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邓肯自传范文1
艺术贵在创新,创新是艺术的生命线。因为“人们的观念、观点和概念,一句话,人们的意识,随着人们的生活条件、人们的社会关系、人们的社会存在的改变而改变”。作为舞蹈艺术之一的现代舞,也同样贵在创新。这不仅可以从艺术发展的一般理论中得到确认,还可以从现代舞自身的历史发展中得到验证。
一、验证之一:“世界现代舞之母”邓肯的艺术创新
现代舞源自西方,创始人是美国著名女舞蹈家邓肯,她因为创造出现代舞而被誉为“世界现代舞之母”。
邓肯,美国女舞蹈家,现代舞创始人。她受古希腊艺术影响,创立出一种动作自然、形式自由的舞蹈形式,后人称之为“现代舞”。她曾赴南美、德国演出,1921年应邀赴苏联,一度在莫斯科创办舞蹈学校,1924年回国。主要作品有现代舞《马赛曲》、《第七交响曲》(贝多芬作曲)、《春》(门德尔松作曲)、《斯拉夫进行曲》(柴可夫斯基作曲)等,并著有《论舞蹈艺术》和自传《我的生平》等。
邓肯的舞蹈艺术生涯之始,正逢西方芭蕾舞盛行之时,不仅有经典作品《天鹅湖》、《睡美人》、《吉赛尔》等闻名于世,而且有芭蕾舞艺术的“意大利学派”、“法国学派”、“俄罗斯学派”,其舞蹈艺术的脚尖舞与外开已日臻完善,整个芭蕾舞艺术处于黄金时期与鼎盛时代。
然而,邓肯深深懂得艺术贵在创新的道理,她并不满足于芭蕾舞的辉煌,更不沉醉于一片赞誉声中。她清醒地认识到,古典芭蕾是“违背自然的僵硬而陈腐的体操动作”,提出了“观摩自然,研究自然,然后表现自然”的大胆艺术主张,强调通过“身、心、灵”三者的完美结合来展示人的生命意识与生命力量。于是她创造的现代舞便应运而生了,并很快成为世界各国广泛流行的舞蹈。直至现在,现代舞仍然生机勃勃,为世界各国人民群众,尤其是年轻人所青睐。
当然,邓肯的大胆创新并非凭空臆造,也不是突发奇想,而是在继承前人艺术成果、吸收各种艺术营养的基础上创新。她的以自然的舞蹈动作打破古典芭蕾传统的程式束缚的思想,就来源于尼采哲学中崇尚自然的思想;她的自由地表现内心情感的舞蹈理念,也来源于惠特曼的诗歌与贝多芬的音乐中重情感的艺术理念。青年时期的邓肯还曾流连于法国的卢浮宫和巴黎图书馆,潜心研究古希腊的雕塑、绘画等艺术珍品,并深受罗丹的雕塑、莫内・塞利的戏剧表演、卡里亚的绘画的影响。她甚至一度专门到希腊的一个小山村居住,倾听希腊山民演唱的古代民歌。在古典文化与现代文化的多重熏陶下,形成了自己的美学思想与美学体系。
二、验证之二:“中国现代舞之父”吴晓邦的艺术创新
中国现代舞的创始者与奠基人是著名舞蹈家吴晓邦。他的主要创作活动是在时期和解放初期,他创作、主演的中国现代舞有《大刀进行曲》、《游击队之歌》等。
同邓肯一样,吴晓邦也学识渊博、广收博采,从而使自己具有较高的理论修养与较深的艺术造诣。如他的“构成舞蹈的三要素就是表情、节奏和构图”的艺术主张,就具有相当高的学术水平。
三、验证之三:当前中国现代舞的艺术创新
邓肯自传范文2
一、进行审美启蒙
孩子天生是爱美的，审美启蒙并不需要具备十分复杂的条件，而是成人要有审美的启蒙意识，能够适时引导孩子。
有一位母亲向我们讲述了她是怎样引导孩子发现自然美的：
我儿子在一岁八个月时，我带他去郊外，那里有遍地的野花、小草。儿子兴奋地在花丛中奔跑，指着天空中的风筝，说“嗯嗯”，摘下一朵小野花，递给我：“嗯嗯。”微风中，我和儿子站在高处，眺望田野，许久。而在此之前，带他外出游玩，他更在意有什么好吃的或是累了要睡觉，谈不上什么欣赏自然。
之后，我经常带他去公园或是郊外。儿子两岁，慢慢地会说话了。我们去公园，他指着河说“水”，指着花说“花”……我们一起看垂柳，看小鸭，看游鱼，看夕阳……我问他：“美吗？”他说：“美！”
现在，儿子四岁了。我们去公园，他看到花朵，我问他：“花儿美吗？”他说：“美！”“它哪里美呢？”“颜色。”“还有呢？”“样子好看。”“你闻闻，气味怎么样？”他把小鼻子凑过去闻闻，惊喜地说：“有香味啊！”看到小鸟，我们一起欣赏，我问他：“鸟漂亮吗？”“漂亮。”“什么颜色的？”“黄色的。”“你喜欢它的嘴巴还是羽毛？”“喜欢嘴巴，是尖尖的。”“它的声音好听吗？”“好听，它在叫妈妈。”在引导孩子观察自然的过程中，调动起孩子的各个感官，会获得更深刻的感受。
深秋的风吹过，地上铺上了一层树叶，树木变得光秃秃。我和儿子捡了很多树叶，黄的、红的、绿的。我用树叶摆成一条鱼，他用树叶摆成一朵花，我们一起摆个大太阳，其乐无穷。儿子不禁唱了起来：“秋风秋风吹吹，树叶树叶飞飞，就像一群蝴蝶，展开翅膀追追。”
我和儿子还有一个爱好――观察天空。我们喜欢看天上不断变幻的浮云；喜欢看晚霞，夕阳透过红彤彤的云彩射出万丈光芒；也喜欢观察夜空，时圆时缺的月亮还有闪烁的星星。这一切，都在向孩子诉说着这个美丽、新奇的世界。
这个故事告诉我们：
大自然是美育的丰富源泉。引导孩子发现自然之美，需要家长经常带孩子去郊外或公园，触摸花草，观察鱼虫。
美是使人道德纯洁、精神丰富和体魄健全的力量源泉。美育最重要的任务是教会孩子能从周围世界（大自然、艺术作品、社会环境）的美中看到精神的高尚、善良、真挚，并以此为基础确立自身的美。一旦能面对美发出惊叹，你心灵里也会有美绽放。
二、多给孩子提供审美空间
进行审美教育，必须善于给孩子提供审美空间并不断扩大之。首先家庭环境就是一个很重要的审美空间。
随着孩子长大，我们还需要增加审美空间，要鼓励孩子多参加艺术活动，把去博物馆观展、看演出、听音乐会、看美术展览变成一种习惯。这都是在进行学习，而且是比课堂知识更重要的学习。
美国现代舞的先驱伊莎多拉・邓肯，在自传《我爱我的自由》中写道：“一个人一生的事业应该从小时候做起。真不知道有多少父母能认识到，他们给予孩子的所谓‘教育’恰恰使孩子变得平庸，剥夺了他们展现和创造美的机会。”有一次，邓肯的母亲好不容易凑够了钱，送她到一位著名的舞蹈教师那里去学习。没想到，只学了三次，她就不去了。她说：“老师教的舞蹈完全没有生气，和自己理想中的舞蹈完全不同。”母亲听了，不仅没有责备她，反而说：“如果你认为自己的舞蹈才可以真正地表现自己，那么就勇敢地去跳自己的舞蹈吧。女儿，自由地表现艺术的真理，也是生活的真理。”可见，邓肯之所以成功，就在于她的母亲给了她一个充分自由的空间。
