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青春期心理健康教育范文1
[关键词]农村；初中生；青春期；心理健康；教育
[中图分类号] G635 [文献标识码] A [文章编号] 1674-6058（2017）09-0091-01
随着社会的不断发展，人们的物质生活水平得到了很大的提升，在科技日益发展的前提下，对学生的教育也在改革与创新。在我国教育体制改革的不断完善中，对于农村初中生青春期心理健康教育的关注度不太高，对其进行深入的改革与完善成为教师要重视的一项任务。学校必须从当前的实际出发，从每个学生的自身特点出发，站在学生的立场进行青春期心理健康教育，让初中生用健康向上的心态去面对生活。
一、常见的心理健康问题探析
1.学习方面
进入青春期的初中生往往心思缜密，对外面的世界很好奇，觉得外面的世界很精彩，想走出去看看。因为受这些想法的影响，许多学生在学习上产生厌烦心理，感觉作业多、压力大、动力不足。尤其是在农村，由于家长可能没有高学历，也没有专业的素质水平，所以他们“望子成龙，望女成凤”心切，不理解孩子，只是一味地进行督促。如果孩子没有考出好成绩，就会进行责骂，让学生对学习产生抵触情绪。
2.交往方面
青春发育期的学生已经具备独立思考的能力，能对社会现象做出不完全的判断，然后形成自己的想法。而且现在的农村不再像从前一样闭塞，初中生已经能够通过多媒体了解外面的世界，再加上这个时期是初中生生理机能走向成熟的时期，这就让他们在感到惊喜的同时，也会有些手足无措，无法面对自己的突然长大和成熟。如果这时没有正确的心理引导，就会让学生把自己孤立起来，甚至还会做出一些过激的行为。
3.情绪方面
青春期的初中生情绪会变得十分不稳定，易哭易笑易暴躁，情w波动大，而且不善于调节和自控。尤其是在学习和生活中，可能一件小事就会让他们丧失信心，影响到与同学之间的正常交往，影响了积极向上的进取心，甚至还会因为情绪所致而犯一些错误。
4.行为方面
行为方面的问题最突出的表现就是：沉溺于网络、说谎、违规违纪等。这些行为在当下农村初中生中也是最常见的问题，比如说某校一名学生逃课、逃学、沉溺于网吧，教师进行教育时，还十分不服气，家长面前谎话连篇，成为学校头痛的问题学生。据调查，这名学生也曾经是一名优秀生，但在几次考试不理想后，发生了逆转，做出了让同学和教师不能理解的一些行为。所以教师对这样的学生进行批评与教育时，要从心理健康出发，看到其优点，找到合理的解决方法，让其重新找回自我。
二、解决学生心理健康问题的有效办法和策略
1.让学生找到心理平衡
现代的社会已经不再需要“高智低能儿”，所以强调分数的教育模式也要进行改革，教师和家长的思想观念更要从根本上改变，不要以分数论英雄，不要给学生太大的精神压力。根据社会发展的需要及新课改的要求，对课程安排做出适当的调整，减轻学生的学习负担，加强一些课外活动的学习和锻炼，让他们的知识面在业余活动中得到拓展，更让他们感觉到学习的乐趣，在轻松、愉快的氛围中进行学习，找到心理的平衡点。
2.为学生创造交往的氛围
部分农村初中生不善于交往，不是因为他们不喜欢交朋友，而是他们所处的家庭环境与社会因素所造成的，使他们有强烈的自卑心理，不敢迈出交往的第一步。所以作为教师一定要注意学生心理的健康，要为他们创造一种和谐的班级氛围，让他们感觉到同学与教师的亲切，愿意付出真心、接受真爱，这在很大程度上也能让初中生的过激情绪和失控行为得到控制。
3.为学生设立心理健康辅导课
处于青春期的学生对于自身的变化无法理解，也不好意思张口询问，所以教师要抓住他们的特点，在心理健康辅导课上进行讲解，让他们了解青春发育的过程。要对内向的学生进行专门的教育，防止他们钻牛角尖。另外，还需要为学生开设心理健康信箱、悄悄话活动等，让他们的一些隐私有处可诉。
4.为家长开辟心理讲堂
青春期心理健康教育范文2
一、加强青春期性知识教育刻不容缓
