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心理健康的手抄报范文1
世界卫生日手抄报内容一、小学生卫生常识1、饭前便后要洗手;
2、要做到三勤:勤洗澡、勤理发、勤换衣;
3、勤剪指甲;
4、要注意读写卫生:眼离书本一尺远,身离桌子一拳远,手离笔尖一寸远;
5、随时随地勤洗手;
6、注意用眼卫生:不要在强光下看书,不要在行走的车上看书,不要躺着看书,不用脏手揉眼睛;
7、不吃没有卫生保障的食品,不吃没有清洗干净的食物,不喝生水;
8、早晚洗脸,用流水洗脸,不与别人共用毛巾、脸盆等物品;
9、早晚刷牙,食后漱口;
10、每天坚持适当的体育锻炼,以增强体质,保持良好的、充沛的精力。
世界卫生日手抄报内容二、怎样保护牙齿1.正确的刷牙方法
错误的刷牙方式会造成牙面耗损和牙龈萎缩,所以我们不仅要养成良好的刷牙习惯,还要讲究刷牙的正确方法。
2. 晚上需刷牙
晚上刷牙不仅能清洁牙齿里面的残渣物,而且还有利于保护牙齿的健康。但一天之中不宜过多次数刷牙,因为这样会损害牙齿的健康。
3. 不要过多吃甜食
过多吃甜食容易使牙齿蛀牙,应多吃蔬菜和水果,可以增强口腔粘膜的抗病能力,同时对牙齿起到机械洗刷和摩擦的作用。
4. 正确选择牙刷和牙膏
合适的牙刷和牙膏是决定牙齿是否健康的关键。毕竟牙刷和牙膏天天与牙齿打交道,所以绝对不能忽视这两样东西。
5. 定期进行口腔检查
世界卫生日手抄报内容三、心理健康小知识1、了解自己,接纳自己、肯定自己。
2、对自己的生活负责。
3、拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标。
4、学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中。
5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。
6、对自己要时常鼓励增强自信心。
什么是心理健康:
人是一个整体,人的健康包括身体健康和心理健康两个方面,身体的健康是指人的身体符合人的正常生理现象,也就是我们平常说的没有疾病的发生;心理健康是一个人的认知,情绪、情感和意志,需要和动机;能力和人格的内在关系协调,心理的内容与客观现实保持统一,并能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态,并由此不断地发展健全的人格,提高生活质量,保持旺盛的精力和愉快的情绪。
世界卫生日手抄报内容四、卫生知识问答1、什么饭后不宜马上进行剧烈活动?
刚吃过饭,胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常消化,可引起腹痛.恶心,呕吐等,时间久了还可引起 消化不良和胃病。
2、 看书写字时要注意什么?
姿势正确,光线适宜,眼与书本保持一尺左右距离,时间不可过久,走路乘车时不看书。
3.做眼球保健操有什么好处?
消除眼睛疲劳,保护视力,预防近视眼。
4.每天应该刷几次牙?什么时间刷?
每天应该刷两次牙,早晚各一次。
5.怎样保护牙齿?(至少回答三项)
(1)吃东西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬过硬东西 (4)不吃过冷过热的东西 (5)睡前不吃东西 (6)患牙病及时治疗
6.为什么不能咬笔头和手指?
(1)笔头,手指不干净(有细菌,虫卵, 尘土等),可引起疾病 (2)影响牙齿和手指发育
7.怎样预防农药中毒?
(1)不玩盛过农药的瓶,口袋和农药喷雾器 (2)避免口腔,鼻腔吸入农药 (3)防止农药沾染皮肤,如果皮肤沾染农药要及时冲洗净 (4)瓜果蔬菜要洗净
8.为什么不能随意挖耳朵?
挖耳朵是一种不卫生的习惯,易损伤外耳道,引起发炎 或长疖子,还可能损伤耳膜,引起中耳炎,使听力下降。甚至造成耳聋。
9.怎样预防蛔虫病?
(1)饭前便后洗手 (2)不喝生水 (3)生吃瓜果,蔬菜要洗净(4)不咬手指及笔头
10,怎样预防沙眼?
(1)每人一条洗脸毛巾 (2)不用脏手揉眼睛 (3)保持手帕、毛巾、脸盆清洁 (4)有条件的最好每人一个专用脸盆
11.随地吐痰有什么害处?
随地吐痰是一种不文明行为:痰液中含有病菌,随地吐痰会污染环境,传播疾病。
12、“四害”指的是什么?
苍蝇 老鼠 蚊子 蟑螂
13.被狗咬伤后怎么办?
立即去医院或卫生院治疗,及时注射狂犬疫苗。
14. 小学生每天应至少保持多长时间的睡眠?
10小时
15. 苍蝇,蚊子能传播什么病?
