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不抱怨靠自己范文1
（四）阅读冯新的《抱怨不如改变》一文，完成15一17题。（10分）
①英国史学家卡莱尔花了多年的心血，完成了《法国大革命史》的全部文稿，随后将它交给最信任的朋友米尔去完善。然而就在第二天，手稿被米尔家的女佣当作废纸丢进了火炉！
②可以想象卡莱尔当时的心情，抱怨吧，可抱怨又能解决什么问题呢？于是他很快平静下来，反而安慰悲伤的米尔：“没关系，就当我将作文交给老师批阅，老师说‘这篇不行，重写一次吧，你可以写得更好！’。”
③卡莱尔再起炉灶，重写这部巨著。他的第二稿，无论文字还是内涵，都达到了卡莱尔写作生涯的巅峰。
④这个故事告诉人们，当事情到了无可挽回的境地时，与其抱怨还不如改变。
⑤现实生活中，不知意的事十之八九，心情不好就抱怨天气，交通堵塞就抱怨社会，上课迟到就抱怨闹钟，工作太累就抱怨老板……于是抱怨变成了最方便的出气方式。但抱怨只是一种情绪发泄，无度地抱怨，不但不能缓解烦恼，反而放大了原来的痛苦，陷入满腹牢骚、抱怨不休的恶性循环之中，于事无补。
⑥如果你想抱怨，生活中的一切都会成为你艳怨的对象；如果你不抱怨，生活中的一切都不会让你抱怨。所以，不管现实怎样，我们都不应该抱怨，而要靠自己的力量来改变现状并获得幸福。
⑦当你决定抛开你的抱怨时，你将会发现人生变得比较顺利、有趣。把抱怨扫除，你就可以拥有创造力，获得聪明才智爆发的空间。（选自《思维与智慧》，有删改）
15．本文表达的主要观点是：__________________________________________（2分）
16．文章①一③段讲述卡莱尔的故事有什么作用？（4分）
17．某班晓文同学家庭困难，常常抱怨自己没有一个好爸爸，情绪总是很低落。请你结合本文内容，以同学的身份对他进行劝解。（4分，注意简明、连贯、得体）
答案
15．抱怨不如改变（或“当事情到了无可挽回的境地时，与其抱怨还不如改变”）。（2分）
16．吸引读者，引出论点；用作文章的事实论据；与第⑤段内容形成对比。（答到两点即可得4分）
不抱怨靠自己范文2
《你会找到聪明泉》读后感
这本书收集了许多中外名家的作文，它们深入浅出，通过故事的形式阐明了一个个寓意深刻的道理，如《毛毛虫》中的毛毛虫从不抱怨自己命苦，也从不嫉妒那些活蹦乱跳的昆虫们，它坚持做自己该做的事，一步一个脚印，最后终于蝉变成美丽的蝴碟。还有为了目标坚持不懈的犟龟，它让我明白成功必须付出；还有坚持不懈的信念，《去年的树》中小鸟的行为让我明白了信守若言诚信的重要性，而从《神农尝白草》、《蔡伦发明造纸术》中又让我体会了发明的艰辛，它需要细心、耐心和超人的屹毅力。《富兰克林揭开雷电之迷》、《乌鸦究竟有多聪明》又告诉人们只要留心观察身边的事物，将会有所发现、有所收获。
总之，这本书通过故事的形式告诉人们幸福是要靠自己争取的，正如俗话所说：“一分耕耘，一分收获。”
我觉得这是一本不可多得的好书，通过读故事，使我明白了许多的道理，它让我找到了聪明泉。
不抱怨靠自己范文3
我不知阅读了多少回英国著名作家丹尼尔.笛福的大作《鲁滨逊漂流记》，那引人入胜的故事情节让我一次又一次地体验了鲁滨逊丰富多彩的冒险生涯，每一次的阅读，都让我受益匪浅。下面是小编整理的几篇文章，希望你们喜欢