我国的青春期教育自20世纪80年代开始，由于专业教师力量不足、缺乏统一的青春期健康教育大纲和教材等等原因，青春期教育远远滞后于青少年的现实需要。齐建华，赵玉霞对医学护理女生青春期生理健康知识调查报告中显示：约五成以上的女生对青春期生理的变化表现为害羞，同时报告中也显示，青春期的女生性知识多数来自家长，但家长青春期健康知识有限，对子女的教育多停留在月经护理水平上，而关于性知识方面大都采取回避态度。对于我校刚入学的学生青春期的知识掌握情况，我们也做过一个调查，调查表明：学生从家长和学校获得的系统的、科学的性知识较少，而大都是从非正常渠道获取，受媒体和社会环境的影响，有20-30%的学生在谈恋爱或恋爱过，有个别学生发生过，甚至及个别女生做过人流手术，而大部分学生对青春期的知识，特别是性知识了解都停留在一个非常粗浅的水平， 对于预防危险的生理和心理知识和技巧，自我保护和自我救助的知识严重缺失。这说明，现代青少年对性知识的关注程度增加与现有教育模式下普遍存在性知识缺乏的矛盾日益突出，这也就酿就了许多悲剧的频频上演：十四岁少女公厕分娩，19岁大学生一年四次人流等等。因此，加强女生青春期性知识教育刻不容缓，特别是在高等师范学校内，因为这样的学校女生占绝大多数，集中开展性知识教育尤为重要。学校应加强青春期生理知识和性心理知识的普及和指导，对于她们在成长过程中出现的性困扰、性冲动、性、异性吸引、性梦幻等系列性心理问题，正确加以引导，加强青春期保健知识的传授和教育，尤其是让女生树立自尊自爱自强，恪守性道德准则，提升性道德修养与安全意识，对于不能自我控制的采取必要的避孕措施和补救措施。
二、提高自我保护意识不容忽视
高等师范学校学生的学习、生活与高中生有很大的差异，普通高中生有繁重的学习压力，而高等师范类的学生一般没有升学的压力，学习相对比较轻松，同时该类学校的学生和校外人员接触也较多，如自我保护意识不强就非常容易受到社会不良风气的影响。比如，在女生中普遍存在着攀比现象，同学之间比谁有钱 ，比谁会玩，比谁穿的衣服贵，谁家开的车豪华，甚至有比谁攀到的大款有钱等。当受到这些不良的思想刺激和影响后，由于缺乏正面的引导，而处于青春期的她们免疫力和自制力又不强时就不能正确对待异往，在行为上就表现了不端或不轨。如女生与校内、校外人员过早谈恋爱，沉溺其中把握不住自己，甚至偷尝“禁果”出现性过失，造成终身的遗憾！因此，女生的自我保护能力的培养应引起家长和学校的足够重视，使他们在复杂的社会环境中能够实行自我保护。本文认为，加强青春期女生的自我保护意识的教育可以从以下 几个方面入手：首先，教育女生衣着要端庄得体，与异性同学交往时要保持一定的距离，能理智拒绝异性的爱慕和追求；其次，教育女生要拒绝一切的物质和金钱的引诱，要识别和抵制异性的。再次，教育女生能分辨适宜和不适宜的场所，尽量不要进入一些KTV及酒吧等娱乐场所。另外，学校能适当开设一些防暴技能选修课，当女孩遭受不法侵害时， 能进行必要的自我防护。当遭受侵害后， 教育学生要保持证据并及时向可以信任的人诉说， 或到当地公安部门报案， 请求帮助。
青春期心理健康教育范文3
青少年的成长是一个充满着神秘感的过程，青春期是身心巨变，成长的关键期。到了这个时期，青少年生理的突变和心理的多变，使得他们有时情绪显得混乱无序、喜怒无常、甚至会有一种恐怖感。多疑、嫉妒、自卑他们的心理被轮番袭击。这个时期，身心变化给他们带来了很多烦恼。青春期健康的教育显的尤为重要。了解自己身体的生理变化，促进心理健康的发展是我校青春期健康教育的两条主线。下面是近年来我校在青春期健康教育方面几点做法小结：
一、学年初有计划，学年终有总结。有目的有计划有步骤的开展青春期健康教育工作。每学年初学校德育工作计划中青春期健康教育计划是重点内容之一，并且有明确的要求和安排，年级组青春期健康教育计划是以学校青春期健康教育计划为依据，结合年级学生实际情况制定相应计划，班级青春期健康教育计划则根据学校和年级组的有关要求，结合班级实际情况制定出具体计划。计划体现青春期健康教育的针对性，总结验证青春期健康教育的实效性。
