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暑假的一天范文1
暑假里，为了丰富枯燥的暑假生活，也为了好好锻炼身体，妈妈给我报了羽毛球训练班。我很高兴，在里面转了一转，竟看见了余阳， 以后还指望他能指教指教我呢！
一大早的，我们就开始体能训练，6点钟要到体育场集合。到了那，一听教练说围操场跑5圈！天哪，这可是2000米呀！对于我来说，简直比要命还难。但也没法子，只能跑呗！5圈跑完了，我已经汗流浃背了，跑了16分钟，但我觉得比1小时还长。还没等我喘口气，又是收腹跳50米，蛙跳50米，踢腿走50米，分别2次，太累了！但我想，为了锻炼身体，值了！我一定要坚持下去。终于可以休息了，大家都累得趴下了，我的双腿已经不听使唤了，如果叫我再来一次，我肯定不干!过了5分钟，“3分钟跳绳！”教练一言令下，这消息把我们吓坏了，我们只好拿起绳子不情愿地跳了1分钟，一些人竟想出来一个偷懒的办法，他们看见了不在，马上蹲下，抽了鞋带，再慢慢地系上，也太“聪明”了吧!
一个小时的早练结束了，我大汗淋漓，晚上还要去羽毛球馆，接受专业羽毛球训练。虽然每天很辛苦，但是我体会到了其中的快乐！
安吉县实验小学604班 舒畅
暑假的一天范文2
“我是一只小鸟，希望飞得高高……”
我哼着小曲，走在去游泳的路上。
来到游泳池旁，我迫不及待地跳入水中，清凉清凉的水立刻浸满全身，好舒服啊！躺在水面上，仰望天空。天空中的白云变化万端：原本是一只小狗，眨眼间就变成了一只小鸟……
“哎，你发什么呆呀？和我们一起来玩‘吸血鬼抓人’的游戏吧！”耳边传来伙伴们的声音。“石头、剪刀、布！”唉，真倒霉，又是我当“吸血鬼”。嘻嘻，先抓游得慢的，我举起双手，准备对奉下手，没想到这小子这么狡猾，上了岸。想逃？没那没容易。我假装去抓小潘，使了个调虎离山之计，果然奉上当下水了。我悄悄地潜入水底，两手一伸，一把抓住了奉的腿，“吸”了她的血。哈哈，她也成了“吸血鬼”了。我俩并肩作战，先后抓住了小潘和王梓。咦，霏霏哥呢？天哪，他居然坐在深水区旁的梯子上，我们谁敢去呀？我眼骨碌一转，一计上心来。我把小潘和奉招来，对她俩附耳几句，她俩便领命而去。奉爬向左岸，小潘爬向右岸去围攻霏霏哥，我和王梓等待着“瓮中捉鳖”。果然不出我所料，霏霏哥朝潜水区游来，他成了我们的囊中之物……
天黑了，我依依不舍地离开了游泳池。走在回家的路上，我又哼起了“我是一只小鸟，希望飞得高高……”
暑假的一天范文3
今天是暑假里的最后一天了，决定哪儿也不去，安安心心在家休息。早上千一上武术课，一见只能坐在边上看着他们练，有引动遗憾。我告诉师付武术暂停一段时间，一方面因为一见的身体还不能练功，另一方面也考虑是否要停掉武术，兴趣班太多时间安排不过来，一见可以参加学校的武术队，千一学跳舞就没必要再练武术，仅仅靠一周一次也只能运动一下身体，真正学不到什么，是否要再学下去，我得好好考虑一下。画画课明天、后天都开始了，赶紧把画画的包包拿出来洗涮涮，准备好明后天要带的绘画工具。
中午两个孩子说要吃麻辣烫，我出去买。买好回家在楼梯口就听到两人吵架的声音，是为了争电脑打游戏，两个又是吵架又是打架，好不容易调解好矛盾，坐下来吃麻辣烫。一会妹妹夹个鹌鹑蛋给哥哥，一会儿哥哥夹个贡丸给妹妹，又一副你亲我爱的景象，真是受不了这对活宝。
