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月份雅称范文1
本文将运用越轨社会学的方法，主要针对大学生抑郁心理和侵犯行为进行成因剖析：
一、“挫折——抑郁——挫折”的恶性循环
抑郁是一种弥漫的心理状态，它可以影响日常生活的各种行为。大学生刚经过激烈的高考阶段，满怀希望地进入大学生活，幻想着大学生活的一片蓝天。然而，大学学习的转换，大学里要面临恋爱择业等问题的巨大的压力和忧虑。社会的剧烈变化，使大学生无法应对。对于复杂的世界由于被迫要做出太多的选择而又没有时间去考虑自己的能力和价值观。很多大学生会采取回避的态度去面对，以此来减少与人的接触，生活在完全自我的“个体圈”里，由此以致个人能力无法提高，在生活中又会再受打击，陷入孤独与忧虑抑郁中，从而产生一个“挫折（压力）——抑郁——挫折（失败）”的恶性循环。
抑郁是一种情绪的混乱，其最典型的情绪状态是一种无望和无助交织在一起。“许多抑郁的人可能丧失食欲而使体重下降，睡眠减少的情况时有发生，也有一些抑郁的人睡得较多，甚至多睡几个小时，以致影响正常的生活和工作。另外还有一些人可能会很容易入睡，但睡得很早，而且一醒后再也难以入睡。随着饮食和睡眠的问题的出现患者会感到疲惫不堪，甚至有身体要跨掉的感觉。”①许多大学生陷入抑郁状态时也会选择睡觉，玩游戏，疯狂购物，等（特别是女孩子）方式逃避现实。
抑郁会影响一个人的思维，它不仅仅使一个人思维迟钝，还会在不同程度上让人觉得存在的无价值感，会有一种莫名的负罪感。20世纪最伟大的心灵导师戴尔?卡耐基曾言：“忧虑最大的坏处就是摧毁我们集中精神的能力，一旦忧虑产生，我们的思想就会处于混乱状态，从而丧失做出决定的能力。”②大学生处于抑郁忧虑的状态时就会无法集中精神去完成一些要求注意力长时间集中的任务，而恰恰大学生（特别是文科学习）需要较强的注意力和记忆力集中思维，但抑郁的限制会给他们带来更多的烦恼，从而导致学习?生活?工作中的又一次挫折失败。
二、侵犯行为的生物学和社会学解释
对于越轨行为的生物学因素有各种理论和实践研究。社会生物学认为：“（1）侵犯是人与动物共有的本能；（2）侵犯是人类生活必有的不可避免的组成部分，必须定期发泄；（3）侵犯会以能量的形式聚积，遇有刺激会有发泄；没有刺激，但聚积过满也会发泄；（4）能量可以用开发替代竞技等富于侵犯性的方式进行引导。”③在剧烈变化的社会中，大学生无法适应，往往会产生忧虑、痛苦、抑郁等心理问题。著名心理学家伯克威茨认为“痛苦往往引起愤怒，痛苦的刺激导致一种消极的情绪状态，引起人们倾向于产生侵犯行为。”④很多大学生产生侵犯行为也是由于心中的不满与愤怒。这些不满与愤怒很多来自于大学生的人际关系、大学学校的管理措施、大学生个人之间的攀比、以及对大学生就业形势的担忧等等方面。当这些不满与愤怒以“能量”的形式聚积到一定程度的时候，就会有宣泄的需要，遇到有刺激或是聚积过满的时候就会以侵犯越轨行为的形式发泄出来。
越轨社会学家还认为“匿名性与越轨有关”。“人们越是彼此缺乏联系，隐姓埋名，社会解组的程度就越高；社会解组的程度越高，越轨行为就越多。”大学生的半社会化，在让学生接触到更多的人更多新鲜事物的同时，也不可避免地拉大了学生之间的距离。甚言之，大学学校的不断扩招，致使在空间有限的校园里“挤”进更多的学生，在拥挤的环境中不能找到属于自己的一方天地，由此带来众多的不满；而在这众多人中擦身而过的距离却似有千里之遥的生疏。匿名性的问题，不仅仅是社会的特有表现，在大学生活里也存在，因此很多抑郁或是其他心理问题的学生，在一个并无多大的“知名度”的环境中，怀着一种“即使我越轨也无人认识我无人会揭发我”的心理，会做出许多侵犯行为。