《鲁滨逊漂流记》读书笔记
高三鲁滨逊生活在中产阶级家庭里的一员，他幼小时就想当水手，虽然父母极力反对，但是鲁滨逊还是在19岁那年当了水手，在海上，狂风暴雨把这位年轻人冲到了一个与世隔绝的岛上，不过他有喜有忧，喜的是船上的船员都无一幸免，只有他自己活了下来，不过忧的是自己生活在一个与世隔绝的岛上，来船的概率很低，不知道有无野兽，没有人与自己说话解闷，不过，虽然这都是忧虑，不过，他在失事的船上找到的东西是应有尽有，他也开始了在无人岛上的优哉游哉的每一天。 鲁滨逊在岛上生活的很好，过着宜人的生活，虽然没有科技的东西，不过对于在岛上生活的鲁滨逊来说却是小菜一碟，他轻松的做出许多的简易的家用物品，如自烧的陶器，虽不如城市的美观，却坚固耐用，久而久之，鲁滨逊的手艺也可称为一绝了。 鲁滨逊思考着如何自己开垦荒地，驯良母羊与公羊，他圈起了几个羊圈，羊圈的羊不仅有着美味可口的羊肉吃，并有着羊奶可以喝，鲁滨逊的生活不仅仅局限于羊肉，他又弄了海龟蛋来吃，甚至在无聊时抓了一只鹦鹉回来，叫它说话，果不其然，这只鹦鹉又乖巧又好学，终于学会了几句话。 鲁滨逊自以为这是我的世界了，但不料野人来到这个岛上吃人肉宴，鲁滨逊救了一个野人，并起名叫星期五 ，他们两个人在一起，而鲁滨逊帮助野人星期五改掉了垂涎于人肉的习惯，并帮助鲁滨逊干了许多事情，最终他，他们终于重返故乡。 这篇文章不仅仅限制于鲁滨逊怎么生活，更告诉我们如何在逆境之中生活，让我们拥有一个坚强不屈的性格，无论在什么地方，这种性格更实用与绝境之中，如果走进逆境之中，不要觉得自己已经死了，我们要坚强的活着，你有这种意识，就能有着活下去的希望!
《鲁滨逊漂流记》读书笔记 初看《鲁滨逊漂流记》这本书的简介，有一个问题如云雾萦绕在心里，挥之不去：鲁滨逊是怎样一次又一次的战胜困难，重回家园的呢?带着这个问题，我认认真真的阅读了《鲁滨逊漂流》这本书，终于找到了答案：大无畏的勇气和超凡的智慧让鲁滨逊在荒岛上活了下来。
鲁滨逊战胜一切困难的勇气让人佩服年9月30日，鲁滨逊在一次航海中遇到了海难，翻了船，因此流落到荒岛上。试想，没了勇气，在那极度与世隔绝的情况下;荒无人烟，猛兽出没，野人惊扰，会有怎样的结果?一切都是陌生的，没有赖以生存的一切，又会有怎样的结果?懦弱者，恐怕只有坐以待毙了。虽然鲁滨逊也一度出现过恐怖心理，但勇气最终让他生存下来，且不是一年半载，而是28个春秋!真是一个人的奇迹，不得不让人惊叹!
光有勇气不行，还要有智慧来辅助。俗话说得好：“光有勇气没有智慧等于一介莽夫。”
鲁滨逊那种敢于战胜一切困难的勇气和非凡的智慧，让我自愧不如——因为我胆小。就拿五年级时的一件事来说吧，早上出操要同学领操，轮到我们班了，又选了我，我可不想上啊!因为在上面做操，一旦做错什么动作，全校同学都看得见，我可丢不起那脸，我就假装肚子痛，混了过去。这一切，跟鲁滨逊比起来，有着多么大的差别啊!读了这本书我受到很大的启发，决心向鲁滨逊学习，改掉胆小，不够勇敢的毛病。
智慧和勇气如同人的手和大脑，谁也离不开谁，永远是一对好搭档。我想鲁滨逊能生存下来的“秘密武器”就是很好地利用了“勇气”和“智慧”!