二、资源整合，家庭、学校、社会三联动。作为联合国卫生组织授予的健康促进金牌学校。我们充分利用健康教育所，疾病控制中心，社区街道等社会力量，为学校青春期健康教育收集更多宣传学习资料和学习参观培训机会。在各类健康主题日之际，积极与社会联合组织“青春期生殖健康图片展”、“防毒防艾主题教育”、“健康教育征文漫画活动”、“拒吸第一支烟做无烟下一代签名活动”等。通过短信平台，家访，校园网络，家长学校，家长会，家长委员会等渠道及时与家长沟通联系，家校联动共同关注孩子的健康成长。三、学校进行青春期健康教育多形式多渠道。充分利用晨会、午会广播、校园网络、校报校刊、校园网络、板报、宣传橱窗、班会、课堂等多渠道宣传教育。除此之外，每年一次的科技节和校园文化艺术节也注重穿插相关教育。多渠道的宣传也给多形式的教育创造了条件。校医的《健康知识》专题讲座，班主任组织设计开展的“如何看待早恋”、“男女生如何正常交往”、“爱情与友情”等主题班队课。专职心理老师《考而不死视为神》等考前焦虑心理辅导讲座。《青春期健康》讲座主题教育录像收看等。四、课堂渗透青春期健康教育。充分发挥和挖掘学科德育作用，课堂教学教育中渗透青春期健康教育，尤其是体育、音乐、美术、社会、语文、科学等课，提出了明确的教学目标要求，突出其青春期健康教育教学目标制定。这是我校在近年来及今后德育工作和学生健康教育工作主要开拓发展方向。也是学校德育工作提倡全员德育的切入口。结合学校德育工作的新形势，结合新课改标准，学科渗透德育，应该作为德育工作实效性体现的有效途径。我校坚持全员德育的理念，在全体教师的培训学习会上积极提倡和灌输这一理念，同时经常性向全体教师开展学生心理辅导的培训等讲座。促进学校青春期健康教育的稳步发展。五、心理健康教育是我校德育工作的一大亮点。在新的形势下，学生心理健康问题日益突出，老师掌握心理辅导的方法，及时走进学生的心灵，成为学生心灵的导师。已成为一名成功的老师必备的条件之一。心理健康教育一直备受学校重视，心理专职曾鹏老师本身也是一位钻研兢业型教师。作为在嘉兴已有一定知名度的曾老师，在校内多次为教师，学生，家长开展心理辅导方面的专题讲座。同时联合教科室、德育处一起利用课余时间研究课题，如《青春期叛逆心理和家庭教养方面的研究》，《住校生生活适应性问题的探讨研究》等。在心理专职老师的带领下，学校青春期健康教育中对学生心理健康教育的研究应该是起步早，理念新，意识强，见实效。学校心理辅导室给很多青春期遇到困惑的学生，给家长教育孩子遇到迷茫，给老师遇到问题学生束手无策时给予及时的指导点播和帮助。曾鹏老师作为我校专职心理辅导老师，多次被电视台，兄弟学校等邀请给家长老师们做讲座辅导，得到大家的认可好评，也充分体现了我校心理健康教育工作的辐射作用。
每个人的青春都是短暂的，只有不断地锤炼和陶冶自己情操的人，才能养成良好的道德行为习惯，从而体现出优雅的气质和高尚的品质。为了让孩子们愉快的度过一个充满困惑的青春期。我们将不断探索，不断努力！
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关键词:心理健康 教育内容 教育模式
随着素质教育不断推进,关注学生的全面发展已经成为教育的主导观念。学校心理健康教育,作为推进素质教育的一项重要措施,越来越得到人们的关注。结合学校如何构建符合学生情况的心理健康教育,结合开展心理健康教育活动的情况,笔者提出了自己的思考,以期找到适合中学生心理健康教育的最佳模式。
一、心理健康教育的主要内容。中学阶段,学生的心理常受到一些问题的困扰:一是学业问题,如升学受挫、考试焦虑、成绩不理想、需要休学等;二是人际关系问题,如交际恐惧、与教师同学关系不好等;三是青春期性问题,由青春期的性成熟而带来的心理问题,如性幻想、、对性成熟的焦虑等;四是家庭问题,如家庭经济困难、父母离异等;五是由个人身体缺陷而引起的心理问题。因此,要针对这些问题,确定心理健康教育的主要内容。如,对初中一年级学生进行入学心理适应教育、学习动机教育、学习兴趣激发、人际交往心理教育等;初二进行良好个性品质的培养、挫折心理教育、青春期性心理教育等;初三进行心理疾病防治、心理挫折承受、自我心理调节等教育。除确定内容外,还要选择有效的教育模式。