苍蝇传播:肠炎、痢疾、伤寒、甲型肝炎等。 蚊子传播:乙脑,疟疾。
16. 肝炎的主要传播途径是什么?
甲型肝炎:主要通过病人粪便污染水源,食物传播 乙型肝炎:主要通过血液及血液制品传播。
17. 为什么不能随地大小便?
(1)污染环境 (2)传播疾病 (3)不文明
18.为什么刷牙时要每人一把牙刷?
防止互相传染疾病
19.怎样预防感冒?
(1)锻炼身体,增强体质 (2)经常开窗通风换气 (3)随气候变化增减衣服 (4)不去病家串门 (5)感冒流行时不去公共场所
20. 家里有了肝炎病人怎么办?
(1)及时治疗 (2)隔离消毒(用开水煮病人用过的碗筷,毛巾,衣物。用消毒剂擦拭病人用过的家具等) (3)接触病人后要洗手 (4)不吃病人吃剩的东西
21. 怎样保持教室的清洁卫生?
(1)每天扫地,扫地前先洒水 (2)常擦桌椅和门窗 (3)不乱扔纸屑果皮 (4)不随地吐痰 (5)桌椅摆放整齐 (6)注意通风换气
22.维护公共卫生应做到哪些?
(1)清扫室内外环境 (2)不随吐痰 (3)不乱丢纸屑果皮 (4)不随地大小便 (5)不在墙壁桌椅上乱画
心理健康的手抄报范文2
5月份以来,我校“知心阁”为全校师生家长组织开展了丰富多彩、形式多样的活动,增强了心理健康教育的实效性,有助于学生培养良好的心理素质,营造健康、乐观、积极向上的校园氛围。起到了宣传和普及心理知识的作用,增强了广大学生的心理素质,达到了预期的目的和效果,取得了圆满成功。下面简要进行这个月的活动总结:
一、具体活动开展情况
(一)启动仪式拉开序幕
4月29日,学校利用晨会课广播宣读心理健康教育活动月的主题内容与具体活动时间安排表,向全体师生发出活动倡议。知心阁把具体活动方案早在周一就在领导会上做了统一布置。从4月29日开始利用大屏幕和校园广播等播出“525.我爱我心理健康月”的宣传标语。采用多种形式在师生中宣传心理健康教育月活动,极好地渲染了活动气氛,取得了很好的效果。
(二)国旗下演讲
5月份每个周的周一升旗仪式,校团委安排校园小播音员们承办本次活动月主题演讲,主题为“快乐学习、健康成长”,激发了学生在和谐的校园氛围中快乐学习的热情。
(三)开展心理健康教育系列讲座
1、为了探索出更适合师生家长共同成长促进合作的方式,让师生家长能够享受春天户外和亲子活动的乐趣,部分班级部分学生集体参加了由“幸福之家心理咨询中心”主办的五一远足活动,收获多多。2、利用5月8日母亲节契机开展了“报恩父母,奋发图强”的系列教育活动:1)字里行间表真情。开展了给妈妈写一封信的活动,教育学生牢记父母恩情,感谢父母的辛劳养育,表达自己的成长之意。
天地很大,我却走不出妈妈的牵挂;世界很广,我却离不开妈妈编织的亲情网;海水很深,却不及妈妈的养育恩。妈妈,您是我的妈妈,更是我的朋友,知己,是我生命中最重要的人。妈妈,母亲节快乐!我爱你!——市实验中学学生 苏映荷
宝贝,你是快乐的,妈妈就是幸福的;有健康的身体、健全的心理,这是比什么都重要的。——市实验中学学生苏映荷的妈妈
岁月摩擦,让妈妈原本最娇嫩的手,变得有些粗糙;可妈妈的笑脸,却越来越美,越来越给我力量,在我心里,您一直最美!母亲节的早饭,虽然简单,却是我对您的最深的爱。祝妈妈母亲节快乐!——市实验中学学生 张韵琪
你在妈妈的心目中一直是一个善良,文静,有爱心的女孩,理解父母的辛苦,也懂得谦让爱护弟弟。感谢我们的生命中有你。妈妈希望你健康快乐的长大,微笑着面对一切困难,学会坚强,勇敢,自信。祝福你孩子!——市实验中学学生张韵琪妈妈
2)亲手制作献祝福。学生在美术老师的指导下,亲自制作贺卡,融入浓浓深情。在活动中,教育学生懂得感恩。
3)亲情档案藏心底。要求每个孩子制作亲情档案,了解家人的生日、爱好、特殊的日子等,把爱家人的心化为具体的行动。孩子们在活动中才发现,自己的生日等重要的日子和自己的饮食习惯、喜好等,父母很了解,可自己却不了解自己的父母,在对比中深化孩子的爱心、孝心、感恩心。
4)自立计划促成长。每个孩子写出自己的自立计划,从学习、生活等方面给自己定出目标,迈出坚实的成长步伐。