《鲁滨逊漂流记》读书笔记我不知阅读了多少回英国著名作家丹尼尔.笛福的大作《鲁滨逊漂流记》，那引人入胜的故事情节让我一次又一次地体验了鲁滨逊丰富多彩的冒险生涯，每一次的阅读，都让我受益匪浅。
本书主人公鲁滨逊自幼喜爱冒险，，在后来的一次航海中，船不幸触礁，船身破裂，造成全船人都葬身于海，除鲁滨逊一人生还，鲁滨逊飘流到一座荒无人烟的小岛上，靠自己的机智和勇敢生活了28年，学会做各种各样的农活，还救了一个野人“星期五”作为自己的仆人和朋友。这漫长的28年，鲁滨逊没有对生活失去希望，生活得井井有条，那种面对困难永不畏惧，乐观顽强的精神深深的令我折服!
本书最令我欣赏的一句话便是鲁滨逊得救后说的一句话“在那么多的日子里，尽管我遭遇了很多危险和困难，但我的收获也是无法计算的。”他得救后，并没有抱怨那28年中遇到那么多的危险，抱怨老天对他是多么的不公，而是觉得，那28年，让他学会了做面包，做陶瓷，捕猎等等，让他收获了许多许多，是“无法计算”的。我还觉得书中在鲁滨逊遇险后，有一段描写得很精彩。就是鲁滨逊把他流落荒岛后所遇到的福与祸整个列了起来，从篇幅上来看，福居多，而且还在后面写到“上帝神奇地把船送到这个海岸附近，又使我可以从船上取下许多东西，让我终生受用不尽。”从以上可以看出，鲁宾逊是一个勇敢无畏的人，但更是一个从不抱怨命运，乐观顽强的人。正是他这种精神，深深地感染了我。
这本书在给我带来收获的同时，也使我深深得反思。如果命运也让我流落荒岛我会怎么样呢?我是在城市里娇生惯养的子女，在荒岛上我一样事情也不会做，包括烧饭洗衣等，我只会在那儿怨天尤人，或者是怀着侥幸心理等着人来救我。可我在荒岛上的命运还是只有一种，要不是饿死，就是冷死。这些立马提醒我这个娇生惯养的城市女孩，要学会生存，学会独立，不要去抱怨生活，去抱怨老天，在平时生活中也应该学习一些生存的基本。
在我们的现实生活中就有许多像鲁滨逊一样面对困难用不畏惧的人，比如说这次汶川大地震中，教师谭千秋在危险来临时，并没有逃走，而是护住了自己的学生，最后自己死了了，学生活了，面对困难不畏惧的他，就是一名如鲁滨逊一样的英雄。
不抱怨靠自己范文4
关键词： 《当幸福来敲门》 不幸 磨难 抗争 幸福的天国
一、 引言
美国电影《当幸福来敲门》（The Pursuit of Happiness）是一部取材于真实故事的励志电影。故事的主角是当代美国黑人投资专家Chris Gardner。电影成功诠释出一位濒临破产、老婆离家的落魄业务员如何刻苦耐劳地善尽单亲责任，奋发向上成为股市交易员，最后成为知名的金融投资家的励志故事。该片男主角克里斯的扮演者威尔史密斯以精湛的演技获得2006年奥斯卡最佳男主角提名。
二、电影简介
克里斯和他的妻子一起经历创业的艰辛，开办了一家公司，向各家医院和医生推销骨质密度检测仪，却发现他们永远都无法支付完房租、税单和各种生活账单。因为生活的艰辛，妻子终于离他而去。他带着儿子一起继续追寻想要的幸福生活。当他的银行账户里只剩下21块钱，因为没钱付房租，他和儿子被撵出了租住地，只能在车站的卫生间蜷缩着过了一夜。每天下班过后，他就带着儿子赶紧去救济站排队等住的地方……无论怎样艰辛，他都不放弃想要过幸福生活的梦想。他一边靠推销剩余的仪器维持基本的生存，一边赢得一个被录用的机会。费尽周折，他赢得了在一家著名股票投资公司实习的机会，但是实习期间没有薪水，最终他克服重重困难，通过了股票经纪人最残酷和激烈的选拔，脱颖而出，成为美国最著名的股票经纪公司的一员，后来成功创办了属于自己的经纪公司。