三、养成审美习惯
徐庆平教授反复指出：“我们在生活中的每时每刻都在进行审美，不一定非要付出很多时间和金钱。艺术是最自由的东西，每个人都能在自己身边发现千差万别的美，但如果他们没有审美习惯，不是真正愿意追求美，被强加的东西很快就会被抛弃，反而会事倍功半。”
他说：“我们的孩子需要从他们幼年起就养成审美习惯，并不断进行审美和美的比较。这样他们就会有一种开阔的美的视野，他们对美的理解会很全面，这种审美习惯将对孩子的一生产生重大影响。”
另外，从小要上好音乐、美术、写字等课程。实际上，我国中小学校里的音乐、美术、写字等课程，就是很好的审美习惯训练，也是一种很好的制度设计，足够给孩子们良好的启蒙教育。关键是，我们应该在教学实践中，真正达到课程设计者所希望达到的目的。
四、审美教育和其他教育和谐发展
审美教育不能孤立地进行。为什么有的艺术院校的学生，仍然会犯罪？纳粹德国时期的法西斯分子为什么会在屠杀犹太人时拉起小提琴？这说明，孤立地进行审美教育存在着问题。
其实，美本身并不包含任何能使人精神高尚的魔力。人们只是在创造美的劳动中，发现了人的本质力量，认识到人的尊严、人的价值。也就是当一个人为人们的幸福进行创造美的劳动时，他的精神才能高尚起来。所以，审美教育一定要和情感教育、道德教育结合起来。因为作为进行情感教育、审美教育和道德教育的一种手段，大自然的美只有在对人的个性施加精神影响的所有手段普遍和谐的情况下，才能起作用。对于少年来说，大自然首先是培养审美知觉修养的学校。大自然的美能培养细腻的情感，帮助感觉到人的美。因此，我们教育工作的重要任务是，努力使人能够从人们为他人所创造的东西和珍品中，看到和感觉到人的美、人的劳动和人的尊严。
五、避免陷入误区
现实生活中的审美教育，在学校、在家庭已经逐步开展起来。但是受到不正确的动机影响，出现了一些误区。
首先是功利化思想，它会使美育变味。现在，虽然许多孩子都在参加兴趣小组，但是有的家长是带着严重的功利目的――让孩子学一点表演技术或绘画技巧，把它当作升入名牌学校的敲门砖。从小让孩子受到美的熏陶，主要的目的应该是“成人”，成为真正的人、全面发展的人，决不能把孩子引向追求名利的歧途。
邓肯自传范文3
对于威廉姆斯来说，匪夷所思的传球和街舞风雷般的控球永远都是他的标志。但是，对于这位球风另类的传球大师来说，他的职业生涯平凡却不平淡，没有大红大紫却留给球迷永远无法抹去的记忆。
威廉姆斯职业生涯只参加过一次全明星赛，而他唯一的这一次，让所有人都不得不为他叫好。在2000年克利夫兰举办的全明星新秀对抗赛中，威廉姆斯就为全世界的球迷奉上了一个难以复制的经典之作。二年级队抢到后场篮板球，威廉姆斯带球发起反击。此时他做出了一个在游戏中都无法做出的动作——他先是用左手拿球做了一个背后传球的假动作，而后用右胳膊肘部将球磕给从另一侧迅速插上的拉弗伦茨，后者带球扣篮却遭到对手的犯规。这时候，全场爆发出了雷鸣般的掌声，就连老前辈“冰人”格文也站起来为之欢呼。
威廉姆斯聚焦在镁光灯下，大屏幕上不断地回放刚才的传球，拉弗伦茨站在罚球线上，但此时享受着球迷的掌声和欢呼的是“白巧克力”威廉姆斯。
二：卡特惊天一扣
2000年扣篮大赛没有因为科比的缺阵而失色，反而是继1988年之后最令人难忘的一届。弗朗西斯、麦蒂、斯塔克豪斯和里基·戴维斯等众多一等一的扣篮好手相继参加。他们的表演正像是新世纪的数道璀璨的光芒，将90年代的萧条一扫而光。而这些光芒最亮，最刺眼的一道风景线无疑是卡特的表演。
第一轮比赛，卡特便向人们展示了其惊人的弹跳能力和过人的扣篮本领。他第一扣先从左侧助跑，两脚起飞一记转体360度加抡圆了的大风车扣篮，50分满分。全场的气氛在一开始就已经完全进入了。
卡特在第一轮的最后一扣，他已经铁定可以进入决赛了，但他还要继续刺激一下全场的观众。只见他与麦蒂耳言片刻，从后场助跑，恰到好处地接到后者的传球，在空中停住，随后球穿胯下转手，最后才把球重重地扣入。全场沸腾，场边观战的NBA球员和评委也全部目瞪口呆。此时台上观众用12个10分牌连成一排，打出1之后12个零的分数。的确，这一经典时刻已不是一个简单的50分所能表达得了的。
进入决赛之后的卡特仍然在给人惊喜，他又是前场助跑，两脚升空，猛然间超级暴力地将整个前臂塞进篮圈，再度拿下满分。此时竞争对手已然力乏。弗朗西斯受身高限制难以有更惊人的上升空间，虽然最后一记抛球反身重扣仍然让人折服，但并不足以阻挡卡特。卡特的冠军已几乎到手了。但他还打算挑战历史。只见他全场运球，在踏过罚球线一步双脚起飞，两手滑翔良久将球重扣入筐。
卡特将这一冠军诠释得如此完美无缺，未来的岁月里，那样的经典始终在我们脑海中回荡。
三：逆转
2001年，西强东弱的局势格外明朗，如果把近十年所有东部明星队放在一起比较，你甚至会觉得2001年的东部明星队是实力最弱的。虽然艾弗森、卡特、麦蒂等人风头正旺，但是首发前锋安东尼奥·梅森完全是因为希尔的缺席而得到了垂青，年轻一点的球迷都不知道他的名字。中锋穆托姆博，一个防守起家并且没有丝毫娱乐性质的球员，可想而知东部明星队的内线有多么羸弱。可是，就是这样的阵容，却在最后击败了可能是史上最豪华的西部明星队。
巅峰时期的基德、无所不能的邓肯、富有激情的加内特、华丽的韦德，还有现在统领联盟的科比·布莱恩特？东部球队没有一丝赢得比赛的机会。