5)化为行动共和谐。要求孩子们为妈妈或社区做一件有意义的事,并记录经过,写下感想。在做的过程中,部分孩子和家长由“幸福之家心理咨询中心”牵头,参加了在卫校举办的大型公益活动,活动过程中,家长和孩子们一起通过游戏,更深地了解了亲子教育,孩子们也很有触动地为妈妈洗脚,在洗脚过程中感受亲情。
这些活动不仅营造了孩子们共同“感恩母亲,体验亲情,传承美德”的良好氛围,而且让学生体会到了父母的艰辛,增强了爱家、爱父母、爱生活的感情。
3、5月19日,在期中考试质量分析会议上,我校卢翠红副校长为全校教职工做了“教师心理健康自我保健”讲座,卢副校长从自身体验和所见所闻,结合具体事例,分析了教师心理健康的几个问题,通过游戏、故事、启发等方法,活跃了讲座的气氛,更舒缓了教师的心情,让老师们学到了更多心理健康自我保健知识。
4、5月21日周六上午学校召开各级部家长会议,学校通过班主任们就各班情况有方向性的向学生家长进行了“家庭教育指导”讲座,让各位家长明白了关注子女心理健康的重要性。
(四)开展心理健康手抄报、黑板报和征文比赛、优秀作品展示活动
跟往年一样,进行心理健康手抄报、黑板报比赛活动,还就前面的青春远足活动及母亲节活动,进行亲子征文比赛。选出的优秀作品陆续在校报上刊登,吸引了很多师生家长来观赏与评论。激发了学生主动学习心理健康知识的积极性。
(五)开展“心灵驿站”教师心理沙龙系列活动
近年来,学校一直很关心教师心理沙龙活动,精心设计“知心阁”各项活动,希望用我们的爱心、真心与热心,希望通过我们的努力与付出,为我们学校的每一位教职工营造一个让心态平和、让心灵放飞的良好氛围,今后还会继续不定期地组织教师心理沙龙活动,让“知心阁”真正成为老师们倾听的场所,释放的平台、心灵的驻所!
心理健康的手抄报范文3
我校是一所四年制农村初中学校。社会的进步与发展给农村生活带来了日新月异的变化。农民生活方式、生活质量已呈现出多元化变化。初中生作为身心高速发展的一个群体,体验到的不仅是社会发展的便利和成长的喜悦,更有对社会的不适和成长的烦恼。尤其是许多留守子弟,由于长期与爷爷奶奶(姥爷、姥姥)生活在一起,幼小的心灵中满载着诸多诉求却不能及时与父母沟通。随着经济的发展、家庭细胞的裂变,许多单亲家庭子弟的内心承受着缺失父(母)关爱和有效家庭教育的痛楚,这一切就像块石头重重地压在他们的心中。如果这些心结长期积压得不到释放,部分学生可能会出现焦虑、抑郁、恐惧等内心体验,会逃学、沉溺营业性歌厅、网吧,有的还会与社会上不三不四的人为伍,有的离家出走,个别学生甚至会过激地选择自伤、自残、自杀。
为了提高学生的心理健康水平,培养学生良好的心理素质,引导学生正确宣泄在学习、生活中产生的不良情绪,我校在校舍比较紧张的情况下,腾出专门房间建成了团体辅导活动室和充满家庭温情氛围的个体心理咨询室―“心晴驿站”,配备了必需的办公用品,制定了各方面的规章制度,并成立了由多位教师组成的咨询团队,面向不同年级的学生,提供有针对性的心理咨询服务。
学校意在通过对学生进行及时、耐心、细致的心理辅导,让每一位前来咨询或通过心理信箱书面向教师咨询的学生,都能够尽情释放忧郁,解开心结,放下心理负担,走出心理阴影,走进温情脉脉的集体生活,以阳光的心态开创自己的幸福人生。
二、新的问题
“心晴驿站”成立伊始,无论是专职教师还是团队内的兼职教师,都以“幼吾幼以及人之幼”的爱心和极大的耐心,对每一位前来咨询的学生,高起点地开展的具体工作;为前来咨询的每一位学生建立了心理健康发展变化档案袋。并对个别压力较重的学生进行跟踪式服务,及时了解学生的心理变化,发现问题及时帮助学生化解。许多接受咨询的学生因为心结解开了,上课更加投入了,听讲也更加专心了。学校的“心晴驿站”成了他们心灵的港湾,教师成了他们可信赖的亲人。
一段时间以后,来咨询的学生明显减少,原因有如下:
(1)“心晴驿站”的成立,为学生提供了一个宣泄不良情绪的窗口,很多学生的心理问题得以解决,提高了学生的心理健康水平。(2)很多学生来咨询,并不是因为有烦恼或不适,而是因为对“心晴驿站”感到好奇,好奇心满足之后,也就不再感兴趣了。