大学生是一个很特殊的社会群体，他们处在社会的中高层，远离生计奔波的劳苦、远离沧桑社会的压力。他们有时间去为自己设计美好的蓝图。但是在顺利和挫折之间、在共性与个性之间，处于心理变化激烈时期的大学生不知该如何平衡。融洽的人际关系、良好的校园环境、社会的大力关注和支持等等，对于充满激情而又迷茫彷徨的大学生来说都是很好的催化剂。象牙塔里，人前人后，没有人是社会永远的存在。也许，多一些磨砺、少一些幻想；多一些关注、少一些压力，抑郁与侵犯会少一些吧。
参考文献：
①．引自《压力与健康》 [美] Phillipl.Rice 著 石林、古丽娜等译 中国轻工业出版社
②．引自《人性的弱点全集》 [美] 戴尔·卡耐基 著 中国发展出版社
月份雅称范文2
关键词：人参；生物学特性；药效分析
中图分类号：S567.51 文献标识码：A 文章编号：1674—0432（2012）—08—0225—2
人参，多年生草本植物，喜阴凉、湿润的气候，多生长于海拔500～1100米山地缓坡或斜坡地的针阔混交林或杂木林中。由于根部肥大，形若纺锤，常有分叉，全貌颇似人的头、手、足和四肢，故而称为人参。古代人参的雅称为黄精、地精、神草。人参被人们称为“百草之王”，是闻名遐迩的“东北三宝”（人参、貂皮、鹿茸）之一， 是驰名中外、老幼皆知的名贵药材。性味功能：甘、微苦。微温、补气、生津安神、益气，含多种皂甙和多糖类成分。
1 人参分类
按产地分类：吉林人参、高丽参（韩国）、西洋参（美国、加拿大）等；按生长方式分类：野山参、移山参、园参；按炮制方法分类：红参、白糖参、生晒参、保鲜人参、活性人参等；按物种分类：五加科植物人参的根、二是五加科植物西洋参的根。
2 人参植物形态
人参为多年生草本植物；主根纺锤形或圆柱形，肉质，须根细长；根状茎短，上有芽苞和茎痕；茎单生，直立，先端渐尖，边缘有细尖锯齿，上面沿中脉疏被刚毛。伞形花序顶生，花小；花菩钟形，具5齿；具有5个花瓣，花瓣呈淡黄绿色；具5个雄蕊，花丝短，花药呈球形；子房下位，具有2室，1个花柱，柱头2裂。浆果状核果扁球形或肾形，成熟时鲜红色；种子呈扁圆形，黄白色。
3 人参的生长特性
3.1 人参对环境的要求
人参耐阴性较强，因此，对光的要求较严格，人参光的补偿点约400勒克斯。光照由400勒克斯增加到10000勒克斯，其光合速率似直线上升。人参生育的最适光强，随纬度和气温而变，纬度高气温低所需光强大，反之则小，高纬度低温地区为7000～22000勒克斯，温度较高的低纬度地区为7000～10000勒克斯。人参喜冷凉气候，在年平均温度2.4℃～13.9℃，年降雨量500～2000毫米条件下均可栽培。在亚热带低纬度高海拔山区，如广西、福建、云南等高寒山区都已引种栽培成功。 人参既不耐旱又不耐涝，土壤相对含水率在70%～80%以上为好。因此，搞好排灌极为重要。
3.2 人参的生长发育
在我国的东北地区（人参的主要产区），人参的全生育周期为130—150天，一般是每年的五月份出苗，六月份开花结果，七八月份种子成熟，十月份植株枯萎。一般人参从播种到收获需要大约6年的时间，在此期间，人参的植株部分第一年增加一片复叶（由3小叶组成，俗称三花），以后每年增加一片由5片小叶组成的复叶。人参生长6年以后就不会再增加复叶。人参地下部的根逐年增长，据统计，一年生的平均单株重为0.5～0.8克，六年生的平均单株重为50～80克。人参在播种3年后即开始产籽，而后产籽量逐年增多，但是留籽会影响人参的产量。因此，根据实际经验，一般在人参播种后的第4或第5年进行一次留种。