全场比赛，西部明星队在大部分时间内都领先对手。距离比赛还有9分钟的时候，西部取得了全场最大的领先优势，当时西部以95∶74领先东部21分之多。大多数观众均认为，余下的9分钟不过是垃圾时间而已，这场比赛将有力地证明本赛季NBA西强东弱的格局不可打破。但谁也没有想到，关键的转折点出现了，最后的5分49秒成了东部的天下，他们在本节拿下了41分，最终反败为胜。本节比赛还有6分钟的时候，西部还以100∶87领先。但在此后的3分钟内，西部一分未得，东部却连得13分，将比分扳成100平。斯塔克豪斯和卡特相继投中三分，开始了东部的反攻，接着艾弗森又开始个人表演，他连投带罚拿下5分，东部完成了13∶0的。加内特在终场前3分钟跳投得分后，西部再次领先，但艾弗森马上还以3分，东部以103∶102取得全场比赛的首次领先。此后两队展开激烈的对攻战，比分交替上升，终场前1分钟，科比远投命中，西部以108∶105领先。但就在这关键时刻，马布里成了东部的英雄。他命中3分，将比分扳平。尽管科比给与还击，在终场前37秒再次为西部拿下两分，但马布里再次投中3分，东部在终场前28.4秒以111∶110反超。随着邓肯的最后一投弹筐而出，东部队完成了史上最大的逆转，MVP奖杯颁给了全场比赛表现最好的艾弗森。
四：麦蒂自抛自扣
麦蒂是这个世界上最有天赋的篮球运动员，抛开他现在的表现和争议，我们无法忘记那个蓝色一号曾经带给我们的精彩，那些回忆被埋藏在心底，值得人们永远地回味。
2002年费城全明星赛上麦蒂一记扣篮将自己载入史册。面对诺维茨基，麦蒂左手将球抛向篮板，德国人的眼睛跟着球的轨迹望去，麦蒂从右边闪过，跃到半空中将篮板弹回的皮球扣入篮筐。如此天马行空的自传自扣创意和观赏性十足，看得现场球迷包括球员在内全部目瞪口呆。大家还没明白怎么回事儿的时候，麦蒂一个人带着那熟悉的微笑，跑回自己的半场。人们这才从刚才的扣篮中回过神来，送出了全场最热烈的掌声。
五：乔丹告别赛
当乔丹在中场眼含泪水的交过接力棒，我们都很清楚，这是乔丹最后一次站在球场中央。赛前，当卡特让出全明星赛的首发位置，当乔丹7投0中，我们都清楚，无论如何这都将是最让人难以忘怀的比赛。
最大的疑问并不在于乔丹能否获得MVP，关键在于他能否得到10分从而超越贾巴尔在全明星赛上的得分纪录。乔丹在全明星赛场上创造过太多的神话，比如1997年的三双，但MVP给了莱斯。乔丹明白，全明星赛有太多的变数，他只能用自己的得分来回敬球迷，为自己画下完美的句号。
这就好像是一个编排好了的故事——在比赛的最后时间，第14次参加全明星赛的乔丹一次投篮不中，比赛进入加时赛。但是在加时赛的最后4.8秒时，他在右侧面对马里昂的防守，在防守球员的手几乎盖到了他的脸上时，在接近零度角的一次后仰投篮，将比分变成了138∶136，东部全明星队领先。小奥尼尔是无辜的，科比也不是罪人。科比不会轻言放弃，所以在接下来的进攻中他必须在三分线外出手，小奥尼尔下意识地必须去防守。当哨声响起，当科比三罚两中。故事到这里已经宣布了结果，乔丹的表现是完美的，但是他必须承认后辈们在尊重他的同时也都想着超越他。
中场休息时，乔丹的讲话告诉了他的后辈们，火炬传到了你们手中，你们要做的就是像我一样。尽管结局有些令人遗憾，但这不就是时代的更迭，历史的变迁嘛。长江后浪推前浪，一代新人换旧人。
六：姚明的空中接力
姚明无论是球风还是性格，都不适合参加全明星赛，他没有出色的爆发力和美国佬的娱乐性。2003年全明星赛上，国人秉着一刻爱国之心，将姚明送入全明星殿堂，奥尼尔也不得不屈居替补。
那时的姚明是腼腆的，他应该感谢弗朗西斯，正是后者的一个传球，成就了姚明在全明星周末最经典的一个进球。开场后，姚明和华莱士跳球，比赛进行了3分钟左右，他接队友弗兰西斯传球，空中接力扣篮得到两分，亚特兰大的观众并不吝啬自己的赞扬之情，全场掌声如雷。
本场比赛，姚明出场17分钟，1投1中，拿下2分2个篮板2次助攻。
七：纳什篮球场上秀足球
扣篮大赛上，老鹰新秀约什·史密斯用“人类电影精华”威尔金斯的招牌扣篮动作力压群雄获得冠军，太阳队的斯塔德迈尔虽然最终只能屈居第二，但是他和纳什别出心裁的花样扣篮动作还是让球迷大饱眼福。
斯塔德迈尔登场后找来队友纳什做配合，他们俩的配合动作让现场球迷目瞪口呆——斯塔德迈尔将篮球抛到篮板上，皮球反弹后纳什用头顶给斯塔德迈尔，这个动作就像是足球比赛中的头球摆渡一样。斯塔德迈尔在空中接球之后180度转身怒扣，凭借这个出人意料的动作，斯塔德迈尔得到了50分的满分。
决赛中史密斯连续两次精彩的扣篮拿到了100分的满分，斯塔德迈尔由于在第一扣中只得到了45分，他已经确定无法夺冠了。但斯塔德迈尔还想带给观众惊喜，他再次找来纳什配合，或许是两人本赛季的配合已经日臻纯熟，刚刚用头顶完，这次他们又表演了用脚踢球后扣篮的精彩动作，只见纳什用脚后跟将球挑给斯塔德迈尔，斯塔德迈尔接球之后反身扣篮成功。
八：超人大战氪元素
很可惜，霍华德没有取得2009年扣篮大赛的冠军，但是这并不妨碍他连续两年把扣篮大赛推向一个新的高度，霍华德拯救了扣篮大赛，他把这个节目带回到了它应该处在的高度上。
内特·罗宾逊赢得了2009年扣篮大赛冠军，但是霍华德用他的道具和创意重新定义了扣篮大赛。第一轮的第二扣，霍华德甚至把一个电话亭拖到了场边，嘻嘻哈哈地钻到里面一阵鼓捣后，便再次披着他的超人红斗篷出现在球场上。与其说这是霍华德对自己超人扮相的传承，还不如说是他对扣篮大赛这项运动的发扬光大。
罗宾逊在决赛中一身绿装，这是为了装扮成超人的天敌“氪星体”，以此来帮助自己击败“超人”霍华德。试想，如果不是霍华德在2008年打扮成超人，又怎么会有罗宾逊的一身绿装？
罗宾逊在决赛的最后一扣飞跃过霍华德头顶，成就了扣篮大赛历史上的经典一扣，但是有多少人想到——正是在这个时候，霍华德把自己的娱乐精神发扬光大到极致，连他自己都成为了球场上的一样道具。“霍华德是一个伟大的运动员，更是一个伟大的伙伴，如果可以的话，我真想把冠军奖杯切开，然后我们一人一半。”这是罗宾逊的夺冠感言。在个人第三次扣篮大赛中夺得第二个冠军奖杯，罗宾逊已心满意足。
九：内特·罗宾逊三连冠
身高只有1.75米的内特·罗宾逊，在今年达拉斯举行的全明星周末扣篮大赛中战胜猛龙队的德罗赞，成功卫冕，也成为灌篮大赛历史上首位“三冠王”。
