动双唇颤动发出一种“嘟嘟”的声音，这种练习最容易体会到呼吸对抗产生的支持点的感觉，易学易练，对锻炼横膈膜的控制力有很大效果。
呼吸是歌唱的源泉，是获得美好声音的阶梯，从十八世纪到今天，在声乐教学和歌唱训练中都非常重视它，对于立志从事声乐事业的学生来说，歌唱的呼吸是需终身苦练的基本功。
结语：通过对此篇论文的撰写，是我在学习运用声乐技巧的技术上加深了对理论知识的更深一步明确，声乐是一门靠着技术技巧日积月累的知识性学科，只有正真掌握了一切正确的训练方法加上长时间勤奋学习才能达到其成效的。（作者单位：兰州城市学院）
参考文献：
[1] 俞子正，声乐教学论，西南师范大学出版社。
生活的勇气范文4
关键词：电气工程；自动化技术；技术应用；优化方案
1引言
在市场经济发展日新月异的背景下，各行各业都迎来了良好的发展趋势。而电气工程及其自动化技术的应用，更是给行业建设模式带来了翻天覆地的变化，也为人们的生活提供了极大的便利性。为了充分利用电气工程自动化技术，最大限度地发挥其价值，需要掌握相应的技术特点，并制订切实可行的推广方案，促进该项技术的广泛应用。
2电气工程及其自动化技术的优势和特征
（1）电气工程及其自动化技术的优势。电气工程及其自动化技术涉及到诸多信息技术，与互联网设备的联系密不可分，因此具备多种优势。首先，该技术的实施效果十分可靠，在技术研发人员的不懈努力下，技术应用已经达到稳定的程度，能够满足人们的各种需求，在各领域发挥着不可或缺的作用，充分体现自身的应用价值。例如，应用电气工程及其自动化技术，能够促进电力系统正常高效地运作，从而实现继电保护系统的功能，保障整个电力系统的安全有序。这无疑减轻了电力系统维护人员的负担，优化了整个维护过程，对于电力系统的可靠运行而言具有积极意义。此外，电气工程及其自动化技术还能够检测到系统中的异常现象，一旦系统运行过程出现故障，该项技术的应用能够帮助维修人员及时定位故障发生位置，提高了维修效率，降低异常情况造成了损失，也节省了大量的资源和时间。（2）电气工程及其自动化技术的特征。电气工程及其自动化技术最显著的特征，就是其高度的集中控制性。电气工程系统在发挥作用时，涉及到的各种设备和装置处于较为集中的位置，这样设计的目的，是方便对其进行统一管理，尽量提高技术的实施效率。此外，这一设计也为集中监控提供了可能性，对于系统运行的高效性有显著的促进作用。监控工作的有效开展，全面提升了系统运行的安全性。同时，借助相关设备，例如计算机等，电气工程及其自动化技术还能够实现远程控制。在此背景下，技术人员不用耗费过多的时间和精力，就能够对电气设备进行控制管理，灵活地进行日常维护工作，打破了空间的限制。
3电气工程及其自动化现状及技术在生活中应用体现
（1）电气工程及其自动化发展概况。电气工程及其自动化技术的应用对诸多领域的发展都有着促进作用，产生的积极作用也愈来愈明显，在当前的市场经济发展环境下，需要从多角度进行考虑，将电气工程及其自动化技术在生活当中进行更为广泛的应用，从整体上提升技术的应用水平。但在当前电气工程及其自动化的发展中，还面临诸多挑战，技术发展存在的不足之处也比较突出，主要有以下几点不足：其一，自动化系统集成度有待提升。电气自动化系统的集成度不高会直接影响技术的应用效果，我国在电气自动化系统方面的发展还没有达到成熟的水平，和西方一些发达国家的电气自动化系统发展水平相比还存在着一定差距，自动化系统存在着一些缺陷，如互相独立，缺乏联系，信息的共性性差，功能单调等，这些都需要在未来的发展当中进一步的优化，从而提高技术系统的应用质量。其二，自动化网络架构缺乏统一性。电气自动化网络架构没有统一，就会影响系统发挥积极作用。