“心晴驿站”的成立,较好地发挥了心理健康教育的矫治功能,即出现问题,然后矫治,但这并不是提高学生心理素质的长久之策。目前没有出现心理问题的学生,不能保证以后就不会出现。青少年时期是人心理素质形成和发展的关键时期,可塑性大,此时如能得到积极的心理辅导,即使以后出现心理问题,学生也能主动调整自己的心态,克服困难与挫折,积极主动地适应环境。所以,学校心理健康教育,不能只停留在矫治的阶段,更应注重心理问题的预防与健康心理的发展。
三、改进的措施与做的工作
为实现我们朱台中学“让师生过一种幸福完整的教育生活”的教育追求,促进心理健康教育工作的有效开展,学校确定了“以人为本、心辅为主、全面渗透、个别咨询、家庭参与”的心理健康教育总体思路,以“塑阳光心理,成就幸福人生”为宗旨,以学校心理咨询室“心晴驿站”的成立为契机,创新观念,注重预防与发展,提高学生应对问题的能力,努力使学校成为学生健康成长的快乐家园。
1.全面渗透心理健康教育
(1)在学科教学中渗透心理健康教育。课堂是学校进行教育活动的主要场所,课堂教学不仅是学科知识传授的过程,也是引导学生心理健康发展的过程。
①在学习目标中体现心理健康教育,明确列出心育目标:学校要求教师除了传授知识,还要在学生积极情感的培养、良好生活态度的养成方面制定具体的目标。
②在具体教学环节的实施中,渗透心理健康教育。要求教师结合学科的特点和授课的内容,深入挖掘和发现教材与心理健康教育结合的渗透点,如语文教师可以结合教学对学生进行人际交往的引导,扩展学生的自我生活体验,帮助他们确立合理的抱负与期望,培养良好的自制力,提高自我评价、自我认识的观念与修养;数学教学可以在训练学生思维的基础上,培养他们良好的思维习惯、自信心和承受挫折的能力;历史教学可以引导学生了解他人,懂得如何进行批评和自我批评,并进行正确的归因;地理教学可以引导学生如何面对环境和适应环境的改变。
(2)在各种活动中渗透心理健康教育。每天下午的第四节课是课外活动课,各种活动丰富精彩:乒乓球对抗赛、踢毽子比赛、跳绳比赛,还有各种兴趣小组,如诗歌朗诵比赛、科技兴趣小组、美术兴趣小组、音乐兴趣小组。通过各种形式的文体活动,如男女对抗赛“蜈蚣翻身”“我们的团队”,让学生在活动中体验竞争与合作的快乐,在活动中增强彼此之间的凝聚力;“辩论赛―网络的利与弊”引导学生客观看待网络,学会正确上网;“个性名片”让学生在陌生学生面前大胆介绍自己,学会自我推销的技巧,为自己组织班级活动、积极宣传心理知识提供支持。组织学生观看励志视频,如著名演讲家邹越的《让世界充满爱》、中央电视台《开学第一课》《隐形的翅膀》《妈妈再爱我一次》等,引导学生学会交往,全面认识自我,培养健全的性格。
各种学生喜欢的活动代替了空洞乏味的说教。活动中,很多学生留下了感动的泪水,心灵深处也受到了很大的震动。
(3)在校园环境中渗透心理健康教育。注重发挥校园和教室文化以及橱窗、雕塑等各种自然景观的隐性教育功能,让学生通过对它们的欣赏和解读,受到潜移默化的影响。
①确保校园干净整洁,为学习提供一个舒畅的环境;让读书园、池塘、奋斗雕塑等静物,对学生的学习产生积极的心理暗示。
②每个班级外面的悬挂展示牌上要展示本班的班风、班训;每个教室内都有“会说话”的墙壁:理想树、承诺树、师生对话、才艺展示等栏目,分别体现班级的特色,营造温馨氛围,培养学生的自信、情感和意志。
③开辟心理健康教育专用阵地(办公楼二楼走廊)宣传心理知识,引导学生在遇到问题时学会求助;张贴海报,宣传学校的心理健康工作;在全校展示学生的心理知识手抄报、主题活动手抄报等相关作品;校园广播站开辟专门栏目,广播励志小故事,宣传心理知识。
(4)日常学生工作中渗透心理健康教育。①举办心理讲座。针对每个年龄阶段可能出现的问题,由心理教师或邀请专家,通过举办讲座的形式,解决学生困惑。如举办“学会调控情绪”的心理讲座,邀请著名励志教育专家(赵一博)为全体学生和家长做“学会感恩”的主题讲座,邀请家庭教育专家(刘树国)做“如何与父母沟通”讲座。活动的举办,受到学生和家长的一致好评。
②选举“心理联络员”,开辟多条心理沟通渠道。根据初中生有问题最喜欢与同龄朋友交流的特点,每个班级设立一名心理委员,心理委员由心理教师定期进行培训。心理委员上岗后,许多学生不愿与教师、家长说的话,都愿意和他们交谈,再由他们向心理健康辅导教师求解,这些小助手帮助教师解决了不少问题。