三、不幸的命运：是被动接受还是奋力抗争？
日常生活中人们遭遇的事，有时候无法究其原因，就像打拖拉机，有的人握着一对小3就可以横冲直撞，有的人却举着一对K偏与对方一对A狭路相逢。毫无道理，只能归结为不可知的命运。克里斯在一个单亲家庭长大，在28岁的时候才见到亲生父亲。为了改变三口之家的生活窘境，每天他起早贪黑地提着那些举全部家当购置的扫描仪奔波于各大医院去销售，尽情“享受”医生的拒绝和揶揄，回家后还要小心安抚越来越不满的妻子。终于，妻子再也无法忍受这样贫寒而又毫无起色看不到希望的生活，愤然离开。
上帝掌握了话语权，他选择了沉默。沉默至少有两种意味：因为不屑；因为要静观其变。
身处困境甚至绝境的人们千万别被命运之神――上帝冷漠的一时表象吓退了。如果因内心的虚弱，从此采取回避、不作为的“鸵鸟式”行事风格，“与世无争”倒也不失为另一种境界，但若内心还有诉求却始终压抑，也许最终会真的被上帝抛弃。
应该怎样面对生活的不幸？为了节省时间，克里斯上班时不喝水，避免上厕所。以疯狂的速度给客户打电话，打完一个，直接按挂机键就拨下一个电话。白天，克里斯忍受一次又一次被拒绝的失望，带着微笑在公司和客户之间穿梭。回到家，要带着儿子穿过污秽的街道，忍受房东的咆哮。终于，交不起房租的父子俩有天被房东扔出行李而流落街头。克里斯和儿子在午夜地铁里相对无言，儿子不能理解为什么不能回家住，爸爸却开始玩游戏：“我们通过时光机，到达古代了！”儿子立刻兴奋地配合。父子俩在“恐龙”的追杀下，逃到了一个“山洞”里，“山洞”是什么呢，其实是一间男厕所。父子两人在角落依偎着，儿子熟睡了，他反锁了门，有人想进来方便之时，他用脚抵着门，不敢出声，这个消瘦的、营养不良的父亲，此时默默地流下了泪水。脸上的悲伤上帝看见了吗？
每天他带着儿子去收容所排着长长的队，只是为了有一个晚上的住处和一顿果腹之食。天天5点去排队，为了不错过，他只有拼命地赶着工作，然后及时到那里等候。总看见他在不停地跑，后面不远处是个小小的孩子在跟着。儿子克里斯托夫唯一的玩偶“美国英雄”，在一次挤车的过程中掉到了地上。5岁的男孩悲伤欲绝，克里斯坚硬的表情下，是面对困难的凶狠和惨痛。儿子在简陋的床上睡着了，父亲还在埋头修理推销医疗器械，或者翻那本厚厚的笔试书。殷红的鲜血在塑料袋里面渗开，那是一个男人所能奉献的最后。拿着卖血的钱，克里斯去买修理器械要用的电子元件。一点点的希望，都要坚持。这些场景会感动上帝吗？
在这样极度窘迫的境遇中，克里斯还不忘去教堂的唱诗班，以坚毅的目光对上帝进行“表态”：
山，有险峻，也有低谷
我们得面对险峻的砾石
上帝，别让险峻离开
赐予吾翻越的力量
请别挪开足下的绊脚石
指引吾前进的方向
痛苦难以忍受
吾不会，也不曾放弃
只因吾等之间的承诺
只因他们之间的承诺？只因他曾经承诺要遵守他们的约定？只要坚定不移地执行对上帝隆重的誓言，上帝就一定迟早以这样或那样的方式张开宽阔的拥抱。
四、对自助者的回报：幸福的天国