我国的电气自动化发展方向是高效快捷，但是在实际发展中由于受到网络架构不统一因素的影响，在这一目标的实现方面还存在着诸多的困境。由于网络架构的不同，这就会影响电气工程自动化发展，对企业间信息交流和传送以及共享等都会产生不利的影响。其三，技术应用主观支配影响。由于电气自动化企业在自动化技术的应用开发的效果不同，技术开发程度受到技术人员因素影响比较大，如技术人员理论以及实践能力、逻辑思维能力等，对技术的开发应用都会产生相应的应用。而我国在这一方面的专业开发人才还相对比较缺乏，这就会影响技术系统的进一步发展，当前从人才战略上要予以重视。（2）电气工程及自动化技术在生活中的应用体现。其一，在制造行业内的应用。目前阶段，在市场经济的推动下，我国制造行业蓬勃发展，在较短时间内取得了突破性进展。为了挖掘制造行业发展潜力，并为其长远发展提供坚实的基础，就需要积极引入先进的科学技术。国家加大先进技术在制造行业内的推广力度，从而有效提高制造水平，促进我国早日成为世界制造行业的引导者。就目前情况来看，制造行业对电气工程及其自动化技术的依赖程度较深，因此该项技术的实施效果，对制造水平起着决定性作用。在竞争激烈的制造行业内，制造企业要想提供自身竞争实力，在市场中占据一席之地，就必须充分意识到电气工程及其自动化技术的重要地位。积极应用该项技术，不仅能够显著提高生产效率，还能节省大量人力资源和时间，降低企业的经济成本投入，给企业创造理想的经济效益。其二，电力系统的应用。电气工程及其自动化技术在生活中的应用，电力系统的应用发挥着比较重要的作用，这是和人们的生活密切相关的领域。电气工程及其自动化技术的应用下，能够对电力系统的安全稳定运行起到保障作用，电力调配方面对电气工程及其自动化技术的应用就能实现准确的调度，提高电网调度的整体质量水平，在自动化的程度以及供电质量上都能按照标准要求执行。电力的调配中按照实际人们对电力的需求，实现精准高效的调度，达到电力系统运行的平衡化发展的目标。电气工程及其自动化技术应用愈来愈广泛化，电网电镀外涉及的显示器以及网络设备等也都是比较重要的设备内容。
生活的勇气范文5
1、超声防盗报警器；
2、应变加速度感应器；
3、电子吊车秤传感器；
4、温度传感器；
5、气体传感器。
第二、传感器简介：
1、传感器是一种检测装置，能感受到被测量的信息，并能将感受到的信息，按一定规律变换成为电信号输出；
2、传感器可以满足信息的传输、处理、存储、显示、记录、控制的要求。
第三、传感器特点：
生活的勇气范文6
关键词：霍桑效应；新生；适应
中图分类号：G641 文献标志码：A 文章编号：1002-2589（2013）11-0229-02
一、霍桑效应
霍桑效应（Hawthorne Effect）也称可为霍索恩效应，是心理学上的一种实验者效应。它起源于1924年至1933年间的一系列实验研究，由哈佛大学心理专家乔治·埃尔顿·梅奥（George Elton Mayo）教授为首的研究小组提出此概念。霍桑一词是美国西部电气公司坐落在芝加哥的一间工厂的名称，是一座进行实验研究的工厂。实验最开始研究的是工作条件与生产效率之间的关系，包括外部环境影响条件以及心理影响因素。在实验过程中，研究者发现，工人的精神状态与生产效率之间有着密切的关系。工人若精神饱满，精力充沛，生产效率则有明显提高；反之，工人若精神萎靡，情绪低落，生产效率则明显受到影响。由此，工人们在劳动过程中的态度问题，逐渐受到工厂领导者的重视。霍桑试验的研究结果否定了传统管理理论对于人的假设，表明工人不是被动的、孤立的个体，他们的行为不仅仅受工资的刺激；影响生产效率的最重要因素不是待遇和工作条件，而是工作中的人际关系。霍桑效应运用在学生管理中，我们可以这样理解：当大学生，尤其是大一新生认为自己受到学校的关注时，其学习的积极性及与人沟通交流的愿望会大大增加。