4 人参功效
人参主治虚劳损伤、倦怠、反胃食少、大便滞泄、气急喘促、自汗暴脱、惊悸、健忘、眩晕头痛、尿频、消渴、阳痿、小儿惊风、久虚不复及一切气虚津液不足之症。
4.1 兴奋/抑制脑神经
人参能同时加强大脑的兴奋及抑制过程，因此能灵活地改善大脑的整体状态，这是人参与一般“提神”的饮料不同之处，即人参对脑部神经系统有双向作用（与兴奋抑制—并存在）。但亦有报道指出，较大剂量的人参有镇静功效，能改善人的睡眠和情绪。总之有关这方面的研究及报道不少。但笔者认为，人参对脑神经有兴奋或抑制的作用，与服用人参时脑部的功能状态有密切关系，也和剂量及人参的品种有关。
4.2 强心肌、调血压
人参有类似强心苷的作用，可使心脏的收缩增强、心率减慢，抑制左心室内压上升，有利于抗心肌缺血、减轻病损、抗心律失常，特别对心动过速（即心跳加快）有较强的治疗作用。此外，对于心肌营养不良、冠状动脉硬化、心绞痛等都有一定的治疗作用，并能减轻心脏严重缺氧时心脏毛细血管受损。 对于不正常的血压，人参也具有调整作用。小剂量的人参可使血压轻微上升，大剂量则使血压下降。降压可能与血管扩张有关，不同剂量也可出现不同的作用。
4.3 扩张血管
人参对心脏的冠状动脉、脑部血管、眼睛的眼底血管均有扩张作用。
4.4 减轻休克
抗疲劳人参可减轻休克，延长生命，对失血引致的心脏循环衰竭，可使心率显著增加。另外，还能增加机体对各种有害物质刺激的防御能力。另外，人参在临床上对人体也有显著的抗疲劳功效。
4.5 刺激造血功能
人参的提取物对骨髓的造血功能有刺激和保护作用，能使正常和贫血动物的红细胞数、白细胞数和血红蛋白量增加，并能促进骨髓细胞有序分裂，刺激骨髓造血功能。
4.6 降血脂
预防动脉硬化人参皂苷可促进正常的脂质代谢，使血液中胆固醇降低，并可使高血脂症的血脂降低，胆固醇与磷脂比值降低，肝中脂肪浸润和动脉粥样硬化程度得到明显改善。
4.7 减少排尿
人参的根、茎、叶均有抗利尿作用，其功效可能为人参皂苷。
4.8 加强
人参可促进性腺激素分泌，提高男女的性腺机能。同时，能使中数日增加及活力增强。因此，对治疗衰弱有一定疗效。有研究指出，人参对于麻痹型、型阳痿有显著疗效，但对精神型则无效。
4.9 抑制肿瘸
人参皂苷可明显抑制人体早期幼粒白血病HL—60瘤株，并可促进个别癌细胞再分化，逆转为非癌细胞。其抑癌作用主要通过抑制癌细胞的核酸代谢、糖代谢及能量代谢而获效。
4.10 降低血糖
人参中含有的人参多糖，具有明显的降血糖作用，是迄今为止在人参中发现的最有效的降血糖成分。人参能使轻型糖尿病人尿糖降低，令全身状况有所改善，如渴感、虚弱等症状消失或减轻；某些患者服用人参后可减少胰岛素用量。
4.11 延缓衰老
人参能使衰老细胞群中的不分裂细胞转化为分裂细胞，并使细胞分裂周期缩短，从而产生抗衰老作用。
4.12 防止肝炎恶化
人参皂苷可抑制药物（D—半乳糖胺）诱发的急性肝炎酵素（SGOT、SGPT）升高：对因药物（四氯化碳）诱发慢性肝炎的肝脏及血管壁的结缔组织，呈增殖抑制或抑制倾向。有报道指出，在正常治疗条件下，……部分急性肝炎患者加服人参后，对防止转变为慢性肝炎有一定作用。
4.13 抗辐射
人参对钴60（Cobalt 60是肿瘤治疗常用的放射性元素）照射引起的骨髓造血功能抑制有恢复作用。