以89分跻身决赛的罗宾逊率先出场。在两次尝试篮板后起跳灌篮未果后，罗宾逊及时调整，完成了一个自抛自扣的动作。而德罗赞则再次请队友协助，完成了接打板球飞跃队友扣篮的精彩表演。罗宾逊不甘示弱，秀了一把接打板球反身拉杆扣篮。相比之下，德罗赞最后一搏选择罚球线内起跳接大风车式扣篮则显得过于保守。而这也使他在随后进行的球迷票选中以百分之二的微弱劣势败给了罗宾逊。此次夺冠是罗宾逊继2006年和2009年后第三次赢得NBA全明星周末扣篮大赛冠军，他也因此超过了“人类电影精华”威尔金斯、乔丹和杰森·理查德森，成为扣篮大赛历史上目前唯一的三冠王。
十：全明星活宝，奥尼尔
邓肯自传范文4
一纸“海伍德法案”,从很大程度上改变了NBA选秀
也改变了NBA球员们的生存状态
无论在场上还是场下,海伍德都树立起了一个标杆
即使人们忘却他赛场的英姿,“海伍德法案”依然绽放风采
提到海伍德,就不得不提NBA和ABA旷日持久的争斗,“海伍德法案”的出台也正是这种背景下诞生的产物。在法庭上,海伍德打赢了另一场战斗,他说出了千百万来自贫困地区背负理想的篮球少年们的心声,从而以个人的力量战胜了人数众多而强大的对手,为此后力图通过篮球改变际遇的篮球少年、青年们开辟了一条无比广阔的道路。NBA的历史,从某种程度上来说,就是不断兼并其它联盟,并不断修正自身的过程。“海伍德法案”也由此和24秒时限一起被载入了史册。
贫民梦想
1949年4月22日,海伍德出生于密西西比州的“银镇”(Silver City),但这里却并非名字所昭示的那样遍地白银,而是一个不折不扣的贫民窟,正如美国著名黑人灵歌手史蒂夫・旺达(Stevie Wonder)在《城市生活》中所描述的那样,海伍德就出生于这样的环境里。更糟糕的是,海伍德本就生活拮据的家中,竟还挤满了10个孩子。贫困的生活激发了年幼的海伍德通过篮球改变生活际遇的决心。15岁那年,怀揣篮球梦想的海伍德途经芝加哥来到底特律投奔兄长,迅速成为最耀眼的篮球明星。1967年,海伍德带领他所在的高中夺取密歇根州高中联赛冠军。
随后,海伍德前往西部的科罗拉多州,加盟特立尼达州立专科学校,场均掠下28.2分22.1个篮板。出色的表现使得来自名不见经传的小学校的海伍德受到了美国男篮的青睐,1968年他随队摘取墨西哥城奥运会男篮金牌。1968―69赛季,名声大噪的海伍德转学到底特律大学,场均数据飙升到32.1分21.5个篮板。短短两个赛季,海伍德已征服了大学篮坛,此时他向往着向更高级的职业联赛发起冲击。
由于NBA当时的政策,不允许像海伍德这样的大学弃学生参加选秀,海伍德便加盟了更为开明和自由的ABA联盟,来到了丹佛火箭队(掘金队前身)。初出茅庐的海伍德便震惊了整个ABA,新秀年的表现是现象级的。当赛季,他场均得到30分19.5个篮板,包揽得分王和篮板王,还包揽了年度最佳新秀和ABA常规赛MVP(其中,19.5个篮板的纪录一直未被打破)。就在ABA大放异彩的同时,一心向往更高、永远追求完美的海伍德又决定向NBA发起冲击。西雅图超音速队(雷霆队前身)与他一拍即合。
海伍德法案
海伍德加盟超音速队一事顿时在NBA激起千层浪。联盟其他球队纷纷联合起来,上诉联盟高层,指责海伍德这样一个大学弃的学生加盟NBA球队,是对抗现行规则,要求取消超音速队对他的所有权。一心维护自身利益的超音速队高层据理力争,双方相持不下,最终对簿公堂。这就是NBA历史上有名的海伍德法案事件。
在法庭上,海伍德毫无畏惧,他将自己幼年时的艰辛一一道来,并声明他之所以选择弃学加入职业联盟,是为了更早地使自己的家庭摆脱贫困。也许是被海伍德艰难的奋斗史和贫困地区篮球少年为梦想的挣扎所打动,最高法院作出终审判决,海伍德胜诉。NBA也因此而不得不开始修改自己原有的规则:1971年,NBA开放对弃学球员的选秀限制,只要参选的弃学生能提供“贫困证明”;1976年,NBA进一步取消“贫困证明”,向所有大学球员开放选参大门,只要在选秀大会开始前45天告知联盟是否参选即可。这便是赫赫有名的“海伍德法案”。
“海伍德法案”的出台,为广大贫困地区篮球少年的生活开辟了一条新路,NBA由此吸纳了更为广泛的球星群体。设想一下,假如没有海伍德法案,那么诸如艾弗森这样的篮球少年,将失去在NBA生存的机会,NBA也会少了许多精彩。此外,海伍德法案出台后,弃学也形成潮流,许多篮球少年不愿再在NCAA的舞台上耗费青春,乃至高中生也在上世纪80年代初期登陆NBA,直接造成NCAA在NBA的影响力下滑。如今,一个在大学篮坛里蛰伏四年的球员,已不如“有潜力”的新人们那般打动NBA高层。因此,太多的NCAA一年级新生,在打出个人身价后,均迫不及待地涌向NBA,而NBA高层对于这些年青才俊们也往往一掷千金。类似蒂姆・邓肯这般甘于在维克森林大学呆满四年,并在参选时依然高中状元的,可谓凤毛麟角了。为了遏制这种现象,NBA于近年内先是禁止高中生参选,又对参选球员的年龄频繁做出限制。而造成这些现象的根源,就是海伍德法案。
西雅图风暴
了却了心头事之后,海伍德重归赛场。1970―71赛季,海伍德参加了常规赛的后33场比赛,场均得到20.6分12个篮板;1971―72赛季,海伍德迎来自己第一个完整的NBA赛季,他出赛73场,场均得到26.2分12.7个篮板。1971―72赛季,海伍德迎来大爆发时刻,他出赛77场,场均掠下29.2分12.9个篮板,其中在得分方面,仅次于内特・阿奇巴尔德和天勾贾巴尔位列联盟第三。优异的表现也为海伍德挣得了全明星阵容和年度第一阵容的肯定。在超音速队效力的五个赛季,海伍德4次入选全明星阵容,两次入选年度第一阵容,两次入选年度第二阵容,迎来了职业生涯最辉煌的时刻。
海伍德是一位高效的得分手,他很善于利用自己2.06米的身高和优良臂展,出手又很柔和,对方极难封盖。在1971―72赛季一场对阵堪萨斯城-奥马哈国王队(现国王队前身)的比赛中,海伍德掠下51分,创造生涯单场得分纪录。
然而,与海伍德出色表现形成反差的是,超音速队自1967―68赛季成立来,依然与季后赛无缘。1971―72赛季,超音速队取得47胜35负,队史首次常规赛胜率过半。1972―73、1973―74赛季,超音速队战绩不升反退,一度低落到26胜56负。1974―75赛季,海伍德才和主教练、前凯尔特人队超级巨星比尔・拉塞尔一起,率队打出43胜39负的战绩,迎来队史首次季后赛。首轮,超音速队淘汰底特律活塞队(当时还在西部),西部半决赛2比4倒在当赛季总冠军金州勇士队脚下。赛季结束,海伍德被交易到尼克斯队,筹码仅是未来的选秀权以及一些现金。
