激励减肥范例6篇

前言:中文期刊网精心挑选了激励减肥范文供你参考和学习,希望我们的参考范文能激发你的文章创作灵感,欢迎阅读。

激励减肥

激励减肥范文1

2、减肥只是说来吓吓身上的肉

3、萌匕要减肥

4、减肥就更爱你一样难

5、每次吃饱后就说要减肥

6、求妹子一起减肥

7、滚去减肥呀

8、再不减肥我们就瘦了

9、胖子也有春天

10、减肥伤神伤心

11、想去变形计减肥

12、胖纸滴悲伤

13、胖姑娘走起来

14、微胖界

激励减肥范文2

女生门诊

减肥也能减去记忆力

生活在繁华都市的白领,总喜欢把“减肥”挂在嘴边。在餐馆上菜的时候,你总能听到一些桌子上有柔弱女发出矫情的尖叫:“不吃,我要减肥。”还有的已经开始偷偷计算这盘菜的脂肪含量,这样的做法难免会影响到周围人的胃口。这样一味地减肥饿了自己的胃不说,更主要的是这样控制食物,会让脂肪过度消耗而影响记忆力。因为在人的体内必须保证一定的脂肪含量,每个人都需要摄取适当的脂肪来供消耗。

医学研究表明,适当摄取脂肪可增强记忆力。因为脂肪中含有磷脂和胆固醇。磷脂有卵磷脂和脑磷脂,均是大脑记忆功能必需的物质。磷脂主要存在于动物性食品中,如奶类、蛋类、动物肝脏、瘦肉和豆制品。胆固醇也是大脑活动的所需物质,脑力工作者尤其不可缺少。一般来说,人体在正常情况下,血液呈碱性,当用脑过度或体力消耗大时,血液则呈酸性,所以,若长期偏好吃酸性食物,会使血液酸性化,大脑和神经功能就易退化,引起记忆力减退。

月经期唱歌也伤身

朋友们聚会时,总是会把K歌选为饭后的第一娱乐活动,尤其是年轻的男生女生们更是会利用每周闲暇的时候出去乐乐,但很多人可能忽略了,女生在月经期K歌是会引起身体不适的!

女生声音的音调普遍比男子要高些,这也是女子第二性征的一种表现。它和月经一样,也受体内性激素的调节。女子月经期间,由于体内性激素含量的变化,引起声带毛细血管充血,血管壁也变得比平时脆弱,这时声带如过度疲劳,或者咽部运动过量,声带毛细血管就容易发生破裂,造成声带出血和声音嘶哑,歌声自然就不会那么清脆悦耳了。所以,年轻的女生们在K歌时也得稍稍注意些了,别让一时的快乐影响了健康。

四点提醒,悄悄关爱您的隐秘地带

卫生用品会在女生生理期时给予及时的呵护,可是使用不当,也会影响女生们的身体健康。健康知识需要慢慢积累,健康习惯也需要慢慢培养,在这里,我们将悄悄告诉年轻的女生们,我们要如何避免使用卫生棉时带给身体的伤害――

提醒1:别让卫生的东西不卫生。

经血中有丰富的营养物质,易成为细菌肆意滋生的“培养基地”,所以,卫生棉一定要勤快地更换。别让卫生的东西变得不卫生了。

提醒2:慎用药物卫生棉。

药物卫生棉并不适合每个女生,有些过敏体质的女生尤其要慎重使用,阻止过敏的惟一办法就是回避过敏源,所以一旦感觉刺激、痒、不舒服,马上停用这种卫生棉,最好还能找出过敏的成分(最多见的是卫生棉中的香精),含相同成分的卫生棉都不要再用,并且皮肤敏感的人最好少用干爽网面而多用棉质网面,干爽网面吸收快,但棉质网面更柔软舒服,对皮肤的刺激小,特别是在夏天,更容易发生过敏,这是因为湿气在局部聚集的缘故,所以更要注意常常更换。