4.14 增强脑活动及记忆能力
人参皂钴能提升记忆、学习和身体模仿能力，改善记忆衰退、学习障碍和健忘，并减轻多种因老化而引起的脑部障碍。
4.15 提高免疫力
人参可促进网状内皮细胞吞噬功能，增加血清特异性抗体浓度，还可促进T及B淋巴细胞分裂，并增强脾脏的免疫功能。此外，可促进白细胞介素—2的诱生，提高p脾脏自然杀伤细胞活性，简单来说是能提高抵抗力。
4.16 抑制胃溃疡
经动物实验证明，人参中的人参多糖对各种实验性胃溃疡均有抑制作用。人参主要成分：人参主要含有29种人参皂苷，人参皂苷为人参中主要的有效成分。此外，人参还含有蛋白质、酶类、多肽类、氨基酸、：单糖、多糖、有机酸类、生物碱类、挥发油等成分。
5 人参产业发展建议
首先，从根本上解决未经加工的鲜人参品质达到国际标准的问题。目前参农只重产量，不重质量。而生产企业是要求人参达标的。所以要求人参种植者从种子、土壤、肥料、防病（田间管理）四个方面入手，全面提升国产人参品质，而且要保证种植操作的可重复性和一致性。
其次，提高人参研发水平，推动成果转化，最终实现人参产品的优质有效。再次，人参产品的生产商，应从装备制造着力，引入现代工艺设备，生产达到世界水平，这样才能保证人参产品的安全性、一致性和有效性。
最后，吉林省要提升长白山人参的品牌营销战略。让消费者对人参产品有所信任和依赖，为消费者提供利益价值，最终转化为品牌价值。只有这样，人参产业才能从优势产业变为支柱产业。
参考文献
[1] 柴程芝.人参药证研究[D].南京中医药大学，2007.
[2] 石瑞如，刘艳红，赵胜利，刘洁，翁也艾，曹永舒.人参、黄芪、枸杞子对老年大鼠心肌β受体的影响[J].中草药，1998，（06）.
[3] 朴希璥.中韩人参研究的系统比较[D].北京中医药大学，2002.
[4] 蒋景华.人参的药理作用和临床应用[J].现代中西医结合杂志，2004，（07）.
月份雅称范文3
厦门的历史
厦门别称为“鹭岛”，岛上出生的很多女孩子名字中常常带个鹭字，相传远古时期，厦门岛无人居住，常年只有成群的白鹭栖息，故被冠之以"鹭岛"之名。根据考古学家们的分析，大约二、三千年前，厦门岛及其周围地区是我国南方族群祖先——闽越族人活动的地方。到了距今1140多年的唐朝中期，薛姓和陈姓汉族人从闽东的福安和闽南的漳州移民入岛，分别在洪济山下的南北麓聚族而居，现在香火鼎盛的南普陀寺其实就是由当年移民的家庙传承而来。
厦门的曾用名很多，“青门”、“新城”、“嘉禾屿”等等一大箩筐，而真正以“厦门”之名列入史册乃是洪武二十年（公元1387年）的事。至于这个名字的来历，最主流的说法就有三种：一说为“国家大厦之门”；二说为“大夏之门”，意为扼守中华民族的南门；三说为“下门”的雅称，当地渔民口中的“下门”指的是南边海潮进出之地。当年厦门城是圆形的，共设有四个城门。清顺治七年（公元1650年），郑成功驻兵厦门。康熙二十三年（公元1684年）福建水师提督衙门移驻厦门。厦门小城后以抗敌荷兰、的前线和海外贸易扬名于世，1689年，英国东印度公司的货船就是在厦门首次将中国的茶叶带回了英国。
如今的厦门，以旅游观光、港口、贸易、金融、电子为主产业，经济排名福建第三。
厦门最佳游览时节
厦门属亚热带海洋性气候，温和多雨，全年平均气温在21℃左右。这里好花常开，好景长在，四季皆宜旅游。当中国北方寒冬腊月时，来到厦门，依旧能享受到和煦饱满的阳光，看到舒婷诗中所写的“我情感里的三角梅”。