③开办心理健康教育活动周,普及心理健康知识。结合不同的节日,学校通过举行感恩手抄报比赛、心理知识手抄报比赛、主题班会、心理漫画等形式宣传心理知识,引导学生以乐观的人生态度面对自己的生活。同时,在初三级部举行了“写给自己最好朋友的一封信”活动(这个“自己最好的朋友”指的是一年后的自己),引导学生在信中反思自我、激励自我。许多学生在写信时,因想到了自己虚度的光阴或父母的辛劳,流下了动情的泪水。信的最后,学生对自己未来的一年做出了详细的规划,表达了对自己未来的美好憧憬……一年之后,学校会把这封信再交到学生手中,并让学生写下感言。
④举办校园心理情景剧,活跃学生心理。通过直观形象的情景剧把中学生微妙的心理活动搬上舞台,再现中学生生活中常见的心理矛盾,引导学生树立阳光心态,以积极乐观的态度度过初中生活。参赛的节目涉及初中生活的各个方面,有关于戒除网瘾的,有关于表达亲情的,有关于建立友情的……舞台上的节目就像发生在自己身边的真实故事,学生或开心大笑,或流下感动的泪水,或陷入沉思,虽然没有像文化课那样获得学科知识,却收获了自己人生中珍贵的心灵盛宴。在演出过程中,学生流露出的情感、表现出的高超演技,不时博得师生的阵阵掌声。
2.编写校本教材,开设专门的心理健康活动课
首先,“心晴驿站”通过问卷调查、教师访谈等手段,对不同年级学生的心理特点进行前期调研和评估,了解不同年级学生在生活和学习中存在的主要问题。通过调查,掌握了不同年级学生的主要困惑:如初一学生的入学不适应症状(不了解学校的规章制度、不适应住宿生活等),自理能力差、依赖性强;初二学生的学习动机不足、找不到合适的学习方法、人际交往困惑;初三学生的情感困惑、厌学情绪严重;初四学生的升学压力与就业选择等。
然后,学校心理辅导团队结合自身实际,编写了专门的心理校本教材:初一《竹外桃花三两枝》、初二《小荷才露尖尖角》、初三《槐柳成荫雨洗尘》、初四《山意冲寒欲放梅》,并开设了专门的心理健康活动课。
3.建设学校、家庭、社区一体化的心理健康教育网络
每一个问题学生的背后肯定有一个问题家庭。父母的教育方式、人格素养以及父母的和睦程度,都直接影响着孩子的心理健康。心理教育要取得好的效果,没有家庭的积极配合是行不通的。因此,学校力争做好学生家庭的心理健康教育工作。
(1)“心晴驿站”通过家长开放日,对家长进行心理健康教育知识培训,不定期地印发一些家长学习材料,有的放矢地向家长提出各种建议,引导家长学习教育孩子的正确方法,指导家庭进行心理健康教育。
(2)教师利用家访的机会和家长沟通宣传有关心理健康知识、教育方法,加深家长对心理健康的了解与重视,使家长掌握青少年心理发展的规律,增进与子女的情感交流,促进家庭内部良好氛围的形成。
四、心理健康教育的作用
由于学校重视,教师、家长对心理健康教育的认识和关注程度迅速提高,良好的心理健康教育氛围正逐步形成。学生认识到了心态积极乐观的重要性,学校形成了良好的学习、生活氛围,中考学科考试成绩、学业水平考核项目结果年年在区内领先。教师科学民主的教育观念日渐增强,他们时时以自己良好的人格潜移默化地影响着学生的成长。
五、在不断努力中前行―对未来的展望
“让师生过一种幸福完整的教育生活”,这是每一位教育者的责任。让阳光普照心田,让生命之花灿烂绽放,要继续抓好学校的心理健康教育,并在创新中提升,让心理健康教育在全面推进素质教育、培养学生阳光心态、开发学生潜能中发挥更好的作用。
心理健康的手抄报范文4
本学期根据九年级学生的特征,采取灵活多样的方式,大力开展德育活动,让每一个学生树立远大的理想,立志报效祖国,努力刻苦学习。
1、组织学生参加开学典礼。各班可利用身边优秀学生的先进事迹,对学生进行理想教育和纪律教育,激励学生积极进取,奋发向上。
2.各班组织学生收听收看《开学第一课》。要求各班利用适当时间组织学生畅谈观后感想,级部将对各班上报的优秀观后感进行评比
3、继续贯彻落实“一周一主题”教育活动,做到每周有主题,每班有活动,人人都参加,个个有收获。