提醒3:卫生棉最好两小时换一次。

经血刚流出时并没有异味,但接触了空气,发生氧化反应,好几种化学物质混合在一起,才产生了气味。如何避免呢?办法当然是选透气性好的产品,同时勤更换。医生建议:月经期间不宜吃高脂肪高热量的食物,而应以水果、蔬菜、豆类代之,饮食清淡,身体也会随之清爽起来。

提醒4:与卫生护垫保持一定距离

月经的前后两天,旅行、出差等洗浴不便的情况,卫生护垫因为方便,被不少女性朋友所青睐,但卫生护垫不宜时时用。娇嫩的皮肤需要一个非常透气的环境,如果封闭得太严实,湿气聚集,就容易滋生病菌,造成各种健康问题。最理想的用品是高织棉内衣,并天天换洗;如果还是要选择卫生护垫的话,别忘了选择透气性好的。

因爱美而剪掉腋毛,对吗

对于腋毛,有的年轻女性喜欢将其剪掉,这样的方式究竟好不好?腋毛究竟有什么用呢?

从专家那得知腋毛的主要用途是用来防菌的,人体腋毛,对它所生长的体表部位,能起到遮挡、保护人体皮肤的作用,使之不受外来细菌、灰尘等的侵袭,其次,可以缓解摩擦。腋毛的另一个作用是当人体活动时,手臂运动,腋窝,牵拉着周围的皮肤总有摩擦力产生,若摩擦过久、过重,往往擦在其“中间”,这时,腋毛就起到了缓解皮肤摩擦的作用,所以腋毛的作用不能否认。

听了专家的建议,不知道爱美的女子是不是还是会坚持将腋毛剪掉呢?

美丽 “冻”人悄悄折磨身体

冬季着低腰裤、超短裙,或者短裤配长靴,膝盖通常暴露在寒风中,只有一双薄薄的呢绒或毛线袜子做遮挡,这种看起来美丽又时尚的穿法吸引了不少爱美女性。她们却不知道这些美丽“冻”人的穿法,会让自己频频受到妇科疾病和关节炎症的威胁;并且,除了关节炎外,短裙长靴这种“冻”人的打扮还会引起一些皮肤疾患,膝关节如果受到一个持续性的损害发生病变,即便是到了夏天吹空调,腿也会疼。

因此对于爱美的女生,除了在穿着上注意外,对于已经有了轻度关节炎的女性患者,还可以做些运动进行防护,如直腿抬高运动就很简单易行。针对关节来讲,除了正常的饮食外,还应适当地补钙,如牛奶这样奶制品,对钙的流失有很好的补充作用。

另外,美丽“冻”人还会影响到腰,有很多女性喜欢穿低腰裤,这就是“冻”的病因。我们建议这些女子最好能搭配一条保暖裤,同时应多摄入富含热量的铁、碘等食物,提高御寒能力。

频繁涂抹唇膏易伤唇

天冷的时候,你可能总会感觉嘴唇干干的,于是,就有了一种习惯,随身携带一支润唇膏,让嘴唇时时保持丰嫩柔滑。这种习惯固然好,但是如果把这当依赖品,甚至每隔几分钟就要涂抹一次,这就不是好习惯了,因为唇膏只能暂时缓解嘴唇干燥,并不能彻底解决这个问题。殊不知,频繁地涂抹唇膏,非但不能保护干裂的嘴唇,反而会导致其自身的屏障能力下降,皮脂腺分泌减少,嘴唇更易干。

激励减肥范文3

美国的州立肯特大学的研究人员先为150名肥胖症患者测试了认知能力,这些人的平均体重为136公斤。12周后,研究人员再次对其中109名成功减肥者进行了同样的认知能力测试,这109人通过手术平均减肥23公斤。

研究人员发现,成功减肥者的记忆力不仅明显改善,而且其他认知能力也得到提高,如办事能力和组织能力等。相比之下,那些没有减肥的人却出现了记忆力衰退现象。

此前研究曾发现,肥胖症患者要比正常人更容易出现记忆障碍或其他认知问题。

太爱干净增加哮喘过敏抑郁风险

新浪健康讯,一个人爱干净是好事,但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖症。据国外媒体最新报道,英国《分子精神病学》杂志刊登美国一项新研究发现,太爱干净会增加抑郁症发病几率。科学家表示,消除一切细菌和病毒其实会削弱人体免疫系统,进而会影响到大脑功能。