但是在夏季，除了阳光热烈要做好防晒外，还要警惕台风的出现。7-9月是厦门沿海台风出没的季节，总有那么几天，海边的船只会因为大风大雨全部停开，此时的你只能乖乖躲在房间。3-4月份，浓浓的海雾有时会将海岛笼罩，云开雾散以前，厦门岛与鼓浪屿之间无法互通。只要避开了以上两种天气，在任何时间光临这个美丽的南国小岛都会令人心情放飞。
晚间：筼筜湖（周遭遍布咖啡馆和酒吧，找一间心仪的店坐下慢慢享受筼筜湖的夜）。
第二天
白天：胡里山炮台—厦门大学白城沙滩—厦门大学—南普陀—华侨博物馆—环岛路（这一天，增加了环岛路的游程，你可以打的、坐公交车、自驾，但最好的方式还是骑自行车）。
晚间：中山路。
你必须知道的厦门十大游览动作
1、当一回考据学者，地毯式地走访鼓浪屿的每一座老别墅和每一处美景。
2、在海边守候一场日出。
3、在晨曦中漫步厦门老城的骑楼区。
4、在犄角旮旯里搜寻最地道的厦门小吃。
5、自行车环岛游。
6、从南普陀寺登临五老峰顶，俯瞰美丽的厦大校区，鸟瞰对岸的金门太武山。
7、到厦门来过中秋节，参加博饼（一种厦门当地传统游戏）！
8、背书包在厦大转悠，不小心被木棉花砸中脑门。
9、在五缘湾看厦门最蓝的大海，不小心发现白海豚就在眼前。
10、在游艇中心租一条帆船出海，享受属于水手的自由。
厦门不可不去的十大景点
1、鼓浪屿
这是著名的“海上花园”，提起它，人们就会想到椰风树影、碧海蓝天；这是国内绝无仅有的“钢琴之岛”、“万国建筑博览馆”，更何况，这里还是很多文艺青年和小资们心目中理想的“根据地”，有着“中国最美城区”的美誉。当你穿行于那些迷宫似的小巷，很可能与这座小岛的清幽不期而遇。鼓浪屿的有些角落，就是那样静候百年，等待你的会心一笑。
如果你的时间足够，鼓浪屿最适合用三五天闲住。找一间心仪的旅馆住下，或者干脆一天换一间；最好找一个清晨上好闹钟，在小鸟的“啾啾”声中探寻尚未被人打扰的岛屿；然后在一个下午趿着拖鞋到海边晒太阳，冲个浪，泡个澡；或者来杯咖啡，窝在一个舒服的位置里，花一个下午的时间来浪费时间。如果时间紧张，它当然也能用半天时间匆匆浏览完毕，多少，心中会觉得有些暴殄天物。
2、环岛路
环岛路，顾名思义就是环绕厦门岛的一条路。不要臆想它真的环绕了整个厦门岛，其实，只是环绕了岛的东南部，起点是白城，终点是高崎机场，全长31公里。好在厦门政府规划得当，把厦门最美的海和海滩都留给了这条路。整条道路依海而筑，路面随着海岸线延伸，最宽处60米，可绿化带却夸张的达到80—100米。阳光灿烂的日子里，在这条路上行走，小金门、二担、大担等岛屿均清晰可见。
除了大海、沙滩、岛礁和绿化带，环岛路还连接了许多景点，比如厦门大学、胡里山炮台、上李水库、台湾民俗村、国际会展中心、何厝“炮战纪念馆”、五缘水乡以及三个临海广场。这里还有椰风寨、玩月坡、数星园、海韵台等游乐设施。带孩子的话，可以在海边的游乐场里玩耍，乘坐最靠近大海的摩天轮和过山车；也可以在路边的草莓园里自己摘取新鲜的草莓品尝。待到华灯初上，沿岸的海鲜大排档便一溜地亮起霓虹，一边听着海涛阵阵拍岸，一边品尝鲜美的酱油水海鲜，这是只能在厦门才可以享受的安逸与闲趣。
再没有比骑自行车观赏环岛路更好的方式了。想想看，360度的全景天窗，绝对清洁的能源，心之所动还能随意停车，而且免收停车费。如果二三好友同行，则可以租一辆多人自行车，一起喊着号子爬坡；如果是一人独行，则更加自由，可以挑战一下真正的环岛一周。
3、南普陀寺
电话：0592-2087282
地址：思明区思明南路515号
时间：4:00-18:30