“你是个好爸爸！”，克里斯托夫跟着爸爸四处流浪，可是孩子的心灵，衡量的砝码和天使是一样的。儿子可爱的表情加上感恩的话语、父子的互相陪伴不离不弃，是苦难的人儿战胜一切的动力。爱是原动力，爱是回报。
经过6个月的考验期，克里斯成为20个精英里唯一被留下的那个胜出者。看似冷漠的白人老板们，此时显出他们的些微温情。当主考官对他说：“一切似乎看起来不是那么容易，是吗？”他的眼眶湿了，他说：“哦，不是。”和老板们一个个握手，他强忍着激动和喜悦，颤抖着拿起自己的物品，走入了茫茫人海。在熙熙攘攘的人群中间，克里斯举起手，为自己鼓掌，那一下下重重的掌声，是在为自己喝彩。他狂奔而去，要跟儿子一起分享这份喜悦。最大的磨难已经过去，上帝也被他感动了，他靠自己终于建立起了属于自己和儿子的幸福的天国。
五、结语
克里斯的成功在于他永远以乐观积极的态度面对一切，他从不抱怨生活的艰辛，不抱怨爱人的不理解，也不抱怨卑微的出身和学历。他永远在朝着既定目标行动。
华尔街不是靠MBA发展起来的，它的发展依靠的是PSD：出身贫寒（poor）、天资聪颖（smart）、愿意用勤奋改变自己的命运（desire）。幸福终于来敲门了。克里斯・加纳终于成了全美最知名的金融投资家，
“我生活的这一部分叫做搭公车。”
“我生活的这一部分叫做犯傻。”
“我生活的这一部分现在的这一部分叫做疲于奔命。”
“我生命中的这个阶段这个很短的阶段叫做幸福。”
不抱怨靠自己范文5
易易2岁半时，有一次白天在儿童乐园玩得很疯，到了晚上就不对劲了，先是咳嗽、流鼻涕、后是发热，到了半夜，体温直奔39.8℃，赶紧送到医院看急诊。血液指标化验出来表明是病毒性感冒，配了点药，医生交代关注小孩体温变化，及时降温。白天午觉、晚上睡眠常被咳嗽惊醒，因为喉咙的疼痛，要求大人抱抱，几乎每过1小时来一次，连续3个晚上。第4天烧退了，咳嗽依旧，让大人抱抱的习惯就在几天里培养了起来。过了几天差不多咳嗽也好了，可易易让大人抱抱的习惯，让她非常享受，入睡要抱，睡觉不舒服要抱，老公没了耐心，狠狠地训了她一顿，小家伙以哭来示威，宣告老公的立规矩失败。
眼看硬的不行，我得想想其他办法。孩子病愈后的习惯恢复需要父母的爱和耐心为基础。接下来的一个晚上，我支走了老公和妈妈，一个人陪易易睡，回到原来的睡觉状态。果然，因为之前的浅睡眠状态影响了小家伙入睡的模式，深夜吵着要抱抱，我回应道：“易易，病已经好了，现在需要靠自己睡觉了，妈妈陪在易易旁边，晚上睡觉不抱，巧虎也是自己睡觉的，是不是？”小家伙开始不依不饶了，我还是重复这句话，好家伙，她索性一屁股坐起来，看着我。“好吧，易易现在睡不着了是吧，那你就先坐会吧，妈妈有点累了，需要睡觉，易易想和妈妈说话就叫妈妈，妈妈先睡了。”小家伙不支声，过了一会看我没反应，叫一声“妈妈！”“嗨，妈妈在的，易易困了，自己躺下睡吧！”我依然保持睡觉的状态，她还是坐着，又过了一会看我没反应，叫一声“妈妈！”我再次回答“嗨，妈妈在的，易易困了，自己躺下睡吧！”来回了几次，小家伙开始有点撑不住了，把头倒在枕头上，但又突然一下就爬起来坐好。可以的，够倔强的丫头。“妈妈！”我重复着回答“嗨，妈妈在的，易易困了，自己躺下睡吧！”不知道过了多久，小家伙又有点撑不住了，又一次把头放倒在枕头上，又一次猛地一下就爬起来坐好。不得不说，我确实蛮佩服她的毅力的。