二、心理健康教育的基本模式。构建心理健康教育模式,应重在教育。将中学心理健康教育构建成一种“教育模式”,首先在于它发挥了学校教育的特点:一是拥有良好的育人环境、严密的组织系统、专门训练过的教师以及学生群体。二是指它有组织、有系统、有计划地对学生进行心理健康教育,以促成其心理健康发展,其目标不仅仅在于治疗,还重在预防与发展。这种“教育模式”区别于心理咨询、心理治疗和心理辅导。
其次,这种教育模式是立体式、全方位的。中学阶段学生的心理变化呈现出阶段性特征,从初一至高三的每一个心理发展阶段,心理特征和出现的心理问题都不尽相同。
青春期心理健康教育范文5
(一)厌学问题
厌学心理是中职生最常见、最普遍的心理问题、由于中学阶段的学习基础较差、学习能力不强、而产生学习无成就感的心理、情绪消极、自卑。主要表现在：1.缺乏学习动机、一些中职生对学习认知的动力不足、目标不明确、且不重视文化基础和思想道德课的学习。。2.学习情趣不浓、不管是专业课还是基础理论课、因内容增加、难度加大、抽象等、使得中职生学习兴趣缺乏。
(二)人际问题
人际关系是中职生主要的问题、许多学生因不能正确处理人际关系而引起不良的情绪、主要表现在：1.亲子关系存在一定的隔阂。2.师生间的信任感缺乏、朋友关系不能良好处理.3.异性间的交往存在一定的误区。4.网络关系不能正确对待。
(三)情感问题
情绪和情感有利于人的身心健康和人格发展、良好的情感和情绪是中职生心理健康的主要标志、而当前中职生青春期的情感问题主要有：1.情感心理趋于稳定、但是容易受到外界的干扰和不良影响。2.感情较为冷淡、缺乏应用的朝气和热情。3.情感压抑、但不懂得如何正确宣泄。4.异性间亲密度增强、容易产生早恋。同时、对两性不能正确看待、而产生性心理问题。
(四)个性问题
积极向上的个性是中职学生心理正常发展的关键、但是中职生因自身和社会环境等因素的影响、其性格心理存在这样的问题：一是缺乏兴趣特长和爱好、使得他们上进心不强。二是对社会的适应能力不强。
二、中职生青春期心理问题的教育管理对策
(一)加强心理教育、普及心理知识
应设立心理咨询和教育中心、建立学生的心理档案、跟踪监测学生的心理变化情况、并开设心理课程、要重视心理教育。首先、应将心理健康教育纳入日常教学中、每学期安排心理教育的课程、并要强化心理课程教育的师资建设；其次、要根据学生的年龄、身心特点安排相应的心理课程、不同年级的侧重点不同、一年级进行适应心理教学、包括中职校园生活、学习；二年级则开展人际关系、学习方法、情绪调控等；三年级则以就业指导和社会能力培养为主、让学生建立良好的就业心理、树立正确的职业观和人生观。
(二)组织心理课堂、加强团体辅导
团体辅导是中职学生青春期心理健康教育的重要手。根据中职学生的年龄、知识基础、认知水平及身心发展规律等要适时的开展心理课堂、实现团体性的心理辅导、比如、青春期心理知识讲座、让学生能够正确的了解自身的特点、以建立良好的方式平稳度过青春期；组织开展关于亲子关系、师生关系、异性关系等人际关系的讲座、网络健康教育讲座、职业生涯规范讲座等、让学生能够正确对待各种人际关系、促进他们的健康心理的形成。
(三)开展团体活动、强化心理训练
中职生的心理健康教育要及技能培养为基础、积极开展各种心理训练的团体活动。根据中职学生的身心特点、可从“适应能力训练——人际关系、学习动力及情感引导——就业指导”这一过程来进行。每个阶段进行相应的心理训练活动、比如、心理知识专题讲座、成长小组及团体心理游戏等、对学生的心理进行指导和训练；同时、还应该加强心理健康教育的宣传、让师生认识到心理健康教育的重要性、应充分利用多媒体、网络、广播等形式进行心理教育的指导。
(四)结合家庭教育、提高教育效率
中职生的心理健康教育和管理、离不开家庭的教育、因此应把两者有机的结合起来。首先、父母应营造温馨、有爱、融洽的家庭环境、让子女能够感受家庭的关爱。其次、价值应以身作则、调整自我态度、提高自身的素质和性格水平、因为家长的态度、性格和素质对子女有着极大的感染作用、会潜移默化的影响子女的心理。最后、要选择正确的教育方式、端正教育态度、不能采取粗暴、打骂等形式来教育、应建立一个民主、科学的教育模式。
三、结论
青春期心理健康教育范文6
【关键词】高中生物教学 心理健康教育 常见心理问题 学习体验