南普陀寺在厦门岛南部，五老峰下，厦大鹭大，左右毗邻。因为和浙江舟山普陀山的普济寺一样，主供观音大士，又地处普陀山之南，故名南普陀寺。始建于唐末五代的它是厦门岛香火最旺的寺庙，却并不像有些寺庙门票那样巧取豪夺，动辄上百元的门票，南普陀普度众生一律免费，不仅如此还会免费送你香火供奉佛祖观音。
从南普陀后山爬上五老峰顶点可以看到海天一线的美景，近看能够将南普陀寺和厦门大学全景收入眼底，远望则能领略南普陀的门联上“隔江太武拱山门”的含义。从山顶观景台向后绕，步行十分钟有山门直接接入厦门市园林植物园景区。
顺便说一下，南普陀寺的素食也十分有名，虽然价格不菲，但荷包富裕的话不妨一尝。口味清甜的南普陀素饼绝对应该买，十元六块，比“日光岩馅饼”更加酥软可口。
4、厦门大学
电话：0592-2186110
网址：
地址：厦门市思明区思明南路422号
厦门大学一直就有“中国最美丽大学之一”的美誉，它位于厦门岛的最南端，拥有得天独厚的山海景观——背倚连绵起伏的五老峰，面临碧波万顷的厦门湾，旁邻香火缭绕的南普陀寺，想要不美丽都很难。
厦门大学由华侨陈嘉庚于1921年一手创建，校内的早期建筑也由陈嘉庚先生亲自设计，由于极具特色后被统一称为“嘉庚式建筑”。从厦门大学的西门进入，群贤路旁伫立的群贤、同安、集美、囊萤、映雪五栋楼便是“嘉庚式”最典型代表——西洋式的楼身与中国传统的歇山顶燕尾屋顶结为一体，像极了“穿西装，戴斗笠”的先生。在群贤楼和集美楼下，有免费开放的校史展览馆和鲁迅纪念馆，供人细细阅读了解。还有一家小小的书店，柜台全部由书砌成，相当有文化。
从芙蓉湖向上，可去厦大水库转一转，这里是学生们口中的情人谷。顺便也到芙蓉隧道里走一遭，每年毕业生们留下的涂鸦如今已成为很多婚纱照的取景墙。而清晨和傍晚，最适合步出厦大白城校门到胡里山木栈道上走走，清凉的海风一定给你愉悦的感受。
厦门大学一年四季绿树成阴，鲜花常开。3-4月份，走在校园中要时刻保持警惕，当不经意与从天而降的木棉花相遇时，脑门有种无法言喻的痛。还有火红的凤凰花，一年开两季，一季新生来，一季老生走。
5、华侨博物馆
电话：0592-2085345
网址：.cn
地址：厦门市思明区思明南路493号
开放时间：周二至周日9：30—16：30，下午16:00以后禁止进入，周一闭馆
华侨博物馆位于一片老城区的十字路口，可免费入内参观。乘坐厦1、厦2、15、29路等多路公交车在博物馆站下车即可。如果从厦门大学西校门出来，步行10分钟就能到。博物馆院内绿阴葱葱，面向大门的位置，赫然可见一块巨石，上书“勿忘故国”。
展馆的建筑延续了中西合璧的“嘉庚风格”。主楼的一至三层分别设置了华人华侨展、华人华侨展和自然馆、陈嘉庚珍藏文物展。左侧楼常会不定期举办一些主题展览。华侨博物馆是陈嘉庚实践其教育系统工程中“全民教育”理念的重要一环，这里的一砖一瓦、一事一物都是由侨胞和归侨捐款筹建、捐赠搜集而来。 “猪仔”船、鲸骨架和三楼展示橱柜的独特风格会给你留下深刻印象。
6、胡里山炮台
电话：0592-2099603（咨询），2084184（投诉），2097322（紧急救助）；
网址：
地址：厦门市思明区曾厝安路2号
门票：25元/
开放时间：7：30—17：30
胡里山炮台在厦门东南端海岬的突出部，与厦门大学白城校门仅一路之隔。炮台始建于清光绪二十年（公元1894年），耗费了两年零八个月进行建设。它半地堡半城垣，既有欧洲风格又有清代的建筑特点。清政府在厦门港共设置了包括胡里山炮台在内的八个炮台。其中，胡里山炮台的位置尤佳，加上装备最优，它因而拥有了“天南锁钥”之称。为了装备炮台，清政府一共花了白银30万两购置来两尊德国克虏伯大炮，其中一尊现就在景区战坪区的东炮台。30万银两是什么概念呢？按照当时的市价，可供1万多农户整整过上一年。