时间一分一秒地流逝，不知道过了多久，我自己开始迷迷糊糊了，估计小家伙实在也撑不住了，终于倒在枕头上了，直到天亮醒来。清晨，我微笑地看着她睁开眼睛：“易易，早上好！”孩子真是健忘，开心地露出一排小白牙，朝着我微微笑。
孩子的成长是爱和规矩同步的，没有爱的规矩是暴力式的压迫，孩子学到的要么是反抗、叛逆，要么是退缩、自卑；没有规矩的爱是溺爱，会让孩子迷失成长的方向，变得自我中心、自私自利。我相信始终以无条件的爱为原则，温柔地坚持着，和孩子一起，才能帮助她树立健康的内在。
不抱怨靠自己范文6
尤其是每年的实习期，总能发现有一大拨实习生守候在办公室，指望着被“老师”点名带走，接下来是一天的苦和累，除了冷漠的命令和让你不知所措的指责，几乎谈不上什么收获。
许多人，受不了这样的气，第二天、第三天就不再来了，也有人撑满一个月，晚上回家在微博上不断吐槽，末了决定不再选择这样的工作，或是去了安逸的单位，或是选择考研、考公务员。
也有施展浑身解数和“老师”处理关系的：嘘寒问暖、端茶倒水，甚至是请客吃饭。然而，最终留下来的，当然是“牛有牛道，马有马途”，但工作上的勤学肯干和善于交际，是必不可少的条件了。
这里重点说说交际，我在好几个行业都做过，不少新手似乎都会有个思维定势，觉得和人交往全靠关系。以我的经验而言，这实在是个误区，人际交往能力更多的是体现在处理日常事务上，仔细说起来，都是些微不足道的事儿：上班别迟到，工作要细致，同事需要帮忙的时候，赶紧搭把手，上司打回来的活儿，认真修改，尤其是少抱怨你的同事。如果做到这些，就已经是位好员工了。
这能有什么难度？有，不但有，而且很难做到。你能保证几月、几年、十几年如一日不迟到吗？你正为手头的工作发愁，一个平时不怎么搭理的同事偏偏来找你帮忙，你能答应吗？你费尽心机做出来的活儿，却招来上司发的一通无名火，并且让你连夜改出来，你能“人不知而不愠”吗？俗话说“不怕神一样的对手，只怕猪一样的队友”，当你的队友和你协作工作时出现问题，你能够不加抱怨地等待他，甚至施以援手吗？最后这一点，恰恰是最难的。
我开始学做电视编导的时候，就犯过一个错误。教训我的，是单位上的一位老司机。当时我与几位专家一同外拍，经验不足，我带去的磁带有限，恰巧摄像是位颇有想法的人，于是一到外景地，他便自主地拍摄起来，我生怕磁带不够用，相互之间难免有些磕磕碰碰。好在节目顺利拍完，在送专家前往机场的途中，我一放松，就在背后调侃起摄像来，专家恰好是做过电视的，于是我们一来一去，谈笑风生。
这些话都被司机听在耳朵里，回程时，他毫不客气地批评起我来：身为编导，本来就该考虑周全一点，设备带多少，事先都该计划好，自己准备不充分，反倒怨摄像浪费磁带，大不应该；而且，当着外来专家的面，揭自己同事的短，好像是拉近了距离，人家又怎么会高看你一眼呢？
司机师傅的这通话说得我哑口无言，事后反思，确实是自己太过浮躁了。自那以后，不管参加什么活动，只要有可能，我一定安排好备份的器材，而且也不在背后嚼团队成员的舌头了。这位司机姓甚名谁我已经忘记了，但他说的那番话，我至今记忆犹新，每每想起，还是面红耳热，这样的“遭遇”，算是我职业生涯中印象最深的教训之一了。