二、大学新生不适应大学生活的主要表现
1.学习环境及学习方法的改变，使很多大一新生不适应
很多大学新生熬过了三年紧张的高中生活，当踏入大学校门以后，会发现大学生活与高中生活有着很多差别。尤其是在学习方面，有诸多不适。这主要表现在：学习压力大，学习方法不适应，学习目标不明确。大多入学的新生，均肩负着父母乃至家庭的希望，学习的压力较大。在中学阶段，全国均以应试教育为主，为了能够顺利考上大学，学校均注重学生的学习成绩，而对其情商的关注度不够。社会实践能力、创新能力、情感抗压能力等，均是很多新生不具备的素质能力。他们进入大学以后，面对众多课程、众多优秀同学、高强度的学习及高难度的课业训练，有时会表现得很无助。
大学的学习方法与高中时的学习方法有很大区别。高中时，学习的时间基本上是由学校老师安排好的，没有太多时间与空间由自己随意安排，大多是被动地接受应试训练。而大学的学习，则是由自己支配。从被动接受突然过渡到主动安排，会造成很多新生不适应。
很多新生入校以后没有明确的奋斗目标。中学时代的唯一目标就是考上大学，具体考上大学以后做什么、怎么做却没想清楚。高强度的应试教育，造就了一批批的大学生。这些学生进入大学后，缺少了明确的奋斗目标，因而学习生活就显得无所适从。
2.与人沟通过程中表现出诸多不适应
现在很多90后的大学生是独生子女，受家长的宠爱，在家庭中有着优越的地位。但进入大学以后，住的是集体宿舍，缺少了家庭中的关爱。这种渴望别人理解关注，希望别人照顾的想法在集体生活中却不容易得到。自我付出与渴望关爱之间存在着明显的差距。这种落差，在那些生活自理能力差、性格孤僻的学生身上表现得尤为明显。过度的高傲、自闭，会被集体成员逐渐孤立。
3.生活方式的改变所导致的不适应
现在的大学生，以自我为中心的现象非常严重。进入大学的集体生活以后，个人主义观念严重。渴望独立自主的想法与自我为中心的想法，在集体生活环境中碰撞，在生活方式上导致诸多不适应。一方面，集体主义观念不强，自理生活能力薄弱，不懂得尊重集体，但另一方面，在内心又渴望得到别人的照顾。生活方式的改变，往往会导致与别人的摩擦。若不能很好地处理这些现实问题，很容在心理上、生活上与他人发生冲突。
4.新生角色转换过程中产生的不适应
很多新在中学时代是优秀学生，在学习上、工作上都是佼佼者，曾得到过老师的重视，同学的尊重与佩服。但进入大学以后，却发现身边的同学比自己优秀的大有人在。自己已经不再受到老师、同学的过度关注。别人的优秀，导致自我缺失，从而在心理上产生了失衡。
5.理想与现实的冲突造成了心理失衡
由于高考失利，或者填报大学志愿出现了一些问题，致使自己与理想中的大学失之交臂。而在现实面前却又不得不选择目前所在的高校。还有很多考生不喜欢被录取的专业。这种现实与理想的失真，会造成心理上的不平衡。这些新生，若自己不能很好地调节，或者不能得到外界的有效帮助，会在以后的大学生活中，出现很多问题。
6.面对诱惑时所造成的不适应
中学时代的生活基本上半封闭的，大部分时间都在忙于学习，很少学生会着重考虑情感问题。但进入大学以后，看着花前月下的一双双情侣，内心也会渴望异性的关注。面对情感诱惑或者物质诱惑时，新生若不能正确处理学习与感情、学习与工作之间关系，会严重影响其正常的学习生活。
三、霍桑效应在大学新生管理工作中的运用
多大学生在初入大学的时候都会存在着种种不适应，无论是“好学生”，还是所谓的“问题学生”都需要我们及时教育引导，因为这种不适应每个人都会存在，只是不适应的方面存在差异和适应期长短存在差异。因此作为与学生接触最多、了解学生最多的辅导员，应该深入学生，让他们感受到自己是被关注的；及时引导他们尽早调整心态，适应大学生活，避免一些问题发生，笔者认为应该从以下几个方面着手引导。