4、大力开展爱国主义读书教育活动。根据政教处的安排开展爱国主义读书教育活动,努力塑造学生健康的人格,激发学生的爱国热情,立志为国读书。
5、在国庆节前后组织开展班级风采暨中考动员报告会,对学生进行励志教育。
二、继续开展安生卫生教育活动
本学期坚持“安全第一”的原则,加强安全卫生教育活动,做到安全卫生工作,人人讲、个个抓,事事讲、时时抓,警钟常鸣,毫不松懈。努力打造安全平安级部,为建设平安校园做贡献。
1、继续贯彻落实“一周一提醒”安全卫生教育活动。各班主任可根据政教处的“一周一提醒”的安排,结合本班的实际,利用主题班会或晨会,对学生进行“一周一提醒”教育活动,并在级部相应的主题帖后跟帖,报告活动的开展情况。
2、组织学生参加安全防空演练活动,以提高学生的安全防范意识和能力,重点加强交通安全、用电安全和食品安全的教育工作。
3、对学生进行卫生教育。拟采用讲座、知识竞赛、办手抄报、征文比赛等形式,对学生进行卫生教育,预防秋季传染病。
三、文明行为习惯教育活动
级部将把对学生进行“文明行为习惯”作为本届政教工作的一个重要内容,努力建设一个无男生留长发、染发,无女生穿金戴银、涂脂抹粉,学生衣着得体,言谈举止文明大方的级部。
1、继续开展文明行为星的检查评比工作。
2、在检查小组对各班级学生进行检查评比的同时,级部将组织级部管理人员、教师代表和学生代表,不定时地进行全面检查。坚决杜绝不文明的行为习惯。
3、开展“什么是美什么是快乐”的讨论。
四、开展心理健康教育和励志教育
心理健康的手抄报范文5
一、发挥班主任的角色优势
班主任是学校教育工作者中的一支特殊队伍,他们担负着对学生管理、教育、指导、爱护的职责,加之与学生的密切接触,使得他们有别于一般的任课教师。他们与学生感情深厚,在学生心目中德高望众,在教育中有很强的说服力。这一角色优势决定着班主任在班级心理健康教育中的重要地位和作用。
1.示范引领
作为班主任,首先应提高对学生心理健康教育的重视程度,以培养学生健康的心理为己任,增强工作的主动性和责任感;其次,要自觉提高开展心理健康教育的能力,认真学习,大胆实践,不断增强发现学生心理问题的敏锐性、解决心理问题的科学性;再次,班主任自身应该具备良好的心理素质和较高的维护和调节自我心理健康的能力。班主任必须时刻意识到:我是学生学会做事、学会做人的一面“活镜子”。在工作中,应勇敢地面对困难和挫折,与人相处宽容大度,真诚相待,只有这样,才能培养出做事负责、与人为善、意志顽强的学生,发挥好教师示范引领的作用。
2.联系沟通
班主任是联系学校和家庭的纽带,是与家长和其他任课教师沟通的桥梁。为及时了解学生产生心理问题的原因,班主任应定期与家长联系,通过家访、电话、家长会、书信等形式与家长交流有关教育孩子的信息,交流孩子的家校表现,及时捕捉教育契机,共同探讨教育孩子的有效策略。值得注意的是,切不可把这种沟通变成告状,否则,它将会严重影响师生关系,使学生丧失对班主任的信任和尊重,导致师生关系恶化。
另外,班主任还应积极主动地与其他任课教师联系,增强学生与各科教师的相互了解,建立融洽的师生关系,为学生心理健康发展奠定基础。
二、创设良好的心理发展氛围
环境的好坏直接决定着学生心理健康的程度,它是学生心理健康发展必不可少的潜在因素。在班级中开展心理健康教育,我们应注意以下两个方面,它们是学生心理健康发展必需的条件。
1.形成健康向上的班风
班风是指正确的集体舆论在班级里持久地发挥作用而形成的一种班级风气。开展班级心理健康教育,应通过强化集体荣誉感、乐于助人、关爱他人等品质,协调好竞争与合作的关系,形成民主型班风,促进学生良好心理品质和行为的养成。首先,班主任和全体学生应仔细分析班级的优缺点,确定科学合理的班级奋斗目标,并得到全班学生的认可,以期大家共同努力。其次,还要正确分析班级中每个成员的长处和短处,使他们在班级活动中都能扬长避短,在班级中找到归属感,再次,还要重点对学生进行学习目的、意义、学习方法的教育,结合时代特点,培养学生的竞争意识,形成勤奋好学、积极向上、勇于争先的良好风气,促进学生心理在和谐的班级氛围中健康发展。
2.建立和谐的人际关系