现在景区后山红夷火炮台的下面有一个史料馆，展示了1937年中，克虏伯大炮击沉日军“箬竹”13号舰的史料。中区官厅内有4D电影和幻影成像剧场，可供了解时期厦门海战的历史。战坪区和后山山顶的瞭望台是观海的最佳地点，黄昏时候景色尤美。天气状况好的话，还可以远眺到大担、二担两岛。
7、厦门园林植物园
电话：0592-2128577，2024785
网址：
地址：厦门市虎园路25号
门票：40元/人，身高1.2-1.4米的儿童半价
开放时间：每年10月8日-次年4月30日，6:30-18:00；每年5月1日-10月7日，5:30-18:30。
厦门园林植物园就是厦门市民们口中的“万石植物园”，其实，这里只是真正的“鼓浪屿—万石山国家重点风景名胜区”的一块核心部分。但无疑，是厦门市一块重要的城市“肺叶”。
6000多种植物可以保证你在一年中的任何时候都能够赏花观绿，夏日炎炎有热带雨林消暑，秋高气爽可到新碑林的最高点俯瞰半个厦门岛，即便是寒冬腊月，也能看到一人多高的仙人掌。雨林世界景区中有几幢美丽的老房子，掩盖在藤蔓之中，斑驳的样子像极了童话中的小屋，试试找找看。此外，厦门市评选的城市新二十景中，“万石涵翠”、“太平石笑”、“天界晓钟”三景都在植物园内。园区内不得行车，包括自行车，有观光巴士提供，单次使用5元/人，不限次数上下车10元/人。园区有东西南北共六个入口，南面的两个分别连通南普陀寺和厦门大学。
8、文曾路 + 东坪山
文曾路是厦门最美的山间路，路中间有花溪，路两旁则分别耸立着东坪山和万石山。这条路连接了厦门闹市和海滨，一年四季，草木常绿。文曾路上藏有一条百米怪坡，该坡上坡像下坡，下破像上坡。花上一元钱，在路口租个自行车就能亲身体验到它的“怪”，上坡不用踩车，车会自己向前走，下坡则需要用点力踩。一定要试试看，着实有趣。沿着怪坡再向前行约200米，就能看到半岭宫的山门，大约15分钟能登临这处有着600余年历史的民间信仰地参观。
东坪山是厦门人周末常举家休闲的地方，从梅海岭向上，穿过三角梅的花海登顶可看到海。你会嫉妒当地人的悠闲，他们会十分细心地带上茶叶和各种茶具，在山上晒着太阳泡茶喝。向北，有东山水库可以垂钓；向南，则有蝴蝶谷，夏日时节能与蝴蝶同嬉戏；东坪山上有很多农家乐，这里的土鸡鸭很香，吃完还可以在农场里买上几株心仪的植物带回家。很多骑行者会把东坪山当作一处速降的练习场所，靠近莲前西路的山脚村落里有一家名为闪亮之旅的自行车俱乐部。如果带着孩子，文曾路怡情谷旁的萤火虫公园是个好去处。夏天的晚上7:30—9:30这段时间里营业，16岁以下儿童免费，大人只有仗着小孩的面子才能进去，需要提前预订，电话是0592-3325101。
9、中山路步行街
中山路步行街和全国城市里经常可以见到的商业步行街差不多，但路两边的骑楼是亮点。更为特别的是，路的西头直对大海，隔岸就是鼓浪屿。这条长达千米的街道距今已有80余年的历史，是厦门老市区的核心，以其为主干，延伸出去的“非”字形的老街上汇聚了数千户商家，散落着各种最地道的厦门小吃，如果想购买厦门特产，也能在这里一网打尽。
有趣的是，中山路和局口街接口处有一个小台，每周一、五晚上都有非物质文化遗产南音的演奏表演。碰得巧，你还能在中山路遇上“闽南民俗风情雕塑展”或是“台湾特色商品展”。