1.关注学生对新环境的适应情况并教会学生如何适应
辅导员应该站在学生的角度去思考他们即将面对大学生活，会有哪些问题。比如，新的独立的生活，新的人际关系，新的地域文化，新的校园，新生作息时间，新生饮食习惯等等，如何能在第一时间帮助学生解决这种困惑是我们辅导员首先要思考并及时解决的，通过开班会教育是最好的方法之一，对一些问题教育到位在一定程度上会避免一些问题发生。
2.关注学生学习并教会学生如何学习
学生们已经习惯了高中填鸭式的教育，到了大学这种开放式的教育，他们很难在第一时间适应，很多学生都会存在一种不知老师在讲什么，不知怎么学的迷茫。作为辅导员的我们应该和专业老师在第一时间对学生进行专业教育，除了宏观上告诉学生专业特色，专业前景外，更多的要告诉学生应该怎么学，应做到：上课认真听讲，认真做笔记，按时按质完成老师布置的作业。此外，要有计划、有系统地阅读课外专业书，学会创造性地学习。
3.关注学生生活并教会学生如何自我管理
学生们早已习惯了，高中上学的时候班主任管，回家父母管的方式。到了大学没人管了，一下就自由散漫起来了，上课迟到、早退的、睡觉的、看小说的、甚至逃课的比比皆是，怎么处理这个问题呢？笔者认为首先需要制度的约束，要用严格的管理作为基础，让学生“打好底”把学生的不良习惯扼杀在摇篮中。
4.关注学生思想动态并鼓励学生做职业生涯规划
好的人生源于好的规划，在初入大学的时候，辅导员就应该引导学生第一时间做学业生涯规划，引导学生树立学习目标，并引导学生通过实现自己的学习计划的方法进行自我管理。有的新生到了大学，就认为大功告成，只求考试60分，有的人为了追求“中学失去的快乐”开始放纵自己，没有理想，没有目标，学习不认真，一心沉迷于无聊的活动中。这些人到了高年级才醒悟过来，但悔之晚矣。由此看来，大学新生早立志，确立长远目标和短期目标是非常必要的，也就是我们常说的做好学业生涯规划。学业生涯规划是职业生涯规划的基础，学生在完成学业生涯规划的基础上，在对自己和环境进行了分析的基础上，尝试着制定出适合自己的职业生涯规划，辅导员应根据学生的实际给予相应的指导、调试。这样他们的大学生活就有了目标，有了前行的动力。
5.关注学生交往能力并教会学生如何与人交往
人际关系是困扰很多大学生的问题，良好人际关系是大学生提高学习效率、完善自我意识、心理保健的需要，我们应该引导大学生在交往中应坚持真诚待人、宽容待人、平等待人等原则，并掌握交往的技巧。心理学研究表明：人都希望得到别人的赞扬同时害怕别人的指责。所以，交往中不要总是批评、指责别人，而应真诚地赞扬和欣赏别人。如果一定要批评人，也应先表扬后批评或者巧妙地暗示对方注意自己的错误。与人交谈时，要善于倾听别人的讲话，因为倾听本身就等于告诉对方：你是一个值得尊敬的人，是一个值得我倾听你讲话的人。这种对他人的尊重，无形中就会满足对方自尊心的需求，赢得对方的好感，加深彼此的感情。
综上所述，大学新生的适应大学生活需要一个过程，作为辅导员应该当他们的引路人，特别是对待适应能力相对较差的同学，让他们感觉到自己是被关注的，引导他们尽快地找到适合自己的大学学习和生活方式，让他们懂得在大学生活上要自理、管理上要自治、思想上要自我教育、学习上要求高度自觉。只有这样他们才能顺利度过新生的适应阶段，减少出现问题学生的可能性。
参考文献：
[1][美]H·孔茨，H·韦里克.管理学：第9版[M].北京：经济科学出版社，1993.
[2][美]F·泰罗.科学管理原理[M].北京：中国社会科学出版社，1984.
[3][美]H·A·西蒙.管理行为[M].北京：北京经济学院出版社，1988.
[4]吴鲁平.中国当代大学生问题报告[M].南京：江苏人民出版社，2003.