首先,应建立融洽的师生关系。和谐的师生关系蕴含着丰富的潜在教育资源,对于促进学生学习兴趣和完整人格的形成有着重要意义。苏霍姆林斯基曾经说过:“教师技巧的全部奥秘,就在于如何爱学生。”教师工作的出发点只有一个,那就是如何去爱学生。这就要求教师应放下师道尊严的架子,尊重学生的个性,真诚地帮助他们进步,对学生宽容而不纵容,严格而不苛刻。其次,应建立和谐的生生关系,尤其是优秀生和学困生之间的关系。教师的态度决定着学生的态度,教师对学生应该一视同仁,甚至对特困生更加偏爱。除此之外,还要在学生之间开展爱的教育活动,开展正确认识自我与他人的教育活动,形成互相关心、互相尊重、民主平等、和谐发展的班级氛围。惟有如此,学生才能在被爱中学会爱人,在尊重中学会自尊,在宽容中学会谅解,在鼓励中学会自信,在健康的师生关系中形成健康的心理。
三、开展有效的心理教育活动
皮亚杰指出:“活动,尤其是协作活动是儿童思维和道德发展的根本动力。”把道德的发展变成学生自身生活的一部分,让他们在自主参与活动的过程中能动地改造自我、创造自我、完善自我,这也是心理健康教育的一条重要途径。
1.上好心理活动课
上好心理活动课,首先要做好课前的准备,教师要根据班级中学生共同存在的心理问题确定好活动课的核心,活动设计既要符合学生身心发展特点,又要符合心理学原理,在活动中坚持团体互动原则、经验分享原则和自助助人原则。根据活动内容确定活动模式,是选择认知模式还是活动模式,是以训练模式为主还是以调控模式为主。在活动形式的选择上力求多样有效,将游戏、情境创设、角色扮演、问卷调查、问题讨论、辩论会等六种形式有机地融合,力争收到最佳的教育效果。上好心理活动课最重要的一点就是坚持以学生为主体,调动学生参与活动的积极性,尊重学生独特的心理体验,切不可以教师的感受代替学生的感受。
2.开辟多种心理健康教育途径
心理健康的手抄报范文6
关键词 农村初中;留守学生;心理问题
中图分类号:G444 文献标识码:B 文章编号:1671-489X(2013)13-0016-02
1 农村初中留守学生的心理问题
通过笔者多年的观察和调查发现,农村初中留守学生的心理问题主要表现出以下几种类型。
1.1 自私自利
只顾个人利益,不顾别人和集体的利益,自我主义占优势,在学校里吃不得一点儿亏,不礼让同学,不能正确处理个人与同学、个人与集体的关系。
1.2 自卑自负
总认为自己被“冷落”,不愿与同学、老师交往,尤其不愿与学习好的同学交往;对比自己强的同学、对被老师表扬的同学总是心存忌妒,产生失落、怨恨的自卑自负心理。他们心理压抑、行为孤僻,有时甚至有古怪异常的行为。
1.3 焦虑过敏
遇事怕字当头;碰到不顺心的事时,心里总觉得烦躁;受到别人批评时,心里总觉得不安;心里总担心会发生什么意外的事或总觉得有什么事没做好。
1.4 贪玩厌学
没有养成良好的独立生活、学习的习惯,生活自理能力差,视学习为一种沉重的负担,只要开始学习就感到不适和压抑,注意力分散,单位时间内的效率极其低下,而一旦宣布下课或放学便表现出异常兴奋。
2 农村初中留守学生产生心理问题的主要原因
2.1 自身因素
中学生的身高体重迅速增长,性成熟时期开始。由于生理上的迅速“成长”,极大地打破了生理和心理之间的平衡,也打破了心理诸因素之间的平衡。他们精力旺盛,感情充沛,但带有冲动性,不善于克制,行为不易预测,最容易产生心理问题。
2.2 家庭因素
与父母亲交流的缺失是导致“留守学生”情感缺失的直接原因。他们感到满腔“热情”无处倾诉,心理恐惧,进而导致其心理失衡,从而产生一系列的问题行为;加上其监护人教育方式不当,动辄打骂训斥,使他们认为自己被“冷落”,压抑了个性发展,降低了责任感及抗挫折能力,最终产生心理问题。
2.3 学校因素
学校是培养学生健康心理的主要基地。然而,由于长期受应试教育的影响,学校的教育工作仍有一定的弊端:片面追求升学率,重智育轻德育、体育,重尖子生轻后进生;生活方式单一,令许多学生对学习深感枯燥乏味,心理恐慌、信心不足;一些教师忽视学生的心理特点,教育学生时方法不当,损伤了学生的自尊心,使不少学生失去上进心而自暴自弃。
2.4 社会因素