奇遇人生
来到大城市纽约的海伍德,也迎来了生涯又一段华彩期,他在这里结识了性感模特伊曼并喜结连理,夫妻二人经常出现于纽约的各个角落,成为时人熟知的明星伉俪。在尼克斯队的四个半赛季中,海伍德仅有一个赛季的场均得分达到20+,尼克斯队也只在1977―78赛季打进过季后赛,首轮淘汰骑士队之后,却在东部半决赛被76人队横扫出局。
1976―77赛季,尼克斯队交易来日后名人堂成员鲍勃・麦卡杜,海伍德的生存空间被进一步压缩,终于在1978―79赛季中期将海伍德交易到新奥尔良爵士队(现爵士队前身)。在为爵士队出战的34场比赛中,海伍德场均得到24分9.6个篮板,爵士队见好就收,于赛季结束将他送到湖人队,换取日后球队的顶梁柱阿德里安・丹特利。1979―80赛季,海伍德生涯首次场均得分跌落到10分以下,不过时来运转的是,他当赛季随队获得了生涯唯一的总冠军戒指。
邓肯自传范文5
・声音一：“范・甘迪在姚明养伤期间做到了一些额外的事情，保持了火箭的竞争性。在范・甘迪的职业生涯中，范・甘迪的表现已经证明了他非常的偏激和自傲，而且他并不如他一贯宣称的那样诚实。范・甘迪已经证明了自己是一个多么优秀和残酷的政治家。”――号称头号姚黑的福克斯体育的专栏作家罗森
・声音二：“在关键时刻用兵方面，范・甘迪比波波维奇要差很多。”――《休斯敦纪事报》火箭专家费根
・声音三：“范・甘迪让火箭的比赛变得丑陋。”――NBA专栏作家
・声音四：“也许。从一开始。火箭队主教练范・甘迪最应该被亮红牌。在休斯敦，我们现在有了一个新闻题，具体而言，就是如何将球放进篮圈。他们能否击败NCAA杜克大学队都是个问题。”――NBA专栏作家凯文・布雷维
自从他的哥哥斯坦・范・甘迪下课之后，所有人都预计着杰夫的离开只是时间的问题，这是从上个赛季就不断重复的话题，似乎所有人都在等着看范・甘迪卷铺盖走人。而由于伤病影响了火箭上个赛季的战绩，所以所有人都认为是范・甘迪逃过了一劫。而这个赛季，倒戈的声音依旧响亮，不管是媒体，还是球评，都对范・甘迪的执教能力抱怀疑态度，甚至是肆无忌惮的嘲笑与抨击。特别是他地守旧的打法，更是让人觉得篮球在他的打法中失去了精彩和美感。任人唯老，不信任新人，战术陈旧，思想保守，在最后时刻的把握力不足，对姚明的使用不当，过分地强调防守，这都是对范・甘迪的批评。无能、可笑、笨拙、死板，这些词也总是盖在了范帅的头上。即使是在范・甘迪带领球队打出了10年来最好成绩的情况下，依然有很多希望范・甘迪下台的声音。
做休斯敦火箭队的主教练显然要比当中国男足主教练还要难的多。这就像是一个从天堂到地狱再到天堂循环往复的座椅。而无论是就职业的曝光率、出名率，还是任职的危险性、受关注度，火箭主教练在很长一段时间内都将是最受关注的。至少在教练这个圈子里没有人比杰夫・范・甘迪更受瞩目的了。他每天都要面对的是世界四分之一人口铺天盖地的评价和注视，十三亿张嘴的表扬或者批评甚至是谩骂。如果现在他在中国的某条街道或者胡同里出现的话，那么只会有两种结果――被人索要签名或者在一阵飞尘之后被送往医院。他在球迷眼里并不是理想的教练，甚至有些食古不化的感觉。特别是对姚明的使用上，引来了诸多不满。诚然，姚明给所有人带来了一个总冠军的梦，他让老板亚历山大从NBA最穷的老板一跃成为NBA最富的老板之一，他让大卫・斯坦恩找到了一块新的NBA金字招牌，不过这一切都和范・甘迪无关，除了那个每个人都拥有的梦想，姚明更多的只是把一个最庞大的球迷团体和期望扔在了范・甘迪的肩膀上。就在这之前他的头发还要比现在多不少，而在接手了火箭队主教练一职之后，他脱发速度明显加快，看起来。这个角色确实是块烫手的山芋，赢球算球员的，输球则连教练的家人都要被骂上N遍。人们关注火箭就像每年关注年终的贺岁片样，而范・甘迪则是那个喊“action”和“ka”的人，只不过演员不是他挑的，剧本不是他写的，而他却必须在一个固定的模式下履行并完成好一个导演该完成的，哪怕这很难。这让人觉得多少有点无奈甚至有些不公平。
就在姚明倒下之后，范・甘迪依旧深锁的眉头却没有锁住火箭前行的脚步。西部第五，也是全联盟第五，这看起来相当的不错，可能有人会把功劳算在复出后神勇的T-MAC头上，会算在穆大叔和霍二叔的超龄发挥上。甚至海德和阿尔斯通的远投和组织看起来都比范・甘迪的执教能力更有说服力，不过事实上确实是范・甘迪一手策划了这样的一个火箭升空的剧本。作为全联盟当中最勤奋最敬业最爱护球员最直言不讳的教练，你可以说出这样或者那样你不喜欢他的理由，但是，你必须要尊重他。
镜头一：敬业
・经典旁白一：“让我说。过去一个赛季，对杰夫有什么特别印象的话。我就是觉得让他笑实在是太难了。他是一个很难被讨好的人，每天想到的都是工作。我还从来没有见到过这么敬业的教练，真是太难以置信了，我真的很喜欢他。”――麦克格雷迪
・经典旁白二：“范・甘迪非常敬业”――姚明
・经典旁白三：“他比我见过的任何一位教练都敬业。他的工作量非常大。我们之所以能取得这样的战绩，很大程度上是因为范・甘迪赛前准备充分。”――曾效力火箭现效力骑士的老将韦斯利