过分消毒的环境会增加哮喘和过敏风险。一些细菌有利于促进人体免疫系统,缺少这些细菌,人体就会对灰尘及花粉产生过敏,导致哮喘。如今科学家认为,过于清洁还会对大脑造成负面影响,影响大脑产生血清素等令人欣快的化学物质,因而更容易导致抑郁。科学家指出,西方国家抑郁症发病率比贫穷国家更高,原因是人体免疫系统更少经受“细菌磨炼”。比如,英国抑郁症发病率为10%,而尼日利亚只有1%。

美国亚特兰大研究人员研究了过敏反应或炎症对大脑的影响情况。研究涉及正接受药物治疗的27名丙肝患者。丙肝也会导致类似反应。科学家认为,某些反应会影响大脑产生包括血清素在内的“欣快激素”。

新研究负责人安德鲁米勒博士表示,随着生长发育,人体免疫系统也在改进。如今环境更洁净更卫生,而没有受到更多细菌磨炼的免疫系统,面对感染因子(细菌病菌)时往往不知所措。如果暴露于更多的细菌或寄生虫环境,人体免疫系统就能更好地控制炎症。而免疫系统问题必然会导致抑郁危险增加。

美国研究发现老人常社交认知能力好

新浪健康讯据美国“趣味科学网”4月25日报道,美国《国际神经心理学会杂志》刊登芝加哥拉什老年痴呆症中心完成的一项新研究发现,访问朋友和参加聚会等社交活动与一些猜字谜等益智游戏一样有益大脑健康。经常参加社交活动有助于防止或延迟老年认知减退。

激励减肥范文4

猪八戒邀请嫦娥到咖啡店约会,可嫦娥嫌猪八戒长得太胖,自己跟他在一起有损颜面,所以推辞了。百般沮丧的猪八戒找猴哥帮忙……

孙悟空带着八戒来到了家店里,这奇怪的店里只有一条跑道,还有一个闭月羞花的女教练,猪八戒一看见女教练眼珠子都动不了,便想拉着猴哥介绍介绍,却不想,着了空,正垂涎三尺却见那女教练落落大方地走过来问:“你便是孙先生介绍来的人吗?”八戒垂涎色迷说是,那教练抛了个媚眼:“那你来抓我,你抓得到我,我便嫁给你,”说完一溜烟不见了,八戒扭着肥胖的身子狂追上去,嘴里还不住念哪着:“宝贝儿,你就是我的了。”可不想这教练速度竟快如闪电,十圈下来,八戒便虚脱了,脚就像海绵蓄满了水,十分沉重。终于,他连爬的力气都没有了,于是直接趴在地上,上气不接下气地说:“俺老猪不跑了,再跑,我就成死猪了。”然后一屁股瘫到椅子上。大口大口地喘气。

这时,没等猪八式缓过气来,又走来一个女教练,她满脸是斑点,胖得像“相扑选手”,只见她满脸堆笑,朝八戒走过来说:“让我追上你,你就得娶我。”八戒一听不禁大惊失色:“娶她,那不是要了我老猪的命嘛?”于是,猪八戒连喘气的空闲都没了,只是一个劲地跑,虽然这是大雪纷飞的冬季,但八戒早已是满头大汗,是被女教练吓出的冷汗。就这样,八戒被追了足足三七二十一天。终于女教练不见了,既腰酸背疼又筋疲力尽的猪八戒才松了一口气,这时——

孙悟空冷不丁的出现在猪八戒的面前,把猪八戒吓了一跳,猪八戒抱怨地说:“猴哥,你这几天去哪儿了,老猪我被人欺负的好惨啊!”孙悟空捂住嘴巴暗笑,领着猪八戒来到镜子前。猪八戒一看,脸上浮出了不可思议的表情。这正是他日思夜想的好身材啊!不过他没多少功夫自我陶醉,只觉得睡意浓浓,倒头睡着了。孙悟空大叫:“呆瓜,呆瓜。”猪八戒却没反应,因为此时他正在梦中与嫦娥约会呢。