【中图分类号】G631 【文献标识码】A 【文章编号】1674－4810（2012）04－0133－01
“少年智则国智，少年强则国强。”青少年的健康发展关系着国家的未来和希望。家庭、学校和社会在关注青少年身体健康和学识进步的同时，也逐渐开始重视青少年的心理健康教育，心理咨询室、心理咨询信箱、心理健康讲座等鳞次栉比地出现于学校的教学安排中。其实，心理健康教育并不是孤立的学科，在所有的学科教育中都有它的影子，除了上述这些途径，学校的心理健康教育还可以融入日常教学，在学科教学中渗透心理健康教育的内容。
生物科学与人体健康、生态环境和社会发展密切相关，活跃于教学第一线的高中生物教师们，可以利用生物学科的这些特点积极探索，优化教学过程，改进教学方法，在提高学生生物科学素养的同时，渗透有关心理健康教育的内容，指引学生向健康、积极、快乐的方向发展成长。
一 提高心理知识水平，了解高中阶段学生的心理特征和常见心理问题疏导方法
生物教学中渗透心理健康教育，要求教师在具备扎实的生物学科教学基础上还要了解一定的心理健康教育知识，了解自己学生，知道他们的困惑。心理健康的实质是一种心理状态，拥有健康心理状态的个体能够在自己所从事的活动中获得快乐和满足，体验到成就感和归属感。然而，目前我国的高中生承受着繁重的学习任务和较大的升学压力，在成长过程中不断受到生理、家庭、学校、社会等各方面因素的影响。处于青春期的他们，身心都在发生巨大变化，经历着种种成长中的困惑。高中生常常出现的心理问题有自我意识问题、人际交往问题、青春期性心理问题、适应与发展问题等。针对这些问题，教师在教学过程中，应通过训练、感染、辅导等方式，有的放矢地促进学生的心理健康。
二 认真挖掘生物教材，找到生物学科知识体系与心理健康教育的结合点
在诸多科目中，生物与心理关系最密切，只要教师肯动脑肯思考，不难找出两者的结合点。譬如，结合生物科学史内容，帮助学生树立正确的自我观念；通过介绍生物学家们的生平经历，让学生们意识到，即使是科学巨匠们，由于受时代的局限，他们的理论、观点、实验也不是尽善尽美，更何况普通人。从而帮助他们对自己做到客观、恰当的评价。结合生殖与健康内容，对学生进行青春期性心理健康教育。通过对生殖器官的生理结构和功能、个体发育的内容介绍，让他们对青春期生理变化有较深入的了解，不会陷入惘然、不安的情绪中，引导他们开展正确的男女生交往，帮助他们养成文明健康的生活方式。结合生物科学实验实践，培养良好的社会交往能力。在探究实验和研究性学习中，倡导小组合作，为他们创造相互交流、合作的机会，在合作学习中，让他们学会相互理解、相互尊重、团结互助，能听取他人的意见，建立良好的人际关系。结合生命活动的调节，培养学生自我调节的意识。通过对生命活动调节方式的讲解，使他们意识到自我调节的重要性，学会在遇到困难和挫折时，调节自己的心态，能努力去克服，能驾驭自己的情绪。
三 运用积极愉快的语言，营造民主和谐的课堂氛围，让学生产生愉快的学习体验
丘吉尔说过：“要想一个人有优点，就得让这个人去担负这项优点。”课堂氛围直接决定了课堂上学生的心理状态，教师的语言、行为，甚至眼神都影响着学生的学习心态，尤其是语言，积极愉快的语言可以让学生产生愉快的体验，愉快的体验又会强化学生的动机，帮助学生树立信心，维持行为。教师注意自己的语言，不说“笨、傻、蠢、窝囊、马虎、令人失望”，少说“不行、不好、不对、不努力”，常说“同意、欣赏、尊重、期待、相信”。教师不要吝啬对学生赞美与肯定，常常鼓励学生给予学生积极暗示。即使是微小的进步，只要及时给予肯定，相信都能让学生受到鼓舞，产生愉快的学习体验，和取得更大成绩的动力。
育人无处不在，作为高中生物教师同样肩负着树人成材的重任。传统的生物课堂教学只注重知识的传授，忽略了学生的精神需求。新型的课堂应服务于学生，教师作为一名设计者、引导者，应该了解自己的学生，理解他们的喜怒哀乐，并能从他们的角度为之分析问题、解决问题，在精彩介绍本专业知识的前提下，结合高中生的需求，对他们进行心理健康教育，让他们懂得做人的道理，培养健康积极的心理和生活态度。
参考文献
［1］杨尚霖.如何在生物教学中渗透心理健康教育［J］.甘肃教育，2011（13）