范・甘迪绝对是这个联盟中最为敬业的主教练!他是火箭队最忙碌的人，他是第一个到体育馆的人，也是最后一个离开体育馆的人。他把工作当成他的生命，或者说他把生命的热情全部投入到了工作当中。当初刚刚进入火箭队时，他便很快制订出了火箭改造计划，让火箭队全体队员折服。他的敬业精神甚至有时候让人觉得他有些神经质了。他总是在比赛前做足功课，给队员们看比赛录像，一条条布置着精心设计的战术，不厌其烦地告诉每个队员该怎么做。比赛的时候在场边凝视着场上队员的一举一动，不时地冲上前对不努力的球员大喊几句，又或者对某个精彩的进球报以掌声以资鼓励。在比赛中，如果你留意的话，你会发现他手里总是拿着一张白纸，那是比赛的技术统计，而且场场如此。“通过数据分析我们发现。当姚明不在的时候，麦克格雷迪突破的命中率要比他在外线投篮的命中率高。所以，我会鼓励麦克格雷迪大胆突破，”范・甘迪说，“反之，霍华德的投篮命中率很高。但在内线强攻的命中率却很低。所以我建议他多在无人防守的时候尝试中距离投篮，而不是一味往篮下走。”他总是把一切做得都很到位，把一切都做得井井有条。早在尼克斯的时候，所有的人就发现范・甘迪的眼圈好像永远是黑的，“我当时还有点奇怪，后来才知道，杰夫每晚都要工作到深夜，甚至彻底不眠。”他好像永不停息，就像一台机器。但这不是嘲笑，而是尊重。在火箭队时。他为了营造火箭主场热烈的气氛，甚至自己拿钱请球迷去现场看球。这让火箭上上下下的队员都感动不已。敬业已经成为了范・甘迪的一个标志，甚至曾经一度成为尼克斯总经理雷登的骄傲，“杰夫离开尼克斯队后，好长时间我都觉得他还在这里，他太敬业了，大家都愿意看到他黑着眼圈站在场边的日子。”雷登深情地说道。而就在新年前夕，他竟然还不知道到新年的事情，而是对队员们说：“我现在考虑的是，不能再让加索尔像上个赛季那样蹂躏我们藏不会考虑赛后的事情，我只会考虑我眼前的事情。我没有其他人那么多面玲珑。”范・甘迪就是以这样一种方式征服了所有的人。
镜头二：严谨
・经典旁白一：“杰夫的性格永远都是那么理性。头脑里只想着怎么赢球。就好像小时候打乒乓球一样，他总是摆出一副防守的架势，等着对手出现失误”。――斯坦・范・甘迪
・经典旁白二：“他告诉我们应该跑到什么地方。就好像在地板上用皮尺量，你少跑了一寸都不
行”。――姚明
・经典旁白三：“不是他走就是我走”。――2003-2004赛季，范・甘迪在弗朗西斯去看橄榄球赛而错过球队飞机的“超级碗风波”后如此强硬地表示
他的评价永远都是批评，你不要指望他每天都对你赞赏有加，也不要期盼他给你一个甜蜜的微笑。有的时候他更像是一个食古不化的老头，尽管他才45岁。无论火箭是赢球还是输球，他都会指出一大堆的毛病。就在111比109胜灰熊的那场比赛后，胜利并没有让他有丝毫的喜悦，反而充满了愤怒，“我太失望了，天知道我们的球员下半场都在干什么!我们完全放弃了防守，所以没必要再去找什么借口。说实话，我们缺的就是杀向总冠军的那股勇气，我们有能力赢球，可是我们却根本没能把这种能力体现出来。”在他看来，作为全联盟最好的防守球队被联盟倒数第一的灰熊拿走109分简直是莫大的耻辱。他也许可以容忍失败，但不能容忍球员的懒散和懈怠，这比输球更可耻。而在连续的输给小牛三次之后，范・甘迪终于坐不住了，“一些人认识到了这点，但一些人并没有。无论从个人的角度。还是对于全队而言，我们有许多东西要为之奋斗，这不管我们的排名究竟处于一个什么样的位置。”在2月11日火箭主场104:83狂胜山猫的比赛之前，他特意在更衣室的每个球是的椅子后面安放了一面“后视镜”，以提醒球员们要尽量往前看，而不要总是回忆过去。这就是范・甘迪，他让你时刻地感觉到压力和竞争，他要求他手下的弟子必须倾尽全力，实力差距是实力差距，但是必须要寸土必争，必须要倾注你的热情。甚至在训练中，你也需要用尽全力，“我都有些受不了，他比唐・尼尔森的训练量要大倍。但我们都很喜欢他。”坎比回忆起当年在纽约时的范・甘迪这样说道，而曾效力火箭的安德森则更有感触，“我从未见过范・甘迪式的魔鬼训练。他日日夜夜要求我们向马刺队学习，并想办法击败他们。范・甘迪要求我们精神高度集中，这一点应该超过马刺队。”而在对波特兰的一场比赛半场休息的时候，由于队员不努力，范・甘迪狠狠教训了他们，姚明回忆说：“如果我们下半场不积极努力去打，全都要坐到板凳上。”范帅的铁腕政策可见一斑。
・经典旁白一：“我妻子有时候也会质疑我的用人，但是她也明白如果我多使用年轻人，就会输球，被解雇，然后我们会没有收入。没法购物。”――范・甘迪对记者为什么不使用新人问题的回答
・经典旁白二：“希望大家以后别再问我使用板凳球员的问题，既然我这样安排，就有我的考虑。我要派出状态最好的球员，让球队的获胜几率达到最大。我不会无缘无故这样去做”。――范・甘迪
・经典旁白三：“我承认我说了那些话，我也不会动摇我自己的原则。在比赛录像里，我看到了那些错误和有针对性的判罚，我相信自己的眼睛。裁判是球场上的执法者。他们必须做出正确的决定。如果他们觉得，他们的这种做法是合适的话，他们觉得我应该被罚这些钱的话，我会觉得这是NBA里，发生在裁判身上最糟糕的一件事了”。――范・甘迪炮轰裁判受到联盟2.5万美元罚款后依然固执己见
新人在范・甘迪的手底下是没有出头之日的。且先不论本赛季，上赛季火箭交易来波兰中锋兰皮，结果范・甘迪在新闻会上毫不掩饰甚至尖刻地表示道：“(换他来)纯粹是因为平衡薪金的原因，道森和副总裁林德西觉得他水平还不赖，他们说这个大个子会投篮，而且他还年轻有潜力。至于我自己，从来没看过他的比赛，所以我没办法评价。”而本赛季对斯潘、诺瓦克的限制更是遭到了很多人包括当事者的诸多不满，甚至一度演变成为队内不可避免的矛盾。而范帅对于批评和质疑包括队员的申诉依然是置若罔闻，我行我素。即使在前三节领先二三十分的情况下依然不启用新人，除了战术安排守旧，人员轮换不齐整之外，最重要的是从思想上他就不认同也不相信新人，这从根本上扼杀了他们的表现和才华。让姚明去高位挡拆，让斯潘去打得分后卫，任人唯老，这些都体现出范帅在某些战术安排和细节上的能力的匮乏，这也正是他和如菲尔・杰克逊、波波维奇这些顶级教练的致命差距。就好像是足球中最关键的临门一脚，总是差了点火候。看火箭的比赛你可以很清楚地看见赛前战术安排的痕迹，而看不到创造力和表演，范・甘迪的执教确实太过于模式化，呆板而又缺乏想像力和变化，而一味地强调防守也让火箭的比赛看起来更像是几年前的马刺队，乏味而生硬，也许这正是他想要的结果。ESPN著名篮球专家、姚明自传的作者里克・布彻评价范・甘迪的时候一针见血“他犹如一台机器。只有当全部零件都正常工作时，他的战术才会发挥出真正的威力。”
镜头四：半程最佳教练
・经典旁白：“我认为杰夫是一个很好的主教练。我相信他可以给我们带来一个总冠军”。――火箭老板亚历山大