明天要开学了，所以今天早上八点钟就***了，一见看《大画水浒传》，这里面除了有故事还有游戏和走迷宫，很对一见的味口。千一看《世界儿童珍爱的100全经典童话－金卷》，每天读一个故事，这里的故事比较长，每篇都超过2000字。一直以来她比较喜欢看图片多字数的书，不过这本哥哥帮她选的书里全是她喜欢的故事，所以虽然篇副那么长她还是认真地、开心地读完每一个故事。8：20准时关灯睡觉，很快孩子都进入了梦乡，明天将是一个新的开始。
暑假的一天范文4
夜晚很快就到了，儿子的眼皮很快就开始打起了架来。“呼——呼——”儿子睡着了，父亲的行动开始了。
父亲叫了一个同事，轻声轻脚的走到儿子睡得床旁边，看着睡着真香的儿子，又想到儿子发现惊喜的那一刻，父亲不禁轻声笑了起来。父亲叫同事轻轻地抬起床，同事抬这一头，父亲抬那一头。父亲怕吵醒了儿子，一边抬一边在嘴里嘀咕着，说“轻一点，轻一点，再轻一点……”
好不容易才抬到了车上，同事有事走了，父亲把床用绳子绑住儿子睡觉的床，开着汽车，行驶在了大街上。大街上人山人海，喇叭“哒哒”地响个不停。警察见了，马上让大家静下来。不一会儿，大街上安静了下来。
父亲十分感谢警察，想说声：“谢谢”，可是感觉儿子快要醒了，就加大油门，飞快地穿过了大街。
目的地要到了，父亲把床轻轻地搬到草地上，自己躲在草旁边，看着儿子的表情。明媚的阳光照耀在儿子的脸上，儿子渐渐醒来了，看着前面的马，后面的猪，左边的兔子和鸡，说：“咦？这是什么地方？”儿子四周望了望，看见都是小动物，就和小动物们一起欢快的的玩耍了起来。
暑假的一天范文5
绵阳市剑南路小学
4.1班
蒋忻佚
今天是我要在环球英语学习的日子，吃过午饭我早早的就出门了。
出门的时候天气正闷热，所以我就没有带雨伞。我在三医院对面等3路车，车一会儿就到了，我搭上车在公汽司加油站下了车。来到我们宽敞明亮的教室。虽然时间还早，但是大多数的同学都到了。不一会儿上课时间到了，康老师走进教室。我们开始了下午的环球英语之路。她先叫我们过关：检查上一节课的内容背下来没有，然后再给我们讲新课。
暑假的一天范文6
暑假里的一天
水上滑梯，可真是一个刺激的运动项目啊！
那是暑假里的一天，我和老姑一起去了格林梦游泳馆。游泳馆里有一条漂流河，这是个环形水道，水一直顺着一个方向流，我跳了下去，刚要游，水就已经把我冲出几米远了，我游得很自在，就像顺着洋流飘的海龟一样，当我正悠然自得、闭目养神的时候，老姑把我从无限的遐想中惊醒，原来冲浪来了，我们也加入了冲浪的队伍，刚走几步，就被浪冲了回来，我趁着浪停的时候，尽力往前跑，好不容易跑到中间，浪不给我面子，停了！哎呀——我白费力了，真是白费心机。老姑为了安慰我，让我玩滑梯，滑梯一共有二层楼那样高，一看就让人害怕，于是我就先在游泳池边上往下跳，练胆儿，跳了几次，让我有了勇气，犹犹豫豫的走上滑梯，上去后，往下一看，下面的水清澈见底、波浪起伏，看了就让人眼晕，我心里一顿乱跳，好不容易才把心平静下来，再往下一看，好吓人哪！马上要走，不想滑了，可是老姑一直在一旁鼓励我，为了不辜负老姑期望，我又坐在了滑梯上，可还是不敢，于是我让老姑推我下去，老姑推了我一把，我紧握着扶手慢慢地往下蹭，蹭到滑梯中间时，蹭不住了，把眼睛闭上，手紧抓着游泳圈，屏住呼吸，我和游泳圈飞也似的往下降，随着“扑通”一声，我睁开了双眼，哇！我没死！
这次经历，给了我真正的勇气。我知道了：什么事，不要被眼前的困难所迷惑，只要敢尝试，就有机会，无论成功或失败，都会有收获。我自己暗暗下决心：下次来，我还要玩这个，玩更高的水滑梯，争取下次不用游泳圈。