激励减肥范文5

1、朝阳门:位于北京二环东侧,朝阳门大街沿线可以直达通州,可以很方便看到部分受阅地面装备。

2、东直门:东直门大街也是进京主干道之一,通往首都机场的起点就在这附近的东直门交通枢纽。

3、德胜门和阜成门:附近能很方便的看到受阅部队出京的画面。

激励减肥范文6

“澳大利亚飞镖”又称飞去来器(以下简称“飞镖”),是一种澳大利亚土著居民狩猎用的工具。澳大利亚传统的飞镖由两片翼连在一起组成一个香蕉形的物体,通常由轻质的木质材料制成。如果投掷方式正确,它可以在空中按照人们的意愿飞出各种曲线形状的轨道,如果在飞行的过程中没有遇到阻碍,甚至可以要求飞镖在空中划出一个近似圆形的轨道,然后再回到出发点。西方一些国家财务监管机构的近几年的监督检查中,监管者将在财务实务中发现的一些涉及三家以上的多家会计主体为了达到虚增收入、虚增企业资产而人为设计的非常高明的财务舞弊称为“澳大利亚飞镖”。简要对“飞镖”在财务上的艺术化运用表述如下:假定市场上有甲、乙、丙、丁四家财务主体,这四家主体属于同一个集团公司的分公司或者子公司。现在集团公司为了达到诸如满足银行贷款条件中的总资产实力指标评价;或者满足参与产业链里上游公司的一部分业务所必需具备的资质条件,必须在销售收入、总资产、销售利润率等方面有一个明显优质于市场上其他公司的数字表现。为了实现这些指标,集团公司很有可能对其属下的几家公司做出如下的安排:甲公司购入存货后加价50%卖给乙公司,乙公司待甲公司确认该笔交易后从甲公司将该货物购入,后再加价50%将其卖给丙公司,丙公司在从乙公司将此存货购入后再次加价50%再卖给丁公司。综合该集团公司旗下的4家二级公司的市场表现,根据此交易,甲、乙、丙公司分别实现了非常高的项目利润率表现,而最后的交易结果则是该货物以增值了几倍的价值表现、以存货的形式表现在了丁公司的资产负债表上。在“飞镖”的交易中,以上的描述是最为简化的交易形态。如果集团企业需要,它完全可以通过自己的目的安排“飞镖”在自己控制的分子公司体系间进行永不终止的飞行。

在我国目前的资金管理体系和制度下,企业取得融资的渠道相对还是比较狭窄的。从公布的统计数字看,企业的融资除了投资者注入的资本金之外,其他的80%的资金集中来源于向银行借贷或者在资本市场上融资。在目前最为主要也是重要的两个筹资渠道中,无论是向银行借贷还是在资本市场上融资,都必然面临着出资者种种苛刻的条件,以及监管者事先设定好的种种诸如总资产、净资产、销售收入(市场占有率)、销售利润率等硬性指标的限制。面对这些壁垒,很明显,无法达到这些硬性指标的企业要取得资金就必须采取各种方法各显其能。而将这些融资的资质要求剖开来说,其实就是必须增加资产和收入。“飞镖”在上面所述的几项指标的运用中有着显著的财务表现。在此仅以在销售环节中使用“飞镖”为例作一个简要说明。

在企业的对外销售中,采取适当的赊销的形式可以扩大产品的市场占有率,增加销售业绩,但是在越来越激烈的现代商业中,现金为王的观念慢慢在企业经营中有了越来越强烈的体现。因此,很多的销售经理越来越重视传统的“一手交钱一手交货”的销售形式。财务上将这样的销售记录为:

(1)借:现金(2)借:销售成本

贷:销售收入贷:库存商品

不可避免的,企业总会采取一定量的赊销,因此,第一个分录将表现为如下形式:

(1)借:应收账款(2)借:销售成本

贷:销售收入贷:库存商品

观察“飞镖”的使用,这种人为的纯粹是出于达到某种财务目的的作假,一般只会在账务上作一个财务走账而不会真正涉及存货实物流和现金流的实际流动。因此,企业在采用“飞镖”进行账务包装时,账务就表现为:

(1)借:应收账款(2)借:销售成本

贷:销售收入贷:库存商品

显而易见,“飞镖”在其飞行过程中,可以按照操作者的意愿,不断地螺旋上升,这样一来,“飞镖”所经之处,可以为企业留下巨大的利润,虚增无限的资产。

从理论上分析了澳大利亚飞镖的表现形式和操作方法,看起来似乎是非常简单容易明了的一种障眼法魔术。而在财务实务上,审计师要识别这种魔术是非常困难的。原因是,一来现代审计技术采用的是非常普遍的抽查法,而“飞镖”实际上使用的次数是非常少的;再者,企业间不管是关联方还是非关联方的销售都是非常频繁而且日常化的业务,“飞镖”非常巧妙地隐蔽在这些数以万计的日常业务中。

二、如何识别和审计“飞镖”

我们从多年的审计实务和上市公司最近已经发现的一些财务操作的手法上提炼了以下识别“飞镖”的几个技巧:(1)在“飞镖”的旅行过程中,一般地,实物的形态并不会随着“飞镖”的飞行而形成实物流。比如在上述的甲、乙、丙、丁四家会计实体的交易中,财务的账上记录着收入的实现,但正常销售发生的现金流、存货流并不会发生变化。因此,审计时,只要将销售收入的发生与应收账款、现金、存货的审计结合在一起进行审查就可以发现异常。(2)澳大利亚飞镖在使用中有着不可避免的缺陷,就是这个“飞镖”从理论上说是可以没有限制地飞行下去,、使得利润和收入以及资产无限地膨胀,但既然账面:实现了销售,相关带来的税收问题就无法不面对。;因此,除非“飞镖”的使用者有目的地愿意以支付高昂的税金为代价来实现资产和收入的实现,不然“飞镖”必定会在一个会计时点以某种形式返回,而这个时点往往就是会计年度即将终止的时候。因此,加强对于会计年度终了的一些重大交易的审查也会《大大助益于“飞镖”的发现。下面详细对其中的两个突破口进行阐述。

(一)突破口之始——应收账款

毫无疑问,“飞镖”经过了一系列飞奔,在带给企业“丰厚”的账面利润的同时,留给企业的是挂在账上的可见而不可取的一堆数量庞大的“应收账款”。从财务管理的角度看,这些虚幻的应收账款不能一直以固态的方式稳定地驻守在企业的资产负债表上,否则他们将在监管者的疑义中带给财务官们无尽的烦恼和忧虑。因此,如何把这庞大的应收账款从账上消除或者隐藏是财务官们紧接着必须处理的问题。

我们都知道,现行财务会计制度规定,上市公司应当根据企业自身的特点,定期或者至少于每年年度终了,对应收账款进行全面的检查,对应收账款根据企业经营的特征采取坏账备抵法在稳健原则的基础上,进行预计坏账计提。现行的几种账款备抵法中,企业会计准则仅要求企业按照管理权限、瞄股东大会或董事会,或经理会议或类似的机构批准,企业即可自行确定计提坏账准备的范围、提取方法、账龄的划分和提取比例等。为了避免财务官们充分利用监管者给予的非常宽松的应收账款坏账准备的相关制度,准则同时作了如下限定:当年发生的应收账款和与关联方发生的应收账款不得全额计提坏账准备。分析准则的规定,我们可以很容易地找到从财务账面上消除应收账款,从而最终体现为貌似正常的资产负债表了。方法很简单,对于“飞镖”旅行过后遗留下来的应收账款运用备抵法,100%受限制就计提95%,最终只要体现一张漂亮的资产负债表就可以了。

到此,可以很清楚地明白,那些计提了巨额比例的准备,那些在账务上不愿意体现出来的应收账款就是审计师应该给予充分关注的对象。

(二)突破口之末——存货(库存商品)