・经典旁白：“杰夫・范・甘迪是一位非常杰出的主教练，他相信对一支球队来说，坚固的防守将帮助他们登上总冠军的宝座。在休斯敦的第一个赛季，他就创下球队的防守纪录，我期待他和球队的将来。”――火箭队总经理道森
其实早在第一个入主火箭队的那个赛季时，范・甘迪便带领火箭时隔五年重返季后赛。而在尼克斯历史上，范・甘迪执教胜场可以排在第四位，更是在1998―1999赛季上演过“黑八奇迹”。他在500场比赛中的胜率达到58.4％，在NBA历史上排名第十四位，在现役的主教练里排名第五位。
就在被推向风口浪尖，在姚明受伤大家都等着范・甘迪如何收拾残局的时候，他却带领火箭打出了33胜19负的十年最好的半程战绩，这让所有专家跌破眼镜，也让那些等着看范・甘迪笑话和等着看他下台的人失望了，更让所有的范黑闭上了嘴。而在这之前，火箭队崩盘似乎在所难免，就连范・甘迪的父亲也这样想。“我不想说谎，当姚明受伤的时候，我确实是认为他们真正遇到麻烦了。但是没想到他们居然打得这么好。”事实上，确实是范・甘迪让火箭队产生了化学反应，他精心打造的小个阵容和战术安排使火箭最大限度地发挥了自己的优势。火箭本赛季三分球出手次数仅次于太阳队，这对于上个赛季外线疲软的火箭来说是不可想像的。而且在威尔斯状态有所好转的时候他给了威尔斯足够的机会，这也增强了火箭内线的侵略性和阵容的层次感，而他在和麦迪不断私下地谈话和对他的鼓励鞭策使麦迪重新回到了巅峰时期并成为了半程MVP的有力争夺者，真正将火箭捏合在一起。真正使火箭升空的是他们的防守体系，他们在场均失分(89.2分，也是联盟惟一一支失分不超过90分的球队、和压制对手命中率两项统计中均列联盟第一位，甚至多次让对手得分创造了历史新低(骑士队半场29分和山猫全场62分)，这让所有球队对阵火箭时都有一种压迫感。正是因为范・甘迪正确的战术思想，才得以让火箭队不降反升。范帅也确实有理由不大胆使用新人，看看诺瓦克的三分球命中率和斯潘的失误，也许你也不能把责任都推在范・甘迪身上，他现在要做的就是
以最好的成绩等姚明回来，而不是冒险用失败来锻炼新人，对于上赛季因伤没有进人季后赛的火箭来说，现在的任何打击都足以致命。严谨的范帅在形势大好的情况下是不会冒险的。事实上火箭现在的阵容体现出了一个冠军球队应有的基础模式――有经验丰富的老将，有防守尖兵，有成熟的新人和稳定的外线火力配备，再加上关键时刻掌控大局的人，甚至还有乱战高手(威尔斯)，这让所有人对姚明回归后火箭的表现充满期待。而火箭现在的成绩也足以说明范・甘迪确实有能力让火箭变得更好。
镜头五：保护球员，直言不讳
・经典时刻一：1998年尼克斯和热队在季后赛中发生火拼，当时身为尼克斯主帅的范・甘迪。为了保护自己的主力球员拉里・约翰逊而死死抱住莫宁的队，在地上被拖出数米远!
・经典时刻二：2001年当马刺前锋费里肘击坎比，坎比回身便试图以右拳狠狠地回击，就在坎比即将打到费里之前，范・甘迪跳到两名球员中间，结果范・甘迪的前额被次比拳头击中，撞出一道伤口，缝了15针。
・经典时刻三：“姚明的脚趾一再出现大问题，锐步公司负有责任，因为他们给姚明的运动鞋都不合他的脚。姚明根本找不到他想穿并且合脚的鞋子!如果这种情况没有改变，我真替姚明的未来担心。”――范帅一直认为当时姚明的脚伤和锐步有直接关系
没有人比范・甘迪敬业，更没有人比他更爱护自己的队员。当年为保护球员被莫宁拖出数米远的画面必然成为流传后世的经典。在本赛季第一次对热队的交锋中，姚明受到了裁判不公平的待遇，范・甘迪挺身而出，炮轰裁判，遭到了联盟25万美元的罚款，之后他仍然不依不饶，“我在与热队的那场比赛之后发现，姚明的胳膊上有很多抓痕。姚受到的待遇已经激怒了我。而裁判的回答是‘没有身体接触’。事实是，姚的胳膊流血了，除非他喜欢自虐。我能看到的，难道裁判们看不到?”其实早在这之前。范・甘迪就因为炮轰联盟裁判而遭受了有史以来教练最严厉的惩罚――10万美元，而NBA总裁大卫・斯坦恩在明确表示如果范・甘迪继续说这样的话，他将不会在这个联盟里继续存在。而范・甘迪也表现出了他的强硬态度和作风，“是吗?他是这么说的吗?嗯，怎么说呢，挺有趣的。没想到会这么严重。我还是坚信我所相信的。”范・甘迪的做法赢得了球员的心，也赢得了很多人的尊重，休斯敦当地画廊家具商店的主人吉姆・麦克英格威尔在接受KRIV电视台采访时表示愿意掏这10万美元，因为他欣赏范・甘迪的勇气，他勇于为自己的手下出头。而在第一时间火箭老板业历山大也表示了他的态度。“杰夫是个顽强的家伙，他总是努力去战斗，这就是整个城市都喜欢他的原因。我们通了电话，他没有什么行为触犯了联盟中的道德规范。他只是想说，所有的大个子球员没有和小个子球员受到相同的待遇我已经和杰夫有了将近两年的联系，我百分之百地相信他，我们不会让他一个人站在风暴中心。”很显然，范・甘迪对球员的保护和对不公正判决的控诉赢得了所有人至少是休斯敦人的心和尊重，就算是在和威尔斯不和的情况下，他也会为了自己的球员不受伤害而站出来为威尔斯说话。范・甘迪在比尔・沃尔顿挑唆他和威尔斯关系时愤怒地表示他从来没有见过一个家伙还能像比尔・沃尔顿这样黑白颠倒无中生有，他甚至呼吁大家去赞扬威尔斯而不是去批评或者贬低他。就在这个赛季。他还对NBA背靠背制度对球员的伤害表达了他的意见，“NBA的‘背靠背’比赛真是一种错误的东西。我更多的是指精神上而不是身体上的摧残。打‘背靠背’时，就好像有人在问，‘弟兄们。你们已经准备好了吗?你们已经掌握了足够专业的资料吗?你在精神上的准备如何?’”也许斯坦恩的头发早晚也会像范・甘迪一样。
镜头六：重情守义
・经典旁白一：“我还清楚地记得那一天是12月7日，珍珠港事件纪念日。这是我生命中一个永远不可忘记的日子。我害怕得要死，生怕父亲就这么离我而去。”――当时还小的范・甘迪对父亲病重的担心
・经典旁白二：“在每个人的一生中，你很难找到可以绝对依靠和信任的人，这么多年来，他一直是我的依靠，而且永远是我的依靠。能有一个让我钦佩不已的大哥，是我的福气。”――描述和哥哥斯坦・范・甘迪的感情