随着现代化信息交流的逐步深入,一些社会的精神污染也日益增多,如黄色书籍、不健康的网络游戏,由于他们缺少辨别是非的能力,一味模仿,结果造成一些不正常的心理。
3 农村初中必须加强留守学生的心理健康教育
3.1 学校要努力营造有利于留守学生心理健康的环境
为了帮助学生能拥有一个健康和谐的家庭生活环境,学校可通过家长会、家校e通等方式,与留守学生的监护人保持联系,向家长讲解青少年心理发展的规律及特点,使他们懂得青少年心理健康的重要性,对孩子情绪、行为的变化要有充分的心理准备,要帮助学生调整心态,增进家长重视学生心理健康的意识,普及心理健康知识。教育孩子的方法要正确,要多尊重、理解孩子,多关心、关爱孩子,多看孩子的优点、长处,多帮助他们自觉克服缺点和不足。对孩子的期望值不要过高,压力不要过大,要为孩子营造一种宽松、愉悦的学习环境。
学生也是社会大环境中的一员。学校可与留守学生所在的社区、德育基地联合,形成合力,共同抵制社会不良环境的影响,尽可能净化社会环境。黄桥初级中学每学期都与派出所联合,整治校园周边的网吧,为学生创设了良好的社会环境,使学生远离了不利于青少年身心健康发展的网络环境,引导学生文明上网,效果明显。学校还设立法制教育基地,定期对学生进行法制教育,增强他们的法制观念,让他们慎重与社会上的人交往。
3.2 学校要建立留守学生心理健康服务体系
1)定期举办心理健康方面的专题讲座,对留守学生进行行为指导、生活辅导等。主要是对一些有心理偏差的留守学生进行诊断和鉴别,针对他们的认识、情绪、意志、行为、人格、性心理健康等进行疏导、调整和矫正,帮助他们树立正确的自我意识,形成良好的人际关系,提高他们的自我控制能力与环境适应能力。
2)建立留守学生心理档案。将留守学生的心理问题的历史或现状记录下来,存入档案中,以便及时有效地对学生进行个别心理健康辅导与教育,同时将特殊的案例整理出来,以便对全体学生进行个案教育。
3)积极开展丰富多彩的能促进心理健康的活动。通过主题班会、演讲、手抄报、宣传栏、校内广播等形式,向学生普及心理卫生知识;通过社会实践等活动,充分调动留守学生的主动性和积极性,使他们在活动中了解父母、体验亲情和社会各方面的关爱,促进留守学生的身心健康,全面提高留守学生的综合素质。
3.3 教师要以博大的胸怀关爱留守学生,并辅以心理辅导
爱是成功实施教育的源头。有了爱,才会发现学生身上的闪光点,理解他们成长中的烦恼。用一个博大的胸怀,去爱每一个留守学生,真诚地接纳他们,从心理学的角度去了解、帮助他们;尊重他们的个性,让他们在肯定和信任的目光中成长;增强他们对自己的信任,真正帮助他们解决心理问题。
在对留守学生的教育中,笔者坚信陶行知“没有爱就没有教育”的名言。对每个学生的教育引导都有发自内心的感情,没有热爱学生做感情基础,师生就缺乏共同语言,感情就难以融洽,教育就难以奏效。作为班主任,笔者提倡做留守学生的“半个家长”,在这种特殊的条件下担负起一部分家长的职责。留守学生的生活十分单调,双休日更是无处可去。针对这种情况,笔者牺牲自己的休息时间陪他们在运动场打球,带他们进阅览室或逛书店。每逢传统节日,笔者总是把他们接到家里,共度节日,让他们享受到家的快乐。对于他们的生日,由老师买生日蛋糕,同学自愿买生日礼物(如书、笔等),开好生日主题会,让他们在生日中感受到集体的温暖,在温暖中健康成长。
对于那些生病的留守学生,作为班主任更要做他们的贴心人。性格十分内向的女生婷婷,在一次上英语课时,脸色发青,突然晕厥过去。笔者急忙送她到人民医院,为她付钱拿药,后经医生诊断为急性阑尾炎。笔者一边通知家长,一边和学生轮流守护。第二天家长从外地赶回来,激动地说:“感谢老师救了我女儿一命啊!”与此同时,笔者还发动学生给她送去了鲜花和营养品。躺在病床上的婷婷,泪水夺眶而出。病好后,笔者鼓励她:“希望你在今后的学习中开心度过每一天。有什么心事和困难尽管说出来,老师是你忠实的听众,也是你的帮手,希望你把耽误的课补起来。”后来的日子里,她不再自卑了,开始主动和同学打成一片。实践证明,爱心能取得感化的最佳效果。
4 结语
笔者相信:只要各方形成合力,采取合理有效的疏导方法,留守学生的心理是完全可以朝着健康的方向发展的!