・经典旁白三：“我知道，格雷森是我最后一个孩子，我喜欢可以永远地去爱他。”――45岁的范・甘迪有个2岁的儿子格雷森，但在10年前失去的11岁的儿子马蒂，这也是他心里永远的痛。
如果想真正了解一个人，就去了解他的生活我们有必要将一个真实的范・甘迪从赛场还原到生活当中。事实上他在生活中远没有那么的刻板严肃。他很自律，这是真的，不抽烟，不喝酒，不跳舞，不玩游戏。很少看见他有什么爱好和业余生活。他爱他的父亲，他的哥哥，忠于他的朋友。范・甘迪的父亲比尔是一位有40年执教经验的教练，在他看来，父亲才是他人生和篮球的第一教练，而他和他的哥哥，前热队主教练斯坦・范・甘迪的感情则非常深，兄弟两人从小玩到大，而且大范对小范也很关心疼爱，从不和弟弟争，总是让着小范。在2003年一场比赛中，火箭赢了当时大范・甘迪带领的热队，为此小范・甘迪难过了好一阵子都不能释怀。他们兄弟间也从不谈比赛，而永远都是兄弟情谊。而对于家人他更是一个好丈夫好父亲，尽管他失去了他的大儿子马蒂。你从不会听到他有什么诽闻和花边新闻，因为他对家庭是那么忠诚，从始至终都是如此。而对于当时离开尼克斯，也并非因为战绩不好，和大家熟知的那个“星期五事件”，而是因为他的大学寝室好友，也是他生活中的朋友林奇在911恐怖袭击事件中丧生。那件事对范・甘迪打击很大，使他当时失去了对篮球的热情，很难全心投入到工作当中，为了不影响到球队。所以提出了辞职。
・“Every team needs a player like(Tim)Duncan That's why we made the Tracy McGrady trade。”
“每支球队都需要一个邓肯这样的球量，这就是为什么我们把小麦交易过来的原因。”――在范・甘迪眼中麦迪的重要性
・“姚明是一位模范球员，他具有非常高的职业素养，在队中也有好的团队精神。从不自私。在我看来，全NBA的球量都需要向姚明学习。”――范帅眼中的姚明绝对是NBA最模范的球员
・“阿尔斯通是我们队中仅有的一位纯正组织后卫，他的发挥好坏对于我们的进攻组织影响很大”――阿尔斯通依旧是范・甘迪心里雷打不动的首选控卫P
・“他是我16年执教生涯中遇到的最敬业的球员，能得到他是上天的恩赐。我以产到很多敬业的球员，不过，我从来没有见过(像巴蒂尔)这样每球必争、一如既往的球员。”――在他看来巴蒂尔不仅仅是敬业，对他来说更像一种恩赐
・“霍华德是我执教过最敬业的球员之一，他每天都做同样的事情：报到、努力训练、完全忠于
球队、充满激情。”――范帅对老将霍华德十分器重
・“没他在场上，我看不到防守。没他在场，我们的防线大门洞开，漏洞百出!他的表现是特别，特别，特别的好。”――在他看来穆大叔就是火箭之盾
・“海德是能真正投篮的最有前途的年轻人。”――范帅对海德的期望非常高
・“他打得好的时候，我们队伍的能量也高，有空当投球的机会也会增大。帮姚明与麦迪挡人的工作做得也更好。他能为队伍带来进攻上的侵略性。”――海耶斯在范帅战术体系中是不可或缺的
・“在这个联盟，对于一个年轻球员来说，是非常不容易的，尤其是一个来到一支有出色球员的球队。之所以请比利(斯潘)来，也是想让他成为一名出色的球员。至于这个过程要多长时间，有些人当然希望是很快，我们也希望是这样，他自己，球迷估计也是这么想的。”――范・甘迪言语之中仍然对斯潘抱以期望
・“事实上，这件事情的结果是，我们两败俱伤，都没有得到什么好的结果，都没有达到对方的期望，我们的问题还没有解决，但并不是无法解决。”――在范帅眼中，他和威尔斯的矛盾远没有媒体渲染的那么不可调和
・“保养自己和健康的生活是重要的问题。苏拉没能在场外保持健康的生活，也是他伤病久久不愈的重要原因。从精神上说，这样的状况对他很困难，因为他是一个热爱竞争的人。但是，目前他还是无法上场比赛，也许他以后也不可能上场比赛了。”――范帅认为苏拉迟迟不能伤愈是因为他不良的生活方式。
片花：
・小气鬼：范・甘迪的小气是出了名的，1985年成为尼克斯的助教后。他仍然搭乘公共汽车上下班，老范・甘迪心疼儿子，送了他一辆本田Civic作为交通工具。范・甘迪欣喜若狂，从此和这部本田车形影不离，一开就是十多年。而出任尼克斯队的主教练后，范・甘迪一夜暴富，但还是没有换一部新车。休斯敦、斯普瑞维尔为此耿耿于怀，看着教练的“破车”每天和自己的豪华跑车停放在一起。觉得很没面子，曾多次央求范・甘迪换车。要不大家捐钱送他一辆跑车也行，可他生性倔强，硬是没换。结果在1999年东部半决赛第5场输给热队后，尼克斯队的专机在纽约郊外的一个机场停放，发动机排出的废气突然发生爆炸，结果范・甘迪的本田被炸飞了，瞬间成为一堆废铁。当时好几个球员掩面偷笑，而范・甘迪则伤心欲绝，家都没回。在办公室的沙发上过了一夜。
・范・甘迪是疯狂的可口可乐饮用者。他一场比赛至少要喝6听以上的可乐。有人说这是为了省钱。
・范・甘迪曾身穿世界名牌阿玛尼。但是由于工作狂的习惯，而总是在办公室的沙发上睡觉，所以好好的西装被他穿得皱皱巴巴的，完全走形。1998年，阿玛尼公司终于坐不住了，派人私下和范・甘迪商量，说如果范・甘迪要是许诺不再穿阿玛尼的品牌，他将得到一笔数目不小的补偿费。事后范・甘迪自嘲地说：“真好笑。不穿他们的衣服还给钱。”
・“我想我应该对科比表示祝贺，这是伟大的荣誉，个人荣誉!YES，这是个人荣誉，这不是现代篮球，集体篮球，我强调现代和集体。同时有点让我感到担心和疑惑，就是亲爱的菲尔是否在湖人队已经失去执行力。我想说的是，这种行为在火箭队是无法容忍，不可接受的。在这里我才是教练，主教练，不是姚明也不是特雷西。他们要按照我的理念，根据我的战术去战斗，在我的战术框架内。俱乐部花那么多钱签下一个又一个的球员，就是要形成一个整体，我强调是一个整体，只有每个球员都能发挥自己的实力。球队才能有可能去获得胜利，不然这就是作秀，是对篮球战术，篮球理念，篮球教练的羞辱。在这里再次向科比表示祝贺，希望他能带领湖人队，带领菲尔为天使城赢得更多的荣誉。”――科比的81分在范・甘迪眼里是对传统篮球的羞辱